Стоя или сидя? Дискуссия о том, надо ли мужчинам избегать писсуаров и мочиться только сидя, ведется довольно давно. Но в основном вопрос шел о том, как сократить количество брызг в туалете. А вот ученые вывели новые закономерности позы мочеиспускания, и касаются они здоровья и даже половой активности.
Исследования тут же обросли массой мифов – на одном из них даже строилась кампания политической партии «левых» в Швеции. Но мы сегодня расскажем не о феминизме или выдумках, а о том, как же действительно лучше ходить в туалет.
На страже здоровья: иммунитет и его виды
Какой иммунитет бывает у человека? MedAboutMe подробно рассказывает о том, как иммунитет защищает от заболеваний
«Сидел, сижу и буду сидеть!»
Активное распространение мифов о самой мужской «туалетной позе» началось со статьи Стивена Атчинсона. Он не врач и не ученый, но довольно известный популяризатор науки. И да, он выступил за то, что писать сидя – намного удобнее и полезнее.
Личный опыт
Стивен Атчинсон, публицист, Великобритания
Я знаю, что многие мужчины будут злиться на меня за то, что я собираюсь написать (нет, я не собираюсь извиняться за каламбур).
В течение последних нескольких лет мне намного удобнее писать сидя. Это началось, когда однажды вечером я пришел домой пьяным и должен был пописать в темноте, и я знал, что, хотя обычно я попадаю точно в цель, но когда я пьян, все немного иначе. И я сел на унитаз.
Помню, что подумал: «О, а это намного лучше, чем стоять». И теперь, когда я становлюсь все старше, мой мочевой пузырь не ведет себя так, как он должен. Когда я хожу в туалет стоя, я заканчиваю, стряхиваю пенис, застегиваю молнию… И обычно обнаруживаю, что внутри все еще остается скрытый небольшой объём мочи (а потом пятна на нижнем белье и брюках). Сидя так не бывает.
Какое-то время я держал все в себе, а потом увидел по телевизору передачу об этом, и выпалил своей жене и сыновьям: «О, я тоже писаю сидя!» (можете себе представить взгляды и смех, которыми меня наградили).
Я обнаружил несколько преимуществ для себя, когда мочился сидя, поэтому я провел небольшое исследование и был потрясен, что литературы об этом нет почти никакой. Потому я и написал свое воззвание «7 причин для мужчин писать сидя».
Сложно пройти мимо такого откровения, так что давайте посмотрим, какие причины нашел Стивен, и что в них достойно внимания, а что ученые опровергли.
Причина первая: вы стопроцентно попадете точно в цель!
Не нужно поднимать и опускать сидение, вытирать пятна на унитазе и выслушивать нотации о грязи и запахе. Все намного гигиеничнее, и можно не думать о бактериях, которые распространяются вокруг и начинают активно размножаться на полу и стенах.
Исследования доказали, что гидродинамика струи мочи зависит от многих факторов и даже использовали различные покрытия, углы и метки. Так появился термин «угол атаки струи»: чем он острее, тем меньше брызг. При вертикальном мочеиспускании струя мочи проходит расстояние в 5 раз больше, и появляются как первичные капли, так и отраженные.
Но все это – если писать стоя, а вот если присесть, то изучать можно только скорость (и зависимость характеристик струи от здоровья).
Лайфхак: чтобы уменьшить количество капель в общественном унитазе, надо мочиться на кусочек туалетной бумаги. Ну а дома можно спокойно сесть, не заботясь о бактериях на сиденье.
Кстати, любопытные ученые выяснили, что есть единый «закон мочеиспускания»: скорость струи не зависит от размера тела. Все млекопитающие писают с одной и той же средней скоростью – от мыши до слона. И человек тоже.
Причина вторая: это помогает мужскому здоровью
На аспекте здоровья строилась политическая кампания шведов. Вот только использовали они устаревшие данные. В 2014 году был проведен серьезный мета-анализ исследований характеристик мочеиспускания, поз и здоровья. В исследованиях изучали «уродинамические параметры»: максимальную скорость потока мочи, время мочеиспускания и объём мочи, остающийся внутри пузыря после похода в туалет.
