Как ответить на вопрос кто я психология

«Кто ты?» — один из самых глубоких и философских вопросов, который часто задают друг другу люди. Но при этом необходимо помнить, что ответ на этот вопрос зависит от многих факторов, включая философское направление, социальный статус, возраст и т.д.

Для начала, нужно понимать, что люди могут ответить на этот вопрос с разных точек зрения. Так, в рамках экзистенциальной философии, ответ на этот вопрос будет крутиться вокруг личной идентичности. Этот подход подразумевает, что ответ на вопрос «кто ты?» может быть найден только через самопознание и осмысление своих жизненных ценностей.

В философии же, связанной с постструктурализмом, ответ на этот вопрос связывается с тем, как мы видим других людей. Он может быть связан с пониманием своей социальной роли, на основе которой мы сами описываем себя, и воспринимаем других людей.

Но независимо от того, какой подход к ответу на вопрос «кто ты?» выберет каждый, важно помнить, что ситуация, в которой вы спрашиваете этот вопрос, может на самом деле иметь большое значение для ответа. Например, если вы отвечаете на этот вопрос в кругу друзей, вы можете использовать очень интимные детали своей жизни, которые можете скрывать от других людей.

Реальный ответ на хитрый вопрос «Кто я?»

Но в тоже время, если вы отвечаете на этот вопрос в рамках собеседования на работу, вам нужно оставаться более заранее подготовленным к этому ответу, и сосредоточиться на тех качествах, которые наиболее ценятся в работе.

Как видно, ответ на вопрос «кто ты?» зависит от того, кто задает этот вопрос, и в какой контекст вы отвечаете. Но независимо от этого, ответ на этот вопрос может помочь вам лучше понять, кто вы есть и как вы относитесь к жизни. Иногда простой вопрос может стать отправной точкой для глубокой размышлений, а это — уже проявление внутреннего развития и раскрытия себя в другом свете.

  • Стоит ли создавать WAP сайт?
  • Какого киногероя и из какого фильма вам было жалко больше всех?
  • Живу далеко от матери: проклятие или побуждение к успеху?
  • Вегето-сосудистая дистония
  • Как можно провести урок рисования для учителей, на день учителя?
  • Моя семья, ваша власть, что хотите передать? Передам слово в слово!
  • Тяжко будет на курорте одной?
  • Кое что тут
Читайте также:  Гель лак не просох внутри что делать

Источник: umbertoeco.ru

Ирвин Ялом: Как ответить на вопрос «Кто я?»

Поделитесь записью с друзьями

ПСИХОЛОГИЯ

ПСИХОЛОГИЯ

ПСИХОЛОГИЯ 20 декабря 2015

Лучшие ответы на вопросы с публичной консультации «Кто я? Как обрести себя и жить с удовольствием»

Ирвин Ялом: Как ответить на вопрос «Кто я?»

Многие люди испытывают чрезмерный стресс, когда под угрозой оказываются их карьера или какие-либо другие атрибуты. Фактически они убеждены: «Я есть моя карьера», или «Я есть моя сексуальная привлекательность».

Психотерапевт как бы говорит им: «Нет, вы – это не ваша карьера, вы – не ваше великолепное тело, вы – не ваша мать, или отец, или мудрый старец, или вечная кормилица. Вы – это вы сами, «я», ядро вашей сущности. Обведите его линией: другое, то, что остается снаружи, – это не вы; эти другие вещи могут исчезнуть, а вы по-прежнему будете существовать».

Увы, такие самоочевидные увещевания, как и все самоочевидные увещевания, редко бывают эффективными катализаторами изменений. Психотерапевты ищут способы увеличения действенности своего призыва. Один из таких способов я использовал как с группами раковых больных, так и в учебном процессе.

Это структурированное упражнение по растождествлению. Процедура проста и занимает примерно тридцать – сорок пять минут. Упражнение проводится в тихой, спокойной обстановке. Я прошу участников на отдельных карточках дать восемь важных для них ответов на вопрос: «Кто я?» Затем предлагаю им просмотреть свои восемь ответов и расположить их в порядке значимости и центральности: ближайшие к центру их существа ответы поместить вниз, более периферические для них – выше.

Затем прошу сосредоточиться на самой верхней карточке и поразмышлять о том, как бы они себя чувствовали, отказавшись от этого атрибута. Через две-три минуты (какой-нибудь мягкий сигнал, такой как колокольчик, является наименее отвлекающим) прошу перейти к следующей карточке и так далее, пока они не избавятся от всех восьми атрибутов.

Читайте также:  Что значит во сне подметать пол

Я рекомендую вслед за тем помочь участникам вновь интегрировать эти качества, проделав всю процедуру в обратном направлении. Это простое упражнение вызывает сильнейшие эмоции.

Источник: fotostrana.ru

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Загрузка ...
Lady Today