Ложь сопровождает человека на протяжении всей жизни. Есть заядлые лжецы, есть «ложь во спасение», есть просто неправда. Кто-то похвастался, кто-то скрыл правду. Жизнь во лжи просто невыносима, поэтому ищут способы определить враньё.
Одним таким является детектор лжи, но его невозможно постоянно носить с собой, а жесты выдают всё, как распознать ложь по жестам, можно прочитать в этой статье, и ни одно лживое слово не станет тайной. Интересно, что человек врёт очень часто, иногда каждый день, однако ложь в отношении себя воспринимает очень негативно. Узнать, врет или нет человек, можно, взглянув на его мимику и жесты.
Большинство людей, узнавших, что их неправду раскрыли, всё равно продолжают гнуть своё, очень правдоподобно убеждая в собственной правоте. Но и здесь владеть собой на сто процентов они не могут. Всем будет лучше, если мир избавится ото лжи и будет полон искренних и правдивых людей.
Не лгите сами и замечайте это за другими, так получится максимально обезопасить себя от недобропорядочных людей. Очень важно поймать собеседника на плохом слове, чтобы потом «лапшу повесить на уши» он не смог. Одним из признаков лжи является рука, постоянно теребящая мочку уха. Например, любимый сидит и бурно повествует о командировке, из которой он только что вернулся.
Психология отношений. Как распознать ложь? Жесты. Речь. Мимика.
Его рука постоянно почёсывает ухо, значит, либо командировки не было, либо провёл он её не так, стоит обратить внимание на возлюбленного и возможных соперниц. Также, если супруг не страдает аллергией или насморком, то периодическое поглаживание носа во время разговора может говорить о лжи.
Многие люди обращали внимание на странную улыбку товарищей по разговору: впечатление такое, что улыбка как бы выцеживается из организма. К такой мимике тоже стоит отнестись с настороженностью, особенно, если она принадлежит продавцу.
Ещё одним признаком лживости может случить тот факт, что друг во время разговора опирается или держится за какой-нибудь предмет (находящееся в руках учитывать не стоит, ведь нет такого правила, что, разговаривая, в руках нельзя держать сумки или букет). Частенько можно наблюдать красавиц, которые, беседуя, мнут в руках волосы или ещё что-то делают с ними.
Скорее всего, произнесённое её устами – ложь. А также прочие действия по наведению марафета должны насторожить. Однако не стоит принимать во внимание красящуюся женщину, когда сами обстоятельства велят ей это делать: перед выходом из дома или в гримерке. Некоторые вруны успешно пользуются глазами, но, чтобы обнаружить ложь по мимике, нужно учитывать следующие моменты: человек, всё время уводящий глаза в сторону, однозначно врёт, да и попутчик, смотрящий только в глаза, делает то же самое.
Частенько переговорщик прикладывает руку ко рту в самых различных положениях ладони, может показывать мину раздумья, однако это, скорее всего, сигнал о нечестности. Уходящее назад туловище, показывает всю лживость и неестественность говорящего.
Доброжелательные с виду люди, например, лучшие подруги в разговоре о самых сокровенных тайнах вдруг начинают грызть ногти или кусать губы, следовательно, они врут. По жестам узнать ложь можно, обратив внимание на дрожь. Странное, беспочвенное дрожание рук, коленной или сразу всего туловища сигнализирует о всё том же лживом настрое. Видно, человек сам боится того, что говорит.
Как распознать ложь — рассказывает агент ФБР
От интеллигентной лапши на ушах помогут спастись шнурки и белый воротничок: слишком частое, нервическое поправление выше перечисленного не в норме. Если друг вдруг засунул руки в пах, то это, конечно, бескультурно, да и на откровенную ложь намекает. Прятать руки куда угодно также входит в число признаков заядлого врунишки.
Во время разговора сложилось впечатление, что у друга везде шило находится? Тогда нужно выбросить из головы всю ту неправду, которую рассказал товарищ. Постоянно что-то делающий, наводящий порядок приятель однозначно скрывает за своими поступками вылетающие слова.
