Как перестать быть грубой и резкой

Один из распространённых способов добиться любой цели и найти мотивацию — быть строгим по отношению к себе. Установить для себя высокие стандарты, которых нужно придерживаться каждый день.

Такая тактика действительно может помочь регулярно выполнять все намеченные дела и добиться ощутимых успехов. Но за строгость к себе придётся платить.

Почему нельзя быть слишком строгим к себе

Люди отбрасывают то, что могли бы иметь, настаивая на совершенстве, которого они не могут достичь, и ищут его там, где никогда не найдут.
Эдит Шеффер

Конечно, вы можете завысить собственную планку и строго следить за тем, чтобы соответствовать своим же ожиданиям. Но такой подход имеет три побочных эффекта.

1. Это удар по вашей самооценке

Упорные попытки добиться результата со строгим отношением к себе могут нехило подкосить вашу самооценку.

УПРАВЛЕНИЕ ГНЕВОМ

Если в какой-то момент вы не сможете достичь своих высоких стандартов, вместе с ударом по самооценке вы ощутите гнев и разочарование. Из-за этого вы всё меньше будете чувствовать, что заслуживаете успеха.

2. Вы лишаете себя веселья и азарта

Строгое отношение к себе приведёт к тому, что забавные и захватывающие вещи перестанут быть забавными и захватывающими. Представьте художника, который рисовал в своё удовольствие, но теперь обязан выдавать полотна по расписанию.

То, что приносило вам удовольствие, со временем превратится в работу, которую вы будете заставлять себя делать. Удовольствие сменится на страх неудачи и несоответствия своим высоким стандартам.

3. Вы будете работать всё хуже и хуже

С падением самооценки вы испытаете падение мотивации.

На смену веселью и удовольствию от процесса придёт прокрастинация и фрустрация. Вы станете менее энергичны, будет сложнее концентрироваться на работе, поэтому результаты станут хуже.

Конечно, установка «Work hard!» может помочь вам добиваться целей, но в долгосрочной перспективе строгость к себе обходится слишком дорого. Оно того не стоит.

Как перестать быть слишком строгим к себе

Вы сами, как никто другой во вселенной, заслуживаете любви и преданности.
Будда

У вас бывает чувство, что вы слишком строги с собой? Что можно сделать в такой ситуации?

Вот 4 совета, которые помогут вам стать добрее к самим себе, сделать больше важных дел и почувствовать себя намного лучше.

1. Напомните себе о последствиях такого отношения

По моему опыту, простое напоминание о том, насколько вредно быть строгим к себе, само по себе является эффективным способом избавиться от такой привычки.

Если вы запланировали что-то важное и стараетесь изо всех сил, но ничего не получается, остановитесь. Не корите себя за то, что не оправдываете свои ожидания. Это всего-лишь ожидания, вы сами их придумали. Помните о том, что это вредно. Лучше съешьте шоколадку и сделайте что-то попроще.

2. Стремитесь к более разумным стандартам для себя

Фильмы, книги и ваше окружение могут навязывать вам стандарты, которые являются чистой фантазией или какой-то идеальной мечтой.

Но жизнь — это не фантазия и не мечта. Стремление к завышенным стандартам, по которым невозможно жить, приведёт только к неудачам и разочарованиям в себе и своей жизни.

Немного расслабьтесь и примите тот факт, что у всего есть недостатки и не всегда всё идёт по плану.

Вы можете становиться лучше и добиваться лучших результатов, но они никогда не будут идеальными. И это нормально. Подробнее я разбирал эту тему в статье про перфекционизм.

3. Относитесь к неудачам, как к полезному опыту

Люди часто слишком строги к себе за свои ошибки и неудачи.

Это очень вредная привычка, потому что может заставить одну мелкую неудачу ввергнуть вас в депрессию на несколько дней.

Вместо того, чтобы корить себя за ошибки, расслабьтесь и подумайте. Напомните себе, что это гораздо лучшая стратегия для повышения мотивации и самооценки.

