Как избавиться от ревности к мужу советы

Нет такого человека, которому в полной мере было бы чуждо чувство ревности. Любой из нас ревновал любимого человека хотя бы раз в жизни. Доля ревности присутствует всегда — и это нормально. Ненормально, когда она сильнее других чувств.

Причины ревности

Для того, чтобы разобраться со способами избавления от этого чувства, необходимо понять, что может заставить ревновать. Список причин совсем небольшой:

• главная первопричина — это страх, ведь каждый из нас боится потерять того, кого любит;
• комплексы. Они вызывают беспричинную для наблюдателя ревность, которая очень трудно лечится. Комплексы почти в ста процентах случаев рождают неуверенность в себе, от которой также очень трудно избавиться;
• эгоизм. Это чувство очень опасно для того, кого мы любим, потому что оно порождает чувство собственности. Ваш любимый человек вам не принадлежит — он с вами рядом, потому что так хочет он, а не только вы.
• Прошлые неудачи. Довольно часто встречающаяся причина для ревности.

7 способов лечения ревности

Способ 1: доверие — это ключ к счастью. Даже самый зацикленный на своих комплексах человек способен избавить себя от ревности и не возвращаться к ней, если он доверяет своему партнеру. Просто подумайте о том, что любимый человек выбрал вас, а не кого-то другого.

Как перестать ревновать и надолго избавиться от ревности

Способ 2: попробуйте посмотреть на себя со стороны. Особенно действенным этот способ будет у тех, чья любовь не взаимна или невозможна. Дело в том, что очень часто ревность заставляет людей выглядеть крайне глупо. Это относится, например, к слежке за тем, кто любим вами — многие прибегают к этому, чтобы выяснить, не изменяют ли им, или чтобы выяснить личность своего соперника.

Способ 3: возьмите под контроль свое воображение. Ваша супруга или ваш муж стал более скрытным. да, это проблема, но у нее может быть куча причин, отличных от появления кого-то на стороне. Вы сами роете себя яму, надумывая что-то о любовниках и изменах. Старайтесь мыслить только логически и основываться на фактах, а не домыслах.

Способ 4: ни в коем случае не сравнивайте. Вы — не вещь с определенными свойствами и ценой. Вы — человек, которого выбрали из миллионов других. Есть другие миллионы людей, которые в чем-то лучше вас, однако настоящие чувства не способно разрушить знание того, что ваш возлюбленный — не самый лучший плотник или ваша любимая женщина — не победительница конкурсов красоты. Вы — это вы, а не кто-то другой, поэтому перестаньте ревновать вашу вторую половинку к мнимому идеалу, которого просто нет.

Способ 5: всегда ищите решение проблемы, а не зацикливайтесь на последствиях. Иными словами — перестаньте бояться. Страх — это одно из самых ужасных и разрушающих чувств человека. Будьте готовыми ко всему, потому что это жизнь — непредсказуемая и реальная.

Способ 6: осознание уникальности каждого из нас. Это поможет тем, кто встречался с изменой и знает о ней не понаслышке. Те, кого бросали, часто боятся потерять любовь снова. Но во-первых, страх способен вас вывести из строя. Во-вторых, кто вам сказал, что все люди одинаковые?

Есть похожие черты характера, но нет идентичных людей — мы все уникальны, поэтому, скорее всего, неудачный опыт не был любовью. Вас просто не любили — это, конечно же, справедливо для тех случаев, когда с вашей стороны не было ошибок и действий, которые способны причинить боль.

Способ 7: будьте честными — если вы прямо скажете все своему любимому человеку, то по-настоящему любящие не отвернутся, а помогут доказать свою преданность. Нужно быть осторожнее с этим методом: говорите только суть и излагайте реальные страхи, а не домыслы. Оперируйте фактами, иначе эмоциональные всплески могут сыграть плохую роль. Будьте спокойны и думайте перед тем, как что-то сказать.

Эти семь способов избавиться от ревности помогут каждому человеку увидеть себя со стороны и начать думать иначе. Воспринимайте эти советы всерьез, поскольку отношения между людьми — хрупкая вещь, а ревность губительна и разрушает все, что мы создаем.

На нашем канале в Яндекс.Дзен всегда самые интересные статьи по этой теме. Обязательно подпишитесь!

Источник: gurutest.ru

Как не ревновать мужа в мире ярких соблазнов и неожиданных искушений

Каждая дама, вступая в законный брак, мечтает прожить с милым всю свою жизнь. Но когда вокруг столько симпатичных женщин, ей стоит подумать, как не ревновать мужа и всецело доверять ему. В противном случае необоснованные подозрения могут разрушить даже крепкие семейные узы.

