С наступлением летнего сезона желание выглядеть привлекательно возрастает, а красивый загар придает коже особую привлекательность. Получить его не сложно, если начать подготавливать кожу с начала сезона, а еще лучше за месяц до этого.
Загар лучше ложится на ровную, здоровую кожу, поэтому важно подойти серьезно к ее очищению и питанию. Увлажнить и очистить эпидермис можно в домашних условиях.
Увлажнение
Одними из эффективных средств для очищения и увлажнения кожи, в летний период, считаются тоники и лосьоны.
Огуречный лосьон
Сделать самостоятельно огуречный лосьон или из зеленого чая просто. Средство очистит кожу от загрязнений и освежит.
Нарезают мелко огурец. В стакан молока добавляют 3 столовые ложки мелко нарезанных огурцов и кипятят в течение 5 минут. Отвар снимают с огня, огурцы измельчают и массу процеживают. Лосьон улучшает цвет лица и увлажняет кожу. Храните его в холодильнике не более 3 дней.
Состав лосьона из зеленого чая
Перед применением лосьона из зелёного чая желательно знать, свой тип кожи. Лосьон готовится для сухой и жирной кожи с небольшими изменениями.
ЗАГОРЕЛЫЕ НОГИ за 5 минут без солнца и автозагара
Смешивают две столовые ложки сухого зеленого чая и столько же 3% уксуса. Заливают смесь в сосуд из темного стекла.
Для жирной кожи добавляют к лосьону столовую ложку свежевыжатого лимонного сока.
Для сухой, столько же любого растительного масла, оливкового.
Закрывают плотно сосуд и тщательно взбалтывают. Хранят лосьон из зеленого чая в холодильнике не больше 4 дней.
Очищение
Для того чтобы загар ложился на кожу ровно и выглядел красиво, перед принятием солнечных ванн удаляют ороговевшие клетки кожи. С задачей хорошо справляются пилинг и скраб.
- Пилинг — это отшелушивание отмерших клеток фруктовыми кислотами. Используют его при любом типе кожи, противопоказаний практически нет.
- Скраб — это механическая чистка и в составе его содержатся мелкие твердые частицы плодов. Перед применением этого средства, выясняют у косметолога свой тип кожи.
Сухую или чувствительную кожу легко травмировать механической чисткой. Обладателям подобного эпидермиса лучше использовать пилинг для отшелушивания отмерших клеток.
Рецепты для очищения кожи
- Выжимают сок лимона. 2 столовых ложки сока перемешивают с таким же количеством сахара (желательно тростникового), прибавляют к смеси чайную ложку сметаны. Массу наносят на лицо или тело, попытаясь сделать максимально толстый слой. Через пятнадцать минут смывают.
- Разводят голубую глину небольшим количеством воды до состояния кашицы, добавляют столовую ложку морской соли. Средство наносят на кожу и массируют круговыми движениями. Смывают через 15 минут.
- Измельчают три таблетки аспирина, заливают чайной ложкой воды, в конце добавляют 3 ч. л. меда, перемешивают. Средство наносят на лицо, круговыми движениями, слегка массируя кожу. Смывают состав через 15 минут.
- Разрезать ягоду винограда пополам и массировать лицо, тело. Смыть через 10 минут.
- Выжимают сок из лимона, обмакивают в нем вату и проводят по массажным линиям, смывают через 10 минут.
После очищения нельзя сразу загорать, поэтому проводите процедуру очищения за несколько дней до пляжа.
КАК ЗАГОРЕТЬ ЗА 3 ДНЯ СВЕТЛОЙ КОЖИ / ЛАЙФХАК КАК Я БЫСТРО ЗАГОРЕЛА
Увлажнение и питание
После зимнего периода кожа требует питания и увлажнения, проявляется это шелушением или сухостью. Загар на такую кожу ложится неровным слоем с пятнами.
Покупая крем в магазине, ориентируются на его состав. Перед летним периодом выбирают средства, в которых присутствует: белый виноград, зелёный чай, огурец или экстракт чайного дерева.
Рецепты для быстрого загара
- С помидора снять кожицу, мякоть перетереть через сито. В это пюре добавить 10 капель растительного масла и одну чайную ложку крахмала, тщательно перемешать. Нанести массу на кожу и выдержать 20 минут, смыть водой.
