Как часто использовать скраб для тела

Знаете ли вы о том, что не только коже лица нужен скраб?

Фото: Depositphotos

Признайтесь, когда в последний раз вы баловали свое тело? Нет, мы не про шикарные спа-процедуры или дорогие салонные уходы. Мы про скрабирование.

Эксперты едины во мнении, что кожа не может выглядеть и чувствовать себя хорошо, если ее только очищать и увлажнять. Порция скраба — это базовая необходимость. О том, как правильно пользоваться скрабом, чтобы эффект был максимальным, читателям «Летидора» рассказала Паола Риццардо, косметолог University of Ferrara, тренинг-менеджер бренда Hobepergh.

Паола Риццардо, косметолог University of Ferrara, тренинг-менеджер бренда Hobepergh

Зачем нужен скраб

Скрабирование — это процесс механического отшелушивания кожи. Зачем кожу отшелушивать? Все просто — чтобы удалить омертвевшие клетки и тем самым стимулировать процесс клеточного обновления, улучшить микроциркуляцию, насытить клетки кислородом и активизировать выработку эластина. Есть еще один приятный бонус.

Регулярная эксфолиация помогает усилить действие лосьона или крема для тела, ведь активные компоненты средств будут проникать глубже.

Если же пренебрегать скрабами для тела, можно столкнуться с такими малоприятными явлениями, как фолликулит (воспаление волосяной луковицы), утолщение рогового слоя кожи, появление серого оттенка кожи, потеря упругости. Постепенно замедлится процесс регенерации клеток кожи и снизится тонус, а кожное «дыхание» не будет столь интенсивным.

Продукты на фото: дренирующий талассо-скраб для тела, COLLISTAR; тонизирующий скраб для тела с эфирными маслами, Сlarins; интенсивный пилинг на масляной основе SPA Balansing, Babor; скраб для тела «Имбирь», mi&ko; сахарный скраб для тела, Nonicare; мыло-скраб для ног, L:A BRUKET; скраб для рук, Margaret Dabbs London; нежный питательный скраб для тела, NUXE; cкраб для тела, Hobepergh

Виды скрабов для тела

Можно выделить два способа скрабирования. Первый — с использованием косметических средств, второй — с использованием щетки (брашинг). Косметические скрабы отличаются типом абразивных частиц. Например, это могут быть кристаллы соли или сахара (отсюда название — соляной или сахарный скраб), перемолотые косточки фруктов и ягод — абрикоса, винограда, миндаля или кофейных зерен.

Как правильно пользоваться скрабом для тела

Не думайте, что нежной, чувствительной коже скрабирование не нужно. Оно нужно и подходит для всех типов кожи. Просто важно грамотно выбирать и правильно пользоваться скрабом.

Источник: letidor.ru

Зачем нужен скраб для тела и как им пользоваться

Скраб — очень нужная и популярная процедура в косметологии. Благодаря ей происходит отшелушивание огрубевших частичек эпидермиса, в результате кожа становится гладкой, здоровой, ухоженной и улучшается ее дыхание. В основном скраб используется для лица, но не менее важно скрабировать все тело.

• Для чего необходим
• Как правильно выбрать
• Как наносить скраб
• На руки и ноги
• На область бедер
• Стопы
• Чувствительные зоны тела
• Как часто разрешается делать скраб
• Противопоказания

Для чего необходим

Периодически кожные покровы подвергаются обновлению. Это приводит к тому, что ороговевшие слои отходят самостоятельно, и без труда смываются водой в процессе умывания. Однако не все зоны тела могут отшелушиться без посторонней помощи. Для более тщательного очищения требуется скраб. За счет содержания абразивных частиц такая манипуляция обладает следующими эффектами:

1. ​Сглаживает неровности эпидермиса.
2. ​Очищает поры от жира и различных загрязнений.
3. ​Помогает улучшать проникновение в кожные покровы лекарственных и косметических средств.
4. ​Способствует устранению высыпаний.

Скрабирование тела легко и просто проводить дома. При регулярном использовании результаты будут заметны уже через 3-4 применения.

Как правильно выбрать

Скраб для лица и тела — это два абсолютно разных средства, которые нельзя взаимозаменять. Поскольку в первом случае продукт содержит мелкие абразивные частицы, предназначенные для деликатного действия на кожу лица. Для тела нужны более грубые и твердые вещества, чтобы обеспечить качественное отшелушивание ороговевших участков.

