Как объяснить мужчине что мы расстаемся навсегда

Многие отношения рано или поздно заканчиваются. А если говорить о тайной связи любовников, то здесь неизбежно придется с кем-то прощаться. Это может быть как любовник , так и муж, что зависит уже от того, какими стали тайные отношения. И если женщина понимает, что пора с любовником расставаться, тогда она может задаваться вопросом, как ему объяснить, что отношения закончены.

Женский журнал prettysecrets.ru утверждает, что расставаться всегда неприятно, даже если инициатива исходит от женщины. Если вы разлюбили, остыли в чувствах, потеряли интерес и абсолютно охладели к мужчине, то вам может быть просто неприятно то, что придется прямо и по собственной инициативе делать ему больно. Ведь если мужчина не предлагает расстаться , возможно, пока еще не готов к этому.

Расставания всегда происходят болезненно, даже если речь идет всего лишь о любовниках. Кажется, что тут может быть сложного, если любовники расстанутся? У них ведь есть законные супруги, они не остаются одинокими. Более того, они устраняют те факторы, из-за которых им постоянно приходилось лгать своим супругам. Однако даже любовники привыкают друг к другу.

Они могут не любить и не мечтать о совместном будущем, однако уже факт того, что они длительное время встречались, они доставляли удовольствие, радовали друг друга и смогли настолько наладить свои свидания, что их супруги ни о чем не узнали, делает их достаточно близкими.

Но рано или поздно тайные отношения распадаются либо становятся явными. И здесь приходится расставаться. Если инициативу на себя берет женщина, то она может столкнуться с определенными вопросами:

• Что сказать любовнику?
• Где встретиться, чтобы можно было нормально поговорить?
• Как отреагирует любовник? И т. д.

Нередко человеку при расставании с партнером приходится занимать одну из позиций:

• Быть жертвой.
• Быть инициатором.
• Быть наблюдателем.
• Быть посредником в чьих-то отношениях, из-за чего он может стать крайним, виноватым или единственным, кто примет на себя удар.

Какую бы позицию женщина ни занимала во время разговора с любовником, она точно будет оттягивать решающий момент на более позднее время. Причиной тому может быть страх, нежелание сделать больно, неуверенность в себе, что она будет способна найти другого мужчину, либо уверенность в том, что следующий кавалер будет хуже предыдущего. Если женщина не уверена или боится, тогда она может потратить месяцы на то, чтобы наконец-то поговорить со своим любовником о расставании.

Причем психологи советуют подготовиться к данному процессу. Если пара не имеет привычки постоянно ссориться и выяснять отношения, тогда, как говорится, и повода не будет, чтобы расстаться. Женщине придется среди мирного течения сказать о том, что их отношения закончены. Это все равно что пойдет дождь, когда на небе нет ни одного облачка.

Прежде чем расставаться, нужно заранее подобрать нужные слова. Причем это должны быть такие слова, которые помогут мужчине понять всю серьезность намерений. Ведь не забываем о том, что есть мужчины непонятливые. Им кажется, что женщины своими расставаниями говорят о том, что им нужно уделять побольше внимания или любви.

А есть мужчины, которые только загораются, когда с ними расстаются. Они думают, что должны снова завоевывать своих женщин, чем и начинают заниматься.

Наиболее удачные фразы для прощания

Психологи не рекомендуют откладывать важный разговор на позднее время. Мужчина рано или поздно начнет замечать, что с его партнершей что-то происходит. Более того, помним о том, что речь идет о любовнике, который может неверно интерпретировать те посылы, которые исходят от женщины, которая не может подобрать наиболее удачные фразы, чтобы попрощаться.

Торопиться не следует, но и откладывать разговор в долгий ящик тоже не стоит. Как только вы поняли, что пора расставаться, нужно подумать, как об этом сказать любовнику. И здесь многое зависит от того, как долго длились отношения и как именно они сложились, насколько доверительными стали.

