Оказывается, если женщина находится рядом с мужчиной, который ей не подходит, ее тело будет подавать определенные сигналы. Плохие отношения не с тем человеком могут даже привести к болезни. Возникнут различные симптомы, которые будут причинять дискомфорт и ухудшать качество жизни. Главное, вовремя распознать эти сигналы и принять правильное решение.
Постоянное беспокойство
Если ранее вы были беззаботным и спокойным человеком, а теперь начали испытывать беспокойство по любому поводу, это может говорить о том, что ваши отношения токсичны, то есть такие, которые не улучшают вашу жизнь, а отравляют ее. Чрезмерное беспокойство может возникать как результат неуверенности в отношениях.
Плохое самочувствие
Токсические отношения способны вызвать ухудшение здоровья. Согласно исследованиям, постоянное ощущение тревоги может привести к повышению уровня гормонов стресса, что негативно скажется на состоянии иммунной системы. А у человека со слабым иммунитетом повышается риск подхватить инфекцию.
Постоянные головные боли
Негативные эмоции, которые возникают у людей, вынужденных жить не с тем человеком, провоцируют появление головных болей, в частности головной боли напряжения. При этом возникают тупые болевые ощущения, которые сопровождаются напряжением мышц и области шеи.
Бессонница
Неправильные отношения могут стать причиной проблем со сном. Избыточный стресс, который испытывает один из партнеров, приведет к тому, что человек начнет часто просыпаться по ночам, нарушится режим сна и бодрствования.
Темные круги под глазами
Недосыпание, которое возникнет под воздействием стресса, отразится и на внешности. Плохой сон приведет к появлению темных кругов и мешков под глазами.
Болевые ощущения в теле
Негативные эмоции, которые мы обычно сдерживаем и не выпускаем наружу, выйдут через болевые ощущения в теле. Дискомфорт может быть постоянным. Если вы ощущаете боль, находясь рядом с партнером, стоит прислушаться к этому сигналу, свидетельствующему, что в ваших отношениях не все в порядке.
Проблемы с весом
Если отношения ухудшаются, женщины способны даже похудеть от переживаний. Они теряют аппетит, что и приводит к потере нескольких килограммов. Если вы замечаете такие симптомы, стоит задуматься, тот ли человек находится рядом с вами.
С другой стороны, женщины, супружеская жизнь которых не является безоблачной, рискуют заполучить абдоминальное ожирение, для которого характерно увеличение объемов в области живота, появление одышки и проблем с сердцебиением.
Проблемы с желудочно-кишечным трактом
Если мы находимся в постоянном напряжении, то это отражается и на состоянии пищеварительной системы. От стресса повышается выработка кислоты, что становится причиной изжоги и других проблем с пищеварением. Это тоже может быть сигналом того, что в ваших отношениях что-то не так.
Проблемы с кожей
В результате постоянного стресса нарушается гормональный фон, что приводит к избыточному отделению кожного жира. Появляются высыпания на коже, возможно даже ее инфицирование.
Кроме того, затяжные конфликты, которые вводят организм в состояние стресса, сказываются и на способности восстановления кожных покровов после травм. Замечено, что раны, порезы у таких людей заживают очень долго.
Выпадение волос
Конфликты и негативные эмоции, испытываемые день за днем, могут негативно отразиться и на состоянии волос. Волосяные фолликулы отмирают, что приводит к прекращению роста и даже выпадению волос.
Исходя из сказанного, можно сделать вывод: если вы желаете оставаться здоровыми и красивыми на долгие годы, без сожаления прекращайте отношения, которые отравляют ваш организм. Согласно исследованиям, чем дольше человек пребывает в хороших отношениях с подходящим партнером, тем лучше это отражается на состоянии здоровья.
Источник: fb.ru
Как понять, что это не твой мужчина
Из всех людей, с которыми женщина встречается в своей жизни, найти человека, который действительно заслуживает ее, будет все равно, что найти иголку в стоге сена. Будут те, кто будут соответствовать многим параметрам, но найти человека, который действительно разделит интересы, и будет наравне во всех отношениях, не всегда легко.
Иногда стоит довериться женской интуиции, если чувствуете, что что-то в ваших отношениях не так. Особенно, когда речь идет об инвестициях ваших сердечных переживаний, времени и эмоциональной энергии. И вам определенно не хочется тратить лишнюю минуту на не того человека. Мы подготовили 8 признаков, по которым вы сможете понять, что рядом с вами не ваш мужчина.
Причина №1: Он не берет на себя ответственность
Один из самых красных флагов в отношениях – это когда кто-то не берет на себя ответственность за что-либо, а вместо этого обвиняет вас, используя оправдания в духе: «ну, я бы не стал кричать на тебя, если бы ты не была бы такой раздражающей». Вместо того, чтобы признать, что он не прав, он придумывает оправдания себе и своему поведению и ищет причины обвинить женщину.
