Корректор, редактор журналист. Занимаюсь любимейшим делом уже более шести лет.
Эксперт — Маргарита Лопухова
Семейный психолог. Уже 8 лет спасаю «семейные ячейки» от распада. Помогаю парам вновь обрести любовь и взаимопонимание.
В обществе высокий рост часто ассоциируется с привлекательностью, уверенностью и успехом. Однако, в силу различных обстоятельств, есть люди, которые стремятся изменить свою высоту и стать ниже. Может показаться необычным стремиться к снижению роста, но у каждого человека есть свои собственные причины и предпочтения.
В этой статье мы рассмотрим тему, которая вызывает интерес и некоторую полемику: возможность изменить свой рост и стать более низким. И представим тебе ТОП-15 способов, которые могут помочь достичь этой цели.
От чего зависит рост человека
Рост человека является сложным и многогранным процессом, определяемым несколькими факторами. Вот несколько ключевых факторов, которые влияют на рост человека.
10 СПОСОБОВ КАК ВЫГЛЯДЕТЬ ВЫШЕ МУЖЧИНЕ И СТРОЙНЕЕ (Работает у всех)
Генетический фактор играет важную роль в определении роста человека. Гены, унаследованные от родителей, определяют потенциальную максимальную высоту. Однако, хотя гены устанавливают пределы роста, окружающие факторы также могут повлиять на то, насколько полностью будет реализован этот потенциал.
Обычно мужчины имеют большую склонность к более высокому росту по сравнению с женщинами. Более активный рост обычно происходит во время подросткового периода, когда эпифизные пластинки костей еще открыты и имеется больше пространства для роста. После закрытия этих пластинок, обычно к концу подросткового периода, рост замедляется и прекращается.
- Питание.
Правильное и сбалансированное питание имеет важное значение для достижения оптимального роста. Достаточное количество калорий, белка, витаминов и минералов, особенно кальция, необходимо для развития и роста костей. Недостаток необходимых питательных веществ может негативно повлиять на рост и привести к задержке в развитии.
- Физическая активность.
Регулярная физическая активность и упражнения способствуют здоровому росту и развитию скелетной системы. Упражнения, которые способствуют растяжению и укреплению мышц, могут помочь поддерживать правильную осанку и повышать гибкость позвоночника.
- Здоровье и медицинские состояния.
Некоторые медицинские состояния или заболевания могут повлиять на рост человека. Например, недостаток гормона роста или проблемы с щитовидной железой могут привести к замедленному росту. Регулярные медицинские обследования и консультации с врачом могут помочь выявить и решить подобные проблемы, если они возникнут.
Важно понимать, что рост – это индивидуальная характеристика, и каждый человек имеет свои генетически обусловленные пределы. Однако, принятие здорового образа жизни, правильного питания, физической активности и ухода за здоровьем может помочь в достижении оптимального роста в пределах своего генетического потенциала.
Почему люди хотят стать ниже ростом
Пожелания стать ниже ростом могут возникать у некоторых людей по разным причинам. Вот несколько возможных объяснений.
- Комфорт и удобство.
Высокий рост может быть связан с определенными неудобствами или ограничениями. Некоторые люди могут испытывать физические трудности из-за своего роста, такие как боли в спине, проблемы с соответствующим подбором одежды, неудобство при использовании стандартного мебельного оборудования и транспорта. Стремление стать ниже ростом может быть связано с желанием улучшить свое физическое комфортное состояние.
- Социальные факторы.
В некоторых культурах или средах высокий рост может привлекать излишнее внимание или вызывать неудобство. Некоторые люди, желая сбалансировать свой облик или лучше соответствовать общепринятым нормам и стереотипам, стремятся стать ниже ростом.
- Личные предпочтения.
Вкусы и предпочтения внешности могут быть индивидуальными и различными для каждого человека. Некоторые люди просто предпочитают низкий рост, считая его более привлекательным или соответствующим их личным предпочтениям.
Как стать более низким
Эти 15 факторов могут повлиять на рост или создать иллюзию того, что ты выглядишь ниже. Помни, что данные рекомендации носят исключительно информационный характер и к ним следует подходить с осторожностью.
- Следи за осанкой.
Правильная осанка может сделать тебя визуально немного ниже. Старайся поддерживать прямую спину и избегать сутулости.
- Оптимальный вес.
Лишний вес может создавать впечатление большего роста. Удерживай здоровый вес через сбалансированное питание и регулярные физические упражнения.
Выбирай одежду с горизонтальными полосами или узорами, так как они могут визуально уменьшить рост.
- Длина юбок и брюк.
