Зима еще только вступает в свои права, а холодная и ветреная погода уже покрыла кожу моих рук шершавой корочкой, называемой в народе цыпками. Но если раньше они заставали меня, как говорится, врасплох, то последние два года я научилась легко справляться с этой проблемой.
- Причины сухости кожи на руках
- Косметические средства
- Народные рецепты
- Витамины в помощь
- Профилактика
Теперь я знаю, почему зимой кожа рук сохнет, и появляются цыпки
Нежная кожа рук, особенно в холодное время года, часто воспаляется, краснеет, быстро утрачивает эластичность и покрывается небольшими трещинами. Руки выглядят неухоженными и малопривлекательными. Почему это происходит?
Есть несколько причин появления цыпок:
- недостаток витаминов;
- нарушение гормонального фона;
- воздействие моющих средств;
- нахождение на улице в морозную погоду без перчаток.
На своем горьком опыте я убедилась, что, в независимости от причины, относиться легкомысленно к этой проблеме нельзя. Я, например, долгое время не носила перчатки и, тем более, варежки. Зачем они нужны, если руки у меня не мерзнут? И цыпки никакие меня не мучили. Так продолжалось до тех пор, пока не родился ребенок.
Цыпки на руках. Цыпки — лечение в домашних условиях. Уход за руками.
Что уж там произошло с организмом (витаминов ли было недостаточно или гормональный фон изменился), я не знаю. Главное то, что в первую же зиму после родов кожа рук у меня стала покрываться неприятными и болезненными трещинками.
Я, как и многие, ошибочно считала, что цыпки быстро исчезнут, если регулярно пользоваться любым увлажняющим кремом для рук. Я мазала руки по 7 – 8 раз в день, но результат оставался плачевным. Что делать? Ну не идти же с этой проблемой к врачу? Решила действовать самостоятельно.
Сразу же скажу, что спустя месяц кожа на руках у меня опять стала нежной и мягкой, а от цыпок не осталось и следа. Как мне это удалось? Расскажу об этом поподробнее.
Что мне помогло от сухости рук и цыпок в зимнее время года, а что нет?
Первым делом я решила узнать, бывают ли специальные кремы для лечения цыпок. Каково же было мое удивление, когда оказалось, что действительно такие средства существуют, причем цена на них варьируется от 30 до 2000 рублей. Девушка я не богатая, поэтому от покупки дорогих кремов отказалась сразу, тем более что давно убедилась: дорого не значит эффективно.
При выборе подходящего крема я применила мой любимый метод «проб и ошибок». Вот что у меня получилось в конечном итоге.
- Крем универсальный «Флорена» (с ромашкой.)
Страна–производитель Германия. Я купила этот крем потому, что его синяя металлическая баночка напоминала мамину любимую «Нивею». Приятный запах ромашки и густая консистенция мне понравились. Крем предназначен для очень сухой кожи, смягчает, увлажняет и успокаивает ее.
Единственный недостаток: пользоваться им следует регулярно, всю зиму. Стоит на время перестать, как кожа через какое-то время вновь покрывается цыпками. Делаю вывод: смягчает, но не лечит.
- Крем от известного российского производителя «GREEN MAMA» с виноградной косточкой
Косметикой этой фирмы я пользовалась не один раз, но, видимо, некоторая продукция у них получается более удачной, а некоторая не очень. Защитный крем с виноградной косточкой явно не удался: текстура грубая, вязкая и липкая. Мажешь его на руки и ощущения, словно это не крем даже, а пластилин какой-то. Попробовала всего два раза и поняла, что место ему только в мусорном ведре.
- Крем Neutrogena «Норвежская формула» (Франция)
Цена 200 руб. за 50 мл. Крем хорошо увлажняет, быстро впитывается, успокаивает кожу и заживляет маленькие трещинки.
Но вот что мне совершенно не понравилось, так это защитная пленка, которая образуется на коже. У крема полностью отсутствует запах, этим он очень понравился моему мужу, у которого аллергия. Средство не из дешевых, но я продолжаю его покупать исключительно для мужа.
