По своей сути люди — существа полигамные. Особенности современного ритма жизни диктуют свои правила — все реже встречаются семьи «один раз и на всю жизнь». Многим женщинам достается мужчина «с багажом» — у него уже есть опыт неудачной семейной жизни. Прошлые отношения оказывают ощутимое влияние на новый союз, поэтому женщины зачастую настораживаются. Нередки случаи, когда мужчина после расставания уже давно «втянулся» в новые отношения и не думает о прошлом, но бывшая и настоящая жены продолжают бороться за мнимое лидерство.
Какую позицию стоит занять женщине, чтобы не потерять достоинство? Есть ли смысл воевать с бывшими возлюбленными и как строить отношения с мужчиной, чтобы чужая тень не разрушила союз?
Тревожность и как с ней бороться
Тревогу может испытывать любой человек в связи со стрессом, неприятностями. Но бывает, что, вроде, беспокоиться не о чем, а тревога мучает всё равно.
Психология женщин: почему возникает борьба?
Женщины — собственницы, они оберегают свой домашний очаг и как тигрицы бросаются на всех, кто, по их мнению, может его разрушить. Именно поэтому в особую немилость попадают бывшие пассии любимого человека. Ревность, соперничество и неприятные эмоции «выключают» здравый смысл. Новым женам не всегда хватает мудрости занять правильную позицию и сохранить нейтралитет по отношению к бывшей жене.
Даже самые современные женщины, которые считают, что мужчина имеет право на свое личное пространство и свободу, нервничают, когда в их жизни появляется бывшая. Хотя они это скрывают, им очень хочется быть на первом месте у своего мужчины, а весь остальной мир пусть подождет. Поэтому когда избранник уделяет внимание бывшей жене и детям, отношения проходят испытание на прочность.
Новые отношения: какие ошибки совершает женщина?
Существует довольно много способов, чтобы «отвадить» партнера от прошлой жизни. Можно манипулировать, пускать слезу и давить на жалость, распускать нелестные слухи о бывшей. Но такая психология и различные уловки — не лучший способ построить крепкие отношения с мужчиной.
Чтобы выстроить правильную линию поведения, нужно знать, какие типичные ошибки совершают новые жены.
Ультиматум
Наверное, существуют мужчины, которые готовы принять ультиматум «или я, или бывшая семья», но нужно понимать, что дальнейшее развитие событий вряд ли вас порадует.
В порыве любви к вам избранник может отказаться от общения с бывшей женой и ребёнком и полностью погрузиться в новые отношения. Но, скорее всего, когда чувства утихнут, начнет посещать их тайком, чтобы не заставлять вас нервничать. Жизнь с мужчиной, которому приходится врать, нельзя назвать сказкой.
Второй вероятный вариант развития событий — вы получите безответственного супруга с муками совести. Рано или поздно он обвинит вас в том, что вы лишили его общения с ребёнком. Такая обида может разрушить даже самые яркие отношения.
Полный контроль
Эту тактику выбирают сильные и властные женщины, которые в отношениях с мужчиной привыкли руководить. Они пытаются держать мужчину под своим контролем, чтобы полностью владеть ситуацией. Если он идет «на вражескую территорию», женщина будет звонить ему каждые пятнадцать минут и требовать отчета.
Еще один способ воздействия — внушить любимому, что вы теперь семья и у вас должны быть общие интересы. Поэтому общаться с ребёнком нужно на вашей или нейтральной территории. Если все правильно организовать, этот вариант может стать неплохим компромиссом.
Мнимое отстранение
Женщина всем видом демонстрирует, что общение мужа с бывшей женой ее совершенно не волнует. Но на этой почве регулярно возникают ссоры, отношения портятся.
Даже если мужчина не чувствует фальши, его обижает холодность любимой женщины к его ребёнку. Ему хочется, чтобы она теплее относилась и принимала больше участия. Но новая жена ассоциирует ребёнка с прошлой жизнью, поэтому ей сложно относиться к нему искренне.
Отношения с мужчиной: примите любимого целиком
Если у вас завязались отношения с мужчиной, лучшее, что вы можете сделать — принять его целиком. Важно осознать, что ребёнок — неотъемлемая часть жизни и нечестно лишать его общения с отцом. Признайте тот факт, что мужчина имеет право на свое прошлое: у него сложились дружеские отношения с людьми, которые не всегда вам нравятся, есть навязчивые коллеги или бывшая жена, с которой они связаны общим ребёнком.
