Чтобы отношения продлились максимально долго, и брак получился счастливым, вам необходимо работать над ним вместе. Основная задача — сделать так, чтобы вы со второй половинкой не наскучили друг другу. И чтобы совместная жизнь не вызывала ни у кого из вас раздражение. А также негативные эмоции. Мы расскажем о том, каким образом можно убрать бытовуху из отношений.
И как не допустить развала брака из-за нее.
Что необходимо сделать для недопущения бытовухи в отношениях?
Сначала вам со второй половинкой нужно принять тот факт, что отношения изменились
Они стали лучше, крепче, прочнее. Теперь вы со второй половинкой больше доверяете друг другу. Поскольку живете вместе. А значит можете положиться друг на друга. И быть друг за другом как за каменной стеной.
Как следствие, у каждого из вас появляется один из вариантов развития событий. Вы можете либо оба расти и улучшать свои отношения. Либо пустить их на самотек. Вести себя фривольно, не помогать второй половинке и обделять ее вниманием. Однако, учитывайте, что подобные действия чреваты скоропостижным разрывом отношений.
Конечно, если хотите, чтобы всё продлилось максимально долго, то выбирайте первый вариант. Он будет удобнее.
Не забывайте о романтике
Романтика в отношениях в обязательном порядке должна присутствовать. Она дает женщине энергетическую подпитку. И положительно на нее влияет.
Начать устраивать романтические встречи — очень просто. Девушке необходимо вспомнить тот момент, когда она со своим парнем только начинала выстраивать отношения. Наверняка в этот период было много романтики. А еще, в это время дама наверняка готовила ему еду. Ухаживала за ним.
И так далее.
В обязательном порядке начните действовать первым номером. Сделайте своей второй половинке сюрприз из «прошлого» — того момента, когда вы только начинали встречаться. К примеру, вы можете организовать ужин с нотками романтики. Сделать это можно при свечах. А еще, вы можете вместе отправиться в кинотеатр.
Или же в традиционный театр.
Романтическую встречу должен организовывать любой из супругов. Совершенно не важно, кто сейчас читает этот материал — мужчина или девушка. Если вы зашли сюда, то вас интересует, как не допустить появления бытовухи. А, следовательно, если вас заставляет переживать эта тема, то проблема уже появляется. Значит, пора действовать.
В противном случае, бытовуха быстро поглотит ваши отношения.
В обязательном порядке распределите обязанности по дому
Если в процессе отношений вы уже начали жить вместе, то без распределения обязанностей не обойтись. Особенно в том случае, если каждый из вас работает. Если у кого-то из вас не получается исполнить свою часть обязанностей, то не беда. У вас будет возможность всегда помочь друг другу. Подставить руку помощи в той или иной ситуации.
Обязательно поговорите со своей второй половинкой. Узнайте у нее, какие она строит надежды на совместную с вами жизнь. Вполне возможно, что в ходе этого разговора вы поймете, как себя нужно вести. К примеру, муж может сказать, что он хочет всегда быть накормленным. А супруга скажет, что ей хочется внимания, цветов и так далее.
Если вы со второй половинкой будете знать, чего хотите, это положительно на вас повлияет. Поскольку вы с легкостью сможете работать в выбранном направлении. Удовлетворять собственные «бытовые потребности» и делать так, что все будут отлично себя чувствовать.
Вообще, в отношениях старайтесь говорить друг с другом как можно чаще. Учитывайте, что вторая половинка не обладает телепатическими способностями. Вряд ли у нее получится угадать, чего конкретно вам хочется. А если об этом сказать, то догадаться об определенном процессе жизнедеятельности можно будет значительно быстрее.
Не забывайте про то, что иногда время необходимо уделять и себе
Обсудите со второй половинкой то, как вы будете отдыхать друг от друга. В частности, выделите хотя бы один день в неделю на то, что вы будете встречаться с друзьями. Ходить куда-либо вне дома. И так далее.
Занятие, которым вы должны будете заниматься, может быть любым. Самое главное, чтобы в течение нескольких часов вы были предоставлены себе. И смогли полноценно отдохнуть от партнера. В то время, когда он будет отдыхать без вас. Это очень полезно для отношений. Поскольку избавляет от бытовухи. А если же поступать наоборот и находиться со второй половинкой 24/7, это закончится плохо.
