Итак, ты решил от нее уйти. Как сделать это, не затопив соседей снизу? Что сказать, чтобы сохранить ее самооценку, свое самоуважение и все важные органы твоего тела на своих местах?
Так как этот мир преисполнен разнообразия, девушки умеют очень вариативно реагировать на сообщения о том, что ты не хочешь больше с ними быть. Диапазон ширится от «Ага, супер, чао!» до драм шекспировского масштаба. Если ты подозреваешь, что твоя ситуация ближе к последнему варианту, желательно будет провести несколько стратегических маневров. О них нам рассказала психолог, кандидат социологических наук Анетта Орлова.
Основное правило: веди себя как джентльмен. «Любое расставание — удар по женской самооценке, — считает Анетта. — Если оно происходит не по инициативе девушки, у нее возникают сомнения по поводу своей привлекательности, сексуальности». Нужно помнить, что биологически девушки куда хуже подготовлены к отказам, чем высокопрочные в этом плане мужчины: у нас-то за эволюционными плечами тысячи прадедушек, которых регулярно отшивали неприступные красавицы.
Как красиво уйти от мужчины
И прадедушки сумели выработать хорошую психологическую защиту против этих неприятностей. У самок этот механизм по понятным причинам отлажен хуже, чем у самцов, ибо он им чаще всего был без надобности. Так что бери вину на себя, о благородный читатель! Она красавица и умница, а ты урод и идиот. Все как обычно.
Уменьши эффект неожиданности
Чтобы твое сообщение не прозвучало как гром с ясного неба, начни готовить девушку к происходящему хотя бы за неделю до этого. Исключи секс. Уйди в себя. На вопрос «Что случилось?» пожимай плечами и говори: «Да ничего!» «Острее всего боль разлуки ощущают люди, для которых она стала совершенной неожиданностью, — говорит Анетта. — Если же у девушки возникнут подозрения, что в ваших отношениях что-то идет неправильно, она будет хоть как-то подготовлена к информации о разрыве».
Выбери правильный момент
День, когда ее кошка выпала с балкона, — плохое время для расставания. Также очень неблагородно с твоей стороны будет завести разговор о разлуке в тот момент, когда ей необходимо куда-то идти, например на работу: необходимость подавлять жгучие свежие эмоции может привести ее к стрессу и срыву.
13 февраля, 31 декабря и день ее рождения — для бросивших девушек в эти даты уготовлены в аду специальные сковородки без антипригарного покрытия. «Некоторые полагают, что на празднике вокруг нее будет масса друзей и близких, которые сумеют ее утешить и развлечь. Но надеяться на это не стоит. Во-первых, непосредственно в момент шока многие, наоборот, хотят одиночества. Во-вторых, наблюдая за счастливыми парами друзей, девушка будет особенно остро ощущать себя брошенной», — объясняет Анетта.
Не ошибись с местом
Расфасовать тебя по пакетам в людном месте ей не удастся, так что делай ставку на кафе (А еще лучше — веди ее в эфиопский ресторан. Там национальные блюда принято есть руками, и нет шанса поймать кадыком нож! — Прим. ред.). «Принято считать, что лучше расставаться с девушкой на ее территории, — рассказывает Анетта. — Но это не всегда верно. Оказавшись после вашего ухода в одиночестве, она сильнее рискует испытать стресс». Присутствие же посторонних поможет ей сохранить лицо — многие девушки, закатив истерику, потом жалеют, что показали тебе свою уязвимость.
Сатья • Как красиво завершить отношения?
С другой стороны, стоит понимать, что в такой ситуации существует риск некрасивой публичной сцены, и девушка вряд ли будет испытывать благодарность за то, что ты заставил ее рыдать, визжать и швыряться пончиками на глазах нескольких десятков восхищенных зрителей. Так что при выборе сцены действия важно хорошо знать темперамент барышни, степень ее привязанности к тебе и умение держать себя в руках.