В редких случаях женщина может спокойно и хладнокровно сказать: «Мы расстаемся!». В редких случаях любовник, услышав подобное, скажет спокойно: «Хорошо, прощай!». Обычно расставание длится несколько минут, часов, а у некоторых пар даже дней или недель. Все начинается с того, что партнеры начинают говорить о расставании, а потом начинают снова звонить, извиняться, объяснять причины своего решения, даже спать, как бы на прощание, а потом снова видеться. У некоторых пар расставание длится месяцами и годами, поскольку ни сами инициаторы, ни их партнеры не были готовы к тому, что пришлось расстаться.

Какие фразы не могут помочь вам попрощаться с любовником?

• «Я хочу побыть одна».
• «Я бы хотела, чтобы мы дальше только общались, как друзья».
• «Давай ненадолго расстанемся, чтобы подумать о том, насколько нам нужны наши отношения».

Кажется, что такие фразы достаточно красивые, мягкие и не больно бьют по самолюбию человека, с которым расстаются. А по факту оказывается, что мужчина слышит лишь об отсрочке отношений. На самом деле женщина с ним не расстается, а просто просит отдыха, чтобы потом снова вернуться и продолжить отношения. Это сродни тому, что женщина просто на 1-2 месяца уедет на море, чтобы отдохнуть, набраться сил и впечатлений, чтобы потом вернуться в город и всеми своими переживаниями поделиться с любовником, за которым скучала и думала постоянно.

Если вы хотите расстаться, а не просто мягко намекнуть мужчине на окончание отношений, придется более прямо, недвусмысленно подбирать фразы. Конечно, нужно сохранять спокойствие, мягкость и проявлять понимание к мужчине, который поначалу может не поверить и не согласиться с вашими словами. Понимайте, что это нормальная реакция любого человека. Однако если вы будете решительными и однозначными, прямо будете говорить о том, что расстаетесь, тогда мужчина поймет.

Чтобы не сделать бывшего любовника своим врагом, следует все-таки подбирать фразы, с помощью которых вы и расстанетесь, и сможете сохранить о себе приятные впечатления. Какими это могут быть фразы?

• «Мы перестали понимать друг друга».
• «Я чувствую, что моя любовь угасла».
• «Я теперь начала понимать, что мы с тобой разные».
• «У меня изменился взгляд на наши отношения».
• «Спасибо за то, что ты у меня был, но нам пора расставаться навсегда».
• «Я не хочу серьезных отношений с тобой».

Как сказать, чтобы отстал?

Прямой разговор о том, что пора расставаться, некоторыми женщинами воспринимается как невыносимая пытка. Достаточно трудно прямо сказать о разрыве отношений, видя при этом, как мужчине неприятно, больно, еще и оправдываясь за свое решение. Однако в некоторых случаях можно столкнуться с пониманием, особенно если речь идет о любовнике, который помнит о том, что они не строят серьезных отношений, а просто удовлетворяют свои желания.

Иногда женщине не хочется разговаривать с мужчиной, и она ждет, когда они наконец-то поссорятся, чтобы развернуться и уйти. Некоторые даже специально устраивают ссоры на ровном месте, чтобы, как говорится, был повод расстаться. Однако есть и другие способы расставания.

Можно просто перестать видеться с любовником. Либо вы начинаете с ним встречаться очень редко, либо вообще прекращаете видеться. Находите каждый раз оправдание, почему не можете уделить ему время. Делайте вид, что сожалеете, однако не сильно. Одни любовники сразу понимают, что их начинают динамить, другие лишь через время устают слышать различные обещания, после чего сами расстаются с женщинами.

Если вы понимаете, что прямое общение с любовником неизбежно, поскольку негласные намеки он не распознает, тогда сделайте следующее:

• Дайте себе недельку на размышления. Подумайте еще раз, действительно ли вы хотите расстаться.
• Если вас что-то стопорит в решительном шаге, тогда подумайте, что именно. Поймите, чего вы боитесь, стесняетесь или видите такого плохого, из-за чего не хотите разговаривать с любовником о расставании. Необходимо устранить эти «стопорящие» факторы. Порой оказывается, что решение вопроса нужно искать вовсе не в расставании с любовником.
• Подберите слова, которые будете говорить любовнику. Он наверняка будет вам задавать вопросы, оправдываться, уговаривать вас передумать. Продумайте, какие доводы вы будете приводить, пока любовник будет бороться за сохранность вашей связи.
• Когда все решено, действуйте.

