Как пережить разрыв с женатым любовником

К счастью, мы живем в 21 веке и вопросы морали уже не так строги, как раньше. Человек может делать все, что ему нравится лишь бы это не перечило Уголовному кодексу. Так что семейные представители сильно пола нередко заводят любовниц для удовлетворения сексуальных потребностей, если с женой страсти уже нет, или хочется просто развеяться и попробовать кое-что новенькое… Да мало ли причин для того, чтобы пойти «налево».

Иногда такие союзы заканчиваются разводом с женой, и уже любовница становится новой законной супругой. Но чаще возникает обратная ситуация — любовник без объяснений захотел разорвать отношения с другой женщиной в пользу семьи. Сегодня мы разберемся с тем, что делать, если брошенная — вы? О том, как забыть любимого женатого мужчину, и пойдет эта статья.

Почему так произошло?

Чаще всего у любовника есть одна конкретная причина — старая семья и искренние чувства к ней. Сами подумайте, ведь он много лет назад встретил нынешнюю супругу, влюбился, сделал предложение и завел детей. И, скорее всего, до сих пор испытывает сильные и теплые чувства к этой женщине или хотя бы чтит ее и не хочет ходить налево, тем самым оскорбляя и унижая ее.

Как расстаться с женатым мужчиной, которого любишь, советы психолога как расстаться с любовником

Еще одной причиной могут стать дети, которым может быть причинена боль, если они вырастут в неполной семье. Поэтому у них чаще всего возникает желание порвать с любовницей для сохранения того хорошего, что было в жизни до вас.

Тут вы не виноваты и поделать ничего не можете, так как ностальгия и чувства к отпрыскам сильнее, чем секс и красивое лицо с фигурой.

Но также есть еще несколько причин, по которым вас бросил женатый любовник. К ним относятся:

• Развод и деньги. Когда чувств к семье не остается, но при этом приходится сохранять ее для того, чтобы не разводиться. Этот процесс в большинстве случаев тесно связан с разделом имущества. И порою представитель сильного пола лишается и квартиры, и машины, и бизнеса — все что нажито непосильным трудом. Такого удара он выдержать не может. Либо под натиском супруги, либо под страхом того, что она все узнает и сама потребует развода с дальнейшим разделом имущества, он уходит от вас, разрывая отношения. В этом случае также ничего не зависит от ваших личных стараний. Деньги для мужчины и страх потерять больше половины нажитого — очень сильный стимул для того, чтобы вернуться в семейное гнездышко и надолго не показывать из него нос.
• Общественное порицание. Даже если не страшна ни потеря денег, нет никакой привязанности к жене и детям, фактором, который заставляет «одуматься» -порицание со стороны авторитетов. Мама, лучший друг, брат или отец сказали ему, что так нельзя, грешно, плохо или стыдно. Так что если ты рассталась с женатым любовником из-за этого, то не стоит корить себя — мужчина, который не может сам решить свою судьбу, а прислушивается к мнению другим под натиском авторитета — тебя просто недостоин.
• Усталость. Иногда возлюбленный устает именно от тебя. В этом порой есть часть вины самой девушки — однообразный секс и постоянное капанье на мозги не понравится никому и быстро наскучит. Ведь дома этого и так достаточно. Но порою разрыв отношений с женатым мужчиной происходит из-за того, что он просто устал врать, изворачиваться и быть в нескольких местах одновременно. Обычно это случается с теми, кому больше 35 лет. К этому моменту исчезает дух авантюризма, и измена уже не так интересна для того, чтобы уделять этому так много сил, времени и денег. Тут уж ничего не попишешь — остается только найти молодого и активного.
• Новая пассия. Самое болезненное для каждой любовницы, когда от нее уходят не к законной супруге, а к другой временной пассии. Если тебя оставили для более молодой и красивой — просто выдохни. Значит, человек ничего не чувствовал, не уважал никого вокруг и для него был важен только ваш секс. Да, это больно, но тут стоит подумать о настоящей любви и о самоуважении. Но об этом поговорим чуть ниже.

