Можно ли допустить ошибку при мытье головы? Не торопитесь давать отрицательный ответ, сначала изучите рекомендации профессионала!
Ты когда-нибудь задавалась вопросами: сколько наносить шампуня? Как часто мыть волосы? Не навредят ли средства волосам? Обо всем этом мы спросили врача-трихолога, который развеял некоторые мифы и рассказал, как все-таки ухаживать за волосами правильно.
Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.
0 РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Не давай волосам загрязниться
Голову надо мыть по мере загрязнения кожи. Как подтверждают исследования, проведенные трихологами и дерматологами в разных странах, кожа головы и волосы гораздо сильнее страдают от загрязнений, которые скапливаются у основания волос и вовремя не удаляются с головы. Сальный секрет, пыль, грязь создают питательную среду для развития бактерий, не дают коже дышать, корни волос недополучают полезные вещества, — все это нарушает нормальное функционирование кожи головы и замедляет рост волос.
Моем ВОЛОСЫ Правильно ✔ ВОЛОСЫ КАК ИЗ САЛОНА
0 РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Не бойся шампуней
Шампуни, на которых указано, что их разрешено использовать каждый день, являются максимально нейтральными, деликатными, гипоаллергенными и имеют неагрессивный состав. Соответственно, их действительно можно использовать ежедневно. Обрати внимание и на бессульфатные шампуни.
0 РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Соблюдай частоту мытья
Частоту мытья головы следует подбирать индивидуально, учитывая тип волос и качество воды. Если у тебя жирный тип волос, то за перерыв в 3-4 дня будет скапливаться обильный сальный секрет, что может привести к появлению мелкого воспаления.
Наноси шампунь правильно
Количество шампуня принципиально зависит от длины волос. Не рекомендуется лить средство непосредственно на голову. Во-первых, так будет сложно контролировать его количество; во-вторых, на ограниченный участок попадет излишне концентрированное средство. Поэтому сначала нужно вспенить шампунь в ладонях или разведи в небольшом количестве воды, а уже потом распределить по волосам.
Правильный алгоритм мытья головы
Перед тем как начать мыть голову, волосы необходимо расчесать, чтобы тщательно их вымыть. Мыть голову нужно от уха до уха, по так называемым условным линиям, после чего переходить к затылку. Движения должны быть массирующими и производиться подушечками пальцев, но ни в коем случае не ногтями, чтобы не царапать кожу. Во время мытья головы рекомендуется несколько минут делать массаж, он полезен для корней волос.
0 РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Сколько наносить шампуня
Тут все зависит от частоты мытья и используемого средства. Если приходится мыть голову ежедневно, то в двойном намыливании нет необходимости. Тем же, кто моет голову 2 раза в неделю, лучше наносить шампунь дважды. Во второй раз количество шампуня рекомендуется уменьшить вдвое.
как правильно мыть голову. ВОЛОСЫ как из САЛОНА красоты после ботокса, кератина или ламинирования
Температура воды
Многие совершают грубую ошибку и моют голову слишком горячей водой, которая выщелачивает волосы и активизирует работу сальных желез. Оптимальная температура воды для мытья волос составляет 40-50 градусов. Именно такой температурный режим способствует хорошему растворению кожного сала, легкому удалению грязи, а также улучшает кровообращение.
0 РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Завершай мытье головы холодной водой
Завершать процедуру мытья желательно прохладным или холодным душем, который стимулирует кровоснабжение волосистой части головы, а волосы делает блестящими.
0 РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Маска после мытья головы
Частота применения масок зависит и от состояния волос, и от желаемого эффекта, а также от состава питательного средства. Если твои волосы сильно повреждены и нуждаются в усиленном уходе, наноси маску через день. После 8-10 сеансов результат уже будет хорошо заметен, и ты сможешь пользоваться данным косметическим продуктом гораздо реже.
Если планируешь наносить маску на волосы в профилактических целях, делай это не чаще 1-2 раз в неделю. Такая периодичность считается оптимальной.
Не забудь про бальзам
Бальзам наносят на волосы после мытья шампунем. Бальзам не только стабилизирует уровень рН волос, но и придает им блеск, делает более шелковистыми, так как в его состав входят легко рефлексирующие элементы. Бальзам также сглаживает внешний слой, или кутикулу волоса, которая открывается, когда на нее попадает щелочь — то есть и жесткая вода, и шампунь, и краска или раствор для перманента.
