Пиши ответы и зарабатывай! Вамбер платит до 2.5 руб. за каждый ответ. Всё что нужно — это пройти регистрацию и писать хорошие ответы. Платим каждую неделю на сотовый телефон или yoomoney (Яндекс Деньги). Правила здесь.
Если человек делает все вовремя его называют пунктуальным и дисциплинированным человеком. Есть ещё другие определения «аккуратист» или «перфекционист». То есть он работу выполняет в сроки не только быстро, но и качественно.
Источник: vamber.ru
Они делают все в конце дня: пять типов прокрастинаторов и причины промедления
Прокрастинаторами называются люди, которые привыкли откладывать все дела на завтра. Они не могут собраться и выполнить всю работу от начала и до конца, и в этом их проблема. Существует пять типов прокрастинаторов, и о причинах их поведения мы поговорим в данной статье.
ТЕСТ: 10 признаков того, что ты токсичный человек
Человек, у которого очень много работы, и он не знает, с чего начать
Есть люди, которые, как магнит, притягивают к себе огромные объемы работ. Это происходит потому, что они не привыкли решать проблемы по мере их поступления, а задачи вовремя. Когда приходит время к чему-то приступить, то есть, с чего-то начать, они не могут определиться. В результате получается хаотическое движение, когда человек берется за одно дело, затем его откладывает в сторону, берется за второе и так далее. Итог – все начато, но ничего до конца не доведено.
В этом случае необходимо правильно расставлять приоритеты, тогда все дела будут отсортированными по степени важности и вовремя выполненными.
Дотягивает до последних сроков (например, дела переносятся на конец дня)
Это тип прокрастинаторов, который отличается следующим поведением: полученное утром задание никогда не будет выполнено. Человек автоматически откладывает его на вечер или на последние минуты установленного срока. В результате у него не хватает времени сделать все качественно, ведь он принялся за работу в последнюю минуту. К сожалению, не все дела решаются быстро, некоторые требуют дополнительных усилий и времени (нужно что-то уточнить или даже переделать), а у прокрастинатора таких ресурсов нет, ведь он сам загоняет себя в ловушку.
Нужно привыкать все делать вовремя, а именно сразу, как только появилось задание и время. Решать вопросы в последний момент – не самая лучшая идея.
Мечтатель
Есть категория людей, которые решают вопросы теоретически, но так и не доходят до практики. Таким людям кажется, что мыслить и работать можно быстро, они не различают эти два действия. К тому же, они предпочитают сетовать на условия. Например: «Если бы у меня было больше времени, я бы успел» или «Если бы мне вовремя оказали помощь, я бы все сделал».
Как узнать правду от человека. Как вызвать приступ доверия. Как создать эмоциональную близость.
Теоретически человек понимает, что справиться с поставленной задачей, но ему то и дело не хватает сущей малости. Именно поэтому он успокаивает себя тем, что все может, но ему не создали соответствующие условия, поэтому лично он ни в чем не виноват.
Нужно помнить о том, что мечтаний и желаний недостаточно для того, чтобы выполнить работу. Нужно стать реалистом, научиться брать на себя ответственность и искать возможности, а не причины.
Ленивый человек
Есть просто ленивые люди, которые вообще ничего не хотят делать. Они полагаются на то, что кто-то это сделает за них, изменятся обстоятельства или произойдет что-то необычное, заставившее проблему решиться самой по себе.
Нельзя позволять лени овладевать собой, поскольку рано или поздно это приведет к негативным последствиям (можно подвести других людей и испортить с ними отношения).
Перфекционист
Эти люди к любому вопросу должны подойти во все оружии, а именно основательно подготовиться прежде, чем что-то сделать. Начинаются поиски соответствующих материалов, создание условий, практикуется осмысливание каждой мелочи, которая часто не имеет ничего общего с качеством работы. Перфекционист нагружает себя таким количеством проблем, что они мешают ему сделать главное: качественно и вовремя выполнить работу. Человеку то и дело кажется, что он пока к ней не готов, поскольку, как минимум, он сомневается в своих знаниях и умениях (сомнения в себе и недовольство – это главное качество перфекциониста). Следовательно, он не может приступить к работе, поскольку пока (ключевое слово) не может гарантировать стопроцентное качество.
Проблема в том, что прокрастинатор этого типа никогда не будет готов к работе, поскольку здесь присутствует проблема поважнее – это перфекционизм, и борьбу надо начинать с него.
Источник: businessman.ru
Перфекционист — это человек, который стремится к совершенству
Доброго времени суток, уважаемые читатели моего блога! В последнее время в обиходе стало часто появляться слово перфекционист и многие задаются вопросом — кто это? Сегодня я подробно раскрою определение этого слова и расскажу о положительных и отрицательных чертах такого типа личности. В статье вы также увидите несколько фото, которые иллюстрируют образно говоря «Ад» и «Рай» для перфекциониста.