Какими оправданиями можно объяснить свое желание расстаться? Можно сказать правду, если тем более она очевидна. А можно прибегнуть к выдумкам:

• Если вы оба состоите в браках, тогда укажите на очевидность вашей неспособности быть вместе, необходимость постоянно обманывать супругов и т. д.
• Можно подставить любовника, например, несколько выдать вашу тайну.
• Можете нагрубить любовнику, как бы невзначай оскорбить его, задеть за самое живое, обидеть.
• Пригрозите, что обо все расскажете жене, если он не захочет с вами расставаться. А можно даже начать с ним говорить по типу «Хочу создать с тобой семью, поэтому давай обо всем расскажем твоей жене».

Другими словами, обставьте ситуацию так, чтобы любовник сам захотел уйти от вас, иначе вы начнете совершать глупости, которые ему же навредят.

Расставание на расстоянии

Если любовная связь строится на расстоянии, то расстаться будет легче простого. Можно посредством письма или телефонного общения сообщить ему о своем намерении. Даже если любовник будет возмущаться, вам ничто не угрожает. Он находится далеко от вас. А вы можете удалить свой аккаунт, из-за чего связь с вами прекратится.

Даже находясь на расстоянии, лучше проявить человечность и прямо заявить собеседнику о том, что вы расстаетесь. Даже если ему это не понравится, вы по крайней мере будете с ним честны.

Как в итоге расстаться с любовником?

Любовная связь на стороне может быть ошибкой или временным помешательством женщины, которая решила удовлетворить свои потребности, которые не желает реализовывать муж. Любовник не плох ничем. Он просто в какой-то момент становится ненужным, поскольку у женщины есть официальный супруг, с которым она может захотеть наладить отношения. Еще немаловажной становится новость о беременности, особенно если женщина беременеет от своего мужа и хочет построить нормальные семейные отношения.

С любовником женщина если не начинает жить вместе, то вскоре расстается, что естественно, как и для любых отношений. Поэтому начиная любовные отношения с любовником, следует готовиться к тому, что с одним из мужчин придется расставаться. И нехорошо получится, если женщина доведет ситуацию до того, что от нее муж уйдет, а любовник к ней сам остынет. В такой ситуации она вообще останется одна.

Источник: dzen.ru

Как сказать парню о расставании: примеры

Расставаться нужно красиво. Если чувства утихли, и вы перестали испытывать те самые нежные и трепетные эмоции по отношению к своему парню, скажите ему об этом честно. Так удастся сохранить дружеские или приятельские отношения, не породив ненависть и неприязнь друг к другу.

Примеры, что сказать или написать парню, чтобы расстаться с ним красиво:

• Это было сложное решение, но кто-то из нас должен был его принять…
• Мы уже давно не те двое влюбленных с горящими глазами, которые познакомились когда-то на вечеринке. Эмоции утихни, каждый живет своей жизнью. Думаю, пора официально разойтись…
• Ты прекрасный человек и достоит только лучшего. К сожалению, я не могу тебе этого дать…
• Бывает, что люди перестают слышать и слушать друг друга. Это приводит к отстраненности и одиночеству. Не думаю, что нам стоит продолжать такие отношения. Каждый из нас обязательно найдет свое счастье…
• Вроде, ничего плохого не произошло, но и хорошего давно нет. Нам следует расстаться, чтобы предоставить другу другу шанс быть счастливыми с теми, кто нам действительно подходит.
• Я безгранично благодарна тебе за все хорошее, что было между нами. Надеюсь твоя новая девушка подарит тебе те эмоции, что не смогла я. Желаю счастья.
• У нас с тобой разные взгляды на жизнь. Стоит разойтись, потому что прийти к компромиссу мы не можем.
• Ничего хорошего из наших отношений уже не выйдет. Давай отпустим друг друга, так будет лучше.
• Мне сложно говорить об этом, но я не чувствую к тебе той привязанности, что была раньше. Чувства прошли, а с ними и смысл продолжать наши отношения.
• Я желаю тебе всего самого хорошего в жизни. Ты обязательно добьешься хороших результатов, правда уже без моей поддержки. Надеюсь, что ты скоро встретишь девушку, достойную тебя.