Раз уж такое дело…
Найди нужные слова
«Начни разговор с перечисления ее достоинств. Затем скажи, что, несмотря на все это великолепие, к серьезным отношениям ты не готов. «Очень важно быть убедительным, чтобы девушка поняла: если бы ты был готов к походу в загс, то женился бы именно на ней». «В разговоре желательно обесценить собственные достоинства, — считает Анетта. — Почти во всех отношениях девушка время от времени задает себе вопросы: «Не достойна ли я лучшего?» и «Не зря ли я трачу на него свое время?» Поэтому подходящей репликой будет: «Со мной ты попросту теряешь время. Я этого не стою». Объясни, что ты не тот мужчина, который может окружить ее заботой и восхищением, обеспечить надежным тылом и ожерельем из зубов крота — вещами, которых она достойна, как никто другой. Пусть задумается над этим, пока ты запихиваешь носки в сумку.
Если она скажет, что презирает мирские блага и для нее лучший крот в мире — это ты, сбавь градус благородства и выдвигай претензии. «Не надо говорить про ее реальные недостатки, сконцентрируйтесь на мнимых и странных, которые, скорее, могли бы считаться достоинствами», — советует Анетта. Например: «Ты слишком общительна, эмпатична, экстравертна и харизматична», «Я задыхаюсь в этом пошлом мещанском уюте», «Ты слишком привлекательна, я постоянно ревную и больше так жить не могу».
Если все это не помогает и девушка продолжает висеть на твоей правой ноге, смело слезай с белого коня и пересаживайся на потрепанного ишака. «Ты всем хороша, но почему-то я с тобой несчастен. Видимо, дело во мне. Прости и прощай». Апелляция к своему несчастью — женский ход, но именно поэтому данный аргумент покажется девушке понятным и убедительным.
Забудь о красноречии
Еще один хороший ход — выбрать всего один аргумент и повторять его, как попугай жако, не позволяя уводить себя в глубокие дебри. Например, на все ее аргументы, что вы идеальная пара, что ее мама тебя обожает, что у тебя глаза как добрые незабудки, тверди: «Мы слишком разные». «В таком случае ей не удастся втянуть вас в непродуктивную дискуссию, в ходе которой вы можете наговорить друг другу неприятных вещей», — сообщает Анетта. Если ты будешь стоять на своем, пусть даже лишенном логики, у нее иссякнет терпение и она махнет рукой на попытки прояснить ситуацию. Чего ты и добивался.
Режь сразу
Если женщина после фразы «Нам нужно расстаться» падает на пол и рвет волосы на всех недодепилированных местах, прояви жесткость. Скажи, что понимаешь ее чувства, по-дружески похлопай по плечу, но уходи, а не пытайся утешить ее горячим чаем, успокоительными объятиями и подбадривающими поцелуями.
Если на следующий день она звонит и жалуется, что заболела и некому сходить ей за лекарствами, прояви великодушие. Купи все необходимое и отнеси ей, но не более того.
Кидать пакет с аспирином через порог и тут же убегать не стоит, но и засиживаться дольше 5—10 минут у бывшей возлюбленной не нужно. «Любые шаги назад, то есть встречи, разговоры, не говоря уже о сексуальных контактах, приведут к тому, что девушка будет ожидать продолжения отношений, — говорит Анетта. — Поддерживают коммуникационную нить обычно неуверенные в себе мужчины, потому что их задача — держать женщину на привязи. Это заставляет их почувствовать свою значимость». Таким неудачникам приятно верить, что их все время ждет девушка, которая никуда не денется. То есть всегда существует возможность пристать к тихой гавани, в которой тебя ждет постаревшая Ассоль. Но ты же не такой, верно?
