Если ваши отношения превратились в рутину без намека на чувства, возвращение романтики в отношения может показаться трудной, почти невозможной задачей. Однако существует 12 способов спасти ваш брак. Итак, что вы можете сделать, чтобы исправить ситуацию к лучшему и заставить вашего благоверного заново влюбиться в вас:
Прекратите придираться к нему
Возможно, вы даже не осознаете, что делаете это, но просто отступить и мысленно оцените свое поведение и то, как вы поступаете по отношению к своему мужу. Возможно, вы расстроены, когда он не прилагает усилий. Например, оставляет на вас всю домашнюю работу. Но когда вы говорите с ним об этом, делаете ли вы это правильно?
Если все, о чем вы говорите, это то, что он проводит больше времени с друзьями, чем с вами, никогда не обращает на вас внимания, вышел из формы, неудивительно, что он захочет отдохнуть от всего этого, и начнет закрываться и дистанцироваться.
Будьте сильной, но не драматичной
Во что бы то ни стало, старайтесь постоять за себя в спорах и высказывайте проблемы, которые вас беспокоят. Однако делайте это разумно, всегда позволяйте ему выговориться, попытайтесь увидеть ситуацию с его точки зрения и будьте готовы к компромиссу.
3 способа влюбить в себя мужчину заново | Как влюбить мужчину, мужа или бывшего
Если вы бьетесь в истерике, когда не согласны с ним, он быстро устанет искать с вами контакт и уйдет от вас. Заливаться слезами — тоже не выход. Сильные, независимые женщины — наиболее привлекательны для мужчин, помните об этом и не будьте ковриком для ног, но и не впадайте в крайности, будучи истеричной фурией.
Будьте больше, чем просто мамой
Если у вас есть дети, понятно, что ваши отношения часто отходят на задний план. Проблема в том, что, если это продолжится слишком долго, ваш мужчина почувствует себя забытым, и начнет, например, чаще встречаться с друзьями – людьми, которые уделяют ему внимание. У вас в приоритете должны быть и дети, и брак.
Удостоверьтесь, что выделяете время для мужа. Вам нужно быть наедине, повесить замок на дверь вашей спальни, сходить на свидание. Это сохранит романтику в отношениях.
Слушайте его
Если у него есть жалобы на ваш брак, или то, что ему не нравится, не игнорируйте их. Легко считать свои проблемы самыми важными и закрывать глаза на чужие. Обязательно выслушайте мужа, когда он хочет обсудить с вами проблемы. Ими могут быть простые вещи, которые можно легко исправить.
Будьте независимы и счастливы
Если ваш муж ведет себя так, будто он вас больше не любит, возможно, пришло время обратить внимание на себя. Вы счастливы? Вы любите себя? Трудно заставить других любить нас, если мы негативно относимся к себе. Узнайте, что делает вас счастливой, отбросьте то, что вам не нравится, и ваши отношения резко улучшатся.
Цените его
Когда вы долгое время вместе, легко перестать ценить друг друга. Если хотите знать, как заставить вашего мужа снова любить вас, обратите внимание на мелочи, которые он делает, чтобы заботиться о вас, и выскажите ему свою благодарность. Будь то приготовленное вам кофе утром или прогулка с ребенком, ваша благодарность позволит ему почувствовать себя особенным и любимым.
Будьте романтичной
Вы можете жаловаться на то, что романтика в ваших отношениях мертва, но что вы сделали, чтобы разжечь ее? Не ждите с моря погоды — покажите ему, как вы о нем заботитесь, организуйте свидание или сделайте для него что-то особенное.
Приложите усилия в спальне
Сeкс — это важная составляющая здоровых и крепких отношений. Большинство пар, которые длительное время живут вместе, испытывают упадок страсти в своей интимной жизни. Тем не менее, легко забыть о сeксе, когда его почти нет.
Верните огонь в спальню. Не ленитесь и приложите усилия, чтобы попробовать что-нибудь новенькое. Физическая близость тесно связана с эмоциональной, не забывайте об этом.
Пуститесь в приключения
Удостоверьтесь, что вы совершаете с партнером нечто захватывающее. Путешествия и совместные приключения напомнят вам о беззаботном и наполненном чувствами времени, когда вы только начали встречаться.
Будьте ласковы
Обнимайтесь, целуйтесь, держитесь за руки, когда идете по улице. Физическая близость — не только секс. Нежность помогает вернуть искру в отношения.
