Если сильно привязались к кому-то в интернете, важно помнить, что это может быть не то, за что вы его/ее принимаете. Часто люди представляются в интернете другими, чем они есть на самом деле. Перед тем, как все усложнится, попробуйте расширить круг общения и найти новых друзей.
Конечно, вы можете продолжать общаться с тем человеком, но не стоит ставить его на пьедестал и слишком сильно привязываться к нему. Вместо этого, старайтесь не слишком зацикливаться на одном человеке, и не забывайте про свою реальную жизнь.
Привязанность к человеку в интернете может быть приятным и уютным чувством, но всегда помните, что это виртуальная реальность. Если у вас есть возможность, попробуйте перенести онлайн-общение в реальную жизнь и узнать этого человека поближе.
Но не забывайте о границах. Если человек начинает вести себя некорректно или требует от вас что-то, с чем вы не согласны, лучше прекратить общение. Не стоит жертвовать своим благополучием ради кого-то, кого вы знаете только в интернете.
СИЛЬНАЯ ПРИВЯЗАННОСТЬ К НОВОМУ ЧЕЛОВЕКУ | В ЧЕМ ПРИЧИНА? | ФРАМЕ ТАМЕР О ПРИВЯЗАННОСТИ
Как справиться с привязанностью? Садхгуру
С этими людьми лучше не связываться — Признаки серьезного человека — Как научится читать людей
Я не могу без тебя жить! Патологическая привязанность и зависимость от человека / Зависимое р-во
Торсунов О.Г. Как убрать привязанность
КАК ПЕРЕСТАТЬ ПРИВЯЗЫВАТЬСЯ К ЛЮДЯМ И БОЯТСЯ, ЧТО ОНИ УЙДУТ.
Как избавиться от любовной зависимости — Перестать сохнуть по человеку
одно из самых худших чувств — привязанность
Источник: chto-delat.info
Как не привязываться к отношениям
Любовь – прекрасное и жизнерадостное чувство. Но если она заполоняет собой все жизненное пространство женщины, выдавливая из него друзей и родственников, личные интересы и работу, то прекрасное чувство превращается в психологическую зависимость.
Женщина стремиться намертво привязать к себе мужчину, не оставляя ни себе, ни ему ни минуты свободного от этих отношений времени. Ее терзает страх потерять его – а отсюда появляется беспочвенная ревность, истерики. От такой близости страдает душевное здоровье обоих, но сильнее страдает сама женщина. Мужчина очень быстро начинает тяготиться этими отношениями, и результат их плачевен.
Разница между любовью и зависимостью очевидна – любовью наслаждаются и радуются ей. Зависимость приносит лишь боль и разрушает душу. И избавиться от нее надо как можно скорее. А лучше вообще не допускать.
Последствия женского поведения, спровоцированного болезненной зависимостью, поистине разрушительны. Им она добивается тех результатов, которых больше всего страшится:
— отношения рушатся. Мужчине категорически не нравится тотальный контроль, безосновательная и бесконечная ревность. Требования полного отчета и постоянной близости посягают на его право личной жизни, делают отношения тюрьмой;
КАК ПЕРЕСТАТЬ ПРИВЯЗЫВАТЬСЯ К ЛЮДЯМ И БОЯТСЯ, ЧТО ОНИ УЙДУТ.
— мужчина начинает лгать даже по самому невинному поводу, уже просто на всякий случай. Он запутывается в собственной лжи, что дает повод для еще одного скандала;
— затем он действительно начинает искать повод не встретиться с этой женщиной или придти домой как можно позже;
— мужчина с ностальгией начинает вспоминать то время, когда он был свободен. И думать о том, что в мире много других, более спокойных и ласковых женщин.
Такой прессинг долго выдержать сможет только мазохист. Нормальный мужчина первое время попытается оправдаться, объясниться и исправить ситуацию. Но жить в постоянном ожидании взрыва и непрекращающегося скандала он не сможет. А когда станет задыхаться – он уйдет туда, где дышится свободно.
А какой выглядит женщина, если посмотреть на нее глазами мужчины? Она постоянно раздражена, даже агрессивна, потом внезапная перемена – она занимается самокопанием и униженно вымаливает прощение. Редкая женщина в гневе, с искаженным гримасой боли лицом, сумеет сохранить привлекательность. Жизнь в состоянии постоянного стресса и нервного напряжения накладывает свой отпечаток на внешность – женщина становится некрасивой.
Но изменяется не только внешность. Меняется внутренний мир женщины – она полностью растворяется в мужчине, теряет свою индивидуальность. Углубившись только в отношения, она не изменяется, не совершенствуется – и становится неинтересной. Такие отношения ее уничтожают как личность, и она мстит мужчине, пытаясь уничтожить и его.