Несмотря на «несерьезную» цену (всего 30 рублей) крем эффективно устраняет сухость, убирает ощущение стянутости. Причина в замечательном составе: миндальное масло и провитамин В5, более известный как пантенол. Крем обеспечивает надежную защиту в морозную и ветреную погоду. Проверено мною!
Фирма-производитель Organic Shop (Россия). Крем мне понравился идеальным сочетанием цены (80 руб. за 100 мл.) и качества. Приятный сладковатый запах имбиря и нежная структура. Этот крем, словно мягкие варежки, надежно защищают кожу рук от обветривания. Может, ошибаюсь, но мне показалось, что крем обладает еще и согревающим эффектом.
Получается, что на данный момент, есть два крема, которые действительно меня спасают. Я перестала искать что-то другое. Зачем, если и цена и полученный результат меня полностью устраивают.
Народные рецепты, которые мне помогли избавиться от цыпок на руках
Вылечить проблемную кожу мне помог не только удачно подобранный крем, но и средства народной медицины. Дома я делала специальные ванночки и питательные маски. Мне понравилось, ведь при минимуме затрат я получила отличный результат.
- Для приготовления целебного отвара насыпьте в кастрюльку по ст. ложке аптечной ромашки, календулы, подорожника. Залейте сухую смесь литром кипятка, накройте крышкой и дайте настояться не менее часа. В отвар добавьте ст. ложку глицерина и опустите туда руки на 15 минут. Затем вымойте и обсушите их полотенцем, смажьте кремом.
- В 100 гр. подсолнечного масла добавьте 50 гр. витамина А, перемешайте и три раза в день втирайте эту смесь в кожу рук.
- Смешайте ст. ложку масла оливкового, желток одного яйца и мякоть банана.Данной смесью намажьте руки, наденьте перчатки. Минут через 15 перчатки снимите и протрите кожу ватным диском.
- 2 средние картофелины, отваренные в мундире и очищенные, разомните вместе с двумя ч. ложками огуречного сока. Полученное пюре намажьте на проблемные участки кожи, сверху замотайте целлофаном. Спустя 20 минут пюре смойте теплой водой, руки высушите, и нанесите на кожу любой жирный крем.
Какие витамины от сухости рук мне посоветовал принимать дерматолог?
К врачу я все-таки сходила. Да, после применения кремов и средств народной медицины кожа на руках у меня значительно улучшилась. Но вот беда: появились небольшие трещинки между пальцами, которые болели и постоянно чесались. Тут я, наконец-то, поняла, что дело не только в привычке не носить зимой варежки. Видимо что-то происходит внутри моего организма.
Дерматолог меня успокоила, сказав, что ничего страшного не произошло, просто организм так сигнализирует мне о том, что ему не хватает витаминов. Необходимо увеличить долю овощей и фруктов в своем рационе питания и обязательно принимать поливитаминные комплексы.
Врач мне посоветовала несколько препаратов
- Минерально-витаминный комплекс «Витрум бюти».Комплекс содержит все необходимые витамины, минералы, аминокислоты. Принимать его следует по таблетке дважды в день после еды. Удовольствие это не из дешевых, упаковка из 60 таблеток стоит примерно 850 рублей, но я все же купила и не пожалела. Принимала их регулярно в течение месяца. Состояние кожи рук заметно улучшилось, вдобавок укрепились ногти, а волосы перестали выпадать.
- Поливитаминный комплекс «Супрадин Рош»способствует быстрому восстановлению здоровья и красоты кожи рук. Принимать в течение месяца по одной витаминке в день. Я читала отзывы на этот препарат. Очень много положительных, но свое мнение я про него сказать не могу, потому что не пробовала. Меня не устроила цена комплекса — почти 800 рублей за 30 штук. Дорого!
- «Алфавит косметик» восполняет дефицит микроэлементов в организме, укрепляет иммунитет, улучшает состояние кожи и придает блеск волосам. Упаковка из 60 таблеток стоит примерно 400 рублей. Принимать надо по одной таблетке 3 раза в день. Скажу честно: этот комплекс понравился больше всего. Меня устроила и его цена и тот результат, который я получила уже после первого месяца приема. Кожа на руках снова стала мягкой, болезненные трещинки исчезли полностью, а когда-то слабые и ломкие ногти окрепли, и стали расти намного быстрее. «Алфавит косметик» я решила теперь принимать регулярно.