Оказалось, что для здорового мужчины в целом разницы нет – сидя или стоя. И так, и так здоровью не повредит. А вот если есть проблемы с простатой или болезни мочевыводящих путей, то поза сидя действительно создает «благоприятную уродинамическую обстановку».
Около 40% мужчин в пожилом возрасте страдают от инфекций мочеиспускательной системы. Если не опорожнять мочевой пузырь полностью – болезнь прогрессирует. Ученые доказали, что сидя в среднем вытекает на 25 мл мочи больше, чем стоя. То, что доктор прописал!
Напряжение мышц тазового дна, передней поверхности бедра, ягодиц во время вертикальной позы влияет на силу сокращения мочевого пузыря, и это научный факт.
Причина третья: чем лучше писаешь – тем активнее в постели
Это точно привлекает внимание. Если поза стоя считается более «мужественной», то писать сидя помогает проявлять эту мужественность в спальне. И хотя этот факт не особенно подтвержден исследованиями: нет масштабных данных, но в той же работе от 2014 года указывается, что поза сидя помогает полностью опорожнять мочевой пузырь, а значит, служит профилактикой простатита, который действительно влияет на половую жизнь мужчин.
Специалисты указывают, что эта профилактика работает при наличии урогенитальных инфекций, а также в пожилом возрасте. Обратить внимание стоит на повышенную частоту мочеиспускания, болезненность, неполное опорожнение мочевого пузыря.
Если эти симптомы есть – это повод начать привыкать писать сидя!
Причина четвертая: можно сесть и расслабиться
Нет, речь не о дефекации (хотя у здорового человека процесс дефекации занимает около 40 секунд – это тоже выяснили ученые, оценивая консистенцию кала и давление внутренних органов). Но позы стоя и сидя отличаются по напряжению мышц спины, бедер, да практически всех – ведь надо еще направлять струю точно в цель. Если сидеть, то можно немного порелаксировать.
Причина пятая: пенис страдает меньше!
Это вопрос не самого мочеиспускания, а травм от ширинки. Зубчики молний – один из самых опасных предметов, с которыми встречается нежная кожа полового члена. Если писать сидя, можно легко избежать таких неприятных моментов.
Причина шестая: экономия на гаджетах
Это, конечно, шутка, но с долей правды. Кто не отвечал на сообщение в туалете, одновременно опасаясь уронить смартфон на пол или еще куда похуже? Если писать сидя, таких эксцессов можно не опасаться.
Причина седьмая: это становится популярно!
И это правда. По статистике, 48% японцев делают это сидя. Шведы, несмотря на политику, тоже прониклись идеей здоровья и гигиены. Не так давно глава Тайваня призвал мужчин к «правильному мочеиспусканию». Давайте честно: вы знаете, как это делают ваши друзья?
Вполне возможно, что они тоже предпочитают сидеть ради здоровья, гигиены или ответов на СМС.
Источник: medaboutme.ru
Почему мужчины писают стоя?
Некоторые мужчины мочатся стоя, а другие сидя. Есть и такие, кто выбирает между одним или другим способом, в зависимости от настроения. Совсем не обязательно, что какой-то из этих способов лучше, но мы предлагаем разобраться, как правильно мочиться мужчинам.
Как правильно писать в туалете? У мужчин и женщин разный подход к этому вопросу. Вот несколько советов о том, как правильно мочиться (стоя или сидя), а также о некоторых полезных привычках, которым следует следовать при посещении туалета.
Можно ли мужчинам писать сидя?
Оба метода имеют свои преимущества. Если писать сидя, то не нужно бояться, что промахнешься мимо унитаза, поэтому можно расслабиться. Присесть и спокойно пописать во время напряженного дня дает немного времени для размышлений.
Мочеиспускание у мужчин в сидячем положении также полезно для здоровья. Если у вас заболевание предстательной железы, или вы не можете долго стоять, вам лучше писать сидя, чтобы задействовать мышцы живота, тогда будет легче опорожнить мочевой пузырь.
Но мужчины, которые предпочитают мочиться стоя, тоже имеют для этого свои веские причины. Во-первых, это быстрее. Именно поэтому очереди в мужской и женский общественный туалет отличаются. Во-вторых, этот метод предоставляет больше свободы. Вам не нужно беспокоиться о гигиене сидений для унитазов, также вы можете воспользоваться писсуаром, если все туалеты заняты.
