Соавтор(ы): Mark Rosenfeld. Марк Розенфельд основал службу Make Him Yours в 2015 году и сейчас считается ведущим коучем Австралии по знакомствам и отношениям для женщин. Специализируется на том, что помогает людям находить, завязывать и сохранять исключительные отношения. О нем писали Style Magazine, Thought Catalog, Elite Daily, News.com.au и The Good Men Project. Его видео, посвященные свиданиям, набрали выше 60 миллионов просмотров, а его книга “Make Him Yours – Beating the Odds of Modern Dating” («Сделай его своим: как преуспеть в современном мире свиданий») сразу после выхода стала бестселлером на Amazon.
Количество источников, использованных в этой статье: 14. Вы найдете их список внизу страницы.
Количество просмотров этой статьи: 14 908.
В этой статье:
Если человек приглашает вас на свидание или проявляет к вам интерес, но вы не испытываете к нему взаимных чувств, то выход из ситуации может оказаться непростым и изматывающим процессом. Кто бы это ни был, друг или незнакомый человек, вряд ли вы хотите причинить ему боль. В то же время вам следует дать ясно понять, что он вас не интересует. Отказывать всегда тяжело, однако можно выйти из ситуации с высоко поднятой головой, отреагировав с сопереживанием и одновременно не подав ложных надежд.
Метод 1 из 4:
Реагируйте тактично и учтиво
- Улыбнитесь и поблагодарите. Выразите благодарность за то, что человек захотел позвать вас на свидание, но дайте четко понять, что, хоть вы и польщены, вам это не интересно. [1] X Источник информации
- Например, просто скажите: «Спасибо, мне очень льстит ваше приглашение, но вы меня не интересуете в романтическом плане».
Сделайте паузу, прежде чем отказать. Если вас поставили в затруднительное положение, хотя бы на мгновение сделайте паузу перед тем, как умерить пыл человека. Это покажет ему, что вы обдумали его вопрос, даже если это не так. Сказав «нет» без малейшего колебания, вы определенно заденете чувства человека. [2] X Источник информации
- Чем больше вы будете говорить, тем более фальшивыми будут казаться ваши слова и тем дольше продлится и без того неловкий разговор.
Умело слукавьте. Если вы собираетесь придумать оправдание, по крайней мере убедитесь, чтобы оно было правдоподобным и что к нему нельзя придраться. Например: «Я только что получил повышение и хочу сосредоточиться на работе», — или: «Дружба для меня превыше всего». Это звучит гораздо лучше, чем: «Я очень занята на этой неделе», — или: «В данный момент я просто не готова к отношениям». [4] X Источник информации
Используйте утверждения от первого лица. Вместо того, чтобы описывать, почему вы не хотите встречаться с этим человеком, попробуйте сосредоточиться на себе. Простые утверждения в стиле: «Извини, ты мне не нравишься в романтическом плане», — и: «Ты мне правда нравишься как человек, но я не чувствую связи между нами», — легче принять, чем: «Ты не в моем вкусе».
- Если это кажется уместным, попробуйте немного пошутить. Или хотя бы искренне улыбнитесь, принесите извинения и уйдите.
- Быстро удалитесь. Скорее всего, человеку будет неприятно или некомфортно, если вы продолжите разговор или будете находиться поблизости после отказа. [5] X Источник информации
- Возможно, вы захотите продолжить разговор как ни в чем ни бывало и тем самым приободрить человека после отказа, но самое лучшее, что вы можете сделать в данной ситуации, — это закончить встречу как можно быстрее.
Не рассказывайте об этом. Нет причин обсуждать этот случай с коллегами или даже с друзьями. Уважайте чувства другого человека. Быть отвергнутым довольно тяжело и без того, чтобы еще справляться с чувством стыда перед другими людьми.
