Как быть женственной в характере и внешне

Благодаря энергии женственности вы сможете привлечь в свою жизнь счастье.

Дата: 02.09.2022
Время чтения:

Мужчины и женщины отличаются друг от друга и физически и психологически – этот факт не требует подтверждения. Наши внутренние реакции на события различны, некоторые черты преобладают у женщин, а другие – у мужчин.

Однако женщина несет в этот мир нежность, красоту, ласку и много других прекрасных качеств, без которых немыслимо понятие женственность.

Как стать женственной? Что для этого нужно сделать? Давайте разберемся вместе!

Что такое женственность

Психологи считают, что женственность – это совокупность черт характера, присущих женскому генотипу. То есть женственная девушка внимательно относится к своему поведению (не допускает грубости или эгоизма в общении), следит за своей внешностью. Она чувствительна, нежна, заботлива, рассудительна и спокойна. Ее речь приятна и благозвучна. А привлекательность основана прежде всего на обаянии и внимательном уходе за собой.

Кроме того, женственность – это искреннее стойкое ощущение, а не вымученная линия поведения. Например, если вы наденете туфли на каблуках, в которых будете чувствовать себя неуютно, или будете стараться вести себя вежливо и спокойно, а внутри будет клокотать злость, более женственной вы не станете.

Женская энергия – внутреннее состояние, которое формируется благодаря длительной работе над собой.

В чем суть женской энергии

Земная женщина – вовсе не богиня Афродита, которая демонстрирует всем красоту, длинные волосы и легкое воздушное платье. Она, прежде всего, находится в гармонии со своим внутренним миром, знает, чего хочет, любит себя и окружающих ее людей. Девушка с высокой женской энергией любит жизнь и делает все с любовью: ухаживает за собой, создает уютную атмосферу в доме, с нежностью относится к мужчине, который ее любит, а при появлении детей – дарит им тепло и заботу.

Суть женской энергии – вовсе не в слабости и подчинении! Девушка со значительным энергетическим потенциалом обладает высокой внутренней силой, просто не всегда ее демонстрирует. При необходимости она способна отстоять свои интересы, несет ответственность за близких людей и аспекты жизни, которые контролирует.

Такая женщина привлекает внимание гармоничной комбинацией силы и мягкости.

Какие черты характеризуют женственность

Мы разобрались, на каких базовых элементах основана энергия женственности. Теперь нужно определиться с ее внешними проявлениями.

Внешний вид

Это не значит, что следует полностью отказаться от джинсов и классических свитеров – наоборот, любой образ можно обыграть так, чтобы подчеркнуть свои достоинства. Главное – получайте наслаждение, любуйтесь своим отражением в зеркале – это ключ для постижения женственности!

Голос

Женская привлекательность – это еще и то, как вы себя преподносите миру. Прислушайтесь к своему голосу: какой он? Какие тона в нем преобладают – грубые или нежные, раздражительность или спокойствие? Истинная женственность несет в себе спокойствие, размеренность, что отражается в голосе!

Женская энергия – это мягкий голос, умеренная громкость, и настоящая женщина ведет себя так со всеми (любимым мужчиной, близкими людьми, коллегами, друзьями). Важно быть женщиной не только за пределами дома, но и в кругу семьи.

Мимика

Присмотритесь к своему лицу – какие эмоции оно отражает? Если на лице фоном проглядывают раздражение и усталость, важно от них вовремя избавиться.

Старайтесь контролировать мимику – сохраняйте приветливый, ласковый взгляд и легкую улыбку. Это один из ключей к постижению женственности.

Походка, осанка и язык тела

Женская энергия находит воплощение в языке тела. Первое, что видят окружающие люди – это ровная спина и легкая, воздушная походка.

Женственность не терпит грубых жестов и резких движений – здесь важно умение держаться элегантно и сдержанно.

Красивая фигура

Привлекательные формы создают вокруг женщины ауру положительного внимания. Красота – понятие субъективное, однако, в обществе все-таки есть определенные стандарты.