Профилактические меры против сухой кожи рук
Зимой цыпки могут появиться у любого человека, не зависимо от его возраста.
Чтобы этого избежать, необходимо придерживаться простых, но действенных правил:
- Никогда не выходите на мороз с влажными руками.
- Обязательно надевайте варежки (перчатки).
- Следите, чтобы «одежда для рук» оставалась сухой.
- Регулярно пользуйтесь кремом: увлажняющим утром, питательным вечером.
- Зимой, ради профилактики, делайте ванночки.
- Перед каждым выходом на улицу смазывайте кожу любым кремом с глицерином или с ланолином, который создаст на руках тонкую защитную пленку.
Помните, что если не ухаживать за кожей рук, то она быстро истончается, высыхает и утрачивает эластичность. Поэтому берегите свои руки в любое время года и обязательно надевайте перчатки, когда делаете по дому какую-то работу, связанную с использованием химических средств.
Источник: www.odnadama.ru
Почему возникают цыпки на руках и как от них избавиться
Сухость и покраснение рук, болезненность при прикосновении к кожным покровам на руках – всё это симптомы цыпок, которые могут появляться как у детей, так и взрослых. Основной причиной появление цыпок считается пребывание на холодном ветру и морозе, но существует еще ряд факторов, вызывающих подобное раздражение кожи.
Почему появляются цыпки на руках и как их устранить, и что нужно делать, чтобы предотвратить их появление?
Причины появления цыпок
Чаще всего цыпки появляются под воздействием внешних неблагоприятных факторов, но повлиять на их возникновение могут и внутренние проблемы организма.
Появление цыпок обычно наблюдается в холодное время года под влиянием ветра и мороза. А, если у человека имеется повышенная чувствительность на холод (аллергия на низкие температуры) либо кожа сама по себе сухая и тонкая, то возникновения цыпок избежать не удастся.
Одного воздействия низких температур на кожу рук недостаточно, цыпки появляются только под влиянием провоцирующих факторов, среди которых:
- Сухая и тонкая кожа рук;
- Агрессивное воздействие на кожу рук бытовой химии;
- Недостаточный уход за руками;
- Применение косметических средств, пересушивающих кожу.
Повышенная чувствительность кожи рук может наблюдаться также на фоне гормональных нарушений в организме – при несбалансированных диетах, при приеме гормональных средств, нехватке витаминов, при беременности и климаксе.
Если цыпки появились не из-за банально забытых дома перчаток, и защита рук от неблагоприятных внешних воздействий не дает никаких результатов, то причина неприятных проявлений – внутренняя. Для устранения такого состояния необходимо обратиться к врачу, чтобы исключить серьезные внутренние нарушения (псориаз, аллергию, дерматиты, гормональные сбои) и выбрать подходящие для лечения средства.
Как выглядят цыпки
Признаки цыпок очень легко обнаружить – при пребывании на холоде первые симптомы кожного раздражения сразу же дают о себе знать:
- Кожные покровы краснеют;
- Возникает ощущение «стянутости»;
- Появляется зуд, жжение;
- На коже заметны микротрещинки, а в особо тяжелых случаях появляются мелкие красные пузырьки.
Но самые неприятные симптомы возникают, когда человек с замерзшими руками пытается согреть их под струёй теплой воды – вода, попавшая в поврежденную кожу, вызывает боль, кожа начинает шелушиться, трещинки становятся глубже и могут начать кровоточить, кожа на руках непрерывно зудит и сильно чешется.
Обратите внимание! Если после уборки или мытья посуды кожа на кистях рук начала шелушиться и стала стянутой и болезненной – это также первый признак цыпок, возникший из-за попадания агрессивных средств на руки.
Такие симптомы говорят о том, что нужно срочно приступать к лечению, т.к. микротрещинки на коже открывают «путь» для проникновения в организм болезнетворных патогенных бактерий, и это может закончиться сильным инфицированием ранок.
