Добрый день, дорогие домоседы. Семейная жизнь – это работа. Я очень часто слышала эту фразу и читала ее. Но так ли это? Кто-то ответит положительно, но найдутся и те, кто покачает головой в отрицательную сторону. Почему так?
Почему для кого-то в порядке вещей – быть счастливыми мужем и женой, а для кого-то хорошие отношения в браке – это тяжкий труд? Как наладить отношения в семье между мужем и женой мы сегодня узнаем в новом материале.
Очень много факторов влияет на взаимоотношения, можно много писать о ролевой модели семьи, которая накладывает отпечаток на понимание человеком каким надо быть мужем / женой, этакий подросший прототип папы/мамы. Также, любимые психоаналитиками, травмы детства и правящее миром либидо.
Предыдущие неудачные отношения, нескончаемые семейные и личностные кризисы, освоение новых социальных ролей, ноющие дети, замученные жены, мужья с синдромами хронической усталости и так далее и тому подобное. Можно копаться в этом до скончания века, и так и не ощутить каково это – быть счастливыми в браке , жить в любви и в гармонии.
Лекция для женщин : «как улучшить отношения между мужем и женой »
Проблема стоит остро
Я долго изучала вопрос, как же наладить отношения в семье между мужем и женой. Причин моему любопытству было масса, начиная от собственного корыстного интереса (каждый ведь хочет жить долго и счастливо), и заканчивая нескончаемыми темами на женских форумах:
- «хочу развестись с мужем»,
- «муж меня разлюбил»,
- «ненавижу мужа»,
- «муж меня ненавидит»,
- «устали друг от друга, живем ради ребенка»,
- «муж от меня не уходит только из-за детей, у него есть другая»,
- «не хочу мужа»,
- «муж не хочет заниматься сексом».
Таких топиков миллионы, и комментарии к ним до ужаса однотипны, либо это совет о разводе, якобы после этого все будут жить долго и счастливо, либо советы типа «смирись женщина, все разрушить легко, а вот ты сумей сохранить».
Последним волшебным пинком для меня стала просьба о помощи, на форуме, от одной девушки. Она писала о том, что с мужем они живут как сожители, он ее в грош не ставит, она его ненавидит. С деньгами проблемы, он ничего не зарабатывает, открыл новый бизнес, требует от нее помощи, денег не дает взамен.
Просьба ее заключалась в том, чтобы ей посоветовали как удалить мужа из квартиры и заставить его давать деньги на детей. Я прочла все комментарии, которые ей писали, абсолютно не удивилась ничему новому и решила попробовать дать ей пару советов, принципиально отличающиеся от других.
Как наладить отношения в семье между мужем и женой? Мои комментарии подверглись жесткому обсуждению остальных участников. Значит, зацепила за живое, подумала я.
Моему удивлению не было предела, когда через две недели эта девушка написала мне, в приват, огромное благодарственное письмо за мои советы. А я даже и не подозревала, что она ими воспользовалась. Она рассказывала о том, что муж начал совершать для нее мужественные поступки, поддержал ее в очень экстремальных ситуациях, начал смотреть влюбленными глазами и желать интимной близости с ней.
Психология отношений между мужем и женой 5 правил счастливой жизни.
К детям стал терпимее и внимательнее. А еще, они стали работать вместе и у них появились идеи по развитию бизнеса. Я даже сразу не поверила тому, что читала. Всего несколько, лежащих на поверхности и, казалось бы, таких очевидных советов, за две недели сохранили и сделали счастливой целую семью.
И так, практические рекомендации как наладить отношения в семье между мужем и женой:
Секс в семье для налаживания отношений
Все вокруг твердят про секс, иногда уже надоедает читать информацию о том, что секс – это основа счастья. Нет, это не основа, но эта одна из главных составляющих идеальных взаимоотношений между мужем и женой. Пожертвуйте сном, пожертвуйте просмотром сериала или фильма, делами, но обязательно чаще занимайтесь сексом.
Даже не с точки зрения психологии, а на уровни физиологии и медицины. Секс является профилактикой многих болезней, приводит в норму артериальное давление и снижает уровень холестерина в крови, повышает иммунитет и увеличивает сопротивляемость стрессу и еще много-много пользы для организма.
Женщины! не шантажируйте мужа сексом, это закончится плачевно.
Не наказывайте друг друга отсутствием секса за оплошность. Не делайте секс одолжением, потому что вскоре вашей второй половине надоест это и он/она пойдет туда, где секс дарят как любовь и близость.
