Каждый, кто когда-либо влюблялся, хотя бы раз задумывался о том, как избавиться от привязанности, которая стала нежелательной. Изматывающее состояние, когда не управляешь своими мыслями и поступками, не позволяет проявлять конструктив в поступках, адекватность в речи и, вообще, создаёт ощущение, что оказался в какой-то яме уныния. В голове по кругу вращаются одни и те же образы и картинки, и ежедневно бесконтрольно просматриваешь один и тот же многочасовой сеанс.
Как правило, устаёшь от этого настолько, что запускаешь даже важные, необходимые дела. Если не исправить сложившееся положение вещей, то вскоре это может перерасти в глубокую депрессию. Да я бы с радостью – скажете Вы – Но как? Об этом мы и подумаем вместе с Вами.
К чему приводит зависимость от человека?
В чувстве привязанности можно выделить такие неприятные явления, как…
Впустую потраченное время
Как правило, симптомы этой болезненной влюбленности проявляются у молодых дееспособных людей, которые на многое способны. Соответственно, и время таких людей стоит немало. Его можно использовать и для помощи другим, и для улучшения своего будущего, и много еще для чего. Но, разумеется, нельзя одновременно бездельничать и созидать, ценное время оказывается упущено.
Как разлюбить за 5 минут?
“Недополученная прибыль”
Находясь в апатичном состоянии, можно подумать “Да ничего не случится, если я немного себя пожалею и потешу мечтами, я же ничего не теряю”. В каком-то смысле это так, но подумайте о том, чего бы Вы смогли добиться за это время.
Я понимаю, что трудно представить потерю того, чего никогда не имел, но что было, если бы Никола Тесла и Томас Эдисон в свое время подумали бы: “Да ну, чё морочиться с этими проводами, электро-приблудами без гарантий на результат”. Что бы изменилось? Ну, как минимум еще десяток-другой лет существовала бы профессия фонарщика, который в-ручную зажигал масленные лампы, и в ходу бы были беспроводные (чугунные утюги). Один человек может сделать очень много. И Вы не являетесь исключением, поэтому убыток для общества и вас лично очевиден.
Груда кирпичей на душе
Конечно, самое неприятное в привязанности это то, что связано с внутренними ощущениями. Состояние, когда не можешь управлять собой, само по себе крайне неприятно. Именно поэтому, а не потому что им нравится, наркоманы, алкоголики и т.д. не могут остановиться.
Осознание неспособности управлять собой ужасает, поэтому люди часто стремятся забыться или отвлечься, чтобы не думать о проблеме. Но так от этой зависимости никуда не денешься. И дальше мы будем говорить о том, как избавиться от болезненной влюбленности.
Какой способ избавления от привязанности эффективен?
Как было сказано выше, есть вариант отвлечься и не замечать проблему. Но мы с детства с вами знаем, что если закопать голову в песок, опасность не исчезнет, поэтому этот вариант не годится. Что еще можно услышать от окружающих нас всезнающих советчиков?
- да найди ты себе другого/другую
- расслабься, свет клином не сошелся
- сходи развейся, отвлекись (говорили об этом ранее)
- да посмотри сколько в нём/ней недостатков, зачем тебе такое надо и т.д.
Не говоря от том, что почти все эти “ценные” указания не решат мою проблему, они даже не дают понимания, в каком направлении идти, не то что куда именно. А знаете, кто знает? Вы. Но вы пока об этом не знаете=) На эту тему поговорим в самом конце. А пока…
Заглянем вглубь проблемы
Наверняка вам известно то, что я хочу здесь рассказать, Но, часто не осознавая это, мы допускаем ошибки. Например, Вы знаете мнение, что, допустим, если девушка один-два-три раза заводит отношения со скверными парнями, то это не “мужики – сволочи”, а с девушкой что-то не так? Наверняка, либо слышали, либо на опыте задумывались об этом. С привязанностью точно так же.
Смена объекта обожания никак не решит проблему. Тут важно, посмотреть глубже и избавиться от самого чувства. Но как, а самое главное, зачем?
Почему в привязанности нет ничего хорошего?
Абстрактные вещи тяжело объяснять абстрактно, поэтому перейдем к примерам. Вот живет где-то счастливая мама новорожденного сынишки. Точнее давайте представим двух мам. Но у одной из них ну очень сильная привязанность, а у другой – нет. Давайте подумаем, как такое воспитание скажется на детях. Лет до пяти разницы, наверное, не будет заметно, но что будет дальше?
