Общаясь на днях с одной из своих близких подруг (не будем показывать пальцем называть имен), я еще раз утвердилась в своих соображениях насчет того, что первой влюбляться в мужчин не стоит. Но актуальным оказался вопрос: Как это сделать? Немного подумав, я пришла к таким выводам:
1. Ищите в нем недостатки! Небритые подмышки – ну чем не недостаток? Или вы, милые девушки, считаете, что раз большинство человеческих особей мужского пола носят сие «безобразие», то это нормально? Нифига! Это самый настоящий недостаток!
К тому же он поправимый, но раз мужчины его не исправляют – вот вам и второй недостаток на лицо! А вообще таких недостатков можно найти массу – отсутствие маникюра (я сейчас просто про ухоженный вид ногтей! Не надо сразу стращать Дулиным!), отсутствие стиля в одежде (под этим определением я подразумеваю, например, смешение спортивного и классического стилей, что тоже присуще многим мужчинам) или незнание элементарного этикета. Я уверена, если вы покопаетесь в своем объекте, то найдете их массу.
2. Выслушайте мнение своих подруг о вашем избраннике (в идеале покажите им его фотографию – лучше не самую удачную), расскажите им его характеристику, которую вы уже составили по п. 1. Запомните, что они вам скажут. А лучше запишите.
3. Ту же самую фотографию и список из п. 1 и п. 2 покажите своей маме. Запомните то, что она вам скажет. Мать плохого не посоветует!
4. Не позволяйте в сексе, чтобы он доставлял вам максимальное удовольствие. Сами ведь знаете, что если хоть один оргазм, то все… Это почти любовь ( с вашей стороны, естественно)! Так что, девочки, работаем в этом случае на мужчину! Это он должен стонать нечеловеческим голосом и забывать собственное имя. Кстати, имитировать свой собственный оргазм в этом случае очень даже приветствуется!
5. Имейте несколько романов одновременно! Это не даст привыкания ни к одному из объектов, потому как, во-первых, вы больше будете думать о том «как бы не спалиться», а во-вторых, даже если с одним не получится ничего продолжительного, ему всегда есть замена!
6. Помните, что главная характеристика мужчины – это щедрость. Любовь женщины можно купить исключительно бриллиантами, мехами, экзотическими островами, дорогими машинами, заграничными виллами (нужное подчеркнуть). Вбейте уже себе это в свои головы!
7. Чаще вспоминайте своего предыдущего парня. Сравнивайте их! Естественно, не в пользу настоящего!
8. Купите в переходе постер хорошего качества с изображением Брэда Питта, Димы Билана, Павла Буре, Брюса Уиллиса, Орландо Блума, Джонни Деппа, Дэниля Крейга, Дэвида Бэкхема, Джастина Тимберлэйка, или еще кого-нибудь, кого считаешь для себя самым сексуальным мужчиной (а лучше купи все сразу!), развешай их в своей комнате и запомни, что эти мужчины, действительно идеальны! Все остальное ***ня!
9. Относитесь к отношениям, как к игре. Чтобы выиграть, эмоции с твоей стороны (какими бы они не были) абсолютно лишнее явление. Чтобы вести выгодную для тебя игру, нужно думать мозгами, а не другим местом, даже если это место хочет доказать тебе обратное.
10. И, наконец, не надо сразу Петю (Васю, Колю) переименовывать в своем мобильнике, айсикью и др. средствах связи на «Любимый» и перемещать контакт в самую приоритетную группу!
P.S. Но сколько бы я сейчас правил поведения ни приводила, когда ОН оказывается на горизонте, мы в момент забываем обо всем. Так стоит ли так сопротивляться собственным чувствам? Влюбленность – это прекрасное чувство, которое надо поощрять, а не заглушать. Милые мои девочки! Да, ради Бога, влюбляйтесь!
