Ты, наверняка слышала про рекомендации психологов в отношениях иметь общие интересы с мужем. Но, что делать, если ваши разговоры сводятся к бытовым вопросам? Попробуем разобраться, возможны ли счастливые отношения, если между вами нет общих интересов, и как их найти.
Какая польза в совместных интересах
Фото автора Olha Ruskykh: Pexels
Конечно, каждая пара уникальна, имеет свой путь развития отношений. Однако, если у супругов кроме бытовых вопросов, страсти есть еще и общие интересы, то у них возрастает вероятность, того, что они вместе не заскучают.
Первые чувства угаснут уже по истечению непродолжительного времени или перерастут в более спокойные. Если между вами не станет совместных увлечений, то вы будете проводить много времени отдельно друг от друга, общаться с другими людьми. Нередко это приводит к охлаждению чувств.
Можно ли создавать отношения, когда нет общих интересов?
Благодаря совместным занятиям создается та база, которая позволяет супругам лучше понимать и чувствовать друг друга. При выполнении общего дела накапливаются воспоминания, эмоции. Это укрепляет союз людей.
Всегда ли бывает общность интересов
Ты, наверное, встречала такой пример, что в союзе совершенно противоположные люди, которые счастливы и дополняют друг друга.
Допустим, мужу нравятся боевики, он в выходные любит погонять с друзьями на мотоциклах и на машине. А жена при этом тихая, спокойная, предпочитает ходить в театр. Навряд ли укоренение отношений будет, если она также пересядет в мотоцикл, а он пойдет «мучиться» на очередную пьесу.
Проблема в разности интересов становится только в следующих случаях:
- Если кого-то из супругов беспокоит дистанция или между ними закралось недоверие.
- Если чья-то потребность не удовлетворяется. В паре нет договоренности. Зато присутствуют завышенные ожидания, преобладают стереотипы.
Если ты после работы идешь домой, занимаешься бытовыми вопросами, детьми, при этом мужчина идет на волейбол, то в конце концов у тебя возникнет недовольство в своей реализации. Также не выйдет ничего хорошего, если ты начнешь жить интересами мужа.
Общие интересы должны связывать пару, они должны нравиться вам обоим. Эти увлечения являются стартом для отношений, дружбы. Вы должны желать ими заниматься, а не терпеть их. Если у вас общие интересы, то появляется больше тем для разговоров. Вы начинаете лучше друг друга понимать.
Разные интересы в паре. Повод разойтись?
Но совместные увлечения не являются гарантом любви. Их совпадение не означает, что в браке вас будет ожидать счастье. Важней общих интересов совместные цели, взаимное уважение, умение договариваться.
Разные интересы в паре. Повод разойтись?
Ведь между вами организовывается не клуб по интересам, а семья. И это нормально, если муж проводит время на рыбалке, а ты в театре. Главное, чтобы вам хотелось встретиться и обсудить прожитый день.
Как найти совместное увлечение
Счастливым брак так просто не бывает. Это работа, причем двоих людей. Чтобы было больше интересов, ищите между собой совмещения. Прежде всего переосмысли уже имеющиеся увлечения мужа. Могут ли они заинтересовать тебя, можно ли совместить с твоими пристрастиями.
Например, муж является любителем хоккея, не пропускает ни один матч. Сходи вместе с ним. Если он смотрит его по телевизору, а ты увлекаешься рисованием или вязанием, то пристройся рядом. У тебя получится совместить два занятия. Ты сможешь время провести с пользой для себя и быть в курсе событий хоккея.
Попробуй что-то новое. На первый взгляд увлечение мужа может тебе показаться неприемлемым для тебя. Попробуй сделать его своим. Муж обязательно оценит твои старания. Допустим, супруг собрался в выходной на рыбалку.
Если мыслить стереотипно, то она тебе не должна понравиться.
А ты попробуй с мужем сходить на рыбалку. Причем не важен улов. Важны эмоции, азарт к процессу. Ты увидишь, что супруг будет стараться тебе помочь. Только не перетягивай на себя полностью его внимание.