Вам приходилось общаться с молодыми людьми или взрослыми мужчинами, про которых можно сказать “маменькин сынок”? Наверняка. Как вы думаете, мама таких сынишек относится скорее к первой категории мам или ко второй? Вы понимаете, что я хочу сказать?
Нет ничего плохого в том, чтобы ухаживать за недееспособным ребенком, но когда вместо самостоятельного человека вырастает большой ребенок, это становится проблемой и для самого человека и для его родителей. Кстати, получить онлайн консультацию по вопросу правильного воспитания ребенка можно здесь . Поэтому в привязанности нет ничего хорошего.
Какое отношение это имеет к любовным чувствам? Да всё то же самое. Даже если найдется чудак, который захочет завести семью с ревнивым, контролирующим партнером, такие отношения будут сущим адом для обоих. Поэтому, сугубо по моему личному мнению, разумнее прежде всего заняться устранением внутренних разрушительных установок.
Получите помощь профессионала прямо сейчас
Но если бы было так просто поменять мысли в голове, то не было на планете несчастных людей, бедных, больных, не существовало бы депрессий, зависимостей. Видимо, это не так просто. Поэтому и существует специальная профессия, особо актуальная для людей 21-го века. Психолог.
Психологи посвящают жизнь тому, чтобы разобраться в том, как работает сознание людей, проводя сотни консультаций ежегодно оттачивают свое мастерство, и всё это для того, чтобы помочь желающему решить его вопрос за какие-то пару тройку сеансов, а не за пару тройку десятков лет собственных шишек. Поэтому, мне думается, консультация психолога будет очень полезна для людей, которые хотят в короткое время вернуть себе контроль над собой. А благодаря тому, что консультация проходит в режиме онлайн, становится возможным сэкономить часть времени (например, на проезде) и денег. Ведь с психологом можно связаться через компьютер или телефон из любого удобного места.
Быть или не быть…
Думаю, что Вам важно определиться для себя, хотите ли Вы уменьшить чувство зависимости от человека или нет. В истории Ромео и Джульетты, возможно, тоже есть какие-то положительные моменты, но если вы хотите жить долго, счастливо, и воспитать достойное потомство, то, по моему субъективному мнению, разумнее избавиться от привязанности. А Вы как думаете?
Источник: psyconsult24.ru
5 шагов, как избавиться от привязанности к человеку
Как избавиться от привязанности, которая пожирает изнутри и не дает двигаться вперед? 10 полезных советов + 5 ошибок, которые не стоит допускать, избавляясь от зависимости к женатому человеку.
Взаимная любовь нас осчастливливает и окрыляет. Но как быть с «больными» отношениями, в которых один человек крепко привязан к другому? К тому, кто эту привязку не ценит и в ней не особо нуждается?
Тогда стоит разобраться, как избавиться от привязанности, ведь с таким грузом жить нельзя!
Что такое привязанность и как от нее избавиться?
Вам нужно понять разницу между хорошей и плохой привязанностью. Последняя может быть весьма опасна.
1. Привязанность, от которой просто необходимо избавиться
Следует осознавать, что сама по себе привязанность – неплохое явление. Людям свойственно привязываться к родителям, друзьям, партнерам, месту работы и даже – к неодушевленным предметам.
Более того: отсутствие привязанностей свидетельствует о психических расстройствах.
Но всегда ли привязка к чему-то – это хорошо? Нет! Если привязанность больше напоминает зависимость, которая причиняет вам боль, от нее нужно избавляться.
3 признака плохой привязанности, от которой нужно избавиться:
- Болезненные переживания при разлуке. Одно дело скучать по любимому человеку. Совсем другие – скрючиваться от внутренней боли даже после нескольких месяцев разлуки.
- Абсолютная зависимость от объекта своей привязанности. Он – номер один и вы полностью подчинены его интересам. Карьера, друзья, семья – все отодвинуто подальше.
- Опасность и бесперспективность отношений. Вы привязаны к женатику? Не уйдет он из семьи, а вы потеряете на эти отношения лучшие годы. Встречаетесь с садистом и психопатом? Рискуете своим психическим и физическим здоровьем.
Просто взгляните на эти два фото, как выглядит человек, страдающий от привязанности, и как – избавившийся от нее.
| На этом фото девушка грустная и уставшая от своей привязанности. | На этом снимке изображена она же, но исцелившаяся – бодрая и веселая, готовая к новой жизни. |
2. Как избавиться от привязанности, если нет сил ее больше терпеть?