Вы очень быстро наскучите друг другу. И не будете получать удовольствие от процесса совместного времяпрепровождения.
Возымейте хобби
Хобби может быть любым. Как творчеством, так и коллекционированием, шоппингом. И так далее.
Самое главное, чтобы вы получали удовольствие от того дела, которым занимаетесь. Благодаря этому, вы сможете преисполняться энергией. И получать удовольствие от процесса взаимодействия с ней.
Если у вас еще нет хобби, то постарайтесь его освоить. Благо, в 21 веке, когда есть интернет и видеоуроки, сделать это не сложно. У вас будет возможность сделать это по простым инструкциям. А если вы освоите хобби, связанное с созданием каких-либо работ, то это и вовсе на вас отлично повлияет. Собственные поделки вы сможете выставлять на различных площадках в интернете.
Для того, чтобы возыметь возможность продавать их.
Не забывайте о саморазвитии
Даже после того, как вы начали жить вместе и завели детей, останавливаться нельзя. Саморазвитие должно присутствовать в обязательном порядке. В противном случае, вас и партнера затянет в омут скуки. Вы будете все время уделять домашним делам. И это негативно на вас повлияет.
Вы станете неинтересной личностью.
Однако, избежать этого очень просто. Не забывайте о себе. О своих потребностях и интересах. В обязательном порядке удовлетворяйте их.
Узнать что-то новое — совсем не сложно. Поищите видеоуроки от психологов в интернете. Или запишитесь на какой-нибудь курс по онлайн-заработку. В наше время можно найти практически любую информацию. Причем, за довольно короткий срок.
Если вы будете уделять время саморазвитию, то это положительно на вас повлияет. Поскольку вы не будете терять интерес к себе. Как следствие, ваша вторая половинка будет вас видеть с новой стороны. И будет получать удовольствие от процесса общения с вами.
Это отлично повлияет на ваши отношения. Ведь нам всегда интересно взаимодействовать с человеком, который постоянно развивается. И от которого можно узнать что-то новое. Если же вы не будете развиваться, то интерес со стороны партнера к вам будет постепенно угасать. И, как следствие, бытовуха будет постепенно съедать отношения.
Не забывайте о сексуальной жизни
Кто бы что ни говорил, но сексуальная жизнь сильно влияет на успех отношений. Старайтесь не доводить все до однообразия. Постоянно проводите эксперименты.
Слушайте своего партнера. Удовлетворяйте его желания и потребности. Как следствие, партнер сможет сделать то же самое и в ваш адрес.
В ходе занятий интимом старайтесь раскрепоститься. Не зажимайтесь. Не стесняйтесь своего партнера. Если от зажатости избавиться самостоятельно не получается, то пойдите на курсы по различным сексуальным практикам. В частности, на йогу.
Или же освойте тантрический секс. Ознакомиться с подобными практиками можно с помощью множества бесплатных видео, которые загружены в интернет.
Регулярно общайтесь со своим партнером
Причем, делать это нужно стараться на темы, которые никак не связаны с бытовыми аспектами жизни. Старайтесь говорить о чем-нибудь абстрактном. На те темы, которые потенциально могут сделать вас ближе. А также позволят усилить интерес друг к другу.
Иногда проводите время со своим супругом вообще без детей
Периодически вам необходимо сдавать детей бабушке или дедушке. А затем отправляться со своей второй половинкой на полноценное свидание. Как в старые добрые времена.
На свидании должна быть атмосфера первого знакомства. Например, вы можете пойти в какое-нибудь кафе. Пообщаться там друг с другом. Вкусно покушать. А затем отправиться в отель. На более романтичное свидание.
Либо, можно пойти в кино. Можете импровизировать. Главное — получать удовольствие от процесса взаимодействия друг с другом.
Источник: www.vikids.ru
Бытовуха съела отношения: что делать?
В каждой семье наступает момент, когда мелочные бытовые проблемы становятся непреодолимым препятствием в отношениях между любящими супругами. Быт является неотъемлемой частью нашей жизни и налаживание комфортного проживания – это часть наших повседневных обязанностей. Но когда этот самый быт перерастает в бытовуху, тогда и начинаются настоящие испытания для отношений. И не все любящие пары их выдерживают. Зачастую, казалось-бы прочно скрепленный любовью, корабль совместной жизни с треском разбивается об айсберг бытовухи!
