Пустышка — неотъемлемый атрибут младенчества. Латексные и силиконовые, светящиеся в темноте, с цепочками и датчиками, позволяющими найти их в доме, — чего только не придумала индустрия детских товаров! А вот универсального действенного способа отучить ребенка от соски так и не изобрели. Но мы попытались обобщить все знания на эту тему и создать свой гид по отказу от пустышки.
Зачем нужна пустышка? Она позволяет удовлетворить врожденный сосательный рефлекс младенца, без которого ребенку попросту не выжить. Дети, находящиеся на грудном вскармливании, особенно если оно по требованию, как правило, не нуждаются в пустышке: их сосательный рефлекс полностью удовлетворен.
А вот младенцы на искусственном вскармливании нередко не успевают удовлетворить свою потребность в сосании, поскольку смесь в бутылочке закончилась, а желание осталось. Кроме того, пустышка — это надежный способ успокоить плачущего младенца в отсутствие доступа к маме и груди. В любом случае решение об использовании пустышки каждая семья принимает по своим причинам. Но отучать от пустышки ребенка придется всем, кто сделал выбор в ее пользу.
Как Вам способ? Ещё больше о нас в инсте: Potapova_blog__
Когда отучать ребенка от пустышки
У специалистов нет четкой позиции по этому вопросу. Можно встретить рекомендации, согласно которым легкий способ бросить пустышку — это возраст 6–8 месяцев, когда в жизни ребенка появляется прикорм, бутылочка с трубочкой и чашка для питья.
Другие специалисты говорят о том, что отучать от пустышки стоит после года, когда сосательный рефлекс постепенно угасает, у ребенка уже прорезались зубы и пустышка становится попросту не нужна.
Сходятся специалисты только в одном: к трем годам от соски желательно избавиться. Эксперты говорят о том, что длительное использование пустышки (после 1,5–2 лет) вредит формированию правильного артикуляционного аппарата, а значит, и речи. Стоматологи предупреждают, что при длительном использовании пустышка может также повлечь развитие кариеса (будем честны, далеко не все родители и далеко не каждый раз дезинфицируют пустышку от бактерий после падения на пол) и формирование неправильного прикуса.
А ряд исследований показал, что дети в возрасте 1–1,5 лет, которые продолжают сосать пустышку, чаще сталкиваются со средним отитом.
Как бы то ни было, прежде чем начать процесс отучения от пустышки, нужно оценить состояние ребенка и ситуацию вокруг.
Отучение от пустышки стоит отложить, если:
- ребенок болеет;
- у ребенка режутся зубки;
- параллельно вы отучаете его от груди или бутылочки;
- у вас родился младший ребенок;
- вы переехали на новое место;
- ребенок пошел в детский сад или ГКП (группу кратковременного пребывания);
- у ребенка кризис одного года или трех лет.
Выбрать момент для отучения от пустышки действительно непросто. Нужно понимать, что этот процесс может затянуться и требует выдержки и терпения от родителей.
Как нельзя отучать от пустышки
В сети можно найти массу советов «как легко и быстро отучить ребенка от пустышки за один день». Как правило, они сводятся к трем простым вещам:
КАК ОТУЧИТЬ МАЛЫША ОТ ПУСТЫШКИ? Соска больше не понадобится! Ника Болзан
- намазать пустышку чем-то невкусным (горчица, чеснок и т. д.);
- разрезать пустышку или отрезать у нее кончик;
- просто забрать пустышку, сказав, что она потерялась.
Однако несмотря на то, что эти способы и правда могут сработать, они как минимум негуманны по отношению к маленькому человеку.
Горчица или чеснок могут спровоцировать ожог нежной слизистой рта и вызвать у ребенка проблемы с ЖКТ.
Мгновенное исчезновение пустышки может вызвать сильный стресс у ребенка, так же как и ее разрезание без очевидной причины. Кроме того, если ребенку уже больше 1,5–2 лет, он просто может сказать: «Пойдем купим новую».
И что же тогда делать?