Тем не менее, подобный сценарий развития отношений не всегда легко предугадать. Вначале мужчина восхищен вами, и все, что делается вами, правильно. И вдруг он становится несчастным и обвиняет вас во всем. Вы не вдохновляете его достаточно, не даете ему то, что ему нужно, недостаточно поддерживаете, и всегда некстати. Вина всегда ваша, а не его.
В таком случае, вероятно, вам на пути встретился незрелый мужчина и от таких точно следует держаться подальше.
Причина №2: Вы не чувствуете себя в безопасности
Безопасность – это все. Если вы не чувствуете себя в безопасности, значит, у вас нет доверия, и если его нет – нет никаких отношений. Может быть, два человека проводят время вместе или занимаются сексом, или думают, что они находятся в отношениях, но ничего не может быть построено без предварительного доверия. Это первый фундаментальный строительный блок. Это клей.
Без этого все развалится.
Помимо очевидного, такого как физическое насилие, эмоциональное насилие, неверность, есть распределение ролей, контроль, вредная ревность, плохое общение, действия, не совпадающие со словами, различия в ценностях. Если вы не чувствуете себя в безопасности, сначала выясните, почему, прежде чем обвинять. Как только вы узнали, почему не чувствуете себя в безопасности, вы можете поговорить об этом. Не чувствовать себя в безопасности не является причиной, чтобы уходить. Но если мужчина не хочет работать над этим или не имеет возможности дать вам безопасность, это означает, что рядом не ваш мужчина.
Причина №3: Он самовлюбленный
Мужчина-манипулятор? Не умеет признавать свою вину? Ставит себя выше других? Если это все о нем – рядом настоящий эгоист. Когда вы встречаетесь с самовлюбленным мужчиной, остается очень мало места, чтобы ваш голос был услышан или ваши потребности были удовлетворены.
Даже выбор фильма или ресторана становится битвой. Что общего между банковским счетом и идеальными отношениями? Чем больше вы вносите, тем больше отдача. Мужчины, которые понимают ценность компромисса, знают, что чем больше она вкладывают, тем больше они получают. И чем больше отдают, тем больше интерес усугубляется.
Если в ваших отношениях не существует компромисса, уступок, нахождения золотой середины и переговоров, тогда вам пора оборвать все связи с таким мужчиной.
Причина №4: Нет притяжения тела к телу
Притяжение между мужчиной и женщиной, в первую очередь, должно происходить на инстинктивном уровне. Здесь важную роль играют запахи, поэтому, если дыхание мужчины часто пахнет неприятно для вас, даже если он соблюдает правила гигиены полости рта, это еще один признак того, что ваша сексуальная химия не в порядке. Если вы действительно совместимы, то естественный запах партера должен привлекать и возбуждать. Так задумано самой природой.
Причина №5: Вам трудно вести диалог с ним
Если вам трудно вести содержательный и интересный разговор с партнером, очень вероятно, что вы оба не должны быть вместе. Сила хорошего разговора заключается в том, что он позволяет людям больше узнать друг о друге и передать свои чувства и идеи.
Для пары также важно обсудить свое совместное будущее. Если каждый серьезный разговор, например, о религии, политике или о том, сколько детей хотите, злит его и ведет к серьезной драке, вы определенно встречаетесь не с тем человеком. Если вы хотите иметь детей, а он даже не хочет о них слышать, у вас могут быть большие проблемы в будущем. Лучше обсудить эти вопросы «на берегу» прежде, чем вступать с таким мужчиной в более серьезные отношения.
Причина №6: Он слишком много обещает, но не делает
Мужчина приглашает вас на свидание в дорогие рестораны и предлагает вам экстравагантные подарки. «Вау, – подумает почти каждая женщина, этот парень так отличается от моих скупых бывших». Но одновременно с тем, он спрашивает вас, может ли он одолжить деньги, которые он обещает вернуть, когда ему дадут зарплату. Но он этого не делает.
У него дорогая машина, но он ездит на лысых шинах, потому что не может позволить себе новые. У вас день рождения, и он говорит, что хотел бы сделать действительно хороший подарок, но денег мало, поэтому он обещает вручить его на следующей неделе. К сожалению, вы никогда ничего не получите. Финансовая устойчивость мужчины необходима для здоровых отношений. Безответственные расходы — предупредительный знак того, что этот парень не готов к чему-то серьезному.