Красивая фигура подразумевает здоровье тела, отсутствие лишнего веса, трудностей со здоровьем. Кроме того, проблемы с фигурой часто отражаются и на восприятии женщиной самой себя – она буквально обрастает комплексами из-за лишних килограммов или незначительных физических недостатков.

Вот оно – поле для проработки женственности! Посмотрите на себя объективно: есть ли у вас изъяны, которые хотелось бы исправить? Обратитесь к профессионалам, устраните недостатки и наслаждайтесь жизнью!

Приятные манеры

Нужно не только привлекательно выглядеть, но и уметь преподнести себя. Не забывайте, что имеет значение не только внешность (ее можно скорректировать, подчеркнув достоинства и скрыв недостатки), но и поведение.

Развитие женственности идет параллельно с духовным ростом. Читайте качественную литературу, анализируйте слова авторитетных личностей, наблюдайте за их манерой поведения в обществе. Ведь внутренняя работа над собой очень важна!

Доброжелательность

По-настоящему мудрая женщина, достигшая высокого уровня душевного благополучия, всегда спокойна и уравновешена. Потому что она старается понять причину негативных эмоций и умеет с ними справляться. А душевное спокойствие обязательно отражается на повышении качества общения с окружающими людьми.

Общаться с таким человеком всегда приятно. И окружающие, в свою очередь, всегда стремятся помочь женщине с развитой женственностью, ведь они знают, что получат благодарность и нежное «спасибо» в ответ.

Взаимное уважение в отношениях

Базовая основа общения – это уважение. Правило касается любых отношений – как деловых, так и личного спектра. Настоящая женщина не допустит неуважительного отношения к окружающим, потому что понимает: все люди имеют право на собственное мнение и на ошибку.

Любовь к детям

Женственность проявляется и по отношению к детям. Они еще не разбираются в тонкостях общения и даже могут вести себя грубо. Девушка с развитой женственностью испытывает любовь к детям как к людям, которых можно чему-то научить, внести в их жизнь что-то полезное, помочь им в развитии.

В этом и состоит любовь: в помощи другому человеку совершенствоваться, познавать мир. Я уверена, что любовь к собственному делу, к окружающим и близким людям становится залогом успешной жизни.

Стремление к гармонии и порядку

Внутренняя гармония положительно влияет на все стороны жизни. И истинная женственность также проявляется в стремлении женщины создать вокруг себя порядок и гармонию. Это дает ощущение стабильности, а лишь в стабильной обстановке возможны рост и развитие.

Ваши шаги к женственности

Теперь мы точно знаем, из каких элементов состоит женская энергия – осталось понять, как достичь высокого уровня женственности.

Внешность

Психологи доказали, что первых секунд оценки человека достаточно для того, чтобы понять: стоит с ним продолжать общение или нет.

Поэтому работайте над своей внешностью: фигурой, одеждой, макияжем, не забывайте о косметических процедурах. Важно помнить, что уход за внешностью не должен стать для вас рабством! Получайте удовольствие от того, что ваша внешность меняется в лучшую сторону. Создайте для себя привлекательный образ и стремитесь к нему.

Голос и мимика

Проследите, как вы преподносите себя: не громко ли говорите, не стараетесь ли привлечь к себе лишнее внимание?

В первое время в разговорах принудительно делайте ваш голос мягче и спокойнее, не срывайтесь на раздражение или гнев. Вскоре такая методика общения войдет у вас в привычку, да и окружающие заметят в вас перемены к лучшему.

Мимика также имеет большое значение, ведь по ней окружающие считывают наше фактическое настроение. Репетируйте перед зеркалом, расслабляя мышцы лица. Учитесь «улыбаться глазами».

Походка и осанка

Следите за тем, как вы себя подаете: важно, чтобы у вас всегда была прямая спина, легкая походка и плавные движения.

Эту комбинацию многие люди считывают как желанную вами женственность. Тренируйтесь, и все получится!