Как лечить цыпки
Для лечения цыпок иногда достаточно просто скорректировать питание, осуществлять надлежащий уход за руками, беречь кожу рук и внести изменения в образ жизни.
Если цыпки возникли от ветра и холода:
- Обязательно надевайте перчатки перед выходом на улицу в холодное время. Причем шерстяные варежки при излишне раздражительной коже не помогут, а лишь усугубят ситуацию, поэтому лучше отдавать предпочтение кожаным и хлопчатобумажным изделиям. Желательно иметь запасную пару перчаток на случай, если первые намокнут под снегом или дождем.
- Перед выходом из дома нанесите на руки слой увлажняющего или питательного крема, чтобы создать на коже защитный слой.
- Замерзшие на морозе руки не пытайтесь отогреть под струей горячей воды – это приведет к образованию микротрещинок. Достаточно, находясь в теплом помещении, потереть руки друг от друга.
- При уже появившихся цыпках сразу же смажьте кожу медицинским вазелином или детским кремом.
Важно! При появлении мелких ранок на коже рук их ни в коем случае нельзя расчесывать, иначе через капиллярные порезы в организм может проникнуть инфекция.
Если цыпки появились вследствие агрессивного воздействия бытовой химии:
- Все домашние работы с использованием агрессивной химии следует проводить в специальных резиновых перчатках (при отсутствии таковых можно воспользоваться обычными медицинскими перчатками).
- Перед тем, как надеть рабочие перчатки кожу рук можно обработать жирным кремом – толстый слой крема воссоздаст «эффект парника» и защитит кожу от проникновения агрессивных средств.
Если цыпки возникли из-за авитаминоза:
Если причина появления цыпок – гормональный дисбаланс, помимо коррекции питания и ежедневного питательного ухода за кожей рук, необходимо будет обратиться к врачу для выявления проблем в организме и их устранения.
При соблюдении перечисленных рекомендаций в большинстве случаев цыпки удается ликвидировать самостоятельно в течение нескольких дней. Если за 3-4 дня цыпки не исчезают, а состояние рук ухудшается, лучше обратиться к специалисту, чтобы исключить более серьезные состояния, могущие вызывать раздражение на руках.
Аптечные препараты от цыпок
При склонности к аллергическим реакциям, а также при сухой и раздражительной коже, лучше запастись необходимыми аптечными средствами, чтобы при первом появлении цыпок быстро устранить неприятные симптомы.
Первой помощью при уже появившихся сыпок будет обработка проблемных мест вазелином или обычным детским кремом.
Как избавиться от цыпок на руках быстро?
При сильном дискомфорте следует провести следующую процедуру: распарить руки в теплой воде, после чего обработать кожу смесью глицерина и нашатырного спирта (в равных пропорциях), а, когда средство впитается, намазать кожу жирным кремом.
Крема и мази от цыпок:
- Д-Пантенол. Применяется при микротрещинках на коже. Наносится после обработки кожи антисептиком (например, Фурацилином или Мирамистином) трижды-четырежды в сутки. Аналоги: Бепантен, Пантенол-Тева, Дексапантенол, Пантодерм.
- Боро-Плюс. Крем на основе талька с натуральными компонентами, помогает снять раздражение и воспаление, улучшает состояние кожи. Наносится на проблемную кожу несколько раз в сутки.
- Астродерм. Заживляющий крем на основе д-пантенола и винилина, содержащий экстракт тысячелистника и календулы и витамины В5 и Е.
- Синафлан. Гормональный крем, используемый при острых и хронических заболеваниях кожи. Препарат имеет много противопоказаний, поэтому перед его применением следует проконсультироваться с врачом.
Обратите внимание! Если причины цыпок — внутренние проблемы организма, то применение кремов и мазей является лишь частью комплексной терапии. Основное лечение будет назначено врачом.
Для профилактики появления цыпок рекомендуется использовать жирные крема, которые предотвратят негативное воздействие на кожу рук и благотворным образом скажутся на состоянии кожи.