0 РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Бальзам можно наносить по всей длине волос (некоторые считают, что он нужен только для концов), включая корни, но не втирать в кожу головы. Оставь на 5-7 минут, затем тщательно смой. При нанесении на кожу головы есть вероятность, что бальзам утяжелит волосы и лишит их прикорневого объема
Что делать, когда ты уже помыла голову
В зависимости от типа волос появляется необходимость использовать масло для волос, защитный спрей или другие несмываемые средство (гид о том, как их использовать, читай здесь). Следуя инструкции, указанной на этикетке, нанеси капельку масла на сухие или влажные волосы в зависимости от того, как они реагируют на масло. Используй очень небольшое количество масла, чтобы волосы не выглядели жирными или мокрыми.
0 РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Нужно знать, что воздействие эфирных масел на поврежденные волосы более эффективно, когда они мокрые. Поэтому, если ты обычно используешь масло на сухие волосы, смочи их водой и затем нанеси масло для достижения нужного эффекта.
Всегда используй термозащиту
Что касается термозащитных средств, то его необходимо использовать, если волосы нуждаются в постоянной укладке феном или другими приборами. Волос уязвим перед нагреванием, так как состоит из твердого белка кератина. При воздействии температур приглаженные чешуйки кутикулы (верхний защитный слой волоса) приподнимаются, открывая кортекс. Кератин размягчается, и вода испаряется.
При горячей укладке, особенно на влажные волосы, влага выпаривается, и расщепляется жировая смазка. Волосы ломаются, тускнеют и становятся хрупкими. Важно отметить, что в состав термозащитных спреев, как правило, входят натуральные протеины, витамины Е и В5, а также экстракты лекарственных растений. Благодаря этим компонентам волосы не только обезврежены от термического воздействия, но и приобретают дополнительный объем, что делает прическу еще эффектней.
Источник: graziamagazine.ru
Чистая работа: как правильно мыть голову?
Вы уверены, что точно знаете, как правильно мыть голову? Не спешите с ответом. В этой статье разбираем часто встречающиеся при очищении волос ошибки и даем практические советы, как их избежать.
- Как часто можно мыть голову?
- Правильное мытье головы: советы экспертов по трихологии
- Чем мыть голову: лучшие шампуни от L’Oréal Paris
- Последовательность мытья головы: рекомендации для женщин
- Как правильно мыть голову мужчине?
- Популярные ошибки при мытье головы
- Часто задаваемые вопросы
Как часто можно мыть голову?
Можно ли мыть голову каждый день? Периодичность мытья волос определяется индивидуально. На выбор программы ухода влияют следующие факторы:
- тип кожи головы,
- структура и длина волос,
- применение или отсутствие стайлинговых средств,
- бьюти-привычки,
- окружающая среда.
Эксперты по трихологии рекомендуют ориентироваться в первую очередь на собственные ощущения и комфорт. Так, если волосы выглядят неопрятно, а прическа не держит форму, самое время помыть голову.
И все же когда лучше мыть голову?
- Мытье волос ежедневно или через сутки — актуально для обладателей жирной кожи головы, а также для тех, кто часто и обильно использует косметику для стайлинга.
- Раз в 3 дня — оптимальный режим для нормальной кожи головы, но и он может меняться в зависимости от прически, времени года и других нюансов. Например, спортивные тренировки или жаркая погода вынуждают чаще прибегать к использованию шампуня.
- Раз в 5–7 дней — бьюти-график для сухих, жестких, толстых или кудрявых волос. Волосы этих типов обычно загрязняются медленнее, поэтому мыть их можно сравнительно редко, не испытывая никакого дискомфорта.
Даже при повышенной сальности кожи головы эксперты по трихологии не советуют мыть волосы чаще чем раз в сутки. Частый контакт с водой и очищающими средствами может повысить чувствительность кожи головы, привести к другим нежелательным последствиям.
Правильное мытье головы: советы экспертов по трихологии
Вот как эксперты отвечают на самые популярные вопросы.
-
Водой какой температуры лучше мыть волосы?
Едва теплой, около 40 градусов. Слишком горячая может привести к сухости, а холодная будет недостаточно эффективно удалять загрязнения и излишки себума.
Главная задача шампуня — очищать кожу головы, поэтому правильным считается нанесение средства только на корни волос. Образовавшейся пены хватит на то, чтобы промыть пряди по всей длине.
Если у вас жирные волосы либо вы моете голову не каждый день, рекомендуем воспользоваться моющим средством дважды.
В среднем для качественного очищения достаточно примерно одной чайной ложки шампуня. Если при первичном нанесении он недостаточно хорошо пенится, не стоит увеличивать дозу. Лучше намылить голову повторно. Второй раз понадобится совсем немного средства, так как основные загрязнения уже будут удалены.
Шампунь и бальзам подбираются по типу кожи головы и состоянию волос.
