Развод очень сложное эмоциональное событие не только для взрослых, но и для детей, поэтому перед тем как сообщить неприятную новость своему ребенку, нужно серьезно подготовиться. Несмотря на сложные взаимоотношения, родители должны найти правильный подход и спокойно преподнести информацию.
К сожалению, распад семьи – не редкое явление, и возникает актуальный вопрос: как помочь ребенку пережить развод родителей? Каждый малыщ – индивидуальная личность со своим сложившимся характером, восприятием мира и эмоциональным состоянием.
По статистике многие дети, узнающие про развод родителей, получают серьезную психологическую травму. Может появиться обида и озлобленность на родителей и самого себя, потому что он начинает страдать и искать причину ссор и развода в себе и своем непослушании или плохом поведении.
Родителям, решившим рассказать о разводе, не следует вдаваться в подробности и причины своего расставания, так как ребенок в силу своего возраста воспринимает все иначе. Важно дать ему понять, что его дальнейшая жизнь не изменится, и его по-прежнему будут любить. Участие в разговоре обоих родителей необходимо.
РАЗВОД РОДИТЕЛЕЙ. Как помочь ребенку пережить развод? Советы психолога.
- 1 С чем связаны переживания малыша?
- 2 Как влияет развод родителей на ребенка?
- 3 Стресс и психологическая травма. Как помочь пережить развод ребенку?
- 4 Консультирование детского психолога
- 5 Советы психологов, как подготовить и помочь перенести бракоразводный процесс
С чем связаны переживания малыша?
Ребенок воспринимает данную новость как потерю самой семьи и привычного образа жизни. Волнение у малыша начинается из-за мыслей остаться ненужным.
К тому же появляется страх потери одного из родителей, так как они начинают жить порознь и видятся реже. Очень важно в этот момент оказать малышу психологическую поддержку и объяснить ему, что его никто не бросает, и его вины нет.
Ребенок должен понять, что именно в его жизни ничего не поменяется. Несомненно, развод не проходит для ребенка бесследно и оставляет свои последствия. И степень переживаний во многом зависит от возраста.
До полутора лет малыш конечно же не понимает проблем родителей, однако он хорошо чувствует эмоциональное состояние мамы на психологическом уровне и перенимает его. В такой период переживания могут проявляться через истерики, нервозность, проблемы со сном и даже через отказ от еды. Как следствие могут обостриться врожденные заболевания.
С полуторогодовалого периода начинается эмоциональная зависимость от обоих родителей.
Достигая трехлетнего возраста, эта привязанность усиливается, и малыш на уровне интуиции начинает чувствовать проблемы в семье, что сказывается на их психологическом здоровье. В этот период необходимо проявить как можно больше внимания и любви.
Детям до трех лет важно обеспечить стабильность привычного образа жизни, так как именно в этот период взросления у них формируются свои взгляды на окружающий мир, свои жизненные аспекты и взаимоотношения с другими людьми. В случае разрушения семьи малыш не в состоянии правильно понять, почему это произошло, и задача родителей – быть с ним терпимее и внимательнее.
Отрицательные эмоции провоцируют сбой в физическом здоровье, учащается беспричинная агрессия, в отдельных случаях возврат к форме младенческого поведения: отказ от похода в детсад, горшка или требованию соски.
Возраст от трех до шести лет отмечается наиболее острым и тяжелым восприятием данной проблемы. Ребенок в замешательстве от мыслей, с кем же остаться из родителей. Психическое и эмоциональное состояние становится подавленным вплоть до отказа общения со сверстниками.
Отсутствие одного из родителя приводит к страданиям, могут появиться различные фантазии и страхи, пропадает аппетит и нормальный сон. В некоторых случаях проявляется агрессия к родителю, с кем он остался жить. Как следствие замечается непослушание и учащенные травмы.
Стресс, переносимый ребенком в период с 6 до 11 лет, может осложниться кризисом 7 лет, совпадающий с периодом поступления в школу.