Окружение и подруги

Если у вас есть привлекательные и женственные подруги, постарайтесь наладить с ними более тесное общение. Ведь так или иначе мы перенимаем черты наших друзей. Вспомните, как говорят: «Скажи мне, кто твой друг – и я скажу, кто ты».

Танцы

Пластичность, плавные движения, элегантность – все это о танцах и, конечно, о женственности! Запишитесь в танцевальную студию, выбрав подходящее направление (к примеру, контемпорари, развивающий язык тела).

Увидите – через несколько занятий вы почувствуете свое тело и обретете гибкость!

Индивидуальное время

Обязательно в течение дня посвятите некоторое время «встрече с собой». Например, в вечерние спокойные часы вы сможете проанализировать прошедший день и построить планы на завтра.

Если вам больше нравится утро – выделите хотя бы пять минут для того, чтобы собраться с мыслями. Подумайте: что принесет вам сегодняшний день? Что вы хотите от него получить? Настройтесь на хорошую волну.

Как развить женственность в отношениях с мужчиной

Многих девушек беспокоит вопрос женственности в контексте общения с любимым или потенциальным молодым человеком. Как же сделать так, чтобы он увидел в вас женское начало? Предлагаю вам две психологические техники. Обязательно отмечу: техники следует выполнять параллельно с теми шагами, которые мы обсудили выше!

Техника «Я – женщина!»

Казалось бы, простое упражнение, но у многих девушек вызывает целый спектр эмоций! Громко, вслух, перед зеркалом, скажите фразу: «Я – Женщина!».

Какие чувства вы испытываете? Страх, смущение, стыд, неловкость? Или это гордость, радость, счастье? Данная методика позволяет понять, как вы относитесь к своей женской природе, и есть ли над чем вам работать!

Техника «Мама»

Первый урок женственности девочка берет у своей мамы. Главная женщина в ее жизни показывает, как нужно себя воспринимать, вести с окружающими людьми, как проявлять и получать любовь. Важно, что мама подает пример отношения с мужчинами, а также формирует доверие к миру.

Какие отношения с мамой у вас были в детстве? Как вы общаетесь сейчас? Вспомните, какие чувства вы испытывали в детском возрасте по отношению к своей матери, найдите истоки этих чувств. Простите свою маму, ведь она тоже человек и могла совершать ошибки.

Эта техника требует длительной, подробной работы, и нередко в кабинете психотерапевта.

Заключение

Вот мы и обсудили в общих чертах, как стать женственной. Начните внутреннюю и внешнюю работу над собой, подумайте, чего бы вам хотелось достичь в этой жизни. Взращивайте внутри себя ласковость, нежность и мягкость, начните танцевать, заниматься творческой работой, проявлять себя. Изучайте психотерапевтические техники. Помните, что ощущение женской энергии внутри вас принесет значительные плоды!

Развиваете ли вы в себе женственность? Как вы это делаете? Поделитесь своими методиками в комментариях!

Совпадает ли ваше мнение с мнением психолога?

Источник: vsvoemdome.ru

Психология женщин: как стать более женственной

Решение проблемы, как стать женственной, требует кропотливой работы над собой. Но сначала нужно понять – все, что вы делаете, вы делаете только для себя, не для мужчин, поскольку, в первую очередь, нравиться нужно себе.

Что такое женственность

Женственность заключается не во внешности, а в психологии. Это не только длинные волосы и облегающие платья, это умение правильно себя подать. Психология парней устроена так, что их привлекают, в первую очередь, женственные партнерши, поскольку в них на инстинктивном уровне ощущается желание создать семью, родить ребенка и выполнить материнское предназначение.

Женственность – это черта характера, противоположная мужественности, именно поэтому мужчины выбирают нежных и утонченных партнерш. Чтобы быть более женственной, нужно потратить немного усилий.

Зачем женщине становиться женственной

Если девушка решает быть более женственной, на пути к своему стремлению она откроет для себя многие черты характера, о которых даже не подозревала. Например, обнаружит, насколько полезно в современном мире обаяние. Общительным и располагающим к себе людям часто идут навстречу, их любят и уважают, им открывают двери, ведущие к карьерным свершениям.

