Мы часто бываем не уверены в своих чувствах: это просто дружеская симпатия, или мы и правда наконец нашли свою «половинку»? Ученые предлагают три вопроса, ответы на которые помогут нам лучше понять свои чувства.
Сказать «Я тебя люблю» — все равно что сказать «Я хочу быть с тобой, а когда тебя нет рядом, мне плохо и мне тебя не хватает». Сказать «Я люблю тебя» — значит сказать «Когда я смотрю на тебя, что-то смягчается во мне, и я хочу обнять тебя и прижать к себе».
Это значит сказать вместе с индейцами яномами: Ya pihi irakema — «Я заразился твоим существом».
Это значит сказать: «Часть тебя вошла в меня и живет во мне. Потому что я вижу тебя во сне, потому что я ощущаю твое присутствие, даже когда тебя нет рядом. Потому что я больше не могу представить себе, как это — жить без тебя».
И после того, как мы искренне сказали все это, вкладывая в слова всю душу, после того как мы повторили это в ЗАГСе или в мэрии, мы разводимся — больше чем в половине случаев.
Так что же нам следует сказать себе, чтобы узнать, уготована ли нашему союзу долгая жизнь?
«Лаборатория Любви» в Сиэтле, созданная Джоном и Джулией Готтман, изучает жизнь пар в долгосрочной перспективе. Они стремятся понять, что отличает прочные и гармоничные союзы от тех пар, которые вспыхивают и быстро гаснут.
Как понять, что любишь человека
По данным этой лаборатории, для прочного брака нужно, чтобы оба партнера честно и искренне ответили «да» на три вопроса. Эти вопросы только кажутся простыми — на деле все несколько глубже.
1. Хотели бы вы дружить с этим человеком? Другими словами, могли бы у вас с этим человеком быть насыщенные и плодотворные отношения, если бы вы не были сексуальными партнерами и не собирались заводить детей?
Такой вопрос сразу же исключает тех, с кем нас связывают в первую очередь физическое влечение или планы, не привязанные к обыденной реальности повседневной жизни.
Когда я говорю «Я тебя люблю», говорю ли я тем самым «Мне нравится жить рядом с тобой, даже если мы не ласкаем друг друга и не строим общие планы на будущее»?
2. Уважаете ли вы этого человека как личность (с его предпочтениями, образом жизни, ценностями)? Уважаете ли вы его отношение к миру и отношения с другими людьми независимо от его поведения по отношению к вам?
Это позволяет нам оценить, любим ли мы другого человека не только за то, что он нам дает (и что может закончиться), но и за то, как он взаимодействует с миром (а это может продолжаться вечно).
Равнозначно ли наше признание в любви словам «Я люблю тебя как подарок миру, уже одно твое присутствие в нем — это подарок»?
3. Готовы ли вы смириться с тем, что некоторые недостатки никогда не исчезнут? Недостатки, которые уже сейчас раздражают вас изо дня в день, почти наверняка и дальше будут заставлять скрипеть и громыхать механизм вашей пары: привычка разбрасывать вещи или потребность непременно встречаться с друзьями каждые выходные…
Означает ли мое «Я люблю тебя», что «Мне удалось убедить себя, что со временем все, что меня не устраивает, сгладится»?
Или я могу сказать «То, что я люблю в тебе, так мощно, так уникально и так желанно, что я люблю тебя несмотря на все то, что отличает и всегда будет отличать тебя от моего идеала»? Могу ли я сказать себе с предельной откровенностью, что люблю тебя настоящего?
Что касается меня, то я радуюсь, когда можно вот так соединить романтику и реальность. Мне нравится, когда любовь занимает подобающее ей место: ногами стоит на земле, а головой достает до звезд.
Источник: www.psychologies.ru
Как понять, что тебя любят: 35 признаков настоящей любви
Любовь – это глубокое чувство, про которое написано 1000000 книг, стихотворений и статей. Но каждый раз мы влюбляемся как в первый раз и очень часто ошибаемся в своём выборе. Сегодня мы поговорим о том, как понять, что тебя любят по-настоящему. Ведь понять это очень важно, и сделать это лучше как можно раньше, чтобы потом не было слишком больно за бесцельно упущенное время.
Выделим основные 30 признаков того, что тебя действительно любят и отметим такие чувства, которые многие расценивают как признаки любви, но они на самом деле таковыми не являются. Также попробуем собрать воедино несколько советов по поводу того, как не потерять себя в любви, так как это очень важно. Порой даже важнее, чем влюбиться и любить.