Оптимальная длина юбок и брюк может создать иллюзию меньшего роста. Избегай слишком длинных моделей, которые могут подчеркнуть твой рост.
- Обувь с низким каблуком.
Избегай обуви с высоким каблуком, а вместо этого выбирай обувь с низким или плоским каблуком, чтобы создать впечатление меньшего роста.
- Короткая стрижка.
Выбери короткую стрижку, которая придает объем верхней части головы, что может сделать тебя выглядеть немного ниже.
- Визуальное деление фигуры.
Используй аксессуары, пояса или поясные сумки, чтобы создать визуальное разделение между торсом и ногами, что может создать впечатление меньшего роста.
- Правильный выбор принтов.
Избегай вертикальных полос и узоров, и предпочитай одежду с более нежными или мелкими принтами, которые создают иллюзию меньшего роста.
- Ношение однотонных нарядов.
Однотонная одежда без ярких контрастов поможет сгладить вертикальные линии и создать впечатление меньшего роста.
- Избегай высоких причесок.
Не собирай волосы в «хвост» или выбирай прически, которые не добавляют лишней высоты к верхней части головы.
- Сидение на низких позициях.
Когда сидишь, предпочитай низкие стулья или позы, которые могут сделать тебя визуально меньше.
- Внимательно выбирай высоту мебели.
Избегай высоких столов, стульев или кроватей, которые могут создать впечатление большего роста.
- Избегай упражнений, связанных со стимуляцией роста.
Некоторые упражнения и тренировки направлены на стимуляцию роста. Если ты стремишься к меньшему росту, избегай таких упражнений.
- Избегай подтягивания на турнике.
Подтягивания на турнике способствуют развитию мышц верхней части тела и могут делать тебя визуально более высоким.
- Прими себя таким, какой ты есть.
В конечном итоге, самое важное – полюбить и принять себя таким, какой ты есть. Рост – это только один из многих аспектов твоей индивидуальности, и важно чувствовать себя комфортно и уверенно независимо от своей внешности.
Всегда помни, что твоя уникальность и индивидуальность являются твоей силой, и независимо от роста, ты прекрасен таким, какой ты есть.
Источник: intrigue.dating
Как выглядеть дорого мужчине: 25 советов для респектабельного вида
Обращал внимание на то, что некоторые люди выглядят в толпе как короли, когда другие смотрятся как чернь и серая толпа простаков? Во все времена встречали по одежке, а поэтому перемены в жизни нужно начинать с чего-то действительно важного. Если хочешь иметь успех в делах, быть любимчиком девушек и обладать множеством друзей, то следует заняться своим образом. Как мужчине выглядеть дорого, красиво, стильно и респектабельно, даже если у тебя мало денег?
Кто сказал, что одежда перестала иметь значение для мужчин, а на внешность не обращают внимания? Подсознательно красивые и нарядные люди привлекают. С ними хотят общаться, дружить и встречаться. На это смотрят мужчины и тем более женщины. Пора стать одним из тех, кто выглядит привлекательно, дорого и богато.
Для сильного пола важна внешность и его стиль одежды, ведь на работе, в дружеском общении и личной жизни всегда обращают внимание на то, как выглядишь. Как выглядеть мужчине привлекательно, красиво, дорого и респектабельно?
1. Приведи мужскую внешность в порядок
Гардероб – это важно, но он не работает без советующего вида. Как выглядеть дорого мужчине? Ухаживай за прической, растительностью на лице и теле. Стриги ногти систематически и следи за руками, чтобы избежать заусенцев. Каждый день принимай душ и меняй нижнее белье. Посещай регулярно парикмахера или барбершопа.
Чисти зубы дважды в день по утрам, желательно после приема завтрака, а также перед сном, при этом не забывая про стоматолога. Улыбка – это очень важно для привлекательного вида, а гнилые зубы крайне непривлекательны и перечеркивают все.
Мужской макияж. Мужчина и косметика
2. Веди себя дорого и основательно
Как выглядеть дорого без затрат? Сильного мужчину выделяют не только одежда и внешность, как его поведение. Веди себя уверенно, распрями спину, сохраняй осанку, не суетись, соблюдая манеры и правила этикета. Замедлись, ведь это признак слабых особей и самцов. Веди себя рассудительно, неторопливо, респектабельно, уверенно и основательно.
3. Одевайся наряднее, чем окружающие мужчины
Все одеваются в соответствии с местом и ситуацией. Действуй по принципу, когда ты выглядишь всегда на один уровень лучше, чем окружающие в этом месте. Все в футболках, а ты в рубашке. Все в рубашках, а ты пиджаке. Все в пиджаке, а ты в костюме.
