Открытый человек – это не просто человек, который говорит о своих мыслях и чувствах, но и тот, кто готов взять на себя ответственность за свои действия, понимать и учитывать важность взаимодействия с другими людьми. Это человек, который не скрывает свои мысли и эмоции, который не оставляет ничего несказанным. Он открыт для новых знакомств и опыта, при этом готов к изменениям и развитию.
Признаки открытого человека – это способность быть эмпатичным, понимать чужие потребности и их значимость, умение быть адаптивным в любой ситуации, готовность к самокритике и критике со стороны других людей. Это также люди, которые готовы помогать другим, не ждут награды или просто благодарности, чувствуют себя удовлетворенными от того, что могут помочь кому-то из людей.
Примеры открытых людей – Мая Анжелоу, Далай Лама, Опра Уинфри – люди, которые не только говорят о своих чувствах и жизненных историях, но и помогают другим в широком смысле этого слова. Они полностью преданы их деятельности, которые они считают своей миссией, и находят в ней подлинную радость и удовлетворение.
Как Быть Общительным? 3 Простых Правила К Успешному Общению
Открытые люди: признаки и примеры
Открытые люди – это те, кто не скрывает свои мысли и чувства, а постоянно стремится к общению и новым знакомствам. Такие люди отличаются отзывчивостью и эмоциональностью, готовы выслушать других и поддержать в трудную минуту. Открытые люди обладают определенными признаками, которые позволяют их легко распознать.
Первый признак – это общительность. Открытые люди любят общаться и знакомиться с новыми людьми. Их легко увидеть на мероприятиях, в компаниях и на улице, где они часто улыбаются и готовы начать разговор с каждым.
Второй признак – это честность. Открытые люди не пытаются скрыть свои недостатки и ошибки, они готовы признать свою вину и проявлять искренность в отношениях.
Третий признак – это любознательность. Открытые люди любят узнавать что-то новое, исследовать мир вокруг себя. Они часто путешествуют, читают книги и интересуются разными областями знания.
Примерами открытых людей можно назвать такие деятелей, как Джонни Депп, Ричард Брэнсон, Джеймс Кемерон. Эти люди известны не только своими достижениями в своей профессии, но и своей открытостью и заботой о других.
Открытость как личностная черта
Открытость – это одна из ключевых личностных черт, которая влияет на взаимоотношения человека с окружающим миром. Открытый человек проявляет интерес к новым знаниям, идеям и процессу обучения, он не стесняется высказывать свои мысли и эмоции. Благодаря этой черте, человек легче общается с другими, находит общий язык и налаживает нормальные отношения.
Открытость проявляется не только в отношениях с окружающими людьми, но также в профессиональной сфере. Открытые люди чаще готовы к новым вызовам и идеям, они более усердно работают над своими целями и достигают больших успехов в карьере.
Некоторые признаки открытого человека – разнообразие интересов, гибкость мышления, высокий уровень интеллекта и творческой активности. Открытый человек всегда открыт к новым знакомствам, готов обсуждать различные темы и не боится делиться своими мыслями и идеями.
- Открытые люди любят путешествовать и изучать новые культуры.
- Они открыты для общения с людьми разных возрастов и социальных групп.
- Открытые люди слушают свое сердце и готовы к новым и непредсказуемым ситуациям.
Открытость – это качество, которое развивается с годами и приобретается опытом. Для того чтобы стать открытым человеком, следует уделить внимание своим эмоциям, научиться выражать свои мысли и чувства, исследовать мир и принимать новые вызовы.
Признаки открытых людей в общении
Открытые люди легко устанавливают контакт с другими. Они общительны, интересуются мнением и жизнью собеседника. Когда разговаривают с кем-то, не отвлекаются на телефон или окружающие происходящие события. Вместо этого они настраиваются на общение, слушают и отвечают на вопросы, задают свои вопросы.
Открытые люди не боятся высказывать свои мысли и чувства. Они не стесняются своих эмоций в общении и готовы поделиться своими переживаниями. Если диалог уходит в тему, которая требует личного опыта, то они расскажут о своих примерах и поделятся своим мнением.
Открытые люди умеют слушать и принимать критику. Они не обижаются, если кто-то им говорит об их ошибках или недостатках. Напротив, такие слова стимулируют их к самосовершенствованию и следующему уровню развития.
Открытые люди терпимы и уважают мнения других. Они не навязывают свое мнение и не пытаются убедить кого-то в своей правоте. Их позиция свободна от давления на собеседника. Вместо этого они стараются понимать точку зрения другого человека и уважительно излагать свою точку зрения.