Почему так происходит? Где находится та грань, за которой нежная, милая и ухоженная женщина превращается в сварливую тетку, которая в окружении немытой посуды залипает в соцсетях, а галантный и страстный кавалер – в ленивого борова перед телевизором?
Если в предыдущих комментариях вы увидели описание своей ситуации, значит – вам сюда! Как распознать тот момент, когда БЫТОВУХА запустила свои происки в ваши отношения?
- Вам поднадоело (нет, у многих славянских побратимах есть слово «набрыдло», и именно оно передает всю динамику ситуации) исполнять любые домашние обязанности.
- Мелочи… О, как же они портят не только отношения, но и жизнь! Какая страсть может вспыхнуть среди ароматов несвежих носков, разбросанных по углам, и по отношению к «особи» противоположного пола в бесформенном халате и с конструкциях в виде бигуди на голове? Может, и может! Но если такие ситуации повторяются из года в год, — то точно нет!
- Вас не вдохновляет желание сделать приятное для своей второй половинки. «Я ее(его) уже завоевал, она(он) уже моя! Никуда не денется! И так сойдет!» В таком случае бытовуха в отношениях уже давно запустила корни…
Знакомо? Все, вы погрязли в бытовухе!
Но, если ваши отношения еще для вас что-то значат, и вы хотите восстановить былую страсть, значит пора действовать! Важно, чтобы в борьбе за страсть в условиях бытовухи принимали участие обе стороны конфликта. Но и одна сторона вполне в состоянии справиться! А там, глядишь, провокация подействует и на оппонента.
Вообще, поддерживать отношения с окружающими – это большой труд, а еще труднее сохранить страсть в отношении с близким человеком. Но все возможно. Придерживаясь определенной линии поведения, возможно достичь такого желанного счастья.
Итак!
- Не забывайте о семейных традициях. Отмечать семейные праздники вместе, делая приятные подарки друг другу, так приятно! Этим вы доказываете свое уважение и важность ваших отношений. Традицией можно сделать каждодневный семейный ужин. Совместное его приготовление и обсуждение за столом новостей сблизит вас еще больше. А главное избавит от назойливой рутины.
- Неожиданные приятные сюрпризы внесут элемент интриги в ваши отношения. И для этого не обязательно тратить деньги. Записочка с пожеланиями хорошего дня или признанием в любви, найденная в кармане в рабочее время, подарит хорошее настроение вашей второй половинке. И он(она) будет с нетерпением ждать окончания работы, чтобы побыстрее прийти домой и увидеть вас.
- Придумайте себе общее увлечение. Ничто так не сближает людей, как совместная деятельность. Если Муж любит рыбалку, то почему бы и Жене не попробовать порыбачить? Если это будет нравиться двоим, то появятся общие впечатления, новые темы для разговоров. И поверьте, вам больше не захочется проводить досуг врозь.
- Уделите больше внимания сексуальной жизни. Постоянные «приступы головной боли», или лень позволяет бытовухе проникнуть в ваши интимные отношения, а это – прямой путь к конфликтам на почве неудовлетворенности. Если с проблемой охлаждения друг к другу в сексе не можете стравиться самостоятельно, обратитесь к специалисту. По крайней мере, ознакомьтесь с тематической литературой. Ведь недостаток гормонов, которые вырабатываются во время полового акта, негативно сказываются на психоэмоциональном состоянии обоих партнеров. А это, в свою очередь, ведет к целому букету заболеваний.
- Следите за своим внешним видом. Чем старше становится человек, тем больше нужно прилагать усилий к тому, чтобы хорошо выглядеть. Лень в этом вопросе обязательно приведет к исчезновению тяги со стороны партнера. Сколько бы лет нам не было, а мужчина всегда хочет похвастаться перед окружающими привлекательной женой, а женщина – ухоженным мужем. А завистливые взгляды окружающих на партнера очень эффективно «подбрасывают хворост» в казалось бы затухающий огонек страсти.
