Люди позволяют себе обидные шутки по разным причинам. Кто-то искренне не понимает, что слова могут причинить боль и неудобство собеседнику. Другие же намеренно делают ехидные замечания, чтобы надавить на больное или самоутвердиться за наш счет. Какой бы ни была причина неприятного поведения собеседника, нужно уметь справляться с этим и пресекать его реплики. О том, как это сделать, узнаешь из нашего материала.
1. Будь прямолинейна
Если твой друг по глупости сказал что-то обидное и ты можешь быть предельно откровенна с ним, скажи прямо, что его шутка задела твои чувства. Заметь, что находишь его слова оскорбительными или это не та тема, над которой нужно смеяться.
Этот прием работает и с менее близкими людьми, а еще хорошо показывает намерения человека и его отношение к нам. Тот, кто уважает тебя, скорее извинится или пообещает, что постарается больше подобного не говорить. А люди, которым все равно на наши чувства укажут, что мы не правы, не понимаем юмора или слишком чувствительны.
Как правильно ответить на обидные шутки // Как красиво постоять за себя
2. Изобрази удивление
Этот способ подойдет для того, чтобы обескуражить собеседника и сделать ситуацию неудобной уже для него. Например, подруга в компании знакомых отпускает неуместную шутку по поводу твоего характера. Изобрази удивление и скажи: «Вот это да! Как тебе удается так здорово замечать недостатки людей?».
3. Попроси объяснить
Этот прием хорошо работает с шутками, основанными на негативном отношении к людям. Например, когда человек шутит о чьей-то национальности, половом признаке или любовных предпочтениях. Попроси его объяснить, почему он позволяет себе такой юмор и считает это смешным. Постарайся добиться от него ответа, а не ухода от темы.
Такой подход заставляет многих людей стушеваться и понять, что они были неправы. Или выложить всю правду об их мыслях, которая может многое рассказать нам о личности собеседника.
4. Попроси повторить
Чтобы противодействовать действиям собеседника, можно попросить его повторить то, что он только что сказал. Особенно если он видел, что ты его точно услышала. Ты не выражаешь свое согласие или несогласие с его словами, а делаешь ему намек на то, что они тебе явно не понравились. Просто скажи: «Извини, ты можешь повторить свою шутку еще раз?».
Когда человек повторяет злую и оскорбительную шутку, его пыл и азарт снижаются. Как и уверенность в том, что это смогло нас задеть за живое. А иногда собеседники и вовсе отказываются от этого, предпочитая переключить тему для разговора на что-то другое.
5. Игнорируй
Не всегда стоит сразу же развязывать конфликт с собеседником или стараться его утихомирить. Мы все люди и никто не застрахован от плохих шуток, как и от того, что мы их недопоняли. Проигнорируй неудачный юмор — просто переведи тему. Главное — не смейся, иначе есть высокий шанс того, что собеседник подумает, что его шутка была для тебя приемлемой.
Такой прием уместен и в компании людей. Если все засмеялись, а ты нет, это может быть хорошим сигналом для человека, что его шутка была обидной и не удалась. Важно посмотреть, как он будет действовать дальше: если продолжит в том же духе, можно будет переходить к другим методам решения проблемы.
Как реагировать на шутки, которыми тебя троллят или обесценивают
6. Используй сарказм
Когда человек намеренно пытается нас обидеть и задеть, стоит попробовать отразить его атаку с помощью сарказма. Особенно, когда он не принял во внимание твое честное замечание по поводу шутки или игнорирует твои попытки перевести тему.
Например, если твоя подруга говорит: «Боже мой, ты что, надела первое, что выпало из шкафа?» ответь ей: «Ты же сама говорила, что пользуешься этим лайфхаком, вот я и попробовала!».
7. Заручись поддержкой других людей
Если собеседник позволяет злые шутки в твой адрес в компании людей, это может сыграть тебе на руку. Стоит лишь правильно обратить внимание на проблему, чтобы заручиться поддержкой. Используй фразу, обращаясь к коллективу: «Вам не кажется, что такой юмор в нашей компании неуместен?».
Когда кто-то согласится с тобой, твоему обидчику придется изрядно покраснеть и заставить себя замолчать. А если поддержки ты не получила, стоит задуматься, действительно ли стоит проводить с этими людьми время.
Источник: heroine.ru
Как реагировать на шутки
Соавтор(ы): Catherine Boswell, PhD. Доктор Кэтрин Босуэлл — лицензированный психолог и соосновательница частной психотерапевтической практики Psynergy Psychological Associates в Хьюстоне, Техас. Имеет более 15 лет опыта, специализируется на работе с индивидуальными клиентами, группами, парами и семьями, помогая им справиться с травмами, проблемами в отношениях, горем и хронической болью.