Открытые люди способны адаптироваться к любой ситуации. Они могут общаться с людьми разной национальности, возраста и социального статуса. Они готовы найти общий язык с любым собеседником и уверенно чувствовать себя в любой обстановке.
- Открытые люди не боятся переходить границы общения, идти на контакт и устанавливать близкие отношения
- Они не прячут своих мыслей и эмоций, а высказывают их открыто и искренне
- Открытые люди способны принимать других людей такими, какие они есть, и не ставят рамок для общения
- Они не боятся ошибаться и готовы учиться на своих ошибках, не винят других и не скрывают свою неуверенность
Итак, открытый человек — это тот, кто поддерживает открытый и искренний диалог, не боится высказывать свое мнение и чувства, умеет слушать и уважительно относится к мнению другого человека. Как правило, именно открытые люди обладают обширным кругом знакомств и приятелей, умеют легко устанавливать контакт и максимально использовать свой потенциал в общении с людьми.
Примеры открытых людей в разных сферах
В мире искусства:
- Пабло Пикассо — известный испанский художник, который не боялся экспериментировать и переносить в свои картины реалии жизни.
- Яйои Кусама — японская художница, чьи произведения считаются выражением ее личности, биографии и мировоззрения.
- Люси Хэмилтон — австралийская художница, публично идентифицирующая себя как трансгендеры. Она создает контент, который призывает к принятию трансгендеров и других ЛГБТ-людей.
В мире науки:
- Стивен Хокинг — английский ученый, который всю жизнь работал над проблемой эволюции Вселенной, и честно рассказал об ограничениях своего тела и недостатках научных знаний.
- Терри Уа — американский астроном, который работает над поиском жизни в других уголках галактики. Он сохраняет заметки в журнале, который делится публично, чтобы другие могли следить за его исследованиями.
- Джейн Гудолл — британский зоолог, ученый природы и автор. Она посвятила свою жизнь исследованию поведения шимпанзе и действует во благо животных и окружающей среды.
В мире бизнеса:
- Марк Цукерберг — соучредитель Facebook, который создал одну из самых популярных социальных платформ в мире, где люди могут пообщаться и делиться своими идеями.
- Джошуа Кук — главный исполнительный директор Apple, который стал одним из самых уважаемых людей в мире инноваций и технологий.
- Джек Ма — один из основателей Alibaba group, который стал самой большой интернет-компанией в Китае. Он был открытым в своих идеях и помог сделать ее доступной для людей во всем мире.
Источник: stduviewer-free.ru
Как стать более общительным и уверенным человеком
Общительность и умение быстро вступать в контакт — одни из самых полезных жизненных навыков. Без этого сложно познакомиться с девушкой, завести друзей и даже устроиться на работу. Конечно, не всем этот навык дается легко, но есть и хорошая новость: даже если ты считаешь себя интровертом, коммуникабельность можно прокачать. На связи Роман Винилов, и в этой статье я расскажу, как стать общительным, уверенным и более интересным для других человеком.
Пытаясь решить такую задачу, люди часто совершают одну и ту же ошибку: представляют себе образ шутника-заводилы и пытаются ему соответствовать. Выглядит это примерно так, как если бы новичок пытался повторить все то, что делает мастер спорта или самый внушительный качок в тренажерном зале. Поэтому не старайся сразу сделать максимум и стать «душой компании». Прокачивай навык коммуникабельности так же, как ты прокачивал бы мышцы — целенаправленно, терпеливо и без рывков.
Шаг 1: Работа над имиджем
Как говорит известная пословица, «встречают по одежке», и хороший имидж действительно помогает стать более общительным и уверенным человеком. Ведь это первое, что видит собеседник. Да, можно ужасно выглядеть и при этом иметь сногсшибательную харизму, я сам знаю немало таких примеров. Но в таких случаях обаяние и харизма работают не благодаря плохому имиджу, а вопреки ему.
Другими словами, при развитом навыке общения люди могут простить не самый удачный имидж. Но пока с этим навыком не очень… в общем, ты понял. Более того, подумай сам: из двух обаятельных девушек ты бы выбрал ту, что с хорошей фигурой, или ту, что с плохой? Ответ очевиден.
Впрочем, иногда даже приличный имидж все-таки мешает устанавливать контакт и сближаться с людьми. Это происходит, если ты всем своим видом демонстрируешь замкнутость и непохожесть на окружающих. С одной стороны, быть ни на кого не похожим — хорошо, это вызывает интерес. Но с другой — к человеку, который необычно одевается, всегда относятся с опасением. Если в твоем имидже четко видны следы какой-то субкультуры, будь готов к тому, что с тобой будут легко общаться разве что единомышленники.
