Новый тренд «лицо без макияжа» актуален уже не первый сезон. В моде сейчас естественность без тонального крема, хайлайтера, бронзатора и прочих приспособлений, маскирующих недостатки кожи. Фотографии звезд и обычных девушек без косметики покорили Интернет. Лица, свободные от мейкапа, завоевывают все больше поклонниц и последовательниц. Мужчины отмечают, что предпочтение отдают ненакрашенным девушкам, ведь без макияжа они выглядят натурально.
По мнению врача-косметолога Лейлы Роз, помимо всего прочего, эта тенденция связана еще и с тем, что женщины стали тщательнее ухаживать за кожей, поэтому им больше не хочется прятать ее красоту под слоем декоративных косметических средств. Добиться ровного тона и хорошего состояния кожи можно, взяв на заметку несколько нехитрых правил и используя их на протяжении всей жизни.
Врач-косметолог,
Москва
Мастер-классы 0
Видеоблог 1
Правило 1. Хорошо внутри равно хорошо снаружи
КАК ВЫГЛЯДЕТЬ КРАСИВОЙ БЕЗ КОСМЕТИКИ
Заботясь о своем здоровье, мы сохраняем внешнюю красоту и молодость. Поэтому очень важно вести активный образ жизни — гулять на свежем воздухе и заниматься спортом, а также соблюдать режим сна и правильно питаться. В рацион необходимо включить продукты, которые содержат антиоксиданты и омега-3-6-9 жирные кислоты: жирные сорта рыб, оливковое, льняное масло и орехи.
Очень полезны ламинарии (морские водоросли) и овощи оранжевого цвета. Для выработки коллагена, который способствует упругости, гладкости кожи и меньшему образованию морщин, необходим витамин С. Он содержится в квашеной капусте, шиповнике, цитрусовых, винограде и чечевице. Кисломолочные продукты нормализуют работу кишечника, что также позитивно отражается на состоянии кожи. Продлевает ее молодость и улучшает цвет зеленый чай. Он замедляет окислительные процессы в организме, которые влияют на старение.
Правило 2. Витамины и БАДы
В сегодняшнем ритме жизни далеко не у всех есть возможность правильно и полноценно питаться. Организму не хватает полезных веществ, он их попросту недобирает, что приводит к плохому самочувствию и негативно отражается на коже. На выручку приходят биологически активные добавки и витамины. Они улучшают качество кожи, ногтей и волос. Принимая эти препараты, нужно четко следовать инструкциям и строго соблюдать сроки употребления.
Правило 3. Эффект трех этапов — очищения, тонизирования и основного ухода
Сначала необходимо определиться с типом кожи — жирная, сухая или комбинированная. Если нет возможности сделать это самостоятельно, можно обратиться к врачу-косметологу, который поможет справиться с этой задачей.
Как всегда выглядеть хорошо без макияжа? 12 простых лайфхаков (как стать красивой?)
Дважды в день, утром и вечером, необходимо очищать лицо. Очищение должно производиться средствами, подобранными по типу кожи: молочком, гелем или пенкой. Любое средство из этой серии лучше всего применять с водой. Например, если используется мицеллярная вода, то после ее применения нужно умыться.
Утреннее очищение проводится, чтобы удалить средство, которое наносилось на лицо, шею и зону декольте перед сном. Если утром использовать крем, не умываясь, то его действие не будет эффективным. После умывания можно слегка протереть лицо кубиком льда из ромашки. Вечернее очищение необходимо для того, чтобы смыть загрязнения, которые накопились в течение дня.
Периодически, раз в неделю, нужно убирать с верхнего слоя кожи ороговевшие частички, так как они придают лицу тусклый оттенок. На лицо наносится либо скраб, либо пилинг с фруктовыми кислотами для домашнего применения, который смывается по истечении указанного времени. Остатки жесткой хлорированной воды снимаем при помощи тоника, он также подбирается по типу кожи. Тонизируем ее тоже дважды в день. Затем наносим на лицо основной уход — крем, если кожа молодая; если кожа зрелая, то сначала сыворотку, затем крем.
Источник: www.jvlife.ru
Как я прожила 21 день без косметики
Алина Родина PR-менеджер, блогер. В свободное время пишет стихи и участвует в театральных постановках на английском языке.