Иногда безобидные ситуации вызывают легкое негодование, которое перерастает в навязчивую идею или паранойю. Это чувство подобно снежной лавине, разрушающей все на своем пути. От нее невозможно избавиться в один момент. Как научиться не ревновать мужа, когда вокруг сотни привлекательных дам.

Парадокс или эгоистичное мышление

Давая брачный обет, невеста полностью доверяет своему будущему супругу. Глубокая любовь покрывает все недостатки избранника. Ей кажется, что он отвечает взаимностью.

Статьи по теме

Но когда эйфорию сменяют серые будни, появляются совершенно новые мысли:

1. «У мужа на работе властная начальница».
2. «Он часто улыбается соседке».
3. «Вчера ему звонила моя подруга».
4. «Как он мило разговаривает с женщинами, когда меня рядом нет».

Парадокс, но еще вчера жена об этом не думала и полностью доверяла спутнику жизни. Как не ревновать мужа без причины, сохраняя мир в сердце? Зачастую такие чувства связаны с врожденным эгоизмом. Внутри каждого человека живет некий «хозяин», который ищет выгоды лишь для себя. Если его не обуздывать, он полностью разрушит крепкие семейные узы.

Что поможет женщине бороться с навязчивыми подозрениями в мире искушений и соблазнов? Рассмотрим советы экспертов.

Как не ревновать мужа в своем сердце

Чтобы достичь семейного счастья в этом мире, важно постоянно работать над собой.

Личные предпочтения нужно согласовывать с брачным спутником, иначе необоснованная ревность сделает свое дело:

• разрушит глубокие чувства;
• посеет сомнения;
• сделает женщину несчастной;
• лишит пару семейного счастья.

Как правило, проблема начинается с мышления. Жена может ревновать мужа к бывшей подружке, особенно во времена невзгод. В ее сердце возникают подозрения, если он работает в женском коллективе. Что же делать, чтобы не ревновать мужа и терзать себя мрачными мыслями?

Психологи советуют не убивать в спутнике жизни личность. Он, как и все люди, нуждается в некоторой свободе поведения. Особенно важна потребность общаться с окружающими людьми. Не стоит контролировать каждый шаг либо изолировать от коллектива. Мужчина выбрал жену, так зачем же приписывать плохие мотивы?

Мудрее позволить мужу иметь личное пространство, чтобы он заполнил его разными людьми.

Настоящая любовь напрямую связана с доверием, которое важно подпитывать на протяжении всей жизни.

Ревность без причины ведет к беде

Некоторые женщины бесцеремонно властвуют над мужьями. Порой им кажется, что супруг, пытаясь вырваться на свободу, ведет двойную жизнь.

В результате жены во всем усматривают измену:

• опоздал на 5 минут с работы, значит, общался с любовницей;
• физическая усталость, не что иное, как повод отказаться от интимной близости;
• незнакомый женский голос в телефоне — вопиющая наглость.

К тому же, такие дамы ждут от супруга объяснений, которые кажутся нелепыми. Как не ревновать мужа, когда на то нет оснований? Что поможет избавиться от патологического чувства, которое лишает семейного счастья?

Психологи советуют научиться доверять брачному спутнику, который по-прежнему питает нежные чувства к своей половинке. Когда у женщины возникают навязчивые мысли, мудро поделиться переживаниями с мужем. Следует указать конкретные дела или жесты, которые вызывают ревность. Совместное обсуждение проблемы поможет жене полностью избавиться от навязчивой идеи.

Некоторые дамы ревнуют мужей к работе, из-за недостатка внимания к себе. Побороть такие чувства поможет понимание того, ради чего супруг идет на такие жертвы.

«Кто прошлое помянет, тому глаз вон»

Многим женам нелегко смириться с прошлой жизнью своего мужа, если у него раньше была другая семья. Они часто говорят на эту тему, чтобы удостовериться в чувствах супруга. Подобные разговоры приводят к сомнениям. Они, в свою очередь, подтачивают семейные отношения. Как доверять мужу и не ревновать его к бывшей подруге или жене?

Прежде всего, важно понять абсурдность такого поведения. Мужчины редко сожалеют о прошлой жизни, которая принесла так много боли. Для него важнее настоящие отношения. Ради них он готов идти на жертвы. Не лучше ли всецело доверять мужу?