Подумай, о чем говорит твой имидж, что он транслирует окружающим. Внешний вид — это первое, что люди узнают о тебе. От него во многом зависит, захотят они с тобой общаться или нет.
Шаг 2: Умение слушать
Многие думают, что общительность — это умение рассказывать, но на деле не менее важно умение слушать. Быть коммуникабельным — не значит много говорить, скорее это означает «задавать правильные вопросы», «заинтересовывать», «располагать к себе». Именно поэтому известная пикаперская техника «Бредогенератор» — далеко не все, что нужно для развития коммуникабельности. Да, она научит свободно болтать о чем угодно, но кто сказал, что эта болтовня будет интересной? А люди хотят общаться только с теми, кто говорит на интересные для них темы.
Вот тут мы вплотную подходим к главному: почему умение слушать — важный шаг к тому, как стать общительным и интересным для других человеком. Во-первых, внимательно слушая и демонстрируя понимание, ты можешь расположить к себе собеседника (внимание любят абсолютно все). А во-вторых, люди обычно сами рассказывают о своих интересах и увлечениях, если им не мешать. Просто слушай, и ты быстро поймешь, о чем стоит говорить с понравившейся девушкой или чего хочет важный для тебя работодатель.
Как научиться правильно слушать:
- Постарайся искренне заинтересоваться предметом разговора — поверь, если ты сидишь со скучающим видом и ждешь, когда можно будет перевести разговор на интересную для тебя тему, это хорошо заметно и не добавляет тебе очков. Она уже битый час рассказывает о своей кошке, а ты ищешь повод вставить слово и позвать ее на свидание? Она заметит твое напряженное лицо и тоже «погаснет». Так что не нужно искать момент, лучше честно скажи ей, что сейчас ты не можешь думать ни о чем, кроме как о том, чтобы пригласить ее на свидание.
- Держи фокус на собеседнике — это значит, что раз уж ты с кем-то разговариваешь, постарайся сосредоточиться на том, что он говорит, какие эмоции выражает и чего хочет. Это кажется очевидным, но на деле многие во время разговора фокусируются на самом себе. Например, заняты мыслями: «а как я сейчас выгляжу?», «что обо мне думают?», «понравился ли я?». Все эти вопросы лучше отложить на потом. Если ты занят мыслями о себе, вскоре окажется, что ты и половины не помнишь из того, о чем тебе говорили. Да и люди всегда замечают, когда собеседник «витает в облаках», мало интересуясь разговором.
- Ищи точки соприкосновения — именно в этом заключается чуть ли не главный секрет, как стать открытым, уверенным и более общительным. Согласись, ведь с друзьями ты ведешь себя именно так. А друг отличается от незнакомого человека тем, что с первым у вас много общих точек, со вторым же — их нет вовсе. Так попытайся сразу понять, что тебя объединяет с новыми знакомыми. Общие интересы или сходную точку зрения по какому-то вопросу можно найти почти с каждым.
- Задавай уточняющие вопросы — с их помощью легко показать свою заинтересованность и разговорить человека. Но знай меру, не стоит засыпать вопросами так, как будто ты сотрудник уголовного розыска на следственном эксперименте. Чередуй вопросы с комментариями, с какими-то рассказами о себе. И ни в коем случае не нужно настойчиво допытываться, если собеседник уходит от вопроса — такое давление будет играть против тебя.
Если хочешь понравиться человеку, научись его слушать: не зацикливайся на себе, задавай вопросы, выражай интерес и понимание. А «разбор полетов» на тему, какое ты произвел впечатление, лучше отложить — не думай об этом во время разговора.
Шаг 3: Развитие спонтанности
Спонтанностью в психологии называют умение действовать без предварительного плана, и это важный навык для тех, кто думает, как стать открытым и общительным человеком. Ведь общение — живой процесс, и какие-то «домашние заготовки» могут помочь разве что начать разговор, но не продолжить его. Допустим, ты выстроишь в голове диалог и продумаешь все свои реплики, что с того? Собеседник не в курсе твоего плана и может реагировать иначе.
Как развить спонтанность:
- Не бойся казаться смешным — в своих мыслях ты, скорее всего, преувеличиваешь реакцию окружающих. Более того, даже смешные и нелепые поступки, сделанные с уверенным видом, люди воспринимают как нормальные.