Ваша семейная жизнь станет намного счастливее, если вы будете спокойно относиться к общению мужа с бывшей женой. Если он не дает вам повода сомневаться в нем, не стоит переживать. Пока ребёнок маленький, их взаимодействия не избежать.
Счастливые отношения: советы новой жене
Проявите мудрость и постарайтесь найти положительные аспекты в том, что ваш муж имеет прошлое. Он уже пережил развод и вряд ли захочет наступать на те же грабли. Он больше ценит новые отношения и знает, насколько важно в семейной жизни доверие.
Если ваш муж уделяет время ребёнку и нормально относится к бывшей жене, значит, вы нашли достойного мужчину. Он умеет нести ответственность и не опускается до оскорблений. Он умеет контролировать свои чувства и уважает женщину, которая родила ему ребёнка — эти качества достойны похвалы.
Постарайтесь сильно не контролировать финансовую сторону отношений с бывшей женой. Пусть материальная помощь будет зоной ответственности вашего супруга. Мужчины, как правило, довольно практичны, и тоже хотят хорошо жить. В крайнем случае, обсудите с супругом размер материальной помощи ребёнку и найдите компромисс.
Никогда не поливайте грязью бывшую жену любимого мужчины. Так вы обесцениваете его выбор — хотя сейчас у вас новые отношения, когда-то он по собственному желанию связал с ней жизнь. Бывшая жена далеко не всегда плохая — скорее всего, они просто не подходили друг другу. Не вступайте с ней в полемику, даже если она ведет себя агрессивно. Сократите общение к минимуму и все вопросы решайте только с мужем.
Дети от предыдущих браков практически всегда вызывают у женщины жгучую ревность. Но если приложить усилия и постараться найти общий язык с ребёнком супруга, могут сложиться хорошие отношения. Относитесь к маленькому человечку тепло и с уважением — тогда больше шансов, что он гармонично вольется в новую семью папы. Ребёнку тоже нелегко смириться с мыслью, что его любимый папа теперь живет с чужой тетей — помните об этом всегда, когда вас захлестывают чувства.
Читайте далее
Тревожность и как с ней бороться
Тревогу может испытывать любой человек в связи со стрессом, неприятностями. Но бывает, что, вроде, беспокоиться не о чем, а тревога мучает всё равно.
Источник: medaboutme.ru
Как общаться с новой женой бывшего мужа – советы психолога
Если у твоего бывшего мужа появилась новая жена или просто подруга, но ты продолжаешь с ним общаться, возникает вопрос – как строить взаимоотношения с ней и нужно ли это делать?
- не воспринимай ее как «врага» или «разлучницу», которая разрушила вашу семью. Мужчина – не «ослик на веревочке», его нельзя увести, он взрослый, независимый человек, который сам принимает решения, и в ваших прошлых отношениях участвовали только двое – ты и он;
- у тебя есть много способов влияния на бывшего мужа – общие дети, его чувство вины перед тобой, ваше прошлое, в котором было много хорошего. Благодаря этому ты можешь манипулировать бывшим мужем. Но задумайся, стоит ли это делать? Это, конечно, может «задеть» его нынешнюю супругу, она начнет скандалить, требовать, чтобы ты оставила его в покое, «накручивать» мужа, начать препятствовать его общению с вашими детьми. Нужно ли оно тебе? Тем более, что новая супруга может проецировать свое негативное отношение к тебе на детей;
- не пытайся с ней «подружиться», чтобы узнать, какие у них отношения. Во-первых, так ты только покажешь, что еще не отпустила бывшего, во-вторых, правды она тебе все равно не скажет, будет преувеличивать все хорошее, что между ними есть и замалчивать о проблемах и ссорах;
- не вступай в конфликт с новой женой мужа – в желании отстоять свое право на мужчину, из ревности к тебе, она может начать провоцировать тебя, желая вызвать агрессивную реакцию. Не поддавайся на эту игру, иначе ты дашь ей повод выставить тебя в плохом свете в глазах мужчины. Сохраняй чувство собственного достоинства;
- осознай, что ты и она – два взрослых, чужих друг другу человека, которых ничего не связывает, поэтому общаться с ней у тебя нет необходимости. Достаточно ограничиться вежливыми формальными фразами, без эмоциональной включенности;
- если она запрещает общаться ему с вашими общими детьми, лучшее, что ты можешь – обсудить это, сказав, что детям нужен отец, а тебе бывший супруг уже не нужен, ты двигаешься дальше.