Как понять, что тебя любят?
1. Когда человека реально любят, он ощущает поддержку во всех начинаниях, всех проблемах и знает, что если ему захочется что-то сделать, то он спокойно может поделиться своими планами, рассказать всё без стеснения и открыто. Эта открытость – важное условие межличностных отношений. Если ты уверен в человеке, в том, что тебя не осудят, то быть открытым будет для тебя несложно.
Какие романтические слова сказать девушке?
2. Человек уважает тебя и уважает твой выбор, даже если твой выбор — это прекратить отношения с этим человеком. Возможно, это звучит печально, и ты подумаешь, что любящий человек не сможет отпустить. На самом деле когда ты любишь, то в твоих интересах сделать так, чтобы другому было хорошо. И если ему будет хорошо без тебя, то тебе не остаётся ничего иного, кроме как отпустить его.
Читайте нас в Вконтакте , чтобы быть в курсе событий
Подписаться
А ты умеешь любить?
5. Человек делает поступки по отношению к тебе. Любовь – это не только восторженные и возвышенные фразы, которые приятно слушать. Если человек испытывает по отношению к тебе это великое чувство, то он каждый день будет подтверждать это на деле. Это касается как маленьких знаков любви, так и масштабных поступков. Как понять, что тебя любят? Ты это не только слышишь, но и видишь.
Поступки – это самое главное в любви.
6. Тебя любят даже тогда, когда у человека проблемы. Дело в том, что любовь – это не только что-то милое и приятное, когда вам обоим хорошо. Но когда ты видишь, что у человека проблемы, он болен или потерял работу, но по отношению к тебе он ведёт себя достойно, проявляет чувства поддерживает и так далее, то это можно назвать свидетельством настоящей любви.
Каких мужчин любят девушки?
7. Когда вы ругаетесь, человек не хочет просто поссориться и разойтись, или ощутить себя главным, навязать своё мнение. Он старается во что бы то ни стало найти какой-то компромисс, чтобы было хорошо вам обоим. Этот пример можно назвать ответом на вопрос: «как понять, что тебя любят».
8. Он не демонстрирует свою обиду очень долго, да и в целом старается не манипулировать такими вещами. Любящего человека ты не найдёшь обижающимся и ненавидящим тебя по поводу и без повода. Разве что в случае какой-то серьёзный размолвки, во время которой твой партнёр ощутил себя загнанным, разбитым или ты покусился на что-то святое для него. Он может обидеться, но в итоге вы всё равно сможете поговорить и разобраться.
9. Тебя реально слушают. Причём не просто делают вид, а действительно слушают и понимают то, о чём ты говоришь. Даже если ты говоришь непонятно. Человек, который любит, всегда старается понять тебя и ценит то, что ты открыт с ним. Возможно, ты замечал, что многие люди вместо того, чтобы слушать, стараются перебить и рассказать о своих проблемах.
Это обычно означает то, что человеку наплевать на тебя. Поэтому умение выслушивать – это то, что действительно может помочь тебе, если ты пытаешься ответить себе на вопрос: «Как понять, что тебя любят».
Позитивные пожелания доброго утра: 160 красивых и оригинальных пожеланий
10. Человеку нравится быть с тобой, и он этого хочет. Это естественно, когда тебе хочется посвятить свободное время второй половинке. Обычно это гарантирует сильные чувства тягу к тебе. Когда ты любишь, желание прикасаться естественно. Как сказал знаменитый Станиславский: «Любить – это хотеть касаться».
Даже если ты много работаешь, как и твоя вторая половина, то, если тебя действительно любят, то свободное время (если не всё, то большая его часть) обязательно будет посвящено тебе.
11. Человек искренне тобой интересуется. Ты поймёшь это, потому что такой интерес будет выглядеть не так, как формальный интерес твоих коллег или продавца в магазине. Любовь – это не высокопарные слова, да и чаще всего это просто элементарные вопросы о том, как прошёл рабочий день или предложение пойти в магазин или заказать чего-то вкусное, чтобы сделать настроение лучше и облегчить твои заботы.
12. Человек тебе доверяет. Несмотря на популярную фразу известного всем героя одноимённого сериала Доктора Хауса «Все лгут!», в близких отношениях должно быть доверие. Даже если человек хочет знать, где ты находишься, то у любящего это желание возникает не из подозрений в измене, а потому что он беспокоится о твоей безопасности.