Еще придет такой момент, когда вы будете просто вспоминать, как тряслись ваши коленки при одном виде Пети (Васи, Коли). И это будет прекрасно, поверьте!
Был день, прекрасный божий день,
Сидел я на скамейке в тихом парке,
И в нем ловил свою же собственную тень,
Как луч порхающий и яркий.
В густой листве раскиданных дерев
Вдруг девушка сама ко мне пришла,
И рядом на скамейку молча сев,
Ко мне прижалась, закружилась голова.
Упала на ноги тетрадь моих стихов,
Глаза взметнулись очень удивленно,
— Я принесла Вам Вечную Любовь!-
Она сказала и вздохнула сонно.
Я не поверил собственным глазам,
Венера предо мною раздевалась,
И раскрывалась как божественный Сезам,
И со слезами нежно целовалась.
Сначала чуть касаясь моих губ,
Потом все глубже уходя в мою природу,
Вдруг оживила мой давно забытый труп,
Упав в траву со мной, как в грешную свободу!
А вечером мы шли щека к щеке,
Как дети, взявшись за руки смущенно,
Мы шли гулять вдвоем к реке,
Я ей шептал стихи свои влюблено.
Она ложилась снова на траву,
И снова мне покорно отдавалась,
Жизнь пронеслась – я трогаю листву
Деревьев в парке, ощущая Жалость…
На это произведение написаны 2 рецензии, здесь отображается последняя, остальные — в полном списке.
Портал Проза.ру предоставляет авторам возможность свободной публикации своих литературных произведений в сети Интернет на основании пользовательского договора. Все авторские права на произведения принадлежат авторам и охраняются законом. Перепечатка произведений возможна только с согласия его автора, к которому вы можете обратиться на его авторской странице.
Ответственность за тексты произведений авторы несут самостоятельно на основании правил публикации и законодательства Российской Федерации. Данные пользователей обрабатываются на основании Политики обработки персональных данных. Вы также можете посмотреть более подробную информацию о портале и связаться с администрацией.
Ежедневная аудитория портала Проза.ру – порядка 100 тысяч посетителей, которые в общей сумме просматривают более полумиллиона страниц по данным счетчика посещаемости, который расположен справа от этого текста. В каждой графе указано по две цифры: количество просмотров и количество посетителей.
Источник: proza.ru
12 способов забыть недоступного вам мужчину, как бы ни любили его
Осознавать, что вам не суждено быть вместе с определенным человеком, очень тяжело, но будет еще хуже, если вы все-таки поддадитесь чувствам.
Есть разница между ситуациями, когда вы влюбляетесь в подходящего молодого человека и когда вы оказываетесь влюблены в того, с кем никогда не сможете быть вместе.
Курс по когнитивной психологии
Ты узнаешь, почему мозг нас обманывает. Избавишься от установок, которые портят тебе жизнь. Поймешь, как повысить самооценку, распознать депрессию и справиться с тревогой.
Каждая девушка хотя бы один раз в жизни влюблялась в того, с кем у нее ничего не получится. Если вы с таким не сталкивались — вам повезло. Можно представить, как сильно хочется научиться не влюбляться в неподходящего мужчину тем, кому знакомо это неприятное чувство.
Иногда вы не можете ничего сделать с этой ситуацией, а иногда стараетесь предпринять все возможное, чтобы разлюбить человека. Это действительно очень непросто. Однако, если вы знаете, что нужно делать, все становится возможным.
Почему вы можете не хотеть влюбляться в кого-то.
Причин может быть много: вы знаете, что этот мужчина недостоин вас или он уже состоит в отношениях с близким вам человеком, например, с хорошей подругой или членом семьи. Из-за этого вам просто необходимо подавить в себе чувство влюбленности.
Возможно, у вас уже есть возлюбленный. Чтобы не нанести вред важным вещам и людям в вашей жизни, следует заранее знать о том, как избежать влюбленности.
