Тема любви волнует всех вне зависимости от возраста. Беспокоится по поводу ее присутствия в жизни даже маленький ребенок. Почему так происходит? Как рассказать сыну или дочери о своем чувстве? На наши вопросы о любви между родителями и детьми ответили доктор психологических наук, профессор Александр Венгер и доктор педагогических наук, член-корреспондент РАО, начальник центра психолого-педагогической помощи в педиатрии ФГАУ «НМИЦ здоровья детей» Минздрава РФ профессор Светлана Лазуренко.
«Ты мне нужен такой, какой ты есть!»
Потребность в родительской любви — базовая потребность человека. Она обеспечивает чувство безопасности и доверия к людям, обществу, миру. В родительской любви нуждаются все без исключения люди, а не только дети.
Психологическое благополучие ребенка зависит от эмоциональных отношений со взрослым и безусловной родительской любви.
Безусловная любовь — это чувство, которое возникает по отношению к другому человеку вне зависимости от каких-либо условий. Для его появления не нужно делать ничего специально. Безусловная любовь, или эмоциональное принятие ребенка, присущи человеку от природы и ощущаются большинством родителей. Лишь небольшой части из них необходимо прислушиваться к себе, поддерживать и развивать это чувство.
Как показать ребенку свою любовь
Все дети без исключения ощущают эмоциональную связь и испытывают безусловную любовь к родителям. В ответ они требуют и нуждаются в безусловной любви своих родителей, заботе и внимании. Для детей это является условием их физической безопасности и психологического комфорта.
Почему ребенок задает этот вопрос?
Впервые ребенок задает этот вопрос, когда начинает осознавать суть социальных отношений между людьми. Чаще всего такая способность появляется у него в возрасте 3–4 лет. Он задает этот вопрос родителю, подражая действию взрослых, делает это, не в полной мере осознавая то, о чем спрашивает, но точно знает, что в ответ услышит приятные слова, и ощутит приятные эмоции, и получит внимание взрослого.
Может ли этот вопрос означать, что ребенок не чувствует любви? Или он обеспокоен чем-то другим?
В большинстве случаев ребенок хочет убедиться в стабильности ситуации и эмоциональной близости со значимым взрослым, ощутить безусловное принятие и надежность отношений.
Когда подросток задает такой вопрос, это может свидетельствовать об эмоциональном дискомфорте или тревоге, которые всегда связаны с отношением родителей к нему.
Дети любого возраста, как и взрослые, задают этот вопрос для подтверждения эмоциональной связи с тем, кто ему дорог.
Что означает для ребенка понятие «любовь»?
Для ребенка, как и для взрослого, любовь — это эмоциональное принятие и забота, внимание и понимание, сопереживание и близость, общность интересов и чувств.
Понятие «любовь» для детей разного возраста имеет свой смысл.
- Для дошкольников любовь — это безусловное эмоциональное принятие, внимание и забота родителей, которые выражаются в определенных формах телесного контакта (объятия, поцелуи), а также в ласковом голосе, поступках и поведении в отношении ребенка.
- Для младших школьников — это социальная оценка его личности и поступков: хорошо или плохо, что значит, он хороший или плохой, любимый или не очень.
- Для подростка — это, как и для дошкольника, забота и внимание, эмоциональная включенность в его жизнь, принятие индивидуальности, сильных и слабых сторон, желаний и интересов, доверие и уважение к мнению, желание понять его проблемы и оказать посильную помощь, разделение успехов, жизненных планов и ожиданий.
Как часто нужно именно словесно выражать свою любовь к ребенку?
Желательно, чтобы ребенок был уверен в любви родителей и ощущал ее постоянно. Это ощущение возникает у ребенка, когда родители выражают любовь эмоционально и действенно, в виде отношения и поступков, а не только и не столько вербально.
КАК ПОНЯТЬ, ЧТО ТЫ НРАВИШЬСЯ ПАРНЮ Признаки, что ты ЕМУ нравишься
Надо интересоваться увлечениями ребенка, помогать преодолевать проблемы, заботиться о его физическом и психологическом благополучии, проводить с ним время, иметь совместные интересы и содержательное общение, эмоционально принимать его.