Из наиболее эффективных кремов для питания сухой и раздражительной кожи можно выделить крем Neutrogena, A-Derma, Olive Oil, Интенсивный уход Питание (Гарнье), Витамин Ф99. Более доступными по цене, но не менее эффективными считаются: крем «Бархатные ручки», «Зимний уход» («Чистая линия»), силиконовый крем, крем с оливковым маслом и лимоном («Сто рецептов красоты»).
Народные средства от цыпок
В практике народной медицины существует масса рецептов, которые помогают при лечении цыпок.
Как лечить цыпки на руках:
- Пару картофелин среднего размера отварить, раздавиться и смешать с двумя ложками свежего огуречного сока. На поврежденные участки кожи наложить толстым слоем поученную массу и сверху прикрыть целлофаном. Через 15 минут «картофельную маску» удалить, а кожу смазать жирным кремом.
- Оливковое масло (большую ложку) влить в литр теплой воды. В поученную ванночку опустить руки и подержать минут 15-20, после чего кожу промокнуть насухо и смазать питательным кремом.
- Взять травяной сбор: шалфей, череду, ромашку, календулу (по одной ложке каждого растения). Залить всё литром кипятка и настоять около получаса. в полученном отваре «принимать» ванночки для рук.
- Масляный раствор витамина А в количестве 20 г смешать со ста граммами подсолнечного или оливкового масла. Втирать смесь трижды в сутки в кожу на руках.
- Чайную ложку овсяной муки смешать с яичным желтком и столовой ложкой мёда. Наносить полученный «крем» раз в сутки на 15минут на поврежденные участки кожи рук.
Обычные натуральные масла также отлично справляются с цыпками, снимают воспаление, заживляют кожу, препятствуют образованию ранок и трещинок на коже.
Какие масла подходят для лечения цыпок:
- Репейное;
- Облепиховое;
- Масло шиповника;
- Касторовое;
- Персиковое;
- Масло Ши;
- Миндальное;
- Аргановое;
- Оливковое;
- Кокосовое.
Перечисленные масла обычно используются в качестве ночного крема и наносятся на предварительно очищенную кожу рук. В некоторых случаях на основе натуральных масел делаются косметические ванночки для рук два-три раза в неделю.
Чем лечить цыпки у ребенка
У детей цыпки на руках возникают чаще, чем у взрослых из-за того, что малыши не обращают внимание на состояние кожи своих рук, и просто не слушаются старших, отправляясь на прогулку в холодное время года.
Что делать, чтобы предотвратить цыпки на руках у ребенка:
- Следить за тем, чтобы ребенок надевал перчатки и варежки на улицу. Объяснить, что появление красных пятен и болезненности на коже рук – результат того, что малыш забывает или не хочет надеть варежки.
- Обогащать ежедневный рацион ребенка витаминами, фруктами и овощами (особенно в период «авитаминозов»).
- Покупать для ребенка специальное детское мыло для рук или любое другое очищающее средство с мягким и питательным эффектом. Лучше не использовать антибактериальное мыло, которое пересушивает эпидермис, после чего кожа становится беззащитной против воздействия агрессивных факторов.
- При повышенной сухости кожи малыша необходимо смазывать ручки ребенка вазелином, репейным или миндальным маслом и обычным детским кремом.
Предупредить появление цыпок проще, чем бороться с этим неприятным явлением. Поэтому нужно защищать кожу от неблагоприятных внешних факторов, а при постоянном возникновении цыпок обратиться к дерматологу, который поможет выявить их причину и устранить последствия.
Данная статья размещена исключительно в общих познавательных целях посетителей и не является научным материалом, универсальной инструкцией или профессиональным медицинским советом, и не заменяет приём доктора. За диагностикой и лечением обращайтесь только к квалифицированным врачам, в государственных больницах и частных клиниках.
Навигация: Главная » Заболевания » Почему возникают цыпки на руках и как от них избавиться
Если понравилась эта статья, можно легко поделиться с друзьями в соц. сетях или оценить эту запись тут: Поставить оценку:
Источник: simptom-lechenie.ru
Цыпки на руках: причины и способы лечения — отзыв
dragonfly
Дата отзыва: 12 апреля 2017
Эту неприятную проблему решить трудно, но возможно. Цыпки на руках: причины и способы лечения
- Цыпки на руках. Причина.