Итак, когда вы разобрались с причиной, можно приступать к вопросу о том, как пережить расставание с женатым мужчиной.

Что делать, если вас бросили

Для начала поплачьте. Да, глупо, но советы психолога о том, как забыть женатого любимого начинаются именно с пункта о том, что стоит выплакаться. Дело в том, что женщины более эмоциональны и все, что с нами происходит, регулируется эмоциями — гормонами, слезами и так далее. Но для того чтобы правильно выплакаться, нужно не истерить, а соблюдать следующие правила:

• Позвольте себе кричать так громко и долго, как захочется. Можно зайти в чисто поле и орать хоть до изнеможения. Так вы освободите себя от негативной энергии и боли. Главное, не кричите, если вам не хочется и не распирает изнутри. В таком случае вы просто сорвете голос и ничего не изменится.
• Плачьте так, как вам нужно. Некоторые не могут сдерживаться даже на работе или при других людях. Любые воспоминания о прошлых отношениях или о чем-то подобном вызывает у них неконтролируемый поток слез — это нормально и естественно. Если есть возможность, то возьмите пару выходных или больничный на несколько дней, пока не перестанет болеть «сердце». В идеале — плачьте по вечерам одна под фильм или грустную музыку. Или перечитывая сообщения от бывшего. А лучше доверьте свою боль и слезы близкой подружке, которая утешит и поддержит. В общем, как вам будет комфортнее и легче, так и делайте — все индивидуально.
• Не запивайте боль. Некоторые начинают переходить на тортики или пиццу, оправдываясь тем, что меня бросил женатый мужчина. А некоторые идут в бар и напиваются до ужасного состояния. Выпить немного вина для того, чтобы лучше заснуть или выпить пива вместе с подругой — нормально. Но напиваться до скотского, свинского состояния — зачем? Чтобы наутро было плохо, чтобы опозориться на весь бар? Чтобы переспать с первым встречным в пьяном угаре? Именно так и будет. Алкоголь не вытеснит ничего из памяти, а лишь усугубит это состояние и толкнет на безрассудные поступки. Одна ночь может кардинально испортит вашу жизнь. Стоит ли оно того? О том, чтобы экспериментировать с запрещенными наркотическими веществами или начинать курить если вы этого раньше не делали или успешно бросили, и говорить не стоит.
• Заедайте с осторожностью. Безусловно, вкусная еда приносит удовольствие и успокоение, так как позволяет можно вырабатывать эндорфины. Еда в вопросе, как избавится от любви к женатому мужчине — главный помощник. Особенно сладкое или любимое блюдо. Но если вы не обладаете хорошей фигурой и быстрым метаболизмом для того, чтобы все это успешно переработать в ноль, то ешьте любимые, пусть и дорогие блюда в этот период, но соблюдайте норму. Иначе потом лишние килограммы дополнительно будут напоминать о сложном периоде.

Итак, когда первая волна эмоций прошла, и больше не хочется плакать каждую минуту или лежать, обняв коленки, можно приступать ко второму этапу — обновление и новая жизнь.

Новая жизнь

Для того чтобы понять, как забыть любимого, нужно просто сначала выпустить всю боль, а потом спокойно разобрать ситуацию и понять, о чем мы уже упомянули в самом начале, чья это вина на самом деле. Лишь после можно стать совершенно другим человеком, свободным от оков расставания.

Если вы выяснили причину, по которой возлюбленный оставил вас (или хотя бы примерно выяснили), то не корите себя за недостаточную «хорошесть» для него. Дело лишь в том, что вы просто не подходите друг другу. Вам нужен добрый и любящий, а ему — образ, которого в реальности нет. Или наоборот, он хочет домашнюю ласковую с пирожками девушка, а вы горячая львица. Просто смиритесь с тем, что вы слишком разные люди.

То же самое относится и к разрыву под давлением. Может ли слабый мужчина быть рядом сильной и самодостаточной женщиной? Ответ один, нет. Дайте себе эту установку и жить станет легче.

Ну а если дело в семье — постарайтесь понять. У вас тоже будет семья и дети и вы бы не хотели, чтобы ваш любимый муж однажды вам изменил и ушел к любовнице, разорвав вам тем самым сердце и испортив жизнь детям.