Будь готов к случайной встрече
Ты приехал выпить чашку чая к папе римскому, а у того на кушетке уже сидит она. Если после разрыва прошло не так много времени, перекинься с ней парой фраз, найди повод удалиться и откланяйся. Не стоит быть слишком вежливым — она может подумать, что в тебе проснулись старые чувства. Но и делать вид, что ты ее не замечаешь, — крайне неудачное решение. «Пройти в такой ситуации мимо и не поздороваться — это ложная деликатность. Демонстрация того, что человека не существует, будет воспринята как оскорбление, — говорит Анетта. — Стоит оставаться вежливым, но сократить диалог до минимума».
Источник: www.maximonline.ru
Расстаться красиво. Психология расставания
Как расстаться красиво? Так, чтобы помнил, всю свою жизнь!
Иногда в отношениях наступает такой период, когда вы чувствуете себя абсолютно несчастной. Мужчина отказывается понимать вас, он находится на своей волне. Вы ощущаете себя ненужной, сомневаетесь в его чувствах, вам одиноко. Вы много раз пытались достучаться до него, предпринимали немало шагов, чтобы наладить отношения, но все ваши усилия не находили встречного отклика.
Вы несчастны, измучены и уже не знаете, что делать. И расстаться не можете, и не хотите оставить все так, как есть. Как выбраться из этого круга? Как расстаться, да ещё при этом красиво?
Чтобы принять разумное решение, вы должны устать. Устать строить такие отношения, устать от необходимости понимать мужчину. Как только вы достигните крайней точки усталости, то внутренний голос подскажет, что надо делать.
Если вы зашли в тупик ваших отношений, видите, что партнер отказывается вас понимать, то первое, что надо сделать – символично расстаться с ним. Неважно, будете вы вместе или нет, но вы должны представить себе реальное расставание с ним и прожить всю боль при этом. Это самое трудное для вас.
Если бы вы могли легко расстаться, то вы бы так не страдали. Одной вам будет трудно сделать это. Необходимо не убежать, не заполнить пустоту чем-то или кем-то другим, а по-настоящему пережить момент расставания. Поэтому присоединяйтесь к психологическим группам с другими женщинами, которые переживают похожие проблемы. Это поможет прожить ситуацию легче.
Специальные техники и упражнения облегчат и ускорят процессы.
Многих пугает само словосочетание «символично расстаться». Вы должны понимать, пока вы будете бояться потерять мужчину, до тех пор вы будете страдать.
Только символично потеряв его, вы перестаёте быть рабой отношений. У вас появляется возможность обрести себя.
Вы можете тратить свои силы и время на налаживание отношений, но ничего не будет меняться, пока вы в своей душе не примите мысль о потере.
Может быть, кто-то из вас замечал, что как только вы по-настоящему принимали решение расстаться, то мужчина тут же менял своё отношение и поведение.
Теперь делайте вывод, как работает пространство.
Вы очень устали от существующих отношений. Вы перепробовали все способы, чтобы изменить их, но ничего не работает. Всё остаётся прежним. Пришло время серьёзно задуматься о жизни. Подождите, когда ваш внутренний голос подскажет вам, что делать, когда придёт ясное осознание, что отношения так не могут развиваться.
Прежде чем принять решение о расставании и объясниться, расстаньтесь в душе. Представляйте свою жизнь без него. Стройте планы. Рисуйте картины своего будущего, где нет вашего партнера. Переключайте своё внимание. Делайте упражнения и медитации по активному расставанию.
Готовьте себя к жизни БЕЗ НЕГО.
Перестаньте тратить силы на построение отношений. Результата не будет. Направьте все силы на расставание в душе. Пока вы не проделаете эту работу и не примите факт возможного расставания, не начинайте серьёзные разговоры.
Перед тем, как начать выяснять отношения с мужчиной и ставить условия, в душе вы должны быть готовы к расставанию. Иначе все ваши разговоры — дешевые манипуляции, направленные только на то, чтобы получить от мужчины то, что вам хочется. Это неправильно. Вы всегда должны иметь 2 варианта исхода событий – наилучший и наихудший.
