Ты каждый день сталкиваешься с людьми, и все они врут. Кто-то слегка приукрашивает, другие рассказывают такие невероятные истории, что аж не по себе. Но тебе будет гораздо легче жить, если ты будешь понимать, когда человек обманывает тебя, а когда — говорит правду. Это поможет и в личной жизни, и на работе — в общем, в любой сфере, где важна человеческая коммуникация. При поддержке Международной Академии исследования лжи мы подготовили несколько простых, но действенных советов, которые помогут тебе не стать жертвой обмана.
1. Смотри за реакцией
Если человек встал в ступор после твоего вопроса, то, скорее всего, он обдумывает не совсем правдивый ответ. Ты же не будешь впадать в ступор, после того как у тебя спросят относительно банальную вещь? Кроме того, ты можешь заметить, как твой собеседник резко стал более напряженным после твоего вопроса.
У людей, которые обманывают, наблюдается скованность тела — она лучше слов может выдать всю правду как на духу. Но это всё работает, только если ты задал вполне адекватный вопрос. Если же ты спросил чушь, то не удивляйся, почему человек стоит и мямлит.
2. Замечай, как лжец переигрывает
Тут не нужно быть театральным критиком, чтобы это заметить. Как только человек начинает отыгрывать театральную сценку, это может свидетельствовать о том, что он врет. У каждой эмоции есть своя функция и роль. Например, удивление — самая кратковременная эмоция, появляющаяся вследствие какой-либо неожиданной ситуации.
Если ты заметил, что удивление от твоего вопроса длится уже неделю, то это явный признак того, что собеседник неискренен с тобой. Достаточно хотя бы чуть-чуть знать человека, чтобы понимать, насколько неестественно он себя ведет в данный момент.
3. Обращай внимание на тон
Враждебный или оскорбленный тон — это признаки того, что человек негативно настроен, и того, что этим он может скрывать правду. Он таким способом пытается увести разговор в другое русло. Как известно, лучшая защита — это нападение. Это так же работает и с ложью.
Обманщик надеется, что в этом потоке негатива растворится его ложь, и тебе попросту уже не нужно будет ждать ответа от него. А он даже сможет тебе предъявить: мол, как ты смел так подумать обо мне. Не поддавайся на провокации и, когда он прекратит этот наступательный спич, попробуй переспросить еще раз, но в другой формулировке. Ведь если человек знает ответ на вопрос, на который ему нечего скрывать, то, скорее всего, он будет спокоен и уравновешен.
4. Если он переспрашивает
Когда человек тебя переспрашивает, это, пожалуй, самый популярный способ выиграть для себя немного времени, чтобы тщательнее обдумать свою легенду, прежде чем ответить на вопрос. Обманщикам для лжи требуется больше времени, ведь её нужно еще и придумать, да и желательно такую, в которую бы охотно поверили. С правдой дела обстоят несколько проще: ты просто говоришь её, не думая.
5. Если собеседник уходит от ответа
Если человек неохотно отвечает на вопрос и выдает целую кучу информации, которая не имеет ничего общего с ответом, то будь уверен: правды ты тут не добьешься. Возможно, он даже захочет сменить тему, ведь ему неудобно говорить об этом. Обращай внимание на тему разговора — возможно, при ответе собеседник далеко ушел от изначального обсуждения и сейчас говорит о чем-то отвлеченном. Ты можешь это всё вежливо выслушать и задать вопрос еще раз — до тех пор, пока не добьешься нужного ответа. Но если человек соврал в первый раз, то, скорее всего, он поступит точно так же и во второй.
6. Если ты получаешь расплывчатые ответы
В таких ситуациях человек, который так отвечает на вопрос, ощущает себя максимально неудобно. С одной стороны, он не наврал, а с другой — и правду не выдал. Конкретизируй вопрос, будь максимально кратким и ясным, и тогда человек будет вынужден либо уже нагло соврать, либо сказать правду.
Чаще всего так поступают люди, которые по некоторым причинам не очень любят врать и не хотят этого делать, но таким образом пытаются съехать с этого незаметно и без лжи. Это достаточно популярный способ уйти от ответа для людей, у которых есть совесть. Всегда слушай своего собеседника в таких ситуациях и обращай внимание на то, что он тебе говорит. В конце ты можешь задать четкий и простой прямой вопрос — тем самым ты дашь понять, что тебя этот плавающий ответ не устроил.
