Жизнь прекрасна, когда у женщины много энергии. Мы себя прекрасно чувствуем, у нас всё получается, мы полны сил и идей. Люди, вещи, информация, события сами притягиваются в нашу жизнь. Хорошо, когда у женщины много энергии.
Но что делать, если энергии не хватает? Как быть, когда она постоянно расходуется? Давайте разбираться.
Женская энергия: когда мы её «сливаем»?
Мы «сливаем» энергию, когда позволяем нарушать границы. Всякий раз, когда мы соглашаемся с тем, что нам категорически не нравится, мы теряем энергию. Только представьте, сколько вы тратите энергии, чтобы преодолеть собственное сопротивление и уговорить себя, придумать логичное объяснение тому, что вы не хотите делать.
Мы «сливаем» энергию, когда обманываем себя. Так мы теряем контакт с собой, то есть, фактически, отсоединяем себя от источника энергии. Вы можете сколько угодно считать, что букет свежесрезанных роз будет лучше смотреться у вас в комнате, но как долго они будут благоухать?
Мы «сливаем» энергию, когда забываем про отдых. Неужели надо объяснять?
Мы «сливаем» энергию, когда терпим. Непонятно что, непонятно зачем. Когда вы устраиваетесь на работу, довольно чётко понимаете, ради чего: денег, опыта, новых знакомств, страховки или чего-то ещё. Если же у вас всё забрать, но при этом попросить работать и терпеть… Будут восполняться силы и резервы энергии?
Откажитесь терпеть или придайте тому, ради чего терпите смысл. Главное, чтобы этот смысл касался вас, а не кого-то другого. Вариант: «Я терплю, чтобы он изменился» — не пройдёт!
Мы «сливаем» энергию, когда обижаемся, вместо того, чтобы попросить. Женщина устроена таким образом, что основную работу она проделывает внутри себя. Сколько вам надо секунд, чтобы в голове разыгрался блокбастер «Почему он не берёт трубку?».
Женская энергия — это энергия хаоса. Сильная и мощная. И каждый раз, когда мы надумываем, выдумываем, передумываем вместо того, чтобы спросить, узнать или попросить — мы тратим огромное количество энергии.
Мы «сливаем» энергию, когда занимаемся не своим делом. Не секрет, что один из самых мощных ресурсов энергии — это любимое дело. Весь мир стоит на балансе «брать и давать». Занимаясь нелюбимым делом, вы, как минимум, отдаёте своё время, а вместе с ним и энергию, которая потом не восполняется. Даже деньгами.
Купите ли вы за деньги время и жизненную энергию?
Мы «сливаем» энергию, когда позволяем негативу проникать в нашу жизнь. Каждая женщина рождается для счастья и удовольствия. Но если вы позволяете окружающим говорить о негативе, смотрите передачи, читаете книги и новости только о плохом, где же место для удовольствия?
Получается, что вы живёте не по своей «программе». Это как в микроволновке испечь торт «Наполеон»: возможно, но какими усилиями?
Мы «сливаем» энергию, когда сплетничаем. Да, девочки. Не наполняемся, а сливаем! Где внимание, там и энергия! Если вы обсуждаете идеи, проекты, мысли, то вы обогащаетесь. Вы можете обсуждать других людей, чтобы перенять их опыт.
Но если вы просто сплетничаете, то вы питаете других за свой счет.
Мы «сливаем» энергию, когда боимся. Когда человеку страшно, он перестаёт дышать. Если мы не дышим полной грудью, а в нашем случае — «полным животом», то мы словно отказываемся от ранее уготованной энергии.
Мы «сливаем» энергию, когда ждём, что жизнь изменится. Вместо того чтобы жить так, как хотим.
Мы «сливаем» энергию, когда ругаем и обвиняем себя.
Отследите, через что вы можете терять энергию. Прекратите это делать сегодня же. Меняйте «слив» энергии на её пополнение.
Наполнение женской энергией: 8 способов
Мы наполняемся через удовольствие. Напишите список из ста пунктов, что приносит вам удовольствие. Пишите всё, что приходит в голову. Старайтесь каждый день радовать себя исполнением какой-то «хотелки».
Мы наполняемся через новые положительные эмоции. Например, когда путешествуем, привносим в свою жизнь новизну, знакомимся с новыми людьми, получаем новые знания.