Нередко привязанность одного человека используется другим для своих целей. Расскажу вам историю одной своей подруги.
Анна встречалась с Виктором почти год. С ее стороны это была слепая любовь к настоящему подонку.
Он открыто изменял ей, прилюдно унижал, оскорблял. Хвастался дружкам, что использует ее исключительно для секса, а «эта подстилка и пикнуть в ответ не смеет».
И друзья, и родные пытались по-всякому отговорить Анну от этих отношений. Девушка и сама понимала, что ее привязанность нездоровая, но поделать ничего не могла.
А потом Витя в пьяном угаре переборщил с «ласками» во время секса, вывихнув Ане руку и украсив ее тело синяками. Девушка вынуждена была обратиться в больницу.
Симпатичный врач не только прописал Анне лекарства, но и пригласил ее на свидание, чем повысил самооценку.
Неожиданно даже для себя Аня согласилась пойти с ним. И увидела на контрасте, какими должны быть ухаживания нормального мужчины.
По мере того, как с тела исчезали синяки и ссадины, таяла Анина привязанности к Вите и росла симпатия к доктору.
Витек же не объявлялся. Он по привычке ждал, что скоро девушка сама к нему приползет, еще и извиняться будет. Так и не дождался. А когда наведался к Ане за очередной «дозой секса», был спущен с лестницы тем самым симпатичным доктором.
Фактически моей подруге избавиться от своей больной привязанности помогло стечение обстоятельств. Вам не стоит этого ждать, ведь можно и не дождаться.
Зато стоит попробовать заменить привязанность к одному человеку отношениями с другим. Клин клином хорошо вышибается!
Как гарантированно избавиться от привязанности к человеку?
Приготовьтесь к тому, что избавиться от привязанности непросто. Процесс это достаточно длительный и придется пережить немало трудностей на пути к своей цели.
PS. Многие женщины хотя бы одним пальчиком, но продолжают цепляться за привязанность к недостойному мужчине
1. Пошаговая инструкция
Любовная привязанность бывает разной силы. Если ситуация не совсем критичная и вы чувствуете, что способны справиться с ней самостоятельно, попробуйте вот такой способ избавиться от своей зависимости.
Предлагаю инструкцию, состоящую из пяти шагов:
| Шаг 1. Примите окончательное решение | Представьте, что перерезаете веревку, связывающую вас с объектом привязанности. Все! Ее нельзя ни связать, ни сшить, ни склеить. Вы уходите и что бы не случилось, не вернетесь. Повторяйте себе это, как заклинание. |
| Шаг 2. Избегайте встреч | Встречи, телефонные звонки – избегайте любого контакта хотя бы один месяц, иначе можете сорваться и вернуться к этому мужчине. |
| Шаг 3. Прочь все напоминания | Вещи, фотографии, диски – все, что ассоциируются с конкретным мужчиной, нужно спрятать подальше. Пусть не мозолит глаза и не будит воспоминания. |
| Шаг 4. Измените себя | Начните с внешних изменений – сделайте стрижку и покраску волос, маникюр, купите новую одежду, сбросьте лишний вес. Запишитесь на какие-то курсы, например, вождения или иностранного языка. Да ремонт дома затейте, в конце концов! |
| Шаг 5. Займите себя | Погрузитесь в работу, общение с друзьями, найдите несколько хобби, займитесь благотворительностью. Пусть в вашем графике не будет ни одной свободной минутки для грустных мыслей. |
Как видите, все шаги вполне реальны, если вы соберете в кулак свою силу воли и перестанете быть слабачкой!
2. Полезные советы, которые помогут избавиться от привязанности
Чтобы избавиться от надоевшей привязанности, нужно разработать план с учетом своей индивидуальности. Единого лекарства для всех женщин мира не существует!
Но для того, чтобы у вас появился такой план, нужно собрать как можно больше полезных рекомендаций. Какая-то из них – да и выстрелит!
10 полезных советов для тех, кто хочет избавиться от привязанности:
- Научитесь переключать свои мысли. Как только начинаете грустить и вспоминать об объекте своей привязанности, переключайтесь на другую тему. Думайте, о чем угодно. Можете даже стих вспомнить или табличку умножения повторить.