Важно четко осознать для себя, что после развода, даже при наличии общих детей, он остался только их отцом, а не твоим супругом. Чем меньше ты будешь психологически держаться за него, тем меньше общения с его новой женой будет в твоей жизни, и тем больше возможностей будет у тебя начать новые отношения.
Общение бывших супругов: зачем, как и почему
С чего начинать для выстраивания общения с бывшими мужьями и их женами
Развод не значит, что ваш бывший супруг тут же полностью исчезнет из вашей жизни. Как правило, на это требуется время. И дело может быть не только в совместном ребенке, но и в общей квартире.
Поводом для встречи будет являться решение многих вопросов: права на алименты, проблема, как разделить квартиру и прочее имущество.
Но когда формальности заканчиваются и разбираться с тем, кому что останется, больше не нужно, оказывается, что теперь нужно думать, как будут общаться ваши дочь или сын не только с вашим бывшим мужем, но и, вероятно, с его нынешней пассией.
Даже будучи в новом браке, отец ребенка должен не только помогать бывшей супруге с деньгами, но и находить время для встреч с сыном или дочкой. Внимание и забота от папы необходимо, и вы, как мама, должны это понимать, даже если вам самой неприятно видеть его.
Оптимально несколько раз в месяц организовывать полноценные встречи ребенка с отцом: например, отправлять его на целый день в отцовский дом. Но если родитель готов видеться с ребенком больше, то не стоит этому препятствовать. Не вы одна должны решать судьбу своего ребенка. Тем более тогда, когда у него есть не плохой отец.
Мать также должна искать в этом выгоду: когда мужья на время берут на себя ответственность за детей, то бывшей жене предоставляется время на себя. Она может спокойно делать то, что захочет: ухаживать за собой должным образом, искать нового парня, просто отдохнуть или провести время с подругами.
Дружба – имеет место быть?
Конечно, ситуация у каждого своя. Иногда чувство просто уходит. Становится невозможно оставаться вместе. И когда супруги начинают это понимать и остро чувствовать потребность разойтись, то лучшее решение – спокойно расстаться.
Поддерживать нормальное общение с бывшими супругами или все-таки нет – первый вопрос, который возникает после мирного расставания.
Видеть в бывшем супруге друга – случай вполне возможный. У вас действительно может быть много общего: интересы, хобби, работа или даже бизнес. Терять интересного человека, с которым есть о чем говорить, мало кому хочется. Но и воспринимать бывшего гражданского партнера как подружку, которой можно рассказывать все, что вздумается
По дому также может пригодиться мужская сила. Если ваш бывший будет приходить и помогать с чем-то – плохо особо никому не будет. Но хотеть этого должны не одни вы.
Но нельзя злоупотреблять хорошим отношением или пробовать давить на жалость. Попробуйте поставить себя на место новых жен: бывшая вашего любимого человека, и он сам не просто общаются друг с другом касательно воспитания общего ребенка, но и просто как настоящие друзья. Будете ли вы ревновать? Будете ли опасаться, что муж не забыл бывшую и может в любой момент к ней вернуться?
Общее мнение гласит, что да. И именно поэтому большинство женщин оскорбляют бывших своих супругов. Хотите ли вы этого и будет ли это стоить того?
Лучше общаться с новыми жёнами бывших супругов или всё-таки нет?
Женщине всегда довольно сложно принимать факт наличия другой женщины или девушки у своего бывшего супруга. Более того, счастливый с другой мужчина может провоцировать откровенную злость и агрессию.
Но ни его новая пассия или супруга, ни он сам, не виноваты в том, что вы никак не можете заняться своей личной жизнью, как бы жестоко это не звучало. И вымещать на новых женах свою агрессию не поможет вам найти личный душевный покой.
Но иметь хоть какие-то контакты с той женщиной, с которой на данный момент живет ваш бывший муж не просто хорошо, но и крайне важно, если вы периодически отдаете ребенка в семью отца.
На неё не должна ложиться забота о вашем ребенке, но такая подстраховка поможет вам не переживать касательно того, что будет, если вы вдруг потеряете связь с мужем или ребенком.