Как правильно писать в туалете?
Планируете ли вы писать сидя или стоя, не имеет значения, но следует знать, как правильно писать в туалете. Вот что вам нужно помнить в следующий раз, когда вы почувствуйте зов природы.
Сидение. Мужчины, которые предпочитают писать стоя, стараются не попадать на сиденье для унитаза, полагаясь исключительно на свои навыки геометрии. Но всегда есть вероятность промахнуться, и поэтому если вы хотите знать, как правильно писать в унитаз, то помните, что всегда лучше поднять сиденье. Это быстрее, гигиеничнее, и уборка в туалете займет меньше времени.
Совет: Не получилось все сделать аккуратно? Держите под рукой туалетную бумагу Zewa Deluxe Белая, чтобы легко все протереть, если случилась небольшая неприятность.
Положение. Иногда, по утрам, если вы пробуете мочиться стоя, не всегда получается попасть в цель, потому что ваш организм возможно еще не проснулся полностью. Поэтому, когда вы только поднялись с кровати, лучше всего пописать сидя .
Расслабьтесь. Возможно иногда вам трудно начать, если вы мочитесь в общественном туалете. Постарайтесь расслабиться, медленно посчитайте про себя, подумайте о водопаде или сильном дожде. Самое важное, нужно помнить, что парень, который стоит рядом с вами точно не смотрит на вас и даже не думает о том, начали ли вы писать или нет. Так что расслабьтесь!
Не торопитесь. Вам может показаться, что вы закончили писать, но ваше тело может думать по-другому. Если вы застегнете молнию на штанах слишком рано, то придется протирать не только сиденье для унитаза.
Опустите сиденье. Это просто и вежливо. Тот, кто будет пользоваться туалетом после вас, это оценит.
Так все-таки, можно ли мужчинам писать сидя? Почему бы и нет! Это также позволит решить многие распространенные проблемы при мочеиспускании у мужчин. Попробуйте время от времени чередовать сидя и стоя, вы можете почувствовать разницу.
Источник: www.zewa.net
Почему мужчины должны писать сидя? (Кто там сказал «не по-мужски»?)
Если спросить среднестатистического парня, как много он думает о моче, скорее всего, он ответит, что думает о ней крайне редко. Что, конечно, абсолютно нормально. Но если спросить его, предпочитает ли он писать сидя или стоя. вопрос приобретет совершенно иной характер.
«Настоящий мужик писает только стоя», — вероятно, ответит он.
В представлении многих мужчин, впитавших патриархальные установки, писать сидя — это признак феминности (женственности), который рушит всю концепцию альфа-поведения. Бессмысленно спрашивать, почему эта мелочь так волнует большинство «настоящих мужиков», потому что помимо нее есть еще целый список человеческих качеств и привычек, «угрожающих» их маскулинности — от нежности и чувствительности до желания следить за собой.
Однако авторы популярного мужского портала AskMen считают, что писанье сидя имеет множество преимуществ (только если ты не стоишь около писсуара или не зашел в общественный туалет).
Аргументы «за»
- Во-первых, ты не забрызгаешь туалет, пол, стены и прочие объекты, находящиеся рядом.
- Во-вторых, тебе не придется громко шуметь, оповещая всех о том, чем ты занят.
- В-третьих, тебе не обязательно поднимать стульчак, а потом вновь опускать его.
- Кроме того, ты можешь в любой момент сходить по-большому, если почувствуешь внезапное желание.
Аргументы «против»
Единственным минусом во всем этом деле может стать несколько лишних секунд, которые ты потратишь на то, чтобы присесть и вновь встать. Однако это время настолько незначительно, что его экономия ни на чем не отразится.
Самое главное — выводы
В конце концов, мы приходим к тому, что самой главной причиной, почему мужчины не хотят писать сидя, является тот факт, что так делают женщины. Но если ты не знал, девушки тоже могут делать это стоя, только в этом случае им тоже приходится вытирать те места, на которые они случайно попали.
Так, может, пора бы уже разобраться с этой ошибочной концепцией мужественности и перестать мочиться на все подряд?
Источник: playboyrussia.com