- Умей рисковать — у каждого человека есть моменты, когда он боится попасть впросак, но одни рискуют и получают от этого удовольствие, а другие бесконечно думают «не сделать бы еще хуже». Да, ты можешь рискнуть и потерпеть неудачу. Но ведь всегда можно попробовать еще раз. Успешные люди потому и стали успешными, что не боялись начинать все сначала.
- Не ищи всеобщего одобрения — ты не можешь нравиться абсолютно всем, и что бы ты ни делал, обязательно найдутся люди, которым это не по душе. Выбери свою «целевую аудиторию» и думай о том, как понравиться именно ей.
Как в любом деле, в развитии спонтанности важно сделать первые шаги. Возможно, вначале тебе будет сложно отойти от какого-то привычного сценария и вести себя иначе. Но как только ты поймешь, что ничего страшного не случилось — сразу почувствуешь себя свободнее. И помни: окружающие вовсе не считают твои промахи, они больше заняты собой. О неудачной шутке или не вовремя рассказанной истории все забудут уже на следующий день, если ты сам не будешь напоминать об этом.
Шаг 4: Избавление от багов
Но тот факт, что окружающие могут простить и забыть единичные промахи, не отменяет работы над собой. Ведь какие-то систематические баги — совсем другое дело, они будут снижать твою значимость и отталкивать от тебя других людей. В данном случае багами я называю типичные ошибки в общении. Это примерно как баги в компьютерной программе, из-за которых она не может корректно работать. Итак, если ты думаешь, как стать общительным человеком — учись отлавливать эти ошибки.
Типичные баги в общении:
- Привычка поучать — эту ошибку совершают в равной мере и женщины, и мужчины. Подумай, как часто ты даешь непрошенные советы или приводишь себя в пример? Если такие вещи делать без запроса с другой стороны, они могут раздражать. Ведь далеко не факт, что собеседник видит в тебе эксперта и готов меняться под твоим чутким руководством.
- Жалобы и нытье — думаю, не стоит и говорить, как неприятно общаться с людьми, которые постоянно жалуются на жизнь и просят сочувствия. Бывает и по-другому: быть может, тебе хочется в шутку пожаловаться девушке, чтобы она проявила заботу? Не стоит этого делать, если только речь не идет об очень близких отношениях. В целом девушки предпочитают видеть рядом с собой сильного мужчину, который решает проблемы, а не рассказывает о них.
- Хвастовство — в какой-то мере это еще хуже, чем нытье. Откровенно хвастаясь, ты вредишь себе сразу несколькими способами. Во-первых, заставляешь сомневаться в своих словах (люди склонны не доверять слишком открытой саморекламе), а во-вторых, бросаешь окружающим вызов. Кому-то обязательно захочется доказать, что он ничуть не хуже. Но главное даже не в этом: хвастовство без конкретных фактов попросту делает человека смешным.
- Привычка оправдываться — на первый взгляд кажется, что окружающим стоит объяснять свои поступки, чтобы избежать недоразумений. Но все хорошо в меру, и объяснения нужны только в действительно серьезных случаях. Если допустил промах, нет нужды говорить, что ты хотел как лучше — люди и так об этом знают, но их огорчают последствия твоего «лучше». Так что разумнее просто извиниться без лишних оправданий.
- Грубость в ответ на грубость — казалось бы, почему это ошибка, ведь все справедливо? Да, ты можешь ответить грубо, если нагрубили тебе, но далеко не всегда стоит так делать. Очень часто спокойный холодный ответ действует куда эффективнее. Особенно, если речь идет о разговоре с высокомерной девушкой, которая пытается тебя задеть.
Важно помнить: хвастовство, нытье, привычка поучать и другие твои баги часто запускают самое худшее и в собеседнике. Поэтому, отслеживая такие вещи у себя, легко заметить, как поведение окружающих тоже меняется в лучшую сторону.
Итак, мы попытались с помощью психологии разобраться, как стать общительным человеком и нравиться людям. Надеюсь, у тебя все получится! Напоследок же хочу посоветовать чаще тренироваться в общении: завязывать короткие разговоры с соседями, с продавцами и кассирами в магазинах, с попутчиками в поезде и т.д. Это нужно не для того, чтобы с ними познакомиться — важнее развить навык коммуникабельности и свободно вступать в диалог с незнакомыми людьми.
Еще несколько практических советов, как завязать и вести интересный диалог, я даю в своем видео — смотри и комментируй:
Роман Винилов
Основатель проекта, психолог и коуч
Источник: rvcouch.ru