С другой стороны, подружиться с нынешней супругой – тоже вариант маловероятный. Конечно, происходить может всякое, но нарочно назло бывшим мужьям строить из себя подруг, узнавать подробности уже чужой личной жизни, настраивать её простив мужа, – точно не лучший вариант
Как сделать разрыв окончательным
Пытаться вернуть назад к бывшим супругам, откровенно говоря, вообще не стоит. Тем более нельзя считать, что ваш прошлый партнер разделяет ваше желание и тут же бросит свою новую пассию, если вы будете с ним часто встречаться.
Подобное поведение никогда не будет вам помогать и наоборот будет неприятно бывшему супругу. Любовь никогда больше не будет основой брака. Конечно, есть пары, которые живут вместе ради детей и отказываются разводиться, несмотря на то что уже давно не привлекают друг друга как пара.
Именно поэтому продолжать любить и навязываться – то же самое, что с неуважением относиться, в первую очередь, к самой себе.
Прошлое должно оставаться прошлым. И это вам скажет не только народная мудрость, но и квалифицированный семейный психолог. Если вы по-прежнему живете своей прошлой жизнью и никак не можете начать строить новые отношения, то это точно весомый повод к нему обратиться.
Психолог поможет вам разобраться не только в самой себе, но и в прошлых отношениях: разберет и проанализирует твой опыт, дав нужный совет и открыв дорогу новому в твоей жизни. Второй брак не так невозможен, как вам может показаться. Достаточно отпустить прошлого человека из своей жизни окончательно и перестать копить негативные эмоции.
Вам может понравиться
- Что делать, если муж хочет вернуться в семью после развода
- Какими должны быть отношения между бывшими любовниками
- Как общаться с бывшим парнем и стоит ли это делать?
- Почему бывший говорит плохие слова обо мне и как реагировать
- Что делать, если изменила парню с бывшим — советы психолога
Источник: samka.co
Соперница или подруга? Как общаться с новой женщиной бывшего.
В современном мире разводы, увы, не редкость. Люди расходятся, начинают новые отношения. Это вполне нормальное явление. Еще вчера вы вместе с мужем строили планы на будущее. А сегодня у него другая семья и женщина, с которой он решил связать свою жизнь. Как вести себя с ней и стоит ли общаться?
И вообще, как отпустить прошлое и справиться с обидами на бывшего?
Выбираем тактику
Думаю, не ошибусь, если скажу, что каждая женщина хотела бы выйти замуж единожды и на всю жизнь. Но реальность зачастую не всегда радует. Развод произошел. Надо смириться и принять это.
И вот проходит время, забывается все плохое и хорошее. Вы вновь готовы налаживать личную жизнь. Как вдруг на горизонте появляется она — новая пассия вашего бывшего мужчины. Фантазия тут же рисует в голове картинки из плохого кино. Когда бывшая жена в гневе бросается на соперницу, крики, истерика… Стоп! Это же не про вас?
Значит, выбираем другой сценарий.
Определиться с чувствами
Самый главный вопрос, который вы должны себе задать: «Что я чувствую к бывшему мужу?». Если чувства еще не угасли, то ими точно не стоит руководствоваться, иначе наломаете дров. Что делать в этом случае?
- Осознать, что точка в отношениях поставлена.
- Принять выбор мужчины.
Если же ваши чувства прошли, и вы прекрасно живете без бывшего мужа, то и к его женщине нужно отнестись спокойно. Тем более что ей еще предстоит ужиться с недостатками нового супруга, с которыми вы смирились ранее.
Обида, уходи!
Так бывает, что новая жена стала разлучницей, из-за которой муж ушел из семьи. В этом случае обида разрастается до вселенских масштабов. Как бы там ни было, но ситуацию уже не изменишь. А вот ваше отношение к произошедшему вполне.
Совет. Займитесь собой, ощутите себя желанной и привлекательной. Вы свободны и вольны выбирать, с кем вам строить новые отношения. Если есть проблемы с самооценкой, начинайте над ней работать. Вам в помощь мой курс «Сила женского притяжения».
Мои прекрасные, я хорошо понимаю, что стать подружками с соперницей вы явно не сможете. Для начала сведите к минимуму встречи с ней. А уж если случайно пересеклись, то проявите элементарную вежливость и просто поприветствуйте друг друга.