Как справиться с потерей?

Для того чтобы успокоиться окончательно и понять для себя, как перестать любить возлюбленного, попробуйте сменить вид деятельности — новая работа или новое увлечение. Хорошо подойдет спорт. Например, фитнес, который подтянет вас или йога, которая не только подтянет тело, но и успокоит. А если внутри жгучая ненависть и негативные эмоции переполняют, то отлично подойдут единоборства или бокс. И себе польза, и чувства поулягутся.

Также некоторые меняют прическу или гардероб, пробуют то, на что раньше не решались. Например, красятся в рыжею, хотя раньше были блондинкой и наоборот.

Изменения — хороший шаг к новой полноценной жизни. Главное, чтобы пробуя новое, вы чувствовали себя комфортно.

Не бросайтесь сразу в другие отношения, так как можете попасть в еще более плохую ситуацию — от некачественного секса до новых плохих отношений. Переждите, успокойтесь, найдите себя, начните развиваться и полюбите свое отражение в зеркале. А вместе с этим придут и новые лучшие отношения и новая лучшая жизнь. И только у той, что уважает себя, будет человек, который уважает ее. А нет большего унижения, чем страдать по прошлым отношениям или просить вернуть все обратно.

Источник: obizmenah.ru

Советы психологов, как правильно расстаться с женатым мужчиной, которого любишь

Нельзя знать наверняка кого можно любить, а кого – нет. Иногда женщины влюбляются в уже женатых молодых людей и возникают взаимные чувства, но о семейном положении, правда, раскрывается позже, а отношения уже вовсю начали развиваться.

Такие отношения «любовников» не могут продолжаться долго, так как изначально вся связь построена на обмане третьего человека в этой ситуации. Чаще все сводится к расставанию такой пары по множеству других разных причин.

Причины прощаний

Вот некоторые из основных моментов, из-за чего необходимо порвать с любимым «женатиком»:

• Случается, что мужчина уходит из рутинной семейной жизни к любовнице. Ведь там разнообразие, сексуальное увлечение, и нет скучной надоевшей повседневности;

Важно! Отношения с любовницей – всего-навсего похотливое влечение, искра для разнообразия.

• С занятым мужчиной на стороне не построить совместных планов.
• Недостаточное внимание со стороны мужчины, ведь основные праздники и выходные он будет проводить в своей семье, с детьми. И для любовницы останется не так много времени, как хотелось бы ей.
• Ненадежность в человеке, ведь он может поставить точку в своих приключениях совсем в неожиданный момент.
• Любовница может быть и не одна. Одному лишь мужчине известно, сколько он может выбрать себе партнерш на стороне. Поэтому ошибочно верить, что ты у него избранная. Не стоит думать о своей уникальности и считать, что измен с его стороны не будет. Для него, возможно, вообще нет разницы, какая женщина скрашивает его время.

Если у мужчины есть желание завести связь на стороне, то она осуществится, неважно кем окажется эта женщина.

• Солидарность к другой женщине. Изменить могут любой жене, можно проявить небольшое уважение к женщине, которую постоянно предают.

Внимание! У многих женатых людей после встреч на стороне только улучшались отношения в семье. Нагулявшись и выплеснув все эмоции и душевный негатив с новыми женщинами, дома мужчины становились спокойнее и довольнее.

• Неловкое ощущение вины перед женой останавливает мужа лишний раз от ссор, в этом случае любовница играет роль бесплатной психологической помощи.
• Если жить в ожидании развода своего «женатика», то можно упустить реальные возможности построить отношения со свободным молодым человеком.
• Ощущение лжи и тайны, ведь на мероприятиях не получится появиться со своим любовником и необходимо держать связь в секрете. Также будет ощущение занятости – парень вроде есть, но познакомить с родителями и друзьями будет нелегко.

Надежды

Нет смысла ждать от мужчины, что ваши отношения перейдут на новый уровень – это бессмысленно потраченное время.

