К сожалению, каждая пара сталкивается с кризисом в отношениях. Люди, которые в начале знакомства старались произвести благоприятное впечатление, в совместной жизни часто расслабляются. На смену восхищению второй половинкой приходит раздражение. Избежать такого периода вряд ли удастся, но успешно выйти из него под силу каждому. Что делать, если в отношениях наступил кризис, вопрос сложный, но ответ на него найдется.
Признаки кризиса в отношениях
Проблема, с которой сталкивается каждая семья, только кажется уникальной. На самом деле это абсолютно заурядная ситуация, которую пережили многие люди. В отношениях наступает кризис, если есть следующие признаки:
Чтобы распознать близкий переломный момент в отношениях, в них необязательно должны проявляться все перечисленные симптомы. Даже некоторые из них являются поводом задуматься о том, как преодолеть кризис в отношениях.
Как преодолеть кризис в отношениях? Универсальный способ | Игорь Погодин
Кризисные периоды в браке
Неприятные периоды могут наступать в жизни пары в любой момент. Но есть определённое количество лет, через которое проблемы в семье проявляются наиболее часто. Поэтому можно выделить кризисы в отношениях с мужем по годам.
Год совместной жизни
Не пройдёт и нескольких месяцев со дня свадьбы или решения съехаться, как партнёры узнают друг о друге много нового. Необходимость совместного ведения быта, разные привычки у пары могут привести к конфликту, который перетечёт в первый кризис в отношениях.
1 год совместной жизни открывает многие отрицательные черты близкого человека, которые не проявлялись, пока пара только встречалась. Мужчина не подозревал, что в браке его любимая окажется неумелой хозяйкой и будет устраивать ему сцены по поводу раскиданных вещей. Женщина не думала, что ей придётся взвалить все домашние дела на себя и недополучать внимание мужа.
Пока дело ещё только идёт к свадьбе и между женихом и невестой чувство любви и новизны, будущая семейная жизнь рисуется в самых ярких тонах. Женщине кажется, что ей будет посвящено всё внимание любимого, мужчина думает, что вот, наконец, у него будет спокойная жизнь с порядком в доме, кулинарными изысками и всегда понимающей супругой. Столкновение с реальным положением дел обескураживает и разочаровывает. Появляется мысль, что жизнь была связана не с тем человеком.
Если поддаться унынию и не стараться искать компромиссы, брак просуществует недолго. Почти 90% всех разводов приходится именно на этот период.
Рождение ребёнка
Когда удалось преодолеть предыдущий этап, и всё вроде бы наладилось, происходит ещё один переломный момент — рождение ребёнка. Это событие в корне меняет всю прежнюю жизнь, родителям приходится стать ответственнее, менять многие привычки и испытывать постоянный стресс. Период беременности, который нередко становится для пары романтичным из-за повышенной заботы мужчины, сменяется отчуждением, когда всё время необходимо посвящать младенцу.
КРИЗИС ОТНОШЕНИЙ. ПРИЧИНЫ И КАК ЕГО ПЕРЕЖИТЬ
Обычно женщина уделяет все силы уходу за ребёнком, и на мужа их не остаётся. Вместо взаимной поддержки, в отношениях появляется холод. Жена становится усталой и раздражительной, муж пытается отвлечься от семейных проблем.
Без взаимного уважения и сочувствия благополучно выйти из этого кризиса не получится.
От 7 до 9 лет
Предыдущий кризис мог вспыхнуть в промежутке между двумя и пятью годами совместной жизни. После него обычно ситуация налаживается. Дети подрастают, родители становятся более зрелыми и рассудительными, уже лучше понимают друг друга.
Но вот супруги празднуют седьмую годовщину, медную свадьбу, после которой снова наступает период, опасный по следующим причинам:
Усталость от возрастающей ответственности и однообразие семейных будней может привести к новым ссорам и недопониманию. Лучшим выходом из такой ситуации будет больше времени уделять друг другу и детям, найти совместное занятие, которое будет всем интересно и привнесёт в жизнь новые положительные эмоции.
15 лет
Спустя 15 лет со дня образования семьи, отношения в ней очень отличаются от тех, что были раньше. Конечно, становится меньше романтичных моментов и приятных волнений, но зато знание всех особенностей близкого человека помогает супругам достичь полного взаимопонимания. Но и тут могут поджидать неприятные сюрпризы.
Однажды у членов семьи может появиться зависть к достижениям других людей. Это подталкивает к мыслям о том, что в этой жизни всё могло бы сложиться иначе. Вспоминая о собственных неудачах, человек испытывает разочарование в том, как сложилась настоящая жизнь, и может погрузиться в депрессивное состояние. Это сказывается на отношениях внутри семьи.
В этот период очень нужна искренняя любовь и поддержка. Когда рядом внимательный и заботливый человек, все сомнения быстро рассеиваются, и переломный момент остаётся позади.
25 лет
Если удалось сохранить свою любовь на протяжении четверти века и пережить все кризисы прошлых лет, это достойно высших похвал. Но и теперь нельзя полностью расслабиться и пустить всё на самотёк. Переломные моменты снова ждут мужчину и женщину к этому времени.
На семейные отношения очень влияют перемены в состоянии супругов. Женщину подстерегает климакс, который приносит с собой не только физиологические изменения, но и повышенную эмоциональность или раздражительность. Муж, к которому она давно привыкла, начинает надоедать, а его недостатки кажутся невыносимыми. Из-за этого происходит постоянное высказывание претензий и упрёков, попросту ворчание, которое является очень утомительным.