Как не влюбиться, когда вы знаете, что с этим мужчиной у вас ничего не получится
Осознавать, что вам не суждено быть вместе с определенным человеком, очень тяжело. Это может повлиять на психическое здоровье, но будет еще хуже, если вы все-таки поддадитесь чувствам. Вот несколько советов, помогающих не влюбиться в кого-то.
1. Будьте реалистичны
Сейчас время не для сказочных фантазий, а для того, чтобы взять себя в руки и быть честной с самой собой. Присядьте и начните мыслить реалистично. Да, было бы здорово быть с этим человеком. Он очарователен и привлекает вас.
Подумайте о том, на что будут похожи ваши отношения. Поскольку вы не хотите влюбляться в этого мужчину, значит существует какая-то проблема. Оцените ее серьезность. Это не та проблема, с которой получится легко справиться, так что прекратите свои попытки.
2. Повторяйте в уме причины, из-за которых вы не можете быть вместе
Как только четко определите эти причины, постоянно повторяйте их. Вам нужны регулярные напоминания самой себе о том, почему следует избегать этих отношений.
Так что продолжайте говорить себе, почему вы не можете быть вместе. Это окажет отвлекающий эффект.
3. Поговорите с друзьями
Пока объект влюбленности не встречается с кем-то из ваших подруг, можно его с ними обсуждать. Выслушайте мнение друзей, можете даже попросить их отвлечь вас от мыслей об этом мужчине.
Ваши друзья смогут объективно оценить ситуацию. Они заботятся о вас, поэтому будут предельно аккуратными. Однако, если они поймут, что нежелательные отношения в будущем причинят вам значительный вред, будут крайне честны, рассказывая о том, почему не стоит влюбляться. Если они не будут честны, значит, они не являются хорошими друзьями.
4. Избегайте встреч с объектом влюбленности
Если можете, держитесь подальше от всех мест, где имеется возможность встретить того, в кого вы влюблены. Иногда это бывает сложно, но нужно постараться.
Если вы где-то увидели этого мужчину — уходите, пока он тоже вас не заметил. Если молодой человек встречается с кем-то из ваших знакомых или родственников, то задача заметно усложнится. Тем не менее, вы все равно можете держаться от него подальше и избегать длительных разговоров.
5. Не следите за ним в социальных сетях
Это будет самое сложное правило, но его необходимо соблюдать. Вы не можете постоянно проверять его страничку. Я знаю, что вы все равно это делаете, но нужно избавиться от этой привычки.
Удалите мужчину из друзей в Фейсбуке и отмените подписку на него в других сетях. Не нужно постоянно видеть его и расстраиваться, что вам не суждено быть вместе.
6. Прекратите о нем говорить
У всех есть тенденция много говорить об объекте влюбленности. Я знаю, что достаточно сильно раздражаю своего друга постоянными рассказами о мужчинах. Если вы пытаетесь в кого-то не влюбиться, прекратите о нем рассказывать.
Перестаньте хвастаться его положительными чертами. В следующий раз, когда захотите упомянуть о нем, просто остановитесь. Оно того не стоит.
7. Задумайтесь о недостатках
У него обязательно есть недостатки. Сейчас мужчина может казаться идеальным, но это не так. Постоянно думайте о его минусах.
Всякий раз, вспоминая о нем, вспоминайте и недостатки. Они помогут вам понять, почему вы не сможете быть хорошей парой.
8. Сосредоточьтесь на себе
Лучший способ не влюбиться — сфокусироваться на себе. Будьте эгоистичной. Занятия любимым хобби и встречи с друзьями помогут отвлечься. Чем меньше вы думаете о мужчине, тем меньше шансов в него влюбиться. Так что сходите в спортзал или клуб, получайте удовольствие и наслаждайтесь жизнью.
9. Познакомьтесь с другими людьми
Нет способа лучше, чем влюбиться в другого молодого человека, если вы хотите о ком-то забыть. Идите и знакомьтесь! Если вы встретите кого-то столь же привлекательного, вмиг забудете о предыдущем кандидате.