Недавно устроила себе челлендж: на три недели полностью отказалась от декоративной косметики и макияжа. Я всегда в этом плане восхищалась мужчинами — им достаточно всего лишь умыться и побриться утром, и на протяжении всего дня отлично выглядеть — безо всякой штукатурки на лице. А еще это лучший способ полюбить себя естественную. Да и вообще, все самое красивое — оно ведь внутри 🙂
Я по натуре очень любопытный человек, люблю узнавать что-то новенькое, экспериментировать и извлекать выводы. Так, два года назад решила провести эксперимент с раздельным питанием, в итоге стала вегетарианкой. Параллельно практиковала ведение дневника благодарности, когда ты каждый вечер записываешь, за что благодарна сегодняшнему дню.
Этот опыт научил меня концентрироваться на хороших и положительных вещах. Недавно я устроила себе новое испытание — три недели без косметики. Возможно, для кого-то в этом нет ничего сверхъестественного, но мне было очень интересно, выдержу ли я. Косметикой пользуюсь еще со школы. Да, я без проблем могу, не накрасившись, выйти в магазин, но чтоб прийти так на работу. нет, такого я не могла себе позволить.
В конце каждого дня я старалась делать записи в дневнике, описывая свои ощущения и те выводы и уроки, которые я извлекла. Могу сразу сказать, что за эти три недели узнала много нового о себе и о мире. А теперь с радостью делюсь этим с вами.
День первый
Утром из всех сил старалась быть «на позитиве», настраивала себя, что весь свет — он внутри, и не важно, что на лице. Пришла на работу. Отсутствие макияжа было замечено 🙁 И — да, я поняла, что чувствую себя без макияжа некомфортно. Когда смотрела на себя в зеркало, было как-то не по себе или, может, это просто с непривычки?
День второй
Сегодня энтузиазма было поменьше, начала задумываться, а надо ли мне все это. Когда смотришь на свое отражение и вместо румяных щечек и красивых длинных ресниц видишь «моль», настроение портится, ведь всем девочкам хочется быть красивыми.
После разбора полетов в своей голове пришла к выводу, что на самом деле я больше переживаю не о том, что мне что-то не нравится в себе, а о том, как меня увидят окружающие, понравлюсь ли я им такой, какая есть. Получается, моя уверенность зиждется на внешних факторах, а не идет изнутри. Оказывается, мне нужно одобрение других людей. Решила, что нужно срочно что-то с этим делать, так как обстоятельства могут быть разными и зависеть от мнения окружающих не очень хорошо.
День третий
Ключевая мысль, которую я для себя вынесла: собственное несовершенство — это то, что делает нас уникальными. А ведь так и есть! Даже была такая притча про то, что в древнем Китае при изготовлении фарфоровых ваз, их специально делали с какими-то маленькими изъянами, чтобы каждая ваза становилась уникальной и неповторимой.
В итоге, ко мне пришло осознание: я горжусь собой, ведь у меня хватает смелости быть несовершенной и принимать себя со всеми своими недостатками. Ну, или, как минимум, учиться этому. Ура! 🙂
День четвертый
Для того чтобы придать себе здоровый румянец некосметическими средствами, решила делать по утрам массаж лица, а также некоторые упражнения, которые освоила еще в своей театральной студии, для проработки мимики:
День пятый
Я поняла, что теперь каждое утро у меня появились свободные 30-40 минут времени, которые раньше я тратила на марафет. Срочно включаем тайм-менеджмент и думаем, как распорядиться этим чудесным бонусом. Я могу:
- поспать лишние полчаса;
- сделать утреннюю зарядку;
- приготовить себе вкусный завтрак, а не банальный бутерброд;
- заняться чем-то интересным, на что обычно не хватало времени: чтение, плетение браслетиков, изучение французского языка.
Возможно, 30 минут кому-то покажется слишком маленьким бонусом, но задумайтесь, за рабочую неделю набегает аж целых 2,5 часа!