Когда есть дети
Допустим, вы давно отпустили прошлое, у вас нет ни обид, ни негатива к бывшему супругу. Но есть общие дети. Следовательно, встречаться с мужем все же придется. В данном случае препятствием может стать ревность новой дамы к вам. Казалось бы, это ее проблемы.
Но вам же хочется, чтобы дети беспрепятственно виделись с отцом?
Так что постарайтесь общаться с подругой бывшего мужа больше. Покажите, что настроены позитивно и уж точно не претендуете на ее место. Можно даже наладить с ней дружеское общение. Кроме того, ваша открытость и мудрость в этом вопросе значительно повысит ваш духовный рейтинг.
Никакого общения!
Однако вы имеете полное право не общаться с новой женщиной бывшего супруга. Но при условии, что вас не раздирают негативные эмоции, ненависть, непонимание. Любая женщина может начать новые и счастливые отношения, когда отпустит ситуацию и найдет в себе силы пожелать и ей, и бывшему мужу счастья.
Если вы будете излучать уверенность, оптимизм, вы станете особенно притягательны для мужчин. Согласитесь, что свою энергию лучше направить на позитив, а не на вечные обиды и склоки?
Не выносите сор из избы
Некоторые женщины, которым удалось наладить взаимоотношения с новой пассией мужа, бросаются в другую крайность. Начинают при любом удобном случае перемывать косточки своему бывшему. Припоминают все подробности прошлой семейной жизни: от неподаренных цветов до сексуальных проблем.
Особо предприимчивые начинают раздавать советы бедняжке: что готовить благоверному, что надевать, как порадовать. Понятно, что бывшая супруга прожила с человеком много лет, знает его привычки и предпочтения. Но со своим уставом в чужой монастырь нельзя. Займитесь лучше собственной жизнью.
Решаем конфликт
Если с мужем вы разошлись не очень мирно, а его новая жена только подливает масла в огонь, ваша задача взять ситуацию в свои руки и устранить проблему. Для таких случаев есть отличная технология решения конфликта:
- Проявляем внимание и понимание.
- Проговариваем беспокойство словами бывшего мужа.
- Делаем комплимент его терпению.
- Делимся с ним своими переживаниями и чувствами.
После этого мужчина посмотрит на вас другими глазами, а его нынешняя супруга тоже сменит гнев на милость. И запомните одну простую вещь. Если осознать чувства близкого человека и понять мотивацию его поступков, любой конфликт можно предотвратить, а вражду, если она есть, завершить.
Отпустить и забыть
На одной из передач «Такому мама не научит» ко мне обратилась молодая девушка Ольга. Она пережила сложный развод с разделом имущества, обвинениями и руганью. В течение многих лет она не могла справиться с гневом, обидами на мужа и его новую жену. Все встречи и разговоры с бывшим заканчивались скандалами.
Мы долго беседовали с Ольгой, удалось выяснить, какие эмоции обуревали нашу героиню:
- жалость к себе
- зависть чужому счастью
- злость
- отчаяние
Полный спектр чувств. Жаль, что столь негативных. Проблема Ольги заключалась в том, что она играла роль жертвы и проигравшей. А несколько лет страданий привели ее к депрессии.
Одно из упражнений, которое я порекомендовал выполнить — это написание письма новой женщине бывшего супруга. Отправлять его не нужно. Важно высказаться о наболевшем. Но без упреков и злости.
- Поблагодарить бывшего. За все, что он сделал для нее, за приятные моменты, которые были у них. Ведь в любых отношениях есть масса хороших воспоминаний.
- Поблагодарить его новую возлюбленную. Кстати, это можно сделать и в письме.
- Дать себе обещание быть счастливой. Безо всяких «если» и «когда-нибудь». Важно взять на себя ответственность за свое благополучие и душевное равновесие.
После нашей беседы Ольга приняла верное решение. Ей было очень сложно, но она смогла отпустить все обиды, полюбила себя. И я уверен, что в ее жизни сразу же произошли перемены.
Милые девушки, поделитесь своим мнением по этому поводу. Как вы считаете, надо ли общаться с новой женщиной бывшего мужа? Или лучше соблюдать нейтралитет?
апреля 2023
В Летнем лагере мы объединили 3 мощных тренинга Павла Ракова, направленных на развитие тела, души и разума
Источник: pavelrakov.com