Мы наполняемся, когда замедляемся. Попробуйте уделить 20 минут чашечке кофе, чтобы вдыхать его аромат, смаковать вкус, получать удовольствие от прикосновения к горячей жидкости. Приятно?
Что будет, если вы проглотите этот божественный напиток на ходу, за одну минуту? Понравится ли он вам так, как в первом случае? Конечно же, нет, вы просто не успеете ничего почувствовать.
Мы наполняемся, когда занимаемся творчеством. Изначальная женская энергия — это энергия творчества. Кроме того, через творчество женщина выплёскивает негативные эмоции и тем самым переводит энергию в положительное русло.
Мы наполняемся, когда в нашей жизни есть вера. Вера в себя, в жизнь, в людей.
Мы наполняемся, когда занимаемся своим телом. Ведь именно тело — самый большой источник удовольствий. Подойдут любые телесные практики, баня, бассейн, работа с интимными мышцами. Кстати, женская зона — это своеобразное «дно» для нашего энергетического сосуда.
Мы наполняемся, когда наводим порядок в своём пространстве. Вспомните, как по-другому вы себя чувствуете в отремонтированной комнате с новыми занавесками.
Мы наполняемся, когда делаем то, что действительно хотим делать.
Балуйте себя, наслаждайте себя и будьте наполненными!
Источник: samopoznanie.ru
10 способов наполниться женской энергией
У любой женщины есть удивительное свойство: накапливать женскую энергию и заряжать ей своих близких и окружающих. Поэтому женская обязанность – поддерживать себя в ресурсном состоянии и вовремя пополнять энергетические запасы. За это вам будут благодарны все члены семьи, а ваш дом будет наполнен радостью и умиротворением.
Если вы часто чувствуете себя обессиленной, тогда самое время подумать о причинах, вытягивающих из вас энергию. Ведь если у вас в машине загорелась красная лампочка, вы бросите все дела и поедете в сервисный центр в ближайшее время, чтобы устранить неисправность. Так давайте разберемся, в каких местах могут быть «пробоины», куда сливается женская энергия?
1. Разрушающие отношения. Чаще всего, это отношения с мужчиной, родителями, завистливыми подругами и т.д. Поэтому начните работать над отношениями с близкими. Для начала отпустите старые обиды и проживите все негативные эмоции (чтобы узнать, как это сделать, можно почитать мою статью про обиды).
Если, к примеру, это ваш начальник, то, стоит проанализировать и поменять стратегию поведения, а, может быть, и работу. Оградите себя от нежелательного общения, в котором присутствуют сплетни, интриги, осуждения или оскорбления других людей (даже если вы являетесь лишь пассивным слушателем).
2. Живите в согласии со своей женской природой. Женщине не стоит прилагать огромные усилия, чтобы добиться карьерных высот, материальных благ, высокого социального статуса. Иначе вы будете наполнены жесткой мужской энергией, у вас появится привычка добиваться желаемого от окружающих с помощью давления и требований, идти к своей цели напролом. Но сила настоящей женщины заключается в ее слабости, гибкости, умению найти правильный подход к каждому, вдохновить, прежде всего, своего мужчину на покорение любых высот.
3. Использование в своей речи грубых и бранных слов, отсутствие целомудрия, гордыня, злоба и жадность ведут к потере женской энергии. Развивайте в себе настоящие женские качества – терпение, доброту, нежность и т.д.
Теперь предлагаю поговорить об источниках накопления женской энергии:
1. Духовная практика (молитва, медитация и т.д.).
2. Осознанное проживание эмоций. Научиться замечать и проявлять свои чувства – это необходимый навык для любой женщины, иначе, скопившиеся внутри эмоции могут привести к перенапряжению и нервному срыву. Здесь можно привести пример про стоящую на плите кастрюлю с кипящей водой, которую закрыли крышкой.
Поэтому не забывайте «выпускать пар», для этого выберете безопасный для окружающих способ. Найдите возможность поделиться своими переживаниями с мужем, подругой, мамой, в зависимости от ситуации. Если близких рядом нет, сходите к священнику или психологу.
