Как поднять женскую энергетику

В настоящее время женщина выполняет много ролей, которые сопровождаются рядом непростых задач:

• строит карьеру;
• создает счастливую семью;
• самореализовывается;
• следит за своей красотой и здоровьем и т.д.

Всё это совмещать непросто. Часто женщины себя нагружают до усталости не просто на физическом, но и на энергетическом уровне. Большинство испытывали усталость в конце недели до такой степени, что не хватало сил улыбаться, гулять, развлекаться с друзьями. Все это происходит вследствие тяжелой работы, постоянных стрессов и из-за того, что современный ритм жизни заставляет женщину решать всё больше и больше задач.

Именно поэтому сегодня всё острее становится проблема поддержания энергии, потому что гармоничное сочетание физического, эмоционального и энергетического здоровья позволяет проживать нам нашу жизнь гармонично и счастливо.

7 способов раскрыть женскую энергию. Что такое женская энергия?

Уровень энергии сравним с банковским счетом: если постоянно брать оттуда деньги и ничего не класть, то вы будете уходить в минус. Точно так же и с энергией, если ее постоянно тратить и не возобновлять. Бывают женщины, у которых всё прекрасно во всех сферах жизни: и в семье, и на работе, и которые при этом чудесно выглядят. Но это не везение!

Секрет в наличии энергии, и как следствие – ресурса, для того, чтобы добиваться успеха. Когда у женщины большое количество энергии внутри, она может получить всё, что захочет. Именно поэтому важность ее восполнения стоит на первом месте.

Женские практики по наполнению женской энергией

Существуют очень простых правил, как научиться поддерживать уровень своей энергии на хорошем уровне. Но очень важно постоянно помнить об этих правилах, и не доводить себя до состояния физического, эмоционального и духовного истощения.

Правило 1 – Помни о себе

Часто после работы и постоянной рутины «Дом-работа-дом-работа» женщины забывают о том, что нужно уделить внимание себе. И для этого не обязательно отправляться в дорогое путешествие или шоппинг. Вполне достаточно будет хотя бы раз в несколько дней уделять время себе и тому, что нравится делать именно вам (а не детям, мужу или ещё кому-то): прочитать книгу, о которой давно мечтали; просмотреть фильм; сходить в бассейн или СПА-салон и подобное. Радовать себя можно незначительными, но приятными вещами. Прямо сейчас вы можете взять блокнот и записать туда те вещи, которые вас радуют, вещи – приятные для души.

Правило 2 – Создай уют вокруг себя

Бывает такое, что в голове много мыслей и кажется, что жизнь – это полный хаос. Знакомо? Для того, чтобы со всем этим разобраться поможет уборка. И начать нужно с самого простого уровня – навести порядок в пространстве, в котором вы существуете.

Ведь если все вокруг захламлено – в квартире, в гардеробе, на работе – то это очень сильно морально давит и создает дополнительную суету и стресс. Разберите вещи и избавитесь от ненужного, но годами копившегося хлама.

Сделать это можно простым способом: стоит спросить себя “А приносит ли мне эта вещь радость или нет? А как давно я ей пользовалась и действительно ли она мне так нужна?”

Если на эти вопросы вы ответите “Нет!”, то смело избавляйтесь от этой вещи, вместо нее появиться новая, которая принесет вам радость и удовольствие. Если жалко выбрасывать, то подарите вещам вторую жизнь – отдайте тому человеку, кому это может пригодиться: порадуйте подругу или соседку, отвезите нуждающимся или туда, где эти вещи могут пригодиться. Так вы не только избавитесь от лишнего в своем доме, но и поможете кому-то, что также положительно скажется на вашей удовлетворенности.

Как только вы приведете все в порядок, у вас появиться хорошее настроение, заряд энергии и вдохновения.

После уборки начинайте создавать уюта. Это важный источник женской энергии. Многие мужчины могут жить просто в четырех пустых стенах, однако для женщины этот номер не проходит. Надо обратить внимание на то, в какой обстановке вы находитесь. Возможно такое, что вы попросту не замечали какую-то вещь ил атрибут, которые вас раздражали и портили настроение.

Подумайте о том, чего бы вам хотелось от этого пространства. Возможно, вам захочется купить какие-нибудь картины, новую посуду или что-то из мебели, сделать небольшой ремонт или перестановку. Поверьте, это добавит вам комфорта, тепла и уюта в обыденную жизнь.

