Что такое женская энергия и как ее прокачать за 4 шага — рассказывает эксперт
В последнее время термин «женская энергия» у всех на слуху. Модные тренинги, предлагают прокачать свою природную энергетику, эксперты советуют, как достичь гармонии с собой, но по-прежнему вокруг этого понятия не угасает ореол таинственности. Какая же она — обладательница заветной женской энергии, и из каких источников черпать запасы привлекательности и магнетизма, когда нет сил и желания радоваться жизни? Разбираемся прямо сейчас.
Бибигуль Кушалиева
Нейропсихолог, тренер по энергетике Помогаю самореализоваться и воплотить свои мечты.
О женской энергии: что это такое и чем грозит ее дефицит
Понятие «женской энергии» уходит своими корнями в восточную психологию, поскольку в западных науках такого термина нет. Существует два вида жизненных сил: мужского происхождения и женского. Говоря о первой, мы подразумеваем доминирующее и даже агрессивное начало, а вторая представляет собой сочетание мягкости, нежности и чувственности.
ТЕХНИКА 1 МИНУТА И ТЕБЯ ПОЛЮБЯТ ВСЕ (РАБОТАЕТ 100%)
Обладательницы незаблокированной женской энергии всегда заметны. Это такие уравновешенные, мудрые, самодостаточные и привлекательные натуры. Для мужчин такая энергетика притягательна на подсознательном уровне.
Как пример таких женщин могу привести очаровательную Мэрилин Монро и чувственную Элизабет Тейлор. Если говорить о современных знаменитостях, то прокачанная женская энергетика у Моники Беллуччи, Лив Тайлер, Ирины Алферовой, Екатерины Гусевой, Любови Аксеновой, Натальи Водяновой.
Как прокачать свою женскую энергию
Хорошая новость в том, что даже если вы не ощущаете в себе той самой природной составляющей, вы все равно можете прокачать женскую энергию и выйти на новый уровень женственности. Вот как я предлагаю это сделать.
1. Расстаньтесь с негативным прошлым
Прошлое заставляет нас постоянно оглядываться назад и жить неправильными эмоциями: сожалениями, обидами, злостью. Такие мысли «воруют» энергию и высасывают жизненные соки. Чтобы начать аккумулировать и излучать позитивные вибрации, необходимо расстаться со всеми травмирующими моментами из прошлого, вычеркнув негатив из жизни.
Полезный лайфхак, как это сделать: Представьте, что до сих пор вы несли за спиной тяжелый рюкзак, в который «положили» все свои обиды и горести. Закройте глаза и ощутите, насколько тяжело идти с такой ношей вперед. Теперь мысленно сбросьте этот груз на землю. Расправьте плечи, вдохните поглубже и улыбнитесь, представив то будущее, о котором мечтаете.
Возможно, после такой мысленной визуализации вам захочется наконец-то сменить работу, выйти из неудобных отношений или простить саму себя за прежние ошибки. Прислушайтесь к своим желаниям. Читайте по теме: Как стать увереннее в себе: советы от Красы России, которые помогут выглядеть неотразимой
3 СПОСОБА УСИЛИТЬ ЖЕНСТВЕННОСТЬ И ЖЕНСКУЮ ЭНЕРГИЮ 🦋
2. Наладьте контакт со своим телом
Женская энергия неразрывно связана с телом. К сожалению, у многих представительниц прекрасного пола отсутствует с ним контакт. Как восстановить отношения со своим телом? Почаще балуйте себя новыми вещами из мягкой и нежной ткани, красивыми украшениями, приятными спа-процедурами, расслабляющими ваннами с ароматическими маслами.
Я говорю не о том, что надо спускать все деньги на обновление гардероба, а про то, что вы должны ощущать свою привлекательность. Именно так можно взростить и укрепить в себе женскую энергию. Миф: обладательницы прокачанной женской энергии выглядят выглядят/ведут себя излишне сексуально. На самом деле, многие путают проявление естественной женской энергии и вульгарности.