Именно общение поможет вам не только выговориться, но и четко сформулировать проблему, а взгляд других людей покажет альтернативные варианты ее решения. Однако проживать нужно не только негативные эмоции, но и положительные в том числе. Позвольте себе радоваться, восхищаться, проявлять любовь и заботу, делать комплименты и т.д.
3. Подпитка в женской атмосфере. Любая женщина нуждается в регулярных беседах с подругами или единомышленницами в доверительной обстановке, где ее выслушают без критических замечаний и осуждения, поддержат и напитают женской энергией.
В трудных жизненных ситуациях обратитесь за мудрым советом и помощью к старшим – маме, бабушке, тете и т.д.
4. Общение с природой, прогулки на свежем воздухе. Для поддержания лунной женской энергии очень благоприятно сказывается взаимодействие с водой. При этом достаточно идти (или бежать трусцой, что еще лучше) вдоль берега пруда, реки, моря, смотря на воду. Спокойствие и равновесие придаст вам прогулка по лесу.
Можно прислониться и зарядиться энергией от дерева (ствол должен быть достаточно толстым), но для начала важно определить опытным путем, какой вид деревьев подходит именно вам. Если после 10-15 минут вы почувствуете слабость и головокружение, значит, это не ваше дерево, и нужно попробовать другую разновидность.
5. Спорт и поддержание физической формы. Если для мужчины важен конечный результат, то для женщины – сам процесс, поэтому подберите для себя то, что вам нравится. Это может быть пилатес, йога, танцы, плавание, бег и т.д. Если вам трудно начать что-то в одиночку, найдите подругу или знакомую, которая составит вам компанию, поддерживайте и вдохновляйте друг друга.
6. Хобби и творчество. Выделите хотя бы 30 минут в день для любимого дела. Пусть это будет рукоделие, пение, чтение, готовка новых блюд или что-то еще, условие только одно – это должно доставлять вам удовольствие. Не лишним будет упомянуть и о маленьких радостях, которыми вы можете себя побаловать и поднять настроение – например, ванна с пеной, расслабляющая музыка, кусочек шоколадки или торта, дополните этот список тем, что нравится именно вам.
7. Места силы, путешествия, паломничества и т.д., где вы можете зарядиться энергией и расширить свой кругозор.
8. Правильная одежда. Носите юбки и платья чаще, чем брюки. Если такой возможности нет, то носите их хотя бы дома или на природе. В теплое время года прекрасной «подзарядкой» женской энергии будет хождение босиком по траве или земле в длинной юбке. Важная деталь: юбка или платье не должны быть «в обтяжку», а иметь форму колокола, что помогает накапливать энергию, улучшает гормональные функции и предупреждает женские болезни.
Избегайте носить в общественных местах излишне открытую и вызывающую одежду. Безусловно, вы добьетесь внимания окружающих, но отдадите свою энергию и вернетесь домой обесточенной.
9. Поддержание чистоты, создание уюта в доме. Например, принятие душа поможет вам снять напряжение после активного дня, а мытье посуды прекрасно очищает сознание женщины. При этом особенно важным будет не то, сколько дел вы переделаете, а ваше настроение и состояние любви, гармонии и смирения.
Чтобы вам было комфортно в вашем доме (квартире, комнате), добавьте ваши любимые картины, фотографии, статуэтки, текстиль и другие важные для вас мелочи. Почаще смотрите на красивые вещи и заряжайтесь энергией.
10. Самый быстрый и легкий способ поднять женщине настроение – отправиться на шоппинг, в салон красоты или спа. Причем совершенно не обязательно тратить большую сумму денег, главное, это почувствовать себя красивой и вдохновленной.
Тем, кто дочитал до конца – моя особая благодарность. Если вам было интересно и появились вопросы к размышлению, подписывайтесь на мой канал и напишите в комментариях, какая тема близка именно вам – возможно, об этом будет моя следующая статья.
Источник: dzen.ru
Что такое женская сексуальная энергия — как раскрыть и увеличить ее в себе
Часто можно услышать фразу, что куда-то утекает «женская сексуальная энергия», нет сил, желания и присутствует напряжение и раздражение от всего. Отсутствие физических сил, особенно после праздников, и бесконечная усталость говорит о том, что у вас идет отток энергии, в том числе и сексуальной.
В какие «дыры» утекает женская сексуальная энергия?
