Если вам некомфортно ходить на каблуке, не спешите отказываться от любимой обуви. Для начала примените новый метод расчёта идеальной высоты каблука, который подходит абсолютно всем.
227 6 августа 2023
Обувь на каблуке действительно добавляет образу элегантности и утонченности, а любительницы туфель с каблуком есть как среди простых женщин, так и среди знаменитостей. Например, Виктория Бекхэм более десяти лет не выходила на публику в обуви с плоской подошвой (читайте также: Не только фамилия: Виктория Бекхэм и 5 секретов ее успеха). Известно также, что ноги экс-перчинки деформировались за годы ношения туфель на каблуках. И различные заболевания действительно нередки для тех из нас, кто часто носит обувь на каблуке. Вы можете столкнуться с поперечным плоскостопием, болезнями позвоночника и венозными расширениями.
Однако есть способ избежать неприятных последствий, не снимая любимых босоножек: достаточно рассчитать идеальную для себя высоту каблука по одной работающей формуле.
Как за 2 секунды определить, удобные туфли или нет
Гелевые стельки Scholl GelActiv
Стельки обеспечивают комфорт и позволяют ноге меньше уставать. Строение стельки обеспечивает поддержку свода стопы и двойную амортизацию ударов при ходьбе: ультрамягкий гелевый подъем уменьшает давление на подушечки стопы.
Реклама. ООО «Яндекс»
Так, среди пользовательниц Сети распространился способ выяснить, какова высота подходящего вам каблука. Отзывы утверждают, что этот метод действительно работает и многие женщины уже купили свою идеальную пару обуви (читайте также: Как выбрать идеальные туфли-лодочки: 5 полезных советов).
Вот что необходимо сделать:
- Сядьте в кресло и вытяните ногу перед собой, расслабьте ее. Для полного расслабления вы можете сделать несколько упражнений на ногу сидя.
- С помощью измерительной ленты или линейки определите расстояние от стопы до места ее сгиба.
Существует также несколько лайфхаков при выборе обуви, которые подойдут обладательницам любых ног. Так, выбирая туфли на каблуке, отдавайте предпочтение обуви на платформе. Вы не потеряете в высоте каблука и упростите процесс ношения туфель за счет уменьшения резкости перехода от каблука к подошве. Предлагаем также рассмотреть вариант обуви на танкетке: она не обладает явным каблуком и все же добавляет желаемую высоту.
Кристина Калугина
Сегодня читают
Астрологический прогноз на октябрь 2023 по знакам Зодиака
Цветы-вампиры: 10 ядовитых комнатных растений, которые нельзя держать дома
Тест: выберите маникюр и узнайте, чего вам не хватает в жизни
Как выглядеть изящно на каблуках в любой ситуации: мастер-класс принцессы Уэльской
Откажитесь навсегда: почему нельзя ставить горячую еду в холодильник
- О журнале
- Анонс номера
- Подписка на журнал
- Контакты
- Реклама на сайте
- Реклама в журнале
- Пользовательское соглашение
- Политика использования cookie-файлов
- Техподдержка
Сетевое издание MarieClaire.ru (МариКлэр.ру) — официальный сайт журнала MARIE CLAIRE
Формула идеального каблука
Регистрационный номер ЭЛ № ФС 77 — 80952
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 23.04.2021 18+
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Шкулёв Диджитал Технологии»
Главный редактор: Гринько В. А.
Copyright (с) ООО «Шкулёв Диджитал Технологии», 2023. Любое воспроизведение материалов сайта без разрешения редакции воспрещается.
Источник: www.marieclaire.ru
Правила измерения высоты каблука
Зачастую на приеме у специалиста женщина слышит: «Вам нельзя носить обувь на каблуке более трех-четырех сантиметров». Казалось бы, данная фраза не должна вызвать никаких сложностей, поскольку определить высоту каблука можно и визуально. Однако как сделать это грамотно, чтобы быть уверенной в правильно сделанном выборе на все сто?
