В Роспотребнадзоре родителям напомнили, что просмотра телевизора может негативно сказаться на детском здоровье. В частности, на: зрении, нервной системе, развитии речи и моторики, осанке, массе тела и многом другом. Кроме этого, в недавних исследованиях, проведенных в Европе, было доказано, что ненормированный просмотр телевизора, создает риск повышения уровня артериального давления у детей.
Малышам до двух лет просмотр телевизора противопоказан. Также его нельзя смотреть детям с нарушениями нервной системы в следствие стресса; впечатлительным детям; недавно перенесшим операцию на глазах; имеющим серьезные заболевания глаз. Остальным детям до семи лет рекомендуется смотреть до 30 минут в день; в 7-10 лет допустимы 30-50 минут, а в 11-18 лет — 1-3 часа.
Если же родители хотят отучить ребенка от просмотра телевизора, стоит следовать несложным рекомендациям, которые дала Всемирная Организация здравоохранения (ВОЗ). Прежде всего, надо стараться не включать телевизор в присутствии ребенка, а также в фоновом режиме, во время совместного времяпрепровождения или пока ребенок играет. В случае, если родители разрешают детям смотреть мультфильмы, необходимо заранее договориться о том, сколько времени это займет. Чтобы отвлечь ребенка от телевизора специалисты советуют больше времени гулять на свежем воздухе, заниматься спортом, посещать различные творческие кружки и секции, — сообщает Роспотребнадзор. Фото: VOSTOCK
Что делать если ребёнок постоянно хочет смотреть мультики?
О чем говорят
Новости партнеров
Интересное в сети
Letidor, 2023 г. 18+
Нашли опечатку? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter
Все права защищены. Полное или частичное копирование материалов Сайта в коммерческих целях разрешено только с письменного разрешения владельца Сайта. В случае обнаружения нарушений, виновные лица могут быть привлечены к ответственности в соответствии с действующим законодательством Российской Федерации.
Источник: letidor.ru
Дети и гаджеты: плюсы и минусы. Как отучить ребенка от планшета?
Дети и гаджеты.Моя трехлетняя дочурка не расстается с гаджетами и устраивает истерики, при попытке забрать планшет. Увлечение современных детей гаджетами вызывает тревогу у родителей, психологов и окулистов.
Проблема излишней увлеченности ребенка планшетом не обошла стороной и меня. Современные дети и гаджеты практически с рождения на одной волне, и это нужно разумно использовать для развития ребенка. В первые же дни после покупки я сама закачала туда несколько приложений для развития мелкой моторики. Первые сутки я была очень довольна, видя в этом только плюсы, минусы гаджетов для детей я поняла буквально через пару дней.
Гаджеты и маленькие дети: в чем плюсы
- Различные развивающие приложения
- Скорость реакции
- Усидчивость
- Логика
- Можно учить тому, чем сам не владеешь в совершенстве (английский для малышей)
- У родителей появляется свободное время
Как мы избавились от зависимости просмотра мультиков, Как отучить ребенка от мультиков — наш опыт
Для понятия картины опишу некоторые закачанные приложения. Цель покупки была, чтоб дочурка развивала мелкую моторику не только лепкой из пластилина. Очень понравилось приложение “пазлы”. В нем была сортировка: животные, цифры, машинки, лица людей.
Смысл в том, что на экране в центре появляется какое-то изображение, а с четырех сторон различные выемки-силуэты и нужно не только угадать, но и, ведя пальчиком отправить это изображение на нужное место.
Первый день были даже “психи” если не получалось что-то, и я помогала конечно, с умилением любуясь картиной. Второе достойное внимания приложение называется “Умный малыш”, хотя к 3 годам там уже все знакомо почти. Понравилось мне очень вариант приложения “рисование для малышей” там высвечиваются постепенно контуры животных, которые малыш выбрал для рисования. Программа не дает вылезать за поля. В конце нарисованное животное, издает звуки, скачет.
Приходя с работы практически в половине восьмого домашних дел было всегда предостаточно: ужин, вымыть пол, глажка вещей на утро в садик, купание своего сокровища. И это время, дочурка меня не беспокоила. В первые два дня я была чрезвычайно довольна. На третий день появились явные минусы.