Почему ребенок может не чувствовать любви со стороны родителей? Когда это происходит?
Так бывает, когда взрослые считают, что любовь — это что-то само собой разумеющееся и выражать ее не обязательно. Подобное происходит в семьях, где родители придерживаются авторитарного стиля воспитания. Они склонны критиковать и не замечать достоинств и достижений ребенка (не принимают его таким, какой он есть), не сопереживают ему, обесценивают его чувства, успехи, интересы и жизненные планы.
Ребенок не чувствует любви в случае регулярных наказаний без объяснений или, что хуже, с унижением достоинства, при редких телесных контактах и совместно-разделенной деятельности, которая по содержанию интересна каждому.
Как уверить ребенка в родительской любви?
Проводить с ним время, принимать его сильные и слабые стороны, поддерживать инициативу. Вещи и развлечения не подарят ребенку любви и не уверят его в этом.
Можно ли спрашивать ребенка, любит ли он родителей?
Ребенок любит родителей безусловной любовью, и этот вопрос родителей свидетельствует об их неуверенности или последующей манипуляции. Ведь ответ очевиден, и суть вопроса заключается не в том, какие эмоции испытывает ребенок по отношению к взрослому, а в ситуации или причине, по которой взрослый решил задать этот вопрос ребенку. Задача взрослых — не искать вербальных подтверждений того, что безусловно существует, а отвечать взаимностью, то есть эмоционально поддерживать, практически заботиться и помогать взрослеть.
Источник: xn--80aidamjr3akke.xn--p1ai
Как передать ребенку свою любовь?
У каждого ребенка есть эмоциональные потребности, и именно от их удовлетворения зависит, как чувствует себя ребенок: доволен он или рассержен, подавлен или весел.
Существует понятие «эмоциональной емкости». Поддерживать ее полной, могут только родители, а индикатором полноты емкости служит поведение ребенка. Ребенок может быть счастливым и использовать максимум своих потенциальных возможностей, а также правильно реагировать на дисциплинарные меры, только тогда, когда эта емкость заполнена.
Родители могут наполнить эмоциональную емкость своего ребенка, правильно выражая ему свою любовь. Иногда родителям кажется, что достаточно просто любить ребенка для того, чтобы ребенок чувствовал себя любимым.
Но ребенок лишь отражает любовь, поэтому ему нужно дать любовь в том виде, в котором он способен ее понять и усвоить — через свои органы чувств. Ребенку мало: просто говорить о любви. Ему нужно ее почувствовать, точно так же, как пыталась почувствовать Мартышка «привет от удава» из одноименного мультфильма.
Поэтому, если родители хотят, чтобы их дети точно знали, что они любимы, необходимо проявить свою любовь и действиями, и словами.
Проявлять любовь можно тремя основными способами.
Первый способ — контакт глазами, второй — телесный контакт и третий — безраздельное внимание.
Контакт глазами (обмен взглядами) — очень важен для ребенка, ведь именно глаза принято называть «зеркалом души», и именно глаза человек прячет, если помыслы его нечисты. Ребенок, как бы он мал не был, прекрасно способен прочитать в родительских глазах и любовь, и принятие, и поддержку. Чтобы канал любви «заработал», необходимо как можно чаще смотреть ребенку в глаза. Лучше это делать каждый раз, когда вы что-то собираетесь ему сказать или уже начали говорить.
Когда ребенок проходит или пробегает мимо вас, и когда вы проходите мимо него, остановитесь на секунду, может быть, присядьте — чтобы ваши глаза оказались на одном уровне и, спросив о чем-то, может быть, для вас совсем незначительном, обменяйтесь с ребенком взглядами. При этом вы ни в коем случае не должны в этот момент изображать перед ребенком прокурора и обвиняемого, ваш взгляд не должен быть ни укоряющим, ни холодным, ни испепеляющим, ни обвиняющим.
Если вы раздражены, если вы «завелись», вас «накрыло» эмоциями — это, извините, ваша проблема. Решайте эту проблему, как хотите, но ребенку вы обязаны послать взгляд, дарящий любовь, притом послать этот взгляд искренне.