Объятия для налаживания отношений
Уже давно известно, что взрослым, как и детям необходимо для комфорта не менее четырех объятий в день, это помимо утренних приветствий после пробуждения и объятий на ночь. Так что обнимайте мужа / жену чаще, вам для этого ничего не надо, просто подойдите и обнимите, и скажите: «Я счастлив(а), что ты у меня есть». И вернется гармония, и отношения начнут налаживаться с мужем / женой.
Совместные ритуалы для налаживания отношений
Придумайте какое-то совместное дело, которое бы вы ежедневно или хотя бы еженедельно выполняли бы, как совместный ритуал. Это может быть шкатулка с записками о том, что хорошего произошло за неделю. Представляете, сколько вы таких записок насобираете к концу года, и потом, у елки, будете перечитывать, и радоваться тому, какой счастливый был год.
Или в конце каждого дня делитесь хорошим и плохим, что произошло за день, очень красиво этот метод показан в фильме «История о нас». Или придумайте свой ритуал особенный. Такая близость очень улучшает отношения в семье с мужем / женой.
Общение для налаживания отношений
Обязательно общайтесь, не зря же людям дана способность вербального общения. Любой конфликт можно решить, любую проблему можно обсудить. Не утаивайте, а говорите прямо и искренне, только делайте это не как упрек или приказание или обвинение. Постарайтесь переформулировать так, чтобы не задеть мужа / жену, но донести до него/нее что вам обидно, больно и неприятно.
Обсудите, как в будущем избежать этой ситуации. Честно говорите о своих чувствах. Искреннее общение – это очень важно для налаживания отношений в семье с мужем / женой.
Мечтайте вместе для того, чтобы наладить отношения
Заведите себе за правило мечтать вместе с женой / мужем и детьми. Можно удобно устроиться на кровати, или утром в выходной день, или просто за ужином. Стройте планы на будущее во всех подробностях, мечтайте о том, как вы вместе поедете отдыхать, как построите большой дом, как будете гулять на свадьбе детей.
Проговаривайте, и представляйте все свои мечты, делайте это вместе всей семьей. Сила визуализации невероятна, она вас объединит и поможет исполнить все ваши мечты. А совместно проведенное время, тем более положительно окрашенное, очень благотворно влияет на налаживание взаимоотношений между мужем и женой.
Сюрпризы для налаживания отношений
Обязательно делайте сюрпризы друг другу. Это могут быть записочки, оставленные на холодильнике или на подушке, это может быть сердечко на зеркале, мелкие приятные подарочки на праздники. Дарите подарки друг другу, так как вы делали это вначале отношений.
Если у вас договоренность не тратиться, ничто вам не мешает купить что-нибудь совсем недорогое и сделать открыточку или просто написать письмо, с красивыми словами и пожеланиями. Это очень важно для установления эмоциональной близости в семье что, в свою очередь, поможет наладить отношения.
Говорите о любви, чтобы наладить отношения
Говорите своему мужу / жене о том, что вы любите его/ее, говорите несколько раз в день, пишите смс, электронные письма. Даже если у вас период, эмоционального холода к супругу / супруге, все равно говорите и вскоре чувства снова запылают, я гарантирую вам это.
И, как бонус этого метода, помимо налаживающихся отношений, также будет налаживаться сексуальная жизнь в вашей паре.
P.S. Я поделилась с вами парочкой нехитрых, и таких очевидных методов налаживания отношений в семье. Проведите эксперимент для себя: проделывайте эти советы 21 день, столько необходимо времени, чтобы сформировать новую привычку. Пусть это будет привычка любви, гармонии и счастливых отношений в семье. Показывайте хороший пример вашим детям и у них, гарантированно, будет своя счастливая семейная жизнь.
Как наладить отношения в семье между мужем и женой – 5 способов реанимировать отношения в семье! Сегодня, для того чтобы понимать всю серьезность проблем во взаимоотношениях между супругами даже не нужно смотреть на жестокие цифры статистики.
Достаточно просто посмотреть вокруг себя, и можно увидеть, что каждая вторая семья рано или поздно распадается. Почему так происходит? Сложный вопрос, и однозначно на него ответить невозможно.
Но, единственное что можно сказать по этому поводу – ценность и святость брака и семьи отодвинуты на второстепенный план, а на смену этому пришел эгоизм и личный комфорт.