10. Подумайте о последствиях
Отношения с данным человеком будут иметь определенные последствия. Именно поэтому вы так стремитесь в него не влюбляться. Регулярно повторяйте их в уме.
11. Оттолкните его
Если вы нравитесь человеку в ответ, влюбиться гораздо проще. Держите его на расстоянии. Не завязывайте с ним разговор и давайте понять, что вас не интересует даже дружба. Просто будьте незаинтересованной.
12. Пообещайте себе не влюбляться
Если вы продолжаете сомневаться, шансов влюбиться будет больше. Вы будете видеть перед собой эту возможность и не сможете вовремя остановиться.
Пообещайте себе, что не будете влюбляться в этого мужчину. Для этого нужно научиться быть дисциплинированной. Сделайте желание не влюбляться обязательством и соблюдайте его.
Любовь — сложная вещь. Вы можете считать, что нельзя помешать чувству влюбленности, однако следуя этим советам, вы научитесь отвлекаться от того, с кем не сможете быть вместе.
Источник: femmie.ru
Как не привязываться к мужчине и сохранить женскую индивидуальность
Не забывайте о себе, своих интересах и учитесь распознавать манипуляции.
Дата: 26.10.2021
Время чтения:
Привязанность – это составляющая любви. Но иногда мы чувствуем, что перешли границы. Что слились с партнером буквально воедино и не представляем себя без него. Боимся его потерять и остаться в одиночестве. Такую привязанность можно назвать нездоровой.
Сегодня я расскажу, как не привязываться к мужчине женщинам, которые хотят быть свободными и самодостаточными личностями.
В основном я буду говорить о том, как не привязываться в начале отношений, когда вы еще не уверены в их долговечности и надежности. Но также упомяну и другие ситуации: связи без обязательств и одностороннюю привязанность.
Почему опасно привязываться к мужчине
Привязанность – это проявление эгоизма. Когда она возникает, женщина начинает постоянно выдвигать требования, ревновать. Боится, что ее бросят, старается все сделать ради партнера, чтобы заслужить похвалу. Она перестает идентифицировать себя как личность и склонна идеализировать человека. Так нельзя.
Во многом болезненная привязка к другому похожа на зависимость. Поэтому мы начинаем вести себя не совсем адекватно, и когда партнера нет рядом, у нас возникает ломка.
Мужчины не любят, когда девушка становится их тенью, при этом контролируя и излишне переживая. Поэтому отношения, где один из партнеров привязан к другому, обречены на провал. В итоге вы получите тяжелое расставание, нелюбовь к себе и самооценку ниже плинтуса.
Вам нужно понять, что такое явление – опасное, нездоровое и неправильное. Если замечаете у себя признаки привязанности, начинайте работать над собой.
Не ведитесь на манипуляции
Когда мы знакомимся с новым парнем и он очень нам нравится, то радостно надеваем розовые очки с большой надписью «Я влюблена» и не замечаем очевидных вещей, которые с нами проделывают. Есть мужчины, которые специально ведут себя так, чтобы мы привязались. Необходимо отслеживать такие моменты.
Например, если парень проявлял инициативу и активно вовлекался в отношения, а затем на несколько дней исчез без нормального объяснения, то стоит насторожиться. Особенно, если это повторяется не единожды.
У меня был опыт таких отношений. Я была совсем юной девушкой и переживала первую влюбленность, поэтому велась на подобные уловки. Та связь стала для меня тяжелым, но полезным опытом, и теперь я очень строго оцениваю поведение людей.
Сохраняйте личное пространство
Не позволяйте сразу парню заполнять все свободное место вокруг вас. Не спешите знакомить его с друзьями, приглашать домой, рассказывать о нем всем вокруг. Держите определенную дистанцию и сохраняйте собственные интересы. Не отказывайтесь от них ради встречи с новым знакомым.