Если вы надеваете слишком короткую юбку и откровенно флиртуете с мужчинами, то таким образом только растрачиваете внутренние ресурсы. Женщина с прокачанной женской энергией доброжелательна и приятна вобщении, но она никогда не выставляет свою сексуальность напоказ.
3. Медитируйте
Медитация позволяет наладить контакт с собой, добиться гармонии и понять, чего вы ждете от жизни. Если сделать это занятие своей привычкой, можно заметно повысить энергетический уровень и «заткнуть все дыры», через которые утекают ваши силы. Полезная медитация на раскрытие женственности: Найдите укромный уголок. Включите ненавязчивое звуковое сопровождение.
Устройтесь поудобнее и закройте глаза. Представьте свою женскую энергию в виде светящегося маленького шарика в груди, который разрастается с каждым вздохом. Пусть постепенно он превратится в огромный шар, заполнивший сначала вас, а потом все помещение. Проживите ощущение безграничного счастья и большой любви, исходящих от него, а затем впустите эти частицы в свое сердце.
4. Общайтесь с женщинами
Каждой женщине время от времени нужно проводить время в кругу женщин, чтобы обмениваться положительными эмоциями. Только перед этим заранее условьтесь, что не будете обсуждать личные проблемы, грязно сплетничать за спинами других и «делиться» негативом. Пусть ваше общение носит позитивный характер и предполагает обмен и приумножение энергии, а не ее потерю.
Вы можете устроить кулинарный вечер, вместе сходить на фитнес или в баню, устроить девичник с просмотром любимых фильмов или пижамную вечеринку, ведь именно в такой дружеской и безопасной атмосфере ваша женская энергия получает добротную подпитку. Миф: чересчур женственные девушки слабые и во всем вынуждены полагаться на мужчин.
На самом деле, прокачанная женская энергия ничуть не мешает добиваться своего, и даже наоборот. Эти женщины уверены в себе, мудры и эмоционально уравновешенны. Благодаря гармонии внутри себя они точно знают, что им нужно. Находясь рядом, окружающие люди ощущают исходящие от них волны позитивной энергетики.
Источник: www.yapokupayu.ru
Женская энергия: что это и как ее раскрыть
Тема сегодняшнего разговора – наполнение женской энергии. Как ее не потерять, накопить и приумножить.
Китайцы считают, что самой большой целью каждой женщины является накопление космической энергии. Живительные силы этой энергии женщина может передать своему мужчине, поэтому её можно назвать родником, у которого мужчина утоляет свою жажду.
Если в источнике вода чистая, он будет возвращаться к нему вновь и вновь.
В то же время раздражённая, нервная женщина похожа на высохший колодец, который мужчины предпочитают обходить стороной.
Женская энергия очень похожа на воду: она текуча, плавна, не имеет конкретной формы. Жизнь в нашей цивилизации требует жестковатости и напористости, поэтому женщинам необходимо наполняться мужской энергией. Это приводит их к успеху на работе и в то же время опустошает, утомляет, лишает сил.
Отдыхали ли Вы когда-нибудь без своей второй половины?
Зато те женщины, которые умеют накапливать и сохранять в себе энергию космоса, могут притягивать к себе не только мужчин, но и все остальное, что ей нужно.
В наши дни женскую энергетику не ценят. Девочки соперничают с мальчиками сначала в школе, а потом соревнуются с ними во взрослой жизни за следующую ступеньку карьеры. В этом бесконечном неравном соперничестве они теряют женскую энергию.
Признаками дефицита женской энергетики являются:
- Недовольство своей внешностью.
- Неумение искренне смеяться и плакать, размеренная жизнь по плану, лишённая спонтанности и лёгкости.
- Беспричинное беспокойство, повышенная усталость.
- Часто происходящие раздражающие события и неприятные люди, которые находятся всегда рядом.
- Ощущение одиночества.
Женщина, потерявшая слишком много своей природной энергии, часто чувствует себя ломовой лошадью. Если у вас появилось это ощущение, немедленно начинайте работу. Вам просто необходимо наполнение женской энергии. Сделать это можно несколькими способами.