- Ищите в своем партнере недостатки. Вспоминайте худшее, что у вас было. Наверняка плохого за время отношений скопилось немало. А вот хорошее постарайтесь забыть как можно быстрее.
- Не отвергайте помощь близких – она вам точно понадобится, чтобы эффективно избавиться от привязанности.
- Не сидите дома в одиночестве. Ведите насыщенную социальную жизнь. Во-первых, некогда будет страдать. Во-вторых, повысятся шансы на знакомство с толковым кавалером.
- Цепляйтесь за мысль, что время лечит. Можете даже календарик завести и ежедневно вычеркивать один день, проведенный без него, и хвалить себя за это. С каждым зачеркнутым числом будет становиться все легче, и легче.
- Научитесь радоваться мелочам. Умейте кайфовать от того, что вы живы и здоровы, а имеющиеся у вас проблемы личного характера – временные трудности, от которых вы обязательно избавитесь.
- Займитесь духовными практиками, научитесь медитировать, ищите утешение в религии. Только – без фанатизма, чтобы вместо любовной привязанности не пришлось избавляться от религиозной.
- Заведите домашнее животное – перенесете на него часть своей привязанности.
- Отнеситесь к своей привязанности, как к болезни, которую нужно лечить. Не хольте и не лелейте ее!
- Полюбите себя больше, чем его. К себе привяжетесь, а не к какому-то совершенно недостойному вас балбесу!
Важно! Если вы испробовали все, но избавиться от привязанности так и не получилось, не опускайте руки. Обратитесь за профессиональной помощью. Психолог обязательно поможет вам. Объяснит допущенные ошибки, разберется в причинах вашей глубокой привязанности и даст дельные советы.
Но тут важно найти психолога, которому сможете довериться, иначе работа будет напрасной.
Частенько наша привязанность базируется на воспоминаниях. Психологическая техника из этого видео поможет вам заменить одни воспоминания другими, чтобы ослабить зависимость от конкретного человека:
Как избавиться от привязанности к женатому мужчине?
Связь з женатым мужчиной может быть достаточно крепкой и длиться годами. При этом мужчина даже не собирается уходить от жены. А зачем? Его все устраивает: заботливая супруга, обеспечивающая ему надежный тыл, и страстная любовница, что дарит острые ощущения.
В дураках оказывается именно любовница, что тратит свои лучшие годы на чужого мужа вместо того, чтобы обзавестись своим.
Привязанность к женатому мужчине болезненна и бесперспективна
При этом женщина может понимать всю тяжесть своего положения, но не знать, как избавиться от своей привязанности к женатому мужчине.
В принципе, избавляться от привязанности к женатому человеку нужно так же, как и к холостому.
Самое главное – помните о бесперспективности ваших отношений. Если он до сих пор не ушел от жены, то вряд ли это сделает когда-то. Хотите годами ходить в любовницах, пока вас не сменят на более молодую цыпочку?
А еще постарайтесь не допускать наиболее распространенных ошибок:
| 1. | Вредные привычки | Литры алкоголя, сотни сигарет, килограммы вредной еды, травка – все это губит ваше здоровье и усугубляет страдания. Не хватайтесь за вредные привычки! |
| 2. | Беспорядочные сексуальные связи | Если вы вообще серьезно относитесь к сексу, то подобное поведение сделает только хуже. Мало того, что вас будет сжигать стыд, так еще и, не дай Бог, венерические заболевания лечить придется. |
| 3. | Сравнение всех мужчин со своим женатым любовником | Каждый мужчина уникален по-своему и не нужно сразу же составлять сравнительную таблицу. В каждом из своих поклонников ищите достоинства. А вот о женатом любовнике даже не вспоминайте. |
| 4. | Оправдания для него | Поймите: плохо – не то, что он женат, ведь многие уходят от жен и создают новые семьи, когда влюбляются в другую женщину. Проблема в том, что ваш женатый любовник использует вас для секса. И не оправдывайте его детьми, боязнью разбить сердце жене и прочим. Он – сволочь, которая не стоит потраченного на него времени! |
| 5. | Наслаждение своими страданиями | Да-да, вы не ослышались! Многие женщины просто любят роль вселенской страдалицы, поэтому никак не могут избавиться от привязанности. Она позволяет им легально жалеть себя. Конечно, пару деньков поплакать под мелодрамки вы имеете полное право, но на этом – все! |
Да, тяжело найти способ избавиться от привязанности, но вы просто обязаны это сделать – и ради себя, и ради своих близких. Жизнь с зависимостью – это не жизнь! Позвольте себе стать свободной и счастливой.
