Как подобрать юбку по типу фигуры яблоко

Автор статей, пишет на темы, которые актуальные для мам: мода, красота, питание, здоровье, беременность, роды, воспитание, обучение, хобби.

Узнайте про наш редакционный процесс
автор статей | Создано 28 апр 2022
Контент-менеджер, Content Manager

Контент-менеджер, автор статей о красоте, кулинарии, ведении дома и лайфхаках, которые способны быстро улучшить жизнь родителей.

Узнайте про наш экспертный совет
контент-менеджер

Среди типов фигур выделяют тот, что называют «яблоко». Его характерными признаками являются большой бюст, узкие бедра и округлый живот. У женщин-«яблок» чаще всего длинные стройные руки и ноги. А когда набирают вес, он уходит в область живота, спины и груди. Талия не очень выражена.

Поэтому платья для фигуры «яблоко» должны деликатно маскировать эту и другие особенности, и акцентировать внимание на сильных особенностях фигуры. В этой подборке расскажем, какое платье подходит для фигуры «яблоко» и на что обращать внимание при выборе фасона.

Одежда по типу фигуры ЯБЛОКО | Сам себе стилист

Признаки фигуры «яблоко»

• Неопределенная талия.
• Бюст от среднего до большого.
• Бедра и плечи примерно одинакового объема.
• Круглые и полные бедра.
• Стройные ноги и руки по сравнению с остальным телом.

Рекомендации по выбору одежды

Цель — создать иллюзию талии, демонстрируя при этом другие достоинства фигуры. При выборе одежды необходимо добавлять структуру, создавая как раз четкую линию талии. Это зрительно «разобьет» верхнюю и нижнюю части тела и сделает каждую из них более эстетичной.

Есть три правила, знание которых поможет выбрать платье для фигуры «яблоко»:

• глубокий диагональный вырез, который сводит к минимуму ширину плеч;
• вертикальные, стягивающие талию рюши,
• А-силуэт, подчеркивающий бедра.

Все три фактора не обязательно должны присутствовать в одном образе. Но когда они собраны, женщина будет чувствовать себя уверенно.

Характеристика платьев для фигуры «яблока»

Рукава

Чтобы отвлечь внимание от более широкого живота, рукава в платьях для фигуры «яблоко» должны подчеркивать верхнюю часть тела и руки. Лучшие типы рукавов в данном случае: детализированные, с разрезами, драпировкой, манжетами.

Выбирайте свободные расклешенные рукава, чтобы создать объем в верхней части тела. Стилисты рекомендуют поднимать плечи с помощью рукавов-крылышек или подплечников.

Избегайте облегающих рукавов, которые ничего не делают для зрительной коррекции фигуры.

Фасон

Платья с запахом подчеркнут область талии. Если платье выше колен, оно сделает правильный акцент на уровне бедер.

Еще один хороший фасон платья для фигуры «яблоко» — это расклешенный крой. Он подчеркивает грудь и плечи. Расклешенные платья помогают сбалансировать бедра и плечи.

Платья в стиле ампир придают фигуре более привлекательный силуэт песочных часов, так как они заужены и подчеркивают талию.

Вырез

Платья с овальным и V-образным вырезом создадут иллюзию удлиненного верха, одновременно демонстрируя бюст.

Асимметричные детали

Носите платья, созданные из ассиметричных деталей, которые внешне отличаются друг от друга. Дизайнеры создают их, играя цветами, линиями и формами. Такие платья прекрасно сбивают с толку глаза и обманывают их, заставляя видеть более стройную фигуру. Поскольку одна половина одежды отличается от другой, ширина тела преуменьшается и сводится к минимуму. Результат — стройная фигура.

Баска

Платья с баской создает эффект песочных часов, делая талию стройнее.

. По такому принципу можно выбирать любые платья для женщин с фигурой «яблоко»: повседневные, офисные, вечерние, свадебные.

Для полных женщин: как выбрать платье

Если фигура «аппетитная, при выборе платья соблюдайте эти золотые советы,:

• линия талии должна быть чуть ниже бюста или в самом ее узком месте;
• свободный крой, которые не подчеркивают фигуру;
• платье могут быть с рюшами, драпировками или многослойные.