Гаджеты и маленькие дети: в чем минусы
Стоило мне уйти из поля зрения, как моя кроха буквально носом приклеивалась к планшету, да еще и лежа. Началась игра: “отодвинь планшет”. Четкая зависимость проявилась уже на 4 день. Укладываться спать мой вытянувшийся карапуз желал спать теперь не с мишкой, а только с планшетом.
Любая здравомыслящая мама понимает, что деткам спать даже вблизи телевизоров вредно, в радиусе минимум 3 метров не должно быть мобильников, а тут спать в обнимку с планшетом. Первая истерика взяла своё. Как только дочурка уснула, я вытянула новую игрушку и спрятала подальше.
Это была пятница. Субботнее утро началась у меня в 5 утра со слез сквозь сон…планшет. Все попытки сказать, что он спит, еще рано, дать взамен другую игрушку и хоть как-то отвлечь, не дали результата. Я сдалась, включив мультики. Фиксиков она может смотреть бесконечно. Сделав звук на минимум, и установив планшет на спинку дивана, я надеялась, что так она мигом уснет. Наивная мама.
Вначале доча уселась, а затем вообще взяла его в руки и улеглась с ним смотреть мультики на расстоянии 10 см. К своему стыду я просто уснула рядом. Проснулась в 6.20 и увидела, что мой карапуз не спит, а преспокойно лежит рядом, продолжая смотреть мультики.
Забрать предмет нового увлечения не вышло. Снова слезы. В общем, через пару часов у меня был разряженный планшет и зареванный ребенок. Еще неделя пролетела быстро. У дочи уже укоренилась привычка смотреть видео про деток и мультики, про обезьянку с малышами часами.
Я приходила с работы и заставала её уже за планшетом. Садясь рядом, я расспрашивала её о том, как прошел день в садике, и дочка даже при виде меня отрывалась ненадолго. Все нижеперечисленное конечно бывает не со всеми детками, но это лично мои выводы.
Замеченные мной минусы гаджетов:
- Быстро появляется зависимость
- Маленькому ребенку трудно объяснить, что это вредно
- Быстро снижается зрение
- Давать играть строго по часам не выходит
- У малыша пропадает желание заниматься другими занятиями: читать, лепить
- Оставленный без присмотра ребенок при просмотре мультиков сможет нечаянно попасть на “взрослый” канал
- Живое общение с мамой заменяется просмотром мультиков, так теряется связь
- Облучение часами тоже хорошего не дает
Как отучить маленького ребенка от гаджета
Так пронеслись 3 недели, и, наступила очередная пятница. Для кого-то половина 9 ранее утро, а у меня было время “мозгового штурма» на тему: “Как отучить ребенка от планшета”. В силу того, что дети к гаджетам быстро привыкают, отвыкают они так же быстро. Мне удалось это буквально за 2 выходных. Перечитав море литературы, я была решительно настроена, и это наверно главный секрет успеха.
В пятницу утром я его надежно припрятала и, позвонив с работы домой предупредила, чтоб к приходу ребенка из садика его никто не доставал.
Нужно отдать должное членам моей семьи, что в этом вопросе наши взгляды совпали на 100 %. Забрав дочку с садика, её не повели сразу домой, а отправились кататься на качели.
Вечером пошли меня встречать и поход в магазин за продуктами с непременным катанием на тележке. Едва я переступила порог дома, как начались просьбы дать посмотреть видео про деток (я добавила в закладки пару смешных видео и целую серию развивающих).
Варианты ответов, что не могу найти, где планшет вызывали слезы, я начинала сердиться на неё за эти слезы, а на себя за слабохарактерность. Тогда отложив в сторону абсолютно все дела, я взяла дочурку на руки и стала пояснять, что очень за ней соскучилась и хочу с ней поиграть. Она отказалась рисовать, читать книжки, лепить и вообще что-то делать, постоянно хныча и даже закатив истерику на полу. Очень было её жаль, хотелось поддаться искушению дать ребенку вожделенное успокоение в виде гаджета, но настрой покончить с этой зависимостью взял вверх.
Среди ночи моё сокровище дважды просыпалось в слезах с требованием планшета и мультиков. 4.30 утра и снова слезы. Злясь на неё, на себя снова спокойно беру её на руки и отправляюсь в соседнюю комнату – вышагивать взад и вперед, успокаивая и убаюкивая её, говоря, что планшет отдали поиграть на время старшей сестре Настюшке (сейчас она живет уже отдельно) и она скоро его вернет.
