Согласно санитарным правилам, рекомендуемая частота замены постельного белья — 1 раз в две недели. Это общепринятая выкладка. Что же касается нижнего белья, врачи и специалисты по гигиены советуют менять его не реже 1 раза в 2 дня, еще лучше — каждый день. В любом случае, это не строгие правила, и не догмы. Это тот случай, когда из правил есть множество исключений.
От качества выполнения рекомендаций по гигиене зависит здоровье не только репродуктивной и мочеотделительной систем, но и состояние кожного покрова, склонность к аллергическим реакциям.
Как часто менять постельное белье, какие могут быть риски несоблюдения правил?
Согласно предписаниям, постельное белье меняют раз в две недели. Действительно ли этого достаточно? Не совсем. Это очень приблизительная рекомендация, она не учитывает ни текущего состояния мужчины, ни состояния здоровья, ни склонность к аллергическим реакциям, ни запыленность помещения, ни количество солнечного излучения. Словом, ничего.
Как часто нужно менять нижнее белье?
Необходимо брать в расчет все эти факторы. Если говорить более подробно:
- При склонности к аллергическим реакциям необходимо менять постельное белье 1 раз в неделю. Можно чаще, это зависит от собственного желания. Но не менее раза в 7 дней. Это позволит бороться с размножением пылевых клещей и микроорганизмов вроде плесени.
- В жаркое время года, также при повышенной потливости, например, на фоне инфекционной или иной болезни, постельное белье меняют раз в 2-3 дня, чтобы исключить осложнения вроде дальнейшей гиперсенсибилизации организма, снижения иммунитета или же размножения инфекционных агентов.
- При высоком уровне солнечного излучения, когда помещение достаточно светлое, можно придерживаться рекомендации по замене постельного белья 1 раз в 2 недели. Но это, скорее, исключение и чисто теоретическая рекомендация.
Все же лучше придерживаться схемы 1 раз в 7 дней, поскольку при несоблюдении этой рекомендации повышаются риски.
- Растет популяция пылевых клещей. Продукты их жизнедеятельности вызывают тяжелые аллергические реакции у пациентов. А также повышают чувствительность организма и, соответственно, риски развития аллергии даже у здорового человека.
- В течение 7 дней активно размножаются микроорганизмы. Помимо собственно бактерий, это также и плесневые грибки разных видов. Если в первом случае растут риски инфекционного поражения или усугубления течения патологического процесса при простудных и респираторных болезнях, во втором — вероятность аллергической реакции. Плесень — мощнейший аллерген. Помимо того, споры плесени обладают доказанными канцерогенными свойствами при вдыхании. Конечно, связать риски развития рака и недостаточно частую смену постельного белья невозможно. Это слишком смелое утверждение. Но сказанного уже достаточно, чтобы отнестись к вопросу ответственно.
- Увеличиваются риски обострения кожных заболеваний или манифестации ранее не существующих у человека. Особенно чувствительны к недостаточной гигиене экзема, псориаз. Также контактный дерматит, который склонен к частым обострениям и затяжному плохо излечимому течению.
При наличии заболеваний кожи, смена постельного белья также должна проводиться 1 раз в 3 дня, до момента нормализации состояния. Это позволить устранить негативный фактор, который может провоцировать раздражение дермы и препятствовать нормальному восстановлению. Выдвигаются и требования к качеству постельного белья. Пациентам с проблемной кожей рекомендуется приобретать белье из натуральных тканей.
Как часто девушки должны менять трусы и носки ?
Как часто менять нижнее белье, есть ли опасность при несоблюдении рекомендаций?
Рекомендаций по замене нижнего белья как таковых нет. Врачи и гигиенисты говорят о частоте 1 раз в 1-2 дня. Далее вопрос решается пациентами индивидуально. Кто-то меняет белье после каждого посещения туалета, другие же не меняют его неделями. Обе крайности одинаково вредны.
В данном случае действительно рекомендация по замене нижнего белья 1 раз в 1-2 дня адекватна практически любой ситуации.
Чаще — не имеет смысла. Потому как смена на протяжении одного дня может вызвать раздражение кожи, дискомфорт. Спровоцировать аллергическую реакцию, контактный дерматит.
Да и толку от подобных мероприятий мало, дополнительная гигиеническая эффективность отсутствует, она равна таковой при смене 1 раз в сутки или даже чуть реже.