- 1 Значение слова перфекционист
- 2 Рай перфекциониста
- 3 Ад перфекциониста
- 4 Личные качества перфекционистов
- 5 Как перестать быть перфекционистом
- 6 Перфекционизм — черта характера
Значение слова перфекционист
Слово перфекционист происходит от английского perfect, что в переводе означает совершенство. Но поскольку совершенных людей не бывает, то перфекционисты просто к этому стремятся.
Перфекционизм может быть как адекватной чертой личности, так и отклонением от нормы, в этом случае это невростеническая форма. В книге Тала Бен-Шахара “Парадокс перфекциониста” эти типы называются адаптивный и дезадаптивный перфекционизм.
Существует несколько видов перфекционизма:
- направленный на себя: стремление быть идеальным;
- направленный на других: высокие требования к окружающим;
- направленный на мир: убежденность в том, что мир должен соответствовать определенным правилам и законам.
Некоторые считают что перфекционист и идеалист это синонимы, но это понятия из разных областей и между ними не так уж много общего.
Рай перфекциониста
В интернете есть множество фотографий на тему “рай и ад для перфекциониста”. Здесь я подобрал наиболее яркие примеры. Возможно такое название несколько утрировано, но доля истины в этом, конечно, есть.
На картинках “рай перфекциониста” все аккуратно и гармонично. Каждый предмет находится на своем месте, все должно соответствовать по форме, размеру и цвету.
Ад перфекциониста
Если обычный человек посмотрит фотографии “ад перфекциониста”, то он возможно ничего не заметит, ну или какая то явная дисгармония слегка резанет глаз. Но для перфекциониста это действительно настоящий кошмар.
Причины появления перфекционизма
Перфекционизм развивается с раннего детства. Если родители проявляют к ребенку любовь и похвалу только во время его успехов, то скорее всего он вырастет перфекционистом. В школе такие дети бояться получить плохую оценку, так как это может вызвать неодобрение родителей. Порой даже четверка может вселить в них ужас, поэтому перфекционизм часто называют “синдром отличника”.
Как правило, мужчины сильнее подвержены риску стать перфекционистом, так как с самого детства на них возлагают большие надежды. Мужчина — это будущий глава семьи, а значит на нем лежит ответственность за жену и детей. Поэтому с самого детства сильный пол становится требовательным по отношению к себе и окружающим.
Но порой и женщины взваливают на свои хрупкие плечи непосильную ношу и стараются быть совершенными во всех сферах жизни: в семье, карьере, внешности и т.д. Часто такое происходит из-за фильмов и журналов. Насмотревшись на красивые образы, у женщины возникает мечта во всем соответствовать этим идеалам. Но в реальной жизни, в отличии от телеэкрана, невозможно во всем быть безупречной.
Личные качества перфекционистов
Как у любого типа личности у перфекционистов есть свои положительные и отрицательные стороны. Выделяют следующие наиболее распространенные признаки:
- желание сделать все идеально;
- скурпулезность;
- повышенное внимание к мелочам;
- болезненное восприятие критики;
- завышенные требования к себе и другим
Положительные качества
Основная положительная черта перфекциониста — это упорный труд и работа над собой. Такие люди кропотливо оттачивают свое мастерство в выбранной области и не останавливаются, пока не достигнут наилучших результатов.
Многие известные люди добились успеха именно благодаря этому качеству. Например, Стив Джобс. Он требовательно относился к своим сотрудникам и к качеству выполняемой работы. По его указаниям даже скрытым микросхемам придавали эстетический вид. Также к этому списку можно отнести Льва Толстого, Ницше, Канта, Александра Македонского и т.д.
Перфекционисты являются хорошими работниками. Если вы поручили ему задание, то можете быть уверенны, что оно будет выполнено качественно. Но не стоит давать ему такую работу, которую необходимо сделать срочно, так как из-за излишней тщательности, выполнение может затянуться надолго.
Перфекционисты аккуратны и чистоплотны. Их рабочий стол всегда идеально убран, на нем не увидишь творческий хаос, как у многих работников. В их доме всегда безупречный порядок, все стоит на своих местах и разложено по полочкам.
Отрицательные качества
Очень тяжело перфекционистам приходится в семейной жизни. В их подсознании есть недосягаемый идеал семьи, и если вдруг что-то не соответствует этому образу, то начинаются попытки переделать своих домочадцев. Здесь начинаются проблемы, поскольку перевоспитать людей практически не возможно, то их постигает разочарование и раздражительность.
