Волосы моделей с баннеров косметических средств вызывают если не зависть, то желание заиметь точно такие же. Не надо просто желать, надо стремиться. И мы не про походы к дорогим парикмахерам. Мы про уход за волосами в домашних условиях. По большей части красота и здоровье наших волос в наших руках.
Не зря топ-мастера постоянно твердят, что самое главное для шевелюры – регулярный и правильный домашний уход за волосами. В базовые процедуры входят расчесывание, очищение, питание и реконструкция, сушка и укладка. Их и обсудим подробно.
Расчесываемся правильно
Сколько раз в день мы берем в руки расческу? Много. А расчесывание это прямое механическое воздействие на стержни волос. Даже плотные, толстые, упругие стержни очень хрупкие, не надо много усилий, чтобы их повредить. А истонченные обломать расческой проще простого. Поэтому наши первые рекомендации домашнего ухода за волосами касаются именно расчесок:
• пользуйтесь деревянным гребнем с редкими зубьями, в таких волосяные стержни меньше запутываются;
Рецепт от ВЫПАДЕНИЯ ВОЛОС за копейки. Бешеный РОСТ ВОЛОС в домашних условиях
• влажные волосы сбрызгивайте несмываемым кондиционером, для более легкого скольжения;
• чешите шевелюру от кончиков вверх к корням, если делать наоборот, кончики сильно спутаются, так можно выдрать и целый клок.
Помимо гребня дома должна быть массажка. Щетинки массируют кожу головы и стимулируют кровоток. Это усиливает питание волосяных фолликулов, делает их более крепкими. Если кожа головы и волосы сухие, нужна массажка с мягкой натуральной щетиной. Для жирной кожи головы лучше купить массажку с редкими нейлоновыми зубцами.
Но здесь массажем увлекаться не надо, достаточно через день. Интенсивное кровообращение усиливает функцию сальных желез, и так жирные волосы будут еще быстрее засаливаться.
Моем волосы правильно
Основной уход за волосами дома – очищение. Мойте голову столько, сколько нужно. Повседневные шампуни не настолько агрессивные, чтобы опасаться каких-то чрезмерных повреждений и ходить с грязными унылыми прядями.
Тем не менее, любой шампунь воздействует на структуру волосяных стержней, даже если в нем отсутствуют мощные ПАВы SLS/SLES. Почти у всех домашних средств для мытья головы кислотно-щелочной баланс смещен в щелочную сторону. В такой среде хорошо смывается кожное сало вместе с налипшей пылью, приподнимаются чешуйки кутикулы, вымываются застрявшие между ними частицы стайлинг-продуктов.
Так что без щелочного шампуня не обойтись. Просто выбирайте под тип волос (с соответствующей пометкой на флаконе). Это важно. В средствах для сухих волос, как правило, есть масла, компоненты для уплотнения и восстановления структуры стержней. Масла жирным волосам не особо нужны.
Уплотняющие компоненты смешиваются с себумом, поры кожи могут забиться пробками.
Желательно практиковать профессиональный уход за волосами дома. То есть периодически глубоко очищать кожу головы и волосы:
• для жирной кожи – раз в неделю скрабирование, выбирайте скраб с мелкой морской солью, чтобы твердые частицы не травмировали волосы;
Как Остановить ВЫПАДЕНИЕ ВОЛОС? Народные средства
• для сухой кожи – раз в месяц кислотный пилинг, можно салициловый, молочный, гликолевый, ретиноевый;
• для волос – раз в месяц шампунь глубокой очистки, он сильнощелочной, кутикула хорошо раскрывается, грязь вымывается из самой глубины стержней.
Восстанавливаем волосы правильно
Домашний уход, особенно за поврежденными, обесцвеченными и окрашенными волосами, предполагает кондиционирование, питание, реконструкцию. Чешуйки кутикулы и микротравмы запечатываются, сверху на стержнях образуется пленка. От этого волосы становятся более плотными, эластичными, гладкими, приобретают блеск, оживают.