Как наладить отношения в семье
Развод никогда не решал, и не сможет решить проблему построения отношений. Как правило, те люди которые однажды с легкостью распрощались с собственной семьей, потом всю жизнь испытывают сложности в отношениях с противоположным полом, так как причина не в нашем спутнике жизни, а в нас самих.
Развестись проще всего, но зачем же тогда было нужно вступать в брак? Была любовь? Это серьезный аргумент, вот только оправдание никудышнее. Слово «любовь» невозможно употреблять со словом «была», потому что она либо есть, либо ее нет.
Пройти может влюбленность , эмоциональная привязанность, а любовь – нет. Любовь это не какое-то чувство, эмоция или ощущение. Любовь – это принятое решение сделать счастливым человека, оставаться верным ему даже тогда, когда это кажется абсурдным и невозможным.
Любовь – это ставить жизнь и интересы своего избранника выше своих собственных. Поэтому, если вы любите своего избранника, то не стоит торопиться с решениями – развестись вы успеете всегда. Лучше попробуйте реанимировать свои отношения, узнайте, как наладить отношения в семье и поверьте, если вы пройдете через этот кризис и не разведетесь, то вас уже ничто не сможет разлучить. И никогда.
Как восстановить угасшие и проблемные отношения?
Рассмотрим 5 процедур для реанимации отношений.
1. Необходим перерыв
Если все настолько серьезно, и вы не представляете больше совместного проживания под одной крышей, то первое что необходимо в данном случае сделать – это остановку. Сейчас на эмоциях (или из-за отсутствия оных) вы можете сделать друг другу больно, поэтому, не нужно пороть горячку – остановитесь, и просто отдохните друг от друга. Как наладить отношения в семье — оставьте все ваши обиды, недопонимания и разногласия на потом.
Сейчас, вам необходимо договориться о том, чтобы какое-то время пожить на разных территориях, где вы не будете видеться и даже созваниваться. Это необходимо для того, чтобы каждый из вас смог понять себя и принять решение относительно необходимости развода. Даже в самых проблемных разводах судьи дают супругам время на размышление и возможно пересмотр своих решений.
2. Откровенный разговор
Вторым шагом в восстановлении доверительных и теплых отношений в семье является откровенный разговор. Это должно быть что-то новое, новый уровень доверия и откровенности. Нужно будет оставить эмоции и обиды, и взять на вооружение только искренность.
Взрослые и адекватные люди всегда могут изложить свои мысли, критиковать без осуждения и рассказать о том, что именно не устраивает в отношениях. Поговорите обо всем, что вас волнует в отношениях, и договоритесь о том, что дадите друг другу второй шанс при условии начала новой, но все же совместной жизни.
3. Отправляйтесь в начало пути
Часто выход можно найти там, где был вход. Иногда в буквальном смысле необходимо отправится в то место или в тот период, где ваши отношения начали давать трещину. Конечно же, машину времени не изобрели, но все равно можно исправить многие вещи, если снова вернутся в место, где ваши дороги начали расходиться.
Подумайте, как наладить отношения в семье – когда вы стали отдаляться, составьте список вещей, в которых вы так и не пришли к компромиссу, а также обговорите моменты, где ваши жизненные позиции противоположны и попытайтесь найти оптимальное решение.
4. Начните все сначала
Даже если все предыдущие способы не помогли вам в восстановлении отношений, и все еще вы не вернулись к любви и миру, этот способ должен дать положительные результаты. Всегда можно попробовать начать все сначала, так, как будто и не было у вас отношений. Договоритесь о первом свидании, приложите все усилия, чтобы снова понравится друг другу, и не говорите о том, что вас разделяет.
Знакомьтесь заново друг с другом. Открывайте по новому все достоинства и лучшие стороны своего избранника и говорите друг другу комплименты. Конфетно-букетный период поможет вам вернуть чувства и страсть, а на фоне такого эмоционального взрыва все прошлые невзгоды померкнут.
5. Устройте вечер прощения
Даже если в дальнейшем, вы все-таки не сможете быть вместе , то этот вечер хотя бы поможет вам вступить в дальнейшую жизнь без обид и недопонимания. У вас сохраняться добрые приятельские отношения. Но, вполне возможно если вы проведете вечер вместе прощая друг другу обиды и отпуская грехи, велика вероятность того, что ваши отношения будут восстановлены!