Днем мы вместе мыли пол, пылесосили, читали. Потом я попросила старшую дочь на пару-тройку часов забрать принцессу к себе. Поскольку в планах была грандиозная купорка баклажанов на зиму.
Перед сном я дала ей планшет, в котором оставалось 6% зарядки, поясняя, что скоро он тоже ложится спать, а заметив, что мой карапуз трет вовсю глаза, сказала, что это от планшета глазки сильно устают и начинают щипать и болеть. Нужно пожалеть глазки и ложиться спать. Первая победа! Принцесса спокойно отдала гаджет, чтоб поставить его на зарядку.
Утром я не дала ей даже шанса вспомнить о нем, убрав с глаз подальше, а с раннего утра взяв кукол, мишек отправилась читать с ними сказки. Днем я снова дала ей поиграть буквально с часик. Каким было моё удивление, когда Анечка отдала мне его сама со словами: «Он стал горячий, пусть спит”. Проснувшись, она снова захотела смотреть видео.
Но моя настойчивость взяла верх, и немного похныкав, мы отправились на улицу. Вечером засыпали без планшета, а в воскресенье утром она о нем даже не вспомнила.
Правила использования гаджетов в семьях с маленькими детьми:
- планшет ребенок получает только в исключительных случаях (её зрение мне дорого)
- только в выходные (в остальные дни есть садик и няня, которые занимают ребенка)
- Не дольше часа
Постепенно она перестала капризничать, приняв “правила”. Надеюсь, что мой опыт того, как отучить маленького ребенка от гаджета окажется полезным многим мамам. Я специально в соцсетях списалась с такими же мамочками и убедилась, что во многих семьях есть проблема именуемая: ”Дети и гаджеты”.
И напоследок, не начинайте процесс, пока в вас не созреет100% уверенность, что это необходимо и непреклонная решимость. Настройтесь, что просто не будет, но победа того стоит. Нет ничего дороже здоровья наших детей.
Делитесь статьей, нажимая снизу кнопки соцсетей 
Автор текста, владелец и создатель сайта:
Источник: 3karapuzika.ru
Детки в NETке, или Надо ли отучать ребенка от гаджетов
Почему трудную? Потому что мы пишем эту статью с помощью гаджета и прочтете вы ее этим же способом, а мы призываем с ними бороться. Ну, и пока мы размышляли на эту тему, наши дети уткнулись в телефоны. Получается какой-то замкнутый круг. Чтобы не оказаться в роли Дон Кихотов, сражающихся с ветряными мельницами, мы обратились за советами к профессионалу — психологу, учителю-дефектологу Екатерине Колисовой.
Екатерина, возьмем сразу быка за рога. Гаджеты — это опасно?
Я против такой постановки вопроса. Когда-то наши предки с трудом добывали огонь и поочередно его охраняли, хотя это могло привести к обширному пожару. Теперь во многих домах, в том числе там, где растут дети, работают газовые плиты. Потом изобрели колесо, сейчас мы пользуемся автомобилями, самолетами и метро.
Вряд ли маленькому ребенку нравится торчать в аэропорту и потом лететь несколько часов, или ехать сутки на поезде. Но мы же при необходимости пользуемся всеми достижениями прогресса. Нужно не запрещать, а вырабатывать правила поведения и компромиссы для всех потенциально опасных ситуаций.
Точно так же и с гаджетами. Они навсегда пришли в нашу жизнь, со всеми своими достоинствами и недостатками. Телефоны, планшеты, ноутбуки незаменимы как способ поиска информации, обучения, общения и развлечения. Но со всем этим легко переборщить, причем не только детям, но и взрослым. В любом случае родители должны понимать: когда они впервые дают ребенку телефон, они приобретают потенциальную проблему.
Если совсем маленький ребенок тянется к телефону, что говорить?
Нельзя отвечать “это бяка”, потому что “бяку” он постоянно видит у родителей, и это, конечно, очень двусмысленно. Отвечайте “это мамино (папино)”, рассказывайте, зачем это нужно, но без излишних подробностей, так же, как вы рассказываете малышу о предметах вокруг. Например: с помощью этой штуки я могу позвонить бабушке или сделать так, чтобы нам с тобой не пришлось идти в магазин.
