Одни стилисты выделяют четыре основных типа фигуры, другие – пять или шесть. Они дают им разные названия: «яблоко», «груша», «трапеция», «треугольник»… Но большинство из них сходится в одном: женская фигура, очертаниями напоминающая песочные часы, близка к идеалу.
Фигура типа «песочные часы» уже многие десятилетия считается идеалом. На протяжении нескольких веков дамы пытались придать своему телу именно такой силуэт при помощи тугих корсетов, искусственных накладок, поясов и других ухищрений. Именно этому типу фигуры соответствуют самые популярные «идеальные» параметры – 90-60-60. Поэтому без тени сомнения можно сказать, что девушкам с типом фигуры «песочные часы» очень повезло.
Особенности фигуры
Другое название типа фигуры «часы» — Х-ситуэт, так как очертаниями он напоминает именно букву Х. Отличительные особенности этой фигуры:
Что носить женщинам с фигурой «песочные часы». 14+
- ширина бедер и ширина плеч пропорциональны, практически равны;
- талия ярко выражена;
- стройные ноги, крепкие руки.
Нужно отметить, что фигура типа «часы» свойственна не только стройным девушкам. Женщины с пышными формами тоже могут иметь очень пропорциональное телосложение, а жировые отложения у них равномерно распределяются на ягодицы и грудь.
Про фигуру можно сказать, что она относится именно к этому типу, если обхват талии составляет не более 70% обхвата бедер.
Определяя свой тип фигуры, нельзя забывать о том, что совершеннее параметры встречаются крайне редко. Существуют также переходные типы. Например, бедра слегка шире плеч (тогда это переходный тип между «грушей» и «часами») или плечи немного шире бедер (нечто среднее между «часами» и «яблоком». Поэтому для того, чтобы подобрать идеальный гардероб, учитывайте эти едва заметные нюансы.
Секреты стройности
К сожалению, даже такая пропорциональная фигура не гарантирует отсутствия лишних килограммов. Если вы являетесь обладательницей фигуры «часы» и ваша задача — похудеть, то рекомендуется следователь нескольким советам.
Диета
На самом деле, идеальная диета для любого типа фигуры – это правильное сбалансированное питание. То есть, даже если ваше тело напоминает силуэт гитары, но вы хотите сбросить несколько килограммов, никаких специальных диет не существует. Есть лишь пара дополнительных рекомендаций:
- выбирайте продукты с низким гликемическим индексом, чтобы жир не откладывался на бедрах и они не казались слишком широкими;
- не менее двух раз в месяц устраивайте себе разгрузочные дни на фруктах и овощах.
Упражнения
Главная ценность фигуры «часы» — это пропорциональность. Поэтому при занятиях спортом важно выбирать упражнения, задействующие все группы мышц, чтобы похудение также было пропорциональным. Идеальный вариант – круговые (интервальные) тренировки, чередующие кардио- и силовые нагрузки короткими и интенсивными отрезками.
Если у вас от природы тонкая талия, то не увлекайтесь упражнениями на косые мышцы живота — излишне прокачанные, они могут сделать талию визуально менее выраженной.
Если фигура относится к переходному типу между «часами» и «грушей», то стоит подключить бег или велотренажер для эффективного сжигания жира на бедрах.
Как выбирать гардероб
Девушек с фигурой типа «часы» можно от души поздравить: практически все фасоны смотрятся на них отлично, потому что изначально созданы именно для таких очертаний. Но, как и всегда, в этом деле важно максимально подчеркнуть достоинства. В данном случае – ярко выраженную талию и красивые изгибы.
Если у вас нет лишнего веса, то в можете смело носить обтягивающие вещи и легкие объемные модели, за которыми будут угадываться аккуратные формы. Девушкам с лишним весом наоборот не стоит увлекаться стрейчем и излишне пышными нарядами. Зато можно сделать акцент на груди.
Итак, обладательницам фигуры типа «песочные часы» больше всего подходят:
- облегающая и даже обтягивающая одежда;
- любые приталенные модели;
- корсеты;
- ремни и пояса;
- легкие струящиеся ткани.
От следующих предметов одежды наоборот стоит воздержаться:
- объемные мешковатые наряды (если есть лишний вес);
- зауженные брюки, галифе;
- различные плиссированные юбки;
- многослойная одежда;
- брюки и джинсы с низкой посадкой (они не подчеркивают талию);
- одежда с воротниками типа «хомут».
Стоит подробнее остановиться на рекомендациях по каждому основному виду одежды.
Платья
Главное, что нужно сказать о платьях: они обязательно должны присутствовать в гардеробе обладательниц Х-силуэта. Это самый женственный предмет гардероба. Выбор стоит остановить на приталенных, облегающих и трапециевидных моделях. Избегать стоит излишне свободных силуэтов, грубых форм типа «прямоугольник» и акцентов только на линии бедер.