• Прости и прощай, нам дальше с тобой не по пути, но ты всегда будешь в моей памяти, как «лучший бывший».
• Понимаю, что сейчас неуместно говорить о какой-либо дружбе, но я верю, что мы сможем отпустить обиду и нормально общаться. Ведь есть пары, которые после расставания дружат…
• Мы перестали смотреть на мир в одном направлении и это явилось причиной последних ссор. Разногласия выматывают. Я устала, поэтому ухожу. Прости и всего хорошего!
• Ты прекрасный человек и я желаю тебе встретить достойную девушку. Но это не я, у меня иные представления об отношениях.
• К сожалению, сердце не обмануть. Я не испытываю тех эмоций, которые были у меня когда-то при виде тебя. А быть с парнем, от которого мурашки не бегают по коже сложно. Я хочу любви, от которой кружится голова и останавливается дыхание.
• Мы были классной парой, надеюсь, у нас хватит мудрости сохранить приятельские отношения, ведь мы через столько трудностей прошли вместе.
• Классно было! Нам стоит расстаться сейчас, пока отношения не испорчены взаимными претензиями окончательно.
• Так как никто из нас не готов идти на уступки, рассчитывать на гармонично развивающиеся отношения не стоит. Мы обречены, поэтому единственно верное решение — расстаться…
• Спасибо за все прекрасное, что между нами было. Предлагаю расстаться на этой чудесной ноте, чтобы сохранить друг у друга в памяти только положительные воспоминания.
• Я буду скучать по нашим ночным прогулкам и перепискам, но лучше расстаться сейчас, на позитивной ноте, чем рассориться окончательно из-за взаимных претензий и упреков. Нам стоит развестись.
• Мы были классной парой, спасибо тебе за то, что научил любить и дал возможность почувствовать себя любимой. Но я убеждена, что когда чувства остыли, стараться реанимировать их бесполезно. Нужно уметь уходить вовремя.
• Если любишь, отпусти… Это наш случай, поэтому прошу не судить меня строго и не обижаться…

• Мы стали чужими друг для друга: не разговариваем, не смотрим в глаза. У каждого свои интересы и увлечения. Это не отношения… Нам лучше расстаться и перестать мучить друг друга.
• Ты обязательно встретишь хорошую девушку, которая будет разделять твои взгляды на жизнь. Но это не я, прости…
• Мы были классной парой, может, это нас и погубило. Надеюсь, ты не будешь держать обиду на меня. Я решила подать на развод.
• Мне нужно сообщить тебе важную новость. Я приняла это решение не на эмоциях и не сгоряча. Это взвешенный и обдуманный шаг, к которому я долго шла. Нам стоит расстаться, так как будущего у наших отношений нет. Да, это печально, но все, что ни делается — к лучшему!
• Я не люблю тебя больше. Решила честно тебе об этом сказать и расстаться.
• Наш союз изначально был обречен на провал, мы еще долго продержались…
• Я больше не хочу быть человеком, который вечно поддерживает твои безумные идеи. Это не близко мне, у меня совершенно иные интересы. Нам следует расстаться.
• Расставаться всегда сложно, но это жизнь. Прости, что не сумела сохранить наши отношения.
• Это был яркий, хоть и непродолжительный роман. Спасибо, тебе за все!
• Иногда лучше расстаться, чем пытаться склеить отношения, которые никому уже не нужны.
• К сожалению, нашу вазу любви уже не склеить.
• Мы были красивой парой для окружающих, но каждый из нас чувствовал себя одиноким в этом союзе. Думаю, что будет лучше расстаться.
• Правильнее закончить отношения. Они перестали быть искренними…
• Наша история любви была прекрасной, но без счастливого конца.
• Предлагаю перевернуть главу нашего с тобой романа и разойтись в разные стороны. Мы не подходим друг другу.
• Я устала в этих отношениях. Мне не хватает заботы, понимания и поддержки. Видимо, ты не тот мужчина, который мне нужен. Я ухожу и подаю на развод.