Правило 3 – Высыпайтесь

Этот способ пополнения женской энергии может показаться банальным, однако высыпаться необходимо. Полноценный сон для женщины очень важен. От сна зависит наше здоровье, самочувствие и настроение. Если человек не высыпается, вполне очевидно, что у него не будет никаких сил и желания что-то делать, работать, творить. Многим кажется, что на сон нет никакого времени.

Дети, работа и тому подобное, но несмотря на это требуется правильно расставлять приоритеты и помнить о том, что это ваше здоровье, ваша жизнь. Пренебрежение качественным сном это большая ошибка.

Правило 4 – Ухаживайте за собой

Ведь женская сила кроется в красоте. Для женщины необходимо быть привлекательной. Если у нас что-то не так, то настроение падает. Поводом может послужить маникюр, нехорошая прическа и многое другое. Женщинам следует хотя бы раз в неделю выделять день, который она посветит своей внешности: пойдет в салон красоты, сделает красивую укладку, сделает маникюр, приобретет новую помаду.

Ведь для нас очень важно ощущение того, что глядя на себя в зеркало все нравится. Недопустима не ухоженность. Необходимо всегда поддерживать свой вид в надлежащем состоянии. Порой достаточно накрутить локоны, сделать макияж, надеть красивое платье, прогуляться в выходной день. Настроение от этого вам будет обеспечено.

Правило 5 – Научитесь брать от мира как можно больше

Для женщин очень важно не только отдавать себя всему миру, но и брать от него как можно больше. Принимать от мира можно на двух уровнях: эмоциональном – любовь, забота, комплименты и на физическом: подарки и какая-либо помощь. Многие после комплиментов начинают краснеть, чувствовать себя неуверенно. Возникают чувства, что они этого недостойны.

Если люди вам что-то дают, вы должны благодарить и брать, потому что вы этого достойны. Это очень хороший способ наполнить себя женской энергией и излучать ее для окружающих.

Правило 6 – Держите одежду опрятной

Как накопить женскую энергию? Следует всегда следить за своей внешностью, следить за тем, чтобы он был опрятен, чтобы одежда всегда была выглажена, обувь сверкала от чистоты, ведь опрятность гардероба очень важна для женщины. Если одежда будет в идеальном состоянии, то это придаст уверенность.

Вполне очевидно, что платья и юбки делают на более женственными. Следует одеваться красиво не только при выходе из квартиры, но и дома. Не следует носить дома растянутые штаны, потрепанную футболку. Приобретите себе шелковые халаты, милые пижамы. Никто не говорил, что красиво – значит неудобно.

Все это можно совмещать так, чтобы одежда была и привлекательной и комфортной.

Правило 7 – Любите свое тело

Для любой женщины очень важно любить свое тело. Ведь если мы себя не любим, то мы не уверены в себе. Вследствие этого мы теряем свою женственность. Все это влияет на наше ощущение самой себя, на отношение к окружающим. Очень важно производить уход за своим телом.

Следует ходить на массаж, использовать скрабы, обертывание и не забывать про физическую активность.

Правило 8 – Медитация

Для тех, кто никогда не пробовал медитировать, следует начать. В наше время медитации необходимы. Многие продвинутые офисные компании выделяют время для работников на это. Медитация повышает творческий потенциал, делает нас продуктивнее, повышает стрессоустойчивость. Уроки медитации можно найти используя просторы интернета, однако в качественном изучении медитации вам поможет наша статья «Как научиться медитировать – 10 советов от психолога Татьяны Чигирин».

Правило 9 – Делитесь энергией с другими девушками

Общаясь с другими женщинами, следует делиться своими эмоциями, переживаниями. Благодаря этому произойдет аккумуляция нашей энергетики. Иногда стоит устраивать девичник, где можно делать маски, смотреть разные романтические фильмы. Если же подруга вас постоянно ввязывает в какие-либо сплетни, то такого общения стоит избегать.

Лучше общаться с подругами, которые вас вдохновляют и способны вас чему-то научить. Используя данный способ, вы зарядитесь положительной энергетикой. В вашей жизни появятся много положительных моментов, и вы научитесь восполнять женскую энергию.