Вам надо представить их. Внутренне проживите плохой вариант. Поймите, как вы будете жить в этом случае.
Если вы в своей душе приняли все пути развития событий, только тогда начинайте выяснять отношения и «дожимать» мужчину.
Многие женщины не задают вопросы, потому что боятся услышать неприятный ответ.
Как расстаться красиво? Прежде чем выдвигать мужчине ультиматум, говорить о своих недовольствах и обидах, пытаться поставить вопрос ребром, необходимо проделать большую и нелёгкую работу, символично отпустить мужчину, т. е расстаться с ним.
Только после этого есть толк во всех ваших разговорах и действиях. Если вы высказываете мужчине обиды, а в душе не предоставляете свою жизнь без него, то нет смысла в разговорах. Он чувствует на подсознании, что дальше этого дело не пойдет, не воспринимает серьёзно ваши претензии, понимает, что никуда вы не денетесь.
Угрожая мужчине уйти, но, не имея сил расстаться, что вы получите? Есть вероятность, что он вас поймет. А если нет? С чем вы останетесь? Будете на следующий день звонить и говорить, что погорячились?
И при этом вы будете хотеть, чтоб мужчина изменил своё отношение к вам? Понимаете абсурдность ваших действий?
Расстаться красиво — это уйти навсегда, сделав всё возможное со своей стороны.
В чем же главное правило психологии расставания? Уходить надо навсегда. Не играйте в игры с уходом. Если вы не планируете расставаться, то не говорите об этом. Эти слова постепенно проникают в подсознание и делают свою работу.
Первый раз будет страшно услышать это, далее все меньше и меньше. А потом либо мужчина уже прокрутит в голове свою жизнь без вас, либо не будет воспринимать серьёзно ваши слова.
Уходя, вы действительно должны в душе расстаться с мужчиной, представлять свою жизнь без него. Также важно понимать, что он может измениться, но не станет другим. Вы купили яблоню, она начала чахнуть и пропадать. Вы, прикладывая усилия, можете вылечить её, и она в скором времени начнёт давать плоды. Но яблоня не станет апельсином.
Надо ли при расставании говорить о своих обидах?
В расставании с мужчиной вы должны понимать и чувствовать его реальный потенциал. Например, вы знаете, что он может быть таким, каким вы его хотите видеть, он к кому-то так относился. Тогда есть смысл объяснить ему, что вы чувствуете и почему хотите расстаться. Только не нужно длинных объяснений. Если вы решили уйти, то вы не будете часами сидеть с ним в кафе и по несколько раз объяснять все его ошибки и описывать в подробностях ваши чувства.
Если же вы знаете, что мужчина по определению не может стать таким, каким вы хотите видеть его, то и смысл ваших объяснений теряется. В этом случае уходить надо тихо, по-английски, чтобы он не заметил вашего ухода.
Как расстаться красиво, так чтобы помнил, да всю жизнь жалел об этом?
Необходимо набраться терпения, и в течение трех месяцев любить мужчину так, как перед уходом от дорогого вам человека. Так, как будто после этого вы никогда не увидите его. Делайте всё возможное со своей стороны в это время, не взирая ни на что. Старайтесь узнать партнера, его вкусы, пристрастия, ожидания от женщины. Будьте такой, какой он хочет видеть вас.
Во-первых, эти три месяца – хорошая школа для вас. Многим придётся поступиться, многое узнать. Приобретённое навсегда останется с вами.
Во-вторых, вы дарите мужчине его мечту, и он скоро в неё поверит. А потом вы исчезаете без слов и объяснений.
Если мужчина ваш, то он придёт. Если нет, то без сожаления закрывайте эту страницу.
В эти три месяца вам понадобится холодный разум, целеустремлённость, знания мужской и женской психологии, терпение, умение ничего не делать, ожидая получить что-то взамен.