Что касается жестких частичек, они бывают нескольких видов: натуральные и искусственные. Из них различают:

1. ​Силикатные — отлично подходят для ухода за чувствительной, нежной кожей и отдельных зон на теле. Они мягко действуют на эпидермис, почти не повреждая его.
2. ​Сахар или морская соль — оказывают прекрасный очищающий эффект. Но скрабирование на их основе ограничено по времени, поскольку они быстро растворяются.
3. ​Кофе или измельченные абрикосовые косточки — являются наиболее подходящими компонентами для скраба тела. Позволяют глубоко отшелушивать кожу, хорошо сглаживают колени, локти, стопы и борются с целлюлитом.

Помимо твердых веществ и жидкой консистенции, скраб также включает некоторые дополнительные компоненты. Они помогают лучшему уходу и разглаживанию кожи, питают и увлажняют ее:

1. ​Эфирные масла — устраняют сухость, смягчают эпидермис.
2. ​Пантенол — купирует симптомы раздражения.
3. ​Витаминные комплексы.
4. ​Антиоксиданты.
5. ​Полезные экстракты.

К составу скрабирующего средства стоит подойти с особой серьезностью. Важно учитывать собственные пожелания и тип кожи.

Как наносить скраб

Не допустимо проводить отшелушивание эпидермиса лицам с сухой кожей. Это чревато появлению различных травм и повреждений в любой области тела.

Для лучшего отхождения ороговевших частичек рекомендуется предварительно попариться, чтобы раскрыть поры. Также в течение процедуры необходимо следовать определенным правилам:

1. ​Каждый участок кожи, в зависимости от её локализации, требует индивидуального подхода.
2. ​Перед нанесением скраба следует принять душ или ванну, чтобы усилить эффект абразивных частиц.
3. ​Желательно выполнять манипуляцию перед сном, чтобы эпидермис успел обновиться.
4. ​Нельзя наносить средство голыми руками. Рекомендуется использовать рукавицы.
5. ​После скрабирования важно смыть остатки продукта, и осушить тело мягким полотенцем.

Также косметологи рекомендуют применять увлажняющие крема или лосьоны в заключительном этапе после скраба. Они помогут снять гиперемию и раздражение.

На руки и ноги

Систематическое скрабирование рук и ног позволяет предупредить вросшие волосы, улучшить регенерацию эпидермиса и очистить поры. Благодаря чему увлажняющие средства будут быстрее впитываться, и кожа приобретет более ухоженный вид.

Скраб рекомендуется наносить мягкими, массажными движениями. Начинать следует с кистей и области лодыжек, плавно переходя на ладонь, пальцы и стопы.

На область бедер

Скрабирование данной зоны очень важно. Такая косметическая процедура не только убирает ороговевшие частички, а также борется с признаками целлюлита.

Средство наносят следующим образом:

1. ​Заранее необходимо хорошо распарить кожу для раскрытия пор и легкого отхождения огрубевших элементов. Для этого подойдет ванна с морской солью или теплый душ.
2. ​Скраб втирают в область бедер и ног круговыми, ровными движениями снизу-вверх. Такие манипуляции ускоряют кровообращение и обменные процессы.
3. ​В заключении процедуры ноги споласкивают теплой водой для очищения от остатков средства. После делают непродолжительный контрастный душ.

Стопы

Эта зона имеет самую огрубевшую кожу. Поэтому рекомендуется использовать скраб с более твердыми частицами. Отличный вариант — морская соль, сахар или зерна молотого кофе.

Ноги распаривают в воде и наносят средство интенсивными, круговыми массажными движениями, начиная от пальцев, заканчивая пяткой.

Чувствительные зоны тела

Для очищения более нежной кожи используют скраб с мелкими абразивами, которые оказывают деликатное воздействие. Все массажные движения должны быть мягкими, невесомыми, не допустимо давить или разминать кожу.

Как часто разрешается делать скраб

Частота процедуры определяется типом кожи. Для сухой — 1 раз в неделю, для жирной — дважды в неделю.

Противопоказания

Как и любая другая манипуляция, скраб имеет некоторые противопоказания. Его запрещается применять в следующих случаях:

1. ​Индивидуальная непереносимость веществ.
2. ​Кожные патологии.
3. ​Солнечные ожоги.
4. ​Подготовка перед химическим пилингом.
5. ​Реабилитация после оперативного вмешательства.
6. ​Укусы насекомых.
7. ​Регулярное использование косметических продуктов. Некоторые средства в сочетании со скрабированием могут спровоцировать пигментацию.

Скраб — это прекрасное очищающее средство, которое несет огромную пользу для организма. Главное правильно его использовать и учитывать противопоказания.