Женщина – это сосуд с энергией, часто в древнем мире его называли словом «емь», что в переводе означает «емкость», сосуд для хранения энергии. И как вы понимаете, если он целый, то и энергия в нем сохраняется, а если сосуд когда-то дал «трещины» или в нем есть дырки, то сколько не «притягивай энергии» в свою жизнь, утечка будет происходить постоянно. И запасы, особенно с возрастом сложно станет пополнять.
Давайте разберемся, «куда утекает энергия» и почему мы так часто в ответ на интимную близость, говорим, что «у нас болит голова», а часто и желания самого нет. И иногда говорят даже, что эта женщина «во льдах», в ней нет сексуальной женской энергии.
Женщина лишается энергии своей женской, если берет на себя мужскую ответственность: за деньги, за принятие решений, за безопасность семьи и близких людей, за бизнес.
- Непроявленные отрицательные эмоции
При «разборках» с мужем женщина часто подавляет эмоции в себе, и это гнев, боль, обида, агрессия, иногда ярость. Накапливаются «энергетические сгустки» этих непроявленных эмоций в теле. Иногда они создают болезненность в теле, например, в шейном отделе позвоночника, когда вы чрезмерно навешиваете на себя много всяких обязанностей и не делегируете их, а только скрываете «злость» на всех. Эта «злость» остается в теле. Убрать ее можно с помощью женских практик.
- Мужское поведение в жизни: соперничество и сопротивление
Женское поведение – это долгоиграющий процесс, а совсем не «достигаторство» и бесконечные подвиги, мужчину войны только закаляют. Женщине же нужен покой, текучесть и плавность. Если этого нет, то энергия тратится на достижения, и женская энергия утекает с двойной силой.
Мужское поведение забирает энергию, а женщина по своей природе все и всегда должна получать без войны, просто так.
Вы никогда не можете предугадать что и как будет, будущее всегда сокрыто от глаз. Вы можете только предположить, но лучше, если вы будете все предполагать на позитивной волне, а не на негативной. Это в разы снизит напряженность и уберет страхи. Здесь важна тренировка. За 21 день можно научиться прожить без жалоб и плохого настроения.
- Старые сексуальные связи и эмоциональные привязки к мужчинам
Все ваши переживания о том, что «могло бы быть, если бы я сказала тогда по-другому» или поступила, или надела другое платье и т.д. Вы эмоционально вкладываете во все это прошлое свою энергию. И опустошаете себя тем, что тратите энергию не на созидание, а на разрушение. И в данном варианте, это разрушение себя. Баланса энергии здесь точно НЕТ.
Отдать энергию отдали, а получить назад ничего не получили… это вот об этом!
По восточным практикам необходимо около 7 лет, чтобы «очиститься» от прежнего сексуального партнера и восстановить свою женскую сексуальную энергию. Будьте благоразумны в половых контактах и сохраняйте целомудрие.
- Незавершенные дела, долги/кредиты и невыполненные обещания
Отток энергии на погашение долгов идет огромный, и пока вы не измените к этому отношение, то никак не сможете ни накопить денег, ни закрыть кредит. Тоже самое и с невыполненными делами и обещаниями. Пересмотрите эту ситуацию.
Здесь стоит понимать, что все и всегда вы сами будете делать лучше и результат вас будет удовлетворять. Но тогда вы будете вечно уставшая, задерганная, изможденная. Энергетика будет падать постоянно, и вы тоже упадете от усталости. Поэтому стоит учиться делегировать.
- Рождение детей, воспитание от 1 до 3 лет
С появлением детей в семье происходит ее полная перестройка по всем фронтам, женщина должна полностью поменять свой уклад жизни. Ребенок требует забот, муж внимания, нужно перераспределять финансы и энергетические запасы. И весь этот период от 1 до 3 лет отнимает огромное количество женской энергии, многие семьи рушатся в этот период.
Как связаны женская творческая энергия и сексуальность?
Поколению 60-70-х годов прошлого столетия говорили, что «секса нет», и что такое женская энергия не знали совсем. Как-то жили, что-то было хорошо, что-то не очень. Браки были более прочными, потому что институт семьи все же существовал.