5 шагов, чтобы бросить пустышку навсегда
Настройтесь на то, что процесс отучения от пустышки может быть длительным и займет не 1–3 дня, а неделю, а то и две. Как мы помним, привычка формируется за 21 день, так что этого времени точно должно хватить, чтобы навсегда распрощаться с главным атрибутом беззаботного детства.
Шаг 1: С глаз долой
Руки сами тянутся к тому, что всегда под рукой. А значит, наша задача — убрать пустышку подальше и прибегать к ней только в случае крайней необходимости. Как правило, дети просят ее, когда им нужно успокоиться: упали, расстроились или просто стало скучно.
Шаг 2: Отвлекаем
Чем больше у ребенка активностей и игр не в одиночестве, а в компании родителей или сверстников, тем меньше он думает о пустышке. Ему попросту не до нее. Уверены, что вы и так играете с ребенком достаточное количество времени, но на время отучения от пустышки придется вложиться в совместное времяпрепровождение по полной или привлечь к этому старших детей.
Играйте в сюжетно-ролевые игры, собирайте пазлы, рисуйте, просто тискайтесь и обнимайтесь. Тактильного контакта для малыша до 3 лет много не бывает: он очень хорошо успокаивает, снижает тревожность, и потребность в пустышке отпадает сама собой.
Шаг 3: Забываем пустышку дома
На самом деле, если вы не готовы резко вступить на путь избавления ребенка от вредной привычки, то можете поменять местами первый и третий шаги. Так вы выкроите себе немного времени. Смысл в том, что на прогулке пустышка все равно часто падает и тут же отправляется в сумку до дома, пока ее не вымоют хорошенько водой с мылом. Так что вы можете начать с того, что просто забудете взять ее на прогулку.
На улице столько всего интересного: можно все рассмотреть, потрогать, ощупать, — здесь совсем нет времени на пустышку. Так за пару-тройку дней можно выработать привычку не гулять на улице с пустышкой.
Шаг 4: Сон вхолостую
Пустышка чаще всего используется для отхода ко сну. Как только ребенок уснул, аккуратно выньте пустышку у него изо рта и положите рядом в кроватке на случай, если он проснется: она должна быть в доступе.
Шаг 5: Находим замену
Как правило, у детей уже до года появляется любимая игрушка, с которой они не расстаются, как и с пустышкой. Во Франции, например, это обычно лоскутная игрушка, которую называют милым словом «дуду». Ее можно мусолить, сосать кусочек ткани и т. д. (во французских детских садах воспитатели даже требуют, чтобы у каждого ребенка была своя «дуду»). Так вот, если у ребенка все еще нет его «дуду» или любимого плюшевого медведя, самое время им обзавестись. С ним можно спать вместо соски.
Шаг 6: Отдаем пустышку нуждающимся
Этот шаг срабатывает далеко не со всеми. Все зависит даже не от возраста ребенка, а от уровня его развития. Так, один ребенок на предложение подарить пустышку другому младенцу может в ответ предложить купить ему другую в аптеке. А другой с удовольствием подарит свою пустышку даже уточке для утят и ежику для ежат, особо не думая о том, что звери, вообще-то, не сосут пустышки.
Шаг 7: Альтернативное успокоение
Самое трудное — это не вернуть пустышку, когда ребенок внезапно заболеет или начнет капризничать. Нужно искать альтернативные способы успокоения. Взять на руки, обнять, покачать как маленького, пощекотать, если он расстроился. Каждый родитель найдет что-то свое. Многие дети в момент отлучения от груди или расставания с пустышкой начинают теребить волосы мамы, пытаются залезть рукой под футболку — нужно относиться к этому спокойнее и искать подходящий для вас обоих сценарий.
Чего нельзя делать в процессе отучения от пустышки
Понятно, что нет пустышки — нет проблемы. Но если она все-таки появилась в вашей жизни и вам предстоит от нее избавиться, то это не повод злиться. И уж конечно, ни в коем случае нельзя:
- Ругать ребенка. Он попросту не поймет, почему сердятся родители. Ведь он не делает ничего плохого. Просто почему-то родителей вдруг перестало устраивать его обычное поведение. Так быть не должно. Это лишь приведет к стрессовой ситуации, в которой пустышка будет единственным спасением.