• Я искренне верила, что сумею исправить наши отношения. Но, когда старается лишь один человек, ничего не получится.
• У меня опустились руки. Я больше не могу тянуть эти отношения. Давай разойдемся!
• Мы перестали понимать друг друга, а это верный признак того, что пора расстаться и жить своей жизнью.
• В наших отношениях было многое. Но пережить последние события мы не смогли. Мы стали чужими людьми, поэтому будет лучше расстаться…
• У меня стало слишком много причин не любить тебя. Это путь в никуда. Такие отношения обречены на провал.
• Ты слишком занят своими друзьями и совершенно не находишь времени на меня. Это не те отношения, в которые я когда-то вступала. Это уже не моя история.
• Ты изменился. Ты давно не тот человек, в улыбку которого я влюбилась на фестивале. Нам стоит отпустить друг друга, дав шанс на счастье.
• У всего есть срок годности, у наших отношений тоже. И он подошел к концу.
• У меня закончились силы бороться за наше счастье. Я отпускаю тебя и даю себе шанс быть счастливой, но уже без тебя!
• Это был яркий роман. Спасибо тебе за него, но дальше каждый сам за себя…
• Мы перестали мечтать вместе — это разрушило наш союз.
• Пары, в которых нет взаимопонимания не могут существовать долго. Срок годности нашего романа подошел к концу.
• Давай обнимемся на прощание и пожелаем друг другу счастья. Это были классные отношения, хоть и недолгие.
• Иногда лучше расстаться любя, чем дождаться момента, когда каждый начнет испытывать ненависть по отношению к друг другу.
• Я долго боролась за наши отношения, но ты так и не понял, что следует изменить в себе. Последние события стали решающей каплей, я приняла решение расстаться.
• Я слишком люблю себя, чтобы постоянно прощать тебе все глупости и ошибки. Дальше можешь чудить без меня, я ухожу и желаю тебе всего хорошего.

• Желаю обрести то счастье, которое ты заслуживаешь. Я пойду на поиски своего…
• Мы могли бы прожить вместе счастливую жизнь, если бы не были такими упрямыми и своенравными. Отношения, в которых никто не готов идти на компромисс обречены…
• Вынуждена сообщить тебе о том, что приняла решение расстаться. Мы с тобой слишком разные.
• Я не люблю тебя, но уважаю, поэтому не могу себе позволить обманывать тебя. Я разлюбила тебя и считаю, что следует уйти…
• Предлагаю расстаться на позитивной ноте, пожелав друг другу счастья…
• Мы слишком разные. В начале это было забавно, но теперь раздражает. Нам следует расстаться и не мучить друг друга взаимными претензиями.
• Прошу понять меня и простить. Я вынуждена сообщить тебе о том, что мы расстаемся. Я долго думала об этом и приняла такое решение. Надеюсь на понимание.
• Мы много раз давали друг другу последний шанс, думаю, что стоит прекратить спасение утопающего корабля.
• Наш союз не похож на отношения любящих друг друга людей. Мы разные, каждый идет по своей части дороги, которые никогда не пересекутся…
• Прости и прощай! Я приняла решение дальше идти без тебя!
• Ты долго испытывал мое терпение, и вот оно лопнуло. Прощай!
• После этого сообщения я надеюсь, ты не перестанешь улыбаться мне при встрече… Нам стоит расстаться, потому что я тебя разлюбила.
• Когда пропадает химия из отношений, они перестают быть классными. Это случилось с нами…
• Думаю, ты и сам понимаешь, что наши отношения уже длительный период времени находятся на грани. Их уже не спасти, поэтому предлагаю расстаться…
• Я верю в светлое будущее, правда, для каждого из нас оно будет разным.
• Мы были счастливы вместе. Надеюсь, что и жизнь порознь станет еще более красочной, так как в последнее время мы перестали радовать и понимать друг друга.
• Прости, но ты больше не достоин моей любви…
• Я больше не боюсь одиночества, поэтому приняла решение уйти от тебя. Ты слишком долго испытывал мое терпение.
• Ты был классным, когда мы познакомились, но со временем что-то изменилось в тебе. Прости, но я не люблю того, кем ты стал. Я была очарована тем парнем, с которым когда-то познакомилась на вечеринке.
• Мы перестали смеяться и радоваться жизни. Это заставило меня задуматься о наших отношениях и принять решение о расставании.
• Мы слишком разные, нам не суждено быть вместе. Прости и пойми…