Попробуй новое
Иногда отношения становятся слишком обыденными. Займитесь или увлекитесь вместе чем-то другим, чтобы снова сблизиться и возродить вашу страсть.
Простите его
Вы можете хранить глубоко в себе чувство гнева и негодования к мужу. Возможно, он каким-то образом предал вас или пренебрег вами, но, если вы хотите начать новую, счастливую жизнь с ним, вы должны простить его.
Источник: wiolife.ru
14 советов, как влюбить в себя мужа заново, даже если он ушел к другой
Я не могу придумать ничего более болезненного и душераздирающего, чем слова от мужа: «Я больше не люблю тебя. Возможно, никогда и не любил». Или: «Все кончено, я люблю другую женщину». Или, может быть, что-то еще хуже.
Вполне естественно, если вы сердитесь на него за то, что он такой бездумный идиот. Как простая смертная женщина, вы можете хотеть причинить ему такую же боль, какую испытываете вы.
Конечно, нет никакого реального удовольствия в том, чтобы заставить его страдать. Однако есть конкретные вещи, которые могут дать реальное облегчение от этой непрерывной боли, а также поможет вернуть любовь мужа и сохранить семью.
Это не традиционный совет по отношениям, поэтому я призываю вас оставаться открытой к мысли, что вы можете все исправить, но только если готовы кардинально измениться.
Мои советы могут звучать как радикальные меры, но я видела, что они способны вдохнуть новую жизнь в разрушенные браки. Они помогли тысячам женщин в такой же страшной ситуации — и это то, что я делала сама, чтобы оживить собственный разрушенный брак.
Как вернуть любовь мужа
1. Временно забудьте о приговоре
Я не хочу приуменьшать его поступок — изменил, нашел другую женщину, или что-то другое — это было невероятно обидным предательством.
Но делал это не для того, чтобы причинить вам боль. Он сделал это, потому что в вашем браке что-то пропало. Вы это понимали, но не знали, что с этим делать. Он тоже этого не знал и не делал.
Он был уязвим, потому что в вашем браке было так мало свободы. Это не оправдывает его, это не значит, что все хорошо. Это просто делает его человеком — вашим человеком.
Если на данный момент вы готовы временно забыть о его преступлении и сосредоточиться на спасении брака, вы получите огромное преимущество.
Если у вас возникло неприятное предчувствие от этой мысли, имейте в виду, что я на вашей стороне, и это еще не конец истории. Это только начало, и история станет намного лучше.
2. Получайте удовольствие
Я знаю, что это звучит странно, потому что вы испытываете сильнейшее горе и боль в своей жизни, но абсолютно необходимо, чтобы вы заставили себя радостно смеяться.
Любой ценой заставьте себя смеяться, чувствовать вдохновение, радость, самовыражение, жизненные силы и быть любимой семьей и друзьями.
Да, вы в шоке и печали. Это отстой! Кажется, что ваша жизнь горит, но вы можете ее вернуть, решив каждый день переживать приятные моменты.
Я не могу это подчеркнуть достаточно. Это обязательный шаг к восстановлению того, что по праву принадлежит вам: радостная жизнь с моногамным, веселым, страстным браком.
Нужна помощь специалиста?
Получите консультацию психолога через 5 минут после заявки. Детали по ссылке
3. Говорите коротко
Вам, наверное, есть что сказать мужу, но постарайтесь выражаться настолько коротко и мило, как только можете.
4. Больше слушайте
Вместо того, чтобы рассказывать ему, как вы обижены и расстроены, попробуйте остаться тихой и дать ему возможность высказаться, обеспечив эмоциональную безопасность — никакого гнева, осуждения или слез.
В течение одного целого вечера или, по крайней мере, одного часа, просто скажите: «Я слушаю тебя» или «угу», и ничего больше.
Одна женщина сделала это на своих консультациях с семейным психологом, и ее муж сказал: «Я все время жду, когда ты прервешь меня, а ты молчишь!» Она просто улыбнулась, и это было незадолго до того, как он вернулся к ней.
5. Подумайте о своем поведении
Вы обижены, и виноват он. Но есть огромная сила в переоценке собственного поведения, чтобы выяснить, нет ли чего-то, что нужно исправить. Вспомните моменты, когда вы критиковали или контролировали и скажите: «Прости за неуважение».
Не забывайте о своем достоинстве.