Прекрасно смотреться будут и платья в стиле ретро – 50-60 годов.
Идеальное вечернее платье – это фасон «русалка» или просто длинное облегающее талию платье с прямой юбкой. Лучше выбирать однотонные модели с открытыми плечами и украшениями в виде стразов и пайеток вдоль линии декольте.
Практически любое свадебное платье подойдет обладательнице Х-силуэта. Отказаться стоит лишь от излишне пышных юбок, утяжеляющих бедра. Идеальны фасоны «русалка» и платье-ампир из тонких легких тканей.
Жакеты
Лучшие жакеты – приталенные, длиной примерно до линии бедра. Не выбирайте модели с накладными карманами – это лишний раз акцентирует внимание на бедрах и утяжелит их. Подойдут также короткие жакеты до линии талии и жакеты с поясом. Лучше выбирать мягкие эластичные ткани, облегающие фигуру.
Брюки
Главное правило выбора брюк или джинсов: выбирать лучше среднюю или высокую посадку. Заниженная талия грубо подчеркнет и визуально увеличит бедра, а даже незначительный лишний вес полностью испортит впечатление. По этой же причине стоит отказаться от накладных карманов и любого крупного декора на уровне бедер.
Несмотря на то, что женщинам с идеальными пропорциями рекомендуются облегающие вещи, брюки лучше выбирать прямого покроя или клеш, который начинается от колена.
Верхняя одежда
Любой вид верхней одежды, будь то плащ, пальто, куртка или пуховик, тоже нужно выбирать приталенный. Откажитесь от большого количества декоративных элементов – он сделает силуэт грубым и громоздким. Особенно это касается девушек маленького роста. Лучше всего подбирать верхнюю одежду с запахом. А вот длинные расклешенные модели пальто при таком телосложении категорически не подходят, лучше подобрать пальто с запахом.
Купальники
Есть где развернуться девушкам в выборе купальников. Девушкам с фигурой «часы» подойдут практически любые фасоны: раздельные, слитные, монокини. Главное – учитывать индивидуальные особенности фигуры:
- Обладательницам небольшой груди лучше выбирать купальник с разными цветами верха и низа. При этом чашечки должны быть в форме треугольников.
- Если же грудь пышная, нужно отдавать предпочтение моделям с косточками, чтобы они хорошо удерживали бюст.
- Девушкам со стройными длинными ногами прекрасно подойдут купальники с шортиками. А высокий вырез на бедрах еще визуально их удлинит.
- Идеальный вариант для полных дам – закрытый купальник с глубоким декольте.
Известные обладательницы фигуры «часы»
Чтобы проработать свой образ и почерпнуть вдохновение, можно обратить внимание на звезд, которым посчастливилось родиться с фигурой типа «песочные часы». Именно такая фигура отличает Бриджит Бордо, Элизабет Тейлор, Мерилин Монро. А из более современных звезд Х-силуэтом могут похвастаться Скарлетт Йоханссон, Сальма Хайек и Марайя Керри. Рассмотрев наряды этих признанных икон стиля, без труда можно выработать свой собственный, чтобы выглядеть не менее эффектно.
А правильно расставленные акценты и умение показать свою великолепную фигуру сделают любую обладательницу Х-силуэта ничуть не менее привлекательной, чем эти звездные красавицы, даже без услуг дорогих стилистов.
Источник: www.beauty-shop.ru
Прекрасные «песочные часы» и выбор вечернего платья для них
По-доброму хочется позавидовать тем женщинам, у кого фигура напоминает по форме «песочные часы». К похожим формам стремятся многие красавицы, такие формы любят мужчины. И в борьбе с лишними килограммами, и в битве за стройное тело, мы смотрим именно на таких женщин, одушевляясь их красотой.
Тонкая талия, красивая грудь и стройные бедра – такие основные достоинства типа фигуры «песочные часы». Уже многие годы данный тип является символом женской красоты. И кто знает, добились бы большого успеха в жизни такие знаменитости с фигурой «песочные часы», как Мерелин Монро, Софи Лорен, Бриджит Бордо, Ким Бесинджер и Наоми Кембел, обладай они фигурой другого типа.
Те заветные параметры 90-60-90 вызывают ассоциацию именно с такой фигурой. Если быть еще точней, то у обладательниц фигуры «песочные часы» линии плеча и бедер имеют относительно равную длину. А ширина талии составляет примерно три четверти от ширины бедер.
Знаменитости с фигурой песочные часы
Платья для фигуры «песочные часы» – модели
Мечта и цель многих женщин – это тонкая талия. У данного типа фигуры она не только тонкая, но и ярко выражена, это преимущество и стоит подчеркнуть при выборе вечернего платья. Поэтому, модель платья для фигуры песочные часы с приталенным верхом до линии талии или до линии бедра – идеальный вариант. Логично, что облегающие платья-футляр, платья с корсетом и расходящейся к низу юбкой заставят многих мужчин, да и женщин тоже, с восхищением смотреть в вашу сторону. Пояс на талии дополнительно продемонстрирует ее параметры.
