Как поддержать человека на расстоянии при болезни

Тяжелое заболевание близкого человека заставляет испытывать противоречивые чувства. С одной стороны, необходимо решить множество бытовых проблем, стать моральной и физической опорой для больного. С другой стороны, одолевают тяжелые чувства, опускаются руки.

Конечно, необходимо направить все усилия на помощь тяжелобольному. Если моральные силы на исходе, лучше делегировать бытовой уход профессиональной сиделке.

Что понадобится для организации пребывания тяжелобольного дома

Хосписные учреждения в России не могут обеспечить полноценный уход своим пациентам. Можно заказать частную сиделку для больницы или постараться организовать пребывание тяжелобольного дома. Медицинская бригада, организовывающая выписку и транспортировку пациента, расскажет о том, что нужно приобрести.

Перечень необходимого оборудования будет зависеть от конкретной болезни. Но чаще всего требуется:

• противопролежневый матрас;
• стойки для инфузионных систем;
• шкаф или тумба с замком для хранения лекарственных препаратов;
• кнопка вызова;
• подъемник;
• санитарный стул;
• инвалидная коляска.

В особо тяжелых случаях больному требуется аппарат ИВЛ, системы контроля жизненно важных показателей. Такое медицинское оборудование целесообразнее взять в аренду.

КАК ПОДДЕРЖАТЬ ЧЕЛОВЕКА В ТЯЖЕЛОЙ СИТУАЦИИ | Правила эффективной поддержки

Советы по общению с тяжелобольными

Постановка серьезного диагноза — это травматический опыт и для больного, и для его родственников. Чтобы поддержать моральный дух, важно знать, как общаться с тяжелобольным человеком. Иногда «обнадеживающие» слова, или переживания «с благими намерениями» только ухудшают ситуацию.

Лучше всего проконсультироваться с психологами или почитать форумы, на которых сами тяжелобольные рассказывают о том, что приятно, а что неприятно слышать от родных людей и дальних знакомых.

На одном из сайтов пользователь с четвертой стадией рака делится:

«Честно говоря мне нравится, когда друзья просто приходят в гости, но не начинают «поддерживать», а просто делятся историями из жизни. Конечно, рано или поздно разговор скатывается к моей болезни, но я сам меняю тему. Родственники уже привыкли к ситуации, поэтому с ними могу обсудить процесс лечения, свои ощущения. Но это больше похоже на технические переговоры с медицинским персоналом, а не на поток охов и вздохов».

Правда встречаются и противоположные мнения.

«Своим плохим примером я стараюсь напомнить окружающим насколько важно проходить регулярную диагностику. Но чего я точно не хочу слышать, так это сожалений или постоянных отсылок к моему состоянию».

Психологи рекомендуют не задавать вопросы, а передавать «управление» разговором больному.

Пусть человек сам выбирает темы бесед. Говорите о болезни, методах лечения, статистике только в том случае, если тяжелобольной явно выразит свою заинтересованность и готовность поддержать диалог.

Что нельзя говорить тому, кто, возможно, умрет

Как бы не хотелось поддержать тяжелобольного, приводить положительную статистику или рассказывать о двоюродной сестре бывшего мужа которая «полностью выздоровела от аналогичной болезни» не стоит. Далеко не всегда такие фразы действуют ободряюще.

Подобные заявления в какой-то мере игнорируют чувство «уникальности», которое испытывает каждый тяжелобольной, а также откладывают важный этап «принятия» собственного состояния.

Под запретом и фразы: «ничего не происходит просто так», «на всё божья воля». Подобные клише могут вызвать у тяжелобольного мысли о том, что болезнь — это наказание за что-то.

Часто в первые несколько дней после постановки диагноза человек может отрицать свое состояние, чувствовать депрессию. Больной просто не готов столкнуться со своими страхами и включиться в активную борьбу. Поэтому в большинстве случаев лучше пользоваться простым правилом: «не знаешь, что сказать — промолчи».

Как ободрить близкого человека

Так как помочь тяжелобольному морально тяжело, лучше советоваться со специалистами по хосписному уходу. В большинстве случаев больному нужна невербальная поддержка. Сам факт организации комфортного пребывания дома, найм домашнего персонала значит больше, чем любые слова.