- Стыдить ребенка. Фразы в духе «Ну что ты как маленький» или «Ой, такой большой, а все еще соску сосет» должны быть под запретом. Старших родственников тоже лучше предупредить, что так говорить не стоит. Ребенку не должно быть стыдно за то, к чему его сами взрослые и приучили.
- Сравнивать с другими детьми. Это горько и обидно, когда любимые родители ставят тебе в пример кого-то еще. Ваш ребенок — единственный и неповторимый, и самый лучший, даже если в два года он все еще не расстается с пустышкой.
- Запугивать. Рассказывать ребенку страшилки про то, что детей, которые сосут пустышки, утаскивают бабайки и кусают серые волчки, не просто неэффективно, но и негуманно.
- Давать слабину. Дети в столь нежном возрасте еще не умеют манипулировать взрослыми, но они активно проверяют границы, и если вы, поддавшись на истерики и капризы, вернете пустышку, то вам придется пройти весь путь с самого начала, но на сей раз это будет гораздо сложнее.
Лайфхаки по отучению от пустышки
Чем старше ребенок, которого отучают от пустышки, тем больше лайфхаков можно применить, просто потому что с ребенком уже можно договориться.
Праздник отказа от пустышки
Договоритесь с ребенком, что через месяц (помним про 21 день), когда он станет таким взрослым и самостоятельным, что сможет жить без пустышки, вы отправитесь в парк аттракционов, на каток или в кино. И помните, что вы — взрослый. А значит, если вы понимаете, что ребенок не успеет к сроку, вы всегда можете пропустить один-два дня в календаре, чтобы ребенок не расстроился.
Сказки про пустышки
Сказкотерапия — это правда рабочий инструмент. Даже если вы не смогли найти терапевтическую сказку про отказ от пустышки, вы всегда можете попытаться сочинить ее самостоятельно. На самом деле это не так уж и сложно.
История про фею пустышек
Про зубную фею все знают: фея прилетает, зуб забирает, подарок оставляет. Можно предложить ребенку поступить таким же образом и с пустышкой. Но есть риск: если ребенок уже достаточно взрослый, то он может попросить бабушку или кого-то еще сходить в аптеку и купить новую пустышку. Так что, прежде чем решиться на такой шаг, договоритесь со всеми родственниками о правилах отучения от пустышки и следуйте им все вместе.
Источник: mel.fm
Отучаем малыша от соски: все ЗА и ПРОТИВ
Для многих мам соска (пустышка) становится настоящим спасением в первые месяцы жизни малыша. Он проще засыпает, меньше капризничает, не издаёт громких звуков и лучше спит ночью. Однако, дети настолько крепко привязываются к этой «игрушке», что отучить от неё становится настоящей проблемой. Некоторые родители спокойно позволяют сосать пустышку и в три года, а некоторые заботятся о правильном и своевременном развитии малыша и начинают бить тревогу.
Вместе с вами мы разберёмся в причинах детской зависимости от соски и подскажем как правильно, безболезненно и быстро избавить малютку от ненужного аксессуара.
ПЛЮСЫ И МИНУСЫ ПУСТЫШКИ
- Сосательный рефлекс — это основа выживания для маленького организма, ведь для полноценного развития малыш должен хорошо кушать. К сожалению, дети не могут его контролировать и тянут в рот игрушки, вещи, одежду, края одеяльца. Соска даёт малышу возможность утолить сосательный рефлекс, когда у матери нет возможности покормить его грудью. Равномерное посасывание успокаивает его, даёт чувство защищенности.
- Многие считают, что длительное использование пустышки приводит к формированию неправильного прикуса и замедленному развитию речи, но эти данные научно не подкреплены и продолжают существование только на основе слухов и догадок.
- Настоящим минусом продолжительного использования пустышки могут стать психологические последствия. Соска — заменитель материнской груди может способствовать отдалению от родителей, замкнутости, меньшей заинтересованности в происходящем вокруг ребёнка и в более замедленном развитии по сравнению со сверстниками.