Есть ли какой-то определенный возраст, в котором ребенку точно можно дать, например посмотреть мультик на телефоне?
В идеале — в том возрасте, когда вы начинаете читать и обсуждать с малышом книжки. Сейчас очень часто можно увидеть, как мама катит ребенка до года в коляске, перед малышом висит один гаджет с мультиками, а второй мама держит в руке, ее большой палец порхает по кнопкам. С большой вероятностью можно предсказать и маме, и ребенку проблемы в будущем, на них я остановлюсь позже. Но бывают ситуации, когда разумно дать ребенку телефон с мультиком. Например, вы застряли в пробке, сидите в очереди в поликлинике, вам надо провести некоторые манипуляции с готовящимся супом и т.д.
Я бы посоветовала для таких случаев иметь на телефоне набор старых советских мультиков, продолжительностью не более 15 минут. Там не такие яркие краски, понятный сюжет Причем лучше таких мультиков, которые сняты по сказкам для малышей, вроде “Колобка” или “Курочки Рябы”.
Предварительно протестируйте мультик: нужно, чтобы кадр сменялся не чаще, чем через пять секунд.
Давая ребенку телефон, скажите, что он посмотрит мультфильм 15 минут, а потом вы пойдете гулять, будете обедать, читать и т.д. Перед самым сном гаджет исключается. Минут за пять мягко напомните малышу, что время кончается. Обязательно обсудите то, что он посмотрел, точно так же, как вы обсуждаете книжку. И, безусловно, просмотр ребенком мультиков не отменяет живое чтение.
Обязательно наступит момент, когда ребенок возьмет ваш телефон самостоятельно или вы купите ему свой собственный. Во-первых, родители должны понимать, что дети гораздо умнее, чем мы думаем, они быстрее вас разберутся, откуда скачать, куда нажать и т.д. Поэтому используйте все возможности прогресса: функции родительского контроля, ограничения доступа на определенные сайты и прочее.
Когда малыш начнет смотреть контент на телефоне по своему выбору, обязательно расспрашивайте его: как зовут главных героев, что они делали, чем закончилось. Если ребенок не может ответить на эти вопросы, контент ему точно не подходит. Соответственно, примерно так же надо решать, когда ребенок может самостоятельно пользоваться телефоном: когда он понимает то, что видит, и может ответить на самые примитивные вопросы.
Получается, если ограничивать время и контролировать содержимое, никакой опасности нет?
Есть. Огромные силы задействованы на то, чтобы люди как можно больше времени проводили в телефоне, в планшете, переходили по ссылкам, потребляли рекламу. И ребенок, и взрослый, “переев” гаджетов, получает одинаковые проблемы: нарушение зрения, невроз, во многих случаях — искривление позвоночника. У детей может появиться нервный тик, запинки в речи, например, когда он повторяет одно и то же слово по несколько раз — это предвестник заикания. Не случайно при обращении к логопеду и психологу первое условие, которое ставит врач, — “отключить” ребенка от всех гаджетов.
А есть ли такие волшебные способы?
Есть, только ими нужно пользоваться как раз для того, чтобы не довести дело до вмешательства докторов. Они одновременно простые и сложные. Сложные потому, что мы, взрослые, впадаем в зависимость от гаджетов намного чаще, — ведь нас же никто не контролирует. Поэтому от нас, родителей, требуется высокая сознательность и личный пример. Громкие слова, но если вы не безразличны к будущему своего ребенка, придется… отложить гаджет и активно проводить время с собственным чадом.
Начинать нужно с режима.
С детсадовскими детьми это намного проще. Но если вы воспитываете ребенка дома, режим тоже обязателен. Завтрак, обед, ужин, когда телефон лежит не на столе и привлекает к себе внимание только в случае важного звонка. Прогулка, совместное чтение, развивающие игры, в которые нужно играть руками.
То есть дома у вас должно быть настоящее лото, кубики, мячи.
Опасность игр на телефоне в том, что они вырабатывают “плоскостное” представление о мире, отбивают многие полезные навыки. Например, даже опытные водители, начав пользоваться навигаторами, очень быстро утрачивают чувство “знаю город как свои пять пальцев”. Постоянное бряцание по клавишам приводит к тому, что мы с трудом пишем ручкой. То есть получая одни преимущества, мы теряем другие. Вот почему, даже имея самый навороченный айфон, ребенок должен уметь играть в кубики, пересказать сказку, определять, на какое расстояние нужно бросить мяч, и т.д.