С другой стороны, у каждого человека есть прошлое, о котором хочется забыть. Помня об этом, жена может сосредоточиться на домашнем хозяйстве. Регулярно следить за внешностью. Повысить уверенность в муже поможет стремление быть интересной собеседницей. Для этого жене следует больше читать или заняться каким-нибудь хобби.

В результате мысли о предполагаемой измене отойдут на задний план, а жизнь наполнится смыслом.

Источник: mind-control.ru

Как избавиться от чувства ревности к мужу

Одни ревнуют, другие вынуждены выдерживать приступы ревности партнера, третьи мечтают вызвать ревность тех, кто вообще не понимает, что это за чувство такое. Принято считать, что ревность имеет разрушительный для отношений характер. Однако не каждый ревнивый человек задается вопросом, как избавиться от чувства ревности. А все потому, что не каждый признает, что ревнует. И не все, что называют ревностью — ревность.

Чтобы избавиться от ревности, нужно знать реальную причину

Ревность рядится в разные одежки, что мешает порой правильно определить переживаемые нами чувства. К тому же, как доказывает «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана, с ревностью часто путают и многие другие чувства. Например, страхи, обиды.

Одни девушки сразу говорят, что ревнуют своего мужчину ко всем окружающим дамам. Другие имели неприятный опыт измен в этих или предыдущих отношениях. Теперь они в постоянной боевой готовности «выявить и обезвредить» опасность в зародыше. Третьи, амбициозные и успешные, начинают злиться, когда речь заходит о встрече мужчины с детьми от предыдущего брака. Они называют это не ревностью, а возмущением попытками бывшей супруги нынешнего партнера получить для себя некую материальную выгоду.

А ведь есть еще те, кто говорит, что не ревнует, а лишь обижается, что муж хвалит других женщин, делает им комплименты в то время, когда ей самой подобного от него недостает. Все это принято называть проявлениями ревности. Но в реальности это совершенно разные чувства, характерные для людей с разными свойствами психики.

Причины для ревности тоже могут быть разные — естественные (из-за реального повода) и надуманные. Результат оказывается один и тот же. Женщина становится подозрительной, нервной, недоверчивой.

Избавиться от ревности к мужу — советы психолога

Считается, что, помимо характера и эмоциональности человека, на проявление ревности влияют самооценка, зависимость от партнера, эгоизм, самовлюбленность и неудовлетворенность в сексе. Для обуздания ревности обычно предлагают: поговорить с партнером; угомонить свою фантазию; сдерживать негативные эмоции; научиться любить себя.

Удастся ли это ревнивой женщине? И не каждый мужчина по тем или иным причинам захочет вести подобные беседы. Медитация, йога, аутотренинг с целью обретения психического равновесия дают временный эффект. Чтобы «избавиться от комплексов», необходимо осознать их в себе и докопаться до источника их возникновения. Самому в таком состоянии это сделать сложно.

Однако решение вопроса, что делать с ревностью, существует.

Обычно женщина объясняет ревность большой любовью к своему мужчине. Но не каждый любящий ревнует, и не каждый ревнивый любит объект своей ревности. Чтобы справиться с ревностью, необходимо разобраться, чего мы на самом деле хотим от отношений с любимым человеком и что сами привносим в эти отношения. Сделать это поможет «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана.

С рождения мы все отличаемся друг от друга свойствами, жизненными ценностями, стремлениями, талантами и возможностями. Отвечает за нашу непохожесть набор врожденных векторов и позже — уровень развитости и реализованности свойств, за которые они отвечают. Поэтому и причина возникновения чувства ревности, или чувства, похожего на ревность, у каждого своя.

Для избавления от ревности необходимо сделать несколько шагов:

• познакомиться с устройством своей психики и научиться с этим жить,

• узнать по-настоящему своего мужчину и научиться с ним жить,

• научиться выстраивать эмоциональную связь с партнером, чтобы счастливо жить.

Как побороть ревность собственника

Относиться к своему партнеру как к своей собственности может женщина с кожным вектором. Для нее важнее статус и материальный достаток, чем общность душ. Говоря о любви, она любит тот уровень жизни, социальный статус, который муж ей обеспечивает. Ревность возникает при малейшей опасности понести как материальные потери, так и лишиться звания замужней дамы. Именно страх потерять такого мужа заставляет контролировать каждый его шаг и с подозрением относиться к любым его словам.

К тому же обладателям кожного вектора может быть свойственно желание все контролировать — до патологии. Вообще, ревность как таковая существует только в кожном векторе. Устремленные к первенству во всем, обладатели кожного вектора тяжело переносят проигрыш, если по каким-либо причинам не имеют возможности или способности выиграть в большем масштабе.