Высота детской и мужской обуви определяется проще всего. В ней каблук чаще всего прямоугольный, с четко очерченными границами, поэтому для выяснения точных цифр нужно всего лишь приложить к нему линейку. Каблуки женских туфель и сапог – это сплошная загадка. Новомодные ботфорты на высоченных платформах возвышают прекрасных дам над поверхностью земли до неопределенной высоты…
Как измерить каблук в женской обуви?
Каблуки выше девяти сантиметров считаются высокими, ниже шести – низкими. Все, что находится посередине названных границ, относится к категории средних. Как правило, чем выше каблук, тем больше скошена его поверхность (верхняя часть), что непременно отражается на результате измерений.
Традиционно высоту каблука определяют от верхнего участка закругления пятки до горизонтальной плоскости набойки. Однако в этой ситуации цифры получатся приблизительно точными только, если перед вами средний или низкий каблук. Очень «высокую» обувь можно измерить, определив расстояние от середины пятки до опорной плоскости. Линейку при этом нужно прикладывать сбоку каблука, а не сзади.
Обувные мастера измеряют каблуки по особой методике. На ровную и гладкую поверхность они устанавливают обувную колодку. Под носок последней подсовывают указательный палец (только первую фалангу). Измеряется сначала угольником расстояние от опорной горизонтальной плоскости до заднего закругления. А потом та часть, что находится выше.
Ошибаются те, кто не учитывает при определении высоты каблука толщину подошвы. Так, современные дизайнеры выпускают пары, в которых подошва достигает двух-трех сантиметров. Если не обратить на это внимание и измерить только каблук, то его высота получится заоблачной, например, одиннадцать-двенадцать сантиметров. Если же отнять от высоты каблука высоту подошвы, то получится искомая величина, но определенная верно (около восьми-девяти сантиметров).
Покупая обувь на каблуке, женщина должна изучать строение колодки. Не исключено, что правильно подобранная колодка разгрузит стопу, даже если туфли будут на очень высоких каблуках. Если же изгиб и высота данного обувного элемента подобраны неправильно, то даже трёхсантиметровый подъем может спровоцировать невыносимые боли в ногах.
all-shoes
- каблук
- , высокий каблук
- , высота каблука
- , женская обувь
Источник: shoebuy.ru
Оптимальный каблук для ежедневной обуви
Если вы хотите выглядеть женственно и не навредить здоровью своих ног, вы можете точнее определить подходящую высоту каблука для ежедневной обуви.
Возможно, у вас есть туфли с каблуком выше 10 см, туфли-балетки на плоской подошве и туфли с каблуком, высота которого 5 см. Казалось бы, балетки легче всего, и в них можно ходить целыми днями. Но плоская подошва, как уверяют, специалисты, не самая комфортная. Каблук высотой 5 см лучше подойдет для повседневной обуви. Но если вы хотите выглядеть женственно и не навредить здоровью своих ног, вы можете точнее определить подходящую высоту каблука для ежедневной обуви.
Способ 1, с учетом длины стопы:
1. Вам нужно измерить длину стопы, начиная от выступающей точки пятки и заканчивая кончиком самого длинного пальца вашей стопы.
2. Теперь полученное число разделите на 7. Вы получите высоту правильного каблука, подходящего для повседневных туфель.
Способ 2, с учетом роста:
Считается, что идеальная пропорция получается, если высота каблука найдена по следующей формуле: Идеальная высота каблука = 10 х (Полный рост / Длина ноги – 1,61). При этом длина ноги измеряется от выступающей точки бедра. Так, при росте 160 см и мерке длины ноги 75 см самая подходящая высота каблука равна 10 (160/1,61-75)= 5,2 см.
3. Максимальная высота каблука
Наконец, посмотрим, какая высота каблука годится для вашего выхода в свет.
1. Сядьте и вытяните ногу вперед, не натягивая носок.
2. Измерьте по горизонтали расстояние от задника пятки до подушечки стопы. Это и есть максимальная высота каблука.
Источник: www.furnishhome.ru