Делись своими интересами. Мужчины любят смотреть, как их жены что-то творят, при этом демонстрируя свои результаты. Поделись своими впечатлениями. Пытайся привлечь супруга. Если ты рисуешь, спроси совет по выбору цвета, вышиваешь, поищи помощи в выборе рисунка.
Почаще привлекай к своим увлечением мужа. Он будет видеть твое заинтересованное лицо. Ему станет любопытен результат твоего труда. Ищите новые увлечения. Не стойте на одном месте, развивайтесь, меняйтесь.
Внесите разнообразие в свою жизнь.
Шаги поиска новых увлечений
Если вы внезапно поняли, что вам необходимо найти точки соприкосновения. Это хорошо. Когда супруги понимают необходимость решения проблемы, это значит, что они прошли уже половину пути.
После чего возникает естественный вопрос, как найти совместное увлечение. Для этого перейдем к следующим шагам:
- Начните заново знакомиться, узнавать друг друга. Нередко люди годами живут под одной крышей, но не знают, кто рядом с ним, что за человек. Начните разговаривать, интересоваться, как прошел день, какие мысли, планы, желания у супруга.
- Пусть каждый из вас составит список того, чем им раньше нравилось заниматься. Проведите анализ. Актуален ли этот интерес на сегодняшний отрезок времени.
- Теперь каждый из вас пусть возьмет по ручке и бумаге и перечислит все, чем бы ему хотелось заниматься в свободное время. Может быть это плавать в бассейне, стрелять в тире, кататься на коньках, роликах, ходить на танцы, йогу. Пиши все, что приходит на ум. Все, что хоть как-то интересует тебя.
- Пересмотрите записи друг друга. Постарайтесь отыскать в них что-то общее.
- Найдите время для возведения намерения в реальность. Если вам что-то интересно, то всегда можно выкроить его. Возможно, вы решили заняться теннисом, то, во что бы то ни стало посещайте тренировки.
Если никак не получается найти общие увлечения, то это является следствием серьезных проблем в паре. Для их решения лучше сходить к психоаналитику, который составит индивидуальную программу выхода из ситуации.
Что делать, если не получается найти точку соприкосновения
Бывает так, что ты согласна искать общие интересы, а муж ни в какую. Он игнорирует твои попытки по исправлению создавшегося положения. Причины могут крыться в обидах, неудовлетворенности. Решить этот вопрос можно при помощи несложных действий:
- Начни с интимных отношений. Когда между парой пропадает искра, то ее искать требуется в сексе. Если получится внести разнообразие, улучшить эту строну брака, то мужчина сделает все, чтобы порадовать тебя.
- Проанализируй, возможно, была критика увлечений супруга. Отзывайся по поводу его интересов только положительно.
- Не проявляй завышенное самомнение. В семье не допустимы высказывания типа: «Ты только лежишь на диване, зависаешь на компьютере. А я стремлюсь к знаниям, постоянно развиваюсь».
Поиск совместных увлечений требует умения договариваться, проявлять интерес друг к другу. Если найти общие точки соприкосновения, которые действительно будут нравится обоим, то можно повернуть отношения на новый уровень.
Вам может понравиться
- Хочу развестись с мужем, но сомневаюсь: советы психолога, как поступить
- Как избавиться от сильной привязанности к человеку – советы психолога
- Почему мужчина не соглашается с женщиной – ТОП-10 причин
- Как строить гармоничные отношения с разведенным мужчиной и стоит ли
- Как принять мужчину таким, какой он есть – советы психолога
Источник: samka.co
Как найти общие интересы с мужем?
Свершилось! Детей отправили в лагерь/к бабушке/в гости на полдня. Всё, как советовала семейный психолог. Вы с мужем дома одни. И что теперь делать?
Рядом с мужем чувствую неловкость — что делать?