Причина №7: Он не позволяет вам развиваться
Факт: люди меняются. Со временем мы узнаем что-то новое о себе и своей жизни, и наши мечты, цели и даже мнения меняются. Это нормально. И важно быть с кем-то, кто готов принять эти изменения и тоже расти. В непростых отношениях мужчина будет пытаться сдерживать вас и препятствовать вашему личному росту.
Такой партнер заставляет выбирать между ним и кем-то или чем-то еще. Ультиматумы являются признаком того, что рядом с вами не ваш человек.
В здоровых отношениях партнер поддерживает ваши мечты. И борется вместе с вами. Здоровые отношения способствуют росту вас как личности, так и пары. Вы поддерживаете интересы друг друга, даже если не разделяете их. Активно исследуете все вместе, что придает интерес, веселье и жизненную силу вашим отношениям.
Если это не так – задумайтесь.
Причина №8: С ним вы чувствуете себя хуже, чем без него
Любые хорошие отношения – это отношения, наполненные взаимным уважением, поддержкой и взаимопониманием. Если вашему нынешнему партнеру не хватает какого-либо из этих качеств, самое время подумать о правильности выбора. Если вы с мужчиной чувствуете себя в подавленном состоянии, менее красивой, менее умной, тогда совершенно очевидно, что вы двое не совместимы. Хуже того, если ваш партнер умственно, физически, устно или эмоционально оскорбляет вас. Лучше всего избегать таких отношений.
Знакомства предназначены для людей, чтобы учиться, любить, расти вместе и быть счастливыми. Любые отношения, которые вызывают грусть, депрессию, беспокойство и муки, должны быть прекращены.
Причина №9: Он замечает только худшее в вас
Как было сказано ранее, отношения должны раскрывать ваши сильные стороны. Печальный факт заключается в том, что многие женщины в конечном итоге прикованы к человеку, который выявляет их худшие качества. Отношения должны поднимать выше, а не тянуть вниз. Это должно помочь вам раскрыть свой потенциал и стать лучшей версией себя.
Конечно, отношения не могут быть все время солнечными и розовыми. Это совместный труд.
Вы в отношениях с мужчиной, который не подходит вам, когда вы чувствуете, что расходуете энергию на борьбу, спор и попытку победить. Отношения не всегда будут совершенными и приятными, но в целом они помогут вам стать лучше, если вы общаетесь с хорошим мужчиной, который стремится работать вместе с вами, любит и ценит.
Причина №10: Он отдаляется после ссоры
Все пары спорят. На самом деле, это может даже помочь улучшить ваши отношения и помочь установить лучшие коммуникативные навыки. Партнер в здоровых отношениях будет подходить к ссоре именно так. Этот человек приложит все усилия, чтобы увидеть обе стороны конфликта, постарается выслушать вашу точку зрения и поделиться собственным мнением без враждебности. Все иногда злятся, но когда вы находитесь в здоровых отношениях, ваша лучшая половина будет усердно работать над тем, чтобы решить любую возникающую проблему, и укрепит тот факт, что они верят в вашу пару и хотят все уладить.
Токсичные партнеры, как правило, не видят своей роли в конфликте. А поскольку этот человек ни разу за всю свою жизнь ни в чем не виноват, он, скорее всего, будет переходить от полного отрицания к апатии со случайными вспышками ярости. Излишне говорить, что это рецепт для того, чтобы заставить вас чувствовать себя отвратительно, особенно если ваш партнер использует драку как возможность отказаться от разговора с вами или как возможность сохранить контроль полностью в их руках.
Напишите нам, что думаете по этой теме в комментариях. Мы будем очень рады вашим комментариям! На нашем ресурсе, вы сможете узнать много полезного для вас, а если нашли неточность или ошибку, напишите, пожалуйста нам! Спасибо вам, за внимание к нашему сайту и данному материалу!
Источник: mjusli.ru
8 признаков того, что рядом с тобой НЕ ТОТ человек
Самое страшное – проснуться через десять лет и понять, что рядом с тобой совершенно чужой человек. Речь не о жестком отрыве, после которого ты очнулась в незнакомой квартире, а о переживаниях девушек, неуверенных, «а тот ли это самый».
Сомнения – это нормально, и лучше испытать их до того, как вы обзаведетесь парой детишек и общей полуторкой в спальном районе. Часто люди остаются в несчастливых отношениях только потому, что боятся одиночества или не хотят решать связанные с разводом бытовые проблемы. Мы убеждены, что стать счастливой никогда не поздно, но советуем уже сейчас убедиться, что рядом тот, кто тебе нужен.
Признаки, которые помогут понять, что ты ошиблась с выбором
1 Не можешь быть честной с ним
Честность в отношениях – это вовсе не про мораль, а про собственный комфорт.