Кстати, если твоя вторая половина пришла домой слишком поздно, то ты не станешь проводить ей допрос с пристрастием и направленным в глаза светом, и уж тем более не будешь пытаться взломать телефон, дабы ознакомиться с переписками и звонками. То же самое не станет делать и любимый человек по отношению к тебе. Так ты узнаешь, как понять, что тебя любят — твоя свобода останется неприкосновенной и ты не будешь хотеть обманывать партнера.
Что выдает слабого мужчину по мнению женщин
13. Взаимное уважение. В данном случае ты сможешь понять, что человек тебя любит, если он будет уважать те твои взгляды, которые ему полностью чужды. Он не будет пытаться тебя провоцировать, издеваться, а также пытаться казаться лучше, чем ты. Если ты полностью открыт и можешь легко выслушивать мнение партнёра, не осуждая его, и он поступает также по отношению к тебе, то это действительно говорит о любви.
Источник: mensby.com
Машет ли Амур крыльями: как понять, что ты действительно любишь этого человека
Мир прекрасен, есть силы и звезду с неба достать, и горы свернуть? Диагноз очевиден: крылатый озорник не промахнулся. Но что заставляет нас заботиться о ком-то, быть рядом, хранить верность без волшебной иллюзии полёта, на автомате? Разбираемся в гамме сложных переживаний и их оттенков.
Любовь и её признаки
Традиционная головоломка для поэтов не даёт покоя и практическим психологам. Как понять, что по-настоящему любишь человека? Не обманут следующие симптомы:
- Розовые очки. Именно они мешают разглядеть, насколько оригинал далёк от образа идеального мужчины. Пусть родные твердят, что у товарища нос картошкой и оттопыренные уши. Неважно, что мама считает его недалёким и скучным. Для тебя он самый-самый. Никого не слушаешь, загружаешь фото сокровища на рабочий стол – и целый день любуешься картинкой. Другого не надо.
- Твой враг – мой враг. Кто-то осмелился назвать её толстой? Не живётся спокойно? В твоём лице дама обрела верного защитника. Также очень рискованно критиковать стряпню или обсуждать авангардные сочетания лака для ногтей и губной помады роковой женщины.
- Манит даже улыбка. А от одного взора бросает то в жар, то в холод. Появляется потребность быть рядом постоянно: и днём, и ночью. Любое прикосновение сводит с ума. Такой трепет и называется «любовной лихорадкой».
- На душе вечная весна. Влюблённые преисполнены безудержного оптимизма. Именно тебе уготована роль преданного рыцаря прекрасной дамы. Какая разница, занято сердце красавицы или свободно. Вы просто созданы друг для друга. Следовательно, рано или поздно она непременно будет твоей. Для победы немного надо: устранить конкурентов, добиться ошеломительных успехов в бизнесе, спорте и сложить трофеи к её ногам. Если же всё пошло по плану, то ваш союз будет самым счастливым и продлится до гробовой доски.
Любовь или привязанность
Связь длится долго, но искра так и не пробежала. Как можно понять, на любви или привязанности держится ваша пара? В сложившихся отношениях однозначно нет пронзённых стрелой сердец, если:
- Никто не теряет голову. Вы не готовы безумствовать, совершая подвиги. Каждый в таких отношениях даёт ровно столько, сколько не жаль, без ущерба для собственных интересов. Ни о каком самопожертвовании речи не идёт. Купить таблетки – да, отдать свою почку – нет.
- Свет клином ни на ком не сошёлся. Учёба, хобби, друзья полностью заполнят пустоту во время вынужденной разлуки. Гостевой брак? Почему бы нет? Вы отлично переносите расставание. Имеются масштабные проекты на будущее, в которых присутствие другого необязательно: кто-то мечтает о ребёнке, кто-то – о спиннинге. Такое положение дел никого не смущает. Как ты можешь понять, это надёжный знак, что не любишь данного человека.
- Каждый остаётся при своём. Личностного роста не происходит. От тебя не ждут героических поступков, мирятся со всеми недостатками. Личное пространство неприкосновенно: никто не вторгается в сферу грёз и сомнений, не просит рассказать о сокровенном.
- Отношения без обязательств. Как понять, любишь или нет? Пожалуй, нет – если веришь в то, что это не последняя попытка. Невольно засматриваешься на представительниц противоположного пола модельной внешности, из любопытства листаешь анкеты на сайтах знакомств, часто с ностальгией вспоминаешь свою школьную зазнобу. Находишься в активном поиске без афиширования статуса.