Кондиционеры, ополаскиватели, бальзамы, в противопоставление щелочным шампуням, слабокислые продукты. Они балансируют pH, опускают чешуйки кутикулы, приподнявшиеся во время очищения. Маски – это концентраты. Они мощно напитывают стержни, поставляют биоактивные вещества в клетки кожи головы и фолликулов. Эффекты зависят от состава продукта.
Увлажняющие компоненты – масла, гиалуроновая кислота. Реконструкторы – кератин, протеины, аминокислоты, биотин, пантенол.
Обратите внимание: правильный уход за волосами в домашних условиях, в том числе, и про вытирание головы. Не трите мокрые пряди полотенцем. Так вы распушите кутикулу, а то и вовсе оторвете много чешуек. Просто промокайте влагу. Это сложно со «скользким» полотенцем (из полиэстера, полиамида).
Моментально впитывают воду полотенца из 100% хлопка и микрофибры.
Еще одни важные средства ухода за волосами в домашних условиях – несмываемые кондиционеры, спреи, кремы. Они действуют пролонгировано, так как держатся на волосах до следующего мытья головы. Основные эффекты – еще более легкое расчесывание, восстановление структуры стержней, реконструкция посеченных кончиков, термозащита. На лето лучше взять несмываемое средство с УФ-фильтрами, ведь волосам, как и коже, тоже нужна защита от солнца.
Правильно сушим и укладываем волосы
Как ухаживать за волосами в домашних условиях в части сушки и стайлинга? Обязательно наносить на пряди несмываемую термозащиту. Такие свойства есть у биотина и пантенола.
Фен старайтесь использовать в режиме холодного обдува. Если часто выпрямляете пряди или крутите кудри, нужен утюжок/стайлер с турмалиновыми пластинами. Турмалин это минерал, способный ионизировать воздух. Переходя на волосы эти ионы нейтрализуют электростатику. В результате кутикула меньше топорщится, чешуйки не обгорают. И ни в коем случае не нагреваете еще влажные пряди.
Вода, проникшая в стержни во время мытья головы, вскипает и буквально разрывает структуру волос.
Правильно лечим волосопад
Домашний уход от выпадения волос желательно предварить визитом к трихологу или дерматологу. Возможно это алопеция – патологическое выпадение волос.
Нестрашно, если алопеция диффузная. Это процесс обратимый. Признаки диффузного поредения шевелюры – чрезмерное, равномерное и постепенное выпадение волос по всей поверхности головы. Чрезмерно это более 100 волос ежедневно – в расческе, в ванной и на пальцах во время мытья головы остается прилично больше волос, чем обычно. Диффузную алопецию можно полечить и самостоятельно.
Достаточно укрепить фолликулы, в которых по какой-то причине нарушился нормальных жизненный цикл. Причин множество – стресс, диета, хроническое заболевание, инфекция, лечение антибиотиками и т.д. (любой сбой внутри организма).
Если волосы медленно редеют в зоне лба и макушки, это признак андрогенетической алопеции. Если появились явные проплешины с четкими очертаниями, это признак гнездного (очагового) облысения. В первом случае виноваты гормоны, во втором задействован иммунитет. В обоих надо обязательно посетить специалиста.
В любом случае уход за выпадающими волосами – это не про домашние рецепты и маски из подручных продуктов. Домашними средствами волосопад не остановить. Только потеряете время. Эффективная терапия алопеции – это про специализированные препараты и лечебную косметику. Это про Селенцин.
У бренда есть и лекарственное средство, и косметическая линия от волосопада, и активаторы роста волос. Эффективность и безопасность каждого продукта подтверждены клиническими испытаниями.
Резюмируем
Мы разобрали основы, как ухаживать за волосами в домашних условиях. Следуйте советам, чтобы поддерживать красоту и здоровье локонов. Для лечения волосопада используйте аптечные лечебные средства. И желательно обратиться к трихологу. Начните терапию в кабинете врача и соблюдайте предписания дома.
Это самый верный путь к густой шевелюре.
Густых вам волос в любом возрасте!