Источник: mysekret.ru

Как объяснить мужчине что мы расстаемся навсегда

Встречи с молодым человеком больше не приносят радости? Вы поняли, что ваши отношения подошли к логическому завершению? Возможно, пришла пора расстаться. В расставаниях нет ничего ужасного, ведь гораздо хуже – оставаться рядом с человеком, зная, что вы никогда не будете с ним счастливой. Да и ему необходимо строить отношения с другой девушкой.

Однако расстаться порой намного сложнее, чем обрести свою вторую половину. Неудивительно, что многие молодые барышни интересуются, как сказать парню, что мы расстаёмся. Вариантов много, нужно лишь выбрать для себя самый подходящий.

А нужно ли расставаться?

«Не рубите с плеча!» – эту поговорку надо вспомнить, когда в вашу голову пришла мысль о расставании с бывшим возлюбленным.

Возможно, сейчас вам кажется, что выход из сложившейся ситуации только один – разрыв отношений. Однако внимательно приглядевшись, вы поймёте, что проблемы не столь уж и критические. Эмоциональность – не лучший советчик в подобных делах.

В любом человеке есть свои недостатки, и ваш парень – не исключение. Однако в нём же скрываются и многочисленные достоинства – те качества, которые:

• когда-то поразили вас наповал;
• заставили потерять голову;
• до сих пор ещё удерживают рядом с ним.

Попробуйте взглянуть на своего избранника непредвзято, задавшись вопросом: действительно ли его положительные качества уступают его недостаткам?

Посоветуйтесь с близкими подругами, хорошо знающими вашего парня. Ещё одно мнение по этому поводу никогда не будет лишним. А когда вы остынете, то, возможно, поймёте, что вчера просто погорячились.

Кроме того, не забывайте, что беседа о расставании – это последний шаг к завершению взаимоотношений. Не нужно применять этот метод, чтобы поддразнить партнёра, привлечь его внимание, заставить поревновать. Манипуляция – не лучший способ получить от мужчины то, что вам нужно.

Таким образом, начинайте говорить о завершении отношений только тогда, когда вы абсолютно убеждены, что желаете расстаться с парнем. И если вы твёрдо решили, тянуть с откровенным разговором не следует. Пусть всё решится как можно скорее.

Как правильно сказать парню о расставании?

Безусловно, самый простой способ объясниться с мужчиной – написать ему смс или сообщение в одной из социальной сети. Проще и легче вам, потому что не надо будет смотреть в прежде любимые глаза и произносить все эти не самые радостные слова, зная, что вас ожидают многочисленные вопросы и выяснение отношений. Вы всего-то набираете текст, нажимаете «отправить» и отключаете сотовый или выходите из сети.

Поставьте себя на место молодого человека. Что бы вы ощутили в этот момент?

Итак, мы поняли, что написать о расставании – самый лёгкий, но наиболее нежелательный метод разрыва. Какие существуют правила конструктивного завершения любовных отношений?