Важно, чтобы в период адаптации к школе дома была благоприятная обстановка для избегания в дальнейшем проблем с учебой, конфликтов с одноклассниками и замыкания от общества. У многих детей появляется желание помирить родителей и в случае неудачной попытки они начинают себя чувствовать обманутыми.
Дети старше 11 лет способны адекватно реагировать на развод, однако внутренне принять его не готовы и близко принимают его к сердцу. Появляется разочарование и ощущение ненужности. Уход одного из родителя приравнивается к предательству.
Поведение может меняться как в лучшую сторону, так и наоборот. Иногда ребенок становится идеальным, чтобы поддержать свою мать или отца, иногда, наоборот, появляются прогулы занятий, употребление алкоголя и сигарет.
Совместная опека над несовершеннолетним будет верным решением в сложившихся обстоятельствах. Это поможет облегчить психологическую травму. Совместная забота и воспитание помогает ребенку пережить данный период более спокойно.
Как влияет развод родителей на ребенка?
Не все взрослые могут совладать с негативными эмоциями после расставания, не говоря уже о ребенке.
Серьезные заболевания и нервные срывы могут стать последствием перенесенных эмоциональных переживаний, так как малышом развод зачастую воспринимается как горе.
Влияние на психику проявляется по-разному. Может наблюдаться плаксивость, повышенная чувствительность, апатия к школьным занятиям или замкнутость.
Некоторые дети проявляют сильный негатив. Может обостриться психосоматика: аллергия и разного вида дерматиты. В запущенных ситуациях развивается депрессия. Однако это не обязательные проявления, есть дети, которые переносят развод без тяжелых последствий.
Часто встречается давление и конфликт со стороны детей из благополучных полных семей, что развивает чувство неуверенности и иногда озлобленности. Это приводит к осложнению формирования личности, особенно если он становится свидетелем домашних скандалов между родителями, что создает проблемы к социальной адаптации.
Часто после распада семьи кто-то из родителей начинает уделять больше внимания своей личной жизни, забывая о привязанности к нему своего чада. Появляется чувство одиночества и обиды.
Эти факторы не исключают формирования в нем личности человеконенавистника без нравственных правил по отношению к другим людям. Несомненно, развод влияет на судьбу малыша, ведь в будущем ему также предстоит выстраивать свою семью.
Но самое главное, что у него зачастую теряется жизнерадостность от мысли, что придется жить в неполноценной семье.
По статистике у детей в неполных семьях ухудшается школьная успеваемость, домашняя дисциплина, общение со сверстниками.
Стресс и психологическая травма. Как помочь пережить развод ребенку?
Развод родителей в большинстве случаев приводит к стрессовому состоянию ребенка. Иногда супруги предпочитают скрывать планы о предстоящем расставании или вовсе не объясняют пропажу родителя.
К сожалению, не всегда обходится без переезда, что приводит к нарушению привычного образа жизни подростка. Все эти факторы могут усугубить психологическую травму.
Несмотря на всю сложность взаимоотношений, нужно дать ребенку уверенность в том, что у него по прежнему остаются мать и отец, и отношение к нему останется прежним. Необходимо донести, что его вины в этом нет.
Правильнее объяснить, что первое время будет сложно и непривычно, но со временем все пройдет. Важно обеспечивать постоянный контакт как с мамой, так и с папой и ни в коем случае не ставить его перед выбором.
Не следует ругаться и вымещать свою злость от несложившихся отношений на ребенке и доводить дело до судебных разбирательств.
+7 (499) 288-73-46;
8 (800) 600-36-19
Это быстро и бесплатно!
Консультирование детского психолога
Довольно часто распадаются молодые семьи и в силу своей неопытности у родителей не получается подобрать правильные слова, чтобы не навредить неокрепшей психике своего чада.
Психотерапевт обязательно даст консультацию, научит и поможет найти подход вне зависимости от характера детей и их эмоционального состояния.