Если он сразу не расстался с женой, а ушел лишь «погулять в сторонке», то, скорее всего, он и не уйдет от жены по ряду причин:

• Привычка. Совместный с женой быт, хозяйство и имущество. Памятные моменты и вещи, общие привычки и знание второй половинки наизусть. Мужчина вряд ли согласится заново привыкать к другой женщине, ее порядку и стилю жизни.
• Любовь к жене. По сравнению с легким увлечением втайне, любовь и привычка к родному человеку — к жене, оставляет особый отпечаток в душе.
• Дети. Если ваш любовник, к тому же и отец – то у него есть свой долг и обязательства. В роли отца ему вряд ли захочется быть инициатором распада семьи. К тому же разрушать одну семью ради создания новой – не самая лучшая затея, так придется делить свою ответственность и обеспечивать сразу два дома.
• Репутация. Создание семьи – достойный шаг, и поэтому развод лишь подпортит отношение к человеку. Люди привыкли осуждать измену и принято считать, что брак один и на всю жизнь.
• Полигамность. По своей натуре мужик приобретает уверенность в себе, завоевывая все новые отношения за пределами дома. Жена у него уже есть, а любовница так и останется тайной пассией и никуда не денется.

Причин может быть очень много, однако, стоит разорвать любовные отношения с занятым человеком.

Важно! Отношения втайне не смогут продлиться долго. Влюбленность в занятого человека сменится на одиночество и чувство безысходности. Лучше не стоит терять свое время и расстаться с женатым человеком, даже которого сильно любишь.

Советы психологов

Психологи уверены, что связь между семейным человеком и женщиной возникает в случае, если у нее были какие-либо пережитые проблемы и разочарование в любви.

Уставшие от серьезных отношений или брошенные, чаще такие девушки заводят тайные отношения. Тем самым они повышают самооценку, убегают от страха одиночества и разбавляют повседневность новой искрой.

Почему свободные красавицы встречаются с женатыми

Существует несколько ответов на этот вопрос:

Внимание! У таких отношений нет продолжения, следует бросить возлюбленного, посоветовавшись с психологом.

Как расстаться с женатым мужчиной?

Советы о том, как правильно завершить такие многогранные отношения дают специалисты:

• Необходимо все наглядно взвесить. Определиться с расставанием поможет классический метод учета плюсов и минусов вашего разрыва. На бумаге стоит подсчитать в 2 колонки плюсы и минусы, первых нужно найти как можно больше, чтобы было легче. Новые шансы и положительные стороны должны стать мотивацией, чтобы помочь поставить точку в сложной ситуации.
• Однозначное и четкое прощание. К встрече с любовником лучше заранее подготовить речь, в которой не стоит скрывать свое переживание и все неудобства, связанные с этим. Возлюбленный должен ясно понять, что в действительности эти отношения не принесли ей счастья. Если он не эгоист и понимает, то постарается отпустить от себя девушку и согласится на разрыв. Такой разговор должен максимально показать, что это конец вашей связи.

Важно! Процесс прощания и разрыва вполне может продлиться долгое время, принося душевное терзание, боль и муки, если не зарубить сразу любые контакты с любовником.

• Если раньше на тайных свиданиях девушка выглядела при полном параде, сногсшибательно и очаровательно, то сейчас стоит вернуться в обыденный образ и встретиться без идеальной прически и яркого макияжа, в скромной обычной одежде. Возможно, что такой простой образ оттолкнет мужчину и сделает встречу повседневной, а не яркой и загадочной.
• Если молодой человек и слышать не желает о том, чтобы прекратить отношения, начинает обещать золотые горы, настаивает и молит о встречах – здесь необходимы кардинальные перемены. Девушке стоит полностью измениться: стать равнодушной и где-то грубой, недовольной и даже требовательной, начать постоянно выяснять отношения и портить обычное общение. Найти способ стать проблемной и неинтересной. Здесь поможет и ярая ревность.

Важный момент этой ситуации – жена не должна узнать о том, что у ее супруга есть кто-то на стороне, иначе можно легко стать виновницей всех их бед и обрести неприятные последствия.