А чем лечить алопецию у женщин – не проблема.
В современной трихологии для этого есть эффективные средства.
Селенцин
Остановит выпадение волос
за 2 месяца!*
Косметика и лекарственные средства для здоровья ваших волос
* Отчет по исследованию косметической линии «Селенцин» при диффузной алопеции. С. Б. Ткаченко, член-корреспондент РАМН, д.м.н., профессор. 2013
** Доказано клинически — «Комплексный подход к коррекции нерубцовой алопеции различного генеза», Е.С. Снарская, Эффективная Фармакотерапия, №3 2017
Источник: selencin.ru
Выпадение волос у женщин: причины и методы лечения
Ежедневное выпадение части волос является естественным процессом обновления покровов. Но что делать, если волос стало в разы меньше, а н.
Ежедневное выпадение части волос является естественным процессом обновления покровов. Но что делать, если волос стало в разы меньше, а на голове виднеются залысины? В таком случае необходимо пересмотреть свой образ жизни и питание, а в некоторых случаях эффективнее всего будет обратиться за помощью к профессиональному трихологу и заняться комплексным лечением волос.
Признаки выпадения волос
- после мытья головы выпадает более 15 волосков;
- на расческе остается большое количество волос;
- на голове появляются отдельные «островки», лишенные волос;
- может быть частичное выпадение ресниц и бровей;
- зуд и шелушение кожных покровов головы.
Заметив у себя эти признаки, стоит без промедления проконсультироваться со специалистом по здоровью волос.
Трихология
от 2 500 Р
Записаться на прием Записаться
Выпадение волос часто указывает на наличие определенных нарушений или заболеваний в организме. Чтобы правильно бороться с проблемой алопеции (облысения), нужно разобраться в причинах ее появления.
Причины выпадения волос
- генетическая предрасположенность;
- действие вредных химических веществ, радиации – часто выпадение волос происходит после проведения химиотерапии при лечении онкологии;
- развитие аутоиммунных заболеваний;
- болезни желудочно-кишечного тракта;
- нарушенное кровообращение кожи головы и шейного отдела;
- развитие инфекций, распространение паразитов;
- перенесенные операции и травмы;
- неправильное питание или изнурительные диеты;
- недостаток витаминов в организме;
- сильный стресс, депрессия;
- длительный прием лекарственных средств.
Перечисленные выше причины облысения относятся как к мужчинам, так и к женщинам. Однако, рассмотрим более подробно причины выпадения волос у женщин. Чаще всего причиной неприятной проблемы могут стать изменения гормонального фона женщины. Усиленное выпадение волос у женщин часто начинается через несколько недель после родов и может продолжаться до нескольких месяцев. Такое часто случается из-за повышенного уровня стресса, усталости, недосыпа, снижения уровня белка в организме.
Во время самой беременности также могут выпадать волосы, особенно, если будущая мама не придерживается сбалансированного питания. Из-за дефицита нутриентов появляется облысение, так как большая часть питательных и полезных веществ уходит на поддержание здоровья малыша в утробе.
Организм женщины в возрасте от 40 лет снова претерпевает гормональную перестройку из-за того, что готовится к менопаузе. Нестабильное эмоциональное состояние женщины в этот период и снижение метаболизма также сказывается на состоянии волосяных фолликул, волосы получают недостаточное питание и ослабевают.
Что касается неправильного ухода за волосами: постоянное использование фена, плойки или утюжка для волос, окрашивание химическими веществами и прочее лишь усугубляют уже имеющуюся проблему и вряд ли самостоятельно могут стать истинной причиной облысения.
Каким бывает выпадение волос?
- Очаговое или гнездное – на голове возникают отдельные «гнезда», на которых поначалу волосы редеют, а затем полностью выпадают. Очаги выпадения имеют четкие контуры. Часто такой вид алопеции можно наблюдать у мужчин. У женщин она сопровождается выпадением ресниц и бровей.
- Симптоматическое или диффузное – волосы выпадают равномерно по всей голове, а оставшиеся волоски истончаются и редеют. Облысение в этом случае является следствием серьезного хронического заболевания. Выпадение проходит после проведения курса лечения основного заболевания.