С возрастом женщины склоны прибавлять в весе. Обладательницы фигуры «песочные часы», как правило, в наибольшей мере поправляются в области бедер и ягодиц. Если существуют такие проблемы, то лучше не акцентировать внимания на бедрах, а перенести его на верхнюю часть силуэта: грудь, шею, плечи и голову.
Поэтому платья лучше выбирать с юбкой-полусолнцем, в виде трапеции или с юбкой-годе. Можно и приталенные модели, но не обтягивающие силуэт. А так, если с фигурой все отлично, то можно сказать, что женщинам с этим типом фигуры подходят практически все платья. Тогда главным фактором в выборе являются предпочтения красавицы.
Платье песочные часы
Вечерние платья для фигуры «песочные часы»
Длинные облегающие вечерние платья для фигуры песочные часы продемонстрируют плавные изгибы тела красавиц с данным типом фигуры. Юбка-макси дополнительно вытянет визуально силуэт. Платья с открытыми плечами или на бретелях будут притягивать взоры к его верхней части. Большой вырез декольте в виде буквы V добавит стройности.
Если у обладательницы с типом фигуры «песочные часы» маленькая грудь, то ей отлично подойдут платья с квадратным или удлиненным полукруглым вырезом горловины. Прекрасно, если платье будет иметь украшения в верхней части: затейливую линию лифа, драпировку, украшения из блесток, страз и пайеток, цветов из ткани, рюшей. А чтобы добиться большего эффекта тонкой талии, отдавайте предпочтение однотонным платьям. Мягкие и облегающие ткани дополнительно подчеркнут красоту вашего тела. Вечерние платья для фигуры Груша также подойдут и для девушки с фигурой «песочные часы».
Платье песочные часы
Коктейльные платья под тип фигуры «песочные часы»
Платье-футляр как будто специально было создано для женщин с таким типом фигуры, являясь одновременно сдержанным и сексуальным, элегантным и скромным. Наличие разных моделей дает возможность для выбора: с открытыми плечами, на бретелях, с асимметричными рукавами. Оно может послужить не только отличным нарядом для светских, коктейльных и деловых встреч, но и стать красивым вечерним платьем или прекрасным нарядом на выпускной вечер. Платья с запахом или модели с приталенным верхом, пышной юбкой и контрастным поясом подчеркнут тонкую талию их обладательниц.
Платье для фигуры песочные часы
Свадебные платья для девушки с фигурой «песочные часы»
Узкое свадебное платье-футляр, или «русалка», изумительно по своей красоте, подчеркнет стройный стан невесты с типом фигуры «песочные часы». Платье с корсетом, которое называется «принцесса» или «годе», укажет на тонкую талию. Для будущих мам отлично подойдет платье в греческом стиле или платье-ампир. Красивый пояс, приталенный верх сыграют вам только на руку. Единственным нежелательным нюансом может стать пышная юбка, которая нарушит равновесия верха и низа.
Свадебное платье для фигуры песочные часы
Свадебное платье для фигуры песочные часы
Летние платья под тип фигуры «песочные часы»
Летние платья 2011 разнообразны цветовой гаммой и узорами. Правильным рисунком любого платья для фигуры песочные часы будет мелкий орнамент, красные платья в горошек полька-дот. Избегайте крупных узоров и полоски на юбке. Выбирайте модели, которые откроют все достоинства фигуры: с большим декольте, подчеркнутой талией. Длина зависит от стройности ног обладательниц такой фигуры.
Если с этим все в порядке, то короткие платья продемонстрируют их красоту. Платья длиной до колен или до пола одинаково хороши.
Летнее платье для фигуры песочные часы
Если вы являетесь обладательницей фигуры «песочные часы», то смело можете выбрать любое понравившееся вам платье из цикла статей категории «Вечерние платья».
Источник: www.vechernieplatja.ru
Стиль Жизни — Ваш Персональный Стилист/Имидж-консультант
Your Personal Stylist/Image Consultant — Все грани стиля в вашей жизни — найди свой Стиль
Леди Х – классический силуэт! Тип Фигуры – «Песочные часы»
Леди Х – классический силуэт! Тип Фигуры – «Песочные часы»
Итак, сегодня мы добрались с вами до типа фигуры, который признан эталоном женственности и о котором мечтают многие красавицы планеты. Тип фигуры «Песочные часы» по праву считается примером для подражания, и именно к нему консультанты по стилю пытаются визуально приблизить женский силуэт.