И спросите себя:

• Чему меня может научить эта ситуация?
• Как я могу использовать то, что узнал, чтобы не повторять ту же ошибку снова и двигаться вперёд более разумным способом?

4. Празднуйте свои маленькие шаги вперёд

Если вы привыкли праздновать только самые крупные достижения и победы, вы можете потерять мотивацию по пути к ним. Почувствовать, что никогда не будете счастливы или не добьётесь того, чего хотите.

Так что возьмите за привычку отмечать свои маленькие ежедневные и еженедельные успехи. Будет намного легче, если вы привыкли планировать своё время и разбивать большие цели на мелкие и простые.

Я, например, никак не могу закончить одну тяжело дающуюся мне статью, поэтому сегодня решил порадовать себя этим более простым материалом. Всё, пошел праздновать!

Итог

Эти 4 совета помогут вам избавиться от утомляющей монотонности и помогут сохранить энтузиазм. Добивайтесь целей, но не добивайте целями себя.

До скорого! Ваш Александр Горохов

Источник: agorohov.com

Как стать жестче характером женщине

Воспитание в себе жесткости и уверенности поможет полюбить себя, узнать себя и изменить свою жизнь в лучшую сторону.

1. Что такое жесткость характера и для чего она нужна женщине
2. Зачем нужно становиться жестче характером
3. Можно ли измениться и как это сделать
4. Хорошо ли быть сильной женщиной
5. Что мешает женщине стать жестче по характеру
6. Как характер становится жестким
7. Почему мужчины выбирают сильных женщин с твердым характером
8. Видео

Прежде чем ответить на вопрос о том, как стать жестче характером женщине, следует для начала понять, а нужно ли становиться жестче. Если да, то определить цели – зачем это нужно. Словосочетание «сильная женщина с жестким характером» у многих ассоциируется с требовательной и грубой начальницей отдела, но так ли это на самом деле? Следует разобраться в этом вопросе подробнее.

Что такое жесткость характера и для чего она нужна женщине

Жесткость и грубость – это не одно и то же. Можно иметь жесткий характер, но при этом оставаться женщиной. Жесткость характера – это решительность, умение отстоять свое мнение, способность защищать свои границы. Многие женщины по всему миру сегодня желают быть наравне с мужчинами, но все, кто родился на территории СНГ, знают, насколько сильными могут быть наши женщины.

В своей практике я работала с разными девушками и по характеру, и по возрасту. В любой возрастной категории есть прекрасные девушки, готовые коня на ходу остановить или, наоборот, похожие на пластилин, не имеющие личных границ ни в личной жизни, ни на работе. Если у первых возникают чаще всего проблемы только в отношениях, потому что в карьере жесткость характера, даже излишняя, ценится и помогает, то у второй категории проблемы на всех фронтах.

Тогда милая мягкая женщина, которая привыкла прогибаться всегда и везде, устает от этого и спрашивает себя: «Как мне стать жестче характером?». Я в таких случаях не обещаю решить проблему за один сеанс работы, потому что годами создаваемая личность не поддастся паре практик и беседе со специалистом.

Для этого я приглашаю всех, кто хочет не просто стать жестче характером, а вырасти, на курс «Сильная женщина» в Академию осознанного мышления. Я научу вас, как стать жестче, где это необходимо, и как не потерять при этом свою женственность.

Зачем нужно становиться жестче характером

Если вы считаете, что у вас мягкий характер, скорее всего, вы часто сталкивались в своей жизни с набором стандартных неприятных ситуаций. Мягкие по характеру женщины со временем теряют себя как личность, у них наступает полный ступор: «Кто я? Какая у меня цель? Для чего я живу?». Не находя ответов, они впадают в депрессию от неудовлетворенности своей жизнью, находясь под постоянным давлением окружающих, с неумением отказывать, с отказом от своих желаний.