Как наладить отношения в семье между мужем и женой мы посоветовали, будьте счастливы!
Источник: dzen.ru
Ссоры в семье. Как наладить отношения между мужем и женой?
В создании семьи априори участвуют два человека, которые отличаются характерами и вкусовыми предпочтениями, привычками и воспитанием. Исключительные случаи идеальной совместимости партнеров возможны, но подобное явление по праву считается уникальным. В процессе совместного проживания у супругов возникают ссоры в семье. Если своевременно не решать появившиеся проблемы, то неизменным итогом регулярных конфликтов становится развод.
Неизменным преимуществом затяжной ссоры становится продолжительность конфликта. В доме не бушуют страсти, а значит, супруги могут обдумать сказанные в порыве злости слова
Научившись конструктивно общаться и находить компромиссы в спорных ситуациях, партнеры исключают риск расставания из-за разногласий. Чтобы наладить отношения между мужем и женой, недостаточно просто желания быть вместе. Брак – это трудоемкий «процесс», своеобразная работа, требующая постоянного участия обоих супругов.
Причины возникновения ссор между супругами
- Эгоистичное желание изменить привычки и мировоззрение супруга – следствием становятся недовольство и раздраженность избранника.
- Необоснованное убеждение, что один партнер привносит в союз больше, чем получает от другого.
- Излишняя ревность, плавно перетекающая в паранойю.
- Наличие у одного из избранников завышенной самооценки.
- Рождение первенца в семье, изменяющее гамму чувств и эмоций обоих супругов.
- Отсутствие желания у одного из партнеров заниматься воспитанием детей.
Наступление беременности, в период которой женщинам характерна капризность и излишняя придирчивость.
Пытаться изменить отношения, в которых один из партнеров поднимает руку на другого – бесполезно. Ситуация будет неизменно повторяться
Приведенные причины характерны мужчинам и женщинам – с течением времени в браке происходит разделение обязанностей по половому признаку. Если рационального распределения не случается, то возникновение ссор на «пустом месте» не избежать.
О чем следует молчать: запретные темы в конфликте
В ходе ссоры человек не контролирует слова, говорящиеся в порыве злости. Подобные фразы оставляют неизгладимый отпечаток на душе супруга. Чтобы не причинить боль своей второй «половинке», нужно забыть о следующих выражениях и манипуляциях:
- Ультиматумами конфликтную ситуацию не решить, поэтому категоричные выражения рекомендуется оставить при себе.
- Знаменитая женская манипуляция, осуществляемая посредством слез, помогает достичь исключительно временного эффекта – подобное поведение неизменно раздражает представителей сильного пола.
- Цитирование фраз, особенно обидных для партнера, ранее доверившего вам сокровенную тайну.
- Негативное сравнение супруга с его близкими родственниками – гарантия усугубления изначально безобидной ситуации.
- Размытые формулировки претензий, проговариваемых партнеру в ходе конфликта.
- Регулярные предложения расстаться или обещания уйти программируют избранника на возможность подобных действий. Осуществление таких манипуляций через определенный отрезок времени будет казаться реальным.
- Не ущемляйте в ссорах интеллектуальные и анатомические особенности возлюбленного. Разбудив в избраннике детскую травму, о последствиях сказанного вы сможете только догадываться.
- Не программируйте сознание на безусловную правоту в сложившейся ситуации – в конфликтах всегда виноваты оба участника.
- Не проклинайте партнера в порыве злости – мыслям свойственно материализовываться.
- Манипуляции партнера в конфликте на состояние здоровья – это запрещенный «прием», оставляющий осадок в душе второй «половинки».
- Не доказывайте свою правоту с помощью угроз собственной жизни. Избранник, переживающий за состояние вашего здоровья, примет виноватый вид и извинится, но мнение при этом останется неизменным.
- Сравнивать в ссоре любимого человека с бывшим избранником – весомый повод не только для обиды, но и для расставания.
Самое ценное в конфликтах между супругами – момент примирения, растягивающийся на всю ночь
Слово – это мощное оружие, в обращении с которым нужно быть предельно аккуратным. Причиной многих разводов, зарегистрированных на территории Российской Федерации, становится недопонимание между мужем и женой, излишняя грубость в выражениях и систематические оскорбления, задевающие одного из супругов за «живое».