Чем мыть голову: лучшие шампуни от L’Oréal Paris
В разговоре о том, как правильно мыть голову и чем, невозможно обойти стороной тему выбора подходящего шампуня. Рассмотрим популярные средства из этой категории, представленные в линейке L’Oréal Paris.
Источник: www.loreal-paris.ru
Как правильно мыть голову: что нужно и чего нельзя делать с волосами
А вы знали, что к каждому волосяному фолликулу “прикреплена” сальная железа, которая вырабатывает себум — кожный жир? Если своевременно не мыть голову, на коже и волосах накопится застаревший окислившийся себум.
Накопление себума приводит к жирному блеску, потере объема, а в самых неприятных случаях — зуду и даже перхоти. Чтобы этого избежать, нужно освоить, как правильно мыть голову.
Как правильно мыть голову: 6 секретов борьбы с жирными волосами
1. Обязательно расчешите волосы перед мытьем головы
Задаваясь вопросом, как правильно мыть голову и что делать, чтобы волосы не были жирными как можно дольше, мы зачастую пренебрегаем подготовкой волос перед мытьем. Первое правило — бережно и тщательно расчесать волосы. Если намочить спутанные волосы, разделить колтуны будет сложнее.
✅ Как правильно?
— Подберите расческу для своего типа волос. Например, кудрявым лучше пользоваться гребнем с редкими зубьями, обладательницам прямых волос — плоской массажкой, а девушкам с густыми волосами — расческой из смешанной щетины.
— Аккуратно расчешите волосы, начиная с кончиков и медленно продвигаясь к корням, не наоборот. Если какие-то пряди спутались, мягко сожмите их и проведите расческой — так вы обезопасите корень от повреждения.
❌ Чего не стоит делать?
— Не раздирайте спутавшиеся пряди грубо. Как можно мягче разделите их расческой и руками, чтобы не повредить структуру волоса — иначе они быстро станут ломкими и безжизненными.
2. Перед тем, как мыть голову, нанесите масло на кончики волос
Косметическое масло сделает волосы мягче и податливее, наполнит стержни питательными веществами, защитит от сухости и придаст локонам блеск. Для подготовки волос перед мытьем подойдут масла шиповника, жожоба, оливы, авокадо, виноградной и вишневой косточки.
Обладательницам сухих, кудрявых, жестких и пористых волос рекомендуется наносить масло перед каждым мытьем головы. Оно поможет устранить пушистость и разделит локоны.
✅ Как правильно?
— Нанесите несколько капель масла на кончики волос и распределите до середины.
— Аккуратно помассируйте пряди, чтобы масло проникло сквозь кутикулу.
— По возможности подержите на волосах два-три часа, чтобы раскрыть потенциал масла, если нет времени — 30–40 минут.
Для ухода за волосами перед мытьем головы прекрасно подойдет масло-праймер OK Beauty на основе четырех масел и четырех растительных экстрактов. Несмотря на то, что основное назначение масла — уход за лицом, оно прекрасно подходит для смягчения волос, кутикулы и даже кожи на локтях.
— Масло также можно добавлять в бальзам или кондиционер, чтобы усилить их эффект.
❌ Чего не стоит делать?
— Не держите масло меньше тридцати минут, иначе эффект будет незаметен.
— Не втирайте масло в волосы слишком агрессивно.
— Не наносите масло на корни волос, чтобы не утяжелить их, иначе волосы будут блестеть, как жирные.
3. Используйте пилинг, чтобы улучшить состояние кожи головы до мытья
Химический пилинг на основе кислот ускоряет обновление клеток кожи, стимулирует рост волос, укрепляет корни и регулирует выработку себума, чтобы волосы дольше оставались чистыми.
✅ Как правильно?
— Наносите пилинг два-три раза в неделю перед тем, как мыть голову.
— Нанося пилинг, мягко массируйте голову, чтобы улучшить ток крови. Это поможет укрепить волосы и ускорить их рост.
В состав химического пилинга OK Beauty входят кислоты, растительные экстракты и другие активные компоненты, которые снижают выработку себума, пробуждают спящие волосяные фолликулы и активизируют рост волос ⬇
❗ Эффективность пилинга OK Beauty доказана клиническими испытаниями при участии 15 женщин в возрасте 18–40 лет.
Клинические испытания проводились в течение 30 дней. По результатам выяснилось, что средняя жирность кожи у испытуемых снизилась на 85,5 %, а плотность роста волос, напротив, выросла на 119,4 %!
❌ Чего не стоит делать?
— Не держите пилинг на коже дольше 15 минут.
— Не забывайте смывать пилинг. В отличие от механического, в состав которого входят абразивные частицы, химический пилинг смыть проще.