День седьмой
Сегодня принимала участие в поэтическом вечере Василия Стуса, декламировала стихи. Несмотря на то, что пришлось выступать перед аудиторией в шестьдесят человек, я все равно не красилась. Прошла ровно неделя, как я начала свой флешмоб без косметики. Чувствую себя намного уверенней. Более того, я поймала себя на мысли, что действительно начала нравиться себе без мейкапа, и это прекрасно 🙂
День четырнадцатый
Мне кажется или моя кожа говорит мне «спасибо»? Исчезли синяки под глазами, уменьшились высыпания, также не проходят даром мои массажи и упражнения для лица. А еще можно тереть глаза сколько влезет и не бояться, что размажешь тушь 🙂
День семнадцатый
Ехала на встречу с подругой и по дороге познакомилась с итальянцем. Он прилетел к нам в Украину на неделю по работе. Следующие несколько дней мы гуляли с ним по Киеву. Где-то на третий день нашего знакомства я рассказала Массимо о том, что уже две недели не делаю макияж. «Ты шутишь?», — спросил он в ответ.
Оказывается, он ничего не заметил и думал, что я пользуюсь косметикой, так как выгляжу прекрасно. Тогда я поняла, что важнее того, как мы выглядим, может быть лишь то, как мы себя чувствуем.
День двадцать первый
Удивительно, как быстро для меня пролетели эти три недели. Я очень рада, что решилась на этот эксперимент. Знаете, одно дело прочитать где-то в статье, о том, что «НЕ макияж делает тебя красивой и что внутренний мир намного важнее, чем твоя внешность» и совсем другое дело — реально попробовать и почувствовать это на себе.
Эти три недели без макияжа помогли мне сделать важные выводы и открыть для себя вещи, которые, как мне кажется, делают нас действительно красивыми настолько, что ни один макияж не сможет этого заменить.
1. Твои интересы, мечты и пристрастия
Нам всем нравятся люди, которые увлекаются чем-либо. Обратите внимание, как часто мы восхищаемся людьми, которые просто реализуют свой талант (художники, музыканты, танцоры, актеры, хендмейдеры и т.д.) Наше хобби, наши интересы — вот то, что говорит о нас намного больше. А еще, мне кажется, что если человек чем-либо увлечен, он, безусловно, получает от этого удовольствие, он счастлив.
Процитировать в Твиттере
2. Твоя способность наполнять
Разные умные книжки и статьи учат нас быть уверенными в себе, даже слегка самовлюбленными, ведь если ты не любишь и не уважаешь себя, то и окружающие тоже не будут. Безусловно, это правда. Но правда и то, что нужно уметь отдавать, наполнять других теплом и дарить им улыбки. И чем больше ты отдаешь, тем больше получаешь. Любовь и дружба — неисчерпаемые ресурсы.
Дарите! Не зря дедушка Карнеги писал о том, что нам нравятся люди, которые искренне нами интересуются. Проявляя интерес к другому, ты даришь ему свое внимание, и человек наверняка захочет тебе отплатить тем же.
3.Твой ум и образ мыслей
Меня привлекают люди, с которыми можно поболтать на различные темы, у которых в запасе есть множество интересных историй, своя точка зрения на тот или иной вопрос и которые охотно делятся своим опытом и мыслями. Если девушка любознательна, изучает мир, читает, учится чему-то новому, с ней однозначно будет интересно общаться. Мужчины ценят в нас не знания в какой-либо области, а нашу женскую жизненную мудрость и живую любознательную натуру.
4.Твой позитивный и веселый нрав
Мне нравится утверждение — мы любим не самого человека, а то чувство, которое испытываем, находясь рядом с ним. Именно поэтому люди тянутся к позитивно-настроенным личностям. Я бы даже сказала, что энергетика человека намного важнее, чем его внешний вид. Согласитесь, никто не любит вечно обиженных зануд, у которых всегда все плохо. Конечно, это не означает, что нужно всегда и везде быть на позитиве, но если тебе радостно и хорошо в данный момент — поделись этой радостью с окружающими см. пункт 2).
5. Твоя уверенность в себе
То, как ты думаешь и то, что ты ощущаешь по отношению к самому себе — очень важно, потому как своими вербальными и невербальными знаками ты транслируешь эту информацию миру. Если ты себя чувствовуешь уверенной, интересной и привлекательной девушкой, именно так к тебе будут относиться и все остальные, будь ты с макияжем или без.