В мечтах, как только закрывается дверь за ребенком, вы бросаетесь друг к другу и жизнь превращается в кино «9 с половиной недель». На деле всё больше похоже на «Ералаш»: вы закрываете дверь, поворачиваетесь к мужу, томно и страстно сморите на него, а он говорит: «Ну что, я пойду телевизор посмотрю!». Немая сцена и проигрыш: «тадам — тада-там, фиу!»
Ощущение неловкости. Чего он ждет? А что я могу? И чего хочу?
Вот как описывала ситуацию моя клиентка Олеся:
«Оправили дочку в лагерь на все выходные. Остались с мужем вдвоем. Это было так странно! Мы оба чувствовали дискомфорт. Раньше бы устроили пляски и голые стали бегать по квартире.
А сейчас наступило какое-то разочарование. Меня не покидало ощущение, что надо срочно что-то придумать! Чем-то заняться! Муж говорил, что хочет просто на диване полежать. Но я уговорила его пойти на роликах кататься.
Сейчас думаю — может, не надо было уговаривать? В общем, не поняла, хорошо это было или плохо»
О чем для вас это откровение? О том ли, что надо заранее вместе планировать, что вы будете делать, когда останетесь одни?
Скорее всего, если планировать заранее, то получится примерно так (взято из других откровений):
1 вариант: «У нас будет полдня. Как раз успеем доделать ремонт на балконе» или «Надо будет разобрать зимние вещи и убрать их. Хоть польза будет.»
2 вариант: «Сядем на велосипеды и поедем в парк. Я понимаю, что ты хочешь полежать на диване. Но надо вести здоровый образ жизни. Когда еще мы с тобой сможем заняться своим здоровьем?».
3 вариант: «Ну наконец-то побудем в тишине»
Как думаете, какой вариант самый эффективный?
Ответ простой — смотря, какие цели вы ставите перед собой на это время. Если нужно сделать что-то полезное, то первый или второй вариант. Если же цель: выйти из семейного кризиса, наладить отношения с мужем — то самый лучший вариант третий.
Никакого плана. Просто предвкушение полной безответственности.
Почему неловко быть вдвоем?
Почему же так неловко быть рядом вдвоем? Вроде, близкие люди. Но кто вы друг другу?
Вы мама + папа, хозяин + хозяйка, работник + работница, даже любовник + любовница. Вы знаете, что надо делать, исходя из этих ролей. Уборка, воспитание, секс и т.п. Если же вы в роли мужа и жены, то как себя вести? Что делать с мужем?
Муж и жена — две половинки. За то время, что вы были погружены родительские и хозяйские задачи, эти половинки немножко рассоединились. Вы вышли из общего ритма, получился диссонанс. Чтобы снова стать парой, надо прийти к единому звучанию.
Вы можете возразить: «Как же, ведь мы каждый день вместе! Мы вместе всё делаем!» Быть вместе и чувствовать единение — не одно и то же. Мы возводим внутренние границы. Закрываем свои страхи или обиды, чтобы избежать неприятных ситуаций. Отдаляемся, продолжая формально быть вместе.
За то время, что вы проведете без детей, можно попробовать снова настроиться друг на друга. Главное, соблюдать правила.
Правила совместного отдыха
- Время отдыха должно быть заранее спланировано. Вы должны заранее точно знать, что именно в этот день и именно в это время вас ждут несколько часов (или дней) свободны от обязательств, как родителя или кого-то еще.
- Отдых должен быть регулярным. То есть желательно заранее продумать, когда вы повторите подобное мероприятие. Иначе будет соблазн сделать за один раз всё, о чем мечталось. От этого тревога возрастет («А вдруг всё не успеем?»), и вместо отдыха будет сплошной стресс.
- Не планируйте, как провести каждую минуту отведенного времени. Если очень хочется, пусть каждый загадает что-то одно, ненадолго. Но обязательно должно остаться время и силы на «свободное творчество». Время на то, чтобы прислушаться друг к другу.
