Как быстро подготовиться к экзамену? Ответ на этот непростой вопрос вынуждены периодически искать многие школьники и студенты. Если времени осталось совсем немного, главное правило гласит, что нельзя впадать в панику. Советы, приведенные в статье, помогут тем, кто вынужден штудировать экзаменационный материал в ускоренном темпе.
Как быстро подготовиться к экзамену: распределение времени
Ни для кого не секрет, что попытка изучать экзаменационные билеты в режиме нон-стоп всегда оборачивается провалом. Как быстро подготовиться к экзамену и получить хорошую оценку? Занятия необходимо чередовать с отдыхом. К примеру, можно учиться в течение часа, а затем посвящать отдыху около 15 минут. Психологи утверждают, что так материал усваивается легче, потому что учащийся успокаивает себя мыслями о грядущем перерыве.
Стоит учитывать и то, что отдых должен быть правильным. Обязательно стоит отойти на это время от компьютера. В идеале следует отправиться на непродолжительную прогулку или выполнить несколько несложных упражнений. Физическая активность положительно сказывается на работе мозга, избавляет от напряжения.
Как подготовиться к экзамену — 9 шагов к пятерке!
Правильная обстановка
Как быстро подготовиться к экзамену? Перед началом занятий нужно устранить все факторы, которые способны отвлечь от учебы. К примеру, целесообразно будет выйти из «Скайпа», отключить сотовый телефон, предупредить родственников и друзей, чтобы не беспокоили. Конечно же, заниматься необходимо в тишине, поэтому обязательно стоит найти подходящее место.
Что делать, если никак не удается заставить себя приступить к изучению экзаменационного материала? В этом случае необходимо уговорить себя потратить на занятия всего несколько минут. Такой подход поможет незаметно втянуться в учебный процесс. Также можно попытаться придумать для себя действенный стимул.
Приемы мнемоники
Как быстро подготовиться к экзамену, если предстоит выучить большой объем материала? На помощь придут хитрости, знакомые всем опытным студентам. Наибольшей популярностью у учащихся пользуются приемы мнемоники. Этот метод подразумевает использование ассоциаций. Чем более яркими окажутся образы, тем проще им будет отложиться в памяти.
К примеру, как быть студенту, которому необходимо запомнить биографию того или иного исторического деятеля? Стоит вспомнить знакомого человека, который похож на этого персонажа внешне или с точки зрения характера, носит такое же имя и так далее. Замечательно, если ассоциации будут смешными, многим людям так проще усваивать информацию.
Запоминаем даты
Как хорошо подготовиться к экзамену? У многих студентов наибольшие сложности вызывает необходимость запоминать точную информацию. Камнем преткновения способны служить формулы, даты, аксиомы. Чтобы цифры надолго закрепились в памяти, необходимо мысленно соотнести их с числом, которое хорошо помнит учащийся.
Как МОРАЛЬНО подготовиться к экзамену.
Скажем, историческая личность могла появиться на свет в тот же день, что и друг или родственник. Или дата напоминает знакомый телефонный номер.
Можно запечатлеть в памяти и формулу, если перестать воспринимать ее именно как формулу. При внимательном разглядывании можно увидеть знакомую фигуру, понять, что формула напоминает определенное слово и так далее. Важно лишь не забыть еще до начала экзамена, какие именно ассоциации вызвал материал.
О пользе шпаргалок
Как хорошо подготовиться к экзамену, чтобы сдать его на пять? Шпаргалки – изобретение, способное прийти на помощь к человеку, у которого наиболее развита моторная память. Во время записывания материала часть его неизбежно закрепляется в памяти студента.
Помимо этого, шпаргалка полезна тем, что представляет экзаменационный билет в структурированном виде, лишняя информация просто отбрасывается, остается лишь суть. С ее помощью удобно повторять материал, особенно в условиях временных ограничений. Кстати, психологи рекомендуют обязательно брать такие «заготовки» с собой, отправляясь на экзамен, так как это вселяет определенную уверенность.
Правило трех предложений
Как эффективно подготовиться к экзамену? На помощь школьнику может прийти и правило трех предложений. Суть этого метода легко понять на примере работы с одним билетом. Сначала учащийся должен внимательно прочитать лекцию, посвященную теме билета. Затем выбрать три главных предложения, которые в общих чертах передают весь изложенный в ней материал.
Три выбранных предложения необходимо несколько раз проговорить вслух, а также записать – подобные действия помогают активизировать различные виды памяти. Работа с остальными билетами ведется таким же образом. Разумеется, этот метод подходит в первую очередь тем студентам, которым предстоит сдавать гуманитарный предмет.
Творческий метод
Как подготовиться к экзамену за 2 дня? Способности каждого ученика индивидуальны, поэтому нужно выбрать метод изучения материала, который дает наилучшие результаты в конкретном случае. К примеру, студенты, которым нравится рисование, могут обратить это увлечение в свою пользу во время штудирования экзаменационного материала.
Вместо того чтобы писать шпаргалки, необходимо нарисовать их. Зарисовывать можно ассоциативные образы, диаграммы – все что угодно. Во время создания таких рисунков полезно использовать разные цвета.