6. Твоя энергетика
По сути это синергетический эффект от всех предыдущих характеристик о которых я писала. Если женщина/девушка воплощает в реальность свои мечты, дарит и наполняет других людей своей искренностью и теплотой, развивается и имеет живой ум, веселый нрав, страсть к приключениям и считает себя достойной — ее энергия будет такой сильной и искрящейся, что она сможет зажечь всех и все вокруг себя.
Дорогие девушки, девочки и женщины, желаю вам всем быть красивыми и любимыми, с макияжем или без!
Источник: interesno.co
19 советов, как выглядеть хорошо без макияжа
С каждым разом все больше и больше знаменитостей решают отказаться от макияжа. Хотя бы на время. Как они сохраняют красоту и свежесть лица? Все не так сложно! Приготовьтесь узнать все про 19 трюков знаменитостей, как выглядеть хорошо без макияжа.
19 мая 2023
Предлагаем заказать косметику для лица оптом и в розницу по низким ценам. Получить консультацию можно по телефону 8 (800) 700-83-37 или online.
С каждым разом все больше и больше знаменитостей решают отказаться от макияжа. Хотя бы на время. Как они сохраняют красоту и свежесть лица? Все не так сложно! Приготовьтесь узнать все про 19 трюков знаменитостей, как выглядеть хорошо без макияжа.
Виктория Бекхэм стала одной из последних знаменитостей, которые пристали на сторону естественной красоты. Все звезды стремятся выглядеть красиво без использования косметики. На самом деле, нет легких путей для достижения чистой, здоровой, красивой кожи. Нужно пользоваться эффективными трюками красоты. Какими?
Сейчас расскажем все подробно.
Трюк №1: Очищайте кожу
Постоянство – это ключ к успеху. То есть, нужно не пропускать процедуры по уходу, не лениться, а делать их каждый день. Утром и ночью просто необходимо очищать кожу. Поэтому хорошее очищающее средство станет ключевым элементом в уходе за кожей лица. Это может быть очищающий гель, молочко, мицеллярная вода.
Попробуйте несколько вариантов и выберите самый подходящий.
Трюк №2: Увлажняйте кожу
Все дерматологи в один голос заявляют, что хорошо увлажненная кожа – здоровая кожа. Вот почему большой популярностью сейчас пользуется гиалуроновая кислота и витамин С. Эти вещества очень хорошо увлажняют кожу и задерживают в ней влагу на длительное время. Ищите средства легкой консистенции, но кремовой текстуры. Увлажненная кожа будет выглядеть блестящей, упругой и чистой.
Трюк №3: Пейте воду
Зачастую девушки принимают за чистую монету этот трюк. Все знают, что нужно пить много воды, однако это не целебное вещество для кожи. Вы просто должны знать, что полтора литра воды – ваша дневная норма, которой нужно придерживаться. Да, вода благоприятно повлияет на кожу, но не стоит увлекаться и выпивать по несколько литров в день.
Трюк №4: Массажируйте свое лицо
Если вы однажды пробовали массаж для лица, то знаете, что это очень эффективный трюк. Бум нефритовых роликов доказал, что массаж лица в домашних условиях очень эффективный. Важно знать технику этого массажа, чтобы достичь улучшения кровообращения. Именно этот фактор и влияет на свежесть лица. Дерматологи рекомендуют японский массаж, который даже создает эффект лифтинга: поднимаются лицевые мышцы и кожа, как будто, подтягивается.
Трюк №5: Подкручивайте ресницы
Зона глаз всегда выдает усталость, старение. Важно обрести светящийся и отдохнувший взгляд. Это легко можно сделать при помощи ухода за ресницами. Визажисты рекомендуют предварительно нагреть резинку на щипцах для завивки ресниц. Это нужно для того, чтобы закругленная форма ресниц дольше держалась. Как это сделать?
Просто прикоснитесь к резинке горячим выравнивателем или плойкой. После подкручивания ресниц, расчешите их специальной щеточкой. Да, она обязательно должна быть в вашей косметичке.