Также не стоит ждать, пока человек попросит помощи. Несколько раз в час подходите к кровати, предлагайте воду или проверяйте сухость белья. Если нет возможности организовать круглосуточный уход самостоятельно, можно нанять сиделку.

Вместо банальных слов ободрения лучше организовать какой-то простой досуг: почитать вслух книгу, устроить совместный просмотр любимых фильмов или старых фотографий.

Если вы знаете, что важную роль в жизни пациента играет вера, то пригласите домой священника, устройте совместное чтение Библии. Самый лучший подарок и метод ободрения: искреннее внимание, потраченное время.

Важно. Если вы пообещали больному вечер досуга, ни в коем случае не нарушайте данное слово. В жизни тяжелобольного много неопределенностей и неожиданностей. Пусть хотя бы простые радости и бытовые мелочи проходят по плану.

Если вы не можете посещать больного лично, обязательно оставайтесь на связи с помощью телефонных звонков, видеочатов. Используйте любую возможность для того, чтобы напомнить близкому человеку о своей любви.

Решение бытовых вопросов

Люди, которые не имели опыта работы с тяжелобольными людьми, обычно допускают много ошибок. Даже если бюджет ограничен, лучше нанять сиделку хотя бы на первое время. Работница наладит быт, установит определенный график.

Базовые советы по уходу за тяжелобольными.

1. Давать пюрированную пищу без крупных кусков. В процессе кормления следить за тем, что чтобы рот оставался влажным. Уголки губ обтирать не сухой, а влажной салфеткой. После завершения кормления нанести вазелин или гигиеническую помаду.
2. Если болезнь осложняется затруднением дыхания, апноэ, то необходимо организовывать ночные дежурства или пользоваться радионяней. Больной должен иметь возможность сам регулировать положение изголовья кровати. Для облегчения дыхания можно использовать озонатор.
3. С целью профилактики пролежней необходимо использовать специальное постельное белье, а также регулярно обрабатывать кожу специальными кремами и мазями.
4. Если больной страдает от недержания мочи, то необходимо закупить специальные подгузники для взрослых. Если процесс мочеиспускания осложнен, то придется научиться ставить катетер.
5. Тяжелобольной должен иметь возможность самостоятельно регулировать температуру в комнате. Необходимо регулярно проводить проветривания, следить за тем, чтобы воздух не был сухим, спертым.

Испытывать волнение и замешательство во время ухода за родным человеком, который вдруг стал беспомощным, нормально. Нужно стараться говорить спокойно и уверенно. Не бойтесь брать больного за руку, обнимать, если видите, что его это утешает.

Подготовка к негативному исходу

К сожалению, тяжелые болезни иногда заканчиваются смертью. Необходимо быть морально готовым, обратиться к лечащему врачу и попросить описать возможные предвестники летального исхода. Нужно знать симптомы, при возникновении которых необходимо срочно вызывать скорую помощь.

Самые распространенные признаки того, что болезнь вышла на терминальную стадию:

• периоды беспричинного беспокойства сменяются резким общим улучшением состояния больного;
• постоянная сонливость;
• полная потеря аппетита;
• участившиеся приступы апноэ;
• холодные и бледные конечности;
• частые сны о людях, которые уже умерли;
• жалобы на озноб.

Если вы видите, что тяжелобольной резко успокоился после приступа, не суетитесь и не старайтесь оставить близкого человека наедине. Лучше просто подойти к больному, взять его за руку и еще раз напомнить о своей любви.

Чем поможет сиделка для тяжелобольного

Большинство людей предпочитает болеть дома. Ведь именно в родных стенах человек чувствует себя комфортно и безопасно.

На сайте 7hands.com можно выбрать сиделку с опытом ухода за пациентом с аналогичным заболеванием. В анкетах указывается полная информация касательно навыков, личных характеристик соискателей. Менеджеры портала проводят проверку документов, следят за тем, чтобы кандидаты и работодатели были честны друг с другом.