Любовь или привычка
Вам неплохо вдвоём, но такое впечатление, что из этих прочных отношений исчезла изюминка. Как понять, это всё ещё любовь или уже набор привычек? Скорее второе, если в совместных буднях стало:
- Меньше слов. Главное сказано. Признаваться не в чем. Поводы для раздачи комплиментов отсутствуют. Избранник устраивает, но восхищения уже не вызывает. Понять, что он тебя пока любит, тоже сложно, так как задушевных бесед давно не случалось.
- Больше дел. Вы до сих пор пара, так как это удобно: эффективно трудитесь в соавторстве над проектами, быт налажен и родительские обязанности делите пополам. «Мой мармеладный», «моя прелесть» – нежные обращения канули в лету. «Купи-приколоти» и «постирай-накорми» незаметно заменили «люблю-хочу», с которых всё начиналось.
- Мало интриги. Подарки с равным количеством нулей в конверте, однообразный секс по расписанию, вялое «пока» перед уходом на работу. День Сурка да и только. Не хватает сюрпризов под новогодней ёлкой, дерзких экспериментов в спальне и смс-сердечек в течение дня.
- Тоскливо. Не знаешь, чем занять выходной, который предстоит провести вдвоём. Из отпуска тянет обратно в офис, так как там перспективы и драйв, а не диван и бесконечная сиеста. Такие отношения не вдохновляют: нет настроения двигаться дальше. Стремишься оставить всё как есть, так как боязно что-то менять. Надежд на просветление в конце туннеля нет.
Как не запутаться в чувствах?
Как ты сможешь понять, что твои чувства к человеку – это любовь? Обычно она возникает из привязанности и превращается со временем в привычку. Однако звенья в цепочке событий могут быть собраны и в любой другой последовательности. Подобные метаморфозы в порядке вещей. Но, принимая одно за другое, недолго остаться у разбитого корыта: мечта не сбылась. Ты сумеешь понять, любишь человека или нет, как только точно определишь свои ощущения:
- Счастье. Только возлюбленный подарит его в достаточных объёмах. Оно бывает ярким, спонтанным на этапе зарождения страсти. Или тихим, заслуженным, если ваши длительные отношения вступили в пору зрелости.
- Свобода. Как хочу, так и живу. Никто не указ. Тебе комфортно в отношениях, но хотелось бы вишенки на торте. Пускай и с кем-то другим. Так выглядит привязанность к симпатичному (не более того) попутчику.
- Скука. Кажется, что вы одной крови. Отношения на грани близкого родства: живёте как брат с сестрой. Но душа требует праздника, который не наступает. Безусловно понять, что любовь прошла, можно по тому, как ты оцениваешь реальные шансы на перемены. Пассивное ожидание беспросветного завтра, похожего на вчера, выдаёт привычку быть в отношениях.
Советы
Одиночество вдвоём – распространённый недуг современных отношений. Борись с этим злом доступными способами:
- Постарайся выжать из общения максимум. Взаимное притяжение с первого взгляда – удел избранных. Но многое возможно, если внимательно присмотришься к замечательному спутнику, к которому прикипела. Разбавь прозу повседневности романтическими свиданиями и свежим флиртом. Игра увлечёт вас обоих в искромётный роман, не планировавшийся изначально.
- Не сдавайся без боя. Влечение было, но куда-то делось? Найди и верни! Избавляйся от рутины, убивающей желание: забудь про стандартные позы, неизменный график уикендов, одни и те же разговоры про цены на бензин и молоко. Любая мелочь имеет значение: новая причёска, бархатный тембр голоса, смелый цвет пеньюара. Начни меняться, и твоя половинка последует зажигательному примеру. С ответом на вопрос «Люблю ли я его?» становится всё понятно, как только скучать по мужу начинаешь уже в обеденный перерыв и проверяешь каждые пять минут сотовый: не звонил ли.
Как бы ни было сильно стремление разобраться в себе, иногда ты по-прежнему не можешь понять, любишь ли конкретного человека. Нередко ситуация неопределённости затягивается на долгие годы. Истина где-то посередине. В пограничных состояниях между любовью, привычками и привязанностями пребывает большинство пар со стажем. Но чашу весов реально наклонить в правильную сторону, особенно если на то есть обоюдное согласие.
Источник: lovetrue.ru