Метод интервью
Как подготовиться к экзамену за 2 дня? Очевидно, что необходимо не только успеть прочитать весь материал, но и не забыть его за время подготовки. Поэтому нельзя забывать о повторении, во время которого полезно использовать метод интервью. Нужно задавать самому себе различные вопросы, касающиеся темы билета, а затем давать на них ответы. Желательно при этом вопросы придумывать, а не заимствовать из учебников, так как это способствует лучшему пониманию материала.
Еще проще могут поступить студенты, которые готовятся к экзамену в компании однокурсников. Нужно просто объяснять друг другу изученные темы. Кстати, в качестве слушателей можно использовать и членов семьи, попросив их изображать живой интерес и задавать уточняющие вопросы.
Если остался один день
Как за день подготовиться к экзамену, реально ли это? Если в запасе всего сутки, акцент необходимо сделать не на зубрежку, а на понимание изучаемого материала. Необходимо потратить некоторое время на отделение простых вопросов от сложных тем, а затем сконцентрироваться на изучении последних. Во время занятий нельзя забывать о необходимости делать перерывы, в противном случае эффективность снизится.
Если осталась одна ночь
Как подготовиться к экзамену за ночь? К сожалению, у школьников и студентов может возникнуть и такая необходимость. Оказавшись в подобной ситуации, нужно сосредоточиться на изучении простых вопросов, отдать предпочтение темам, в которых учащийся хоть что-то понимает. Если время останется, можно переключиться на более сложный материал, уповая на возможности своей памяти.
Как подготовиться к экзамену за ночь? Если большая часть материала все же осталась неизученной, стоит рассчитывать в первую очередь на везение. Если же вытянут «неправильный» билет, сразу сдаваться не стоит. Можно попытаться перевести разговор с преподавателем на знакомые темы, если они в той или иной степени перекликаются с экзаменационным вопросом. В некоторых случаях такой подход действительно срабатывает, особенно если учащийся не рассчитывает на высший балл.
Источник: fb.ru
Как морально подготовиться к сдаче ЕГЭ: Советы психолога
Чтобы сохранить самообладание во время ЕГЭ, психолог Евгений Идзиковский рекомендует сделать несколько глубоких вдохов и выдохов, что поможет снизить стресс и улучшить кислородное снабжение мозга, сообщает NEWS.ru.
Эксперт также советует избегать перфекционизма и не сравнивать себя с другими участниками, верить в свои способности, думать о себе, как об успешном ученике, готовом к сдаче экзамена.
Если чувствуете напряжение и тревогу, сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов для снижения стресса и обеспечения мозга кислородом, сконцентрируйтесь на своих достижениях и старайтесь показать лучший возможный результат, отметил Идзиковский.
ДРУГИЕ НОВОСТИ И ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ ПО ЕГЭ
При возникновении паники во время экзамена ученикам следует сосредоточиться на первых заданиях, которые обычно легки и хорошо известны. Успешное решение этих задач поможет почувствовать себя увереннее.
Важно также помнить, что ЕГЭ не является единственным определителем будущих возможностей ученика. Успешная сдача экзамена зависит от умения управлять эмоциями, концентрации и уверенности в собственных знаниях, говорит психолог.
Напомним, в 2023 году досрочный период ЕГЭ прошел с 20 марта по 19 апреля, основной период пройдет с 26 мая по 1 июля, а дополнительный – с 6 по 19 сентября. Подробнее — Официальное расписание ЕГЭ 2023 года по всем предметам: Даты, продолжительность, минимальные баллы .
Источник: vkirove.ru
Как морально подготовиться к экзамену?
Даниил Дворчанский
Начались пересдачи, а у школьников подготовки к экзаменам переходят в заключительный этап. Вспоминая себя в роли учащегося в школе, расскажу, как в течении всего проведения ЕГЭ и сессии быть уверенным в себе.
Готовьтесь.
Лучшее, что даст вам уверенность — это знания. Хоть неделя подготовки. Вы должны что-то знать.
Ваша удача на экзамене равна количеству выученного материала.
Не готовьтесь в день экзамена.
Лучше придти на свежую голову и сказать хоть что-то, подлавливая подсказки экзаменатора, чем убивая своё здоровье, готовиться ночью.
Экзамен не главное.
Поймите это. На экзамене жизнь не заканчивается. Вы влияете на вашу будущее, а не тест. Нет, это не снимает с вас ответственность при подготовке, но не ставит на кон экзамена весь успех по жизни.
Не слушайте пессимистов.
А также людей, для которых ваш успех и провал будет им на руку. Про первый тип — это учителя, которые вас занижают для того, чтобы вы якобы лучше сдали (им это хороший плюс на работе). Второй вариант — это потенциальные Вали соперники в рейтинге на поступлении. Окружите сами воодушевлёнными на победу людьми и вы станете таким же
Не принижайте свой труд и себя.
Вы достойны сдать этот экзамен. Не думайте изначально, что его завалите. Вы же к нему как-то пришли, а значит достойны.
Понимайте, на что идёте.
Поспрашивайте у старших классов или курсов, как проходят экзамены. Вас это минимум успокоит, потому что будете знать на что идёте.