Источник: dnevnyk-uspeha.com
Как избавиться от эмоциональной привязанности к человеку
Эмоциональная привязанность к человеку – это ощущение, возникающее к партнеру вследствие сильной любви или симпатии. Для привязанности характерно стремление быть рядом с любимым, оказывать ему поддержку и получать ее взамен. В этой статье речь пойдет о негативной стороне эмоциональной привязанности – зависимости, которая часто возникает без наличия симпатии и больше является патологией, чем естественной потребностью в близости и заботе.
Типы эмоциональной привязанности: какие они бывают и как влияют на восприятие мира
В своей книге «Подходим друг другу» психотерапевт Амир Левин подробно рассказывает, как формируется механизм привязанности у людей и каких типов он бывает. Суть в том, что у каждого человека есть врожденная потребность в близости и привязанности. Но то, как именно он будет ее проявлять по отношению к друзьям и романтическим партнерам во взрослом возрасте, зависит от его взаимоотношений с матерью в детстве. Мама – человек, к которому малыш «по умолчанию» эмоционально привязан с рождения, и именно взаимоотношения с ней задают «тон» в развитии у ребенка восприятия других людей.
Выделяют четыре типа привязанности, рассмотрим их подробнее.
- Избегающий тип. Этот тип патологической привязанности развивается у ребенка, когда мама проявляет агрессивное поведение к малышу. Например, уходит, когда тот плачет. Отталкивает ребенка тогда, когда ему больно, и он интуитивно надеется на то, что его пожалеют. Такое поведение мамы закладывает в подсознание малыша осознание, что «близость – это больно», «доверять никому нельзя». Самое интересное, что потребность в близости и доверии к маме никуда не девается – она просто остается неудовлетворенной. И так как уже сформирована установка, что доверять – плохо, то в психике человека создается конфликт между его естественной потребностью в близости и желанием защититься от нее, то есть убежать.
Во взрослом возрасте такому человеку непросто создать отношения с противоположным полом. Именно к этому типу часто относятся заядлые холостяки и карьеристки, которым «не нужны обременяющие отношения». Они найдут тысячу причин, чтобы обосновать свое одиночество, но на самом деле за этим может скрываться страх доверия. При этом глубоко внутри эти люди остаются несчастными, потому что необходимость в эмоциональной близости всегда остается неудовлетворенной.
- Тревожный. Этот тип привязанности формируется у малыша, когда мама дает понять, что «нужно быть хорошим, если хочешь, чтобы тебя любили». Этому способствуют фразы, наподобие: «Будь хорошей(им) девочкой/мальчиком, иначе отдадим тебе чужому дяде». Реплики могут быть любыми, но основное послание: «Хочешь, чтобы всё было хорошо, соответствуй определенным нормам, иначе – лишишься моей любви». И тогда у ребенка формируется убеждение, что за любовь нужно бороться, достигать каких-то целей, чтобы быть принятым в «стаю», «быть своим» и удовлетворить внутреннюю потребность в близости. Во взрослом возрасте такие люди болезненно реагируют на мнение окружающих, им постоянно кажется, что они должны соответствовать каким-то нормам, иначе от них все отвернутся. Критику со стороны объекта привязанности (мужа, партнера, друга или даже начальника) они воспринимают как подтверждение собственной незначительности и знак, что нужно срочно «исправиться». Люди с этим типом привязанности наиболее подвержены эмоциональной созависимости. Они принимают похвалу близкого человека за любовь и всеми силами пытаются заслужить признание. В качестве примера крайней степени зависимости такого рода можно привести женщину, регулярно терпящую побои мужа, но так и не решающуюся от него уйти. Потому что она глубоко убеждена, что раз ее бьет, то она того заслуживает. И надо просто сделать, как требует партнер, и тогда всё непременно наладится.
- Тревожно-избегающий. Этот тип привязанности развивается, когда мама по отношению к ребенку то холодна (проявляет эмоциональное безразличие к потребностям малыша), то, наоборот, тепло относится к нему. В этом случае поведение мамы становится для ребенка непредсказуемым, и ему непонятно, как именно нужно себя вести, чтобы свести эмоциональную холодность близкого человека к нулю. И у малыша могут сформироваться следующие убеждения: «меня могут любить, но могут в любой момент и предать». Во взрослом возрасте такие люди одновременно и недоверчивы, избегают близких отношений, и в то же время верят, что встретить надежного и верного партнера – это реально. Эта группа людей особенно странно ведет себя с любимыми. Сначала они годами могут добиваться вашего расположения, а потом резко охладевают. Но важно понимать, что зачастую этот холод связан не с потерей интереса к вам, а со страхом предательства и близости.