Мягкохарактерные часто сталкиваются со следующими проблемами:

• не могут отстоять свое мнение на работе или в семье;
• заставляют себя принимать чужое мнение и убеждают себя в своей неправоте;
• считают себя ничтожными и никчемными;
• поддаются влиянию более авторитетных людей;
• позволяют пользоваться собой, потому что не в силах сказать «нет».

Этот список можно продолжать бесконечно. В итоге женщина настолько загоняет сама себя, свое Я в темный угол, что становится аморфным инструментом, который используют все кому не лень.

Хочу сразу отметить, что терять свою природную женственность, мягкость и чувствительность тоже нельзя – во всем необходим баланс. Более жесткий характер должен работать параллельно с мягкостью, не заглушая ее, когда это необходимо.

Проявлять жесткость характера важно в тех случаях, когда ваше внутреннее Я не согласно с окружающими, оно сопротивляется, начинает бунтовать. Мягкие люди в этот момент подавляют свой внутренний голос и соглашаются сделать работу за коллегу, задержаться на работе, выполнить капризы мужа после тяжелого трудового дня. Чтобы стать сильной женщиной, необходимо научиться слушать себя. Это первое, чему я учу своих прекрасных подопечных на курсе.

Можно ли измениться и как это сделать

Когда давление окружающих и заглушение собственных желаний, потребностей доходит до пика, женщина начинает думать: «А смогу ли я вообще измениться? А как отреагируют близкие? А не уволят ли меня, если я буду жестче?». Все эти страхи не дают меняться, зона комфорта приятнее – личное теплое болотце со мхом безопаснее, понятнее, привычнее неизведанного. Человек настолько привыкает себя убеждать: «Это тебе не нужно, нам и так хорошо, зачем что-то менять?», что всю жизнь готов прогибаться, не имея собственного мнения.

Когда вы поймете, зачем вам становиться более жесткой, кто такая бойкая женщина, тогда четко определите для себя, что такое жесткость характера и как ею пользоваться. После этого в вашей жизни наверняка наступит гармония и удовлетворение. Стать непоколебимой, уверенной, взрастить тот самый стержень, который не даст другим пользоваться вами, вы сможете на моих курсах. Но работы предстоит много – нельзя просто взять и переключиться из одного режима в другой.

Чтобы стать более жесткой, женщина должна начать трансформацию, применяя следующие способы:

1. Научиться уважать себя, понять, что снижает самооценку, и работать с этим.
2. Перестать подстраиваться под чужое мнение, научиться слушать себя и отстаивать свою позицию, другими словами – перестать быть для всех хорошей и удобной, ведь все мы разные.
3. Перестать сравнивать себя с другими, ориентироваться на себя, понимать себя, удовлетворять свои желания.
4. Научиться контролировать свои эмоции, не поддаваться внутреннему голосу, когда он противоречит вашим желаниям, упорядочить свои мысли, чтобы действовать рационально в любой ситуации.
5. Научиться принимать свои неудачи как опыт, а не как провал, и продолжать действовать.
6. Выстроить краткосрочные и долгосрочные цели с пошаговыми и задачами и хвалить себя за их выполнение.
7. Перестать быть жертвой, вызывать жалость, сместить ориентир с проблем и неудач на позитив.
8. Научиться говорить «нет».
9. Начать общаться с уверенными и успешными людьми, которые будут вдохновлять.

Как вы уже поняли, жесткость характера – это не про женщину-мегеру, это про уверенного человека, который находится в гармонии с собой, с выстроенными личными границами, умеющий их отстаивать.

Проявлять жесткость характера нужно не всегда. С близкими мы часто пытаемся найти компромиссы, поэтому параллельно с жесткостью нужно взращивать умение слышать и понимать других.

Хорошо ли быть сильной женщиной

В современном обществе ведутся жаркие споры на тему, какой должна быть женщина. Одни уверены, что женщина должна быть мягкой, податливой, уметь подстраиваться под других и обстоятельства, другие, наоборот, кричат о равноправии, о том, что женщина должна быть сильной, а третьи говорят, что женщина никому ничего не должна.

