В одном из предыдущих материалов мы поделились несколькими лайфхаками, которые помогут вычислить манипулятора и тирана на раннем этапе знакомства. Как бы парадоксально это ни звучало, но понять, что вами пытаются манипулировать в отношениях, гораздо сложнее. К счастью, есть несколько признаков того, что партнер использует вас и ваши светлые чувства в своих интересах.
Он/она переступает личные границы
Важно понимать, что никто не имеет права нарушать ваши личные границы, даже самые близкие люди – родители, дети и, в том числе, ваш возлюбленный. Разумеется, в паре личные границы мы выстраиваем не так, как с малознакомыми людьми: партнеру мы можем простить то, что не простили бы коллеге и приятелю. Но если вы чувствуете, что вам некомфортно от некоторых слов и действий вашего возлюбленного, это обязательно стоит обсудить, а не терпеть из-за того, что в парах так принято.
7 признаков того, что мужчина использует женщину | Психология отношений
Он/она не понимает слова «нет»
Для манипулятора существуют только его желание и его мнение. Поэтому в решении любых вопросов он будет ориентироваться прежде всего на собственные интересы. Скорее всего, вас попросят поделиться своими мыслями касательно места отпуска или цвета штор в гостиной, но если ваши желания не совпадут с его, манипулятор быстро сбросит их со счетов.
Он/она использует эмоциональный шантаж
Любой ваш проступок или секрет, которым вы имели неосторожность поделиться с партнером-манипулятором, рано или поздно он использует против вас. Чаще всего это происходит в пылу ссоры, когда вам внезапно припоминают все ваши прошлые прегрешения и угрожают раскрыть ваш секрет окружающим. Попытка заставить человека испытать страх и неловкость – еще один вид манипуляций.
Он/она ведет себя, как Drama queen
Манипулятор часто использует драматические заявления, цель которых – вызвать чувство вины и жалости. «Я думал, ты меня любишь», «Ты единственная из всех меня понимаешь», «Без тебя я умру». Если ваш партнер использует подобные эмоционально окрашенные и экспрессивные выражения в пылу спора или ссоры, будьте уверены: он вами манипулирует и обязательно воспользуется вашей добротой, если вы дадите слабину.
Он/она постоянно требует доказать любовь
Манипуляторы – эгоисты, и им важно постоянно слышать заверения в том, что они самые лучше и незаменимые. Эти люди будут всеми силами использовать вашу любовь, чтобы заставить вас делать то, чего вам не хочется. «Если ты любишь меня, то уйдешь с этой работы», «Ты ведь любишь меня? Тогда откажись от покупки пальто, чтобы мы могли купить мне приставку». Такие требования пойти на жертвы ради любви – один из самых главных признаков того, что вами пытаются управлять.
7 признаков того, что мужчина использует женщину
Он/она легко может расплакаться
Все манипуляторы – очень талантливые актеры, иначе в их игру никто бы не поверил. Именно поэтому для человека, который пытается вызвать жалость и чувство вины у своего партнера, практически ничего не стоит расплакаться. Чаще всего это относится к женщинам, которые прекрасно знают, что при помощи слез можно растопить мужское сердце, но иногда этим подлым приемом грешат и мужчины.
Вы живете жизнью партнера
Подавлять человека намного проще, если ему не к кому обратиться за помощью и поддержкой. Поэтому манипуляторы часто стремятся рассорить свою вторую половину с родными и друзьями. Так жертва все свое внимание и любовь будет уделять только партнеру, а именно этого и добивается домашний тиран.
Он/она никогда не признает вину
Независимо от того, какими были обстоятельства ссоры, виноваты всегда вы. Манипуляторы прекрасно умеют строить из себя жертву, даже если в ситуации была их вина. «Я разбила эту кружку, потому что ты громко чихнул», «Меня уволили с работы, потому что ты меня не поддерживаешь», «Я заболел, потому что ты постирала мои носки» – такие люди просто не умеют признавать свои ошибки и стремятся всю ответственность за них переложить на партнера.
Он/она практикует газлайтинг
Газлайтинг – это попытка исказить действительность, чтобы заставить жертву чувствовать себя неуверенно. «На самом деле я никогда не кричал на тебя, ты просто неправильно все поняла», «Конечно, я предупреждала тебя о том, что приедет мама, ты просто опять забыл». Все это заставляет жертву сомневаться в себе и в конечном счете чувствовать вину.
Он/она принижает ваши достоинства
Манипулятор стремится привязать жертву к себе всеми возможными способами, поэтому всячески принижает достоинства своего партнера. «Без меня ты бы с этим не справился», «Ну кому, кроме меня ты такая нужна?» Со временем жертва начинает верить в то, что нужна только одному человеку, и даже не будет предпринимать попыток завершить эти токсичные отношения.
Он/она часто притворяются больным
В попытках уйти от серьезного разговора манипуляторы могут сказаться больными или даже сделать вид, что теряют сознание. Этот же трюк используется, чтобы вызвать жалость у жертвы, чтобы она в свою очередь тут же простила партнера. Ведь попросить прощения манипулятор не в состоянии.