Стоимость услуг сиделки напрямую зависит от возложенных обязанностей. Чаще всего помощницы занимаются:

• санитарно-гигиеническим уходом (купание, замена нательного и постельного белья);
• уборкой в комнате (или во всей квартире);
• кормлением (приготовление пищи по договоренности);
• введением лекарств (постановка капельниц, инъекций, катетеров);
• моральной поддержкой;
• помощью в передвижении по дому и улице;
• представительством интересов больного.

На портале 7Hands можно найти медсестру или работницу, которая знает, как помочь тяжелобольному человеку. Для ухода за раковыми больными лучше нанять помощницу, которая обладает специальными знаниями и квалификацией в области онкологии, паллиативной помощи.

Какой тип домашней помощницы выбрать

В зависимости от личных потребностей можно заказать приходящую или постоянно проживающую сиделку.

Например, люди, которые справляются с уходом за тяжелобольным самостоятельно, могут нанять помощницу только для ночных смен. Также можно согласовать вечерние визиты на 2-3 часа в день. Очень важно давать себе время на отдых, чтобы иметь силы на моральную поддержку родного.

Работающим людям целесообразно организовать проживание сиделки. Помощница может спать в комнате с больным, но за такие неудобства придется доплатить. Нужно дать больному понять, что наличие чужого человека в доме не означает, что родственники не хотят заниматься уходом.

Также необходимо проследить за тем, чтобы новая работница относилась к подопечному с состраданием и уважением. Больным очень важно сохранять достоинство даже в моменты проведения санитарно-гигиенических процедур.

Тем, кто переживает по поводу порядочности сиделки, стоит заказать онлайн-проверку кандидата через 7hands. Вы убедитесь, что соискателя нет в черных списках, на нём не висят судимости. На нашей сайте кандидаты и работодатели могут найти друг друга без посредников и крупных комиссий.

Источник: 7hands.com

Болезнь близкого человека. Как поддержать его и себя: мнение московского психолога

Всегда страшно сталкиваться с тяжелой болезнью близких людей. Важно суметь не только поддержать человека в такой ситуации, но и не дать угаснуть собственным жизненным силам. Как пройти это жизненное испытание, рассказывает психолог семейного центра САО ДТСЗН Москвы Наталья Шустова.

Поддержать словом

Важно понимать, что человек с хроническим заболеванием, прогноз которого уже ясен и он плохой, часто оказывается социально изолирован, у него развивается депрессия, и помимо медицинского ухода он нуждается в поддержке близких, общении.

И это отдельная задача: порою привычные слова, которые мы говорим друг другу, становятся просто неуместными. И тогда близкие больного чувствуют растерянность. Как не ранить неосторожной фразой дорого человека? Предлагаем список тем, которые могут помочь проявить сочувствие и понимание.

1. Спросите о том, что на душе у человека. Что он или она думает о происходящем? Что для него важно сейчас? С кем хочется быть рядом? Что хотелось бы делать?
2. Если ваш близкий сам затрагивает тему смерти — не бойтесь говорить с ним об этом. Людям важно, чтобы кто-то разделил с ними их страхи, вместе поразмышлял: а что там дальше?
3. Для некоторых важной темой оказываются похороны. Не отказывайтесь говорить на эту тему, если больной сам принял факт приближающейся смерти. Поддержите его и успокойте, что сделаете именно так, как просит он.
4. Говорите о том, на что раньше не хватало времени. Иногда важно помириться, что-то прояснить, порой что-то рассказать.
5. Разговаривайте о той жизни, которую прожил человек. О важных и приятных для него событиях. О достижениях — в работе, в хобби, в семье. Помогите ему осознать, сколько всего было создано и достигнуто.
6. Разговаривайте о семье. Приносите фотоальбомы и вместе их рассматривайте, вспоминайте совместные моменты с помощью фотографий. Рассказывайте о поездках и путешествиях.

Не забывайте про мелкие радости

Порой это может быть что-то из обыденной жизни: горсточка ароматной клубники, букет любимых цветов, какое-то художественное произведение. Часто люди находят опору в творчестве — рисовании, написании мемуаров, составлении книг рецептов семейных блюд для детей и внуков.