Даже когда вы наказываете ребенка, он должен знать, что мама и папа его очень любят, а наказывают только потому, что любой негативный поступок должен иметь последствия — по справедливости.
Итак, чем чаще вы встречаетесь с ребенком глазами, передавая ему свою любовь, тем полнее становится его эмоциональный сосуд.
Второй способ тоже достаточно прост, и называется он «телесный контакт». Это могут быть любые приятные ребенку прикосновения: поцелуи, объятья, шутливая борьба, возня. Можно похлопать ребенка по плечу или взъерошить ему волосы, легонько погладить или даже шутливо щелкнуть по носу — все это и есть крайне необходимый для развития ребенка и обеспечения его внутреннего комфорта телесный контакт.
Когда ребенок совсем мал, телесного контакта он получает много: вы часто берете малыша на руки, переодеваете, кормите, убаюкиваете, играете с ним. По мере роста ребенка вы все меньше и меньше прикасаетесь к нему, и к подростковому возрасту телесный контакт между некоторыми детьми и родителями практически исчезает.
Бывают родители, которые сознательно ограничивают телесные контакты, «чтобы ребенок не вырос маменькиным сынком», «чтобы не привыкал держаться за мамину юбку», «чтобы не избаловать».
У родителей иногда возникает правомерный вопрос: можно ли избаловать искренней нежностью и любовью? Избаловать можно деньгами, подарками, излишней опекой, но не телесным контактом.
Лаская, тиская своего ребенка, давая ему ощущение родительской близости и защиты, мы учим своих детей таким же образом относиться к своим будущим мужьям, женам и детям.
Есть родители, которые с трудом представляют, как можно обнимать и гладить колючего, строптивого подростка, переросшего родителей, говорящего на своем подростковом сленге, угловатого, нелепо одетого и странно причесанного.
Но, несмотря на видимую ершистость, и это странное существо — подросток — тоже нуждается в телесном контакте. А особенно он нуждается в понимании того, что мы его очень любим.
Подростку очень трудно принять телесный контакт. Во-первых, потому что он сам, как правило, недоволен своим телом, ощущает его неприятным и неуклюжим. А во-вторых, он чувствует, что и у родителей он не вызывает былой симпатии, и опасается, что родительское прикосновение доставит ему дискомфорт.
Если в семье заведено обниматься и «тереться» друг об друга, если ребенок привык к таким проявлениям любви, то его подростковые особенности не помешают ему принять привычные знаки внимания от родителей и ответить на них адекватно.
Конечно, формы телесного контакта с подростком будут несколько иными, чем с маленьким ребенком. Тем более, они должны быть разными для мальчиков и для девочек. Девочки легче принимают нежные объятия, поглаживания и поцелуи, для мальчиков более приемлема шутливая борьба, легкие тычки и толчки. Главное, чтобы родители и их подросшие дети не шарахались друг от друга, а по-прежнему стремились почувствовать прикосновения самых близких людей.
И третий способ, которым мы можем наполнить эмоциональный сосуд ребенка любовью — это безраздельное внимание.
Некоторые родители полагают, что внимание измеряется временем, которое они находятся рядом с ребенком. Бывает так, что неработающая мама, посвятившая себя воспитанию сына или дочери, искренне недоумевает, почему ребенок постоянно пытается привлечь к себе внимание, ведь она-то уделяет ему все свое время!
Кормит, поит, ухаживает, создает уют и условия для учебы, решает его проблемы… Но даже не догадывается, что ходить за ребенком по пятам, следить за каждым его шагом, утомляет их обоих, и совсем не является безраздельным вниманием.
Пусть это будет 10-15 минут, но посвятить их нужно только ребенку и никому больше. В это время нужно выключить телевизор и телефон, чтобы никто не смог вам помешать. Это не время приготовления уроков или проверки уроков, не время, когда мы готовим обед, а ребенок рядом что-то делает, и не время, когда вы следите за тем, чем занят ребенок, и занят ли он чем-то полезным.