Источник: ru.wikihow.com
Как отказать девушке и не обидеть? Отвечают мужчины, женщины и психолог
Если ты не Егор Крид и не Артем Дзюба, то девушки вряд ли сами к тебе подкатывают. Традиционное знакомство предполагает, что первый шаг делает мужчина. Однако среди представителей мужского пола много робких и застенчивых ребят, для которых познакомиться с девушкой — настоящая пытка. А это напрямую влияет на личную жизнь.
Таким мужчинам редко удается быть с той, которая им действительно нравится. Идеальный вариант для подобных парней — девушка, которая сама все решит. Подойдет, подмигнет, познакомится. Да и в целом огромное количество мужчин мечтают, чтобы девушки делали первый шаг, сами предлагали общение, становились инициаторами поцелуев и всего остального. Сказка!
Для начала предлагаем разобраться с первыми реакциями на подкат со стороны девушки. Что обычно может подумать парень? Вот популярные варианты: — какая-то подстава. Наверное, сейчас выяснит основную информацию и захочет меня развести на что-нибудь. Мошенница, не иначе; — да хорош, рекламная акция что ли?
Ну, конечно, узнает меня поближе и будет какую-нибудь услугу впаривать. Всюду реклама; — так я тебе и поверил. С подругами сидели, увидели меня и решили на спор «а слабо вон того чувака подснять?»; — ну и зачем мне это? Наверное, где-нибудь рядом ее парень сидит, поругались и она хочет, чтобы он приревновал. Еще и по голове можно получить на ровном месте.
Без сомнений, это не все варианты: реакции у мнительных парней могут быть самыми невероятными. Это уже потом, через несколько минут, когда парень чувствует, что, если девушка подкатила, значит она его хочет и он настоящий красавчик — плечи распрямляются, грудь колесом, нос по ветру, был бы хвост и он бы непременно распушился.
Фото пользователя Eliott Reyna с сайта flickr.com
Но у любой медали есть оборотная сторона. Как отказать даме, если она совсем не в твоем вкусе? Отказ со стороны женщины выглядит более естественным: общество все еще живет стереотипом, что мужчина — охотник и завоеватель.
А для охотника и завоевателя абсолютно нормально делать много попыток по обузданию своей жертвы — и, конечно, не расстраиваться, когда длинноногая лань от него ускользает. Но женщина — не охотник, даже самая решительная. Есть риск глубоко ранить смелую красотку. Как этого избежать и стоит ли вообще об этом задумываться? Мы опросили парней и девушек.
Мужчинам мы задали вопрос: какова твоя реакция, если девушка знакомится с тобой сама и что делать, если она тебе совсем не понравилась?
Антон, 32 года:
«Мне всегда было страшно знакомиться первым. Я мог тупить даже когда видел, что сам нравлюсь девушке. Никогда не забуду, как я увидел в баре красотку, захотел с ней познакомиться и, чтобы набраться смелости, начал заливать в себя алкоголь. В итоге я набухался и осмелел — но когда решил подойти, ее уже не было. Грустная история.
Знакомства на улице, в кафе и клубах для меня всегда были испытанием. Поэтому, если девушка подходит первой, то это просто класс! Я этому буду только рад. А вот если девушка не нравится, и ее надо слить, то всегда можно использовать хитрость: сказать, что у тебя ревнивая девушка, которая вот-вот придет».
Фото пользователя pedrosimoes7 с сайта search.creativecommons.org
Владимир 27 лет:
«Ко мне часто подходят девчонки. Правда, они обычно сильно младше меня, одни малолетки. А я люблю женщин постарше. Поэтому ни разу у меня ничего с ними не складывалось. Было пару раз, что просто проводили вместе вечер, который ничем не заканчивался. Если бы пришлось отшивать, я бы сказал правду: извини, ты не в моем вкусе.
Правда, они почти всегда не в моем вкусе, но я не отшиваю, так как нет причин отказываться от общения. Если бы я ждал девушку и ко мне подошла незнакомка, я бы послал куда подальше, мне не сложно». На случай, если вам все же не просто даются отказы в лоб, мы предлагаем воспользоваться нашими советами.