Иногда психологическая помощь требуется не для правильной подачи информации, а для снижения эмоциональной травмы подростка.
Для детей дошкольного возраста помощь основывается на следующих методах:
- игровая терапия;
- арттерапия;
- сказкотерапия.
Советы психологов, как подготовить и помочь перенести бракоразводный процесс
Психологами собрано несколько рекомендаций, которые помогут менее болезненно перенести расставание родителей:
- относиться с пониманием и внимательностью;
- дать малышу время, чтобы пережить отрицательные эмоции;
- не позволять ему замыкаться, больше разговаривать и поддерживать малыша;
- не допускать шантажа бывшего супруга;
- первое время желательно проводить выходные совместно с семьей, например, вместе сходить в кинотеатр или парк.
Дорогие читатели, информация в статье могла устареть, воспользуйтесь бесплатной консультацией позвонив по телефонам: Москва +7 (499) 938-66-24 , Санкт-Петербург +7 (812) 425-62-38 , Регионы 8800-350-97-52
Источник: prozakon.guru
Как пережить развод родителей?
Добрый день! Мне 23года и мои родители развелись. Папа маму старше на 12лет и у них совсем разные интересы с самого моего рождения. Папе хочется посидеть дома, а маме хотелось куда-нибудь сходить и не быть дома в выходные. Или папа мог уехать на месяцы путешествовать на машине по нашей стране и монастырям, но маме это не очень интересно.
Из-за этого мама сконцентрировала все свое внимание на меня с самого детства и ей было сложно отпустить меня в самостоятельную жизнь (встречания с мальчиками, поездки с ночевкой, гуляния до 10вечера и т.п.). Так продолжалось до моего 21года, пока я не стала решительно оставаться у своего молодого человека на ночь через день, мама злилась, плакала, но я стояла на своем, что всю жизнь дома с ней не буду сидеть.
Примерно через год слез и обид мама подумала, что я действительно выросла и ей можно начать свою новую жизнь, естественно, с интересами не как у папы. Моей маме 45, а папе 57. Полгода назад они развелись по маминой инициативе, что хочет новую жизнь. Живем мы все вместе, я живу по очереди то с родителями, то у своего молодого человека, по очереди я имею ввиду 1-2 дня там, 1-2дня тут.
Дома постоянно ссоры и крики, в основном папа обвиняет маму во всем. А я обвиняю себя в том, что у нас всё так получилось, хотя было понятно что им неинтересно вместе. Размениваться они не хотят, т.к. На 1/3 мало что купишь. Вот и приезжаю я после работы домой к родителям с неохотой и больше хочу поехать к молодому человеку.
Он предлагает всегда к нему переехать, но я почему то продолжаю ездить в дом, где накаленные отношения. Настроение у меня всегда Депрессивное, когда в компании знакомлюсь с людьми, то они всегда говорят, что я грустная. Из-за переживаний за маму и папу, как они будут дальше жить, совсем забросила себя, часто плачу, переживаю и ничего не радует в жизни, хотя мне всего 23. Очень переживаю из-за их развода, что не будет больше полноценной семьи.
Источник: www.all-psy.com
Как помочь детям пережить развод родителей
С начала года более 600 семей обратились в столичные семейные центры с вопросом о том, как при разводе сохранить отношения каждого родителя с ребенком. Бывают моменты, когда самые близкие люди перестают друг друга слышать. Ссоры и обиды усугубляют ситуацию. В некоторых случаях развод становится единственным выходом.
О том, как помочь ребенку перенести этот непростой период, «Вечерней Москве» рассказала психолог семейного центра «Измайлово» Марина Евтушенко. В семейный центр обратилась Мария, мама 10-летнего Никиты.
После нескольких лет ссор и выяснения отношений с мужем она решила подать на развод. — Я уже не помню, когда мы с супругом в последний раз ужинали вместе, ходили на свидание или просто разговаривали по душам. Он постоянно упрекает меня, говорит, что мало времени уделяю семье. Мне действительно приходится много работать, потому что мужа уволили, а новое место он и не пытается искать.