Получила степень PhD по консультационной психологии в Хьюстонском университете. Вела курсы для студентов магистратуры в Хьюстонском университете. Также является автором публикаций, оратором и коучем.
Количество источников, использованных в этой статье: 8. Вы найдете их список внизу страницы.
Количество просмотров этой статьи: 33 848.
В этой статье:
Всем нравятся хорошие шутки, но когда эти шутки затрагивают именно вас, порой бывает трудно определиться с тем, как на это реагировать, отвечать и продолжать хорошо проводить время. Постарайтесь сохранить спокойствие и понять исходные намерения шутника. Если в шутке не было злого умысла, не обижайтесь на нее. Обычной автоматической реакцией на шутку является смех, тогда как обида – это осознанный выбор. Вы сами в ответе за то, чтобы шутка вас не зацепила.
Метод 1 из 4:
Осознание истинных намерений шутников
- Шутка может быть добродушной, но плохо сформулированной. Возможно, шутник просто недооценил вашу чувствительность к конкретной теме.
- Порой люди шутят на чувствительные темы, чтобы оказать поддержку тем, кто в ней нуждается, или чтобы приподнять настроение. [2] X Надежный источник Association for Psychological Science Перейти к источнику
- Когда подтруниваете над шутником, следите за тем, чтобы ваши шутки оставались добродушными. Помните, что человек просто пытается немного повеселиться и подурачиться.
- Тем не менее, в случае жестоких или угрожающих намерений шутника ваша ответная реакция может быть соответствующей.
- У каждого из людей есть не самые лучшие черты. Чрезмерно саркастичный друг вряд ли сможет что-либо с собой поделать, поэтому нет смысла обижаться на его реплики и потенциально вредить вашим отношениям.
Источник: ru.wikihow.com
Школа злословия
Все хотят научиться остроумно отвечать на подколы друзей. Наши психологи подсказывают, как делать это лучше.
Редакция сайта
Юмор — отличное психологическое оружие против плохого настроения, проблем и неудач. Но направлять это оружие на близкого человека — значит ослаблять его, отнимать силы. Становясь мишенью насмешек, мы тратим на оборону от друзей драгоценную энергию, которая необходима для качественной атаки на врагов. Конечно, шутить можно. Но всегда стоит следить за тем, чтобы такая развеселая дружба не сделала нас слабее.
0 РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
История 1: Зависть
Марина прилично похудела, сменила имидж и начала пропагандировать здоровый образ жизни. Знакомые мужчины воодушевились волшебными метаморфозами: Марину чаще теперь можно было увидеть в красивых платьях и туфлях на каблуках. А вот приятельницы приуныли. И начали вышучивать изменения подруги. Чашу терпения переполнила капля масла из тыквенных семечек.
На вечеринке Марина отказалась от пирожных в пользу овощей, заправленных этой ярко-зеленой субстанцией. «Ты что, теперь и масло подбираешь под цвет платья?» – съехидничала ее подруга. Все засмеялись, потому что оттенки и правда практически совпадали. Что происходит? В описанной ситуации приводится пример так называемой шутки-перевертыша.
В отличие от других, которые высмеивают недостатки, мишень «перевертыша» меняется на прямо противоположную – наши достижения и достоинства. Такой юмор принять довольно сложно, ведь он обесценивает наши результаты. «С помощью подобных шуток юморист помогает себе справиться с чувством зависти», – объясняет психолог Рина Моисеева. Здесь работает такой психологический механизм: «Если я буду объективна, придется признаться себе в том, что я завидую чужому успеху, и это чувство окажется настолько сильным, что разрушит мое самоуважение и уверенность в себе». Шутка помогает снизить значимость происходящего и обезопасить себя за счет унижения другого.
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Что делать? Война с шутками-перевертышами строится по принципу «подобное подобным». Сначала проговорим про себя: «Мои достижения хороши, я ценю их и никому не позволю принизить». Затем определим, что конкретно является предметом высмеивания: внешность, успехи на работе или отношения?
И после этого следует сформулировать сообщение обидчика: «Я завидую, потому что ты стройная (красивая, стильная)». Это и будет мишенью удара. Например, можно ответить так: «Лучше уж платье под цвет масла, чем джинсы оттенка пирожных». Отличный выпад, если обидчица предпочитает розовые обтягивающие брюки и избегает спортзал. Но, согласись, грубоватый.
Гораздо лучше воспользоваться советом Вадима Петровского из его книги «Энкоды: как договориться с кем угодно о чем угодно». Выбирай любой из приведенных там энкодов, но стопроцентно сработает – «это сближает». Он обезоружит нападающую своей нелогичностью.
Источник: www.thevoicemag.ru