Источник: aptstore.ru

Как пользоваться скрабом для тела

Правила использования

Косметологи рекомендуют наносить скраб тонким слоем исключительно на влажную кожу. Массажные движения при этом должны быть лёгкими и размеренными. После такого недлительного массажа средство необходимо тщательно смыть тёплой водой.

Однако эти рекомендации можно считать общими. Они могут меняться в зависимости от обрабатываемой зоны.

Сегодня подобные процедуры в домашних условиях не делает только ленивый, и мы надеемся, что вы не входите в это число. Ведь с помощью подобных косметических средств можно добиться:

• отшелушивания омертвевших частичек эпидермиса;
• удаления остатков подкожного сала и других загрязнений;
• запуска процесса выработка эластина и коллагена;
• усиления микроциркуляции крови.

В составе этих средств для домашнего пилинга обычно содержится много полезных натуральных и синтетических веществ. Твёрдые частички — это молотые фруктовые или ягодные косточки, ореховая скорлупа, соль или песок. Они отвечают за очищение и отшелушивание, массаж. Мягкая часть питает, увлажняет и смягчает травмированную кожу.

В области бёдер

Обработка этой части тела скрабами важна в процессе борьбы с целлюлитом. Некоторые производители даже выпускают специальные кремы, содержащие абразивные частицы с антицеллюлитным эффектом. Процедуры с их применением помогают улучшить микроциркуляцию крови, способствуют ускорению метаболизма и расщеплению жиров. Обычно очищающие составы наносят на хорошо распаренную кожу. Для этого можно принять ванну, сходить в сауну или баню.

Движения во время скрабирования бёдер должны быть лёгкими, массажными. Лучше всего направлять их снизу вверх. В завершение необходимо смыть остатки средства прохладной водой, что поможет создать эффект контраста.

В последнее время всё больше женщин отдают предпочтение использованию скрабов в тандеме с щёткой для сухого массажа. Эффект по их отзывам потрясает воображение.

На ногах и руках

Нанесение скрабов на кисти и ступни поможет снизить агрессивное воздействие на них всевозможных внешних факторов. Таким образом можно подготовить пальчики к очередному сеансу маникюра или педикюра.

На нежной коже живота, внутренней поверхности ног

С этими частями тела нужно обходиться максимально осторожно и бережно, как и с лицом. Для них обычно используют скрабы с более мелкой крошкой. Это поможет минимизировать риск травматизации и развития раздражения. В завершение рекомендовано наносить увлажняющие кремы.
Движения при скрабировании более нежных участков тела должны быть плавными и мягкими, скользящими. Слишком надавливать и разминать их не стоит, иначе синяки и ссадины вам обеспечены.

На стопах

Вот где можно разгуляться, не ограничивая силу нажатий при движениях, так это на внутренней стороне ступней. Там находится самая грубая кожа. Перед скрабированием ноги необходимо хорошенько распарить. Выбирая крем, нужно обратить внимание на рекомендации по его использованию. Так, одни средства предназначены для нанесения на влажную кожу, другие — на хорошенько просушенную.

К тому же размер входящих в состав средства твёрдых фрагментов может быть довольно большим. Обычно они представлены крупными частицами соли, натуральных кофейных зёрен.

Как часто можно использовать скраб для тела

Каждый день использовать подобный метод очищения и омоложения не стоит. Вместо улучшения состояния и внешнего вида можно, наоборот, высушить и повредить кожные покровы. Объясняется это тем, что не успевая восстановиться между слишком частыми процедурами, дерма начнёт терять влагу. Из-за этого утратится упругость, снизится тонус.

На что нужно ориентироваться, так это на тип своей кожи. Так, людям с нормальным разрешено пользоваться скрабом для тела не чаще одного раза в неделю. Тем, у кого как лицо, так и тело отличается чрезмерной чувствительностью, брать в руки отшелушивающие средства нельзя чаще чем 1 раз в 10 дней. А вот тем, у кого кожа жирная, можно пользоваться скрабом чаще. Одного раза в пять дней будет достаточно.

Когда нельзя применять скраб для тела

Отказаться от подобного способа очищения кожи придётся при:

• наличии открытых ран;
• обострении дерматологических заболеваний;
• высыпаниях и воспалениях;
• индивидуальной непереносимости.

С осторожностью стоит наносить скрабы на нежную кожу. Для проверки на наличие аллергии на компоненты несколько капель стоит нанести на локтевой сгиб. Если спустя 8 минут не появились покраснения, то запретов на использование нет.

Скрабы для тела можно приобрести в магазинах косметики или изготовить самостоятельно. Главное, обращать внимание на состав. Компоненты должны быть полезными и безвредными.

Источник: jaay.ru