Темп речи – характеристика, с которой можно и нужно работать. Как-то я смотрел презентацию руководителя строительной компании и мне приходилось прилагать огромное количество усилий, чтобы понять суть. Руководителем была женщина с красивым по тембру голосом, но она произносила слова с такой огромной скоростью, что было очень тяжело ее слушать. Я подумал тогда, что мое видео как перестать тараторить было бы ей очень на пользу.
Если вы сейчас думаете о том, можно ли перестать тараторить при разговоре или выступлении и сделать свою речь красивой, внятной и понятной – вы в двух шагах от решения этого вопроса.
Начните выполнять упражнения на темп речи. И вы научитесь управлять своим голосом, речью. В любой ситуации вы сможете замедлить темп речи и говорить четко и внятно.
А если захотите полностью раскрыть возможности своего голоса – красоту тембра, силу интонации, четкость дикции – узнайте подробнее о курсе «Голос на миллион 2.0».
Онлайн-курс «Голос на миллион 2.0»
Источник: goloslogos.ru
Как научиться медленно говорить
Когда человек тараторит, проглатывая окончания слов и сбиваясь от скорости звуков, понять его бывает сложно. Неудивительно, что среди людей, которые работают в менеджменте и сфере обслуживания, ценится умение говорить медленно, донося до собеседника каждое слово. Навык уверенного, спокойного общения пригодится и тем, кто хотел бы научиться без проблем знакомиться с представителями противоположного пола.
Статьи по теме:
- Как научиться медленно говорить
- Как научиться меньше говорить
- Как говорить медленно
Инструкция
Попробуйте упражнение, известное еще со времен оратора Демосфена. А именно: наберите в рот морской гальки (если ее нет, помогут драже типа изюма в шоколаде) и, стоя перед зеркалом, медленно и внятно проговаривайте текст, например, читайте стихотворение или пословицы. Упражнение делайте ежедневно, записывая результаты на диктофон, затем прослушивайте запись и отмечайте успехи.
Открывайте книгу и читайте ее вслух на время. На прочтение одной стандартной книжной страницы у вас должно уйти не менее двух — трех минут. Поначалу делайте упражнение вслух, через несколько дней начните читать про себя, не забывая посматривать на часы.
Пойте вслух как можно больше, следя за тем, чтобы пропевать четко и внятно все окончания слов. Если не стесняетесь, сходите в караоке-бар. Выбирайте медленные по ритму песни, например, русские народные, привыкайте к их размеренному темпу. Если петь нет возможности или желания, в процессе разговора незаметно отбивайте ритм ногой, стараясь говорить в такт своим движениям и не сбиваться с заданного ритма.
Разрабатывайте мышцы языка, выполняя простые логопедические упражнения. Придавайте языку форму лодочки, широко облизывайте губы по окружности так, будто слизываете с них варенье. Сворачивайте язык в трубочку и двигайте им при открытом рте вперед и назад. Доставайте кончиком языка до нёба. Все движения ежедневно повторяйте по 10 — 15 раз.
Если самостоятельные попытки не дают нужного результата, обратитесь к логопеду или запишитесь на актерские курсы. С вами будет заниматься педагог по сценической речи, который укажет на речевые ошибки и подберет индивидуальный способ для их исправления. К тому же занятия с посторонним человеком держат в тонусе.
- Как ты говоришь
Совет полезен?
Статьи по теме:
- Как научиться быстро говорить
- Как научиться тише говорить
- Как говорить без запинки
Добавить комментарий к статье
Похожие советы
- Как просто улучшить свою дикцию
- Как быстро улучшить дикцию
- Как улучшить дикцию взрослому: простые упражнения и рекомендации
- Как подготовиться к сложному разговору?