КОГДА ОТУЧАТЬ?
Ученые считают, что 3-6 месяцев — оптимальный возраст для отучения от привычки сосать пустышку. Именно в этом возрасте появляются сигналы к тому, что малютка способен обойтись без неё — он избавляется от соски, как только засыпает, или не просит, пока не увидит.
Сосательный рефлекс, конечно же, ещё остается, однако он не настолько остро нуждается в мгновенном удовлетворении.
Отучение после года пройдёт гораздо тяжелее, ведь у ребёнка уже формируется чёткая психологическая зависимость. Нужно успокоиться — соска, нужно ложиться спать — соска, поэтому врачи советуют более раннее и более безболезненное отлучение от этой привычки.
ЧТО ДЕЛАТЬ НЕЛЬЗЯ?
- Мазать соску различными неприятными горькими веществами — чесноком, горчицей и т.д. Этот «бабушкин» способ может и проверенный годами, однако, может вызвать неконтролируемую реакцию детского организма. Начиная от истерики от неприятного и незнакомого вкуса вместо успокаивающего привычного привкуса резины, и заканчивая аллергическими реакциями, вызывающими отёк и спазм горла.
- Разрезать соску по типу ромашки — это тоже распространенный, но опасный способ, ведь если у малыша появились первые зубки, то он может откусить часть латекса, который попадёт ему в горло, а оттуда в лучшем случае в желудок, а в худшем — липкая резинка может закрепиться на слизистой, вызывая удушье.
- Повышать голос, кричать, наказывать ребёнка, когда он просит соску. Малыш не поймёт вашего негодования и расстроится ещё сильнее.
- Лишать соски, когда ребёнок болеет или у него режутся зубки. Если приурочить отучение от соски к итак непростому периоду болезни, то выздоровление затянется надолго, ведь ребёнку нужна спокойная комфортная атмосфера для поправления здоровья.
- Задаривать подарками до окончательного отказа от соски. Несмотря на маленький возраст, многие малыши быстро понимают, с помощью чего можно манипулировать родителями.
3 СПОСОБА ОТУЧЕНИЯ ОТ СОСКИ
Существует три проверенных способа отучения ребёнка от соски. И выбор одного из них зависит от возраста малыша и от того, насколько он сам готов отказаться от своего любимого «аксессуара»
1. ПОСТЕПЕННЫЙ ОТКАЗ
Наилучший возраст для такого отучения 1-1,5 года, его советуют практически все детские педиатры, включая доктора Е.Комаровского.
Отучение займет несколько недель при соблюдении нескольких простых правил:
- днём нужно убирать соску из поля зрения малыша, доставать только ночью
- не брать соску на прогулки
- постепенно пробовать «усыпить» ребёнка без пустышки — можно рассказывать ему истории, петь колыбельные, читать сказки, главное не покидать ребёнка, пока он не уснёт
- найти достойную альтернативу пустышке, которая займёт внимание малыша
- учить малыша как можно чаще пить из кружки и пользоваться ложкой
2. РЕЗКИЙ ОТКАЗ
Второй метод подходит для более взрослых детей 2-3 лет, которые уже понимают, что им объясняет мама. Способ быстрый, действенный, но достаточно грубый.
Вы можете выбрать один из предложенных вариантов:
- уговорить малыша подарить пустышку другому, более младшему ребёнку. Это может быть сосед, братик, ребёнок вашей подруги, да кто угодно. Необходимо объяснить малышу, что соски нужны маленьким детям и старшие могут им их подарить. Самому же ребёнку можно вручить игрушку, которая «достойна» его возраста.
- отправить посылку зайчику, белочке, кролику — кому угодно, чтобы она не возвращалась. Можно объяснить, что маленьким животным страшно без соски одним в лесу и мы можем им помочь, отправить соску.
- выбросить соску безвозвратно. Это вполне может произойти во время прогулки — если соска упадёт на землю, то в рот её больше тянуть нельзя и малыш это знает, и если в этот момент ему есть на чём сконцентрировать своё внимание, то отказ от соски произойдёт натурально и безболезненно. Главное — сразу выкинуть соску, а ещё лучше, если малыш сделает это сам.
