Как избавиться от безответной любви

Такие страдания можно понять. Ведь хочется счастья и взаимности, а вместо этого безответная любовь — что делать? Как пережить эту боль? Как изменить ситуацию?

Хочется, чтобы мужчина ответил на чувство — но как этого добиться? Да и потом, насильно мил не будешь. Надо думать, как жить дальше. Что делать женщине, если ее накрыла безответная любовь?

Тренинг «Системно-векторная психология» поможет понять, почему любовь безответна, и тогда ситуация изменится полностью.

Страдаю от безответной любви

Пожалуйста, только живи,

Ты же видишь, я живу тобой.

Моей огромной любви

Хватит нам двоим с головой.

Страдают от безответной любви, как правило, женщины со зрительным вектором. Он определяет в человеке повышенную эмоциональность, способность тонко чувствовать и беззаветно любить. Когда такая женщина влюбляется, она вкладывает в свое чувство всю себя полностью, ныряет в него с головой. Она парит в своих мечтах о том, как она будет счастлива с этим человеком.

Безответная любовь. Как перестать страдать? Психология отношений

Именно для женщины со зрительным вектором любовь — это главная ценность в жизни, а полюбить для нее – великое счастье! Именно она способна на такую силу чувств, которую другие не могут даже вообразить. Но именно она может мучиться оттого, что не может выразить свои чувства к мужчине. Или же ее чувства могут быть не разделены. Например, мужчина уже женат.

Как справиться с безответной любовью к мужчине?

Но для начала ответим на один непростой вопрос.

Безответная любовь что делать изображение

Неразделенная любовь: счастье или трагедия?

«Есть приятное обстоятельство:

Я люблю тебя — это здорово».

С одной стороны, испытать любовь — безусловно, это счастье! Думаешь о человеке постоянно, паришь в облаках! Тебе нравится в нем абсолютно все! Это так приятно! Все неурядицы в жизни можно простить за то, что есть Он. И ты все готова оправдать и простить ему.

Но по какой-то причине он не может ответить тебе взаимностью. И тогда думаешь только о том, как избавиться от безответной любви. Потому что тогда твоя жизнь — боль. Бесконечная боль одинокого сердца, которое так хочет немного тепла.

Хочешь, чтобы он был всегда рядом. Хочется, чтобы он приносил тебе завтраки по утрам. А по субботам ты представляешь, как вы вместе идете в магазин за покупками, а потом ты готовишь что-то особенное на ужин. Твоя любовь мечтает вырваться наружу и воплотиться в жизнь. Тебе мало просто мечтать о том, как было бы здорово быть вместе.

Хочется, чтобы эти отношения действительно были.

А подчас и никаких препятствий внешних нет для твоей любви, но ты все ждешь, когда же он сделает первый шаг. Страдаешь оттого, что все твои мысли о нем, а он как будто не проявляет к тебе интерес. И тогда эта любовь просто отравляет тебе жизнь, и ты хочешь понять, как избавиться от безответной любви к мужчине.

Так вот, настоящая трагедия для зрительного человека — это ждать чувств от другого человека и не делать ничего для развития отношений, считая, что это безответная любовь. Однако мужчине может быть так же сложно проявить свои чувства, как и тебе. И если он не проявляет знаков внимания, то, может, только потому, что и не знает, что ты этого ждешь.

Настоящая беда, когда женщина постоянно хочет получить подтверждение любви от партнера. Она требует от него любви, тепла, цветов, каких-то действий и ей все время кажется, что он недостаточно ее любит, недостаточно внимания уделяет. Но даже если он покажет свою любовь, такой женщине все время будет мало. И она будет просить все больше и больше.

Потому что нельзя насытиться, когда тебя любит кто-то другой, самое важное — любить самой, вот это приносит невероятное счастье и наполнение! А любить — значит предпринимать какие-то действия для любимого человека, заботиться о нем, разговаривать по душам. Думать о его чувствах и поддерживать его в его начинаниях.

Что делать, если страдаешь от безответной любви

Зачастую проблема в том, что женщина сосредотачивает все свои эмоции на одном человеке — на объекте своего чувства. Однако ее эмоциональный потенциал гораздо выше! Ее эмоций может хватить на то, чтобы полюбить весь мир! А она суживает этот потенциал, направляя его только на одного человека, и ждет от него любви.

Читайте также:  Куда поехать в ставропольском крае

Дари свои эмоции близким, коллегам по работе, друзьям, соседям — всем, кто находится рядом. И тогда твоя жизнь наполнится новыми переживаниями. И тогда ты поймешь, как пережить безответную любовь к мужчине. Ведь сместив фокус внимания с него на окружающий мир, ты увидишь, что вокруг кипит жизнь! Что близкие порой нуждаются в твоей помощи, заботе и участии.