Это время, когда вы принадлежите друг другу. Это время, когда существуете только вы и ваш ребенок, и вы оба друг другу очень-очень интересны. Вы играете в ту игру, какую выбрал ребенок, вы читаете книгу, которую выбрал ребенок. Если вы идете гулять, то идете туда, куда хочется ребенку.
То есть вы позволяете вам обоим наслаждаться общением друг с другом. Вы спросите, чем это время наполнить, как сделать общение максимально полноценным, насыщенным позитивными эмоциями, когда то и дело возникает раздражение от того, что ребенок что-то делает не так, как вам бы хотелось?
А чем вы наполняете общение с друзьями?
Точно так же вы можете рассказать ребенку о том, что происходит в вашей жизни, поделиться какими-нибудь переживаниями, рассказать о том, что вас волнует: радует или огорчает, вы можете поделиться своими планами и мечтами.
При этом совершенно необязательно ждать, что и ребенок поделится с вами своими мыслями и переживаниями. Вы открыли ребенку мир общения — и это уже ценно. Вы оказали ребенку безраздельное внимание, и это уже для него — большой подарок. И для вас тоже.
Не нужно опасаться того, что ребенок в силу небольшого возраста вас не поймет. Просто доверьтесь ребенку, как самому близкому и дорогому для вас человеку.
Когда у ребенка возникнет желание поделиться чем-то с вами, будьте этому рады, но требовать от ребенка откровенности, ни к чему.
Как уже говорилось, не обязательно уделять ребенку много времени, ведь важно не количество, а качество этого времени. Если в семье несколько детей, то безраздельное внимание в течение дня нужно уделить каждому ребенку. Ведь не бывает так, что одному ребенку внимание нужно, а другому нет. Вот тут-то и придется проявить некоторую «справедливость», потому что дети весьма ревниво относятся к тому, что кто-то из родителей уединился с одним ребенком. Другому тут же хочется «потянуть одеяло на себя».
Итак: каждый ребенок должен знать, что мама и папа обязательно уделят ему безраздельное внимание, и никто им в этом не помешает, не зайдет в комнату, не начнет клянчить игрушку или почитать книгу, не полезет на шкаф и не перемажет вареньем занавески.
Постарайтесь, например, договориться с супругом: «я сегодня занимаюсь со старшим, а ты — с младшим!» Потом вы меняетесь. Каждый ребенок получил по «кусочку» мамы и папы в безраздельное пользование, и абсолютно счастлив этим.
Итак, вы теперь знаете, чем и как можно наполнить сосуд любви.
Попробуйте, не откладывая, зайти в комнату к ребенку, присесть перед ним, посмотреть ему прямо в глаза взглядом, полным любви и искреннего интереса к ребенку. Привлеките ребенка к себе, обнимите, поворошите ему волосы, погладьте по спинке.
Забудьте о ваших «неотложных делах» и посвятите несколько минут только ребенку: поговорите о том, что ему интересно и — поверьте — свершится чудо, и ваши отношения с ребенком изменятся волшебным образом. И у вас появится потребность дарить взгляд, полный любви, обниматься с ребенком и общаться наедине на темы, которые волнуют вас и вашего ребенка.
Источник: gromootwod.ru
10 способов показать ребёнку, что вы его любите — Om Activ
Дети более эмоциональны, чем взрослые. Если им хотя бы раз в день не говорят, что их любят, они чувствуют себя одинокими, нелюбимыми и несчастными. Счастлив только тот ребёнок, который знает, что его любят — поэтому родителям важно научиться проявлять любовь.
В первую очередь родительская любовь должна быть безусловной. Малыш должен понимать, что родители любят его просто так, а не за что-то конкретное, например, за хорошие оценки в школе. Он должен понимать, что в этом случае вы испытываете признательность или гордость, но на любовь к нему оценки никак не влияют. Говорите ему, что даже плохие поступки не повлияют на вашу любовь: «Ты знаешь, я очень тебя люблю, но бить брата нельзя».
Вот 10 способов показать ребёнку, что его любят.