Надежный. Этот тип привязанности считается нормой. Он формируется у детей, по отношению к которым мать была чуткой: быстро реагировала на плач ребенка, поддерживала и всегда была рядом. Во взрослом возрасте такие люди надежны и стабильны в отношениях. Им легко выражать любовь к близкому человеку, они являются надежной опорой в трудных ситуациях и не воспринимают критику на свой счет слишком сильно.
По статистике, около 40 % всех людей имеют надежный тип привязанности, 25 % – тревожный, 25 % – избегающий, около 10 % – тревожно-избегающий.
Как понять, что вы испытываете патологическую привязанность к партнеру: три главных признака
При здоровой привязанности (надежный тип) личность способна создать гармоничные отношения с партнером. В отношениях, где достаточно свободы для обоих, каждый из партнеров занимается саморазвитием, они гибки и чутки к потребностям друг друга и при этом не позволяют нарушать свои личные границы другому. При патологической потребности в близости мир одного человека полностью сводится к миру другого. Возникает желание всё делать вместе (тревожный тип), или, наоборот, все мысли сводятся к идее «фикс»: «чтобы меня не поработили и не привязали к себе» (избегающий тип). В любом случае, человек придает слишком большое значение мыслям, словам и поступкам партнера, к которому привязан.
Еще один маркер болезненной привязанность – страх расставания, даже если любви нет или она давно прошла. Человек надежного типа способен нормально воспринять отказ партнера от отношений. Человек с иным типом привязанности будет испытывать сильную боль и ломку от одной лишь мысли, что придется расстаться, даже если сердечная симпатия давно прошла. Привязанность превращается в зависимость.
Так можно обозначить три признака нездоровой привязанности:
- Вам кажется, что вы не сможете жить без человека, пропадете без его заботы.
- Вы можете чувствовать себя счастливым и заниматься важными для вас вещами, только когда ощущаете, что любимый вами доволен.
- В споре с партнером вы легко уступаете, даже если компромисс сильно нарушает ваши личные границы.
Как избавиться от болезненной привязанности
Самый первый шаг на пути избавления от болезненной привязанности – осознать, что вы находитесь в созависимых отношениях. В созависимых отношениях человека просто не существует как отдельной личности. Рассмотрим три шага к освобождению от зависимости.
- Восстановите свой внутренний мир и личные границы. Часто зависимые люди растворяются в близком человеке, напрочь забывая о себе. Вспомните о своих истинных интересах, хобби, своих талантах и достижениях. Начните делать всё больше вещей, которые не относятся к вашему совместному с партнером времяпрепровождению, но доставляют удовольствие лично вам. Например, вам нравится гулять по побережью или по лесу, ходить в кино. Сделайте это самостоятельно. Возродите свои интересы.
- Прислушивайтесь к своим потребностям и не поддавайтесь невыгодным компромиссам. Человек в созависимых отношениях часто «прогибается», идя на невыгодные компромиссы в угоду любимому, лишь бы только «заслужить» любовь. Поставьте свои интересы в приоритет и не пренебрегайте ими.
- Обратитесь к психологу или психотерапевту. Если вы обнаружили, что склонны к созависимым отношениям, для вас есть хорошая новость – тип привязанности можно скорректировать кропотливой работой с профессиональным психологом.
Проработка болезненной привязанности в отношениях – процесс длительный, и его важно пройти с поддержкой специалиста, который в этом разбирается. Отметим, чтобы разобраться в себе, недостаточно только посещать индивидуальные сессии, также важно изучать особенности взаимоотношений с противоположным полом и развивать навыки коммуникации с ним. Только тогда ваш процесс исцеления от травм прошлого и выстраивания гармоничных отношений с партнером будет полным. «Центр ИнтерАктив» создал необходимые условия для этого: здесь вы можете пройти и тренинги по гармонизации любовных взаимоотношений, и индивидуальные личные консультации для глубинного разбора и осознания опыта прошлого. Приглашаем на занятия!
Источник: interactive-psy.com