Способы налаживания отношений в семье: варианты примирения
Находить компромисс и уметь извиняться – это целое искусство, которому некоторым людям приходится учиться длительное время. Чтобы насладиться примирением, «растаяв» в объятиях любимого человека, достаточно придерживаться незамысловатых правил:
- Мужчинам рекомендуется периодически радовать избранницу букетом цветов, оказывая незначительный, но приятный знак внимания.
- Научитесь благодарить друг друга за помощь и заботу.
- Не выносите «ссор из избы», ведь зачастую «доброжелатели» советуют способы решения появившейся проблемы, только усугубляющие конфликт.
- Защищайте на людях свою «половинку», несмотря на корректность ее убеждений.
- Хвалите партнера за достижение поставленных целей, вдохновляйте на покорение новых вершин.
- Устраивайте неожиданные сюрпризы, романтические прогулки или организовывайте ужин при свечах, разбавляя будничную обыденность.
- Интересуйтесь увлечениями друг друга, пытаясь не просто осведомиться, а вникнуть в идеологию хобби возлюбленного.
- Умейте слушать, разделяя переживания и разочарования своего избранника.
В определенных ситуациях рациональнее прислушаться к партнеру, желающему расстаться, и не пытаться «реанимировать» отношения
Участие в жизни партнера – вот основное правило счастливой семьи. В союзе, где царит гармония и благоприятная для воспитания детей атмосфера, супруги знают друг о друге абсолютно все, доверяя избраннику самое сокровенное.
Особые случаи: пути решения
Выяснив формулу «успеха» для мужа и жены, ссорящихся по пустякам, нужно уделить отдельное внимание конфликтующим парам, относящихся к особым случаям:
Беременность
Вынашивание долгожданного ребенка – это временное состояние женщины, поэтому переживать о фигуре и привлекательности девушкам не стоит. Мужчины «боготворят» жену, которая станет матерью, поэтому готовы терпеть различные капризы. В подобных ситуациях исход событий напрямую зависит от девушки. Если периодически «одергивать» себя, не придираясь к мужу по пустякам, то период беременности для пары остается незамеченным.
Рождение ребенка
Если проблемы в семье возникли после появления первенца, то ситуацию «спасет» только процесс совместного воспитания ребенка. Мужчине нужно приучиться ухаживать за малышом с момента рождения, помогая периодически жене в уборке дома или приготовлении пищи – общие цели сблизят супругов.
Важно, чтобы жена грамотно объяснила мужу, что перерыв в половой жизни – временный, предложив альтернативные пути решения проблемы. Никакого секса – это не выход, проконсультируйтесь с врачом, найдите оптимальный вариант, устраивающий вас обоих. Женщине нельзя причитать и ругать мужа за неправильное обращение с новорожденным ребенком. Отнеситесь к неловкости супруга с пониманием, улыбнитесь и объясните нюансы процесса.
Расставание
Люди берут «паузу» в отношениях, давая себе время поразмыслить о ценности созданного союза. Чтобы восстановить идиллию и вернуться в семью, рекомендуется периодически напоминать о себе партнеру, желающему расстаться. Знаки внимания должны быть ненавязчивыми, приятными и «сопровождаться» толикой ностальгии. Если оставить человека наедине с негативными мыслями, то на положительное решение можно не рассчитывать.
Развод
Поблагодарите партнера, решившего развестись по причине регулярных конфликтов в семье, за понимание и терпение. Вспомните счастливые моменты, которых предостаточно в отношениях каждой пары. Извинитесь и оставьте супруга наедине с собственными мыслями, занявшись детьми или собственной жизнью. Если человек охладел к вам, то помешать расставанию ничто не сможет. В обратном случае партнер вернется в семью с желанием наладить «прохудившуюся» лодку любви.
По истечении 30 лет брака
В отношениях, где супруги знают друг о друге абсолютно все, добиться гармонии намного проще. Для восстановления благоприятной атмосферы в доме достаточно конструктивного разговора взрослых людей.
Измена мужа
Возвращение представителя сильного пола в семью после совершения роковой «ошибки» становится возможным, если мужчины искренне раскаивается, прося прощение, а жена готова предоставить еще один шанс. Спасти отношения можно, узнав о причинах поступка и определив варианты решения проблемы. Без конструктивного разговора ситуация останется в «подвешенном» состоянии, став бомбой замедленного действия.
Измена жены
Поход налево девушки для мужчины сопровождается крахом самооценки. Парень ищет причины в финансовой и сексуальной несостоятельности. Женскую измену мужчины прощают крайне редко, но периодически встречаются исключения из правил. Если девушка раскаивается и осознает вину, то единственным выходом из ситуации становится длительная беседа в кабинете у психолога.