- Помните, что вы не должны развлекать друг друга и что-то придумывать. Вы должны просто быть рядом. Но при этом не играть какой-то привычной роли, о которых я уже говорила. То есть взять обоим по ноутбуку и поработать рядом несколько часов, может, и романтично, но это не тот формат общения, о котором мы сейчас говорим.
- Если ощущаете внутренний зуд: «Надо что-то делать!», то сходите в душ! В крайнем случае, помойте руки и лицо.
- Желательно, чтобы была свободная сумма, которую можно потратить без переживаний.
- Ищите общее, не уговаривая друг друга, а предлагая по очереди. Или вытягивайте жребий.
- Никуда не надо торопиться.
Так чем же заняться, чтобы снова обрести гармонию?
- Конечно, любовью. Если хочется. Если не хочется, то лучше не надо.
- Ничто так не объединяет, как общая трапеза и молитва. Не устану об этом говорить. Не знаете, с чего начать — начните с чаепития. Иногда оно растягивается на часы. Условие — посуду потом убирает за собой каждый сам, или идете в кафе. Чтобы жене не возвращаться к роли хозяйки, которая, наверняка, опостылела.
- На самом деле, просто полежать. Просто ложитесь рядом и лежите, без гаджетов. Можно взять с собой в постель бокал вина. Или идите гулять.
- Самый сложный вопрос- а чего вы хотите? Что вы любите? Можете именно об этом поговорить с мужем. Вместе повспоминайте детство, мечты, важные моменты.
- Вместе можно смотреть кино (интересное обоим). Да хоть кроссворды разгадывать! Главное, чтобы вы понимали — это время безответственности.
- Поезжайте на машине куда-то, где не были. Откройте карту города, найдите какой-то новый парк и поезжайте туда. Мороженое, пирожное и т.п.
Конечно, мы привыкли решать задачи, реализовывать планы. Нам сложно, если ничего делать нельзя. Надо много всего — уборка, ремонт и т.п. Но психолог говорит, что нельзя. Для упрощения, считайте, что у вас сейчас одна задача — услышать, как бьется сердце партнера.
Наталья Лубина/ автор статьи
Я — Наталья Лубина, семейный психолог и писатель. В консультировании с 2008 года. Работаю с женщинами, мужчинами, семьями. Помогаю наладить семейную жизнь. Консультации я провожу ежедневно.
Подробнее о консультациях читайте на странице Записаться ко мне на консультацию Кроме консультаций, вы можете пройти тренинг на тему Как пережить измену?
Понравилась статья? Поделитесь с друзьями:
Книга — Новый взгляд на старые отношения
Получите простую пошаговую стратегию улучшения отношений с мужчиной!
- Абьюз
- Дети и воспитание
- Женская психология
- Измена
- Истории из практики
- Кризис в отношениях
- Мужская психология
- Отношения в паре
- Практикум
- Психология для всех
- Развод и расставание
- Расширенная семья
- Самооценка
- Советы психолога
- Тесты
Источник: www.natalubina.ru
Узнайте, как сохранить брак, если у вас не осталось общих.
Главная Статьи Идеальные отношения по любви Узнайте, как сохранить брак, если у вас не осталось общих.
У вас с мужчиной ничего общего? А если найду? 6 шагов к сближению
Что делать, если общие интересы пары сводятся к разговорам о бытовых проблемах? Как проводить досуг, если между вами мало общего, только любовь, страсть, желание быть вместе? Обсудим – возможен ли счастливый брак, если нет общих интересов.
А что такое общность интересов? Стоит ли к ней стремиться в отношениях?
Итак, общность интересов что это такое? Когда вы оба любите одно и то же? А если избраннику нравятся боевики, а вам импонирует артхаусное кино или он обожает шумные компании, а вы за тихие семейные посиделки или… продолжать можно до бесконечности. То это реальная проблема, которая разрушит ваш союз? Как думаете?
На самом деле, проблемой различные интересы в паре становятся только когда:
- одного из партнеров это сильно беспокоит и он чувствует дистанцию, недоверие;
- не закрыта какая-то потребность, нет договоренностей, зато есть стереотипы, завышенные ожидания и так далее.