Но не перепрыгивай через несколько уровней, чтобы не выглядеть неактуально.
4. Респектабельные мужские аксессуары
Мужской вид делают респектабельным правильные аксессуары. Как выглядеть дорого мужчине? Хороший качественный кожаный ремень в штанах, классические часы на руке, солидный бумажник в кармане. Также могут быть цепочка, кольцо, браслет на руку, очки, подтяжки, но не все одновременно. Из таких мелочей создается образ мужчины, что делает его полноценно привлекательным денди.
5. Выкинь всю старую одежду
Критично отсмотри имеющуюся одежду у тебя в гардеробе. Избавься от 95% своей одежды, которая валяется в шкафу. Потертая, поношенная, с катышками, с пятнами, растянутая или устаревшая одежда тебе точно не нужна. Собери все то, что не носишь и отнеси на мусорку, либо отдай в благотворительные организации.
Оставь только новые вещи, которые годятся для выхода в приличное общество без краски на лице. Если какая-то одежда дорога из-за воспоминаний, то отвези ее на дачу или в гараж.
Импозантный мужчина
6. Обнови свой мужской гардероб
Ты не обязан оставлять все свои деньги в магазине, но приобрести немного качественной и классической одежды просто необходимо. Как выглядеть дорого мужчине, если одет плохо? Загляни в хороший магазин, можно с приятелем или девушкой, которые обладают вкусом, чтобы обновить свой гардероб. Покупай каждый месяц по парочке качественных вещей, чтобы иметь достаточно одежды, но без фанатизма. Жди распродаж, чтобы купить хорошие вещи по адекватной цене.
7. Купи качественную мужскую верхнюю одежду
Верхняя одежда служит нам годами, что делает ее отличным вариантом для вложения в свой стиль, если у тебя маловато денег. Как выглядеть дорого мужчине, при этом экономя деньги? Купи качественные куртки на лето, весну-осень, также зиму. Немного доплатив денег можно очень хорошо выглядеть исключительно только за счет верхней одежды. Приобретай куртки в конце сезона, чтоб позволит приобрести брендовые вещи за умеренные деньги.
Читай нас ВКонтакте , чтобы быть в курсе событий!
Подписаться
8. Выбирай одежду по размеру
Основанная беда мужчин в том, что они часто покупают одежду не по размеру. Плохо смотрится одежда, которая трещит по швам и не менее плохо выглядит та, которая висит мешком. Покупай одежду строго по размеру, а также следи за тем, изменились ли твои габариты. Иногда меняются наши размеры со временем, когда мы набираем или сбрасываем вес. Ходи покупать одежду не один, а с приятелями или второй половинкой, что позволит избежать покупки неверного размера, ведь продавцам главное продать.
Мужское нижнее белье и трусы
9. Следуй за классикой, а не модой
Отдавай свой выбор в сторону классики, а не переменчивой моды. Так купив классическую одежду, можно выглядеть стильно всегда, а не только пока есть сезонная мода. Классика хороша в верхней одежде, костюмах, обуви.
10. Выгляди спортивно и атлетически
Как выглядеть дорого и ухоженно без особых финансовых трат? Сделай свою внешность более спортивной, атлетической и привлекательной с помощью тренировок. Занимайся спортом в тренажерном зале или дома самостоятельно. Можешь попробовать бег, как один из лучших видов спорта. Также приведи в порядок питание, ведь 70% успеха в спортивном теле кроется именно в нем.
Спортивная фигура и подтянутый внешний вид – это признак респектабельного человека.
11. Гладь одежду и чисти обувь
Необязательно гладить нижнее белье или постельное, но верхнюю просто необходимо. Глажка занимает десять минут, но потом целый день ты выглядишь как джентльмен. Как выглядеть дорого мужчине? Потрать 10 минут перед сном, чтобы привести одежду и обувь в надлежащий вид.
12. Следи за сочетаемостью одежды
Некоторые люди одевают всю свою лучшую одежду сразу, но при этом выглядят безвкусно. Самое главное в образе – это сочетаемость одежды. Верх одежды должен подходить к штанам или брюкам, а также обуви.
Как стать сексуальным красавчиком? На все 100%?
13. Купи костюм и пиджак
Как выглядеть дорого мужчине или парню? Ты же понимаешь, что без классической одежды здесь не обойтись? Даже один костюм и один пиджак могут оживить твой образ в обществе, в которое будешь выбираться в своем джентльменском образе. Они стоят не так дорого, как мы привыкли считать, но делают твой образ гораздо респектабельней.