Правило 10 – Оставайтесь наедине с собой

Абсолютно каждый человек должен оставаться наедине. У многих людей нет времени и возможности побыть наедине со своими мыслями, подумать о своей жизни и отдохнуть от всей суеты, отдохнуть от всех остальных. Человек не может быть с кем-то постоянно, нам нужен отдых даже от самых близких. Вот почему вы должны научиться стараться делать это на несколько часов хотя бы раз в неделю.

Вы должны найти свое место, чтобы сделать перезарядку. Это место должно быть комфортным – например, комната вашей квартиры, кофейня, любое место на природе.

Топ- 5 книг о женской энергии

1. Мантек Чиа. «Совершенствование женской сексуальной энергии». Эта книга рассказывает о методах «Яичникового гунфу», которые помогут женщине активировать свою энергию и сохранить ее.

2. Лариса Ренар. «Круг женской силы. Энергия стихий и тайны обольщения». Рассказывает о правильном поведении женщины в отношениях с мужчиной, о том, как мужчины чувствуют женскую энергию и как ее поддерживать.

3. Джейми Кэт Каллан «Француженки не спят в одиночестве». Автор говорит, что для женщины важно любить себя и жить для своего удовольствия.

4. Ольга Валяева «Предназначение быть женщиной». Он описывает правильные отношения между мужчиной и женщиной, любовь женщины к себе. Автор ссылается на истоки женской судьбы.

5. Покатилова Наталья «Рожденная женщиной». В этой книге вы найдете упражнения для раскрытия женской энергии.

Аффирмация для женской энергии

Музыка, которая наполнит женской энергией

Заключение

Придерживаясь советов Элины Федоровой, вы научитесь восполнять женскую энергию, не терять свои силы, быть всегда женственной, красивой и позитивной. Если вы научитесь это делать, то вас ждет успех в жизни и в любовных отношениях.

• тЕГИ:
• активация женской энергии
• аффирмации для женской энергии
• женская энергия и как научиться ее восполнять
• женская энергия упражнение
• женские практики по наполнению женской энергией
• источники женской энергии
• как излучать женскую энергию
• как мужчина чувствует женскую энергию
• как накопить женскую энергию
• как наполнить себя женской энергией
• как прокачать женскую энергию
• как развить женскую энергию
• книги про женскую энергию
• мантэк чиа женская энергия
• музыка наполняющая женской энергией
• практики для женской энергии
• раскрытие женской энергии
• способы пополнения женской энергии

Источник: allaboutourladies.ru

Совершенствование и развитие женской сексуальной энергии

Филолог, копирайтер, интернет-маркетолог. Читаю минимум 2 книги в месяц, хочу еще больше.

Эксперт — Виктория Фомина

Врач сексолог высшей категории, психиатр, психотерапевт. Работаю сексологом более 10 лет. Помогаю парам разрешить проблемы в сексуальной жизни.

Энергия мужского начала – Ян и женская сексуальная энергия – Инь были известны еще во времена Древнего Востока и описаны о многих учениях. Точно так же, как и принципы их взаимодействия, преобразующие всю энергию, поступающую извне в сексуальную. И каждая сексуальная близость на энергетическом уровне оставляет свой след на тонком покрывале ментальности.

Духовный след остается и в случае ветреных, ни к чему не обязывающих отношениях, так и при невероятно страстных чувствах полного растворения друг в друге. Факт остается фактом. Чем длительнее отношения, тем глубже связь и больше энергетического воздействия испытывают партнеры.

В свою очередь, сексуальная энергия уже постепенно начинает воздействовать на весь организм в целом – мысли и настроение, вдохновение и даже функционирование внутренних органов.

Если останавливаться подробнее на том, как именно влияет женская энергия секса на представителей мужского пола, то можно взять за основу труды известного психолога и эксперта в области женских энергий Ларисы Ренар. Именно ее перу принадлежат несколько известных книг о женской энергии, заслуженно ставших бестселлерами. Так как же женщина может распознать огромную скрытую в ней силу и активировать ее для привлечения мужчин. Итак, главные признаки сильной женской сексуальной харизмы.

Притягивание возможностей

Здесь речь идет не только о притягивании к себе лиц противоположного пола, но и о притягивании всяческих возможностей. Идущая по жизни женщина четко чувствует, что перед ней открыты все двери. Она постоянно получает выгодные деловые предложения, ее приглашают в успешные проекты. Она быстро находит способы реализации многочисленных важных идей, часто посещающих, ее светлую головку.