6. Получайте удовольствие
Если ваш муж попробует обрадовать вас любым способом (и, по моему опыту, он будет), приложите все усилия, чтобы оценить его жест и выразить ваше удовольствие от его усилий. Вы заслуживаете этих усилий, и он будет чувствовать себя хорошо, зная, что может угодить вам.
7. Поблагодарите его
Сосредотачивайтесь на вещах, которые у вас в порядке. С таким большим количеством ошибок это будет казаться странным, но научитесь благодарить его. За то, что продолжает выплачивать ипотеку, забирает детей, спрашивает, как у вас дела и т.д. Сосредоточьте свое внимание на том, чего вы хотите, а не на том, чего не хотите. То, на чем вы фокусируетесь, увеличивается.
8. Пропустите консультацию по брачным отношениям
Я привела мужа на консультацию семейного психолога, думая, что он исправит моего мужа, и тогда я наконец буду счастлива. К сожалению, это не работает. Ни одна пара никогда не становилась счастливее, жалуясь друг на друга в течение часа раз в неделю.
9. Улыбайтесь ему
Он ожидает гнев или слезы. А если попробовать улыбаться, когда он увидит вас?
Вы можете думать, что он не заслуживает вашей улыбки, но что, если это больше о вас, чем о нем? Что, если это было проявлением вашей приверженности счастливой жизни, независимо от того, что делает ваш муж?
Если он спрашивает, почему вы так счастливы, вы можете сказать, что его недавние слова или поведение напомнили вам, что жизнь коротка, и вы решили больше внимания уделять своему счастью.
10. Не сдавайтесь
Будут дни, когда вы подумаете, что игра не стоит свеч, или это безнадежно и глупо пытаться спасти брак. Конечно, вы будете падать духом, но жизнь в счастливом браке возможна и она стоит усилий.
Когда вы окажетесь перед выбором, стоит ли бороться за брак или нет, найдите людей в своей жизни, которые поддерживают ваше видение и позвольте им напомнить вам выбрать любовь.
11. Флиртуйте с ним
Флирт — признак того, что вы чувствуете себя привлекательно. Это может быть далеко от правды, но это поможет быстрее вернуть мужа.
Включите свое игривое «я», когда вы контактируете с ним.
Отправьте глупое сообщение. Весело потанцуйте. Смейтесь, когда он смешной. Флиртуйте, и вы почувствуете уверенность в себе вместо неуверенности. Чувствовать себя уверенной — это то же самое, что быть уверенной.
12. Превратите встречи в свидания
Если у вас встреча, пусть даже у адвоката по разводам, семейного психолога или просто передача детей, представьте, что это свидание.
Оденьтесь красиво. Позвольте ему открыть дверь и поблагодарите его с милой улыбкой. Пошутите с ним.
13. Соблазните его
Это ваш муж, о котором мы говорим, даже если он сейчас спит с другой женщиной. Он ваш, а не ее.
У вас может возникнуть соблазн выгнать его из спальни, но когда вы попытаетесь восстановить интимность, почему бы не начать с физической близости? Это отличное начало.
14. Найдите болельщиков
Как я уже упоминала, это не обычный совет по отношениям. Люди могут вам говорить, что вы должны бросить негодяя или найти все его активы, пока готовитесь к разводу.
У каждой такой игры есть болельщики. Вам они тоже понадобится. Найдите друзей, психолога или групповой чат, который поддерживает ваше видение.
Я, например, болею за вас, чтобы вы не только спасли ваш брак, но и снова стали волшебной.
Я не говорю, что вернуть любовь мужа будет легко, но это стоит того, чтобы снова почувствовать себя желанной и обожаемой своим мужем.
Стилист-имиджмейкер и контент-менеджер MAGIMODA. Интересуюсь здоровым образом жизни и путешествиями, занимаюсь йогой и изучаю английский.
Источник: magimoda.com
Как заново влюбить в себя мужа: самые действенные советы психолога и сексолога
Первые месяцы семейной жизни сопровождаются романтическими свиданиями, радостными и незабываемыми моментами, нежными поцелуями и трепетными прикосновениями. Счастливой девушке кажется, что так будет всегда.
Однако в каждой паре наступает момент, когда после «бабочек в животе» приходит привыкание друг к другу. Супруги начинают жить как брат и сестра. Но что происходит с любовью? Почему чувства притупляются и люди начинают замечать недостатки, которые раньше не видели?
Совместная жизнь, сопровождающаяся каждодневными обязанностями, ведение быта постепенно убивают даже самые сильные чувства. Женщине не хватает внимания, от былых нежных чувств со стороны мужчины не осталось и следа. Тогда супруга задается вопросом, как снова влюбить в себя мужа?