Сейчас совсем другое время. Интернет многое поменял, стала доступна любая информация, любые фильмы. Вот только не всегда и не все полезно в плане сексуальности и партнеров. Женщина часто слово «целомудрие» не понимает совсем. А это, по сути, и есть та женская энергия, которую стоит беречь и не тратить ее попусту.
Первые запреты поступают нам от родителей, когда мы «живо» начинали интересоваться своим телом, исследовать его. А мы, совсем не желая их расстраивать, начинаем стесняться и понимать, что такие вопросы задавать не следует. Так и наносим себе первую рану, считая это постыдным делом, интересоваться своим телом. Сексуальность подавляется.
Чтобы не появлялся «нездоровый интерес» стоит рассказывать детям о том, что их интересует, благо сейчас много литературы, которая подскажет что и как рассказывать в любом возрасте. Не оставляйте этот вопрос на потом.
К подростковому возрасту женщина, с которой мама никак не разговаривала «об этом», приходит с таким чувством вины и незнанием самых простых вещей. Это то поколение середины прошлого века «где секса нет».
Сексуальность – это не секс
А сексуальность – это ведь, совсем не про секс. Это творческая энергия, которая так нам необходима в жизни, она же и сексуальная энергия, которая помогает женщине жить радостно и счастливо. Это гармония с собой, и умение это счастье получать от обычных вещей.
Именно недостаток любви гонит женщин «под нож хирурга» за красотой, или когда она чрезмерно накрашена, или слишком вычурно одета. Вот таким образом она ищет внимания и любви, которую недополучила тогда, в детском возрасте.
А все это от того, что в этой женщине слишком много комплексов, она зажата рамками социума и понятиями «что прилично и что неприлично». Самооценка у нее уже занижена с детства.
Мужчины часто возмещают заниженную самооценку всякими навороченными игрушками: дорогими машинами, часами, квартирами и пр. А женщины стараются создать «идеал», и накладывают тонны косметики, и не вылезают из салона красоты и спортзала.
Нет сексуальности – нет и творчества
Если сексуальной энергии нет, то и творческая задавлена напрочь. Женщина как «стойкий оловянный солдатик» подчинена всему, но только не себе. Вспомните Инну Чурикову, раскрепощенная, интересная, смелая, причем внешне совсем не красавица. От нее энергия на экране бьет ключом, и даже сейчас, когда она уже в возрасте, она не становится менее интересной.
Творческий человек всегда неудобен, он имеет по любому поводу свое мнение, он свободен в поступках, он открыт и притягателен внешне, и конечно, здесь и идет речь о сексуальности.
Подавленная сексуальная энергия у женщины тянет ее «подвиги» на работе, на агрессию в отношениях, она «давит» в отношениях, она всегда действует, решает конкретные задачи. Она удобна социуму, но себе она неудобна совсем. Она устает от этого сильно. В семье она подавляет морально своего мужчину, а близкие сильно страдают от этого.
Как правильно воспитывать девочку, чтобы не подавить эту энергию сексуальности?
Сексуальность – это утонченность, это привлекательность на самом высоком уровне, это духовность. И все это создает такую внутреннюю силу, что женщина становится привлекательной, она мягкими способами имеет все, что хочет в жизни, она легка в общении и мужчины не перестают быть около нее всегда, причем в любом возрасте.
А если сексуальность подавлена, то не избежать депрессии, заболеваний органов мочеполовой системы и гинекологических проблем.
Поэтому будьте своей дочери другом, прислушивайтесь к ее желаниям, и капризам. Она же девочка, ей «положено» знать, как это делается! Чтобы не быть «стойким оловянным солдатиком». Помогите ей принять себя, свое тело, расскажите ей о том, что ваша мама не говорила никогда, на что было дома «табу».
Мужчины и женская сексуальность
Мужчин сводит с ума эта женская сексуальность. Они всегда ищут раскованную, свободную женщину, хотя и боятся ее. Потому что растили их мамы, рожденные от послевоенного поколения женщин, которые бережно относятся к мужчинам, чтобы не потерять их. Вот так и растет великовозрастный сын, который в случае сложностей «идет к маме под крыло».
Поэтому в браке часто и встречается женщина-мама. А сексуальная женщина часто остается без пары, потому что не хочет быть мамой, она хочет быть любимой женщиной, и хочет высокодуховный брак, когда муж является партнером, но не маминым сынком. И вины таких женщин в том, что они не замужем нет совсем.