- 1Смотрите ребёнку в глаза при общении.
Нам может казаться, что мы слышим ребёнка, когда готовим еду, пишем письмо или занимаемся другими делами. Но на самом деле, в такой ситуации ребёнок может почувствовать, что вы ставите его на второе место.
В следующий раз, когда малыш захочет поговорить с вами, отложите свои дела, уделите ему всё внимание и посмотрите ему в глаза. Задайте пару вопросов, которые покажут, что вы действительно слушаете и заинтересованы в разговоре. Если вы не можете отложить свои дела, скажите ребёнку об этом — попросите дать вам время, чтобы закончить задачу и пообещайте возобновить разговор.
Достаточно даже 10 минут в день. Главное, полностью посвятить это время ребёнку. Пусть он сам решает, что вам делать вместе. Если возможно, выключите телефон или — ещё лучше — оставьте его в другой комнате, чтобы у вас не возникало соблазна проверять звонки или сообщения.
- 3Спрашивайте, что беспокоит вашего ребёнка.
Выходите за рамки общих вопросов. Вместо общего «Как дела в школе?» задайте более конкретные вопросы, которые покажут, что вы осведомлены о том, что происходит в его жизни.
Не нужно изобретать велосипед. Определите, что вам больше всего нравится делать вместе и заводите традиции. Например, многие семьи готовят блины на завтрак в воскресенье, а перед сном читают книги или играют в шахматы или шашки. Такие простые традиции помогают установить особую связь между родителем и ребёнком.
Поцелуй в щёку или объятие перед сном помогут ребёнку почувствовать себя любимым. Придумайте собственное рукопожатие или кодовое слово для приветствия, которое поймёте только вы с ним — это очень сближает.
Даже если у вас нет общих интересов, покажите ребёнку, что вы цените то, что он любит — это отличный способ показать, что он важен для вас. С энтузиазмом слушайте, как работает его любимая игрушка или как поступил персонаж его любимого мультфильма.
Не бойтесь перехвалить малыша — у детей, которых хвалят и поощряют родители, с большей вероятностью проявляются социальные навыки, а также умение сочувствовать и сострадать. У них обычно более высокая самооценка и повышенная мотивация развивать свои сильные стороны.
У детей возникают неприятные чувства — грусть, разочарование, гнев и страх. Эти чувства часто выражаются через плач, крик и провокационное поведение — таким образом ребёнок бессознательно заявляет, что ему что-то нужно. Обращайте внимание на такие проявления, проявляйте заботу и понимание. Ребёнок должен знать, что в любой ситуации он найдёт эмоциональную поддержку у родителей.
Поговорите с ним о том, как определять негативные эмоции и управлять ими. Вы также можете читать ему терапевтические рассказы, чтобы помочь понять, что у всех есть чувства.
- 9Поощряйте малыша преодолевать трудности.
«Ты сам зашнуровал ботинки! Сначала тебе было непросто, но ты старался и всё-таки научился завязывать шнурки самостоятельно. Молодец!»
Когда у ребёнка что-то не получается, он расстраивается и может сдаться. В этот момент важно не ругать его, а помочь справиться с задачей и подчеркнуть, что изучение чего-то всегда требует времени, настойчивости и терпения.
Родительское поведение влияет на то, как дети будут учиться и преодолевать трудности в будущем. Как правило, дети, которых научили учиться, превосходят тех, кто считает, что способности развивать не надо, так как они либо есть, либо их нет.
Не бойтесь признаться, что вы тоже ошибаетесь. Но и винить себя не надо. Лучше всего искренне поговорить с ребёнком о том, что все люди ошибаются, и это нормально. Главное, проводить работу над ошибками и постоянно расти над собой.
Если он увидит, как вы работаете над ошибками, то примерно так же будет вести себя в подобной ситуации — с уверенностью в себе и без чувства вины. Поговорите с ним о проблемах, с которыми вы сталкиваетесь, и расскажите, что вы делаете для улучшения ситуации.
Все любят своих детей. Но любовь необходимо показывать каждый раз не только словами, но также действиями и эмоциями.
Источник: omactiv.md