Нередко женщины берут на себя все обязанности в семье – и зарабатывают деньги, и занимаются детьми, и успевают сделать бытовые дела, отбирая у мужа все обязанности, он ведь сделает не так или его не допросишься. Со временем властная женщина становится сильной, жесткой, авторитарной, и это не есть хорошо. Жесткость характера в таком гипертрофированном формате не принесет пользы ни самой женщине, ни ее окружению. Так хорошо ли быть сильной?

Да, если это сила, не выстраданная под ударами судьбы, а взращенная с любовью к себе. Я не говорю о той жесткости и силе, когда женщина впрягается как конь и тащит всё на своем горбу. Я учу милых дам становиться собой, учу уважать себя, любить себя. Это придает уверенность, делает счастливой, гармоничной и защищенной.

Наверняка вы слышали фразу «Сила женщины в ее слабости». Женщина может быть мягкой, когда это нужно, или проявлять жесткость, но по-женски, без агрессии, давая понять, что манипулировать собой она не даст никому. Только когда мы поймем свою внутреннюю силу и научимся ее использовать, тогда станем счастливыми и научимся выстраивать здоровые отношения с собой и окружающими.

Что мешает женщине стать жестче по характеру

Неуверенность в себе у женщины может стать серьезной проблемой, она будет преследовать повсюду и доставлять только негативные эмоции. Прежде чем становиться жестче, нужно понять: а что мешает быть такой, почему не получается отстаивать свое мнение, отказывать? Причин может быть множество. Вот основные:

• низкая самооценка;
• боязнь критики, страх выглядеть глупо в глазах других;
• боязнь ошибиться;
• страх потерпеть неудачу;
• страх принять неверное решение с последующим бездействием;
• акцент на неудачах;
• мнение, что все мои решения неправильные.

Нередко ноги этих проблем растут из детства. Поэтому разбираться в причинах своей мягкотелости лучше со специалистом. После проработки причин, которые мешают стать сильнее, жестче, увереннее, можно начинать пробовать закалять свой характер.

Как характер становится жестким

Если вы твердо решили изменить свою жизнь, хотите узнать, как стать сильнее морально и не плакать, как закалить характер и найти себя, подготовьтесь к тому, что работы предстоит немало. Сначала необходимо выписать для себя цели и задачи, которые вы ставите перед собой. Нужна конкретика: так вы сделаете первый шаг к воспитанию воли, а это основа твердого характера.

Отталкиваться нужно от того, что вы имеете на текущем этапе. Прошлое оставьте в прошлом, а будущее начните формировать уже сегодня. Познакомьтесь с собой, узнайте свои интересы, желания, и вы удивитесь, сколько интересного расскажет вам подсознание, когда вы возьмете лист бумаги, ручку и начнете писать.

Воспитание характера не обойдется без преодоления себя или внешних трудностей, к этому тоже нужно быть готовой. Чаще всего мы сами себе создаем препятствия своей ленью, надуманными страхами, бездействием. Вы чего-то хотите, но не делаете для этого ничего.

Если вы хотите выйти на новый уровень, то должны знать качества независимой девушки с твердым характером:

• принципиальность – умение отстаивать свою позицию, быть верным своим убеждениям;
• самостоятельность – умение решать свои проблемы, а не ждать, что кто-то все сделает за вас;
• целеустремленность – умение правильно построить задачи, цели и следовать им, несмотря на мелкие неудачи и ошибки;
• решительность – умение принимать решения и нести за них ответственность;
• настойчивость – умение идти до конца, находить новые пути для решения задачи, если зашли в тупик;
• выдержка и самообладание – умение контролировать свои эмоции, поведение, сохранять хладнокровие, не поддаваться на провокации;
• смелость – умение преодолевать страхи, не бояться выходить из зоны комфорта, пробовать новое.