• Закончив этот роман, правильно будет избавиться от контактов бывшего, его сообщений, которые когда-то грели вам душу, устранить его контакт и переписку со всех социальных сетей, оставив как можно меньше общих воспоминаний.
• Следует вычеркнуть любовника из своей жизни наверняка. А если этот человек – ваш сосед или коллега, то лучше сменить привычный маршрут или вовсе переехать, уволиться и изменить место работы. Такие меры более радикальны, но действенны.
• От подарков, открыток и вещей, наводящих на сладкие мечты и любовные воспоминания, стоит избавиться без сожалений. Совместные фотографии тоже лучше удалить.

Как пережить разрыв?

Закончить отношения с любимыми всегда сложно. А после разрыва с возлюбленным «женатиком» эмоционально тяжело оправиться и пережить расставание.

Чтобы не испортить свое состояние, и оправиться от произошедшего, рекомендуется соблюдать основные правила:

• Избавиться от негатива, отрицательных эмоций и чувства одиночества. Для этого как нельзя кстати ведение личного дневника. Бумага впитает ваши тревожные мысли и переживания, у вас появится чувство внутренней свободы от негатива. Главное, эта тайна не окажется явью и никто не узнает;
• При весьма тяжелом расставании рекомендуется обратиться к психологу. Именно он поможет справиться с глубокими переживаниями и подскажет, как повести себя в сложившейся ситуации дальше, как скорее забыть эту тоску и жить дальше.
• Смена имиджа – лучшее лекарство при депрессии. Изменения внешности точно порадуют любую девушку, подарят уверенность в себе, поднимут самооценку и настроение. Это отличный способ развеяться и начать новую главу в своей жизни. Метод затратный, но себя любимую тоже надо баловать хорошими подарками, поэтому берите на заметку.
• Расширить кругозор: увеличить круг общения, новые лица, люди, интересные встречи и места, необходимо не упускать возможности выбраться из дома. Смена коллектива и обстановки, а также новые интересы – все это поможет держаться на волне, не утонуть в собственном отчаянии и возможно, совсем скоро, на горизонте появится свободный мужчина.
• Спорт – это жизнь. Занятия спортом требуют дополнительного времени и отвлекают от размышлений и переживаний, заодно поддерживая фигуру в отличной форме и тонусе. При занятиях выделяется гормон радости, именно он и заряжает позитивом, повышает уверенность и придает сил;
• Отпуск. Отвлечься от серых дней можно новыми эмоциями и впечатлениями. Надо отправиться на отдых, будь это модный курорт или простая деревня у родственников, как располагают финансы и желания. Смена обстановки подарит новые краски и массу впечатлений, которые отвлекут от мыслей о расставании. Отпуск от повседневных забот на новом месте положительно скажется на эмоциональном состоянии любого.
• Новое знакомство подействует подобно знаменитой поговорке «клин клином вышибают». Это не значит, что нужно искать любого первого попавшегося в поле зрения, но и отказываться от всех знакомств тоже не стоит. Используйте все шансы найти интересного собеседника, кто знает, во что это перерастет. Однако, новый мужчина точно отвлечет от горькой разлуки с бывшим, подарив веселое расположение духа легким флиртом.

Обратите внимание! Прислушиваясь к этой подборке полезных советов от специалистов, можно легко уйти от старой и встать на путь новой жизни и убедиться лично, что она яркая и увлекательная, без обмана и секретов.

Полезное видео

Из данного видео вы подробнее узнаете о решении вопроса, описанного в статье:

Большинство женщин знают, что разрывать любовную связь с женатым мужчиной не так-то просто.

После долгих отношений тем более сложно ставить точку и жизнь без второй половинки кажется нереальной. Но мир не сошелся на одном человек. Женщина, в первую очередь, хранительница семейного очага и у мужчины она должна быть одна-единственная, уважаемая и, главное, любимая. Тогда семья будет крепкой и счастливой, и без посторонних людей и интриг.