Кому-то нравится, когда им читают вслух, вместе разгадывают кроссворды. А бывает, наоборот, что самое важное — побыть вместе в тишине с дорогим человеком.

Как поддержать себя

Если болеет близкий человек, то очень важно, чтобы у вас было достаточно сил пройти с ним этот путь. Ищите поддержку и не забывайте восполнять свои ресурсы: отдыхайте, чаще бывайте на свежем воздухе, больше общайтесь с дорогими людьми, уделяйте время любимым занятиям. Нельзя позволить этой ситуации управлять вами полностью. Нужно четко определить для себя, что кроме ухода за родственником в вашей жизни есть и другие сферы.

Также полезно будет задать себе несколько вопросов:

• Кто мне может помочь?
• На кого я могу сейчас опереться и рассказать о своих чувствах — страхе, боли, тревоге, отчаянии?
• Что для меня является ресурсом, что помогает мне пережить непростые времена?

Если вы попали в трудную ситуацию и чувствуете, что ресурса не хватает — обращайтесь за бесплатной психологической помощью в столичные семейные центры.

Пресс-служба Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы

Источник: dszn.ru

Как поддержать человека в трудную минуту: рекомендации психологов и полезные советы

В сложных ситуациях и во время депрессии люди всегда обращаются за поддержкой к близким и друзьям, но надо знать, как поддержать человека. Иногда есть желание помочь, сказать нужные слова, но только на ум ничего не приходит. Одни начинают жалеть, другие советуют «забить» на ситуацию. Но порой делают человеку еще хуже. Недаром говорят, что дорога в ад устлана благими намерениями.

Дорогому вам человеку можно предложить конкретную помощь, или найти нужные слова. Что же можно сделать? Какие слова подойдут, а какие нет? Как реально поддержать человека, а не сделать ему еще хуже?

Как поддержать человека в трудную минуту: 8 советов психологов

Когда человеку плохо, ему хочется чувствовать поддержку. Что же можно сделать, чтобы близкий человек ощутил реальную помощь?

1. Умерьте любопытство. Если что-то произошло у друзей или родных, не надо звонить им из любопытства. Ведь часто нам так и хочется узнать все до мелочей. Но людям и так тяжело. Зачем их беспокоить лишний раз? Не надо звонить и просить держать вас в курсе событий. Хотите поддержать – напишите. Вам ответят, если сочтут нужным.
2. Постарайтесь представить себя на месте человека попавшего в беду. Тогда у вас сразу отпадет желание узнавать все мелкие детали произошедшего и давать бесполезные советы вроде: «Тебе надо успокоиться». Понятно, что человеку трудно вернуться в стабильное состояние. У ирландцев есть поговорка, которая в переводе на русский язык звучит примерно так: «Если человеку интересна только твоя история, он тебе не друг». Когда человеку тяжело, ему трудно вспоминать мелкие подробности. Учтите это.
3. Находитесь рядом. Это очень важно, когда ваши близкие нуждаются в тепле и понимании. Если есть возможность, лучше пожить с ним в одном доме (квартире). Если же такой возможности нет, желательно навещать их как можно чаще. Если не каждый день, то хотя бы 2-3 раза в неделю. Им плохо и они должны чувствовать, что они и их беды кому-то не безразличны. Не надо говорить дежурных фраз вроде: «Все будет хорошо». Они не действенны, когда человек кого-то потерял или у него обнаружили серьезное заболевание. Просто обнимите родного человека. Объятия красноречивее слов. Можно добавить фразу «Мне очень жаль», выражая сочувствие.
4. Старайтесь помочь. Но пусть эта помощь носит конкретный характер. Когда у человека сложная ситуация, помощь ему требуется всегда. Вопрос «Тебе чем-то помочь?» здесь неуместен. Гораздо лучше спросить, чем вы можете помочь? Чаще всего человеку нужна помощь по-хозяйству: уборка, приготовление обеда, забота о детях. Если вы в состоянии взять на себя хотя бы часть обязанностей, сделайте это. Так вы действительно поддержите его.
5. Организуйте материальную помощь. Деньги никогда не бывают лишними, особенно в трудных жизненных ситуациях: при потере работы, смерти близких, тяжелом заболевании. Поэтому вы окажете человеку большую помощь, если организуете сбор денег и вручите ему собранную сумму. Он может постесняться просить о материальной помощи сам, но когда ему скажут, что деньги для него собрали все друзья и близкие, он вряд ли откажется.
6. Не давайте советов, которые не пригодятся. Часто попавшие в беду люди слышат от близких советы типа: «Не нужно было ходить в гости так поздно», «Надо было следить за своим здоровьем». То, что случилось, уже случилось. Ничего изменить нельзя. Подобные рекомендации только раздражают. Правильнее рекомендовать что-то, что окажет положительное влияние на ситуацию. Например, обращение к хорошему врачу, предложение работы, если она нужна.
7. Не давайте оценок. Зачем говорить: «Как все ужасно», или «Не дай бог такое пережить»? Подобными высказываниями вы будете только нагнетать и без того сложную ситуацию. Человеку не хочется слышать, что его близким «там будет лучше», или «на все воля Божья».
8. Откажитесь от гипотези предположений. Что случилось, то случилось. Фразы, начинающиеся с «если бы» тут неуместны. «Если бы он не поехал в дождь, был бы жив». А вы уверены что в сухую погоду аварии бы не произошло? Сложившуюся ситуацию изменить нельзя, но можно проявить сочувствие и понимание.