Еще одно негативное влияние перфекционизма — это страх не справиться с работой или сделать ее не качественно. Личность, которой овладел такой страх, называется прокрастинатор. Жизненное кредо таких людей: “Или все — или ничего”. Как правило, прокрастинаторы-перфекционисты даже не приступают к работе, если знают, что не смогут сделать ее безупречно.
Из-за постоянного стремления добиться наивысшего успеха, такие люди перестают получать удовольствие даже от хороших результатов. Им все время кажется, что необходимо сделать еще лучше. Это вызывает эмоциональное истощение и часто приводит к стрессам и депрессии.
Как перестать быть перфекционистом
Людей, чью жизнь омрачает излишний перфекционизм, интересует вопрос: как стать менее требовательным к себе и к другим? На этот счет психологи дают следующие рекомендации:
- Расставьте приоритеты. Следует понимать, что невозможно преуспеть во всех областях. Выберите наиболее важные цели, и не тратьте свои нервы и силы на второстепенные вещи.
- Учитесь радоваться любым результатам. В мире существует не только черное и белое (успех или неудача), но также и промежуточные тона. Даже если результат не отвечает вашим ожиданиям, можно просто порадоваться полезному опыту.
- Даже если вы еще далеки от идеального образа или ваши близкие не отвечают возложенным ожиданиям, у всех есть хорошие качества и успехи, пусть даже небольшие. Не нужно концентрироваться только на негативе, не забывайте отмечать, когда видите что-то хорошее.
- Почаще отдыхайте. Перфекционисты подвержены перенапряжению и истощению, так как они трудятся и работают над собой практически без перерыва. Выделите хотя бы 1 день в неделю, который вы посвятите отдыху. Займитесь медитацией или йогой, чтобы снять нервное напряжение.
Наверное каждый смог узнать в этом описании кого-то из своих знакомых, или возможно вы сами являетесь перфекционистом. Надеюсь из этой статьи вы смогли почерпнуть что-то полезное для себя, тогда добавляйте ее себе в социальные сети и делитесь с друзьями. С уважением, Руслан Цвиркун.
Найди свой путь — подпишись на новые публикации!
Я принимаю условия пользовательского соглашения и политику конфиденциальности
Все по полочкам, стык к стыку, минута в минуту – как называется человек, который делает все идеально? Как описать человека, который любит во всем максимальный порядок и не терпит каких-либо недоработок? В чем сложность этого явления и почему такое поведение может мешать жизни.
Человек, который делается все по максимуму называется — перфекционист. Причем, люди с такой чертой стараются делать все идеально, вне зависимости от своих реальных возможностей. Иногда, вызывая негатив в жизни.
Перфекционизм — черта характера
Это скорее стиль жизни, который, иногда «выходит боком» для самого перфекциониста. Все дело в том, что главное и самое важное описание этого феномена – сделать дело максимально четко и качественно. Будь то простая уборка и расхламление шкафа с вещами или поклейка обоев в своей квартире. Так в чем проблема? Хорошо, качественно?
Порой, перфекционисты берутся за дело, которое им не по силам. Пытаясь выполнить его на все 100% — они часами «зависают» над проблемой, не имея психологической возможности делегировать ее другому человеку. Тратя время, они пытаются разобраться в нише и выполнить задачу максимально качественно. Хотя, человек, не имеющий подобной «хворобы» — просто бы сделал дело, как умеет.
Еще один характерный минус перфекционизма – частое разочарование в самом себе. Как и ко всему окружающему, такой тип людей относится к себе тоже с завышенными требованиями. Помимо внешних составляющих, люди-перфекционисты очень щепетильно «роются» в своем внутреннем мире, пытаясь довести его до совершенства.
Перфекционист в отношениях
Разумеется, и в отношениях, и в смейной жизни, человек, который привык делать все по максимуму – будет стараться выстроить все максимально «красиво». Конечно, относительно своего восприятия красоты.
Партнер перфекциониста – как правило, человек не наделенный подобной чертой характера. Напротив, подсознательно перфекционисты ищут себе пару, которую будут «доделывать до совершенства».
Несмотря на очевидные минусы, стиль жизни, когда делаешь все по максимуму – скорее преимущество, чем недостаток. В мире, когда все гонятся лишь за деньгами, плюя на качество, перфекционист – настоящая находка.
- https://veda108.ru/perfektsionist-eto-tot-kto-stremitsya-k-sovershentsvu/
- https://kak-nazyvaetsya.ru/zhitejskoe/kak-nazyvaetsya-chelovek-kotoryj-delaet-vse-idealno.html
Похожие записи:
- Кто такой перфекционист и насколько легко ему живется
- Перфекционист, сверхчувствительный, безразличный: почему мы такими становимся
- Исследование выявило плюсы и минусы перфекционизма
- Перфекционизм (психология)
Источник: dongji.ru