Ты можешь врать маме, что носишь подаренный ею уродский свитер; рассказывать подругам, что эта сумка стоит семь тысяч рублей, а не полторы; но в отношениях с мужчиной хочется говорить все так, как есть, и знать, что всегда будешь понята.
Нет ничего более унизительного, чем необходимость изворачиваться и шифроваться от самого близкого человека в страхе, что он тебя осудит.
2 С завистью смотришь на счастливые пары
Порою смотришь на двух людей и становится ясен смысл пресловутого сравнения с двумя половинками.
Видела эти слипшиеся фигуры в углах кафешек, на лавочках в парке, на заднем сидении автобуса? Как они бормочут что-то друг другу в волосы, теребят пальчики на руках, жарко спорят, уже оба готовые уступить.
Трудно не морщиться, глядя на эти сопли с крошками. Зрелище действительно не из приятных.
А самое мерзкое, что ты вдруг чувствуешь себя одинокой. Даже мелькнет предательская мысль: «Вот бы мне так».
Поворачиваешься – твой любимый мрачно жует бутерброд, уставившись в смартфон. Если это и есть счастье, то ты представляла его как-то иначе.
3 Не можешь быть собой
Начиная отношения, мы, сами того не желая, становимся не в меру уступчивыми. Сколько раз ты убеждала себя, что материться – это не твое, что ты не очень-то и хотела в тот клуб, куда тебя звали подруги, что ты в восторге от фильмов про Супермена и с нетерпением ждешь очередной части «Звездных войн»?
Через год таких отношений, где приходится сдавать позицию за позицией, ты понимаешь, что бесконечная попытка соответствовать его идеалам не приносит желаемого результата.
Даже засунув свое «Я» во внутренний карман зимней куртки, которую не носила с прошлого года, ты остаешься собой. Только очень несчастной и подавленной.
4 Тебе приходится все время себя ограничивать
Необязательно полностью разделять интересы друг друга – главное, чтобы он не ограничивал твою индивидуальность.
Самые счастливые взаимоотношения – это когда оба не стремятся слиться в единый организм, а дают любимому человеку возможность оставаться цельной личностью.
Он может не понимать твоих увлечений, но обязан принимать и уважать их. Если твое хобби, например, стриптиз, то объясни, что это занятие помогает держать себя в отличной физической форме, а его – в сытости и комфорте.
5 Он не удовлетворяет тебя в постели
Секс, безусловно, не главное, особенно на первых двух свиданиях.
Что касается остальной совместной жизни, тут интим должен быть неиссякаемым источником радости, лучом света в пыльном мраке бытовухи, а никак не еще одним поводом для разочарований.
Отсутствие влечения к партнеру и хроническая сексуальная неудовлетворенность неизбежно приведут тебя к измене.
Помни, как бы он ни был духовно богат, это не стоит того, чтобы всю жизнь закрывать глаза на его маленькое недоразумение.
6 Он тебя раздражает
В целом (тут ты тяжело вздыхаешь и закатываешь глаза), он, конечно, неплохой. Две руки, две ноги, не хамит по пустякам, чего еще желать?
Вот если бы еще не хлюпал так супом отвратительно во время обеда. И не подвизгивал при смехе, словно раненая чайка. И не тупил бы в меню в ресторане по полчаса, будто не еду на раз, а спутника жизни выбирает.
Все дело в том, дорогая, что он тебя бесит, ничего для этого не делая. Раздражает самим фактом своего существования.
Но, так как формально повода для недовольства нет, ты продолжаешь убеждать себя, что так и должно быть.
Совместная жизнь – это всегда труд, но не нужно превращать ее в пытку.
Важно определиться, какие недостатки ты готова принять, а с какими не смиришься никогда. Если вторых больше — это не твои отношения.
7 У вас нет никаких общих интересов
Разделять все интересы друг друга необязательно, а вот иметь хотя бы один общий необходимо.
У вас должно быть дело, помимо секса, которое вы можете делать с кайфом для обоих.
Отсутствие общих ценностей и интересов приводит к эмоциональному отчуждению.
Если найти точки соприкосновения никак не получается – может, проще найти нового мужчину?
8 Твои друзья его ненавидят
Это далеко не главный критерий, но если все твое окружение утверждает, что этот тип – козел, и тебя не достоин, – может, стоит задуматься.
Влюбленность часто затмевает нам разум, но, к счастью, это не заразно и остальные люди продолжают смотреть на твоего парня трезво. Кроме того, это люди, которым ты доверяешь.
Друзья нужны не только, чтобы было с кем выпить в выходные, иногда они могут сказать полезные вещи.
Конечно, этот признак может быть лишь дополнением к остальным, а никак не главным аргументом. опубликовано econet.ru .
Автор Юлия Зайкова
Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Источник: econet.ru