Узнайте что вас ждет сегодня — Гороскоп на сегодня для всех знаков зодиака
По многочисленным просьбам подписчиков мы подготовили точный гороскоп-приложение для мобильного телефона. Прогнозы будут приходить для вашего знака зодиака каждое утро — пропустить невозможно!
Скачайте бесплатно: Гороскоп на каждый день 2020 (доступно на Android)
Согласно исследованиям ведущих психологов и сексологов, существует несколько методов, которые позволяют вернуть былую страсть и заставить мужчину заново полюбить свою женщину:
- Выражение благодарности супругу.
- Присоединение к интересам мужчины.
- Воспоминания о совместном прошлом.
- Новизна в отношениях.
- Изменение внешнего вида женщины.
- Проведение свободного времени вдвоём.
- Эксперименты в сексе.
- Борьба с повседневностью и привычкой.
Рассмотрим каждый из способов более подробно.
Выражение благодарности супругу
Чтобы в семейной жизни между супругами были трепетные отношения, поцелуи и подарки, женщине важно научиться хвалить своего мужчину. Никогда не сравнивайте своего мужа с другими представителями сильного пола. Почаще говорите ему слова благодарности, как вам повезло с вашим избранником. Мужчина будет рад, услышав, какой он молодец и что вы счастливы, находясь рядом с ним.
Постарайтесь воздержаться от упреков и недовольных взглядов. Мужчина должен каждый день чувствовать, что он вам нужен и что он — лучший выбор для вас.
Если женщина благодарит супруга, проявляет внимание к нему, не конфликтует по мелочам, тогда муж так же будет относиться к ней. Все начинается с представительниц прекрасного пола. Когда муж не чувствует уважения, любви, благодарности со стороны жены, он автоматически перестаёт проявлять к ней интерес и уделять внимание.
Присоединение к интересам мужчины
Совместная деятельность способна вернуть былые нежные чувства и восстановить некогда искренние и трепетные отношения между супругами. Чаще интересуйтесь у мужчины, что доставляет ему удовольствие, а что он категорически не переносит.
Если вас супруг — заядлый болельщик, посмотрите вместе с ним очередной матч. Если он любит игры, присоединитесь к нему и попробуйте сразиться с ним в компьютерной схватке. Важно, чтобы вам самой нравилось то, чем вы будете заниматься. Возможно, именно вы сможете дать супругу эмоциональную подпитку для его новых свершений.
Не стоит высмеивать интересы вашего избранника или стараться сознательно принизить их значение в его жизни. Это только усугубит ситуацию, и вы утратите доверие и уважение мужчины.
Воспоминания о совместном прошлом
В каждых отношениях есть период, который вызывает ностальгию, приятные воспоминания. Время, которое можно назвать «ваше». Возможно, ваша семейная жизнь только начиналась, вы смотрели на мир словно сквозь розовые очки.
У вас обязательно должно быть совместное воспоминание, которое относит вас в былые нежные и искренние отношения. Парк или ресторан, где произошла первая встреча, кинотеатр, где вы смотрели фильм на последнем ряду, место, где произошёл первый поцелуй. В каждой семье должно быть событие, известное лишь двоим.
Почаще вспоминайте счастливые моменты, посещайте значимые для вас двоих места, смотрите совместные фотографии прошлых лет. Важно, чтобы воспоминание было радостным и вызывало исключительно положительные эмоции для вас двоих. Если в отношениях намечается разлад, начните разговор с избранником со слов «А помнишь…» и расскажите о периоде вашей жизни, когда у вас все было как в сказке.
Нахлынувшие приятные воспоминания помогут мужчине окунуться в былые эмоции и чувства. Скорее всего, он захочет повторить их и в настоящей жизни.
Новизна в отношениях
Постарайтесь сменить привычную обстановку. Отправляйтесь на отдых туда, где ни разу не были. Другая страна, шикарный отель. Одни мысли о смене привычного ритма жизни заставят мужчину посмотреть на вас по-другому.
Не бойтесь экспериментов! При любом удобном случае отправляйтесь в путешествие. Пусть это будет невероятная авантюра, о которой раньше вы даже и подумать не могли. Но маленькое удивительное приключение обязательно раскрасит вашу семейную жизнь новыми яркими красками.