Источник: webcammodels.club

Как забыть женатого мужчину, которого любишь

Если у женщины есть постоянные отношения с женатым мужчиной, то велика вероятность, что такая пара рано или поздно распадется. Конечно, после разлуки в душе остаются боль, обида и горькое разочарование, особенно если партнер сам прекратил отношения. Чтобы не терзать себя переживаниями и не хандрить, надо взвесить все «за» и «против» и подумать, как забыть любовника.

Почему отношения с женатым мужчиной заканчиваются провалом

Длительный брак совсем не мешает мужчине увлекаться другими женщинами и заводить любовниц. Препятствием для этого не становятся ни возраст, ни внешность, ни скромные доходы мужчины.

Представители сильного пола, особенно женатые уже не один год, выбирают себе тайную подругу по разным причинам. Как правило, к ним относятся следующие:

• жена постарела, не занимается своей внешностью, стала равнодушна к интимной близости, а муж подтянут, полон сил и готов к новым сексуальным «подвигам»;
• мужчина в целом доволен супругой, но слишком обременен надоевшими семейными обязанностями;
• напряженная обстановка в семье — постоянные скандалы, истеричное поведение жены или других ее родственников;
• супруга — ответственный работник, а муж находится на правах домашней прислуги;
• неожиданно вспыхнувшая новая влюбленность женатого мужчины.

Но часто встречаются и корыстные мотивы. Найдя состоятельную женщину и почувствовав, что он ей неравнодушен, молодой мужчина желает с помощью богатой любовницы поправить материальное положение (свое или даже своей семьи) или продвинуться по служебной лестнице.

Неважно, насколько сильное чувство испытывает к возлюбленному его избранница — отношения с женатым мужчиной могут закончиться в любой момент именно по желанию мужчины. На это могут повлиять несколько обстоятельств:

• как известно, все тайное становится явным. От чуткого взгляда жены не ускользнут перемены, происходящие с ее мужем. Она, конечно, заметит, что он стал более трепетно относиться к внешнему облику, задерживается на работе позже обычного, чаще отказывается от сексуальных контактов, становится рассеянным или излишне веселым;
• дополнительные подозрения жены могут укрепить частые звонки мужа на неизвестный номер телефона, намеки коллег, родственников или других недоброжелателей. Атмосфера в семье становится нервозной, жена, даже если и не задает вопросов открыто, то часто ходит хмурая, сердится и плачет;
• изменение отношений между родителями замечают и дети, и старшие родственники. Мужчине приходится лгать, изворачиваться и находить себе оправдания. Если в его сознании семейные ценности перевешивают радости от интрижки на стороне, то он решает сделать паузу в отношениях с любовницей. В этот момент все зависит от силы нового чувства мужчины и мудрости законной супруги.

Умная женщина, желающая сохранить брак, не будет упрекать своего мужа и устраивать ему сцены ревности, а проанализирует свое поведение, возможные недовольства супруга и приложит все усилия, чтобы вернуть его в семью.

Она станет ласковой, радикально изменит свое поведение, посетит косметолога, будет заботиться о вкусных семейных обедах, устраивать романтические ужины, предлагать совместные развлечения и праздники. Также она освободит мужчину от серых будней или надоевших домашних забот.

Мужчина с благодарностью ответит на понимание и оценит происходящие в семье перемены.

Когда муж почувствует, что его любят и заботятся о нем, как в первые годы семейной жизни, его чувства вспыхнут с новой силой. Как правило, в таких обстоятельствах супруги приходят к примирению, а мужчина навсегда оставляет свою новую подругу.

Иллюзии в отношениях с женатым

Женщины, особенно юные и плохо знающие жизнь, часто верят, что любые романтические отношения должны заканчиваться свадьбой. Любовь, затмевая разум, делает представительниц прекрасной половины человечества беспечными и наивными. Если мужчина щедр на ласковые слова, заверения, цветы и подарки, то девушка, глядя в его восторженные глаза, верит каждому слову.

О том же, как впоследствии забыть женатого любовника, не думает ни одна влюбленная девушка. Но в реальной жизни дело обстоит намного сложнее.

Мужчина по природе — охотник. Новые отношения его будут радовать ровно так долго, пока он не почувствует пресыщение. Тогда он подсознательно начнет искать в любовнице изъяны, сравнивать со своей женой или бывшими возлюбленными. А недостатки, конечно, всегда найдутся.