- Не забывайте о личном пространстве. У каждого человека оно должно быть для того, чтобы заняться любимым делом, или хотя бы побыть наедине с собой. Похвально, конечно, что вы постоянно хотите проводить много времени со второй половинкой, но возможность отдохнуть друг от друга должна быть.
Естественно, соблюдать вышеперечисленные советы сразу же у вас не получится. На борьбу с бытовухой уйдет не один день. Но упорство в этом вопросе в конечном итоге вознаградиться с лихвой. Страстных вам отношений с любимым человеком! И долой бытовуху в отношениях!
Источник: psynavigator.ru
Устала от бытовухи в отношениях? Как ее избежать — советы психологов
Профессиональный копирайтер с филологическим образованием. Имею широкий кругозор.
Эксперт — Маргарита Лопухова
Семейный психолог. Уже 8 лет спасаю «семейные ячейки» от распада. Помогаю парам вновь обрести любовь и взаимопонимание.
Совместный быт, или, как чаще говорят в народе – бытовуха в отношениях, это явление, которого не сможет избежать ни одна пара, живущая вместе. И здесь совершенно не важно, являются отношения оформленными законным браком или речь идет о гражданских взаимоотношениях.
Как правило, безгранично влюбленные друг в друга молодые (а может и не очень молодые) люди настолько довольны друг другом, что безо всяких сомнений решают жить вместе. И вот здесь, по окончанию конфетно-букетного периода и начинается самое страшное – на партнеров с безумной скоростью наваливается лавина семейного (а если быть более точными − общего) быта.
Влюбленность и всепоглощающая страсть со временем проходят, уступая место критической оценке своего партнера. Вот именно на этом этапе и становятся заметны все его недостатки, на которые еще немногим ранее никто не обращал внимание. Вследствие всего именно бытовуха в отношениях и становится своеобразным камнем преткновения между влюбленными, традиционной причиной их постоянного разногласия.
К тому же, не стоит сбрасывать с чаши весов и то, что как для женщины, так и для мужчины домашний уют важен (речь, конечно же, не идет о небольшом проценте увлеченных своими личными делами гениев, которые не в состоянии замечать даже превышающие высоту диванов или кресел горы мусора вокруг себя).
Бытовуха, коварно поглощающая любовь
Для того чтобы проживающие вместе супруги чувствовали себя уютно и комфортно, им совершенно точно необходим налаженный общий быт. В принципе, как казалось бы на первый взгляд, нет ничего страшного или невыполнимого. Но, как показывает практика – организация процесса и справедливый раздел обязанностей по плечу далеко не всем семейным парам. Рано или поздно у многих из них наступает тот момент, когда бытовуха в отношениях попросту разрушают их, водя всю любовь и романтику к нулю.
Домашние обязанности
Именно раздел и выполнение определенных домашних обязанностей и становятся в большинстве случаев причинами ссор и скандалов. С одной стороны, казалось бы, что может быть проще, чем вечером, за стаканом чая или бокалом вина проговорить со своей половинкой условия совместного проживания и поровну разделить все домашние дела. Да, звучит все очень просто. Тем не менее, воплотить все на практике получается далеко не у всех пар, ведущих общее домашнее хозяйство.
К тому же, помимо хлопот по хозяйству в понятие «бытовуха в отношениях» входит и огромное количество мелких факторов, которые могут доводить прямо таки до зубного скрежета одного из партнеров. У каждой пары они сугубо индивидуальны. Это может быть:
- Тюбик зубной пасты, не закрученный крышкой и оставленный на умывальнике;
- Ношенные носки, снятые и оставленные «покоится с миром» прямо около дивана;
- Не поднятая ним крышка унитаза;
- Миазмы ее лака для ногтей, витающего по всей квартире;
- Ее волосы, лениво разлезшиеся по ванной и умывальнику;
- Грязная посуда, оставленная после завтрака на столе (ведь до мойки идти километров сто).
Перечень таких «ужасных» мелочей можно продолжать бесконечно. Со стороны это выглядит несколько странно. Казалось бы, просто нужно принять во внимание, что именно не нравится партнеру и сделать соответствующие выводы. Да вот только проблема, что е все партнеры желают исправлять или менять укоренившиеся непосредственно в самом их естестве привычки, наивно полагая, что супруг (супруга) попросту обязаны смирится с ними и воспринимать все как есть.