- Как отработать дикцию
- Как улучшить дикцию
- Как перестать быстро говорить
- Как научиться держать язык за зубами
- Как заставить себя говорить
- Как научиться молчать
- Как научиться разговаривать быстро
- Как научиться внятно говорить
- Как научиться четко разговаривать
- Как перестать заикаться
- Активное слушание: приемы овладения техникой
- Как держать язык за зубами
- Как говорить басом
- Как перестать шепелявить
- Как разработать дикцию
- Как преодолеть неловкую паузу в разговоре
- Как избежать речевых ошибок
- Как внятно говорить
- Как заставить женщину молчать
- Как развить быструю речь
Источник: www.kakprosto.ru
Нормализуем темп речи
Я волнуюсь и говорю быстро! Как говорить медленно и понятно? Что делать, если проглатываю слова и слоги? Часто, когда волнуюсь, говорю быстро и заикаюсь. Мы поможем восстановить нормальный темп речи и Вы забудете о волнении раз и навсегда!
Быстро говорите и проглатываете слова?
Волнуетесь, когда общаетесь?
Как не спешить и не тараторить?
Мы поможем нормализовать темп речи!
Многие не знают. что темп речи — это дыхание! Как вы дышите, так и говорите.
Это искусство делать паузы!
Люди, которые говорят очень быстро:
— не оставляют пауз для поддержки правильного дыхания
— и еще причина: язык малоподвижен
Такому языку трудно переключаться с одного положения в другое (звуки имеют разную позицию — одни за нижними зубами, другие — за верхними, а есть и заднеязычные!
Однако, если язык вялый, то говорить будет трудно! Тут нужна логопедическая помощь!
Темп речи также напрямую зависит от расстановки пауз!
Быстрый темп реч и хорош при условии, что четко произносятся все слова, что паузы достаточны для того, ч тобы слушатель обдумал сказанное!
Пауза нужна для того, чтобы вдохнуть воздух, дать своему мозгу возможность подготовить то, что будет сказано, а слушателю — осознать уже сказанное. Паузы дают отдых и мозгу и телу!
Некоторые из нас не решаются держать паузы и заполняют промежутки словами-паразитами, всякими: «э-э-э»,»м-м-м», «понимаете», «ну», «вот» и т.п.
При использовании мусорных слов речь приобретает оттенок нерешительности, а говорящий выглядит неуверенно.
Умение держать паузу — признак большой уверенности! Люди видят, что вы делаете паузы для того, чтобы думать, и это придает вам дополнительный авторитет!
Если собеседники будут видеть, что вы чувствуете себя комфортно, им тоже будет комфортно в беседе с вами.
Как мы придем к нормальному темпу:
1. Это дыхательная гимнастика. У людей с быстрым темпом — поверхностное ключичное дыхание (им хватает дыхания на 1-2 слова, а 3-е слово вынуждены «съесть» или проглотить окончание). Необходимо раскрыть диафрагмальное дыхание, чтобы Вам хватило дыхание на полное предложение из 5-6 слов!
2. Упражнения на подвижность речевого аппарата.
И это НЕ произношение скороговорок. Типичная ошибка многих — не повторяйте ее!
3. Логопедические упражнения на дикционную точность!
4. Ритмизация речи (это комплекс упражнений с доборами воздуха и ритмом речи)
Приглашаем к нам!
Дыхательная гимнастика — одно из самых удивительных занятий, где Вы успокаиваетесь и начинаете лучше ощущать свою речь и получаете огромное удовольствие от нормального темпа.
Мы ставим речь тем, кто раньше считал, что у него нет никаких шансов.
Развиваем чувство свободы от скованности и зажимов.
Развиваем диафрагмальное дыхание.
Нормализуем темп речи.
Эти занятия помогут Вам:
позабыть про волнение, что вас не поймут,
сделать свою речь инструментом, проникающим в души людей,
избавиться от телесных зажимов и приобрести спокойную речь,
создать свой новый речевой образ.
Обращайтесь и мы будем рады поработать с Вами.
Источник: www.speech-center.ru