Он/она использует фразу: «Я же пошутил»
Фраза «я же пошутил» – один из самых низких и в то же время эффективных способов манипулирования. Обычно ее используют после того, как обидели вас, раскритиковали, сделали больно. При помощи этих слов человек, во-первых, снимает с себя ответственность за грубые слова, во-вторых, опять же вызывает у вас чувство вины – вы сами виноваты, что так остро отреагировали на безобидную шутку.
Он/она высмеивает вас на публике
Попытка поставить партнера в неловкое положение на публике, обсуждение его или ее секретов с друзьями – это еще один маркер, указывающий на то, что вами грубо манипулируют. При помощи этого трюка абьюзер пытается, с одной стороны, показать, насколько вы жалкий и никчемный человек, а с другой – доказывает, что только он будет с вами рядом несмотря ни на что.
Источник: wfc.tv
5 признаков, что мужчина пользуется вами, а не любит на самом деле
А вы бы смогли использовать мужчину, когда уже разлюбили его?
Женская интуиция — весьма тонкая штука. Представительница прекрасного пола сразу чувствует, если мужчина остыл, и его чувства ушли в небытие. Даже если партнер в открытую не говорит об этом, по его действиям и поступкам можно с легкостью догадаться.
Курс по когнитивной психологии
Ты узнаешь, откуда берется тревога и когда это перестает быть нормой. Найдешь у себя мысли, из-за которых тебе плохо на душе. Научишься понимать свои эмоции и чувства. Поймешь, как побороть лишнюю тревогу, стать уверенней в себе и не зависеть от чужого мнения.
Некоторые женщины готовы мириться с таким фактом и закрывать глаза, лишь бы любимый был рядом и никуда не ушел, а кто-то, наоборот, обрубает все на корню, не желая терпеть подобного отношения к себе. Но вот чего точно не хотела бы ни одна женщина — это чтобы даже разлюбивший мужчина бессовестно использовал ее.
5 показателей, что разлюбивший мужчина стремится что-то получить от вас:
1. Он галантен и учтив, только когда это нужно ему
Пытаясь извлечь выгоду и заполучить от женщины то, что ему нужно, он «включает» идеального кавалера: галантен и учтив, ласков, нежен и даже может рассуждать о своих чувствах. Но все это — мишура, фальшь, которые он с успехом применяет только когда это нужно. Такое поведение — своего рода маска неискренности и искусственности, которую мужчина ловко надевает в нужные моменты. При этом в остальное время он отстраненный, безразличный к женщине и полностью погруженный в себя.
2. Он «подкрепляет» ваше хорошее поведение и наказывает за неугодное
Это еще один психологически тонкий способ манипуляции, когда мужчина использует метод кнута и пряника. Он «подкрепляет» и поощряет хорошее поведение женщины — делает ей в ответ что-то приятное, становится ласковым и нежным и, наоборот, наказывает за плохие по его мнению поступки. Тогда хитрый кавалер надевает личину грубости, обиды и отстраненности. Естественно, что девушка, стремясь расположить мужчину к себе, будет стараться всегда радовать его и быть покладистой, а значит, он получит свое.
3. Он плохо говорит о ваших знакомых
Мужчина плохо говорит о друзьях и знакомых женщины, в прямом смысле слова поливая их грязью. Это еще один хитрый ход — тем самым он обеляет себя, беря роль эдакого спасителя и покровителя, который отгородил свою партнершу от злых и плохих людей.
Делается все это далеко неспроста, ведь потом избранник потребует компенсации в ответ на то, что он бросался грудью на амбразуру и не позволил «мерзавцам» разрушить жизнь женщины.
4. Он указывает на ваши ошибки, показывая, что только он может решить их
Это типичное поведение разлюбившего мужчины-манипулятора, который пытается «выехать» за чужой счет и выставить себя самым умным. Он постоянно придирается к женщине и указывает на ее промахи, делая акцент на том, что только он может все решить.
Например, разлюбивший кавалер может возмущаться, что избранница «наняла бригаду дебилов» для ремонта, но если она даст ему денег, он мигом все разрулит. Он негодует, что она пошла не туда, купила не то и вообще постоянно все делает неправильно. При этом основной аргумент — что мужчина может все с легкостью исправить, но только не за свой счет, само собой.
5. Он припоминает неприятные для нее моменты прошлого
Это совсем подлый ход, когда мужчина специально давит на больные мозоли женщины, напоминая о неприятных и постыдных моментах прошлого или затрагивая ее комплексы, чтобы задеть и таким образом получить то, что он желает. Это своеобразный регулятор поведения, с помощью которого разлюбивший партнер управляет своей избранницей.
Он то постоянно повторяет, что она поправилась, зная как женщина переживает из-за этого, или вспоминает вещи, которые женщине неприятно слышать и снова возвращаться к ним. Желая, чтобы мужчина прекратил эту пытку, бедняжка готова ради него на все.
Источник: femmie.ru