Отсутствие общей цели
В огромном количестве случаев бытовое напряжение в семье начинает «поднимать голову» в тех случаях, когда пара не преследует общую цель. То есть, для одного из супругов уют и комфорт в доме являются обязательными составляющими семейной жизни, а второму попросту плевать на это. В таком случае, становится совершенно естественным, что и принимать никакого участие в налаживании общего быта второй партнер е будет ни за какие коврижки.
Решать такую постановку чрезвычайно сложно. Свет в конце тоннеля вроде бы и есть, но вот сам тоннель оказывается практически бесконечным. Найти выход из такой ситуации смогут только те, кто действительно любит друг друга и не собирается допустить, чтобы бытовуха в отношениях убила их прекрасные и нежные романтические чувства.
Предварительные договоренности
Многие пары, в основном это относится уже к более взрослым, умудренным жизненным опытом партнерам, вместо того, чтобы бороться с проблемой семейного быта предпочитают попросту предотвратить его появление. Многие согласятся, что такое решение само по себе является правильным и рациональным, вот только далеко не все смогут сделать это вовремя.
В то же время, сделать это совсем несложно, многие психологи для облегчения задачи рекомендуют проводить разговор в шутливой форме. Так гораздо проще не обидеть партнера и мягко указать ему на те «шкодничества», которые не намерены прощать.
И мужчина, и женщина, несмотря на то, что они живут или собираются жить вместе, являются отдельными самодостаточными личностями. У них уже сформировавшиеся характеры и привычки и только поистине любящие люди готовы обеспечить друг другу комфорт и уют, искоренив некоторые изъяны своего характера. Не стоит портить настроение друг другу, лучше всего пойти на компромисс и прийти к консенсусу, устраивающему обеих.
По большому счету, ругаясь из-за мелочей, всегда необходимо помнить о том, что бытовуха в отношениях, это явление с которым не так уж и сложно бороться. Намного сложнее найти в нашем безумном мире того человека, с которым хотелось бы прожить всю жизнь. И, если говорить начистоту, то намного проще закрыть тюбик зубной пасты, смыть волосы с умывальника или убрать носки за любимым человеком, вместо того, чтобы рыдая по ночам в подушку жалеть, что его в жизни попросту нет.
Раздел обязанностей – действенное средство борьбы с бытовухой
Сумевшие справится с вопросом раздела обязанностей семейные пары уже сами по себе обречены на счастье и успех. Им вместе удается избежать огромного количества разногласий и продолжить любить и уважать друг друга.
Период первоначальной эйфории, когда и ОН и ОНА стремятся угодить своей половинке стиркой, готовкой, уборкой, заканчивается достаточно быстро. Как правило, старания быстро заканчиваются, и вся эта руинная работа начинает напрягать обеих.
Именно на этом этапе очень важно правильно разделить обязанности. Речь идет о разложении по полочкам мужских и женских дел по дому.
Ведь ни для кого не секрет, что есть домашние дела, которые одному из партнеров выполнять нравится гораздо больше, чем другому. К слову, такой раздел вовсе не предполагает применения стандартных клише и стереотипов.
Например, приготовление пищи. С одной стороны оно испокон веков считается обязанностью женщины – хранительницы домашнего очага. Но вот, никто не отменял существование большого количества мужчин, которые получают настоящее удовольствие во время приготовления завтрака, обеда или ужина.
Кстати, готовят мужчины так, что просто пальчики оближешь (если, конечно же, хотят этого). Ведь совсем не даром самые знаменитые шеф-повара мирового уровня принадлежат именно к сильной половине человечества. Так почему же в таком случае не оставить мужа у плиты а на себя не взять выполнение других обязанностей. К примеру, вынос мусора или поход в магазин.
Такое отношение должно быть ко всем домашним обязанностям, учитывая заработок средств на жизнь. Ведь если у жены успешная карьера, приносящая стабильный и совсем немаленький доход, а мужу, напротив, не удается реализовать себя на рабочем месте, вполне реально оставить на его плечи выполнение домашних обязанностей и воспитание детей. Возможно, именно с этим он справится намного лучше жены.