- Андрогенное – это распространенный вид выпадения волос у мужчин. Необратимый процесс, который приводит к полной потере волос на голове. Облысение начинается неожиданно в лобной зоне – у мужчин и в области пробора – у женщин. Первыми признаками андрогенного выпадения является сильное истончение волос и уменьшение их количества. Если вовремя заметить проблему и обратиться к специалисту, можно полностью остановить процесс алопеции, однако потерянные волосы вернуть уже нельзя.
- Себорейное – часто встречается именно у женщин. Себорея – состояние кожи головы, при котором происходит обильное салоотделение. В результате на коже головы образуется роговой слой, который сопровождается зудом головы, шелушением и выпадением волос. Процесс выпадения в этом случае является обратимым, нужно лишь вылечить причину.
- Наследственное – часто выпадению в следствие генетической предрасположенности сопутствует ломкость ногтей и дистрофия зубов. Это частая причина облысения у мужчин, у женщин встречается крайне редко.
- Рубцовое – на месте сильного травмирования образуются рубцы и шрамы. На этом месте волосяные фолликулы перестают расти пожизненно. Спровоцировать рубцовое облысение могут перенесенные инфекционные заболевания, ожоги или травмы.
Анализы при выпадении волос
При наличии первых признаков выпадения волос начните с консультации врача – трихолога. С помощью компьютерной диагностики (трихограммы) специалист определит количество и диаметр волос, состояние кожи и сальных желез. Для определения причины алопеции вам могут предложить пройти осмотр у других узких специалистов: гинеколога, эндокринолога, невролога, терапевта.
Гинеколог поможет женщине скорректировать гормональные нарушения. Если же причина выпадения волос кроется в наличии заболеваний желудочно-кишечного тракта, стоит обратиться за консультацией гастроэнтеролога.
Вам предложат сдать
- развернутый анализ крови,
- кровь на биохимию,
- развернутый анализ мочи,
- тесты на паразитов,
- анализы на женские половые гормоны,
- детальный анализ волос на наличие токсинов,
- тестирование волос для оценки минерального статуса.
По итогу врач сможет определить степень протекания заболевания и назначить подходящее лечение.
Способы лечения выпадения волос
Для лечения алопеции нужно использовать комплексный подход: массаж, лекарственные средства и витаминные комплексы, использование специализированных шампуней и салонные процедуры. Важно отметить, что отказ от вредных привычек, сбалансированное питание и восстановление режима сна и бодрствования также играют большую роль при терапии выпадения волос.
Методы лечения выпадения волос:
- Хирургический — рубцовой алопеции можно произвести пересадку волосяных фолликул. Хирургические операции многим пациентам не по карману, а для кого-то операции – не приемлемое решение из-за наличия противопоказаний.
- Физиотерапия. Лечебные средства наносятся на кожу и нагреваются при помощи специальных приборов. Здесь в ход идет лазерная терапия. Лазер стимулирует все обменные процессы в организме и лечение волос происходит активнее.
- Инъекционный метод — улучшает рост волос, пробуждает «спящие» луковицы, устраняет перхоть и борется с заболеваниями кожи головы при помощи введения в кожу головы специальный коктейль. Комплекс препаратов для процедуры содержит в себе все необходимые витамины, микроэлементы, питательные вещества, полезные аминокислоты и прочее.
- Терапевтический метод – использование мазей, масок, шампуней, кондиционеров, народных средств.
Часто женщины прибегают к домашнему уходу. Но народные средства не могут справиться с проблемой облысения лучше, чем профессиональные салонные процедуры.
Салонные процедуры в клинике effi против выпадения волос
Озонотерапия
Это метод лечения выпадения волос у женщин и мужчин, основанный на введении в кожу головы смеси озона с кислородом, при этом доля озона мала в составе смеси (2-4 мг на 1 л кислорода). Озон активизирует кислород, делая его эффективней. При помощи микроинъекций тонкой иглой газовая смесь поступает в проблемные зоны почти моментально. Коктейль насыщает ткани кислородом, улучшает микроциркуляцию крови и отток лимфы. Все это приводит к восстановлению роста волос.