Постарайтесь выбрать место, которое будет кардинально отличаться от привычных вам. Не затрагивайте тем, связанных с работой, проблемами, домашними обязанностями. Посвятите совместный отдых только вам двоим. Забудьте о нескончаемых рутинных делах, сложностях и препятствиях. Наслаждайтесь обществом друг друга.
Смена обстановки поможет вам заново влюбить в себя вашего мужчину только в том случае, если вы полностью расслабитесь и будете получать удовольствие от совместного времяпрепровождения.
Изменение внешнего вида женщины
Часто после многих лет совместной жизни женщина перестаёт следить за собой. По дому она позволяет себе ходить в растянутой майке, запачканных штанах и с пучком на головы. Но когда женщина собирается в люди, она может несколько часов подряд провести перед зеркалом, тщательно подбирая наряд и делая красивый макияж.
Такая позиция супруги в корне неправильна. Если женщина считает, что муж будет ее любить любой, несмотря на неухоженный внешний вид, то она глубоко заблуждается. Супруге важно понять, что, в первую очередь, она должна стараться выглядеть привлекательно для своего мужчины. Он должен видеть ее в опрятной одежде, с чистой головой и ухоженным маникюром.
Если вы живёте вдвоём, купите сексуальные халатики, кокетливые шортики и короткие юбочки. Мужчина это обязательно оценит. Одевайтесь красиво и изящно, чтобы вам не было стыдно за ваш внешний вид.
Чрезмерно усердствовать тоже не нужно. Не стоит утром вставать на несколько часов раньше, чем ваш избранник, и все это время краситься, делать укладку и прихорашиваться. Главное правило — вы должны выглядеть аккуратно и привлекательно.
Проведение свободного времени вдвоём
Любой супружеской паре нужен отдых вдали от детей и родственников. Если вас постоянно окружают люди, пусть даже близкие вам, влюбить заново в себя мужа будет практически невозможно.
При любой загруженности на работе или при огромном количестве домашних дел важно выбрать время, которое вы проведёте вдвоём, без посторонних глаз. Общайтесь на темы, которые интересны вам двоим, не обсуждайте, что происходит в мире или у соседей. Постарайтесь насладиться обществом друг друга.
Кроме того, каждый из супругов должен находить время, чтобы побыть в одиночестве и разобраться со своими мыслями и чувствами. Если ваш муж пришёл уставший с работы и всем внешним видом показывает, что не готов с вами разговаривать, оставьте его на некоторое время одного, не лезьте с вопросами. Займитесь своими делами. Часто люди устают друг от друга, и им нужна эмоциональная пауза.
Эксперименты в сексе
Для многих мужчин секс в семейной жизни имеет первоочередное значение. Используйте это в своих интересах. Чаще проявляйте активность, не бойтесь экспериментировать в сексуальной жизни. Возьмите инициативу в свои руки и проведите незабываемую ночь вместе. Для мужчины близость очень важна, поэтому старайтесь не отказывать ему в этом.
Кроме того, постарайтесь вернуть былую трепетность и нежность в ваших отношения. Поцелуи, прикосновения, объятия. Старайтесь проявлять интерес к вашему избраннику через тактильный контакт.
Борьба с повседневностью и привычкой
Скажите твёрдое «Нет!» всему, что вызывает у вас апатию и внутренний дискомфорт. Безжалостно меняйте жизненный уклад, который не устраивает вас двоих.
Устройте свидание при свечах на крыше, смотрите, как падают звезды, вместе встречайте рассвет. Не дайте рутинным делам полностью поглотить вас. Находите приятные моменты, которые способны вытянуть вас из трясины нескончаемых повседневных дел.
Возьмите удочки, картошку из дома и идите на водоём. Наловите рыбу и устройте обед на природе, наварив ухи. Расставайтесь с привычками, которые не приносят никаких положительных эмоций. Не дайте вашей любви перерасти в чувство привыкания.
Заключение
Чтобы влюбить в себя мужа заново, не нужно прилагать каких-то больших усилий и «ломать» себя изнутри. Вы должны сами захотеть вернуть былые нежные и трепетные отношения. Семейная жизнь подразумевает большой совместный труд.
У каждых супругов бывают периоды непонимания и недоверия. Кажется, проще разорвать отношения и начать жизнь с чистого лица по отдельности. Но если хотя бы с одной стороны есть желание восстановить былые искренние и нежные эмоции, нужно постараться это сделать. Не переставайте любить. Помните, как и ради чего вы начинали свою совместную жизнь.
Источник: tayniymir.com