Далее. Одно из важнейших назначений гаджетов — быстрый поиск информации. В результате, оказавшись вне зоны доступа — в поезде или во время коммунальной аварии, многие из нас чувствуют себя дикарями на необитаемом острове.
Поэтому важно научить ребенка пользоваться такими вещами, как словари, энциклопедии.
Не говоря уже о том, что его обязательно нужно записать в библиотеку. Очень полезно решать вместе с ребенком кроссворды, лучше, конечно, не в телефоне.
В то же время выделяйте ребенку (не более часа) время, когда он может посидеть в гаджете. Но это время должно быть четко встроено в общий режим.
Понятно, что в ежедневном распорядке не может быть посещения театра или выставки. Но в том или ином виде, даже если это спектакли местного Дома культуры, такие мероприятия должны присутствовать в семейном досуге. Старайтесь смотреть кино вместе с ребенком, обсуждайте увиденное. Способ победить влияние гаджета только один — доказать преимущество живого общения.
Что делать, если родителям самим требует провести продолжительное время в компании гаджета?
Опять-таки, правильные отношения с ребенком, чего бы они ни касались, строятся на уважительном общении и разъяснении. Часто бывает так, что мама или папа, находясь в отпуске по уходу за малышом, работают на удаленке. Значит, с того момента, когда ребенок способен понимать смысл слов, объясняйте ему, что вы — работаете, зарабатываете деньги, на это покупаются еда и игрушки. Но в таких случаях должен наступить момент, когда вы “приходите с работы” и гаджет выключается.
Опаснее всего, когда ребенок совершенно бессознательно наматывает на ус некоторые особенности вашего поведения: вы сидите с телефоном и не подходите посмотреть, что он нарисовал, не откладываете гаджет, когда кто-то из домочадцев пришел с работы, из школы, ну и всё в таком духе.
То есть тактильный контакт, живой разговор, взаимопомощь должны быть однозначно важнее телефона.
Странно, конечно, что гаджеты, которые значительно облегчают общение, на самом деле вредят ему.
Вред гаджетов как способа общения в том, что переписка лишает возможности улавливать интонацию, а голосовые сообщения “отменяют” мимику. Никакая самая совершенная камера не заменит живой разговор, прикосновения, поток энергетики. Очень часто родители напрасно думают, что их ребенку-подростку интереснее “трещать” в сосетях, нежели попить чаю вместе с «предками». Другое дело что если в это время вы уткнетесь в гаджет, спросите “как дела в школе, что получил? а, опять трояк”, и на этом все закончится.
Часто для необщительного ребенка соцсети действительно становятся выходом…
Нет, это не выход. На мой взгляд, родители должны насторожиться, если, например, ребенок учится в школе и при этом не приглашает на день рождения никого из одноклассников, и его тоже никто никуда не зовет. Это серьезный повод сначала подробно поговорить с ребенком, а потом и обратиться к специалисту. Ну и, конечно, я бы советовала в любом случае постоянно ненавязчиво “мониторить”, с кем контактирует ребенок в соцсетях, спрашивать, что такого увлекательного они обсуждают с человеком из другого города, обязательно интересоваться возрастом его собеседников.
А что вы думаете о блогерстве? Стоит ли поощрять это занятие?
Весь вопрос в том, какой контент собирается транслировать юный блогер. Если, допустим, он занимается спортом и делится тем, как выполняет сложное упражнение или тренирует пенальти, — однозначно поощрять. Вышитая салфетка, прочитанная книга как тема для поста — прекрасно.
Если позволяют возможности, помогайте ребенку, выстраивайте кадр, участвуйте в постановке света, наконец в виде поощрения купите ему более современный гаджет. Понятно, что тот, кто занимается спортом или творчеством, не сидит постоянно в сетях и зависимость ему не угрожает. В свою очередь, если вы рядом, если вы интересуетесь, то ребенок однозначно доверяет вам, вашему вкусу и прислушается к совету, если, на ваш взгляд, его блогерство превратится в пустую трату времени. Ну, а если оно монетизируется, — вас и вашего ребенка можно поздравить. Потому что в конечном итоге гаджеты должны работать на наш комфорт и благополучие.
Источник: aut-aut.ru