Опытный в семейных вопросах мужчина прекрасно понимает, что рано или поздно его юная избранница увянет, потеряет былую привлекательность и превратится в сварливую женщину среднего возраста.

Любой мужчина понимает, что проще завести на стороне новые отношения, чем обременять себя следующим браком, особенно если умная, терпеливая и красивая жена еще и хорошо справляется со своими обязанностями — готовит вкусную еду, следит за чистотой, много берет на себя и помогает мужу физически или ценными советами.

Кроме того, семья — это всегда спокойная гавань, где можно не демонстрировать себя только с лучшей стороны, а время от времени расслабиться и отдохнуть душой.

Мудрая и заботливая супруга примет любые недостатки мужа, оценит даже минимальные достоинства, поддержит в трудную минуты.

Жена за годы совместной жизни уже досконально разобралась в характере супруга и угадывает его желания без слов. Двое людей, живущих долгое время в браке, уже приспособились друг к другу, а к новой женщине человеку еще придется привыкать.

Для мужчины может оказаться гораздо дороже собственное душевное спокойствие, налаженный быт и предсказанное поведение жены.

Советы психолога, которые помогут забыть женатого мужчину

Если вы сильно привязаны к своему партнеру и стараетесь удержать его рядом с собой, но уже почувствовали охлаждение с его стороны, то надо подготовиться к расставанию. С этим очень трудно справиться самой, поэтому лучше обратиться за консультацией к профессионалу.

Психолог внимательно выслушает вас, учтет все обстоятельства и даст несколько советов.

Чтобы не получить глубокую психическую травму от неожиданного ухода любовника, надо прямо спросить его о намерениях. Ответы мужчины важно проанализировать, а после попытаться сделать для себя выводы.

Даже очень влюбленная, но чуткая женщина интуитивно ощутит малейшую неискренность в словах партнера. Вас должны насторожить небрежная или уклончивая реакция, высокомерный тон, ответные шутки или вопросы и, тем более, резкость, раздражение или грубость.

В таком случае отношения не стоит продолжать — лучше настроится на неизбежный разрыв. Надо постараться убедить себя, что ваш избранник — не самый лучший мужчина в мире.

Составьте в уме список его недостатков и каждый день находите новые. Это могут быть даже незначительные детали, на которые вы до сих пор не обращали внимание.

Может быть, ваш любовник храпит или не любит чистить зубы, а, возможно, наоборот, имеет повышенное стремление к чистоплотности и педантизму. Рано или поздно все, что вы сейчас воспринимаете снисходительно и терпеливо, начнет вас раздражать и приводить в негодование.

Конечно, идеальных людей не существует, но оглянитесь вокруг. Мир полон симпатичных холостых парней, у которых тоже есть свои недостатки, но и одно важнейшее преимущество: женившись на вас, свободный человек не причинит несчастие другой женщине или своим детям.

Разрыв предыдущих семейных отношений наложит отпечаток и на поведении вашего избранника.

Существует вероятность, что вы в качестве законной жены будете нравиться ему меньше, чем предыдущая супруга, и мужчина раскается, что принял необдуманное решение.

Если вы настроились на прекращение отношений с любовником, то не стоит вызывать у него ревность и провоцировать на новые доказательства привязанности, кокетничая с другими мужчинами. Не демонстрируйте своего поиска новой любви и не сообщайте об ухаживаниях других представителей сильного пола. Такое поведение только усилит инстинкт собственника у вашего теперешнего партнера и затянет «агонию» в отношениях.

Лучше тайно встречаться с друзьями, посещать вечеринки и ходить в кафе — в одиночестве или с подругами. Тем более, что вам известно расписание вашего любовника и часы его визитов.

Чтобы освободить свои мысли от постоянного ожидания прихода любимого, больше читайте, особенно любовных романов. В произведениях талантливых мастеров художественного слова уже изложены все типовые сценарии человеческих отношений, поэтому можно найти много похожих ситуаций, которые подскажут вам, как действовать.