Одним лишь женственным внешним видом можно достичь очень многого.

Умение управлять своим телом порождает грациозную чувственную походку, красивую осанку, плавные движения – то, что так восхищает окружающих, и делает вас на шаг впереди остальных. Вы научитесь правильно себя преподносить, выстроите определенный уникальный имидж, который станет вашей визитной карточкой и в общении с противоположным полом, и в стремлении подняться выше по карьерной лестнице.

И, конечно, вы сможете доказать самой себе, что вы способны на очень многое. Самое прекрасное – это осознание внутренней уверенности, силы и привлекательности – если оно есть, все трудности будут вам по плечу.

Как стать привлекательной, нежной и желанной девушкой внутренне и внешне

Развить в себе женственность может каждая представительница прекрасного пола, поскольку в ней с рождения присутствует эта черта. Современный социум может легко ее искоренить, поскольку девушки вынуждены с ранних лет быть очень самостоятельными, независимыми и сильными. Если эта нужда подкрепляется соответствующим воспитанием, от женственности не остается и следа.

Но это качество можно вернуть:

• Какой бы вы ни были независимой, не отказывайтесь от мужской помощи. Нет ничего страшного в том, что мужчина возьмет на себя перемещение тяжелой мебели или ремонт розетки – это мужская работа, которую не стоит тянуть на женских плечах.
• В любых разногласиях старайтесь сохранять спокойствие. Злость и агрессия – качества, противоположные женственности.
• Не поддавайтесь вредным привычкам. Алкоголь и сигареты не ассоциируются с женственностью. Все, что вы можете себе позволить, не выходя за рамки нежности, это бокал вина перед ужином.

Вы должны быть разносторонней личностью, а для этого нужны увлечения. Наполните свою жизнь яркими хобби, старайтесь читать больше книг – мужчины очень любят партнерш, с которыми всегда можно поговорить на любые темы.

Парадокс женственности заключается в том, что если это качество есть внутри, не важно, как выглядит девушка снаружи. Даже «пацанка» с короткой стрижкой может быть более женственной, чем леди в платье и на каблуках. Конечно, с женственностью ассоциируются платья, юбки и шпильки, но если вам не нравится такой стиль, это не значит, что вы не можете быть нежной и утонченной. Работайте над своим внутренним миром.

Что мешает превратиться привлекательную, нежную и желанную девушку

Есть несколько факторов, которые, на первый взгляд, незначительны, но могут перечеркнуть все планы по развитию женственности:

• Жалобы на жизнь. Просьбы – приемлемы, жалобы – нет. В ходе озвучивания жалобы обязательно кто-то останется виноват в вашем плохом настроении, а этого допустить нельзя.
• Отсутствие любви. Все, что вы делаете, должно исходить от души. Не плывите по течению, старайтесь делать только то, что вам интересно.
• Отсутствие подруг. Для откровенных разговоров девушкам нужны представительницы их же пола, но не парни. В вашем круге общения должна быть хотя бы одна поруга.
• Попытки взять все под свой контроль. Если вы руководитель на работе, контролировать все для вас нормально. Но не пытайтесь перенять первенство в отношениях – доверьте это парню.
• Отсутствие творчества в жизни. Женщина должна реализовать себя творчески, будь то музыка, танцы, рисование или фотография.

Женственность – это черта характера, которая не только привлекает представителей сильного пола, но и помогает девушке реализовываться. Ее можно воспитать в себе, приложив немного усилий. Спустя месяц регулярной работы над собой вы себя не узнаете.

Источник: www.baby.ru

Как быть женственной в характере

Женственность – одно из самых загадочных и труднообъяснимых девичьих качеств. Невозможно сказать, откуда она берется, чем определяется, и почему не каждая женщина ею обладает. На неопределенности понятия и стремлении представительниц прекрасного пола быть женственной в характере и внешне сколотили капиталы тысячи компаний по производству одежды, косметики, парфюма, средств по уходу за телом. Каждый рекламный ролик обещает ни что иное как женственность, на которой, конечно, никто не станет экономить.