Внутренний мир – это не внешние атрибуты женской сексуальности
Сексуальная женщина – это мягкое свечение изнутри, это сияние в глазах, это естественность и внутренняя гармония. Они и притягивают мужчин!
Причем нужно отметить, что у сексуальности совсем нет возраста. Посмотрите на многих 60-летних женщин, они сами по себе притягивают своей харизматичностью и невероятной обаятельностью. Из них энергия творчества бьет ключом, и она не останавливается в своем развитии ни в каком возрасте.
Главные показатели для мужчины что с ним рядом «правильная женщина» — это то, что его дела начинают идти в гору, у него появляются творческие идеи, деньги, полезные знакомства.
Он как орел в небе, начинает «парить» под облаками. Он не признается в этом, но понимает, что гармония его пространства связана именно с этой женщиной, и он начинает беречь ее и выполнять все ее желания.
Как научиться раскрывать в себе эту сексуальную женскую энергию?
Позволяйте себе лениться, балуйте себя, не критикуйте себя за то, что не все идеально, просто живите!
- Примите свое тело таким какое оно есть сейчас
Примите его со всеми изъянами, несовершенствами, прыщами, курносым носом. Со всеми морщинками, лишним весом. Просто встаньте перед зеркалом и признайтесь себе в любви!
А нижнее красивое белье и расслабляющий массаж помогут вам в этом.
Пусть вы не танцуете, не поете, зато хорошо готовите, а может рисуете или шьете. Пробуйте все и ищите себя в творчестве. Интересуйтесь всем и всегда развивайтесь!
Рекомендую восточные практики и танцы. Мягкие движения, и состояние отрешенности как в цигун помогут расслабиться после трудовых будней и восстановят вашу энергию.
- Коуч поможет достичь гармонии быстрее
Не стесняйтесь и ищите своего коуча-психолога, который в разы быстрее поможет найти свой источник сексуальности и поднимет женскую энергию.
Как понять, что «вы находитесь на высокой волне» женской сексуальности
Первый признак того, что все у вас хорошо. Энергия ваша направлена на созидание и то, что раньше у вас получалось с трудом, теперь быстро выполняется и вы не чувствуете усталости.
- У вас расширяется финансовый поток
Вы, конечно, не сидите сложа руки, работаете, но это получается как-то легко и клиенты вас сами находят, и деньги приходят.
- Вас не обходит стороной мужское внимание, и женщины тоже обращают на вас внимание
Мужчины просто не обходят вас стороной и оказывают приятные знаки внимания. Пытаются познакомиться, что-то подарить или угостить чашечкой кофе. А женщины пытаются понять, что в вас такого, но иногда по-доброму могут сделать комплимент.
- Вы начинаете притягивать возможности и получать неожиданные подарки
Кто находился в таком потоке, тот знает, как это приятно. Женщина «расцветает», ее невозможно обойти стороной, она притягивает словно магнит. Повышается харизматичность, причем это не зависит от того, в чем вы одеты.
Убедительность и приятность в общении делает свое дело, люди тянутся к вам и вопросы решаются сами по себе легко. А уж сколько новых возможностей появляется и неожиданных подарков «судьбы» … это вот об этом!
- Открывается канал творчества и Жизнь начинает сиять всеми красками
Про эту женщину говорят, что «эта Женщина в любви». Она творчески озарена, новые навыки и новые занятия все приходит на высокую женскую сексуальность. Она рисует пейзажи, танцует, вышивает, с любовью готовит еду, путешествует. Да много что ей становится подвластно. Жизнь идет в полной гармонии с Миром и собой любимой!
Совет. Научитесь больше благодарить, чем осуждать. Благодарность – это очень большая энергетическая сила, она способна растопить любое суровое сердце и вернуться к вам сторицей в виде сексуальной женской энергии.
Не бойтесь себя и своей сексуальности! Научитесь слушать и слышать себя, дарите любовь окружающим! И пусть каждый день будет окрашен всегда яркими красками. У нас сегодня женская сексуальная энергия окрашена во все цвета радуги, а у вас?
Проверьте себя с помощью нашего набора онлайн калькуляторов внешнего вида.
Источник: ladycase.ru