Постоянный кашель (если, конечно, нет простуды или другого лёгочного заболевания) свидетельствует о нависшей над вами лапше. Распознать ложь по действиям поможет обыкновенная сигарета: человек курит, когда волнуется, человек волнуется, когда врёт. Вот и вся математика. Ходить из стороны в сторону ровно на один шаг опасно для доверия. Как и скрещивать друг с другом руки или ноги.
Заядлый врун часто держит голову криво, даже создаётся впечатление, что у него болит шея или вообще есть какие-то отклонения в развитии. Чтобы распознать неправду, стоит последить за дыхание говорящего: высказать всё на одном дыхании могут лишь обманщики. Не нужно разговаривать в часы сна, ведь в такое время легко спутать обман с усталостью, так как лжецы врут с полузакрытыми и закрытыми глазами. Странное повышение громкости голоса повествователя скорее всего предупреждает о лжи: человек же должен убедить в своей правоте. Однако на все эти советы найдутся антисоветы.
Распознать ложь по жестам легко, доказать это тяжело, а иногда лжи вообще не было. Так, крутить головой и разговаривать может каждый, причём отклонение в ту или иную сторону символизирует определённые процессы в мозгу: направо голову поворачивает тот, кто видит какую-то картину, а налево – вспоминает дела давно ушедших дней.
Да и другие варианты сами могут оказаться неверными в определённых ситуациях. Помнить вышеперечисленное надо, а вот пользоваться нужно не всегда. Врёт каждый человек. Дело лишь в том, сколько он это делает. Научиться, как распознать ложь по жестам, легко, однако лучше научиться говорить правду, ведь только в ней спасение ото лжи.
Лучше быть искренним, чем мучиться от бессонницы или нервных заболеваний, совесть найдёт лазейку и придёт тогда, когда её не ждали. Если бы во всем мире не было вранья, то жизнь была бы куда ярче и интереснее. Давайте начнём с себя: пусть каждый будет говорить правду и только правду.
Эдмон Саторри Психология отношений 1997г
Источник: www.livemaster.ru
Мимика лжи. Как распознать ложь по мимике?
Микровыражение — это моментальное непроизвольное выражение лица, которое люди бессознательно демонстрируют, когда прячут эмоции. Это быстрые, интенсивные выражения скрытых эмоций.
Ключевые пункты, которые нужно знать о микровыражениях:
Моментальность — микровыражения могут появиться и исчезнуть с лица в доли секунды. Другими словами, они появляются так стремительно, что многие люди даже не замечают их.
Непроизвольность — микровыражения вызваны непроизвольными движениями лицевых мышц. (посмотрите на иллюстрацию ненастоящей улыбки). Многие люди не могут контролировать мышцы, на которые влияют эмоции.
Микровыражения лица отражают семь основных эмоций: злость, отвращение, страх, печаль, счастье, удивление, презрение.
Краткая история теории микровыражений
Микровыражения впервые были обнаружены Хаггардом и Айзексом в 1960 году. Хаггард и Айзекс рассказали, как они обнаружили кратковременные выражения лица в книге, опубликованной под названием: «Микромоментные выражения лица в качестве индикаторов эго-механизмов в психотерапии».
Первопроходцами в изучении микровыражений также можно считать Уильяма Кондона, Джона Готтмана и Пола Экмана. В 1976 году Экман разработал совместно с Уоллесом Фризеном Систему кодирования лицевых движений (СКЛиД). Это распространённый стандарт систематической классификации физического выражения эмоций, и она доказала свою пользу для психологов и аниматоров.
Доктор Экман опубликовал много книг на тему эмоций, мимики и детекции лжи в том числе «Узнай лжеца по выражению лица. Книга-тренажёр», «Говорить неправду. Ключи к обману в торговле, политике и браке».
Микровыражения лица и ложь
Микровыражения лица выдают нас, когда мы лжем. Мы можем попытаться скрыть наши чувства поддельной улыбкой, но непроизвольные сокращения мышц нам не подвластны. Чтобы понять это, посмотрите короткое видео:
Спасибо за просмотр!