Недоверие женщины к мужу можно объяснить и склонностью приписывать другим свои свойства. Мы ждем от людей тех поступков и слов, которые бы совершили и произнесли сами. Человек с кожным вектором склонен изменять в браке или фантазировать на эту тему, когда не реализует устремление к переменам в масштабах общества — на работе, в бизнесе, как инженер, изобретатель и рационализатор.

Превращая семейную жизнь в нескончаемый шпионский сериал, жена лишается способности радоваться и наслаждаться тем, что имеет. Женщине, осознавшей необходимость преодолеть ревность, стоит разобраться со своими природными свойствами, желаниями и жизненными ценностями.

«Системно-векторная психология» Юрия Бурлана подчеркивает, что все наши истинные желания всегда обеспечены врожденными свойствами и талантами. Кожные люди — подвижные, амбициозные, быстро принимают решения и находят выход из любых сложных ситуаций. Реализуя эти свойства, женщина с кожным вектором имеет все возможности обеспечить себя и свою семью высоким доходом, который позволит жить той жизнью, к которой она стремится — насыщенной, полной новых впечатлений, драйва.

Осознание этого даст женщине уверенность в себе и своих силах.

Через страхи к ревности

Самые эмоциональные женщины — обладательницы зрительного вектора. Главная ценность в их жизни — любовь. За нее или без нее они готовы умереть. Эти женщины наделены удивительным талантом создавать устойчивые эмоциональные связи, без которых нельзя обойтись в отношениях.

Разрыв эмоциональной связи с любимым человеком для них равносилен смерти. Страх смерти — их врожденный страх, который вытесняется любовью. Значит, «ревность» у женщин со зрительным вектором — это страх потерять любовь мужчины. Страх остаться одной, страх не справиться с жизненными трудностями заставляет жену требовать от мужа постоянных доказательств его любви к ней. Ей хочется как можно чаще его видеть, считывать глазами его эмоции, ведь она любит глазами.

Когда мужа нет рядом, ее неуемная фантазия рисует ужасные картины измен, в которые она сама начинает верить. Раздувать из искры пламя, а из мухи делать слона — это о ней. Иногда женщине не хватает в жизни ярких переживаний, эмоций, и она искусственно создает их сама в виде приступов той самой ревности.

К приходу мужа это уже вулкан страстей. Чувства изливаются на мужа слезами, истериками, порой переходящими в эмоциональный шантаж. Цель того и другого — получить внимание и любовь мужа. Наступает успокоение до следующего всплеска. Такие эмоциональные качели разрушают психику и самой женщины, и ее любимого человека.

Чтобы избавиться от приступов страха потери любви, женщине достаточно понять роль, возложенную на нее природой — нести свою любовь наружу, в мир. Для этого с рождения она наделена огромным потенциалом душевности, любви, сопереживания, красоты. Если женщина не реализует себя в социуме, мужчина просто задохнется под завалами ее эмоций.

Реализованная в обществе зрительная женщина станет для своего мужа источником настоящей любви, центром притяжения, источником вдохновения, а не дестабилизирующим фактором семейной жизни.

От обиды до ревности

Обижаются женщины с анальным вектором. Те самые, которые считают мужчину главой семьи, семью — главным делом своей жизни, себя — обязанной жертвовать своими интересами ради членов семьи. Они лучшие матери и самые верные жены, и для них важно услышать слова благодарности, признания их стараний. Если мужья забывают или не догадываются делать это, жены обижаются.

Обида как ощущение несправедливости, неравновесия может возникать только у обладателей анального вектора. Когда в семье мир, нет надобности возвращаться в прошлое, вспоминая обиды. А если семья под угрозой? Тем более, чистота супружеских отношений для них жизненно необходима.

Прошлое — особенно ценно для обладательницы анального вектора. В ее восприятии все, что было раньше, — лучше, поэтому может возникать и ревность по отношению к прошлым отношениям. Такая женщина во всем стремится быть лучшей и неизбежно болезненно воспринимает любое «возвращение» мужа к прошлому, особенно если это касается общения с его прошлой семьей.

Не способные на ложь, эти женщины полностью доверяют мужьям. Поэтому тяжелейшим ударом для них является факт измены супруга. Они никогда не забудут предательства. Доверие разрушено. На смену ему приходит обида, оживающая при каждом взгляде, комплименте в сторону другой женщины.

Спасти положение, в некоторой степени, способно искреннее раскаяние мужа. И конечно, обязательное знакомство с «Системно-векторной психологией» Юрия Бурлана. Понять себя, признать свое право на реализацию своих врожденных интересов и талантов, понять мужа и его свойства — все это позволит обрести психическое равновесие и преодолеть ревность.