3. НЕДЕЛЬНЫЙ СПОСОБ
Компромиссный вариант между резким и постепенным — это способ отказа от соски за неделю. Он наиболее подходит для детей на естественном вскармливании, где пустышку легко может заменить материнская грудь.
Основная схема отучения:
- за первые пять дней сократите время сосания в два раза.
- в последние два дня соску можно предлагать исключительно перед сном.
- период засыпания сократите в два раза, после соски давая грудь.
- дать соску на несколько минут — потом грудь.
- при такой схеме давать соску малышу необходимо только в экстренных случаях, когда другого способа успокоить вы не нашли.
Источник: kupimama.ru
Как отучить ребенка от пустышки
Для многих родителей соска является незаменимой помощницей. С ней малыши быстрее засыпают, легче переносят переодевания, поездки, ожидание в очереди к врачу. Но все же наступает время, когда соска становится ненужной. В каком возрасте от нее следует отказаться и как правильно это сделать? Эти вопросы очень волнуют даже опытных родителей.
Физиология
Сосательный рефлекс – это то, что помогает новорожденному находить мамину грудь и не оставаться голодным. Но данный процесс намного сложнее. Сосательные движения стимулируют мозг и выработку гормонов удовольствия. Благодаря им малыш успокаивается и быстрее засыпает.
Таким образом, вначале соска «нужна» по физиологическим причинам, а по мере взросления появляется уже психологическая привязанность к ней. Родители, педиатры и даже ученые до сих пор спорят о пользе и вреде соски.
Когда отучать ребенка от соски
Единого мнения нет не только о самой соске, но и о том, во сколько месяцев или лет нужно отучать от нее малыша. Преобладает версия, что чем меньше ребенок, тем проще ему отказаться от любимого «аксессуара».
К примеру, детям 2 или 3 лет пустышка уже не нужна для удовлетворения сосательного рефлекса (т. к. его уже нет), но она стала утешением, любимой игрушкой, спутницей прогулок, ритуалом для засыпания. Попытки взрослых отнять соску, воспринимаются с обидой. Ребенок может даже прятать любимую соску.
Поэтому возраст до 1 года считается лучшей порой для отказа от пустышки: сосательный рефлекс затихает к 12–18 месяцам, а стойкой психологической привязанности как таковой еще нет. Кроме того, в этом возрасте питание ребенка становится более разнообразным. Его внимание проще переключить на новые вкусы и яркую посуду.
У трехлетних малышей привязанность к соске гораздо сильнее, но, с другой стороны, малыш уже хорошо воспринимает речь взрослых и понимает их доводы. Не ждите, что он сразу все осознает и не попытается сделать наоборот. Но вспомните, видели ли более взрослых детей с сосками? Вряд ли. Так что и ваш малыш вскоре от нее отвыкнет.
Способы отучения от пустышки
«Соска хочет погулять»
Днем нужно убрать соску из поля зрения малыша. Когда он будет ее искать и настойчиво просить, следует объяснить, что пустышка отправилась гулять. Она любит гулять днем и возвращается только вечером. Сначала ребенок будет только засыпать с соской, а потом сможет отказаться от нее совсем.
Если малыш младше 1 года и не воспринимает такую историю, просто убирайте соску и старайтесь отвлекать его внимание, как только начинаются капризы. Главное – последовательность. Если вы твердо решили отучать ребенка от соски, не противоречьте своим словам и не давайте соску во время бодрствования.
Покупка другой соски
Бабушкин метод, которым пользовалось не одно поколение, – обрезать соску, чтобы ее было неудобно сосать. Но он имеет большой минус: такой соской малыш может пораниться. Сейчас в аптеках и детских магазинах представлено огромное разнообразие пустышек, они отличаются по размеру, форме и даже вкусовым ощущениям. Если у вашего малыша есть определенные предпочтения, купите ему совершенно другую соску, которая ему точно не понравится. Когда малыш будет капризничать, не давайте назад любимую пустышку, а отвлекайте его внимание.