А может, эта безответная любовь мешает увидеть рядом человека, с которым у тебя сложатся настоящие отношения.

Страдаю от безответной любви изображение

Как забыть безответную любовь к мужчине

Особенно сложно бывает выйти из прошлых отношений людям с анальным вектором. Именно они подолгу вспоминают все, что было, их память надолго удерживает мельчайшие детали. Такие люди ничего не забывают. Да и не надо забывать. Ведь эта любовь, пусть даже она безответная, принесла вам немало счастливых минут! Она наполняла ваше сердце, вашу душу.

Тренинг «Системно-векторная психология» поможет переосмыслить эти отношения, извлечь из них уроки на будущее и вспоминать о прошлом только с благодарностью человеку за все то прекрасное, что у вас было.

Зачем нужна безответная любовь

Считай это подготовкой к более сильному и зрелому чувству. Нам всем приходится учиться любить. Это нелегко. Ведь гораздо легче думать только о себе, заботиться о собственных потребностях и учитывать свои интересы в жизни. Любить другого человека — это значит думать сначала о нем, а потом о себе.

Думать о том, что ему нужно, как он себя чувствует, как тебе сделать вашу жизнь вместе счастливой. И не просто думать — делать шаги в этом направлении.

Тренинг «Системно-векторная психология» поможет понять, что делать девушке, если у нее безответная любовь — начать отдавать свои эмоции, а не требовать их от других.

Ведь у другого человека есть свой внутренний мир, свои привычки, свои предпочтения. И если он не делает так, как ты хочешь, это не значит, что он тебя не любит. У него могут быть другие причины поступить так. Тренинг «Системно-векторная психология поможет понять, что хочет мужчина, какая у него система ценностей и приоритетов в жизни, какие ему нужны отношения, и сможете ли вы состояться вместе как пара. Ты сможешь понять, какой мужчина тебе нужен и как построить с ним по-настоящему близкие отношения, основанные на доверии и любви.

Послушайте, как делятся своим результатами женщины с такой же проблемой:

«…Избавилась от любовной зависимости, которая длилась в течение 9 лет, и я логикой понимала, что эти отношения бесперспективны в любом случае, Но отделаться от своих непонятных чувств никак не могла…»

«…На тренинг меня привела любовная зависимость, которая длилась около трех лет, и ее как не бывало — осталось только понимание к этому человеку. Прошли обиды. Перед тренингом очень сомневалась, получу я хоть какие-нибудь результаты, о которых говорил Юрий и писали люди. Сейчас смешно вспомнить, как я искала подтверждения всему этому и могла сомневаться…»

Регистрация на онлайн-тренинг здесь.

Автор Ксения Войтковская, врач

Статья написана с использованием материалов онлайн-тренингов Юрия Бурлана «Системно-векторная психология»
Раздел: Ответы на вопросы

14 Ноя, 2017 Комментариев: 0 Просмотров: 2739
Теги: Отношение и семья ответы

Источник: svp.expert

Безответная любовь. Что это такое и как от неё избавиться?

«Я не люблю тебя!» — эта фраза в долю секунды разбивает вдребезги сердце на миллион острых осколков. Вам кажется, что мир остановился и стал тоскливо серым… Что жизнь потеряла смысл. Главное — не отчаиваться, вы в силах справиться с этой проблемой!

Безответная любовь

Любовь — самое светлое и прекрасное чувство в нашей жизни, но ощутить себя по-настоящему счастливой и окрылённой можно лишь в том случае, когда тебе отвечают взаимностью, и ваши сердца бьются в унисон. Если же этого не происходит, то такая любовь превращается в тяжелейшее испытание. Становится очень больно, но жизнь на этом не заканчивается.

С безответной любовью можно справиться, даже если сейчас очень трудно в это поверить. Безусловно, на излечение от подобного недуга уйдёт время и много сил, но обязательно настанет тот день, когда вы почувствуете лёгкость в сердце и возможность самой себе сказать: «Я – свободна и готова ждать свою судьбу!». Чтобы вернуться к прежней жизни, радостной и беззаботной, не омрачённой сжигающим ощущением безысходности, нужно сильно этого захотеть. Никто не вытащит вас из тины грустных мыслей, если раз и навсегда не решить покончить с ними. Главное, верить в свои силы и что вы это всё переживёте, а TimeLady.ru вам в этом поможет!

Что такое безответная любовь?

Для начала давайте рассмотрим, что такое безответная любовь.

Читайте также:  Что посмотреть в Сиднее

Безответная любовь – это любовь без ответа, то есть невзаимная любовь, когда один человек любит другого, а тот – нет.