- Способы лечения цыпок на руках.
- Отзывы, комментарии
Руки всегда бросаются в глаза, также как и наше лицо. Неважно, кто вы, мужчина, женщина или ребенок. Грязь под ногтями, сухая кожа, трещинки, бородавки, все это не может остаться незамеченным.
Очень важно следить за состоянием своих рук, не только для красоты их внешнего вида, но и для того, чтобы кожа и ногти были здоровыми. В современном мире, казалось бы, есть все самое необходимое для гигиены и ухода за телом, но кожные проблемы и инфекции не оставляют людей в покое.
Каждую зиму я сталкиваюсь с одной очень неприятной и болезненной для себя проблемой, а именно с появлением цыпок. Цыпки вызывают болезненные ощущения, портят внешний вид кожи и трудно поддаются лечению. Кроме того, цыпки являются большими воротами для проникновения всевозможных инфекций. С этой проблемой нужно бороться комплексно, пусть и не всегда действия приводят к быстрому результату.
Цыпки на руках. Причина.
Цыпки на руках представляют собой сухие, шелушащиеся покраснения на коже рук. Часто они покрыты микротрещинками, которые могут начинать кровоточить время от времени. Цыпки часто превращаются в плотные корки, которые также трескаются, при контакте с водой ощущается жжение, а после кожу сильно стягивает.
Многие ошибочно полагают, что цыпки — это проблема детей и грязных рук. На самом деле, с ней так или иначе сталкивается любой человек на протяжении жизни. Особенно часто цыпки можно наблюдать на руках людей, живущих в холодном климате. Их провоцирует контакт с ледяным, холодным воздухом, снегом и влагой. В домашних условиях цыпки появляются от воздействия с водопроводной водой, моющими средствами, и другими агрессивными средствами.
Иногда цыпки являются следствием нарушения обмена веществ и недостатка витаминов. Очень важно понять, с чем именно у вас связано появление цыпок, чтобы правильно выстроить лечение.
Способы лечения цыпок на руках.
Я точно уверена, что зимой цыпки у меня появляются под воздействием холода. Водопроводная вода усугубляет проблему. Казалось бы, что может быть проще, чем избавиться от цыпок устранив воздействие холода и путем использования резиновых перчаток при уборке. Однако, не все так просто.
Зимние цыпки очень трудно поддаются лечению, особенно, если в вашем регионе долго бывает холодно. Чтобы уменьшить неприятные моменты, связанные с цыпками обязательно защищайте руки на улице. Я использую теплые варежки, и недавно купила грелки для рук, которые носила зимой в карманах. Жирный крем — самая важная и необходимая часть ухода за руками.
В течении дня просто необходимо смазывать руки кремом, после каждого их мытья. На ночь нужно использовать самый жирный крем, который наносится толстым слоем, под специальные перчатки.
Если цыпки уже появились, заживать они будут долго. Поэтому важно уделять руками достаточно внимания. Для скорейшего заживления хороши ванночки с отварами трав, с содой и специальными заживляющими составами. Если цыпок много, они болезненны, очень хорошо помогает пантенол в виде крема. Очень хорошо иногда делать массаж с растительными маслами, куда можно капнуть содержимое капсулы аевит.
Народные рецепты рекомендуют маску для рук из мятого отварного картофеля. Для смягчающего эффекта туда добавляют молоко, масло и выдерживают маску на руках около 15-20 минут. Важно, чтобы при нанесении маска была слегка теплой.
Немаловажно ввести больше витаминов и полезных продуктов в рацион. Пропейте хороший витаминный комплекс, ешьте свежие фрукты и овощи, качественные растительные масла. Постепенно, при ежедневном внимании, ситуация начнет выправляться и кожа придет в норму.
Достоинства: много способов борьбы, эффективно
Недостатки: долго лечится
Видео обзор
Цыпки на руках. Цыпки — лечение в домашних условиях. Уход за руками. | Народные средства от трещин на руках | Елена Малышева. Аллергия на холод | Как БЫСТРО вылечить обветренные руки///2 рецепта ванночек | Сухая кожа. Как лечить. Трещины на руках. |
Источник: otzyv.pro