Вот, что можно сказать девушке, которая не в вашем вкусе: — извини, я гей и женщины меня не интересуют; — сейчас придут мои друзья-борцы, можем все вместе поехать ко мне и петь псалмы; — в сексе я люблю быть рабом, тебе это интересно? Безусловно, есть вероятность нарваться на самую отчаянную даму, которую ничто не смутит. Но мы рассчитываем на знакомство с хорошо воспитанной девушкой, которая сразу поймет, что ничего не получится. Вот, как ответили наши героини на вопрос: можешь ли ты сама познакомиться с парнем и как отреагируешь, если он скажет, что ты ему не понравилась?
Наталья, 31 год:
«В оффлайне никогда не знакомлюсь, даже не могу такого представить. Я не считаю, что это ниже моего достоинства, я просто стесняюсь. А на сайте знакомств, например, иногда пишу первая, но тоже нечасто. Представила картину: я собралась с силами, подключила всю свою смелость, подошла познакомиться к молодому человеку, а он меня отшил. Я бы провалилась сквозь землю.
Мне даже страшно такое представить. Ужас! Никогда!»
Фото пользователя Fransiskus Filbert Mangundap с сайта flickr.com
Евгения, 29 лет:
«Со своим мужем я познакомилась сама. Правда, это было довольно непринужденно. Это не было прямо знакомством, чтобы я подошла и сказала: я Женя, а тебя как зовут, давай дружить. Мы состояли в одном автомобильном клубе. У нас у всех были общие интересы, и мы смотрели друг на друга, как коллеги по этим интересам. Рассматривали автомобили, делились впечатлениями, обсуждали.
Да, я подошла к нему сама и заговорила, но я бы точно этого не сделала, если бы мне не была интересна его тачка. Как оказалось, он и сам хотел узнать меня поближе, но стеснялся, так что все получилось вовремя и как надо. Если бы парень продемонстрировал, что не хочет общаться со мной, я бы не переживала, просто пошла бы по своим делам. Ни на секунду бы не задумалась». Вам повезло!
Сидя на месте, или читая газету, вам удалось привлечь внимание женщины. Она оказалась не из робкого десятка, не стала стрелять глазами или делать вид, что ей в эту минуту очень одиноко. Она просто решила подойти и познакомиться с мужчиной, который вызвал ее интерес. Но, увы, это не значит, что интерес должен быть взаимным. Как отказать прямо, не придумывая дурацких причин, но при этом не обидеть человека? Специально для «Канобу» на этот вопрос ответила социальный психолог Антонина Осипова:
В этой ситуации лучше искренне объяснить причину отказа. Если девушка задает уточняющие вопросы, отвечать на них, не уходить молча. Важно отвечать даме не с позиции жалости или превосходства, а на равных. Так, как бы вы говорили с партнером или достойным противником в бою. Не стоит убегать или отмахиваться от девушки: невербальное поведение, порою, говорит больше, чем слова.
Поблагодарить за внимание, возможно, улыбнуться — это ведь приятно, когда вы кому-то нравитесь. Адекватный человек все поймет. И всегда важно помнить: как бы вы сами хотели получать отказ?
Современное общество активно пытается бороться со стереотипами и навязанными поведенческими моделями. Но по щелчку двух пальцев избавиться от установок невозможно. Должно пройти время, смениться не одно поколение свободных и независимых людей. Кто сказал, что знакомиться первым должен мужчина?
А кто придумал, что девушка должна сидеть и ждать, когда парень к ней подойдет и заговорит? Никаких законов здесь не существует. И это делает людей абсолютно свободными и независимыми в выборе друзей, партнеров и любовников. Смелость тех, кто может сделать первый шаг, протянуть руку, улыбнуться или поцеловать, вызывает только восхищение.