Только врач вернет самооценку мужчине, посоветовав правила поведения в подобной ситуации. Оступившейся жене рекомендуется беспрерывно угождать избраннику, верю в благоприятное развитие событий.
Источник: sunmag.me
Отношения в браке. Правила для мужчин и женщин. Советы психологов
Зарегистрируйтесь и получите бесплатную консультацию у ведущих специалистов, в области психологии, юриспруденции, педагогам, врачам, научные вопросы, косметологам и многим другим. А также бесплатно задайте свой вопрос на любую тему
Проходящие по улице пожилые пары, которые мило держатся за руки, заслуживают уважения. Невольно возникает вопрос: как им удалось сохранить любовь и нежные теплые чувства сквозь долгие годы? Возможно, они знают какой-то универсальный секрет в психологии отношений в браке?
Счастливый брак – это постоянная работа над отношениями. Распространенной причиной разводов становится факт, что молодожены, спустя время, пускают все на самотек, считая любовь само собой разумеющимся. Мы привыкаем к присутствию партнера в своей жизни, перестаем подпитывать чувства и следить за собой. В результате страсть затихает, а вместе с ней улетучивается и любовь.
Что делать, если искра погасла и как не допустить «холода» в браке? Далее разберемся, как улучшить отношения между мужем и женой.
Психология мужчин в браке и их потребности
Для мужа важно быть в семье абсолютным авторитетом. Ему важно ощущать ответственность за свою супругу, детей, финансовое благополучие. В браке он хочет быть самим собой, поэтому, когда постоянно «пилят» за недостатки, мужчина может проявлять озлобленность. Его самооценка полностью зависит от безусловной веры супруги в его силах.
Если женщина не уверена, что любимый может решить любой вопрос, муж перестанет верить в самого себя, станет апатичным. В результате такие отношения могут привести к разводу или женщине придется отныне решать все проблемы в семье самостоятельно.
Для сильной половины человечества важно личное пространство и свобода выбора. Женщина может быть хорошей матерью для своих детей, но никак не «мамочкой» для мужа. Также не всем брутальным представителям понравится постоянное сравнение с другими не в его пользу, хотя есть и такие индивидуумы, но сейчас речь о здоровых нормальных отношениях.
По своей природе все мужчины – самцы. Им приятно видеть рядом с собой красивую, сексуальную и самодостаточную женщину. Они всегда будут обращать внимание на привлекательных особ, а задача партнерши – всегда быть вне конкуренции, той единственной и неповторимой.
Мужчинам сложно проговаривать свои эмоции, зачастую они привыкли переживать трудности самостоятельно. Этот факт нужно принять и не пытаться руганью разговорить своего возлюбленного или требовать проявления чувств в сложные периоды.
Психология женщин в браке и их потребности
Женщине в браке важно ощущать себя в полной безопасности, чувствовать уверенность, что муж станет принимать серьезные решения, всегда поддержит и поможет справиться с проблемами. Ей хочется, чтобы возлюбленный проявлял внимание к ее переживаниям, мыслям и мечтам. Когда мужчина не хочет или не может понять внутренний мир своей второй половинки, женщина замыкается в себе, чувствуя себя ненужной, ущербной и одинокой.
Женщинам всегда приятны комплименты, однако многие мужчины одаривают красивыми словами возлюбленную только в периоды ухаживания до брака. Слова восхищения им кажутся бессмысленными, ведь главное доказательство любви уже стоит в паспорте. Ей хочется романтики и сюрпризов, чувствовать себя желанной, а не замученной бытом домохозяйкой.
Виды психологии отношений мужа и жены
Условно отношения супругов в психологии подразделяются на 8 разновидностей:
- Сотрудничество. Самые гармоничные взаимоотношения. В семье всегда поддерживают друг друга, каждый из партнеров умеет договариваться и понимает свою вторую половинку. Конфликтные ситуации решаются еще в «зародыше» или конструктивным диалогом. Роли в таком союзе распределяются исходя из индивидуальных возможностей партнеров.
- Паритет. Союз держится на основе взаимной выгоды. От первого вида отличается более низким уровнем эмоциональной привязанности и взаимопомощи. Муж и жена стремятся к личной выгоде, но при необходимости способны договориться.