1. Не надо откладывать серьёзный разговор. Расставание для вас обоих будет ещё тяжелее, если делать вид, что всё в порядке. Молодой человек, скорее всего, ощутит вашу холодность, и этот факт принесёт ему дополнительные страдания. Решили твёрдо? Сообщите, что хотите с ним расстаться. Однако есть одно «но»: не нужно добивать мужчину, если у него и так сложный период – смерть близкого человека или проблемы в семье.
2. Выберите правильное место. Серьёзный разговор проводите на «нейтральной» территории, которая никак не ассоциируется у вашего партнёра с чем-то приятным или, напротив, негативным. Оптимальный вариант – незнакомое прежде кафе или парк. Хорошо, если в это время там не будет шумных компаний.
3. Проговорите про себя предстоящее объяснение. Остановитесь на нескольких вполне конкретных предложениях, чётко показывающих, что пути обратно нет. Размытые фразы, типа «я тебе не подхожу» или «ты чересчур хорош для такой, как я» не лучший выход. О причине расставания надо говорить честно и аргументировано, но без подробностей (особенно если вы повстречали другого мужчину).
4. Старайтесь контролировать эмоции. Если парень чересчур вспыльчив, не следует внезапно вываливать ему на голову своё решение. Если же мужчина начнёт давить на жалость или совесть, не поддавайтесь. Пропускайте мимо ушей обвинения и упрёки в бессердечии и бездушии.
5. Не обнадёживайте. Помните, что всё кончено, поэтому не следует неуверенным тоном или пространными речами давать мужчине надежду, говоря, что вы ещё подумаете или дадите ему шанс исправиться. Пусть парень начинает заново строить отношения, не оглядываясь на вас.
6. Игнорируйте его после разрыва. Остаться друзьями – не самое удачное решение. Ещё хуже – продолжать общаться с помощью смс или в социальных сетях. Постарайтесь просто не напоминать о себе на протяжении нескольких месяцев. Скорее всего, вам придётся на время не встречаться и с общими друзьями.

Советы психологов

Окончательное решение о расставании – серьёзный и мучительный шаг. Разрыв отношений неприятен и тому, кого оставляют, и инициатору. И всё же в ваших силах снизить накал страстей и уменьшить боль от разлуки. Итак, если вы бесповоротно решили расстаться со своим возлюбленным, соблюдайте следующие рекомендации психологов.

1. Как мы уже говорили, необходимо сообщить это известие парню первой и обязательно лично. Исключите смс, сообщения в соцсетях, электронную переписку и безликий звонок. Никто чужой не должен знать о вашем решении до того, как вы раскроете все карты своему мужчине.
2. Если вам мучительно тяжело вслух произнести слова «прости, прощай», вы можете написать записку, в которой вы изложите свои чувства и извинения. Однако передать её экс-возлюбленному вы должны опять-таки при личной встрече.
3. Часто случается так, что после разрыва отношений бывший парень начинает писать вам смс или электронные письма с угрозами или предупреждениями о том, что покончит с жизнью, если вы не вернётесь к нему. Если угроза адресована в вашу сторону, сообщите о ней компетентным органам. В случае шантажа самоубийством, будьте тверды – теперь он ответственен за свою дальнейшую судьбу.
4. Ни при каких обстоятельствах не позволяйте себе высказывать негативные суждения о бывшем парне, раскрывать его тайны. Чем крепче вы будете держать язычок за зубами, тем лучше вы станете выглядеть в глазах окружающих. Кроме того, вдруг вам придётся ещё когда-нибудь столкнуться с бывшим возлюбленным.
5. Не следует корить себя за расставание и увядшие чувства. Иногда расстаться – это начать новую жизнь, дать шанс себе и другому человеку стать счастливее. Притягивайте мысль, что вы вступили на тропинку, которая точно приведёт вас к счастью и встрече с новым мужчиной.
6. Постарайтесь на время сократить контакты с общими знакомыми. В беседе с ними невольно (или сознательно) будет проскальзывать информация о бывшем возлюбленном. Кроме того, неизбежны и случайные или преднамеренные встречи с экс-партнёром, которые не добавят вам позитивных эмоций. Общение же со своими близкими подругами сокращать не нужно! Вам необходима их поддержка и понимание.
7. Самый важный совет – не пропадайте, не начинайте новые отношения, не успев расстаться с прежним мужчиной. Отсутствие объяснений – худший способ завершения романа. Будьте мужественны и порядочны, расставив все точки над i. А чистая совесть станет отличным подспорьем, когда вы начнёте устраивать свою жизнь.

Написать или сказать лично? Конечно, рассказать о расставании нужно при личной встрече. И если вы приняли окончательное и бесповоротное решение, сообщить эту неприятную новость необходимо как можно скорее.

Да, разрыв отношений – не праздничное мероприятие, однако и устраивать из него конец света также не стоит. Держите эмоции при себе, подготовьтесь к разговору и проведите его так, чтобы бывший молодой человек не стал жалеть о своей любви к вам.

Источник: adella.ru