Читайте еще: Как найти жену на всю жизнь

Читайте еще: Что такое «равнодушие»

Как поддержать человека на расстоянии: 3 способа быть рядом

Родные и друзья порой оказываются на огромном расстоянии от нас и приехать к ним, чтобы утешить, не всегда возможно. Но есть мобильный телефон, мессенджеры, социальные сети, где легко выразить свою поддержку и понимание.

1. Телефонный разговор. Хотя в последнее время мессенджеры вытесняют обычные телефонные разговоры, все же к ним хорошо прибегать, когда вы находитесь на большом расстоянии и связь подводит. Теплые слова, знакомый голос, спокойный тон разговора придадут сил и веры кому угодно.
2. Электронные письма и соцсети. По телефону можно сказать далеко не все и не всегда, а в письме написать гораздо больше. В нем можно не только сказать слова поддержки, но и сказать, что вы думаете по поводу сложившейся ситуации, дать совет. Поможет и общение ВК, Фейсбук и других социальных сетях.
3. Мессенджеры. Telegram, Whatsapp, Viber сделали возможным быструю связь. Можно быстро написать сообщение, сделать звонок или прислать короткую запись своего голоса. Иногда достаточно простого смайлика, чтобы человек понял, что он не одинок в своем горе.

Когда вы видите, что друг или родственник нуждается в вашем присутствии, можно сделать видеозвонок. Очень выручит в этом случае скайп. Разговор по скайпу даст вашему другу или родственнику эффект вашего присутствия, что для него чрезвычайно важно. Скажите также, что он может приехать в любое время, и вы готовы его поддержать.

Как поддержать человека словами: 10 фраз, которые помогут

Конечно, фразы не всегда заменят объятия и присутствие близких людей, но помогут пережить трудную ситуацию. Вот 10 фраз, которые реально помогут, когда им плохо.