Например, если он зовет вас гулять, а вы запланировали на этот день тренировку, то отказывайте. Говорите, что у вас уже есть планы, а встретиться лучше в другой день.
Здесь же упомяну и личные границы – их нужно отстаивать, как бы вам не нравился мужчина. У всех эти границы разные. Вы поймете, что их нарушают, когда фразы, поступки или вопросы партнера будут доставлять дискомфорт. К примеру, если он критикует вашу работу, интересы или увлечения.
Работать с личными границами очень важно, чтобы не привязываться к нездоровым личностям. Почитайте статью о том, кто такие абьюзеры и почему в отношениях с ними очень опасно.
Не сливайтесь с партнером
«Слияние с партнером» как термин впервые выдвинул психотерапевт Мюррей Боуэн. Это означает сильную эмоциональную привязанность к другому человеку. Женщина не понимает, где заканчивается она и начинается мужчина, что ведет к повышенной тревожности. Слиться воедино – звучит красиво, но на деле вызывает постоянные сомнения в себе.
Кстати, такой симбиоз легко заметить, если женщина часто употребляет «мы» вместо «я», а также фразы типа «он у меня такой…».
Чтобы не сливаться с партнером, нужно четко осознавать свое «Я» и чувствовать себя полноценной женщиной, независимо от того, есть рядом мужчина или нет. Чтобы это сделать, возьмите на заметку следующие советы.
Развивайте свою уверенность
Уверенная в себе женщина никогда не привязывается к мужчине, если едва с ним знакома. Да, она может влюбиться, но при этом объективно воспринимает партнера, осознает его преимущества и недостатки.
Если же у вас полно комплексов, низкая самооценка, то привязаться к мужчине, такому сильному, решающему все проблемы, очень легко. Вы считаете себя слабой и ищете покровителя – но это путь в никуда. В конечном итоге проблема усугубится.
Чтобы избежать болезненной привязанности необходимо стать уверенной в себе. Для этого займитесь саморазвитием, найдите новые интересы, подчеркните сильные стороны. Пусть он привязывается к вам, а не вы к нему. Всегда любите себя чуть больше, чем остальных – это залог здоровых отношений.
Не спешите заниматься сексом
Интимная близость вызывает у женщины сильный всплеск гормона окситоцина. Она чувствует себя любимой и в безопасности. Конечно, если вы с партнером провели совместную ночь, привязанность будет расти – это неизбежно.
Поэтому лучше всего вступать в интимную связь только при таких условиях:
- времени, проведенного с партнером, достаточно, чтобы у вас сформировалось доверие;
- вы сами очень хотите этой связи, а не подстраиваетесь под его желания;
- парень признался вам в своих чувствах и доказывал их поступками.
Нет определенного момента, когда заниматься любовью можно. Вы вправе сами решать, делать это на первом свидании или через полгода отношений. Но риск привязаться выше, если вы уже вступили в близость с человеком. Связь станет серьезней, вы начнете строить какие-то планы, мечтать о будущем, что опасно, если вы еще плохо знаете избранника.
Не исключайте из своей жизни других мужчин
Эта рекомендация звучит странно, но окажется полезной для девушек, склонных привязываться. Потому что, находясь в окружении других мужчин, вы будете чувствовать себя увереннее и на подсознании получите уверенность в том, что ваш избранник – не единственный представитель сильного пола на планете.
Старайтесь не исчезать из компаний, где есть другие парни, а также выбирайте тренера или врача мужчину. Быть в окружении мужского пола не значит предавать своего партнера. Это всего лишь маленькая хитрость, которая пойдет на пользу вашей самооценке.
Не романтизируйте
Привязанность формируется не потому, что мы много времени проводим вместе с партнером, и даже не потому, что он очень хороший и интересный. Все происходит из-за того, что мы много думаем об этом человеке, держим его образ в своем сознании и фантазируем.