В данном случае мы рассмотрим безответную любовь со стороны мужчин, то есть расскажем девушкам, что делать, если их любовь к парню или мужчине безответна.

Перед тем как рассказать, как справиться с безответной любовью, стоит отметить, что с этой проблемой справиться достаточно сложно, но вполне возможно – иначе быть не может. Очень часто девушки переживают по этому поводу, начинают винить себя в том, что с ними что-то не так, но это большая ошибка. У каждого человека есть свои вкусы и предпочтения, ведь вам же тоже многие парни не нравятся!? Это означает, что этот парень не ваша судьба!

Важно понять, что очень часто безответная любовь девушек является причиной идеализации парня или мужчины. Они выдумывают себе образ, в который и влюбляются, но на самом деле это мыльный пузырь!

  • Чем любовь отличается от платонической любви и в чём её особенность?
  • Раскроем секрет, как отличить любовь от влюбленности!

Ромашка

Как избавиться от безответной любви?

  • Не нужно обид. Для начала, попытайтесь контролировать свои эмоции и не старайтесь любыми способами вызвать у парня взаимные чувства. Всем известная поговорка «Насильно мил не будешь» в этой ситуации оправдывает себя на все 100%. Нельзя заставить человека любить! Угрожая действиями против себя, вызывая у него жалость и взывая к его чувству вины, вы всё равно не добьётесь желаемого результата. Это лишь оттолкнёт вас от объекта любви, да ещё и окончательно убедит его в том, что вы «слегка не в себе» и от вас нужно держаться подальше. Не стоит кричать парню вслед «Я люблю тебя! Значит — и ты должен меня любить!». В любви никто никому ничем не обязан. Парень может посочувствовать вам, но не стоит сразу же воспринимать это как проявление чувств. Ему, возможно, действительно жаль, что так получилось, но ведь он не просил вас влюбляться, поэтому и отвечать взаимностью не обязан.
  • Избегайте с ним встреч. Как написал Габриэль Гарсия Маркес: «Нет ничего хуже, чем быть рядом с человеком и понимать, что он не с тобой». Нельзя забыть того, кого вы видите каждый день. Перестаньте ходить за парнем по пятам и искать с ним встречи, попытайтесь избегать тех мест, где он может появиться. Поймите, если вы будете искать с ним встречи, этим только сделаете себе больнее. А ведь главная задача — быстрее забыть его! Обходите десятой дорогой стадион, на котором он вечерами играет с друзьями в футбол, а также не заходите в те кафе, в которых он любит находиться. Конечно, если вы учитесь в одной школе или институте, либо же работаете на одном предприятии, придётся несладко и вдвое труднее. В таком случае постарайтесь просто не замечать его и представить, что парня не существует вообще. Вместо того чтобы на уроках тайком наблюдать за объектом своей любви, лучше сосредоточьте внимание на словах преподавателя или же отвлекитесь рисованием или т.п. На перемене обязательно выходите из класса и не пытайтесь поймать взгляд парня. Что касается работы, то полностью погрузитесь в работу, чтобы не думать и не видеть «любимого» коллегу.
  • Присмотрись к нему внимательнее. Недаром говорят, что любовь слепа. Объект любви может казаться просто идеалом: самым красивым, интересным, смелым, самым лучшим. Но такой идеальный он только в вашем воображении. Это вы наделили его всеми положительными качествами. В настоящей жизни парень может быть совершенно другим. Надо постараться посмотреть на него как бы со стороны, не влюблённым, а беспристрастным взглядом, наверняка у него есть недостатки и то, что вам обязательно не понравится. Возьмите листочек и напишите на нём все достоинства и недостатки парня, который вам так нравится, только честно и без преувеличений. Это поможет убедиться, что не такой уж он и принц, как кажется.
  • Выплесните эмоции. Не пытайтесь спрятать свою душевную боль как можно глубже в надежде, что со временем она отступит или вы её сможете подавить. Не нужно держать её в себе, а наоборот — постарайтесь избавиться от неё как можно скорее. Поделись своей историей с лучшей подругой! Вот увидите, вам станет легче, ведь даже самый тяжёлый груз, разделённый на двоих, становится не таким уж непосильным. А если подруга пережила что-то подобное, то она, как никто другой, поймёт вас и утешит. Не можете довериться никому из приятельниц? Тогда перенесите свои эмоции и чувства на бумагу! Опишите в дневнике всё, что вы чувствуете. Психологи утверждают, что эмоции, выплеснутые на лист или холст, теряют свою силу в реальной жизни. Так что стоит попробовать. Если хотите — поплачьте от души, и не сдерживайте своих слёз. Поверьте, станет легче. А ещё можно поделиться болью, переживаниями и попросить совета в Интернете, даже в комментариях к этой статье. Пользователи поддержат, дадут ценный совет и помогут пережить это трудное для вас время.
Читайте также:  Как растянуть резиновую обувь в домашних условиях

Источник: timelady.ru

Как избавиться от безответной любви?