А если рост маленький?

Миниатюрным женщинам, обладательницам типа фигуры «яблоко», стилисты советуют включить в гардероб платья с вертикальными линиями. Этот принт зрительно придает стройность: уменьшает ширину и удлиняет.

Выбирайте платья с глубоким V-образном вырезом, который сужает плечи и маскирует живот, а также с ассиметричным подолом, который демонстрирует привлекательные ноги.

Видео

В этом ролике много разных платьев для фигуры «яблоко», а также идеи образов.

Источник: www.baby.ru

Как выбрать идеальную юбку по типу фигуры

Признайтесь, что вы не раз попадали в ловушку своих желаний и спонтанно приобретали модную новинку, пополняя свой гардероб. Но одев один или два раза, приходило осознание, что данная вещь не вписывается в ваши природные стандарты и совершенно вам не идет. Как говориться: «Мода – модой, а себя не уродуй»!

Как выбрать для себя идеальную юбку

Модные юбки являются не просто базовым предметом гардероба любой современной женщины, но и её философией, отношением к себе и к жизни. Нередко наш взгляд останавливается на «летящей» походке «неземного создания», утопающего в оборочках, мы ощущаем её легкость, женственность и ловим неуловимые нотки чего-то сказочно-эльфийского в образе незнакомки.

В противовес этому, можно наблюдать унифицированный дресс-код офисного планктона, изящные формы которого находятся в заточении строгой юбки-карандаш серой палитры.

Но любое конструктивное решение вашего повседневного образа должно отталкиваться в первую очередь от особенностей фигуры, подчеркивая все достоинства и вуалируя недостатки, ну если таковы имеются.

Здоровый критический подход в этом вопросе поможет не потратить деньги впустую, гардероб не будет завален ненужными вещами, а вы всегда будете выглядеть на все «сто».

В статье вы узнаете, обладательницей какого типа фигуры являетесь, и какой фасон юбки сделает вас «самой очаровательной и привлекательной».

Как узнать свой тип фигуры

А сейчас закройте глаза и представьте геометрические фигуры: треугольник, круг, квадрат, прямоугольник и зигзаг… Нет, это не из этой «оперы». Это психологический тест на знания себя, как личности. Пока начнём с малого, открываем глаза, вооружаемся сантиметром и измерим всего три параметра:

• объем груди
• обхват талии
• обхват бедер

Определяем, какому типу соответствует ваша фигура.

Тип фигуры «песочные часы»

Ваша талия на много меньше объема груди и обхват бёдер, которые примерно равны.

Звездные обладательницы такого женственного и сексуального типа фигуры: Мэрилин Монро, Софи Лорен, Скарлетт Йоханссон.

Цель – подчеркнуть природную женственность и сексуальность.

На это «работают»:

• юбка-карандаш
• юбки А-силуэта различной длины.

Тип фигуры «груша»

У вас тонкая талия, а объем груди меньше бёдер.

Звездные обладательницы таких форм: Бейонс, Шакира, Дженнифер Лопес, Рианна.

Цель – скрыть широкие бедра.

На это «работают»:

• юбка-солнце
• юбки А-силуэта
• юбки макси в богемном, цыганском стиле
• детали юбок: вертикальные полоски, складки, швы, видимые молнии.

Тип фигуры «перевернутый треугольник»

Ваши плечи и грудь визуально шире бёдер.

Звездные обладательницы таких форм: Анджелина Джоли, Шарлиз Терон, Марион Котийяр.

Цель – обозначить линию талии и сделать всё, что бы плечи казались меньше.

На это «работают»:

• юбки с запахом
• юбки–трапеции
• юбки в складку
• юбки годе

Тип фигуры «яблоко»

Если у вас ширина плеч, объем груди, обхват бёдер и талии примерно равны.

Звездные обладательницы таких форм: Кейт Уислет, Мэрайя Кэри.

Цель – создать иллюзию талии, визуально вытянуть туловище.

На это «работают»:

• юбки ассиметричного фасона
• юбка-трапеция

Тип фигуры «прямоугольник»

Если объем груди и обхват бёдер примерно равны, а талия практически не обозначена.

Звездные обладательницы таких спортивных форм: Джулия Робертс, Камерон Диаз, Мила Йовович.