«Давай подарим соску ляле»
Такой способ подходит для 2-, 3-летних малышей, с которыми уже можно договориться. Особенно актуально, если в семье появился маленький братик или сестренка. В этом случае стоит предложить подарить соску тому, кому она нужнее. Также можно отправить с ребенком посылку зайчонку или бельчонку, написать вместе письмо для «получателя». В игре ребенку проще принять отказ от любимой «игрушки».
Потеря соски
Данный способ отлично подходит, если малыш любит баловаться соской, может выплюнуть или бросить ее. Можно показать, что после такого броска пустышку активно искали, но так и не нашли. Если ребенок уже знает, что новую соску можно купить в магазине, старайтесь избегать прилавков, где он может ее увидеть.
Приятный обмен
Здесь поможет история зубной феи (можно придумать любого персонажа, который нравится малышу). Скажите ребенку, что он стал большой и его любимый герой может забрать его соску и принести подарок в честь этого события. Предложите положить соску под подушку, а утром вручите игрушку.
Использование вестибулярной пластины
Такие пластины, как и многие соски, изготавливаются из силикона, но имеют другую форму. Изделия предназначены не только для отучения от пустышки, но и для предупреждения развития неправильного прикуса.
Как отучить ребенка спать с пустышкой
История, знакомая многим родителям: ребенок готов отказаться от соски днем, но никак не может заснуть без нее. Если вы приняли решение, насовсем отучить малыша от пустышки, возможно, вам помогут следующие советы.
1. Если ребенку меньше 1 года, немного смените распорядок дня так, чтобы за кормлением сразу следовал сон. Пусть малыш засыпает у груди или с бутылочкой. В это время можно включить нежную мелодию или читать сказку. При естественном вскармливании предлагайте малышу грудь вместо соски. В первое время, возможно, придется спать рядом с ним, так как он может просыпаться, а вам нужно будет его успокоить без привычного «утешителя».
2. Детям от года до двух можно давать в кроватку резиновые кольца-прорезыватели
3. С малышами старше трех лет уже можно проводить беседы о вреде соски. Попробуйте договориться спать без любимой «игрушки».
Как нельзя отучать от соски
Бабушки, дальние родственники и даже соседи зачастую учат родителей, в каком возрасте и как отучить ребенка от пустышки. Но среди их советов могут быть те, что опасны для здоровья, в том числе психологического. Так от чего следует воздержаться?
1. Не начинайте отучать ребенка от соски, когда он болеет, адаптируется к садику или новому месту жительства. В такие моменты он и так испытывает стресс, не нужно усугублять его состояние.
2. Не мажьте соску ничем горьким и жгучим (горчицей, соком алоэ, лимонным соком). Еще один старый метод, который способен вызвать не только неприятные эмоции, но и аллергическую реакцию.
3. Не заставляйте дарить соску, если малыш этого категорически не хочет. Метод отучения с подарком ляле действенен только для тех малышей, которые с радостью готовы делиться. Если ваш ребенок не готов отдать соску младшему братику или зайчонку, принуждение не поможет.
4. Не режьте и не протыкайте соску. Как говорилось выше, поврежденная соска потенциально опасна для ребенка. Острый край силиконовой пустышки может поранить язычок или губу. А если от пустышки оторвется кусочек, то малыш может им подавиться.
5. Не ругайте малыша. Ребенку сложно осознать, почему он должен отказаться от соски. Имейте выдержку, примите для себя, что процесс отучения может затянуться на неделю или даже несколько месяцев. Действуйте постепенно, но не ругайте малыша за его неготовность, не называйте плаксой. Подумайте, как непросто было бы вам отказаться от какой-нибудь привычки.
Сосание пустышки – важный ритуал для малыша. Если отказ от соски не произошел так быстро, как вы ожидали, не стоит расстраиваться! Каждый ребенок индивидуален, возможно, вам потребуется чуть больше сил и времени. Но у вас точно все получится!
Источник: nutrilak.com