Если Вам понравилось видео — поделись с друзьями:
Поделиться на Facebook
Поделиться в ВК
Поделиться в ОК
Поделиться в Twitter
Подготовленные следователи, таможенники и другие специалисты используют микровыражения лица наряду с анализом языка тела и речи , чтобы определить, правду говорит человек или ложь.
В то время как большинство людей могут быть обучены распознаванию микровыражений лица и других сигналов, некоторые люди являются естественными детекторами лжи. Экман называет их «Волшебники правды». Такие люди могут определить ложь в более чем 80 % случаев без специальной тренировки. Интересно, что в ходе тестирования из 20 000 человек только 50 оказались «волшебниками»!
Последние исследования в области обучения определению микровыражений лица
Доктор Пол Экман и д-р Дэвид Мацумото создали METT — интернет-инструмент обучения микровыражениям лица. METT и METT2 в настоящее время закрыты, но оба специалиста, Экман и Мацумото, разработали свои собственные программы обучения, доступные на соответствующих сайтах. (См. ниже).
Д-р Марк Фрэнк, бывший студент Экмана, продолжает исследования. Фрэнк определил конкретные, а иногда и непроизвольные движения 44 лицевых мышц, связанные со страхом, недоверием, стрессом и другими эмоциями, выдающими обман. Работа Фрэнка проходит проверку на пригодность в борьбе с терроризмом.
Обратить внимание!
Еще одна важная вещь, которую нужно помнить — микровыражения лица показывают только то, как кто-то себя чувствует в данный момент, а не то, что человек думает.
Например, вы показываете вашему другу фотографию вашей собаки. Он смотрит на вас и говорит: «Очень милая», но вы ловите микровыражение отвращения. Было бы самонадеянно считать это признаком того, что другу собака не кажется милой. Возможно, в прошлом его укусила собака и эти не самые приятные эмоции кратко мелькнули на его лице, когда он посмотрел на фото вашей собаки.
Полезные ссылки для тех, кто понимает английский:
ищите видео на youtube — по запросу микровыражения и micro expressions
Источник: psyprofi.com
Секреты невербалики: как жесты и мимика невольно выдают нашу ложь
Развитый речевой аппарат и способность членораздельно произносить слова – один из важнейших факторов, сделавших животное человеком. Тем не менее вербальная (словесная) часть занимает в человеческой коммуникации всего лишь от 20 до 40%. Остальное – «невербалика».
Александр Петров
Чтобы проиллюстрировать, что общение — это не только слова, мы приведем широко известный пример: телефонный разговор. Насколько чаще случается не понимать друг друга при невозможности смотреть на собеседника! Казалось бы, все слова сказаны, все проговорено не по одному разу — но снова и снова чего-то не хватает. Нам кажется: вдруг человек по ту сторону телефонной линии лишь делает вид, что серьезен, а на самом деле едва сдерживает смех, зевает от скуки или еще что-нибудь в таком роде?
0 РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Еще хуже дело обстоит с общением по переписке, когда мы не только не видим собеседника, но даже не слышим интонаций его голоса. Ситуацию отчасти спасают смайлики, неизменный атрибут сетевого эпистолярного жанра, но и они по большому счету не то. Ничто не заменит возможности видеть человека, слышать его, а при необходимости дотронуться и убедиться, что он настоящий.
Многим читателям понятия «невербалика» и «теория лжи» знакомы по одноименному в русском переводе сериалу (в оригинале Lie to Me), который несколько лет шел по Первому каналу. Консультантом и прообразом главного героя сериала стал профессор Пол Экман, основной теоретик «невербалики».
0 РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Существует наука, занимающаяся невербальными компонентами коммуникации, есть и прикладные наработки, которыми может воспользоваться любой желающий. А некоторым людям способность видеть, что находится по ту сторону слов, дана от природы.