- Соревнование. Отношения развиваются гармонично и доброжелательно, но «ложку дегтя» добавляет постоянное стремление обоих к лидирующим позициям. Превосходство достигается не за счет унижения партнера, а соревновательным способом по достижению успеха в различных сферах: решению бытовых проблем, повышения по карьерной лестнице, лучшему воспитанию детей и др.
- Конкуренция. Муж и/или жена доказывает свое превосходство любыми способами и самоутверждаются при промахах или неудачах партнера. Параллельно в паре присутствуют ревность и зависть. Несмотря на негатив, союз может просуществовать долгие годы, если в отношениях есть чувства, общие интересы и цели.
- Антагонизм. Дисгармоничная модель семьи, где отсутствует взаимопонимание и общность интересов, постоянно назревают конфликтные ситуации. Как правило, такие пары распадаются с утратой страсти и привязанности.
- Соперничество. Для союза характерны несогласованность между супругами, регулярные ссоры и враждебность.
- Псевдосотрудничество. Внешне такая семья кажется идеальной, супруги делают вид, что заботятся друг о друге, но все не так гладко – в отношениях нет поддержки и взаимопонимания.
- Изоляция. Муж и жена не имеют эмоциональной привязанности, держат «дистанцию», каждый в семье заботится только о своем благополучии.
Как улучшить отношения?
Даже в идеальных семьях изредка возникают разногласия и недопонимания. Чтобы не допустить конфликтных ситуаций и улучшить отношения, рекомендуется прислушаться к советам психологов. Специалисты делятся секретами счастливого брака, в которых заложены этика и культура общения между супругами.
Уважение
Ваша вторая половинка может стоять ниже по социальному статусу, уровню образования и доходов, вы можете не разделять жизненные позиции супруга, но стоит помнить о главном – вы осознанно выбрали этого человека, решили связать с ним жизненный путь. Муж и жена еще до брака знали о характере человека и его жизни. Нужно научиться искреннему взаимоуважению, видеть в партнере хорошее и принимать его со всеми особенностями и привычками.
Доверие
Постоянная слежка изматывает нервную систему каждой из сторон. Зачастую недоверие основано на неуверенности в себе. Лучше всего демонстрировать любовь, развиваться личностно и следить за своим внешним видом. Недоверие сеет раздор в семьях, наоборот, подталкивает к другим партнерам, супруги отдаляются друг от друга.
Если все же измена произошла, решите для себя – сможете ли вы простить? Разрушить брак легко – но так ли важна эта легкая интрижка по сравнению со всеми счастливыми моментами, которые вы пережили вместе? Если вы решите сохранить отношения, не стоит напоминать о проступке – просто отпустите эту ситуацию и перестаньте упрекать.
Забота
Проявление внимания вызывает нежные эмоции и сближает. Оказание физической и моральной поддержки играет важную роль в семье. Нужно проявлять участие, если один из супругов плохо себя чувствует. Заботящиеся друг о друге пары являются самыми крепкими.
Искренность
В настоящей дружной семье нет места недоговоренностям. Скрытность вызывает подозрительность и обиды. Каждому из супругов стоит обсуждать все волнующие моменты, рассказывать обо всех ситуациях, даже если совершили ошибку. Не стремитесь быть идеальными перед близкими людьми, ведь отношения строятся на взаимном доверии, честности и открытости.
Выражение чувств
Не будьте скупы на ласковые прикосновения и теплые слова. Рассказывайте о своих чувствах, благодарите за подаренные счастливые моменты вдвоем, цените свою вторую половинку. Атмосфера любви и доброжелательности проецирует здоровый психологический климат в доме.
Позитивные эмоции
Оптимистично настроенные люди дарят позитив и уверенность. С таким человеком в паре чувствуется непринужденность, легкость, желание постоянное находиться рядом. И, напротив, негативно настроенные супруги выказывают постоянное недовольство, сеют отрицательные эмоции и питают негативной энергией. От таких индивидуумов хочется поскорее скрыться, они давят своей отрицательной энергетикой. Даже если в сексе присутствует страсть, такой союз не продержится долго, ведь в сутках остается еще 23 часа.
Бесплатная консультация
Получить консультацию
Зарегистрируйтесь и получите бесплатную консультацию у ведущих специалистов, в области психологии, юриспруденции, педагогам, врачам, научные вопросы, косметологам и многим другим. А также бесплатно задайте свой вопрос на любую тему
Источник: lifelogy.ru