Но женственность куда более демократична, чем хочется маркетологам: те девушки, которым недоступны дорогие средства по уходу за собой, тоже ею обладают. Возможно, даже чаще, чем состоятельные красавицы. Это показатель внутреннего качества, которое не купишь за деньги и не нарисуешь на лице «топовой» тушью.

Виктор Гюго говорил: «Если женщина некрасива в 20 лет – это ее беда, если некрасива в 40 лет – это ее вина». Под «красотой в 40 лет» великий писатель подразумевал женственность, которая вполне заменяет внешнюю прелесть молодости.

Рассмотрим 10 советов, которые помогут девушкам развить женственность, стать настоящими и привлекательными в глазах противоположного пола.

Пристойность

Несмотря на современные тренды, в которых преобладает разврат и доступность, мужчины не рассматривают размалеванных полуголых «красоток» как будущих жен или хотя бы приятных собеседниц. Да, такие девушки привлекают внимание, но происходит это лишь потому, что они заявляют о своей доступности. Вызывающий внешний вид – простейший способ привлечь особь противоположного пола, он широко распространен у животных, как и вызывающее поведение. Мужчин, которых интересует что-то большее, чем секс, такая внешность скорее отпугнет, чем привлечет. Более того, даже если вы обладаете природной женственностью, непристойность не сможет ее подчеркнуть, зато гарантированно унизит, обесценит.

Естественность

Часто проблемы с женственностью возникают у девушек, которые не могут расслабиться и быть собой. Попытки натянуть на себя маску кого-то, кем вы не являетесь, приводит к возникновению фальши во всем: от манеры говорить и держаться до поведения в обществе. Фальшь всегда бросается в глаза, портит впечатление. Путь к обретению женственности лучше начать с внутреннего раскрепощения, принятия себя.

Этот путь проходят актрисы театра и кино, т. к. это единственный способ перестать играть фальшиво. Когда вы видите в фильме женственную героиню, знайте, актриса ничего не играет, она всего лишь раскрепощена, а потому органично существует в роли.

Опыт и мудрость

Женственным может быть не только внешний вид, пластика или манера говорить, но и то, как вы поступаете в определенных ситуациях. Девушка от природы дипломат, силовой метод решения вопросов – не ее стихия. Величайшие женщины в истории славились умением плести интриги, управлять умами великих мужчин, рядом с которыми находились. Жизненный опыт способен закалить характер и сделать женщину надежным тылом для семьи. В быту же на ней лежат обязанности хранительницы очага, то есть она должна уметь:

• успокаивать;
• примирять;
• сглаживать углы;
• создавать атмосферу тепла и уюта вокруг себя.

Эрудиция

Женственность следует рассматривать как силу личности. Чтобы быть сильной, личность должна быть развитой эмоционально и интеллектуально. Притягательная женщина – это всегда приятный собеседник, способный поддержать разговор на любую тему. Чтобы стать таковой, нужно читать книги, интересоваться миром вокруг, много общаться с людьми, иметь одно или несколько интересных занятий.

А как вы хотели? Если весь этот список не про вас, и вы не знаете, с чего начать, начните с занятия. Пусть оно будет творческим, пусть оно будет сопряжено с новой информацией, с общением. Отличный вариант – театральная студия. Там вас научат читать книги, разбираться в людях, говорить о чем угодно в любой ситуации.

Стиль

Стиль – это тот самый «пятый элемент», способный сделать образ женственным, что называется, «из того, что было». Если в вашем распоряжении нет модной одежды, дорогой косметики, элитного парфюма, но есть чувство стиля, вы дадите сто очков вперед любой моднице. Если же все вышеперечисленное имеется, – тем более. Чувство стиля может быть врожденным, как музыкальный слух.

Чтобы воспитать его в себе, нужно проводить время среди людей, у которых это качество хорошо развито, смотреть, запоминать, учиться. Но самое главное – любовь к экспериментам и бесконечные пробы нового.