Самым распространенным советом в такой ситуации является предложение занять свое свободное время каким-нибудь интересным делом, чтоб отвлечься самой и дать мужчине от себя отдохнуть и даже соскучиться. Но, к сожалению, часто это не помогает. Мысленно женщина все равно рядом с ним, и подозрения в том, что мужчина, упущенный из-под контроля, занимается чем-то предосудительным, не дают возможности расслабиться.
Внешняя занятость, которая направлена всего лишь на создание имиджа, может помочь лишь на короткое время. Но скорей всего это самообман, который очень быстро раскроется.
Излечение от любовной зависимости надо искать внутри себя. Уверенность и даже самоуверенность – тот стержень, который не позволяет женщине потерять себя даже в любимом мужчине. Никакие занятия, даже самые интересные, этот внутренний стержень не создадут.
Любимые и любящие люди должны дополнять друг друга, давая возможность развиваться, искать и находить новое, делать свою жизнь интереснее и полнее. А замещение личности возможно только если внутри человека пустота. И свою пустоту женщина стремится заполнить любимым, даже если он этого не хочет.
А чтоб этого не случилось, надо найти себя. Ответить на вопросы – кто я? зачем я существую? какая моя конечная цель? какими способами я смогу ее достичь?
Ответив на эти вопросы, женщина обретет человека внутри себя, научится его уважать. Появятся новые цели и откроются широкие горизонты. Она будет открыта для равноправных отношений, которые принесут радость и энергию, которые будут созидательными, а не разрушительными.
Источник: melochi-jizni.ru
Как не привязываться к мужчине? Психология таких отношений
Часто женщины растворяются в партнере, смысл жизни сосредотачивается исключительно на мире двоих, при этом отношения усугубляются навязчивостью и постоянными придирками. Как не привязываться к мужчине? Как распознать здоровое чувство привязанности от болезненных чувств, когда хочется постоянно, ежесекундно быть рядом с предметом страсти и любви?
Почему женщина привязывается к мужчине, а он нет?
Психология отношений очень сложна, ведь в такой ситуации сталкиваются два характера, у которых свои привычки, мысли и образ построения любви также у каждого свой. В начале отношений девушка чувствует постоянное внимание со стороны партнера. Со временем женщина привязывается к мужчине, возникает привычка постоянно быть рядом с ним, возрождается болезненная привязанность, граничащая с помешательством на объекте любви.
Психологическая составляющая мужчин и женщин совершенно разная, недаром они называются противоположными полами. Мужская сущность говорит нам о скрытности, о подавлении эмоций и практически полном контроле над своими чувствами. Женские черты более мягкие и размытые. Девочки изначально растут эмоциональными, привязываются к одному из родителей, к домашним животным, к детям или к любому живому существу.
Психология привязанности женщины к мужчине связана с навязчивой идеей о ком-то заботиться и опекать. Если в начале знакомства чувства минимальны, то с течением времени симпатия переходит в зависимость, похожую на наркотическую ломку. При этом, часто от женщин можно слышать фразу: боюсь, что я привяжусь к мужчине, а он нет.
Мужчины менее эмоциональны, у них любовь и забота не стоит в жизненных приоритетах. Поэтому у мужской половины человечества болезненные привязанности к противоположному полу возникают редко в отличие от женщин.
Как избавиться от эмоциональной привязанности к мужчине?
Практическая психология может помочь избавиться от привязанности к мужчине. Советы построены на индивидуальных характеристиках каждого пола. Чтобы снизить переживания и эмоциональную нагрузку, необходимо научиться сдерживать свои болезненные стремления. Перестать навязываться и, наконец, найти интересное дело или цель в жизни, на которой полностью сконцентрировать свое внимание.
Когда женщина понимает, что эмоциональная привязанность становится болезненной, необходимо подойти к решению вопроса с точки зрения психологии:
- Любовь к себе является основной составляющей, здоровых отношений.
- Уверенность, граничащая с самоуверенностью, поможет справиться с любой зависимостью.
- Постоянная занятость и увлеченность любимым делом, избавит от ежеминутного присутствия.
- Медитативные техники, где расслабляются и душой, и телом окажут положительное влияние на сложившуюся ситуацию.
Привязанность к женатому мужчине опасна вдвойне, разлюбить и не видеть объект страсти очень тяжело. В этой ситуации, когда тяжело настолько, что жить не хочется, стоит воспользоваться подругой и поплакаться ей в жилетку. Найти занятие, которое поможет выкинуть все мысли из головы. Может быть, вам по душе придутся экстремальные виды спорта? Вязание, вышивание, живопись?
А может любимая работа, книги, путешествия или езда на велосипеде станет спасательным кругом? Главное найти в себе силы двигаться дальше по направлению к любви и заботе о себе.
Источник: mixtests.com