Человек не может воспитываться в идеальных условиях, где в нем будут взращены все эти качества. Есть множество факторов, влияющих на то, какая вы сегодня. Но все в ваших руках: никогда не поздно начать самовоспитание, чтобы создать сильную уверенную личность.

Почему мужчины выбирают сильных женщин с твердым характером

Нельзя опустить и тему взаимоотношений. Многие женщины боятся, что если они станут более жесткими, то останутся одинокими, но это большое заблуждение. Если мужчине нравится покорная супруга, выполняющая все прихоти, без своего мнения – то этот мужчина наверняка тиран, и вам такой точно не нужен.

Здоровый морально мужчина хочет видеть рядом с собой сильную, отдельную от него личность, которая не растворится в нем и в быту, а будет идти рядом. Почему самодостаточные девушки привлекательны:

1. Они не боятся высказать свое настоящее мнение, не подстраиваются под мужчину, обманывая его, показывая себя другой.
2. Не боятся трудностей, поэтому для мужчины становятся надежным тылом, с которым он будет каждый день готов совершать победы во внешнем мире ради общего блага.
3. Знают себе цену.
4. Мотивируют достигать больших вершин и сами стремятся к этому.
5. Умеют слушать, помогают советом, когда это необходимо.
6. С ними не скучно, всегда есть о чем поговорить, что обсудить и, возможно, даже поспорить.

Сильная девушка с твердым характером уверена в себе. Она не будет контролировать мужчину 24/7, не будет держаться за него, несмотря ни на что. Свобода, легкость и взаимоуважение очень притягательны для мужчин в отношениях. Им не нужна домработница или няня: состоявшиеся мужчины тоже хотят видеть рядом с собой самодостаточную личность.

Сильный характер у девушки – это прекрасно, не нужно этого бояться. Как стать жестче характером женщине, вы узнаете на моем курсе. Я помогу вам изменить жизнь на 180 градусов во всех сферах. Вы научитесь жить своей жизнью, а не проживать ее для выполнения чьих-то задач и желаний. Можно быть сильной и оставаться женственной, ведь жесткость характера не имеет ничего общего с грубостью.

Видео

Источник: olga-korobeynikova.com

Как реагировать на хамство и грубость? Работающие методы

Специфика межличностных отношений такова, что каждому человеку вне зависимости от характера и статуса в обществе, иногда приходится встречаться с такими неприятными аспектами, как хамство и грубость. Некоторые люди наблюдают их со стороны, а кому-то приходится выслушивать обидные слова в свой адрес. Столкнуться с подобными ситуациями можно где угодно: в магазине, общественном транспорте, на работе, в школе на родительском собрании и даже дома.

Иногда некорректное поведение оппонента заводит в тупик, в результате чего возникает огромное желание ответить. Но последствия образовавшегося конфликта бывают намного существеннее, нежели причина его возникновения. Для решения подобных ситуаций существуют прикладные и довольно действенные методы, позволяющие указать оппоненту на его место, не опускаясь до уровня его поведения.

Что является причиной грубости и хамства людей?

Как утверждают психологи, используя грубость и хамство, человек стремится расположить к себе окружающих и заполучить их внимание и уважение. Их тактика – нападение, а главное оружие – бестактность и бесконечные оскорбления. Люди с подобным мышлением уверены, что таким способом можно значительно поднять статус и показать силу, однако это всего лишь свидетельство человеческой слабости. Ведь у такого типа людей отсутствует терпение, уверенность и способность привлечь внимание окружающих иными достойными способами.

Руководит хамами обычно неуверенность в действиях, низкая самооценка и психологическая незрелость. Как правило, подобный контингент людей становится жертвой себе подобных. Причина заключается в том, что на подсознательном уровне хамы обладают некоторым чутьем, которое позволяет им вычислить человека, похожего на него во всех отношениях. А связываться с невозмутимым оппонентом-интеллектуалом они, естественно, связываться не будут.