Цель – обозначить талию и привлечь внимание к бёдрам.

На это «работают»:

• широкие юбки-клёш
• юбки-клинки
• юбки-трапеции
• юбки, которые расширяются от талии и придают бёдрам пышность.

Определившись с фасоном, не забывайте о длине, ведь любая юбочка способно визуально сделать вас как выше, так и ниже.

Если ваш рост ниже среднего, то визуально сделать ножки длиннее смогут юбки с высокой талией. Выигрышная длина – до колена.

Высоким барышням подойдет длина макси, либо выше колена.

Еще одно правило, любая юбочка должна оканчиваться по самому узкому месту вашей ноги, если это не учитывать, ножки будут казаться полнее.

Теперь вы можете смело идти на шопинг, вооружившись нашими практическими советами!

0 рейтинг X

Лайк!Дизлайк!

0%	0%

Источник: mirledi24.ru

Тип фигуры «яблоко»: упражнения для похудения, как одеваться

Округлый живот и широкая талия — яркие приметы фигуры типа «яблоко». Для нее характерны женственные мягкие формы и склонность к быстрому набору веса. Держаться в форме поможет низкокалорийная диета и ежедневная гимнастика.

Особенности фигуры

Женская фигура типа «яблоко» своими очертаниями напоминает овал. Жировые отложения сосредоточены в области талии и живота, причем вес набирается достаточно быстро. Для представительниц этого типа характерны:

• длинные красивые ноги;
• средний или высокий рост;
• неширокие бедра;
• плоские ягодицы;
• узкие покатые плечи;
• длинная шея;
• достаточно пышная грудь;
• завышенная линия талии;
• полные руки;
• выпуклый живот.

Миниатюрные дамы такого типа встречаются нечасто. Даже стройные девушки, не страдающие от избытка веса, не могут похвастаться тонкой талией. Визуально она почти не выражена, мышцы живота слабые. При этом женщины-«яблоки» могут по праву гордиться длинными ногами и стройными бедрами. Целлюлит в нижней части тела выражен слабо, зато в области живота и рук при наборе веса могут появиться некрасивые растяжки.

Женщины-«яблоки» склонны к полноте. Лишние килограммы сосредотачиваются в верхней и средней части тела. Талия расплывается, на боках появляются валики, живот увеличивается и отвисает. Грудь становится более пышной, руки и шея теряют изящные очертания. При этом ноги и бедра долго сохраняют стройность.

Если они полнеют, объем увеличивается равномерно.

Девушки с округлой фигурой и слабо выраженной талией могут выглядеть очень привлекательно, но лишь при условии постоянного контроля рациона и достаточной двигательной активности. Фигурой типа «яблоко» обладают многие звезды, например, Бритни Спирс, Джессика Симпсон, Кейт Уинслет и Дрю Берримор.

Диета и упражнения для стройного силуэта

Женщины с фигурой типа «яблоко» очень быстро набирают вес. При этом проблемой становятся не только калорийные продукты, но и блюда, вызывающие вздутие живота. Чтобы обрести плоский пресс, из меню придется исключить дрожжевой хлеб и выпечку, газированные напитки и промышленные соки, сладкие фрукты, бобовые, белокочанную капусту.

Идеальное меню должно базироваться на продуктах, богатых клетчаткой: зеленых овощах, цельнозерновых крупах. Полезны обезжиренные кисломолочные продукты, улучшающие пищеварение. Питание должно быть сбалансированным, переедание исключено.

Контролировать вес поможет еженедельное взвешивание. При прибавлении 2-3 килограммов необходимо срочно принимать меры, ограничивая калорийность рациона.

Если имеется склонность к отекам, нужно отказаться от солений, консервов, копченостей. Избежать вздутия живота поможет правильный питьевой режим. Вместо крепкого чая и кофе лучше пить чистую воду, настои трав, ромашковый и зеленый чай, несладкие домашние морсы.

Выбирая упражнения, нужно сконцентрироваться на укреплении мышц живота, рук, спины, задней части бедер. В ежедневный комплекс рекомендуется включить:

• прямые и обратные скручивания на полу, стуле или фитболе;
• позу планка на локтях или вытянутых руках;
• поднятие ног и бедер в положении лежа и сидя на стуле;
• поочередное поднятие ног вверх из упора на коленях.