Для «Песочных часов» характерны женственные округлости и изгибы, ярко выраженная талия, плечи и бедра практически одинаковой ширины, и обхват груди примерно равен обхвату бедер. Этим типом фигуры обладали такие известные и прекрасные кинодивы как Мэрилин Монро, Софи Лорен и Элизабет Тейлор.
Как вам наверняка известно, обладательниц того или иного типа фигуры в чистом виде встречается очень мало. Существуют смешанные типы или некие переходы между типами фигур.
Например, часто встречается смешанный тип фигуры (переход между двумя типами) под названием «Песочные часы – Груша». Этот гибридный тип характеризуется одинаковым обхватом плеч и бедер как у классических «Песочных часов», но при этом бедра шире обхвата груди. Обладательницы такого смешанного типа фигуры: Шакира, Холли Бэрри.
Поэтому женщинам с таким смешанным типом фигуры следует изучить рекомендации как для «Песочных часов», так и для «Груш», чтобы соблюсти гармонию при выборе одежды.
Другой пример смешанного типа – «Песочные часы» с переходом в тип фигуры «Перевернутый треугольник». Так бывает либо если обхват груди больше, чем бедра, либо если плечи чуть шире бедер.
Для широкоплечих «Песочных часов», как, например, Синди Кроуфорд, при выборе одежды рекомендуется придерживаться основных рекомендаций для типа фигуры «Перевернутый треугольник» (при этом некоторые рекомендации относительно талии можно взять у «Песочных часов»).
Существует еще редкий смешанный тип фигуры, где грудь больше обхвата плеч и бедер, и тогда лучше пользоваться основными рекомендациями для типа фигуры «Песочные часы», а вот рекомендации касательно груди брать для типа фигуры «Перевернутый треугольник».
Также существует смешанный тип на границе между «Песочными часами» и «Прямоугольником», когда степень выраженности талии в равной степени соответствует этим двум типам фигуры. Как у актрисы Дрю Бэрримор, например. В таком случае нужно смотреть рекомендации для обоих типов – учитывая еще наличие женственных округлостей, которое говорит в пользу «Песочных часов», – и тогда в большинстве случаев более актуальны рекомендации как раз для этого типа.
Но давайте вернемся к классическим «Песочным часам».
Хотя «Песочные часы» – это некий негласный идеал женского силуэта, которому, на первый взгляд, подходит очень многое из одежды, женщинам с этим типом фигуры также необходимо придерживаться определенных правил при выборе нарядов, как и обладательницам любого другого типа фигуры.
Основные задачи и правила при выборе одежды для типа фигуры «Песочные часы»
Подчеркнуть талию;
Сохранять гармонию верха и низа (следить за тем, чтобы не перегружать ни верхнюю, ни нижнюю половину);
С помощью одежды мягко подчеркивать округлость, женственность форм.
Следует избегать как мешковатой, так и слишком обтягивающей одежды.
Выбор одежды для «Песочных часов»
Верх
Выбирайте топы, блузы, рубашки и свитера, сидящие по фигуре, но не сильно обтягивающие. Избегайте топов, которые делают верх более массивным и скрывают шею (топы под горло, водолазки). Не рекомендуются свободные топы и блузы, которые не подчеркивают талию (например, в стиле ампир, свободно ниспадающие от груди). Исключение – топы с подчеркнутой грудью, которые дальше идут по фигуре.
Также топы не должны заканчиваться на самой широкой части бедер.
Будьте осторожны с рукавами, которые создают дополнительный объем для верха. Если вам очень нравятся пышные рукава, их нужно уравновешивать пышным низом, чтобы все внимание не было перетянуто наверх, а был гармоничный баланс между верхом и низом.
Верх с вырезами: V-образным, U-образным, вырез «сердечком», вырез «лодочка» (если грудь небольшая): 
Топы с запахом: 
Топ с завязками на шее: 
Приталенные жакеты или пиджаки: 
Платья для «Песочных часов»
Платья с запахом: 
Платья с подчеркнутой талией и свободной юбкой: 
Платья А-силуэта (трапеция), при условии, что подчеркнута талия: 
Платья, которые мягко подчеркивают женственные изгибы фигуры (повторяют ее линии): 
Юбки для «Песочных часов»
Юбка-карандаш: 
Юбка-саронг: 
Юбка-«тюльпан»: 
Юбка-«рыбка» (юбка годе): 
Юбка-трапеция: 
Юбки с мягкими драпировками и поясом: 
Брюки для «Песочных часов»
Прямые классические брюки: 
Слегка расклешенные брюки: 
Брюки-палаццо (клеш от бедра, широкие) – если вы достаточно стройны: 
Пояса
Не забывайте, что пояса для «Песочных часов» – важный и нужный аксессуар. Пользуйтесь им, чтобы подчеркнуть талию!
Источник: 100style.ru