Трюк №6: Попробуйте лифтинг для ресниц
Если вам нужен более устойчивый результат, чем от щипцов и щеточки, то вы всегда можете обратиться в салон. Там вам предложат сделать легкий лифтинг и покраску ресниц. При этом краска будет держаться очень долго. Она не смывается от воды или пота, от солнца или морской воды. Этот способ идеально подходит для тех, кто не хочет каждый день наносить макияж.
Трюк №7: Делайте красивую форму бровей
Красивые брови – это гарантия красивого взгляда. Женщины очень часто просят в салонах сделать брови на тон темнее своих волос. А все потому, что немного затемненные брови делают вас на несколько лет моложе. Имейте в виду, что ваши брови должны иметь красивую форму и насыщенный цвет.
Трюк № 8: Нормализируйте питание
Правильная диета может сделать кожу светлой и яркой, увлажненной и блестящей. Дерматологи рекомендуют придерживаться общепринятой здоровой диеты: есть продукты, богатые на полезные вещества (фрукты, овощи, цельнозерновые крупы, здоровые жиры). Это полезно не только для кожи, но и для всего организма.
Трюк №9: Нутрикосметика
Это одна из самых новых и самых популярных тенденций. Речь идет о косметике, наполненной витаминами. Благодаря этому кожа выглядит здоровой, на ней не появляются пятна. Например, пудра с витаминами поможет устранить признаки старения на коже, активизирует клетки, улучшит кровообращение. Подобная косметика имеет множество преимуществ, а самое главное – она восстанавливает клетки кожи.
Трюк №10: Боритесь с мешками под глазами
Существует такой контур для глаз, созданный специально для борьбы с темными кругами под глазами. В состав этой косметики входит императорский пион, который сбалансирует цвет кожи и уберет мешки под глазами.
Трюк №11: Делайте обманки
Не все девушки могут сразу же полностью отказаться от макияжа. Для этого придумана практически незаметная основа! Она сама и создает эффект, как будто вы не накрашены. Нежный цвет и мягкая текстура – это все, что вам нужно.
Трюк №12: Наносите увлажняющий крем, как иллюминатор
Несмотря на то, что использование иллюминатора не имеет ограничений, все-таки стоит его заменить увлажняющим кремом. Эффект будет одинаковый! Нанесите его на щеки, под бровью, под носом и в центр лба. Эти зоны будут блестеть, а ваше лицо будет выглядеть молодым, свежим и здоровым.
Трюк №13: Увлажняйте губы
Губы – это та часть лица, которая не требует специального ухода. Просто делайте пилинг губ дважды в месяц.
Трюк №14: Используйте бальзам для губ
Да, именно это средство идеально увлажняет губы. Не забывайте про использование бальзама, тем более — в зимние холода.
Трюк №15: Наносите бальзам на щеки
Если ваш бальзам для губ имеет цвет, то вы можете использовать его, как естественные румяна. Если у вас есть бальзам нежно-розового цвета, то это самый лучший вариант. Просто легкими прикосновениями пальцев нанесите его на щеки.
Трюк №16: Делайте чистку лица каждые три месяца
Конечно, лучше делать каждый месяц профессиональную чистку лица, но так как это может быть очень даже недешево, мы предлагаем ограничиться малыми затратами. Ваши поры должны быть чистыми! Это помогает усвоить полезные вещества кремов и масок.
Трюк №17: Делайте упражнения перед выходом
Кардио упражнения улучшают состояние кожи благодаря ускорению циркуляции крови. Можете выйти на пробежку, попрыгать на скакалке. Благодаря этому кожа будет светлой и наполненной кислородом. Макияж вовсе не понадобится!
Трюк №18: Пользуйтесь солнцезащитным кремом
Об этом трубят все дерматологи и фармацевты. Никогда не выходите на улицу без солнцезащитного средства. Оно предупредит появление патологий на коже, преждевременное старение, появление пятен и морщин.
Трюк №19: Делайте прическу
Наша прическа и цвет волос очень влияют на внешний вид. Тщательно ухаживайте за волосами и не забывайте о стильных техниках окрашивания. В правильном выборе вам помогут трендовые стрижки, прически и окрашивания 2020 года. Источник:Журнал «МИР ИДЕЙ»
Хотите скидку — зарегистрируйтесь
Торговый дом БРИЗ Телефоны: 8-800-700-83-37 , +7 (965) 888-00-52
Электропочта: