Больно в груди на душе. Проблема с женой. С начала года а может и до нового года незнаю когда это началось. Я начал подозревать жену в измене. Характер у нее застенчивый на первое время, но после может поменяться. Выпившая так вообще может со всеми разговаривать если нравится человек.
Я поступил подло и тайком прочитал переписку ватсап. Там я так понел она в такси познакомилась с молодым человеком. Он видать ей понравился. Потом в следующий раз она пишет подруге что тот зовет ее выйти ночью. Узнал что новый директор предложил ей сходить в ресторан, она отказалась. Мне об этом ничего не сказала.
Это я тоже узнал ревновал было обидно. Потом поговорил сней она говорит что любит только меня. После этого вещей понакупала себе. Мне не хватает ее она говорит что любит, но нелюбит показывать это. Недавно снова заглянул так как опять подозрения и увидел как тотже пишет ей в 2 ночи выйдешь?
Я так понел они уже встречались. Теперь места не нахожу боюсь натворить что-то, но и жить так невыносимо. Не хочу терять семью, ее.
Как избавиться от подозрений в измене жены — ответ гипнолога
Есть вопросы?
Спросите психолога прямо сейчас!
11 июн. 2021
(изменено 11 июн. 2021)
Здравствуйте, Акелла! Если жена скрывает от Вас интерес других мужчин к ней, то значит она, как и Вы, не хочет терять семью и бережет Вас от любой информации, которая Вас может ранить. Так что не бойтесь за семью — жена не собирается её разрушать, судя по её поведению в отношении Вас.
Что касается интереса других мужчин к Вашей жене, то любая симпатичная женщина всегда является объектом внимания окружающих мужчин. Но это вовсе не значит, что женщина на все эти намеки и предложения отвечает.
Внимание мужчин приятно любой женщине — это поднимает её самооценку и вселяет в неё уверенность в собственной привлекательности. А это очень важно для спокойствия и умиротворения. Так что женщина может кокетничать, видя внимание к себе, но кокетство — это не измена, а всего лишь разговоры, дающие возможность женщине убедиться, что она привлекательна. Женщина, которая не чувствует себя привлекательной, страдает (даже, если она замужем). Если Вы не хотите, чтобы жена повышала свою самооценку за счет внимания других мужчин, сделайте так, чтобы она получала постоянно мужское внимание и комплименты от ВАС.
Ревность и подозрения никак не укрепят семейные отношения, потому что приведут к ссорам и упрекам. Жена будет чувствовать себя униженной, а Вас видеть сварливым и агрессивным, недовольным ей. Это лишь оттолкнет жену и на Вашем фоне остальные мужчины, которые будут говорить ей комплименты, станут казаться более привлекательными — ласковыми и вежливыми. Поэтому старайтесь избегать ссор и упреков на почве ревности, чтобы не отталкивать жену и не показывать себя с непривлекательной стороны (ворчливым и недовольным).
Если Вы видите, что какой-то мужчина проявляет настойчивость в отношении Вашей жены, позвоните ему и поставьте точку, в этом общении. Ведь телефон этого мужчины (таксиста) у Вас есть и его возмутительные сообщения Вы читали. Вряд ли его намерения серьёзные, если он предлагает замужней женщине среди ночи к нему забежать на часок, пока муж спит, так ведь?
Страх измены. Откуда он берётся и как влияет на отношения?
Это обычный ловелас, который пользуется тем, что по роду его деятельности женщины вынуждены ему оставлять свой номер телефона (ведь, когда заказывают такси, то телефон клиента нужен, чтобы уведомить его о прибытии машины). Так что можете с этим ловеласом один на один (без привлечения жены) поговорить и пресечь его попытки соблазнять чужую жену, чтобы попользоваться ей. Свою любимую женщину Вам имеет смысл самому защищать от надоедливых поклонников и ловеласов-проходимцев.
12 июн. 2021
Здравствуйте. Супруга видя мое состояние спросила что случилось?
Я ответил что надо серьезно поговорить и я начал разговор, сказал сто знаю что ты переписываешся сказал знаю что не первый раз зовет, спросил зачем знакомилась, зачем номер дала, она долго не признавалась что переписывалась, я надавил она не призналась прямо сказала что выпившая была, я не выходила же, я говорю ну и что почему не признаешся она говорит ничего не было, переписки удалила. Говорит что послала его.
Я хочу ей доверять но все равно боюсь что это все не спроста так быстро закончилось. Может они паузу взяли да и жена в контакте завела новый акаунт правда там один друг сын стоит. Но она заходит туда зачем? Незнаю.
12 июн. 2021
Акелла, попытка ограничить жену в общении с другими людьми приведет лишь к тому, что жена будет чувствовать себя вашей пленницей, лишенной обычных прав нормального человека. Вспомните, что никто не удерживает Вашу жену насильно с Вами — она вышла замуж за Вас и живет с Вами добровольно, по любви.
Так зачем Вы сейчас пытаетесь испортить отношения с ней попытками ограничивать её в общении и контролировать её? Вы хотите ей продемонстрировать, что силой будете её удерживать дома и введете для запреты на общение, как будто она в тюрьме? Задумайтесь, разве это похоже на проявление любви к жене с Вашей стороны? Уделяйте жене много внимания и заботы, чтобы она чувствовала себя особенной и желанной. И тогда у неё не будет соблазна искать внимание от посторонних мужчин.
14 июн. 2021
Я не хочу ограничивать ее, я просто не знаю как вести себя в такой ситуации когда она с кем-то общается, смеется веселится что мне делать. Делать вид что ничего не происходит, не замечать ее или как? Со мной не так ведет себя.
Я хочу исправиться, перестать ревновать, накручивать себя, придумывать что-то, когда она задерживается на работе начинаю нервничать, что ее долго нету, хотя она может спокойно идти пешком не торопясь. У меня наверное какая-то болезнь параноя. Сейчас вроде все хорошо мы поговорили, я ей сказал что поставлю трекер на телефон чтоб знать где она.
Я разрешил ей сходить отдохнуть с коллегами по работе на природу. Не хочу ограничивать ничем только бы она не скрывала от меня ничего, и чтоб не флиртовала с чужими мужчинами, отрезала бы все попытки познакомиться и т.п. Гуляй встречайся с подружками но никаких мужиков. Я понимаю что это связано со мной с моей самооценкой с моей неуверенностью, но ничего не могу поделать ссобой.
Столько прочитал про поднятие самооценки уверености, но увы все нето. Потому наверное и боюсь что кто-то чужой понравится ей больше чем я. А может и зеркалю себя, не могу разобраться с собой. Я сам стыжусь, за то что говорю ей люблю и сам же за ней слежу не доверяю ей. И это тоже мне доставляет не мало неудобств.
14 июн. 2021
(изменено 14 июн. 2021)
Я понимаю что это связано со мной с моей самооценкой с моей неуверенностью, но ничего не могу поделать ссобой. Столько прочитал про поднятие самооценки уверености, но увы все нето. Потому наверное и боюсь что кто-то чужой понравится ей больше чем я.
Акелла, если ревность и недоверие к жене у Вас вызывает страх, что ей понравится кто-то больше, чем Вы, то имеет смысл не за женой следить, а самому развиваться и совершенствоваться, следить за своей физической формой, добиваться достижений в чем-то, чтобы поднимать свою самооценку и быть интересным своей жене за счет того, что постоянно развиваетесь и меняетесь к лучшему.
Просто чтением книг про самооценку Вы самооценку не поднимите — кроме чтения, нужны активные действия и поступки, которые Вам самому покажут, что Вы становитесь лучше, достигаете новых высот, развиваетесь и совершенствуетесь в чем-то. Так что Вам имеет смысл определить самому, в чём на Ваш взгляд Вы проигрываете другим мужчинам, которые окружают вашу жену. И затем составить программу, как развить в себе нужные черты (телесные или духовные), как добиться высот (материальных или карьерных), чтобы начать нравиться самому себе и стать уверенным в себе и не бояться конкуренции со стороны других мужчин.
Ведь, как Вы верно заметили, проблема ревности не в жене, а в том, что Вы сам себя недооцениваете и обесцениваете — считаете, что какой-то случайный таксист может составить Вам конкуренцию в сердце жены. И даже слова жены, что Вы для неё любимый и единственный, Вас не убеждают, потому что Вы сам себя не цените и сами себе не нравитесь как-будто.
Сейчас вроде все хорошо мы поговорили, я ей сказал что поставлю трекер на телефон чтоб знать где она.
Акелла, обратите внимание на то, как жена Вас любит и на какие уступки идет. Ради Вашего спокойствия она позволила установить за собой слежку по сути, лишь бы Вы не нервничали и могли держать под контролем ситуацию. Жена бережет отношения с Вами, Вы для неё очень важный человек, поэтому она идёт Вам навстречу, позволяя контролировать каждый свой шаг (хотя Вы и сам осознаёте, что с Вашей стороны такой пошаговый контроль — это крайняя мера, которая унижает жену, как будто она преступник, находящийся под надзором). Разве при таком бережном отношении жены к Вам и таких уступках, на которые идет жена, ради Вашего спокойствия, Вам стоит тревожиться, что она променяет Вас на чужого человека?
Уделяйте жене побольше внимания и старайтесь радовать её, разнообразить семейную и сексуальню жизнь. Тогда жене некогда и незачем будет обращать внимание на других мужчин, если она чувствует себя востребованной и желанной рядом с мужем.
16 июн. 2021
Огромное спасибо вам Ирина, вы мне очень помогли, хотя остались некоторые вопросы думаю я должен сам разобраться вних. Я уже сделал первые шаги, помогаю по дому, бегать начал, звоню ей интересуюсь как идут дела. Думаю все будет хорошо. Как пел В. Цой «Нет страшней тюрьмы, чем в голове» буду исправляться.
В свою очередь хочу еще раз выразить свою благодарность за то что откликнулись, за то что помогли открыть глаза, за ваши бесценные советы. Удачи еще раз спасибо!
16 июн. 2021
(изменено 16 июн. 2021)
Спасибо большое, Акелла, за тёплые слова и пожелания! Желаю Вам наладить взаимопонимание с женой и чувствовать себя любимым и счастливым в отношениях!
Если консультация помогла Вам прояснить Ваши вопросы, то можете оставить отзыв — для этого в разделе «Действия» (справа вверху страницы) нажмите на опцию «Завершить консультацию» и откроется окошко для отзыва.
17 июн. 2021
Здравствуйте, я опять к вам с проблемами своими. Уже не помню писал сегодня или нет. Жена мне опять наврала. Я просил ее не врать мне даже если мне будет больно только правду, она опять врет. Дело в том что я говорил что ставил трекер, так вот черт меня дернул зайти посмотреть и что я вижу у нее ее начальник. Она мне наврала про какого-то пациента. Не сказала что у нее начальник.
Не знаю чем они там занимались может массаж может другое но она не сказала мне про это сказала какогото послеобеденного пациента привезли. Зачем она солгала мне не пойму. Ведь все вроде налаживалось, теперь я наверное никогда не смогу быть увереным вней. Зачем меня обманывать у меня даже фото есть где они вместе в закрытом кабинете.
Так и хочется ткнуть ей это, нивкакую нехочет сознаваться и так искусно врет. Когда сегодня заметила мое упадническое настроение спросила в чем дело, я не сказал прямо а сказал что почувствовал что она врет мне. Днем позвонил спросил как дела чо делаеш сказала что последний пациент потом обед. Я сказал хорощо перезвоню.
Чернз некоторое время спрашиваю что делаеш говорит массажирую, я ей ты ж сказала последний она про какогото послеобеденого что типа водитель привез. Я залез в эту программу и что вижу там ее начальник. Что делать незнаю, говорить что все знаю неуверен так как не видел чем занимались, только когда выходили видел.
Вчера попросил сделать массаж сказала хорошо, потом пока ребенок уснул такая убитая встала и делает нехотя я сказал ладно спи а она утром сделаю, утром оделась потом, зачемтотпошла в ванную подмылась и сменила нижнее белье и пошла на работу. Зачем? Может знала что этот придет? Вот такая ситуация незгаю смог ли обьяснить зачем она врет мне вот интересует.
17 июн. 2021
Помоему нашим отношениям конец, я нехочу этого я безнее не смогу я очень люблю ее. Я достал ее своей ревностью
18 июн. 2021
(изменено 18 июн. 2021)
Акелла, если Вы понимаете, что эти отношения не дают покоя ни Вам, ни Вашей жене, то задумайтесь, нужно ли продолжать мучить себя и жену, продолжая совместную семейную жизнь? Если Вы жене уже полгода, как не доверяете, и не верите в то, что она искренне любит Вас и не изменяет Вам, то стоит ли продолжать жить вместе с тем, кто потерял своим легкомысленным поведением Ваше доверие и теперь вызывает у Вас только подозрения и желание проверять каждый шаг, чтобы уличить в измене? Ведь это означает, что Вы уже совсем не верите в то, что жена Вас любит, и видите в её поведении косвенные подтверждения этому, раз решили следить за ней.
Акелла, должна Вам напомнить, что срок бесплатной консультации 3 дня и он уже давно истек. Эту бесплатную консультацию я закрываю. Но Вам доступны платные форматы консультирования — по скайпу, в приватной переписке, в аудиоформате (ватсап или вайбер). Так что, если Вам нужна помощь в работе с Вашей ревностью или в решении семейной проблемы недоверия, то в разделе «Личные сообщения» мы можем договориться о времени и формате платной консультации.
Источник: psysovet.ru
Подозрения в измене: обсудить проблему открыто или проигнорировать и не вспоминать, чтобы сохранить брак
Измена способна разрушить любые отношения. Сложно представить что-то хуже, чем предательство. Подозрения в измене тоже могут омрачить любые чувства. Но стоит ли высказывать их вслух? И как реагировать, если вам все уличить партнера в неверности? Проще всего, конечно, разорвать отношения.
Но что делать, если вы хотите сохранить брак? Расскажем в нашей статье о том, как поговорить со своим партнером о подозрениях в измене.
Очень сложно открыто спорить с любимым человеком
Конфронтация с любимым человеком — это всегда сложно. Особенно если вам приходится обвинять партнера в том, что потенциально способно разрушить ваши отношения. Психологи всегда учат нас открыто говорить о своих проблемах, чтобы они не накапливались и не превращались в снежный ком. Но стоит ли обвинять партнера в неверности, если вместо доказательств у вас только подозрения?
С такой ситуацией столкнулась 33-летняя Кристина МакГиннесс. В один из дней она увидела фотографии мужа, стоящего в обнимку с другой женщиной. Кристине стало так плохо от увиденного, что она едва не потеряла сознание. И все же она решила не высказывать свои подозрений и замолчать проблему. Почему?
Просто ей было тяжело решиться на открытую конфронтацию со своим мужем.
«Речь шла не о моем прощении или доверии, — рассказывает Кристина. — Я не думала о своих чувствах в тот момент, когда принимала решение. Я просто хотела, чтобы у моих детей был отец, которого никогда не было у меня. Поэтому я сделала вид, что никогда не видела этих фотографий. И сейчас, когда я смогла простить обиду, мой брак стал только крепче и надежнее. Так что я не жалею о принятом решении».
Стоит ли открыто говорить о своих подозрениях в измене?
Пример Кристины, конечно, может показаться воодушевляющим. Но не всегда свои подозрения стоит замалчивать. Игнорирование проблемы сложно назвать лучшим выходом из ситуации, даже если вы делаете это ради своих детей и их будущего.
С этим тезисом согласна и Люси Бересфорд, психотерапевт и эксперт по отношениям. «Я считаю, что привычка замалчивать недовольство в браке не приведет ни к чему хорошему, — говорит она. — Чем больше проблем вы копите, тем меньше общаетесь с супругом. А это плохо сказывается на чувствах и общей близости. Если вы отрицаете проблемы, это рано или поздно разрушит ваши отношения».
Замалчивание проблемы — это не то же самое, что их решение. Вы не избавляетесь от обиды, а прячете ее глубоко в себе. Там они продолжат нарастать, порождая все новые подозрения. Чем больше вы будете беспокоиться о верности партнера, тем тревожнее станете. Постоянное волнение плохо сказывается на вашем эмоциональном состоянии.
Замалчивание проблем также подрывает самооценку, потому что вы остаетесь в отношениях, которые воздействуют токсично на вас. «Иными словами, вы не видите ясности в своем будущем и не чувствуете себя в безопасности рядом с супругом», — говорит Люси.
Если у вас нет доказательств, не нужно вываливать все свои подозрения на партнера
И все же Люси не отрицает, что есть моменты, когда о своих подозрениях в измене лучше промолчать. Это касается тех случаев, когда у женщины нет доказательств, подтверждающих неверность партнера.
«Рассмотрим случай Кристины, — рассказывает психолог. — Она увидела фотографию, где ее муж стоит в обнимку с незнакомой женщиной. Указывает ли это на измену? Едва ли. Конечно, между ними могло быть нечто большое, но никаких доказательств у Кристины не было. Поэтому она приняла решение не подрывать доверие своими подозрениями.
Возможно, Кристина действовала бы иначе, если бы факт измены имел под собой более весомые доказательства».
Когда вы обвиняете партнера в измене, вы открыто говорите о том, что больше не доверяете ему. Это пагубно влияет на отношения. Высказывая претензии, вы заставляете своего партнера обороняться и оправдываться, когда на самом деле он не сделал ничего плохого. Если такие нападки становятся регулярными, он наверняка задумается о разрыве. Ведь отношения без доверия не имеют никакого смысла.
Не ворошите старые обиды, если приняли решение простить измену
«Категорически нельзя замалчивать свою обиду, если вы точно знаете, что измена была, — продолжает Люси. — Когда вы игнорируете предательство, вы невольно даете партнеру понять, что поощряете такое поведение. Даже если вы решили простить его, нужно обязательно поговорить и рассказать о своих чувствах».
Еще один важный нюанс: прощенную измену нельзя использовать в качестве аргумента для будущих ссор. Не нужно укорять партнера в неверности, если вы решили сохранить брак. Отпустить предательство всегда тяжело, поэтому важно не ворошить старые ссоры.
«Если вы поговорили и решили остаться вместе, важно смотреть в будущее, не оглядываясь на прошлое, — говорит Люси. — Вы не сможете спасти брак, если не проработаете старые обиды. Вы будете раз за разом возвращаться к ним, а это окончательно подорвет доверие в ваших отношениях».
Поговорите с партнером о том, что он считает изменой
Прощение измены — это не то же самое, что и замалчивание. В этом случае вы не проглатываете факт предательства, а работаете над решением проблемы. Вы признаете, что можете чувствовать боль и депрессию, но вы все равно готовы говорить о том, что вас ранит.
«В моей практике женщины часто не решались на разговор, боясь, что их претензии разрушат брак, — говорит Люси. — Я всегда советовала поднимать неприятную тему осторожно. Не начинайте с обвинений. Спросите партнера о том, что именно он считает изменой. Может быть, вас ранит тот факт, что мужчина обнимает другую женщину на фотографии. А для него такие объятия — это просто выражение дружеской привязанности».
Постоянно обращайте внимание на свою самооценку
«В моей практике женщины часто отказывались от общения на неприятные темы, потому что боятся потерять своего партнера, — говорит Люси. — Им кажется, что лучше игнорировать проблему, чем остаться одной. Это говорит о низкой самооценке женщины. Если с ней все в порядке, если вы уважаете себя как личность, вы будете открыто высказывать партнеру те вещи, которые вас не устраивают. И особенно это касается тем, касающихся измен. Ведь неверность — это не только предательство, но еще и открытый акт неуважения к своему партнеру».
Люси считает, что страх перед обсуждением таких серьезных тем едва ли поможет вам укрепить отношения. Наоборот, неспособность выразить свои эмоции провоцирует усугубление обиды. А она приводит к тому, что мы невольно отдаляемся от партнера и теряем эмоциональную связь с ним.
Источник: fb.ru
Как вести себя, когда подозреваешь мужа в измене?
Здравстуйте. Я не привыкла изливать посторонним людям свои проблемы,но сейчас вижу,что не справляюсь с этим самостоятельно. Мне 40,с мужем женаты около 20 лет,всегда ему доверяла,любила,считала его своим другом и защитником. Около 6 месяцев назад стала замечать его странное поведение:непонятные звонки,шепотом,в ванной,sms-ки,которые тут же удаляются.
Когда от отчаяния спросила его об этом,он пустился в какие-то туманные рассуждения оженщинах,которые все хотят знать,а потом волосы на себе рвут,зачем? Первая мысль была :уйти,т.к. по-моему он выразился недвусмысленно,но у нас 5-летний ребенок,они обожают друг друга,у меня нет ни жилья ни работы(когда-то он попросил уйти меня с нее,он хорошо зарабатывает,а ребенок часто болел,работа в 2-х часах езды. ) Вообщем я еще раз завела этот разговор,и он сказал,что у него никого нет,что любит только меня. Я успокоилась немного,но вижу,что эти тайные разговоры продолжаются,а то ,что они с женщиной,причем с одной и той же, я выяснила(стыдно,но влезла в его телефон). Перестала доверять ему абсолютно,не верю ничему,если его со мной нет,значит он с ней,извожу себя,но ему уже ничего не могу сказать,я думаю этот разговор будет последним.Что мне делать,молчать и сходить с ума ежедневно,или все-таки выяснить все до конца? Я не хочу,чтобы он ушел и не хочу жить с подонком.Что поможет вернуть мне если не любовь мужа,то по-крайней мере относительный покой в моей душе,иногда просто не хочется жить.
Получено 4 совета от психологов
Шендерова Елена Сергеевна
Шендерова Елена Сергеевна
Здравствуйте, Ирина! Ситуация тяжелая именно с психологической стороны. Какие у него отношения с женщиной (и с ней ли именно) знает только он и только он может Вам сказать про это. Вам стоит действительно подумать над некоторыми вопросами и принять решение: люите ли Вы его? готовы ли Вы принять его, если была измена? готовы ли принять, если измены не было, но была эмоциональная былизость с тем человеком, но не физическая (такое также бывает, когда мужчина видит в человеке какие-либо близкие ему самому черты, увлечения и интересы)? как Вы видите Ваши дальнейшие отношения? можете ли Вы строить свою жизнь уже без него?
Подумайте, что все равно Ваш муж сделает выбор и это будет его осознанное решение: останется он с Вами или уйдет! Пока он с Вами и по прошествии полугода его странного поведения и общения он все-таки от Вас не ушел (а за этот период уже проходит эйфоия влюбленности, если она вообще была) — значит его также с Вами что-то держит и возможно не только сын! Часто бывает, что в этом возрасте у мужчин могут появляться увлеченности, но они ему нужны не потому, что жена как то его не устраивает и ему так нужна другая женщина — нет — эти отношения поддерживают его собственное эго, и он чувствует, что ещё может нравиться другим женщинам и может с ними пофлиртовать, но дальше отношения не обязательно заходят!
А пока попробуйте заняться собой, своими интересами (пока сын в садике), активно проводите время — это поможет Вам раззгрузиться эмоционально, да и полезно скажется на Вашем физиологическом состоянии!
2 Хороший ответ 0
Уманская Анастасия Андреевна
Источник: www.all-psy.com