Каждый день на протяжении трех месяцев вы должны делать то, что хочет от вас партнер! И если за это время отношения не изменятся, то вы уйдёте из его жизни.
Он, взяв время на размышления, вскоре поймёт, что потерял и обязательно вернёт вас. Тут наступает тот самый момент, когда можно говорить о ваших условиях. А если не вернёт, то и не сожалейте о нём. Но то, что он будет помнить о вас всю свою жизнь – это точно!
Уходите из жизни мужчины красиво! Вы женщина и после вас непременно должен остаться ваш аромат. Поэтому делайте всё красиво! С достоинством! С любовью к себе!
Если вы расстаётесь с мужчиной, проклиная его, то он будет вспоминать вас, как страшный сон. Любая другая будет ангелом в сравнении с вами. Расставайтесь любя, оставляя неизгладимый след в его жизни и яркие воспоминания о недосягаемой женщине!
Подписывайтесь на меня и вы попадёте в трансформационное пространство, где начнут происходить ваши внутренние изменения.
Со мной вы обретёте себя!
Источник: www.irinagavrilovadempsey.ru
Как красиво уйти от парня
Сейчас многие люди встречаются и расстаются в настоящей жизни так же просто, как и социальных сетях. И не задумываются о том, как может отреагировать на ваш уход другой человек. Но, к сожалению, часто отношения дают трещину. Вы понимаете, что у вас с человеком ничего общего не осталось. Красиво уйти от мужчины возможно, и вариантов можно назвать множество.
Как нужно вести себя в подобном случае? Если вы решили все-таки красиво избавиться от парня, то сделайте это как можно спокойнее и в романтической обстановке, ведь вы не желаете грандиозных ссор. Девушка должна быть эффектной в любой ситуации, а разрыв с любимым – не исключение. Однако на самом деле, в конце концов, все заканчивается взаимными оскорблениями. Но попытаться расстаться без скандала можно.
Если ваш молодой человек из социальной сети, то вы можете написать электронное письмо о том, что ваши отношения нужно прекратить. Напишите ваши слова в красивых стихах, что вы его не достойны, что он должен найти другую девушку для общения. Ведь информации много в интернете.
В поисковом запросе задайте такие сочетания слов как стихи о печальной любви или расставании. В конце послания не забудьте добавить плачущий смайлик. И все это можно оформить на виртуальной открытке. Еще попросите парня больше вас не беспокоить и не писать писем.
Пошлите смс-сообщение, если боитесь открытого разговора. Такое сообщение также можно придумать в стихах. Если объяснений вам все-таки не избежать, то действуйте по-другому.
Устройте романтический вечер для предстоящей беседы, чтобы создать обстановку взаимопонимания и доверия. Наденьте красивую одежду и наведите красивый макияж. Закажите столик в ресторане или уютном кафе. Еще можно сходить в кино или заказать проезд на шикарном лимузине.
Выберитесь на природу. Придумайте что-нибудь сами. Главное, чтобы ваш молодой человек остался под хорошим впечатлением. Затем начинайте разговор сразу со слов о расставании. Затем действуйте по сложившейся ситуации. Парень может замкнуться, либо начнет задавать уйму вопросов, либо просто уйдет. Его действия могут быть не предсказуемы.
Но вы должны оставаться рассудительной и не терять чувство самообладания.
Предложите мужчине остаться друзьями. Многих мужчин подобное просто оскорбляет. Но если все пройдет хорошо, вы сможете общаться в дальнейшем.
Не нужно пытаться возвращать подарки, которые парень вам преподнес. Это оскорбительно не только для вас, но и унижает его. Вы можете отдать их кому-нибудь другому, но не в присутствии бывшего мужчины.
Обязательно (если это возможно) скажите парню, что вы были очень счастливы с ним и будете помнить только хорошее, что связывало вас. Однако не спешите сразу разрывать отношения: может быть, он именно тот человек, который вам нужен.
Источник: www.justlady.ru