- Как девушки оценивают мужчин в «Тиндере»? 6 откровенных рассказов
- Прямо как мы: в Twitter есть аккаунт с картинками для иллюстрации отношений
- Здоровье и путешествия: ВЦИОМ выяснил, о чем мечтают россияне
Источник: kanobu.ru
«Прости, но нет»: как вежливо отказать мужчине, не обидев — советы и фразы от психолога
Весь медицинский контент журнала Colady.ru написан и проверен командой экспертов с медицинским образованием, чтобы обеспечить достоверность информации, изложенной в статьях.
Мы ссылаемся только на академические научно-исследовательские учреждения, ВОЗ, авторитетные источники и на исследования в открытом доступе.
Информация в наших статьях НЕ является медицинской консультацией и НЕ заменяет обращение к специалисту.
Дата написания: 25 ноября 2021
Время на чтение: 5 минут
Отказать кому-либо, ещё и так, чтобы не обидеть – это вообще сложная задача для многих. А тем более, если это касается дел сердечных.
Идя на поводу у мужчин и соглашаясь на их предложения против своей воли, многие девушки тем самым говорят «нет» себе и своему выбору.
Это зачастую происходит из-за:
- неуверенности в себе;
- инфантильности;
- неумения выстраивать личные границы;
- неспособности отстаивать свои желания;
- нелюбви к себе;
- страха быть отвергнутой или, что хуже, взятой под свою власть мужчиной против воли.
Всему вышесказанному, конечно, есть свои причины возникновения, и над ними обязательно нужно работать. И порой со специалистом.
А пока читайте советы психолога и эксперта в отношениях мужчин и женщин – Елены Толкачёвой. Она рассказала, в каких ситуациях и как девушке деликатно и без последствий сказать «нет» мужчине.
Как отказать в общении, свидании
Вы ещё едва знакомы. Возможно, даже только по переписке. Но у него есть к тебе интерес и симпатия. Поэтому он желает продолжить общение и приглашает на свидание. Но ты не можешь или не хочешь.
Как отказать? Прямо! Не важно, какая причина – это твой выбор.
Если ты больше никогда не хочешь с ним общаться и встречаться, так и скажи: «Прости, но нет, мы не сойдёмся во многом. У нас разные взгляды на важные в жизни вещи. Я никогда не приму…»
Ну а если тебе просто неудобно в этот раз, то скажи, что позже напишешь дату, время и место, когда будешь свободна и готова.
Если же парень подошёл к тебе на улице и позвал прогуляться, а ты, например, уже в отношениях или свободна, но молодой человек не вызывает у тебя симпатии, то ответить ему можно так: «Мужчина, вы, конечно, симпатичный, но, боюсь, мой парень/муж будет не в восторге».
В моей жизни был случай: стою возле «Москва-Сити», вся в мехах и на телефоне. Подходит ко мне приличный мужчина с портфелем и выдаёт: «Я хочу пригласить вас на ужин с продолжением, здесь наверху есть хороший ресторан».
Меня ничуть не смутило – Москва же. Ответила ему: «Сейчас за мной приедет муж-чеченец с 4 детьми, боюсь, не поймёт». Его как ветром сдуло.
Как отказать мужчине в отношениях
Бывает так, что вы зашли дальше первого или второго свидания, а может, уже и на первой встрече поняли, что это не ваш человек. Но он настаивает на продолжении отношений.
Если вы категорически настроены против, скажите ему следующее: «Знаешь, буду с тобой честна, за время нашего общения я поняла, что ты не тот мужчина, с которым я бы хотела построить отношения или семью. Так бывает» или «Поверь, я не та, кто тебе нужен».
И даже не обязательно что-то подробно объяснять, оправдываться.
А если, к примеру, отношения предлагает коллега, то можно легко отказать, ответив, что служебные романы ты не приемлешь, потому что «уже был негативный опыт/не хочешь смешивать работу и личное/к хорошему это не приведёт и прочие причины».