Финансовые трудности вынуждают меня совмещать три работы. Сейчас сын уже в четвертом классе. Он видит, в каких отношениях мы находимся. Боюсь, что наш развод негативно скажется на его эмоциональном состоянии, — рассказывает специалисту Мария.
На семейной консультации с психологом выяснилось, что Никита считает себя виноватым в разладе между родителями и тяжело переживает их расставание. Мальчику кажется, что папа его больше не любит. — Зачастую ребенок винит себя в разводе родителей. Он задается вопросами: что я сделал не так и почему мама и папа больше не хотят быть вместе?
Объясните, что ваше отношение к нему не изменилось, — говорит психолог. Проведя комплексную работу с семьей, психолог пришла к выводу, что внимание Никиты необходимо переключить, увлечь его каким-то новым занятием. Мария вспомнила, что сын давно хочет участвовать в спектаклях, и записала его в театральную студию при семейном центре.
Результат не заставил себя ждать — уже спустя пару занятий мальчик начал раскрывать актерский талант, а руководители студии высоко оценили его способности. Благодаря работе со специалистом женщине удалось сгладить влияние долговременной психологической травмы на свою жизнь. Мария нашла в себе ресурсы, чтобы помочь сыну перенести развод родителей.
Учимся договариваться
Чтобы минимизировать негативные последствия развода, родителям рекомендуется составить мировое соглашение по вопросам общения с ребенком, которое в зависимости от его возраста может меняться. Помочь в этом могут медиаторы семейных центров. Медиация бережет психику детей. Конфликт между родителями становится стрессом для ребенка.
Медиация помогает минимизировать и сам конфликт, и негативные переживания. Обратившись к специалистам, легче сохранить такие отношения между супругами, которые помогут достойно пройти развод и остаться хорошими родителями. С помощью медиатора каждая из сторон в равной степени может выразить свою позицию и интересы, а также предложить варианты решения спора.
Процедура дает возможность определить порядок общения с ребенком, а также меру участия каждого родителя в его воспитании. — Вопрос общения с родителем, живущим отдельно, решается индивидуально и зависит от возраста ребенка. Старайтесь вести себя уважительно по отношению к бывшему супругу. Важно помнить, что у ребенка два родителя, и для него они равнозначны, — рассказывает психолог.
Советы родителям
- Не настраивайте детей против второго родителя — это может травмировать, отразиться на их психологическом здоровье.
- Старайтесь слушать и слышать ребенка. Попытайтесь понять, что именно его беспокоит, и бережно обсудите эту проблему. Помните, что в период развода родителей дети крайне уязвимы.
- Проявляйте сочувствие и поддержку. В ситуации, когда привычный мир внезапно изменился, вы должны стать опорой для ребенка.
- Показывайте детям свою любовь. Больше обнимайте, не забывайте хвалить ребенка, устраивайте совместные ужины.
СПРАВКА
Для поддержки московских семей работают 28 городских организаций поддержки семьи и детства: 25 «Моих семейных центров», а также Кризисный центр помощи женщинам и детям, социально-реабилитационные центры для несовершеннолетних «Возрождение» и «Алтуфьево». Они предоставляют поддержку семьям, которые оказались в трудной жизненной ситуации.
Специалисты центров работают над восстановлением отношений между детьми и родителями, оказывают правовую поддержку и психологическую помощь, проводят тренинги, развивающие занятия и многое другое.
Также на базе столичных семейных центров созданы службы медиации, которые готовы принимать граждан по таким спорным проблемам, как детско-родительские отношения; межличностные, семейные и супружеские конфликтные ситуации; проблемы, связанные с бракоразводными процессами.
Подробную информацию об услугах можно узнать на странице портала «Мой семейный центр». Для удобства москвичей на портале создан раздел «Онлайн-консультации», где каждый житель города может оставить свое обращение, и с ним свяжутся в течение одного рабочего дня.
Источник: vm.ru