Как справиться с ревностью

Чтобы избавиться от ревности к мужу, системно-векторная психология советует женщине определить свойства психики любимого мужчины. Иногда уже этого достаточно для преодоления ревности, поскольку становится понятно отношение партнера к семейным ценностям, его жизненные приоритеты, сексуальность, темперамент.

Например, нет причин для ревности, если муж — обладатель анального вектора. Это самый верный мужчина и лучший семьянин, не приемлющий лжи. Если он говорит, что задержался у друга или заходил к соседке отремонтировать кран, значит, это так и есть. Не надо ждать от такого мужчины красивых слов любви и лепестков роз на кровати. Свою любовь он доказывает делами.

Главное, чтобы его тапочки всегда были на одном и том же месте в родном доме, как символ постоянства и стабильности.

Другое дело, если у мужа есть кожный вектор. В этом случае придется учитывать его врожденную тягу к переменам. Каких-то мужчин это заставляет пропадать сутками на работе, чтобы всегда быть на шаг впереди остальных. Кто-то же удовлетворяет свои амбиции расширением списка покоренных женщин. Однако не стоит сразу подозревать его в изменах при некотором охлаждении в постели.

Жена, вооруженная системными знаниями, при желании всегда найдет способ внести требуемое разнообразие в семейную жизнь, обезопасив себя от измен.

Не надо забывать, что существует категория мужчин, которые намеренно вызывают ревность у своих жен, считая, что таким образом освежают, взбадривают затухающие чувства. В любом случае знания «Системно-векторной психологии» Юрия Бурлана помогут трезво оценить свои ожидания от отношений с мужем, понять интересы и приоритеты партнера в жизни.

Эмоциональная связь против ревности

Системно-векторная психология подчеркивает наиважнейшее значение построения эмоциональной связи между партнерами. Исключительная роль в этом отводится женщине. Рассказывая о себе, своем детстве, родителях, женщина доверяет мужчине свои мысли, страхи, мечты, надежды. Партнер постепенно начинает раскрываться навстречу любимой. В атмосфере взаимного доверия рождается та самая эмоциональная связь, которая призвана долгие годы удерживать людей вместе.

Если ревность — это страх потери, неуверенность в себе или партнере, значит, утрачено доверие. Без доверия нет эмоциональной связи, людей ничего не удерживает рядом друг с другом.

Причина может быть в том, что за первые три года отношений женщина не выстроила эмоциональную связь с мужем, или же из-за каких-то жизненных катаклизмов эта связь ослабла. Честно оценив ситуацию, вооруженная системными знаниями женщина при желании сможет выстроить ту эмоциональную связь с любимым, которая позволит восстановить доверие в отношениях.

Как преодолеть ревность

Преодолеть ревность можно. Об этом говорят многочисленные отзывы людей, которым это удалось после знакомства «Системно-векторной психологией» Юрия Бурлана.

«… Я ревновала мужа ко всем, абсолютно! Это сводило меня с ума и, конечно, вызывало постоянные ссоры и скандалы в нашей семье. Когда я узнала в своем муже анальный вектор, который преобладает в нем, мои тревоги пропали, я поняла, что мне достался самый верный вектор:) Я смогла понять себя и почему я так не способна была контролировать свои эмоции…»

Наталья К., Луганск

«… Вчера я впервые работала за долгое время с невероятным «кайфом», погрузившись в процесс полностью. И не чувствовала больше жутких сомнений и страхов за то, что мой мужчина мне может в этот самый момент изменять, или за то, что он не мной сейчас, а со своими детьми от другой женщины, к которым я дико его ревновала. Я наслаждалась своим одиночеством, как даром. И сейчас делаю то же самое…»

Яна Ф., Рим, Италия

Надо помнить, что ревность — чувство несчастливых людей. Несчастен человек лишь в случае, когда не нашел себя в жизни, не реализовал свои свойства и таланты. Системные знания позволяют понять себя, понять партнера, понять свои желания и желания любимого человека. Дают возможность почувствовать вкус счастья. Счастливые люди не ревнуют.

Регистрируйтесь на бесплатный онлайн-тренинг Юрия Бурлана «Системно-векторная психология» — по ссылке.

Автор Земфира Туктамышева
Редактор Янина Буракова
Корректор Наталья Коновалова

Статья написана с использованием материалов онлайн-тренингов Юрия Бурлана «Системно-векторная психология»

Источник: myvektor.ru