Озонотерапия
Записаться на прием Записаться
Такая процедура показана не всем. Ее нельзя выполнять во время менструального цикла, а также пациентам, имеющим нарушения свертываемости крови.
Мезотерапия
Тоже инъекционная процедура, только внутри кожи в этом случае вводится комплекс препаратов, который содержит в себе все необходимые витамины, микроэлементы, питательные вещества, полезные аминокислоты и прочее. Гиалуроновая кислота питает луковицы кислородом и ускоряет рост волос, медь и цинк – улучшают структуру волоса, коэнзим – ускоряет регенерацию клеток. Все лечебные препараты, используемые при мезотерапии головы, подбираются для каждого отдельного пациента в зависимости от существующей проблемы, типа волос и желаемого результата. Мезотерапия лечит облысение головы и улучшает структуру волос, воздействуя на клеточном уровне. Лечебные коктейли восстанавливают, питают, увлажняют, укрепляют корни и выводят токсины.
Мезотерапия для волос
Записаться на прием Записаться
Процедура не проводится во время беременности и в период лактации, при обострении хронических заболеваний и при развитие воспалительного процесса на коже. Помимо перечисленных, у мезотерапии волос множество противопоказаний, с которыми вас ознакомит лечащий врач.
Плазмолифтинг
Суть процедуры в том, что в кожу пациента вводится его собственная плазма, взятая из крови. Кровь берется из вены и после обработки в специальной центрифуге, врач получает плазму, обогащенную тромбоцитами. Именно это и вводят в кожу головы при помощи очень тонкой иглы, что делает процедуру плазмолифтинга практически безболезненной. В итоге просыпаются собственные стволовые клетки организма, и кожа обновляется изнутри.
PRP терапия (плазмолифтинг)
Записаться на прием Записаться
Для того, чтобы узнать стоимость представленных процедур, перейдите на страницы каталога. Для более подробной информации или записи на прием оставьте заявку на сайте, заполнив онлайн-форму, или свяжитесь с нами по номеру телефона 205-00-11.
Источник: effi-clinic.ru
Как избавиться от выпадения волос
Волосы — одно из главных украшений женщины, а также показатель её внимательного отношения к себе. Как же привлекательно выглядят блестящие, мягкие и ухоженные волосы! Поэтому мы так тщательно следим за их внешним видом: подстригаем, делаем всевозможные маски, используем масла и так далее. Однако, не всегда наши усилия дают ожидаемый результат. Волосы истончаются, теряют здоровый блеск и красоту и выпадают.
Что же мы делаем не так?
Специалисты Чистой линии собрали несколько типичных женских ошибок при уходе за волосами.
1. Моем голову каждый день.
Конечно, всем хочется выглядеть безупречно каждый день, а ведь, зачастую, эффект от мытья волос остаётся всего на сутки. Уже на следующий день волосы теряют объем. Дело в том, что, если шампунь не специализирован для ежедневного мятья, то он может смывать защитный липидный слой, побуждая наш организм поскорее восстановить его. Чем чаще вы моете голову подобным шампунем, тем быстрее корни становятся жирными. Получается замкнутый круг.
Совет специалистов:
Постарайтесь мыть голову хотя бы через день или использовать специальный шампунь Откроется в новом окне , подходящий для ежедневного мытья. Чтобы поддержать привлекательный внешний вид волос, используйте сухие шампуни, собирайте волосы в причёску.
2. Используем неправильные средства для ухода за волосами.
Неправильно подобранные шампунь и бальзам способны существенно ухудшить состояние волос.
3. Неправильно расчёсываемся.
Расчёсывание — важный ритуал для красоты волос. Благодаря ему мы не только приводим волосы в соответствующий внешний вид, но и делаем массаж кожи головы, который укрепляет волосы и способствует их росту. Пропуская расчёсывание, мы лишаем кожу головы должного внимания. Кроме того, использование металлической или пластиковой расчёски приводит к повреждению структуры волос и ухудшению их состояния.