Все вокруг испытывают желание

Женщину все хотят. С одной стороны, постоянно чувствовать себя объектом страстного желания поначалу немного даже страшновато, а порой даже как-то стыдно, что ли. Но, избежать этого дама, обладающая сильнейшей сексуальной энергетикой, попросту не сможет.Она становится безумно притягательной и желанной для всех мужчин, встретившихся на ее пути.

Это может привести к тому, что знакомится с шикарными букетами цветов, к даме будут подходить просто на улице, не говоря уже о постоянно сопровождающих ее комплиментах и приглашениях на рандеву. Ну и, конечно же, не избежать и завистливых женских взглядов.

Психолог, автор нескольких книг-бестселлеров и эксперт по женским энергиям Лариса Ренар – о том, как распознать и активировать свою сексуальность.

Растущий финансовый поток

Взаимосвязь и взаимодействие энергетики известны с древних времен. Так что, неудивительно и то, что женская сексуальная энергия притягивает к своей обладательнице мощные потоки финансовой энергии. Деньги в буквальном смысле текут рекой, они поступают постоянно и в больших количествах. Все бизнес начинания такой леди заведомо успешные. И управляют они таким бизнесом, словно маленькой болонкой на коротком поводке, очень легко и безо всяких усилий.

Харизма

Харизматичность на равнее с умением убеждать оппонента это неотъемлемые спутники женщин с высокой сексуальной энергетикой. Такая женщина словно искрится изнутри. Когда она увлеченно рассказывает, о чем либо, ее глаза светятся и все, затаив дыхание, слушают ее. Это женщина лидер и женщина – революционер. При желании она запросто может повести за собой толпы последователей.

Внутренняя сила женщины зовет людей идти вслед за ней, быть частью бушующего внутри нее потока.

Чувство переполнения энергией

Женская сексуальная энергия как будто запускает в организме мощнейший вечный двигатель – этакий «перпетууммобиле» . У его обладательницы постоянное чувство, что ее переполняют силы. Ей не знакомо чувство усталости, она готова сворачивать вокруг себя горы. И если она направит эту силу на созидание, ей безо всяких усилий удастся достичь экстраординарных результатов, причем сделать она это сможет в кратчайшие сроки.

Неиссякаемый творческий поток

Женская сексуальная энергия способствует не только появлению у женщин гениальных идей, но и появлению неожиданных и зачастую неординарных решений по поводу внедрения их в жизнь. Что самое интересное, так это то, что все они заведомо обречены на успех.Полное отсутствие стереотипов и стандартных решений. Говоря попросту, вся жизнь такой женщины находиться в непрерывном движении. И, совершенно неважно, чем она занимается – бизнес или кулинария, парикмахерские услуги или автогонки, она найдет творческий подход к любому занятию. Ее жизнь наполнена радостными предвкушениями новых открытий.

Полный кайф от жизни

Совершенно все жизненные ощущения становятся более острыми, а, полученные от них удовольствия – более яркими и незабываемыми. Женщина наслаждается каждым пережитым мгновением – едой и сном, работой и отдыхом. Удовольствие она получает в буквальном смысле от всего, что происходит вокруг нее. Все окружающее постоянно становится лучше – кофе вкуснее, звуки громче, запахи ощутимее, а секс становится попросту феерическим.

Переполненную сексуальной энергией женщину невозможно не заметить. Улица, дом , офис или лазурный берег моря – она всегда будет выделяться из толпы и привлекать к себе мужские взгляды. Чистая и натуральная женская энергетика есть у каждой женщины. Просто, далеко не каждая из них умет нею пользоваться.

Ведь порою многим прекрасным девушкам достаточно всего лишь немножко подчеркнуть свою внешнюю сексуальную привлекательность. Немного естественного макияжа и новая прическа в большинстве случаев способны на невероятный эффект.

Поможет также и смена гардероба. Бесформенная мешковина, замененная на приятный взгляду наряд с легким сексуальным оттенком тоже способна изменить отношение к даме лиц противоположного пола.

Но, самый главный совет прекрасным дамам – слушать подсказки своей интуиции и воплощать в жизнь новые появившиеся в воображении идеи. Кто знает, возможно, одна из них и есть той самой, которая приведет к поразительному успешному результату.

Источник: intrigue.dating

Как повысить энергетику женщине – 5 естественных способов

Приветствую, мои дорогие читатели! Я давно интересуюсь особенностями нашей женской природы, много изучаю, анализирую, особенно в последнее время, когда я стала все глубже погружаться в многовековую мудрость ведической астрологии Джйотиш. И мне удалось сделать много важных и очень интересных открытий для себя, которыми я и хочу теперь поделиться с вами.