Уменьшить объем живота и скинуть лишние килограммы поможет дыхательная гимнастика. Все упражнения выполняются послу глубокого вдоха и полного выдоха, на задержке дыхания. Комплекс занимает не более 15 минут, но делать его нужно ежедневно. Полезны и кардионагрузки не реже 3 раз в неделю. Возможны тренировки в спортзале, пробежки, быстрая ходьба.

Как одеваться: правила подбора гардероба

Основная проблема фигур типа «яблоко» — полное отсутствие талии и выпуклый живот. Скрыть этот недостаток помогут свободные туники, блузки в крестьянском стиле, прямые удлиненные топы из плотного трикотажа. Чтобы фигура не выглядела слишком громоздкой, широкие блузы лучше сочетать с облегающим низом: узкими или прямыми брюками, зауженными юбками. При выборе одежды стоит учесть, что верх и низ могут отличаться по размеру. Например, к юбке 46 размера придется купить жакет 48 или даже 50.

В базовый гардероб стоит включить и платья. Зимой можно носить свободные модели, напоминающие удлиненный свитер. Отвлечь внимание от проблемной зоны помогут объемные воротники и рельефные вертикальные узоры. Самый лучший вечерний наряд – длинная туника в сочетании с узкими брюками или короткое платье прямого покроя.

Его можно дополнить широким воздушным шарфом или палантином с эффектной вышивкой. Вертикальные линии вытягивают силуэт и скрывают отсутствие талии.

Выбирая пальто, можно отдать предпочтение модным фасонам оверсайз или овал. Идеальная длина – до колена или чуть ниже. Пуховики и куртки не должны быть слишком объемными и короткими. Лучший вариант – прямые модели, закрывающие бедра. Возможны крупные детали вроде капюшона или фантазийного воротника, но большие накладные карманы нежелательны.

Отличная одежда для девушек с фигурой-«яблоко» — качественные джинсы. Они могут быть прямыми или облегающими, слегка расклешенными или суженными книзу. Не стоит покупать мешковатые модели, они сделают фигуру бесформенной. Джинсы можно дополнить свободной блузой, длинным жилетом, кардиганом из плотно трикотажа. Не стоит носить их с узкими топами, подчеркивающими самую невыигрышную часть тела.

Формируя летний гардероб, не стоит выбирать вещи с крупными яркими принтами или мелким набивным узором. Гораздо элегантнее смотрятся однотонные комплекты. Скрыть животик помогут свободные туники с этническим вертикальным узором, дополненные шарфом в тон. Вместо облегающих нарядов на узких бретелях стоит носить А-образные сарафаны с широкими лямками и застежкой сверху донизу.

Категорически противопоказаны платья и топы с лифом-бандо, делающие торс бесформенным. Гораздо красивее смотрятся майки с треугольным вырезом. Обладательницам пышной груди очень идут глубокие декольте, отвлекающие внимание от выпуклого живота.

Пышная грудь требует надежной поддержки в виде качественного бюстгальтера. Очень важен удобный крой и широкие бретели, снижающие нагрузку на спину.

Лучший фасон купальника – спортивный с высокими вырезами на бедрах и утягивающей вставкой на животе. Предпочтительны темные сложные цвета, гармонирующие с оттенком кожи. Светлых и набивных моделей лучше избегать. Не подойдут и узкие бикини. При выпуклом животе стоит примерить комплекты-танкини с удлиненной майкой или формирующие купальные платья из плотной лайкры.

Подбирая аксессуары, стоит присмотреться к длинным шарфам и палантинам: хлопчатобумажным и шелковым, вязаным или плетеным. Лучший вариант – шарфы в тон одежде, удлиняющие и вытягивающие фигуру. Незаменимое дополнение – объемная сумка. Маленькие рюкзачки и клатчи представительницам этого типа не идут. Стоит отказаться от широких ремней и поясов с броскими пряжками.

Если костюм требует дополнения, стоит выбрать узкий неброский ремешок и носить его, слегка приспустив на бедра.

Источник: www.beauty-shop.ru