Совет специалистов:
Расчёсывать волосы необходимо 2 раза в день, изменяя направление расчёсывания. Сначала от лба к затылку, затем от макушки по радиусам в стороны. Использовать рекомендуется расчёски из натуральных материалов. Например, деревянные гребни с редкими зубцами. Благодаря такому уходу, волосы станут блестящими и станут меньше выпадать из-за ломкости.
Усилить эффект массажа кожи головы поможет также шампунь против выпадения волос Чистая линия Откроется в новом окне на основе отвара целебных трав с конским каштаном. Шампунь восстанавливает структуру волос и способствует их росту. В составе шампуня — особый* растительный комплекс.
4. Делаем горячую укладку каждый день.
Жар фена или утюжка для выпрямления разрушает структуру волос, из-за этого они становятся слабыми и сухими, особенно на кончиках.
Совет специалистов:
Укладывать волосы горячим феном без существенного вреда можно не более 1-2 раз в неделю. Лучше всего сушить волосы тёплым феном, или даже в режиме «холодной» сушки, если это позволяет ваш аппарат для укладки. Также стоит использовать специальные термозащитные средства для укладки, регулярно подстригать сухие кончики и стимулировать рост волос с помощью шампуней для роста волос, бальзамов и масок.
Для защиты волос от термических повреждений попробуйте легкий лак и пенку для волос Чистая линия Термозащита с календулой. Они обеспечивают идеальную фиксацию причёски от 12 часов без эффекта липкости** и защищают волосы при нагревании плойкой или утюжком до 220.
5. Не защищаем волосы от солнца, ветра и холода.
Внешние факторы, такие как жаркое летнее солнце или зимний мороз также негативно влияют на состояние волос. Под воздействием солнечных лучей или холода волосяные луковицы испытывают стресс, что способствует потере волос.
Совет специалистов:
Обязательно носите головные уборы! А для того, чтобы поддерживать нормальное состояние волосяных луковиц, используйте шампунь для роста волос в сочетании с бальзамом.
6. Неправильно питаемся.
Перекусы на бегу, фаст-фуд, жирная и тяжёлая пища, а также диеты с жёсткими ограничениями — все это плохо сказывается на состоянии наших волос. Они теряют жизненную силу, тускнеют, истончаются и, как следствие, выпадают.
Совет специалистов:
Старайтесь питаться правильно, ведь всем нам хорошо известно, что для этого нужно! Употребление в пищу достаточного количества белка, свежих овощей и фруктов, зелени, цельнозернового хлеба, орехов обязательно отзовётся благодарностью ваших волос.
7. Не пьём витамины.
Вы замечали, что в демисезонный и зимний период, несмотря на все усилия (правильное питание, бережное отношение к волосам, использование укрепляющих шампуней против выпадения волос и так далее) мы все равно теряем волосы? Дело в том, что в «зимних» фруктах и овощах содержится куда меньше полезных веществ, а внешние факторы становятся все более агрессивными или переменчивыми.
Совет специалистов:
Для красоты и роста волос рекомендуется курсовой прием подобранных совместно со специалистом витаминов, богатых витаминами А, Е, селеном и кальцием.
Совершенно очевидно, что сила и красота волос зависят не только от ухода с помощью косметических средств, но и от внимания к состоянию всего организма. Соблюдайте наши простые советы, и волосы обязательно порадуют вас своей мягкостью, блеском и красотой!
*в ассортименте бренда Чистая Линия
** Потребительские свойства, фиксация от 12 часов, подтверждены потребительскими тестами, Россия, 2013 год.
Статьи по теме
Почему выпадают волосы на голове? Причины и лечение. Может ли помочь шампунь против потери волос?
Читать далее
Чем может помочь шампунь против выпадения волос?
Как и чем восстановить волосы после беременности и родов? Почему волосы портятся?
Источник: www.chistaya-linia.ru