- Желток от яйца перемешать с одной натертой на мелкой терке морковью. Нанести на кожу. Смыть через полчаса.
Чтобы, перед летним сезоном, кожа привыкла к ультрафиолету, 3-4 раза, посещают солярий (по 4 — 5 минут). Бета-каротин закрепляет загар, поэтому после солярия или перед ним выпивают стакан морковного сока.
Приобретают витамины для загара в аптеке. Капли с бета-каротином называются «Веторон», в их составе содержатся витамины С, Е. Перед применением необходима консультация у врача.
Защита для кожи
Солнце и другие неблагоприятные условия окружающей среды влияют не лучшим образом на кожу, для того чтобы избежать этих последствий пользуются защитными средствами. Например: в косметике «Nivea» присутствует крем от загара для лица, помогающий избежать появления морщин, при этом он увлажняет кожу и помогает получить красивый загар.
Приобретают крем, лосьон с солнцезащитным фактором в аптеке. Подобные средства защитят кожу от нежелательных ожогов, помогут ей равномерно загореть. Выбирая защитное средство от ультрафиолета, ориентируются на тип эпидермиса. При смуглой и нормальной коже подойдут средства от загара с USF-фильтром 20 — 35, для бледной кожи USF-фильтр должен быть выше 50.
Покупая в магазине масла для загара, обращают внимание на их защитный фактор. Например: масло «Garnier для интенсивного загара», обладает очень низким защитным фактором, он не превышает SPF-2. Обладателям светлой кожи следует применять масла с осторожностью. Пользуются ими после того, как кожа привыкнет к солнцу.
Масло наносят сначала на ноги, а после принятия нескольких солнечных ванн на все тело. Нежелательно применять его для нежной кожи лица.
Источник: morschinnet.ru
У нас бронза: как сохранить загар после моря надолго
Лето закончилось, и теперь о нем напоминают только фотографии на смартфоне и красивая бронзовая кожа. Но если фото останутся с нами надолго, то с загаром можно будет попрощаться уже через неделю без солнца.
Впрочем, это необязательно. Бьюти-индустрии уже давно известны приемы, как продлить загар, чтобы вы могли и дальше блистать карамельным оттенком кожи – будто для вас лето и не заканчивалось.
Делимся самыми популярными способами, которые не потребуют много усилий, но гарантируют долгосрочный эффект.
Как правильно ухаживать за загорелой кожей
Почему вообще кожа загорает? Это ее естественная защита от воздействия ультрафиолетовых лучей. В ответ на действие ультрафиолета кожа вырабатывает специальный пигмент — меланин, за счет чего наша кожа темнеет.
Соответственно, когда кожа перестает подвергаться влиянию солнечных лучей, она спешит восстановиться и избавиться от загорелых чешуек. Поэтому чаще всего она начинает шелушиться и сходит «лоскутами».
Факт! Если воздействие УФ-лучей слишком интенсивное, меланин не справляется, и на коже возникает ожог. Часть клеток повреждается, и эти повреждения в будущем могут стать причиной развития меланомы — рака кожи. Поэтому загорать нужно с большой осторожностью.
СЮДА ПОДОЙДЕТ
При всей своей красоте загар может навредить здоровью, и не стоит об этом забывать
Лучший метод сохранить загар — превентивный. Что это значит? Не спешите получить шоколадный оттенок за один день. Используйте SPF-средства, выходите из тени не дольше, чем на 10 минут, а после принятия солнечных ванн наносите увлажняющие и успокаивающие средства с алоэ.
СЮДА ПОДОЙДЕТ
Тающее молочко после загара Ambre Solaire, Garnier
СЮДА ПОДОЙДЕТ
Увлажняющее молочко после загара 3 в 1 Solaire Peau Parfaite, Yves Rocher
СЮДА ПОДОЙДЕТ
Гиалуроновый увлажняющий бальзам после солнца Bronzeada, Librederm
Чего категорически нельзя делать после принятия солнечных ванн
1. Отшелушивать кожу щетками и скрабами После моря и ежедневного использования средств с SPF возникает неконтролируемое желание очиститься мочалками и скрабами до скрипа. Так вот, если вы хотите сохранить загар, это как раз то, чего делать нельзя. Кожа и так спешит избавиться от загоревшего слоя, а отшелушивание этот процесс только ускорит. 2.