В нашем агентстве знакомств был случай, когда сам мужчина не решался сказать девушке, что продолжения отношений больше не видит. Он всячески скрывался и игнорировал её звонки.
Когда я как агент узнала об этой ситуации, позвонила клиенту и поинтересовалась, почему он так делает. Получила ответ: «Я боюсь, что она уже влюбилась, вдруг залезет в петлю».
Когда девушка обо всём узнала, сказала: «Хорошо, что Бог отвёл меня от такого нерешительного человека». Так что, какая бы ни была правда, её лучше сказать.
Как отказать мужчине в интиме
Один из извечных вопросов и такая же извечная проблема многих девушек. Да и тема одна из деликатнейших.
Если вы с мужчиной ещё не вступали в близость (и тем более если у вас её никогда не было), и он намекает на неё, то можно сказать так: «Прости, но я пока не готова, я отношусь к этому серьёзно и хочу, чтобы ЭТО произошло, когда я точно буду уверена в наших чувствах и твоих намерениях».
Если же вы в отношениях (встречаетесь, живёте вместе или даже замужем), то вам в принципе нужно сесть и спокойно, по-взрослому поговорить о ваших интимных отношениях и дать друг другу понять, сколько кому раз в неделю/месяц нужно, что устраивает в постели, а что категорически нет.
И если близость у вас уже далеко не первая, но вот именно сегодня ты не хочешь, то скажи ему, почему именно. Например: «Прости, любимый, но я сегодня очень устала на работе, выжата донельзя, у меня чисто физически не будет сил, а ты же не хочешь, чтобы я лежала брёвнышком» (да-да, это работает).
Если же что-то в этот день испортило тебе настроение (конфликт с начальником, бытовые проблемы, болезнь, ссора со своим мужчиной и т.д.), то при отказе от близости нужно спокойно сказать, что не в том расположении духа и просто не сможешь изображать соблазнительную кошечку в постели и нежиться через «не хочу». Да и что в таком состоянии удовольствие не получите ни ты, ни он.
Знай, не хотеть интима в какие-то периоды и отказываться от него – это нормально!
А вот соглашаться на него против своей воли, лишь бы угодить партнёру или не вызвать в нём агрессию (возможно, ты его боишься) – это совсем ненормально!
Запомни, если тебя принуждают к близости, когда ты не хочешь, и возможно, даже силой – это уже абьюз. От такого лучше вообще бежать.
Как отказать в просьбе дать в долг
Мужчина – это не подруга, не мама и вообще не тот человек, которому женщина может дать в долг. Да и если мужчина просит в долг у своей женщины – это тревожный звоночек. Это он может ей давать деньги (причём и не в долг), а не наоборот.
Нет денег – иди и заработай (в нашей время столько возможностей) или, в крайнем случае, попроси у банка, а не у женщины, с которой строишь отношения. Это моё мнение.
Взяв у женщины однажды, мужчина повторит это не раз, считая, что всегда может положиться на неё (и, как вариант, не возвращать долг, всё равно ж простит), расслабится и, возможно, даже сядет ей на шею.
Так вот, как же отказать мужчине в такой нетривиальной просьбе?
Можно так и сказать: «Я никому вообще не даю в долг, особенно мужчинам. Это моё жизненное правило». Подкрепить его можно и пояснением, что был неудачный опыт (и не один), когда деньги не возвращали.
Также можно дать человеку понять, что не хотите портить с ним отношения деньгами. Не хотите напоминать о возвращении долга, не хотите потерять доверие, если обещание будет не выполнено. Да и в целом не можете и не хотите давать деньги, которые могут понадобиться вам самим.
Подписывайтесь на канал в Телеграм!
Об авторе
Психолог, владелица международного агентства знакомств, эксперт журнала COLADY.
Источник: www.colady.ru