— Не смывайте пилинг сразу после нанесения, иначе кислоты не успеют подействовать.
4. Мойте волосы шампунем, подходящим вам по типу волос, и учитывайте свои циклы выработки себума
Мыть голову шампунем тоже нужно правильно.
✅ Как правильно?
— Мойте голову по мере загрязнения. У всех свои циклы выработки себума, и не нужно насильно вымывать то, что еще не успело скопиться.
— Если вам всё же приходится мыть голову каждый день, используйте мягкие, например, бессульфатные шампуни. Частое мытье может пересушить кожу головы, особенно если у вас жесткая вода, а бессульфатные шампуни помогут нормализовать ее состояние. Они особенно подойдут кудрявым девушкам и обладательницам тонких, ломких, сухих и проблемных волос.
Мягкий бессульфатный шампунь OK Beauty не содержит агрессивных ПАВов и парабенов — вместо них в нем много полезных для кожи и волос активов ⬇
— Пока вы моете голову, массируйте кожу, — это укрепляет корни волос. Но не ногтями, а подушечками пальцев!
❌ Чего не стоит делать?
— Многим кажется, чем горячее вода, тем лучше она смоет кожный жир, но это не так. Правильно мыть голову теплой, а не горячей водой. Слишком горячая вода увеличивает выработку себума, из-за чего волосы быстрее станут жирными, и раскрывает чешуйки кутикулы, защищающей стержень волоса. Горячая вода — привет пушистости и жирному блеску.
— Не нужно раздирать оставшиеся спутанными пряди, если вы их уже намочили. Попробуйте аккуратно разъединить их пальцами или капните чуть-чуть бальзама и потяните: колтун должен распасться.
5. После мытья головы обязательно используйте кондиционер, бальзам или маску
Выбор средства зависит от вас. Мы рекомендуем мыть голову связкой шампунь + кондиционер, и раз-два в неделю (в зависимости от того, как часто вы моете голову) использовать маску вместо кондиционера, чтобы дополнительно увлажнить и укрепить волосы.
❓ Чем маска отличается от кондиционера?
— Интенсивная маска OK Beauty (слева) содержит шесть активных ингредиентов, которые делают волосы менее пушистыми, укрепляют стержни изнутри, повышают их эластичность, предотвращая ломкость, и удерживают влагу.
— Кондиционер OK Beauty (справа) содержит уникальный актив TILICINE, который не только увлажняет и защищает волосы, но и делает их объемнее. Экстракт розмарина, кстати, делает волосы более послушными, поэтому они легко поддаются укладке даже без стайлинговых средств.
❌ Чего не стоит делать?
— Не держите маску / кондиционер дольше, чем рекомендовано производителем: это просто бессмысленно, эффективнее они от этого не станут.
— Не наносите маску / кондиционер на кожу головы, иначе об объеме можно забыть, — плотные текстуры утяжелят корни.
6. После всех манипуляций нанесите на волосы несмываемый уход и термозащиту
Мы разобрались, как правильно мыть голову, но как ее правильно сушить? Есть несколько правил, которые помогут избежать пушистости и сухости прядей.
✅ Как правильно?
— Подсушите волосы полотенцем, мягко промакивая, а не растирая локоны.
— Воспользуйтесь феном. Вопреки распространенному мнению, сушить волосы прохладным и теплым воздухом безопаснее, чем оставлять их высыхать самостоятельно. Если волосы сохнут сами по себе, они: а) скорее всего высохнут как попало; б) будут пушистыми, чем бы вы их не задабривали до этого, потому что вода между чешуйками кутикулы не даст им закрыться.
— До укладки нанесите на волосы термозащиту, чтобы избежать сухости и ломкости.
Для тонких, сухих, поврежденных, кудрявых и нормальных волос мы рекомендуем несмываемую сыворотку OK Beauty. Она сочетает в себе преимущества нескольких средств ухода: термозащиту, антистатик и стайлинг — после сыворотки волосы настолько послушны, что средства для укладки просто не понадобятся.
Ее можно наносить и на влажные, и на сухие волосы: например, чтобы пригладить волосы, собранные в пучок или хвост. Сыворотка не придает волосам жирный блеск, не провоцирует выработку себума и не утяжеляет ни пористые, ни жесткие волосы.
Готово! Теперь вы знаете, как правильно мыть голову, чтобы пореже мучать себя и волосы и не тратиться на восстановление поврежденных прядей.
С 15 по 17 апреля в OK Beauty действует акция: скидка -20% на все средства для волос! Успейте запастись мастхэвами по самым вкусным ценам
Источник: okbeauty.store