Научная невербалика
Называется упомянутая наука паралингвистикой, она возникла на рубеже 1940−1950-х годов в США. Предмет ее интереса в настоящее время — комплекс явлений, представляющих собой часть человеческой коммуникации, но невербализуемых. Пусть вас не пугает сомнительная приставка «пара»: в данном случае она обозначает «около, рядом», то есть, по сути, мы исследуем явления, находящиеся близко к лингвистике, но не входящие в сферу ее изучения.
0 РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
0 РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Еще в 1930-х советский лингвист Николай Юшманов начал исследования различных звуковых средств, обогащающих речь, но не передающихся (или передающихся лишь приблизительно) с помощью фонем языка. Он назвал эту область «экстранормальной фонетикой». К ней относятся всевозможные хмыканья, покашливания, присвистывания, междометия и звукоподражания, а также смех. На первый взгляд оно кажется несерьезным, но на самом деле все это код, несущий не меньше информации, чем собственно язык: мы куда чаще используем «неа» (которое на самом деле что-то вроде «м-м»), «угу» и «ага» вместо «да» и»нет», мы произносим что-то похожее на «хм-м-м. », когда хотим сообщить, что нам нужно время подумать, а в смешки, всевозможные «ха-ха», «хе-хе» и «хи-хи» можно вложить бездну смыслов, равно как и в междометия вроде «о-о. », «у-у. », «ы-ы. ».
0 РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Другое направление, которым занимается паралингвистика, — это фонационные особенности речи — то, как именно люди произносят слова. К средствам этой категории относятся интонация, тембр, громкость, скорость и внятность произношения, голосовые акценты отдельных слов и т. п. Одну и ту же фразу можно произнести так, что она будет иметь противоположные значения.
Система кодирования лицевых мышц
В 1978 году профессор Пол Экман и его коллега Уоллес Фризен разработали систему FACS, позволяющую кодировать, то есть записывать в виде буквенно-цифровых последовательностей, любые выражения человеческого лица (всего до 7000 вариантов).
На изображении: (1,2) — лобная мышца. (4) — мышца гордецов. (6, 7, 22-24) — круговая мышца глаза. (8) — круговая мышца рта. (9-10) — квадратная мышца верхней губы. (11) — малая скуловая мышца. (12) — большая скуловая мышца. (13) — мышца, поднимающая угол рта. (14) — щечная мышца. (15) — мышца, опускающая угол рта. (17) — подбородочная мышца. (38, 39) — носовая мышца.
Примеры кодировки эмоций: искренняя улыбка: 6+12; неискренняя улыбка: 12; брезгливость: 9.
Еще одна дисциплина (кто-то из исследователей относит ее к паралингвистике, кто-то выносит в отдельную науку) называется «кинесикой». Она занимается изучением жестикуляции, телодвижений и поз, сопровождающих коммуникацию, а также мимики, передающей эмоции. О жестах, позах и выражениях лица будет отдельный рассказ, эти части коммуникационного процесса способны транслировать информации едва ли не больше, чем собственно слова.
0 РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
0 РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Направление, изученное значительно хуже, — это проксемика, занимающаяся пространством и временем в контексте знаковых систем. Термин ввел американский антрополог Эдвард Холл, он же положил начало исследованиям в этом направлении. Те или иные дистанции между людьми в различных контекстах могут восприниматься по-разному; согласно Холлу, можно выделить четыре основные дистанции: интимную (0 — 0,5 м), личностную (0,5 — 1,2 м), социальную (1,2 — 3,65 м) и общественную (более 3,65 м). Можно спокойно относиться к тому, что родные и друзья во время общения подходят близко, иногда вплотную, но если чужой человек будет нависать над вами и хлопать по плечам, это, скорее всего, вызовет неприятие, чувство угрозы; посторонних комфортнее воспринимать с дистанции в пару метров — но представьте, если любимый человек станет держаться от вас на расстоянии!