Наполнение женской энергии на физическом уровне
На физическом уровне восполнить нехватку женской энергии помогут такие средства:
Массаж. Женское тело не может полностью раскрыть свою красоту без прикосновений. На ряду с массажем важное место для пополнения женской энергии принадлежит сексуальным контактам. Причём эти контакты должны приносить женщине истинное удовольствие.
Педикюр и маникюр. Для того, чтобы мужчинам хотелось целовать ваши руки и ноги, их нужно держать в идеальном состоянии.
Почему при загаре надо соблюдать осторожность
Уход за волосами имеет особенно важное значение для женщин, поскольку, по верованиям древних славян, именно через них осуществляется связь человека с космосом. Чтобы поддержать эту связь, волосы рекомендуется каждый день расчёсывать деревянным гребнем.
Ванна с маслами и лепестками роз. После такой процедуры кожа будет сиять, а настроение намного улучшится.
Танцы, в особенности темпераментные арабские или латиноамериканские, помогают женщине стать более сексуальной.
Юбки и платья. Ношение такой одежды укрепляет энергетическую связь женщины с предками женского рода. Такая одежда является наиболее естественной для женщин. А вот частое ношение брюк сказывается на их здоровье негативно.
Домашние обязанности. Женщина чувствует себя счастливее, когда имеет возможность заниматься домом, держа его в порядке и чистоте.
Рукоделие – один из лучших способов вернуть себе женственность. Всё, что женщина создаёт своими руками, поднимает её уровень женской энергетики.
Ароматы. С хорошими духами женщина чувствует себя благоуханным цветком. Новый парфюм позволяет женщине стать более женственной.
Макияж и уход за собой – обязательные части программы по накоплению женской космической энергии
Наполнение женской энергии на эмоциональном уровне
Энергию также нужно восполнять на эмоциональном уровне.
Прогулки. Такое обыденное и простое занятие, как прогулка на свежем воздухе, помогает женщине чувствовать свою связь с природой и черпать у неё запасы энергии.
Общение с подругами. Хорошо, когда муж и жена разговаривают между собой на разные темы. Но женщине очень важно также иметь подруг и общаться с ними.
Музыка для женщин – это способ найти внутреннюю гармонию.
Посещение магазинов. Не обязательно при этом каждый раз делать покупки. Главное, получить удовольствие от созерцания и примерки красивых вещей.
Отдых у воды необходим женщинам для восполнения растраченной энергии, потому что вода – это основа женской сексуальности.
Общение со старшими или посещение психолога позволят женщине посмотреть на ситуацию по-новому.
Дневник. Эмоции, вылитые на бумагу, позволят женщине быть сдержанной и терпеливой со своими близкими. А отсутствие конфликтов в семье в свою очередь помогает представительницам прекрасной половины чувствовать себя счастливыми.
Уход за цветами также помогает женщине восполнять дефицит энергии.
Милосердие усиливает лунную энергию. Учёные доказали, что помощь другим является лучшим способом борьбы с плохим настроением и унынием.
Маска из овсяных хлопьев для лица
Выражение любви. Женщинам необходимо целовать и обнимать любимых, это делает их сильнее.
Кулинария прекрасно поднимает уровень женской энергии. Знающие женщины утверждают, что блюдо, приготовленное с любовью, обладает настоящей магической силой.
Молодым мамам необходимо обмениваться друг с другом наблюдениями и проблемами. Это помогает усиливать их энергию материнства в несколько раз
Восполнение женской энергии на интеллектуальном уровне
Восполнять женскую энергию следует также на интеллектуальном уровне. У каждой женщины в голове всегда роится тысяча мыслей.
Они её утомляют, отбирают у неё энергию. Поэтому время от времени представительницам прекрасной половины необходимо отдыхать от интеллектуального труда.
Отказаться от сложных тем для размышления. Иногда женщине нужно быть несерьёзной и подумать о пустяках. Пусть рабочие мысли остаются на работе. После окончания рабочего дня сходите с подругами в кино или поиграйте со своим малышом.
Планируйте свой день. Это избавит от ненужных раздумий и трате на это своих энергетических сил.
Читайте. Женщине нужно постоянно узнавать что-то новое.
Источник: ideal-ves.com