Долго принимать ванну или душ Долгие водные процедуры смягчают кожу и способствуют отшелушиванию ороговевших частиц с ее поверхности. Поэтому если ваша цель — продлить загар, сократите время принятия душа или ванны и не используйте слишком горячую воду. Высокая температура провоцирует потерю влаги, что также может вызвать ненужное в данном случае шелушение. 3.
Использовать мыло или гель для душа Для сохранения загара весь ваш уход должен быть направлен на увлажнение. Поэтому помните, что большинство очищающих средств содержат агрессивные химические соединения, например, сульфаты и щелочь, которые вызывают сухость. Выбирайте гели для душа и мыло с маслами, глицерином и алоэ.
СЮДА ПОДОЙДЕТ
Крем-гель для душа «Питательный уход с маслами», Dove
СЮДА ПОДОЙДЕТ
Крем-гель для душа Oil Intense с маслами для сухой и очень сухой кожи, Barnangen
СЮДА ПОДОЙДЕТ
Гель для душа «Роскошь масел» с маслом макадамии и экстрактом пиона, Palmolive
Что нужно делать, чтобы продлить загар
1. Активно увлажнять кожу В условиях города кожа чаще бывает пересушена и обезвожена, а вот обратная ситуация наблюдается редко. Сухость — первый враг загара. Поэтому активно увлажняйте кожу не только после отпуска, но и во время. Для достижения наилучшего эффекта наносите крем сразу после душа или ванны на еще пока мокрую кожу.
СЮДА ПОДОЙДЕТ
Универсальный увлажняющий крем, Nivea
СЮДА ПОДОЙДЕТ
Восстанавливающее средство после загара Posthelios, La Roche-Posay
СЮДА ПОДОЙДЕТ
Увлажняющий крем после загара «Лаймовая прохлада», Hawaiian Tropic
2. Использовать средства для усиления загара Сегодня на рынке есть множество средств, которые усиливают загар и увлажняют кожу одновременно. Но только, пожалуйста, не путайте усилители с бронзаторами и автозагаром. Последние содержат тонирующие элементы, которые окрашивают кожу, придавая ей нужный оттенок. Усилители же стимулируют выработку темного пигмента меланина в организме, словно ваша кожа все еще находится под воздействием ультрафиолета. Этот эффект достигается за счет специальных аминокислот, чаще всего, тирозина (улучшает синтез меланина).
СЮДА ПОДОЙДЕТ
Увлажняющий крем «Усилитель загара» с глицерином и витамином E Ambre Solaire, Garnier
СЮДА ПОДОЙДЕТ
Бальзам-усилитель загара Golden Tan Maximizer, Lancaster
СЮДА ПОДОЙДЕТ
Увлажняющий бальзам после загара, Clarins
3. Закрепить результат автозагаром Увлажнение и усиление — это здорово, но нет ничего лучше проверенных временем бронзаторов. Эти средства, в отличие от усилителей, оттеняют кожу, поэтому вы будете выглядеть загорелыми, даже если естественный загар уже сошел. Минус автозагара в том, что оттенок проявляется постепенно, а не сразу. Поэтому наносить его нужно максимально аккуратно и равномерно, чтобы не осталось разводов. Кроме того, лучше использовать перчатки – в противном случае у вас окрасятся и ладони.
Источник: dg-home.ru
Как Белоснежке стать загорелой шоколадкой (даже без солнышка)
Меланома или золотистый загар — выбор за вами!
Таблетки для загара
План Б
Вы все-таки мечтаете по-настоящему загореть, без ожогов, несмотря на свою сверхчувствительную к солнцу кожу? Что ж, есть немало красоток, которым это удалось. Их главный секрет – прием специальных БАДов за месяц до предполагаемого загорания (солярия или естественного солнца).
Это витаминные комплексы, в которых содержится бета-каротин, ликопин и другие витамины и микроэлементы. Бета-каротин улучшает естественную защиту организма от солнечного излучения и предотвращает разрушение мембраны клеток. Ликопин ускоряет выработку меланина и обеспечивает получение красивого загара.