Научитесь переключаться. Если ваша голова заполнена только мыслями о любви к избраннику, то придумайте себе хобби, увлекитесь работой и созданием карьеры, а в выходные дни ездите на экскурсии или ходите в туристические походы с друзьями.

Никогда не сидите без дела — придумывайте новые рецепты блюд, которые подходят только вам, наводите порядок в квартире, помогайте родителям и пожилым родственникам. Поделитесь своими переживаниями с мамой. Но чтобы она не осуждала ваше поведение, ведите рассказ не о себе, а о вымышленной подруге.

Мама, имеющая большой жизненный опыт, тоже даст хороший совет и что-нибудь подскажет.

Если вы увидели, что любовник пропускает свидания, ссылаясь на занятость по работе или домашние дела, то и со своей стороны постарайтесь уменьшить частоту встреч. Но не делайте это так, чтобы в освободившееся время сидеть и уныло страдать, а спланируйте, чем займетесь и куда поедете.

Постепенно вы почувствуете, что ваша привязанность ослабевает, и возлюбленный не занимает такую большую часть жизни. Если мужчина заметит, что вы уже не пылаете к нему прежней страстью, то, скорее всего, и сам отодвинется на большую дистанцию, и вскоре ваши отношения с женатым любовником плавно прекратятся.

Как прекратить отношения с женатым мужчиной

Но бывает и так, что вы сильно привязаны к любовнику. Когда он внезапно сообщает о разрыве отношений, вы оказываетесь к этому совсем не готовы. Чтобы не погрузиться в глубокую печаль и уменьшить свои страдания, надо продумать, как забыть отношения с женатым мужчиной, которого все еще любишь.

Надо поблагодарить судьбу за то, что она даровала вам свободу. Задумайтесь о том, как много времени у вас образуется, если не надо будет проводить тягостные часы в ожидании любовника.

У вас пропадет необходимость зависеть от его графика и прихотей. Вы перестанете ощущать муки ревности к его жене и детям. Кроме того, вы, возможно, сделаете счастливой его семью, не став причиной развода и страданий любимого мужчины. Этот факт тоже не может не порадовать.

Сразу же после того, как вы прекратили отношения с женатым любовником, избавьтесь от любых напоминаний о нем. Вам сразу станет легче, когда вы удалите все его контакты, фото, вычеркнете его из друзей на своих страничках в социальных сетях. Этим вы разорвете невидимую нить, которая вас связывает.

Если любовник был вашим коллегой, то смените работу.

Освойте новую специальность — самосовершенствование займет ваши мысли и заполнит время. Больше общайтесь с друзьями, а в разговорах с подругами обходите все темы, касающееся вашей прежней любовной связи. Если вам все это не помогает, то можно радикально сменить обстановку, переехав в другой район или даже город.

Обращайте внимание на окружающих парней и старайтесь им нравиться.

Ничего не лечит душу лучше, чем новый роман с красивым, воспитанным и энергичным мужчиной. Только обязательно выясните через друзей или знакомых, не связан ли ваш новый избранник узами брака. Если у вас есть дети, то больше ими занимайтесь. Главнейшее предназначение женщины — воспитать достойное подрастающее поколение.

Чтобы избавиться от щемящего чувства потери, посетите родителей — привезите им продукты, уберите в квартире или преподнесите подарок. Материнская радость вас утешит и вернет к жизни.

Пообщайтесь с маленькими племянниками, если они есть. Даже мимолетный контакт с малышами заставят вас забыть о прежних обидах и вызовет в душе желание создать полноценную семью и родить детей.

Больше бывайте на людях, посещайте салон красоты, спортзал, сделайте покупки, о которых давно мечтали.

Порадуйте себя вещами, которые вам нравились, но своими фасонами не устраивали вашего бывшего любовника. Съездите на море или в лес: общение с природой настроит вас на романтический лад и заставит забыть об огорчениях.

Ну и еще один вариант: заведите животное. Маленький щенок или котенок будет благодарен вам за заботу и своей привязанностью заполнит сердечную пустоту.

Источник: psychologypro.ru