Вкус

Вкусом определяются некоторые ваши интересы, например, литература, кино, живопись, еда, предпочтительные виды отдыха и т. д. Дурной вкус не является приговором, но вполне может испортить хорошее впечатление. Хороший вкус, наоборот, дополнит список ваших достоинств, а в некоторых случаях привлечет к вам внимание. Реалии современного общества таковы, что человеку с хорошим вкусом к музыке или кино бывает не с кем поговорить, и собеседник, с которым можно обсудить необычный фильм, становится чем-то вроде подарка судьбы.

Окружение

Короля играет свита, этим все должно быть сказано. Люди, с которыми вы общаетесь, тоже производят впечатление на смотрящего со стороны. Если эти люди никак не соответствуют окружению дамы, претендующей на женственное очарование, то никакого очарования не будет. Помните, что человек склонен обобщать, вешать ярлыки, мыслить шаблонами.

Эта особенность может играть как против вас, так и за. Общайтесь с людьми, до уровня которых хотели бы дотянуться, а не с теми, кого превосходите по всем параметрам, тогда мнение о вас будет более высоким, а вашу женственность смогут оценить по достоинству.

Детали

Речь идет о милых безделушках, которые делают женщин женщинами. Именно внимательность к деталям позволяет создать образ, стать милой девушкой внешне и характером, благодаря которому ее невозможно ни с кем спутать. Женщины, склонные к подражательству кинозвездам и моделям, сильно проигрывают. Во-первых, они лишаются индивидуальности, во-вторых, становятся похожими не только на объект подражания, но и на других подражательниц, которых всегда много. Изобретательные модницы, желающие одновременно быть в тренде и отличаться от других, экспериментируют в первую очередь с деталями внешнего вида.

Непредсказуемость

Какие бы легенды ни ходили в народе о знаменитостях, следует отдавать себе отчет в том, что все мы – люди, а люди заурядны. Даже киноактеры, чья жизнь выглядит блестящей глянцевой обложкой дорогого журнала, на самом деле мало чем отличаются от нас. Вся шумиха и шелуха вокруг их персон – не более чем маркетинг.

За образом таинственной незнакомки или роковой женщины с темным прошлым всегда скрывается самый заурядный человек из числа тех, что ежедневно надоедают нам на работе, дома и в общественных местах. Это факт, хотя и горький. Поэтому центральная стратегия женщины – как можно дольше скрывать собственную заурядность. Именно это имеется в виду, когда говорят сакраментальную фразу «женщина должна быть загадкой», ведь как только ее разгадают, весь лоск исчезнет. Вот несколько правил загадочности.

• Меньше конкретики в рассказах о себе. Мы не призываем врать собеседникам, но стоит уделить внимание искусству говорить обтекаемо.
• Всегда оставляйте недосказанность. Ваш характер и поступки не должны «читаться», наблюдающий за вами человек должен безуспешно ломать голову над причинами тех или иных действий.
• Никогда не делайте того, чего от вас точно ждут. Быть непредсказуемой достаточно легко, и это самый простой способ выйти их числа заурядных женщин в глазах любого мужчины.

Манеры

Этикет появился не просто так, это элемент общения и способ передачи некой информации о себе человеку, с которым вы взаимодействуете. Правилами этикета часто пренебрегают, воспринимая их как некое ограничение свободы самовыражения. Но в действительности это инструмент, который не раз сослужит вам службу, если вы научитесь им пользоваться. Безупречные манеры – это:

1. Такт
2. Чувство меры и уместности.
3. Чувство собственного достоинства.
4. Уважение к собеседнику.

Владение манерами создают вокруг женщины ореол благородства, они указывают на воспитание, эмоциональную зрелость, признак живого ума. Владеть манерами – не значит «манерничать». Человек, действующий согласно этикету, ведет себя органично, иначе этикет теряет смысл. Поэтому не бойтесь превратиться в фальшивую светскую куклу, это не более чем глупый стереотип.

Источник: www.teatr-benefis.ru