Старайтесь поменьше мечтать о свиданиях, не присваивать ему несуществующих качеств, чтобы не очаровываться человеком. Смотрите на вещи более трезво. Подумайте, не представляете ли своего нового избранника как принца на белом коне.
Как избавиться от привязанности в отношениях без обязательств
Бывает, что два человека не решаются на серьезную связь в данный момент, но хотят иметь рядом спутника для развлечений и ощущения полноты жизни. Я считаю, что такое явление имеет право на существование, если оно комфортно для обоих людей. Но есть одна опасность – привязанность с одной стороны.
Когда вы чувствуете, что невзаимно погружаетесь в человека, с которым договорились на отношения без обязательств, сразу ищите выход из ситуации. Возможны варианты:
- Поговорить с мужчиной, готов ли он на что-то более серьезное, чем свободные встречи.
- Если он не готов, тогда решите, способны ли вы сдерживать свои желания, или же такая связь будет приносить вам слишком много страданий.
- Взвесьте все за и против, оставаться ли в этих отношениях.
- Уходите, если для вас слишком много минусов.
Скорее всего, если у вас появились чувства, вы не сможете справляться с ними, продолжая такие взаимоотношения. Вы будете страдать от одиночества, невзаимности. Чтобы сохранить свою самооценку и психику, лучше уйти раньше.
Как не привязываться к мужчине, который не отвечает взаимностью
Если вы чувствуете привыкание к парню, который дал вам понять, что не хочет быть вместе, следуйте таким советам:
- Научитесь отталкивать мысли о нем. Как только чувствуете грусть и вспоминаете его – переключите фокус внимания. Потанцуйте, займитесь спортом, почитайте книгу, выучите стих.
- Ищите в нем недостатки. Вспоминайте только худшие моменты – те, что приносили вам боль. Разозлитесь на этого мужчину за причиненные страдания, а затем выплесните энергию – с помощью того же спорта, например.
- Не изолируйтесь от близких и друзей – они помогут выбраться из тяжелого периода.
- Посещайте общественные места и ведите социальную жизнь. Займите свободное время чем-то, чтобы отвлечься. Возможно, так вы познакомитесь с новым джентльменом.
- Поймите, что это все временно. Спустя несколько месяцев вам станет легче. Хвалите себя за каждый день, когда вы не думаете об этом человеке и не связываетесь с ним.
- Вычлените пользу из ситуации, когда вы одиноки. Изучите, как справиться с чувством одиночества.
- Заведите домашнее животное – это поможет снять с себя часть привязанности к мужчине и переключить внимание.
Наконец, перестаньте себя жалеть. Такая привязанность – это болезнь. Ее нужно лечить, своими силами или с помощью психолога, если не справляетесь. Дайте себе шанс на новые отношения, здоровые, полные взаимности и понимания.
Если страдания очень сильные и вы не можете переключиться, тогда разрешайте себе поплакать, но на определенное время. Выделите в день 15 минут, которые вы будете лежать и намеренно жаловаться на несправедливую судьбу.
Однажды я услышала этот совет в видео психолога и применила на практике. Когда чувствовала, что хочется пострадать, заводила таймер на 15 минут, сворачивалась клубочком и начинала жалеть себя, думать, какая я несчастная и как жестоки люди со мной. Верите вы или нет, но уже спустя 2-3 минуты я осознавала всю глупость этого занятия и выключала таймер, а затем занималась своими делами как ни в чем не бывало.
Попробуйте, вдруг вам тоже поможет.
Заключение
Данные в статье советы подойдут тем, кто понимает, что слишком быстро привязывается к новым парням. Если у вас есть страх привязанности, вы боитесь отношений в принципе, это может свидетельствовать о психологической травме, и лучше обратиться к специалисту.
Делитесь с подругами этой информацией, если нашли здесь полезные рекомендации. Желаю всем здоровых отношений!
Источник: vsvoemdome.ru