0 РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
А вообще передавать информацию без слов можно разными способами: одеждой, украшениями, макияжем (например, можно вспомнить понятия «дресс-код» и «встреча без галстуков»); запахами (в европейских культурах обонянию уделяется чрезвычайно мало внимания, но на востоке запах — очень значимая часть восприятия собеседника); движениями глаз и зрительными контактами («выдержать чей-то взгляд», или «отвести глаза», или «стрелять глазками»), кроме того, у разных народов существуют сложные ритуалы, например, совместного приема пищи или встречи после долгого расставания, в традиционную часть которых обычно вплетается множество косвенной, несловесной информации.
0 РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
0 РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Зачем вы меня обманываете?
Все средства невербальной коммуникации по происхождению делятся на две категории: культурно обусловленные и биологические. Если первые, как правило, совершаются осознанно или полуосознанно, то вторые, уходящие корнями в глубину эволюции Homo sapiens, не осознаются и слабо поддаются контролю.
Хотим мы того или нет, но если есть стимул — мы улыбаемся, смеемся, плачем, краснеем или отдергиваем руку от чего-то опасного либо неприятного. Случается, эти неконтролируемые действия входят в противоречие с тем, что мы говорим словами, — и выдают нас с головой. Иной соврет — и давай бегать глазами по стенам, или говорит, что ему интересно, а сам едва не зевает.
И это видят все окружающие. А даже если не видят, то чувствуют фальшь, противоречие. Такое несоответствие поведения словам психологи называют «неконгруэнтностью».
0 РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Artanatomy – программа, разработанная художницей Викторией Контрерас Флорес для обучения портретистов и аниматоров. Программа позволяет эмулировать выражения лица с учетом работающих в данный момент мышц. Программой активно пользуются и психологи.
С необходимостью прятать ложь рано или поздно сталкиваются все. Обычно это происходит в раннем детстве, и некоторые впоследствии изрядно преуспевают в этом навыке. До поры единственным средством, на которое приходилось полагаться при общении с обманщиками, была собственная природная проницательность, пока однажды американский психолог Пол Экман не взялся за это явление научной хваткой и не разработал «теорию лжи».
0 РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
По определению Экмана, ложь — это намеренное решение ввести в заблуждение человека, которому адресована информация, без предупреждения о своем намерении сделать это. Сюда относится не только сообщение заведомо недостоверных сведений, но и умалчивание, полуправда, различные используемые в разговоре хитрости и даже истина, поданная под видом неправды, — всё это значит «ввести в заблуждение».
0 РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Есть целая система изменений в поведении, выдающих неискренность человека. Еще больше о человеке говорят проявляемые эмоции — их трудно натуралистично подделать, искусственный смех всегда звучит и выглядит чуть по-другому, чем искренний, настоящий. Выдают человека и микровыражения его лица. Микровыражениями называются мимические движения, быстро подавляемые (они длятся не дольше четверти секунды), соответствующие эмоциям, испытываемым на самом деле. Большинство людей не обращают на них внимания, а зря.
0 РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Это похоже на то, как работает детектор лжи, но и здесь недостаточно уметь фиксировать малейшие несоответствия эмоций и изменения в поведении. Надо понимать, как правильно интерпретировать полученную информацию, а это отнюдь не просто. Обычно бывает как: мы подозреваем человека в чем-то, потом видим подтверждение его неискренности (например, он стал волноваться) и думаем: «ага! попался!» — а между тем причиной для его волнения могло быть что угодно, и ваше пристальное внимание в том числе. Впрочем, этому можно научиться, — например, по книгам Пола Экмана, которые выходили на русском языке.
0 РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Язык телодвижений
Те невербальные элементы коммуникации, которые заложены в человеческую природу, зачастую не только воспроизводятся невольно, но и воспринимаются собеседником неосознанно. Этим вполне можно пользоваться; искренние эмоции подделать трудно, позы и жесты — куда проще. Главное знать, что и какую информацию несет.
0 РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Исследование языка телодвижений связано с именем австралийца Алана Пиза. В отличие от Пола Экмана, Алан не ученый в академическом смысле этого слова — он как раз из тех, кого природа наделила наблюдательностью и способностью анализировать увиденное.