Длительное же использование одного и того же белья несет следующие риски:
- На внутренней поверхности ткани скапливается большое количество микроорганизмов. Они выходят с частичками мочи. Часть урины, семенной жидкости остается на белье. Это идеальная питательная среда для бактерий, грибков. Недостаточное соблюдение правил гигиены приведет к размножению агентов и повысит риски воспалительных процессов со стороны мочеотделительного тракта и репродуктивной системы. Хотя мужчины и более устойчивы к таковым.
- При постоянном ношении одного и того же белья, ткань собирает отмершие частички кожи, пыли из окружающей среды. Смешиваясь с кожным салом, эти компоненты образуют грязь, которая раздражает кожные покровы. А это повышенные риски инфекционных заболеваний, раздражения кожного покрова и развития экземы, дерматита.
- Наконец, при недостаточно частой замене нижнего белья возможна повышенная потливость. Обычно подобное наблюдается, если пациент недостаточно соблюдает еще и интимную гигиену. В таком случае велики риски развития жировиков. В области паха сальные железы закупориваются, образуется скопление секрета. Без должного лечения жировик может загноиться. Воспалительный процесс потребует радикальных мер. Без операции не обойтись.
Таким образом, нижнее белье стоит менять 1 раз в 1-2 дня.
Частота смены постельного и нижнего белья никак не регламентируется. Достаточно придерживаться здравого смысла. Представленные рекомендации оптимальны для мужчин.
Older Posts
Источник: zhenskoe-mnenie.ru
Каков срок эксплуатации нижнего белья?
Это напрямую зависит от количества стирок. Бюстгальтер не стоит носить более двух суток, а трусы необходимо менять ежедневно. Если же говорить о спортивных топах, то, по понятным причинам, они так же нуждаются в стирке непосредственно после занятий.
Отсюда следует вывод — чем больше у вас комплектов белья, тем дольше каждый из них вам прослужит. Если в магазине вы увидели гарантию от производителя лет на пять, то это говорит лишь о способности белья не потерять свои качества при длительном хранении на складе или в шкафу.
Из-за частых стирок сильно деформируются чашечки лифа, растягиваются бретельки, изделие перестает справляться с возложенными на него задачами. В среднем, бюстгальтер служит своей хозяйке от полугода до 8-9 месяцев. Трусики могут быть полезны чуть дольше, но уже по прошествии года их необходимо заменить.
Признаки того, что лифчик нужно выбрасывать
Не стоит хранить нижнее белье, когда оно уже не соответствует своему первоначальному качеству. Вы скажете, что вот с тем кружевным комплектом могут быть связаны самые романтичные воспоминания, а вот в этом наборе из мягкого трикотажа так приятно отдыхать. Но, увы — использование бесформенной и бесцветной вещи способно говорить только о небрежности или, чего хуже, неопрятности хозяйки. А это вряд ли придется по вкусу настоящей женщине.
Растянулись лямки? Кружево топорщится? На эластичном материале местами видны залысины? Пояс лифчика приходится туго зажимать на последний ряд петелек? Все! Пора в магазин за обновками.
Помните, что оптимально иметь три-пять различных комплектов нижнего белья.
Как продлить жизнь белью
Чтобы изделие прослужило как можно дольше, необходимо правильно его стирать. А это зависит от материала, из которого бюстгальтер и трусики изготовлены.
Самый непритязательный материал — хлопок. Можно стирать в машинке, при высокой температуре воды; белые ткани легко переносят отбеливатель, а цветные быстрее отстирываются в порошке для цветного белья.
Вискоза не любит горячей воды и отжима. А самая деликатная стирка нужна атласу, батисту и гипюру. Изделиям из этих тканей необходима теплая вода, деликатное моющее средство, полоскание с уксусом (1 ст. ложка на таз воды). Ни в коем случае не прибегать к отбеливанию, и стирать если не руками, то в машинке на специальном режиме для деликатных тканей. После стирки не выжимать белье — воду нужно просто стряхнуть и разложить изделия для сушки на горизонтальной поверхности, желательно, в тени и не вблизи батареи.
Такие же правила и для эластана, полиэстера и пр. материалов. В горячей воде, при активном механическом воздействии, на прямом солнце эти изделия быстро потеряют свою первоначальную свежесть. Немного аккуратности — и комфорт для вашего тела будет долгим и необременительным для кармана.
Источник: trusiki.ru