Грубияны и хамы условно подразделяются на следующие категории:

• люди-консерваторы, воспитание которых проходило в старых традициях, не воспринимающих ни коем образом все новое и современное;
• люди с комплексами и слишком заниженной самооценкой;
• люди, подсознательно испытывающие чувство вины во всем;
• энергетические вампиры (агрессоры).

Грубияны всегда будут выглядеть моськой, лающей на слона, в глазах сильного духом человека. Если приходится регулярно встречаться с подобным типом граждан, то стоит задуматься, почему в качестве был выбран человек. Причиной может быть неправильная реакция на хамское поведение.

В таких ситуациях детальный анализ способствует определению уровня самооценки и неуверенности в себе жертвы. Вполне вероятно, что придется пересмотреть личностные качества и подтянуть их до необходимо уровня. Правильное выполнение действий позволит грубиянам исчезнуть с пути.

Стоит ли отвечать на грубость и агрессию?

Ученые, изучающие поведение человека в различных ситуациях, отмечают, что отвечать на некорректное поведение стоит, однако не стоит забывать о границах дозволенного. Порой человек дает волю эмоциям, в результате чего в крови происходит выделение гормонов, необходимых для жизнедеятельности. Психологически успокоить собственный организм и правильно выйти из возникшей ситуации получится, если контролировать свое поведение.

Однако не следует переступать черту и утрировать в критичных ситуациях, во время сильной агрессии со стороны хама: в таких ситуациях не рекомендуется обижать «соперника», однако и не стоит позволять давать себя в обиду. Психологи рекомендуют смотреть на все со стороны, ведь так легче принять решение, чтобы выйти из возникшей ситуации победителем. Если не отвечать и постоянно сдерживать себя в конфликтных ситуациях, то в скором времени это повлечет за собой отсутствие стрессоустойчивости, постоянное недовольство. Человек в перспективе замкнется в себе, потеряет навык глубокой концентрации и возникнет снижение работоспособности. Подобные изменения станут причиной уменьшения уверенности и резкого падения самооценки, что сильно отражается на внутреннем психологическом состоянии человека.

Как грамотно отвечать на грубость: основные методы

Умение правильно и в нужный момент отреагировать на хамское поведение является искусством, которое в современное время должно практиковаться постепенно. Чтобы им овладеть, существует ряд эффективных психологических методов, позволяющих решить проблему, даже если человек никогда не участвовал в открытом конфликте. Представленные техники предполагают бесконфликтную и методичную нейтрализацию.

«Спокойствие»

Рассеянность во время проявления агрессии со стороны – основной и мощный козырь в руках обидчика. Ни при каких обстоятельствах нельзя поддаваться давлению «соперника», чтобы не дать сбить себя с толку. Навыки хладнокровного отношения и правильной реакции на происходящее должны отрабатываться постепенно. Поэтому иногда не помешает потренироваться перед зеркалом при необходимости встречи с агрессивным человеком.

На любой негатив следует реагировать четко и спокойно. Аргументы на грубость не должны давать никаких объяснений оппоненту, в противном случае это будет выглядеть как оправдание, что предоставит хаму больше пространства для маневра. Говоря иначе, нельзя давать возможность грубияну полностью контролировать ситуацию. Идеальным вариантом будет просьба повторить произнесенное оппонентом и аккуратно попросить его попытаться самостоятельно решить проблему. Подобная техника практикуется для диалога с агрессивными людьми, которые пытаются выплеснуть накопившийся гнев на окружающих, чтобы избавиться от внутреннего дискомфорта.

«Бумеранг»

Техника позволяет изящным способом реагировать на грубость: направить негатив оппонента в его же сторону. Необходимо соглашаться с каждым словом, подводя таким способом разговор к абсурду. Через определенное время у грубияна кончится терпение, а аргументы в адрес обидчика закончатся. Главное, что ему не удастся получить ни грамма энергии, однако свою истратит полностью. Подобная техника эффективная в применении в транспорте или общественных местах с человеком, пытающемся научить жизни.