Нам женщинам полезно было бы лучше осознать и научиться уважать свою женскую природу и уникальность и усиливать нашу женскую энергетику. Это полезно для всего – для здоровья, ощущения гармонии в себе, для усиления своей привлекательности, для улучшения взаимоотношений со своей второй половинкой.

С точки зрения астрологии Джйотиш, за нашу женскую красоту и привлекательность отвечает планета Венера. Отвечает она также и за безусловную любовь ко всему живому, за комфорт умение наслаждаться, и даже за красоту нашей речи.

И для женщины очень важно развивать в себе чувственность, красоту, умение наслаждаться. Полезно заниматься разными женскими практиками, помогающими увеличить нашу женскую энергию.

Очень интересное видео о том, как женщине оставаться женщиной:

Есть 5 совершенно естественных способов, доступных каждой из ас, которые помогут повысить энергетику женщине, увеличить ее женственность, красоту и привлекательность.

Нам женщинам просто необходимо доставлять себе удовольствие, хотя бы иногда, например, баловать себя новыми красивыми вещами, одеждой, покупать косметику, украшения – нам это просто необходимо.

Иногда мы не придаем этому значение, считая это бесполезной тратой, думаем, что можем на этом сэкономить, чтобы купить что-то более нужное и полезное. Удивительно, но нет. Все как раз наоборот. У женщины энергия финансов напрямую связана с ее женской энергией. К тому же, энергия радости и счастья (которая возрастает, когда мы делаем себе приятное) привлекает энергию денег.⠀

И чем радостнее вы будете себя ощущать, тем больше денег к вам будет притягиваться. Хоть иногда, но нужно обязательно радовать себя и покупать то, что нам нравится. Делая это, не сожалея о потраченных деньгах, мы показываем и свое доверие Вселенной, тем самым открываясь еще большему изобилию.⠀

1. Позаботься о свое красоте

Поход в салон красоты, уход за кожей, ногтями, волосами и прочие приемчики для увеличения своей красоты также не просто пустая трата средств, а необходимость для женщины. Все это тоже усиливает нашу женственность и помогает повысить энергетику женщине. Именно благодаря всем этим женским «штучкам» в том числе женщина может почувствовать себя женщиной.

Умение наслаждаться всем – простыми вещами, своим внутренним состоянием, природой, жизнью в целом также необходимо в себе развивать. В нужный момент стоит вспомнить, что вы женщина, перестать тащить на себе неподъемный груз ответственности, обязанностей, проблем и всего прочего и просто позволить себе наслаждаться жизнью. Это значит уважать в себе женщину и ценить свою женскую природу.

По этой же причине для женщины очень важно заниматься такой деятельностью, которая для нее в радость, в удовольствие. Если женщина и работает, то для нее это должна быть любимая работа, которая наполняет е, а не забирает последние силы. Когда вы мучаете себя нелюбимой работой, это не приведет вас к счастью, важно помнить об этом.

Радость должна быть неотъемлемым качеством любой женщины. И если у вас не находится поводов для радости, стоит задуматься, не пора ли что-то менять в своей жизни? Ощущение радости, легкости внутри – это именно та энергия, которая привлекает мужчину в женщине, и также энергию денег, изобилия. Чем больше вы радуетесь, находитесь на высоких вибрациях, тем больше хорошего приходит в вашу жизнь.

Теперь вы понимаете, насколько выгодно и полезно уметь радоваться жизни и всем ее проявлениям?

1. Увеличиваем свою женскую энергетику

Для этой цели полезным будет заняться спортом, еще лучше йогой или танцами, особенно восточными. Вообще восточные практики отлично помогают увеличить женскую энергетику. Поэтому мягкие плавные движения в йоге или, например, танец живота, — просто то, что доктор прописал, чтобы повысить энергетику женщине! Главное, конечно, чтобы эти занятия были регулярными, в системе, тогда это даст наиболее мощный эффект.

Как видите, все эти способы просты, бесплатны и доступны каждой женщине при желании. Важно только осознать, насколько все это важно и нужно для нас и, конечно, регулярно применять.

Рекомендую подписаться на новости блога, чтобы всегда быть в курсе выхода новых интересных статей.

Источник: sampoznaj.ru