Либо женщина растворяется в интересах избранника и теряет собственное я. А хочется ей совсем другого, потребности в самореализации, в общении с друзьями, остаются. Если она пытается жить увлечениями и жизнью партнера, то ничего хорошего тоже не выйдет.
Общие интересы в отношениях – это то, что вас связывает, то, что вам обоим нравится. Часто нечто общее между мужчиной и женщиной дает старт отношениям или дружбе. У вас больше тем для разговоров, вы лучше друг друга понимаете, но это не гарантия крепких любовных отношений. Совпадение во вкусах или привычках еще не означает, что вас ждет счастье в браке.
Плюс общность интересов часто рассматривают только в разрезе хобби или особенностей характера. А если посмотреть на потребности. Сексуальные, интеллектуальные, эмоциональные, духовные? Интересы в паре не обязательно должны совпадать по всем этим параметрам.
Гораздо важнее, чтобы были общие цели, уважение к друг другу и способность договариваться. Это основа крепких отношений. Мужчина и женщина в принципе могут не иметь общих хобби. Ведь у вас не клуб по интересам, а семья. Муж на рыбалке, а жена в театре, так часто и бывает.
Но вас все равно что-то связывает, не так ли?
Скорее всего, у вас есть свои традиции, похоже мировоззрение. Поделитесь в комментариях, а что связывает вас? Ответы анонимны. И кстати, если у вас нет семейных традиций, обязательно заводите. Посмотрите в разделе «Идеальные отношения по любви» что еще может сблизить с любимым и как лучше решать спорные моменты в паре.
Как сохранить семью, если нет общих интересов: 6 правил
Если у вас с мужчиной реально ничего общего, тогда найти взаимопонимание будет действительно сложно. Например, разное образование и даже менталитеты рождают постоянное противостояние. Однако не всегда. Партнеры могут не разговаривать ни о чем, кроме бытовых нужд, но при этом чувствовать себя отлично, быть уверенными друг в друге, легко находить компромиссы. Здесь больше важна эмоциональная близость.
Когда вы ощущаете, что мужчина рядом с вами – это ваш близкий человек и вас все устраивает, кроме разницы в интересах, то беспокоится особо не нужно. Часто женщина наводит панику, а ее избранник даже не подозревает, что есть проблема. А вот если вам некомфортно, то это другой вопрос.
Бывает, партнер давит, заставляет дружить с кем-то, запрещает какие-то увлечения, просто потому, что ему не нравится, это не вписывается в его мировоззрение и навязывает свои интересы. Это уже признаки нездоровых отношений. Будьте осторожны.
Так что же получается? Общие интересы пары нужны ли в принципе? Если они есть – прекрасно! Если нет, но вам вместе хорошо, то просто ищите точки соприкосновения. Когда вы в глобальном понимании смотрите в одну сторону, например, вы оба ратуете за традиционные семейные ценности, хотите много детей — у вас отличные шансы на счастливое будущее.
Соблюдайте эти 6 простых правил и вы сохраните любовь на долгие годы:
- Уважайте мнение и свободу выбора друг друга.
- Ищите баланс и вводите традиции в свою пару.
- Не заставляйте себя что-то делать ради интересов партнера.
- Делитесь чувствами и переживаниями.
- Ничего не навязывайте и не требуйте.
- Будьте самодостаточны.
Помните, что любовь и счастье зависят не столько от общности интересов, сколько от неуловимых сигналов нашего тела: комфортно ли вам вместе или нет. Какого-то индивидуального мерила счастья для всех пар не существует. А как построить здоровые отношения несмотря на препятствия и сложности я рассказываю в своем тренинге «Секреты женского счастья». Регистрируйтесь здесь, на моем официальном сайте ТЦ Павла Ракова. Жду вас.
Девушки, а как считаете вы – какую роль играют в отношениях общие интересы мужчины и женщины? Возможно ли любить без них? Делитесь своим мнением в комментариях.
Источник: pavelrakov.com