Таких препаратов продается в аптеках много, на коробках некоторых написано «стимулятор или активатор загара». Например, «Imedeen – оптимизатор загара» (около 4000 рублей), Oxelio (около 3500 рублей), «Солгар бета-каротин» (около 3000 рублей), «Doppelherz Бьюти – витамины для загара» (около 800 рублей), Веторон Е (около 500 рублей). Кстати, не смотрите на цену, дешевые препараты иногда дают фору дорогим.
В интернете можно найти отзывы на них и оценить результат применения. Однако витамины для загара можно пить не всем. Их нельзя применять во время лечения ретиноидами, некоторыми антибиотиками и нейролептиками. Лучше сначала ознакомиться с инструкцией, разделом противопоказаний и взаимодействий с другими лекарственными препаратами. Или спросить своего врача.
Также есть мнение, что не стоит принимать подобные бады, если не загораешь каждый день, иначе (из-за высокого содержания бета-каротина) кожа может приобрести странный персиковый оттенок, который не выглядит натурально. Но, видимо, так бывает не всегда, потому что многим нравится их оттенок кожи на подобных витаминах без солнца.
Ровный и красивый загар, как добиться?
Итак, с подготовкой кожи изнутри к принятию солнечных ванн мы разобрались. Но обязательно нужно учесть и подготовку кожи снаружи. Тогда загар ляжет ровно и красиво. Ответ прост – примерно за неделю перед интенсивным загаром сделать домашний или салонный пилинг (но не на основе кислот).
Вы удалите отмершие частички и загрязнения, а кожа за несколько дней успеет успокоиться. Такая подготовка поможет не только сделать загар ровным, но и позволит впоследствии надолго сохранить его.
Как загореть быстрее
Солнцезащитный крем нужен даже тем, кто работает у окна!
Как надолго сохранить загар
В этом нам снова помогут специальные БАДы (см.выше) или включите в рацион больше продуктов, богатых бета-каротином (морковка арбуз, персики, помидоры, виноград, рыба). Ежедневно нужно увлажнять и питать кожу подходящими средствами. Сухая поврежденная кожа скоро начнет отшелушиваться, и загар быстро «пройдет».
Также нужно отказаться от бань и саун, принимать прохладный душ, не сильно натирая тело мочалкой. На время придется забыть и о скрабах и пилингах. Раз в неделю можно наносить легкий автобронзант (автозагар). Так вы не только сохраните загар, но, возможно, и слегка преумножите его.
Что-то пошло не так. О солнечных ожогах
Знаем-знаем, уснули на солнце или забыли намазаться солнцезащитой перед купанием и т.д. Бывает. Что делать будем? Если у вас есть покупное средство от солнечных ожогов (и лучше бы его иметь на всякий пожарный) – срочно используйте его. Это могут быть препараты на основе пантенола, алоэ, бальзам «Спасатель».
Достаточно зайти в аптеку и спросить у фармацевтов средство от солнечных ожогов – и они вам предложат кучу вариантов. Если нет возможности прямо сейчас бежать в аптеку, то ищем в огороде, дома или в отеле, чем можно успокоить кожу. Перед этим желательно выпить воды, принять прохладный душ (не пользоваться ни скрабом, ни мылом). Возможно, принять обезболивающее.
«Домашние» средства
Хорошо, если в доме растет алоэ, можно намазать его мякотью и соком обожженную кожу. Сливки, простокваша, кефир и сметана тоже могут смягчить боль (но наносить их можно, если нет волдырей). Сок ягод облепихи отлично заживляет. Натертый свежий картофель или измельченный капустный лист успокаивают поврежденную кожу.
Тем же действием обладают компрессы на отварах трав (ромашка, календула, зверобой, кора дуба). На будущее, чтобы не допустить появление сильных ожогов, нужно проверять признаки обгорания. Первый симптом – покраснение кожи. Это сигнал, что пора поберечься от солнца и полечить кожу. Потому что боли и неприятных ощущений поначалу может и не быть.
Они появляются позже. Ещё один способ: надавить на кожу пальцем — если остался белый след — срочно в тень! И самое доступное — загорать в рассеянном солнечном свете, в полутени. Читатйте также: Солнцезащитный крем для ребенка. Обзор средств
Источник: www.u-mama.ru