Безответная любовь угнетает, является причиной плохого настроения и бессонных ночей. Сердечные переживания, связанные с этим чувством, мучают и несчастного влюбленного, и объект его симпатии. Мало кто согласится постоянно находиться в роли страдальца, мучащегося от безответной любви. От этого состояния хочется избавиться, и как можно скорее. Как преодолеть безответную любовь?

Превратить безответную любовь в любовь взаимную – это, конечно, самый желанный итог борьбы с этим сердечным недугом. Однако добиться его не всегда легко, а подчас и вовсе невозможно. Что можно предпринять не теряющему надежды влюбленному?

Спектр действий здесь может быть достаточно широким. Например, можно увлечься тем же хобби, что и объект влюбленности, и вместе посещать туристические слеты или прыгать с парашютом, ходить на рок-концерты или моделировать самолеты. Как известно, общие интересы сближают.

Однако здесь есть и свои минусы. Ведь будучи увлеченным интересами своего возлюбленного, можно потерять собственное лицо, свое «Я», превратиться лишь в тень объекта обожания. Достоин ли такой человек взаимной любви в ответ на свои старания? Очевидно, что нет!

Поэтому, желая избавиться от безответной любви, не забывайте о собственной уникальности, старайтесь быть оригинальным и неповторимым. Безответная любовь – это отличный повод для самосовершенствования, поиска в себе скрытых талантов и борьбы с комплексами. Пусть ваш возлюбленный увидит в вашем лице разностороннюю личность, интересного собеседника, душу компании. В этом случае у вас гораздо больше шансов получить благосклонность неприступного избранника.

И вполне возможно, что, обзаведясь новыми знакомствами и поменяв свой имидж, вы незаметно для самого себя избавитесь от чувства безответной любви и поймете, что слишком хороши для погони за призраком взаимного чувства. И придете к выводу, что лучше тратить свое драгоценное время на поиск новой – на этот раз взаимной – любви и построение настоящих отношений, а не на вздохи о невостребованных чувствах.

Кстати, о новых отношениях. Влюбиться в кого-нибудь другого – это, пожалуй, самый действенный способ избавиться от безответной любви. Однако и здесь встречаются довольно типичные ошибки.

Стремясь забыться, отомстить, заставить ревновать или доказать равнодушному возлюбленному (а на самом деле – самому себе), что вы достойны любви и пользуетесь популярностью у противоположного пола, несчастные влюбленные часто кидаются в крайности. С особой навязчивостью ищут новые отношения, подчас создавая их фиктивное подобие, вешаются на шею всем представителям противоположного пола (особенно этим грешат девушки и женщины), стремятся быстрее добиться интимной близости. Однако в результате такие временные несерьезные отношения приносят только разочарование, еще большую пустоту в душе, неудовлетворенность жизнью.

Поэтому не нужно акцентировать свое внимание на борьбе с безответной любовью или поиске новых отношений. Да, дела сердечные – важная составляющая жизни любого человека. Но важнее всего – это вы сами, ваши чувства и эмоции, вы как личность. Поэтому постарайтесь обратить внимание на что-нибудь другое, отвлечься и увлечься чем-то, не связанным с объектом вашего безответного чувства. Вспомните о своих родных и близких, друзьях, погрузитесь с головой в работу.

Просто перестаньте думать о том, что «без него мне не жить», «без нее мне свет не мил». Выкиньте из головы эту чепуху! Лучше твердите себе, что вы достойны лучшего и что это именно ваш возлюбленный, а не вы, теряет многое, не отвечая вам взаимностью. Сбросьте с себя груз зависимости от этого человека, от его чувств (вернее, их отсутствия) к вам.

Не старайтесь что-то доказать, не унижайтесь, не жертвуйте ничем «во имя», не будьте навязчивы – все это в любом случае не приведет ни к чему хорошему, разве что к жалости со стороны возлюбленного (но ведь вы не этого добиваетесь?). В своих действиях исходите не из того, что понравится ему (ей), а из собственных приоритетов. И если безответная любовь приносит боль – значит, ей просто не место в вашей жизни.

Избавившись от оков безответной любви, не будучи зависимым от чувств другого человека и начав новую жизнь, вы сами не заметите, как в вашу жизнь войдет новая – настоящая, взаимная и приносящая только положительные эмоции – любовь. А мы от всей души желаем вам именно этого!

Источник: vse-sekrety.ru

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Загрузка ...
Lady Today