1. (Любая ситуация) Я не могу это пережить вместо тебя, но вместе мы сможем все пережить, даже это.
2. (Проблемы с деньгами) У тебя есть то же, что у других людей. Солнце, воздух, красивые деревья за окном. Это основа счастья, и для этого не нужны деньги. Подумай об этом немного. Остановись на мгновенье и почувствуй себя счастливым.
3. (Болезнь) Твоя болезнь – всего лишь страница в твоей жизни, которую ты перевернешь.
4. (Депрессия) У тебя столько замечательных качеств: живой ум, красота, чувство юмора. С такими качествами нельзя долго унывать! Попробуй посмотреть на ситуацию с другой стороны, и ты увидишь много хорошего.
5. (Крупные неприятности в жизни) Ты же знаешь, что в жизни черную полосу всегда сменяет белая. Она скоро наступит, и ты будешь вспоминать о сегодняшний момент как дурной сон.
6. (Потеря близких людей, предательство любимого) Жизнь бьет иногда очень жестоко, но надо уметь держать удар. Давай учиться этому вместе!!
7. (Уход супруга (супруги) Недаром же говорят, что все что ни делается, к лучшему. Это банально, но истина все равно остается истиной. Начни писать новую страницу своей жизни. Очень может быть, что она станет лучше прежней.
8. (Когда «все плохо») Выше нос, и смени печальное выражение на лице на улыбку. Когда ты улыбаешься, кажется, что светишься изнутри. Ради этого стоит придумать даже повод для улыбки!
9. (Когда неприятности следуют одна за другой) Перед большими переменами к лучшему, хаос и неприятности неизбежны. Помни об этом, и о том, что любой минус легко превратить в плюс!
10. (Не складываются отношения в коллективе взаимоотношения с начальством) Манипуляции против нас используют часто. Главное, не поддаваться и не показывать обидчику свою слабость. Принимайте любую провокацию спокойно и равнодушно, тогда выиграешь ты, а не обидчик!

Конечно, нельзя предусмотреть все случаи и ситуации. Но что бы не случилось всегда не сложно найти слова утешения для людей, которых вы хорошо знаете. Главное, знать, чего от вас хотят: просто сочувствия или помощи в решении проблемы. Когда вы это поймете, действуйте по ситуации.

Читайте еще: Как сделать выбор

Читайте еще: Как найти своего человека: советы для людей в активном поиске

Как утешить человека: фразы, которые не стоит произносить

Порой «утешительные» слова оказывают прямо противоположное воздействие. Поэтому прежде, чем начинать утешать родных или знакомых, надо не раз подумать. Порой ища, как поддержать друга, мы совершаем большие ошибки.

Вот несколько неудачных фраз. Самая расхожая из них «Все будет хорошо» не подойдет для утешения. Откуда вы знаете что будет? Вы же не обладаете ясновидением.

Не стоит задавать дежурный вопрос «Ты в порядке?». Как человек может быть в порядке, когда у него неприятности, случилось горе? Вопрос просто неуместен и скорее вызовет агрессию или раздражение.

Еще хуже, если человеку, находящемуся в беде, говорить: «Это просто у кошмар!», «Это так ужасно!». Что могут вызвать такие слова, кроме отрицательных эмоций?

Слова вроде крепись, мужайся, соберись – тоже не утешат человека. Как ему мужаться, если у него горе и все валится из рук? Ему необходимо выговориться, рассказать о своих проблемах, трудностях, боли.

Если вы будете говорить что-то вроде: «Успокойся, не конец света», это значит, что вы обесцениваете эмоции вашего собеседника. Если они для вас ничего не значат, так может быть и сам человек не важен?

«Ты знаешь, у меня была ситуация похуже» — эта фраза с может сразить собеседника наповал. Да, возможно, вы пережили действительно еще худшую ситуацию. Но для вашего друга это не важно. Ему необходимы не сравнения, а утешение и помощь.

Ситуации бывают разными. Но человеку, с которым «это» произошло, в самом деле кажется, что наступил конец света. Пусть со стороны все выглядит не таким ужасным, но надо уметь проявлять сочувствие и поддерживать друзей и близких.

Читайте еще: Как узнать, что человек врет

Заключение

Когда беда случается с нашими близкими, мы спешим к ним, думая, как успокоить человека, что ему сказать. Важно, чтобы человек чувствовал поддержку. Когда вы рядом, слова могут даже не потребоваться. Достаточно обнять человека или поплакать вместе с ним. Для него важно выплеснуть эмоции, чтобы стало легче.

Причем этот выплеск необходим как женщинам, так и мужчинам. Вторым даже больше, потому что они привыкли держать все эмоции в себе. Будьте внимательны к своим друзьям и близким, и думайте, прежде чем что-то говорить, пытаясь утешить.

Источник: impulsion.ru