14. Уход за одеждой
Одежда и обувь прослужат гораздо дольше, если ухаживать за ними. Стирай одежду в соответствии с инструкциями стиральной машины и ярлычков на одежде, чтобы сохранить их. Следи за обувью, регулярно просушивая ее в мокрую погоду, чтобы она служила долго.
15. Шарф и платки в образе
Если приобрести клевый шарф, то он может сделать образ действительно интересным. Учись носить шарф немного небрежно, но со вкусом. Также используй платок.
16. Мужская обувь
Ничто так не выдает человека, как его обувь. Стоптанные, старые, потертые или вышедшие из моды ботинки вряд ли кого-то украшают. Купи пару классических туфель или хотя бы одну пару, чтобы было в чем ходить в приличные места. Кроссовки тоже обнови, если у них такой вид, что они прошли не один раз вокруг земли.
Как мужчине выглядеть красиво
17. Избегай логотипов и хаоса в стиле
Ты не селебрети, который должен выглядеть ярко на грани сумасшествия. Как выглядеть дорого мужчине или парню? Мужчине следует избегать кричащих логотипов, пестрых вещей, пафосных образов и кричащих элементов одежды. Респектабельным делает образ мужчины именно умеренность, ведь она говорит об истинном вкусе.
18. Отдавай в ремонт одежду и обувь
Забудь про то, что ты отлично сможешь зашить дырку на куртке или со стертой подошвой можно походить еще пару месяцев. Занеси в мастерскую, чтобы одежду заштопали, а на ботинки набили новые набойки. Это будет дешевле, чем покупать новое или ходить как неряха.
19. Ориентируйся на качество одежды, а не количество
В одежде, как в друзьях и девушке, важно ориентироваться на качество, а не количество. Лучше иметь несколько хороших, качественных и респектабельных вещей, чем полный шкаф дешевого барахла.
Смотри нас на YouTube , чтобы быть в курсе!
Подписаться
20. Целые носки у мужчины
Сколько раз ты стеснялся снимать обувь в гостях из-за сомнительных носков с дырками, растянутых или выцветших? Купи целую пачку обычных носков, среди которых будут длинные и короткие. Цветы выбирай классические, исключительно черные, чтобы облегчить себе выбор. Также купи парочку белых или серых, но избегай носков с узорами. Это не твое.
Мужская небритость
21. Хорошее нижнее мужское белье
Нижнее белье не видно, но оно кардинально меняет человека, что тебе подтвердят многие девушки. Используй хорошее, новое, опрятное, качественное и главное целое нижнее белье. Это придаст уверенности в себе подсознательно, а также сделает тебе готовым ко всему на свидании с девушкой.
22. Используй хорошую мужскую туалетную воду
Мужчины недооценивают важность приятного запаха. Как выглядеть дорого мужику? Регулярно используй антиперспирант после ежедневного душа, чтобы избежать запаха пота. Купи качественную туалетную воду, чтобы наносить ее каждый день, но в разумных рамках. Туалетная вода и парфюм сыграют на твоей стороне, незаметно, но эффектно.
23. Пользуйся косметическими средствами
Пошли те времена, когда мужчине достаточно было умыться холодной водой из проруби. Купи качественные средства для бритья, хорошую машинку для стрижки или бритву. Пользуйся шампунями и гелями отдельно, а не три в одном. Купи дневной и ночной крем в соответствии со своим возрастом, а также пользуйся ими каждое утро и перед сном. Это сделает твой внешний вид привлекательнее и моложе на 5-10 лет гарантированно.
24. Найди своих стильных специалистов и советчиков
Нужен кто-то, кто поможет тебе респектабельно выглядеть. Как выглядеть дорого и красиво? Найди себе хорошего парикмахера, барбера, стоматолога. Подыщи из приятелей тех, кто может подсказать что купить из одежды, ходя с тобой по магазинам. Это может быть не только представитель мужского пола, но и подруги.
Как ухаживать за кожей мужчине?
25. Воспринимай себя как джентльмена и красавчика
Кроме внешности и одежды важно позаботиться о своем внутреннем состоянии. Если ты ощущаешь, чтоб выглядишь на миллион долларов, то и будешь выглядеть так. Поверь в себя. Воспринимай себя как джентльмена и красавчика, но под этим должна быть основа из предыдущих советов, которым ты следовал.
Советы, как выглядеть дорого мужчине или парню, помогут ему кардинально поменять жизнь, открыв новые двери, новые знакомства и новые возможности. Кто знает, где и с кем ты будешь через год, если сегодня изменишь свой образ. Хочешь попробовать?
Источник: mensby.com