Таким образом, каждый из супругов окажется на своем месте, а отношения не пострадают от «острых клыков» семейного быта. Здесь не стоит обращать внимание на поддевки или откровенный сарказм родственников или знакомых. Это личная семейная жизнь, и как распоряжаться нею – дело сугубо двоих.
Отдельно стоит остановиться на семьях, где и муж, и жена работают в одинаковом режиме. Здесь очень важно, чтобы муж отдавал себе отчет в том, что вечером, когда они оба вернулись домой после напряженного рабочего дня, домашние обязанности выполнять нужно также вместе. Было бы очень несправедливо, если бы супруг лег с газетой на диван или уютно примостился в компьютерном кресле, воюя с очередными виртуальными монстрами, жена, крутясь белкой в колесе начала бы мотаться по извечному кругу – кухонная плита, стиральная машина и пылесос.
Многие назовут такую расстановку вопросов как минимум, нечестной. Да и правду говоря, далеко не каждая любовь сможет выдержать длительную эксплуатацию. Недаром говорится, что даже обезьяне удалось превратиться в человека разумного именно благодаря упорному труду. Мужчине не стоит превращаться в ленивого бабуина. Помощь женщине, пришедшей с работы, так же как и он, гарантировано поможет избежать грандиозного скандала, которого не избежать в случае, если в качестве приоритета выбрать диван и газету.
Командная игра супругов способна творить чудеса. Соблюдая совместно установленные правила, можно добиться того, что:
- Милая крошка через пару лет не превратится в злобного и постоянно ворчащего монстра;
- Очаровательный и подтянутый котик не станет растекшейся по дивану аморфной массой непонятного происхождения.
Передел «власти»
Нередки случаи, когда, казалось бы, обязанности уже давным давно разделены. И вот тут вдруг неожиданно наступает момент, когда какие-то из них начинают чрезмерно тяготить партнера, взявшего их в свое время на себя. Не стоит смотреть на это спустя пальцы. В одних случаях нужно сесть и заново разложить все по полочкам. В других – молча встать и помочь, хоть на какое-то время, освободив свою половинку от опостылевшей рутины.
Чаще всего прерогативой женской половины семьи становится организация семейного уюта и быта – занавесочки, салфетки, со вкусом подобранные постельное белье и посуда. Мужчине в таком случае просто необходимо принимать непосредственное участие в более тяжелых с физической точки зрения делах. К примеру, прибить в удобном для жены месте полочку или передвинуть шкаф.
Это же относится и к различным механизмам. Большинству мужчин намного больше понравится разобрать и собрать заново стиральную машину или пылесос (естественно, при необходимости ремонта), чем тщательно утюжить не поддающийся распрямлению воротничок собственной рубашки. Этим уж пусть лучше занимается жена. Как говорится, каждому свое.
Не стоит давать друг другу увязнуть в домашних обязанностях
Эта рекомендация в большем количестве случаев относится к мужчинам. Увидев, что она по уши погрязла в уборке, стирке и готовке, стоит помочь. Благодарность супруги не будет иметь границ. Она непременно оценит заботу и отплатит за нее сторицей. Помогая друг другу, партнеры смогут на протяжении всей жизни поддерживать костер своей любви в обрамлении нежного облака романтики.
В случае, если напротив, один из супругов будет превращен в раба, рано или поздно произойдет восстание. В нем и погибнет бывшая когда-то такой страстной и чувственной любовь.
И в горе, и в радости – именно эти слова когда-то говорили друг другу влюбленные. Никогда не стоит забывать о них. Только в этом случае, при наличии взаимопонимания и взаимной поддержки, семейной паре удастся десятилетиями удерживать на плаву корабль семейной жизни.
Современные реалии жизни итак достаточно сложные. Не стоит ужесточать происходящее в обществе еще и «боевыми действиями» в своем доме. Супруги, мечтавшие в свое время превратить свою жизнь в сказку, вполне могут воплотить свои мечты в жизнь. Все, что для этого нужно – искренне захотеть быть вместе и сохранить свою любовь. В этом случае, никакая бытовуха в отношениях не сможет разрушить такой желанный и хранимый супругами брак.
Источник: intrigue.dating