7. Если он отшучивается
Когда ты понимаешь, что собеседник пытается отшутиться от разговора, будь внимателен: скорее всего, тебя собираются обвести вокруг пальца. Тебя пытаются расслабить своим восхитительным чувством юмора. В ответ ты можешь подыграть этой пьесе и заставить человека выдохнуть, а уже после этого всего — задать вопрос по новой. Вряд ли человек подумает, что отшутиться два раза подряд — это хорошая идея, и, скорее всего, попробует дать расплывчатый ответ. Но ты же уже знаешь, что делать, когда получаешь расплывчатый ответ, поэтому тебя не обмануть.
8. Если он слишком убедительный
Допустим, ты видишь, что человек в ответ на вопрос божится и клянется всем, чем только можно. Имей в виду: велика вероятность, что правдой тут и не пахнет. Будь внимателен и постарайся узнать, с какой это стати человек так намеренно пытается тебя в чем-то убедить. Скорее всего, прямо он не ответит, а убедить тебя пытается потому, что это не соответствует действительности. Успокой человека, скажи, чтобы не волновался и что ты ему веришь, а затем попробуй задать еще один вопрос, чтобы убедиться, что он теряет самоконтроль не просто так.
Мы рассмотрели несколько лайфхаков, для того чтобы определить, врет ли нам собеседник. Эти возможные паттерны лжи могут встречаться как по одному, так и в совокупности. Однако надо помнить: при сокрытии правды человек проявит один из этих признаков, но не всегда эти признаки являются следствием лжи. Будь внимателен при анализе поведения человека, отмечай свойственные ему особенности, чтобы не совершить ошибку Отелло и не обвинить невиновного человека. Развивай наблюдательность, рассматривай ситуацию с разных сторон, внимательно слушай, и тебя никто не сможет обмануть.
Международная Академия исследования лжи — ведущий научный и методический центр в области профайлинга (оценка и прогнозирование поведения человека) и детекции лжи на территории СНГ. Основные направления деятельности — курсы повышения квалификации и судебные экспертизы в области профайлинга и распознавания лжи.
Не нравится чувствовать себя обманутым? Или думаешь, что тебя практически невозможно обмануть, а собеседников ты видишь насквозь? Проверь себя на практике и получи необходимый минимум для защиты от лжецов! Где и когда? Очно в Москве или онлайн по «Скайпу» в удобное для тебя время.
Источник: brodude.ru
10 признаков обмана. Как распознать ложь
Лайф выяснил, как по жестам и мимике собеседника понять, что вас обманывают, и какие есть уловки у любителей лжи.
Тело нас выдаёт. Когда человек обманывает, он нервничает. Контролировать речь и тело во время стресса практически невозможно, поэтому есть несколько признаков, по которым можно распознать враньё.
Но, как отмечает психотерапевт Юлия Павлова, нельзя только по одному признаку делать вывод, что перед вами лжец. Нужно смотреть всё в совокупности: голос, жесты, мимику, речь.
— Если вы хотите вывести собеседника на чистую воду, сначала поговорите с ним о чём-то, что его расслабит. Следите в это время за его поведением: как он жестикулирует, какой у него тембр голоса, куда он смотрит. Так вы считаете базовое поведение человека. Если после того, как вы зададите прямой вопрос, поведение останется таким же — вас не обманывают. А если отличия всё-таки есть, скорее всего, перед вами лжец, — говорит профайлер Ульяна Карагезьян.
Как понять, что вас обманывают?
Источник: life.ru
7 признаков, по которым можно раскусить лжеца
Бывший агент ЦРУ Джейсон Хансон (Jason Hanson) в своей книге «Защити себя по методике спецслужб» рассказывает о том, какие шпионские приёмчики можно применить в обычной жизни. Например, как научиться распознавать ложь. Эти инструменты помогут вам, когда вы захотите выяснить правду и вывести лжецов, воришек, изменщиков и лицемеров на чистую воду.
Перед тем как пытаться выявить лжеца, установите линию отсчёта. Вам нужно знать, что составляет норму для человека, а что — нет. Допустим, вы решили, что некая дамочка поцарапала вашу машину на парковке. Вы задаёте ей вопрос, и она начинает проявлять признаки лжеца, например супервозмущение. И вы решаете: «Точно, это она!».
Но вполне возможно, что дамочка сама по себе очень нервная и беспокойная и всегда ведёт себя именно так.
Вам нужно выяснить, как реагирует человек в спокойном для себя состоянии, а уже потом применять описанные ниже приёмы.