Использование заготовок

Разговор с вспыльчивым и неуравновешенным гражданином иногда выбивает почву из-под ног, и человек попросту не понимает, как отреагировать на поведение оппонента, чтобы не затронуть чувство собственного достоинства. Для такого случая могут пригодиться следующие шаблонные фразы:

1. «Разговор на этом можно считать законченным». Высказывание будет уместным в ситуациях, когда человек чувствует, что не может себя долго сдерживать.
2. «Я ценю твою точку зрения». Таким способом можно дать понять, что вы готовы вести диалог по взрослому и не дадите себе опуститься до уровня бестактности.
3. «Я полностью с тобой согласен». Это фраза, которую можно считать построенную на сарказме: грубиян будет считать себя обезоруженным, если с каждым его словом будут соглашаться.
4. «Я тебя люблю». Реагировать подобным способом допускается в кругу семьи и самых близких людей, и все сказанное до этого времени не будет иметь никакого значения.
5. «Ты почти меня оскорбил». Фразу желательно произносить с иронией, так как она имеет потрясающий эффект. Обычно цель грубияна – вывести из равновесия собеседника. Но когда понимают, что им не удалось этого сделать, то постепенно успокаиваются.
6. «Оставь эту риторику для подходящей аудитории». Интеллигентное, но с другой стороны, высокомерное высказывание, которое приведет в ступор оппонента за считанные секунды.

Констатация факта

Порой не остается другого выхода, как ответить собеседнику и поставить его на место, назвав вещи своими именами. Подобный прием используется, если человек переступает рамки дозволенного, переходя на личные оскорбления.

Неожиданный комплимент

Чтобы высказать наполненную эмоциями реплику, человеку потребуется набрать в грудь воздух. Информация, содержащая неожиданность, заставить его выдохнуть, спустить пар. Такие моменты необходимо ловить и обязательно ими воспользоваться. Оппоненту следует сделать приятный комплимент или тонко пошутить над ним без сарказма.

Однако если собеседник воспримет высказывание как издевательство, то избежать конфликта вряд ли получится. Техника эффективна при общении с родными, коллегами по работе и знакомыми людьми.

«Чихание»

Техника подходит, если человека начинают воспитывать, учить жизни, а стоять и слушать нет никакого желания. Если ощущается, что оппонент уже не в состоянии остановить поток эмоций, а процесс только набирает обороты, необходимо помочь хаму и ускорить процесс. Внимательно слушать в течение некоторого времени, после чего специально громко чихнуть. Подобное поведение встряхнет собеседника и выбьет его из колеи. Затем следует признаться, что у вас аллергия на чушь и предложить продолжить разговор.

«Защита от тяжелой артиллерии»

Существует определенная категория людей, для которых предвзятое и неуважительное отношение к окружающим является единственным стилем общения. Поддерживать общение с такими людьми крайне не рекомендуется, так как их мастерство хамить может в несколько раз превосходить ваше умение отстоять свою позицию.

Секрет универсальной и мощной техники

Психологи отмечают, что самым эффективным методом взаимодействия с проблемным собеседником является субъектное общение, которое заключается в том, чтобы увидеть в хаме человека. Необходимо заглянуть ему в душу и прочувствовать его переживания, постараться провести ассоциативную параллель с обидчиком и мысленно попытаться встать не напротив него, а рядом, смотря в одну сторону. Хамство никогда не красило людей, а если сказать пару ласковых слов в адрес грубияна. Доброжелательность обезоружит его и заставит задуматься над собственным поведением. Важно проявить искренность по отношению к собеседнику, и он перестанет быть плохим.

Как говорится, абсолютно плохих людей не бывает, а обозленный на всю планету человек несчастен. Об этом нужно всегда помнить, ведь даже в самой сложной ситуации нужно оставаться хозяином положения и находить благоприятные пути выхода.

Источник: motivacii-net.ru