Алан с детства работал — сначала коммивояжером, потом страховым агентом — в таких неблагодарных областях, где ты либо гений коммуникации, либо тебя гонят взашей от каждой двери. Именно ему принадлежит известная фраза: «У вас никогда не будет второго шанса произвести первое впечатление». Алан Пиз в совершенстве постиг искусство располагать к себе людей, используя язык телодвижений, а потом написал об этом книгу и стал миллионером. Он больше не торгует вразнос, теперь он ездит по разным странам с лекциями и консультирует крупнейшие корпорации.
0 РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Это сегодня под словосочетанием «строить глазки» понимают только умение посматривать на объект своего интереса соблазнительно и таинственно, а вот в целомудренном XIX веке это была целая кодовая система, с помощью которой влюбленные могли незаметно для окружающих обмениваться сообщениями. Подмигивания разными глазами, в разной последовательности и с разной продолжительностью, прикосновения пальцами к векам и прочие как бы естественные действия могли означать «Я тебя (не) люблю», «Осторожно, на нас смотрят», «Я замужем» и многое другое.
Итак, что же это за позы, жесты и движения, и что за информацию люди передают друг другу с их помощью? Интересно понаблюдать за собой и за окружающими, обращая внимание на несловесные, часто неосознаваемые сообщения, транслируемые собеседникам или обществу вообще. Большая часть их происходит из доисторического прошлого Homo sapiens, а потому обозначают они самые что ни на есть первобытные проявления человеческой натуры: стремление доминировать, разные формы агрессии либо, наоборот, пассивность, готовность подчиняться, потребность в защите. Отдельный большой пласт представляют всевозможные знаки внимания к сексуально привлекательным субъектам противоположного пола.
0 РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
0 РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Человека, властного от природы либо чувствующего себя хозяином ситуации, можно узнать по манере закладывать руки за спину, прислоняться плечом или рукой к стене, как бы обозначая претензии на территорию; садясь, такой человек с вероятностью оседлает стул, поставив его спинкой вперед, либо закинет ноги на стол или еще куда-нибудь — он чувствует себя вольготно в пространстве, которое считает своим. Напротив, субъект неуверенный, готовый идти на уступки, становится как будто меньше ростом, сутулясь, — старается «не высовываться».
0 РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Если человек волнуется, то нередко он грызет ногти, или ручку, или еще что-нибудь, что подвернется, либо просто то и дело тянет пальцы в рот. Различные прикосновения к лицу означают, что человек либо говорит, либо слышит ложь; наиболее непосредственное проявление этого жеста — рука, прикрывающая рот или лицо.
Однако если человек держится за подбородок, это значит, что в настоящий момент он, скорее всего, принимает какое-то решение. Скрещенные на груди руки или нога, закинутая за ногу, — это знак, что человек чего-то опасается или не согласен с тем, что слышит; вообще перекрещенные конечности — это барьер, попытка отгородиться от противника.
Если руки на поясе — значит, человек не просто не согласен, но и готов дать отпор. Об этом же свидетельствует и низкий наклон головы, взгляд исподлобья. В противоположность этому человек, руки которого не перекрещены и никуда не уперты, а большую часть времени обращены ладонями к собеседнику, благорасположен или пытается казаться таковым. Это только основные, наиболее широко известные жесты и позы, за исчерпывающим перечислением можно обратиться к книге Алана Пиза «Язык телодвижений».
0 РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
В завершение материала следует сделать оговорку: не надо воспринимать отдельно взятые жесты как стопроцентную истину. Если человек положил ногу на ногу, это может значить, что он с вами не согласен, но в равной степени может оказаться, что у него мерзнут ноги или он хочет в туалет; если он то и дело трогает себя за нос — вполне возможно, что у него, скажем, насморк. Жесты-знаки и позы-знаки проявляются комплексно: чем больше подтверждений вы увидели, тем вернее ваша догадка. Ну и наконец, всегда следует делать поправку на контекст, в котором проходит общение.
Источник: www.techinsider.ru