1. Непрямой ответ
Первый признак лжи — уклонение от прямого ответа на вопрос. Допустим, вы спрашиваете: «Это ты украл компьютер из офиса?» — и слышите в ответ: «Да как ты мог меня вообще заподозрить? Я только вышел с больничного и не могу поднять даже свой бумажник, не говоря уже о том, чтобы вынести целый компьютер». Ещё лжец может начать говорить, что он самый добропорядочный человек в мире, или старший по подъезду, или был старостой в университете, или дружит с участковым.
Честный человек не будет перечислять все причины, по которым ему можно верить, а просто ответит на вопрос.
2. Религия
Человек, которому нечем крыть, пойманный на лжи, может попытаться оправдываться религией. Например, если потенциальный вор начинает возмущаться и выдавать фразы типа «Да как вы могли подумать, что я мог что-то украсть! Я же мормон! Мормоны не пачкают руки воровством», то велика вероятность, что перед вами — мормон с двойными стандартами.
3. Ноги
Многие наивно думают, что лжеца легче всего распознать по его лицу, но не тут-то было! Гораздо больше информации выдают ноги человека. Наверняка у вас бывали такие ситуации. Вы сидите рядом с человеком и задаёте ему провокационный вопрос. В ответ на это он начинает подёргивать ногами.
Скорее всего, это означает, что он лжёт.
Кстати, не забывайте о точке отсчёта во всех случаях. Есть люди, которые почти всегда подёргивают ногами при разговоре.
Ноги выдают нас очень часто. По тому, в какую сторону направлена подошва, можно узнать, куда человек хочет отправиться. Если вы разговариваете с человеком, а его ноги смотрят на дверь, то вполне вероятно, что он хочет уйти.
Работников таможни тоже учат наблюдать за ногами. Если во время разговора с работником ноги направлены на него, то человеку скрывать нечего. А если ступни обращены к выходу, то таможенник может заподозрить, что дело нечистое.
4. Обездвиживание
Джейсон в книге рассказывает такую ироничную (и жизненную, кстати) историю. Однажды он летел в самолёте и вдруг кто-то из пассажиров… выпустил газы. Причём очень смачную порцию. Все начали оглядываться и искать этого хулигана. И только один человек замер на месте как вкопанный.
Джейсон сразу догадался, что это он. Лжецы часто ведут себя как черепаха в испуге: втягивают голову в панцирь и не двигаются.
5. Слишком искренний взгляд
Многие думают, что если человек начинает опускать глаза в пол, то он врёт. Это не так. У человека может быть десяток причин смотреть вниз. Смущение, например.
Представьте: вас вызывает начальник и спрашивает, куда подевались отчёты. Вы не знаете, куда они делись. Опускаете вниз глаза. Само положение такое, что для вас это нормальная реакция. Особенно если учесть, что вас песочит начальник, а вы подчинённый.
Выдать же лжеца может, наоборот, слишком честный и искренний взгляд. Если человек смотрит вам прямо в глаза, чересчур прямо и искренне, это может означать, что он врёт.
6. Гиперреакция
Многие лжецы реагируют на обвинение их во лжи слишком эмоционально. Цель гиперреакции в том, чтобы заставить вас испытывать чувство вины за своё подозрение. Например, одна дама заподозрила, что муж ей изменяет. Она напрямую задала ему вопрос об измене, и тут он взорвался. Он был так возмущён её предположением, что вопил несколько минут без остановки.
Хватался за сердце и говорил: «Как ты вообще могла такое подумать!». Через пару дней выяснилось, что жена была права.
7. Преступление и наказание
Была такая история. Из кассы ресторана украли 50 000 рублей. Для того чтобы выяснить, кто украл, сотрудникам дали анкету. В ней был вопрос: «Какого наказания заслуживает этот человек?». Все сотрудники написали что-то типа «Уволить». И только один ответил: «Люди порой ошибаются.
Этого человека надо строго-настрого предупредить, чтобы подобное никогда не повторялось». Как правило, люди, которые виноваты, считают, что наказание должно быть мягче.
Ну и напоследок: помните, что все эти приёмы не дают вам стопроцентной гарантии распознавания лжеца.
По материалам книги «Защити себя по методике спецслужб»
- Как понять, что вам врут в новостях: 7 распространённых уловок
- Что разные части тела могут рассказать о чувствах и мотивах человека
- ТЕСТ: Правда или ложь?
*Деятельность Meta Platforms Inc. и принадлежащих ей социальных сетей Facebook и Instagram запрещена на территории РФ.
Источник: lifehacker.ru