Мужчине тоже приходится нелегко. Он чувствует себя ненужным и невостребованным, но старается доказать всем окружающим, что это не так. Хорошо ещё, если супруга поддерживает и подбадривает его, но чаще всего этого не происходит.
Кроме того, дети к этому периоду уже окончательно отдалились или уже даже завели свои семьи. А супруги уже забыли, как жить только вдвоём, и приходится снова учиться этому. Но в этом и состоит подсказка, как преодолеть кризис. Нужно просто начать всё заново и вспомнить молодость: отправиться в путешествие, устроить романтический ужин, сходить в кино или даже на танцы, да хотя бы просто провести один вечер за разговорами и мечтами под кружечку чая. Это снова сплотит супругов, и все ссоры останутся позади.
Пути преодоления кризиса
Выше были даны короткие рекомендации о том, как справиться с переломными моментами в различные периоды семейной жизни. Но есть и универсальные способы, знакомство с которыми поможет ответить на вопрос, как пережить кризис в отношениях с мужем или женой.
Кризиса не нужно бояться, из него надо научиться максимально безболезненно выходить. Если в семье царит любовь и гармония, переломные моменты ей не страшны. Взаимопонимание, доверие и поддержка способны свернуть горы и не допустить разлада в отношениях.
Источник: chebo.pro
Кризис трех лет отношений: 4 способа избежать его
Всем привет! Ходит поверье, что любовь живет 3 года. Постараюсь раскрыть истинность данной формулировки. В начале отношений, люди видят своего партнера только в хорошем свете. Они не замечают отрицательные качества.
Во время прекрасного чувства люди, словно, обретают крылья. Они хотят пройти весь свой жизненный путь, взявшись за руки, вырастить детей. Считая, что это время будет длиться всегда.
К сожалению, все имеет свойство заканчиваться. Когда любовь держится на страсти, то, со временем, она угасает. Партнеры начинают охладевать друг к другу, после чего расстаются. Обычно, это приравнивается к влюбленности и живет, именно, около 3-х лет. Три года отношений совместной жизни являются кризисным и переломным моментом для молодых пар.
Кризисы в отношениях распределяются по прожитым годам вместе, обо всех вы можете узнать здесь. В этой же статье я расскажу, что такое кризис 3-х лет в отношениях.
Кризис 3 лет отношений
Столкнувшимся с серьезным кризисом в долгом браке людям дали совет
Если отношения супругов после многих лет совместной жизни зашли в тупик и находятся на грани краха, им лучше развестись, считает коуч по отношениям и писательница Колин Нолан. Такой совет она дала в своей колонке для издания Daily Mirror.
Нолан написал 50-летний мужчина, столкнувшийся с серьезным кризисом после долгого брака. Он посетовал, что жена, с которой он состоит в отношениях с 20 лет, в последние годы очень изменилась и совершенно перестала его понимать.
В то время как я оптимистичный человек и все еще хочу жить полной жизнью, моя жена довольно пессимистична и никогда не выходит за пределы своей зоны комфорта, то есть смотрит отупляющий телевизор или ходит на спорт со своими друзьями. Дома мы почти не разговариваем друг с другом
из письма читателя Колин Нолан
Материалы по теме:
Как пережить развод? Советы психологов, которые помогут справиться с расставанием
4 октября 2022
«Две женщины подарят мужчине больше любви» Истории российских семей, которые выбрали многоженство
14 сентября 2022
Неудовлетворен мужчина и интимной сферой жизни: секс с женой бывает всего несколько раз в год. На все его попытки обсудить сложившуюся ситуацию женщина заявляет, что счастлива и что их отношения нормальны для людей среднего возраста. По словам читателя, в последнее время он все чаще думает о разводе, но чувствует себя ужасно, потому что отказывается от попыток спасти брак.
В ответ на его письмо Нолан заявила, что этап жизни, когда дети выросли и разъехались, всегда труден для супругов. Они остаются наедине друг с другом и могут понять, что у них не так много общего, как они думали. Также в это время партнеры часто оценивают свои достижения в прошлом и осознают, что еще хотят успеть сделать. По мнению коуча, кризис в семье мужчины возник из-за того, что он хочет воспользоваться свободным временем, чтобы получить новый опыт, а его жена, очевидно, довольна тем, что у нее есть.
Я думаю, если вы пытались поговорить с женой о вашем браке и постоянно натыкались на стену, пришло время быть откровенным в том, чего вы хотите и в чем нуждаетесь. И, возможно, единственный способ достичь этого — расторгнуть брак, чтобы вы оба могли быть счастливы
Колин Нолан коуч по отношениям и писательница
В заключение Нолан добавила, что читатель не должен испытывать чувство вины за то, что хочет двигаться дальше и стать счастливым, ведь желать для себя лучшей жизни — это нормально.
Ранее сексолог Трэйси Кокс перечислила отталкивающие мужчин поступки женщин в постели. Чаще всего им мешает плохая гигиена партнерши. Среди других «убивающих» сексуальное влечение мужчин специалистка назвала безынициативность женщины и ее лень во время интимной близости.
Сыграйте в любимую игру прямо на Ленте.ру
В приступе ностальгии по бумажным газетам с непременным кроссвордом на последней странице мы подумали: а почему бы и на «Ленте.ру» не сделать раздел с играми? И сделали!
Источник: lenta.ru