Каким бы хорошим другом или парнем ты ни был, к сожалению, это ничего не гарантирует. Люди не всегда относятся к тебе так же, как ты к ним. Даже если ты будешь всегда приходить на помощь, выслушивать человека, заботиться о нем — велик риск того, что твоей добротой будут пользоваться, а тебя самого воспринимать как запасной вариант.
Тебе нужно быть очень осторожным, сближаясь в любых взаимоотношениях. Для того, чтобы ты не уронил свою самооценку и не потратил время и силы впустую, мы собрали несколько признаков того, что ты — запасной вариант.
1. С тобой видятся только тогда, когда к тебе есть просьба
Если тебе звонят, пишут или с тобой назначают встречу только в том случае, если человеку что-то от тебя нужно — твой совет или помощь — ты тот самый запасной вариант. Ведь свое свободное время твой знакомый проводит с кем-то другим, а о тебе вспоминает лишь тогда, когда ты можешь быть ему полезен.
Не ошибиться в своих выводах поможет вот что: попробуй несколько раз предложить человеку совместный досуг или хотя бы раз отказать ему в просьбе о помощи. Его реакции будут очень показательны.
Почему мужчина теряет интерес?!
2. Тебе ничего не предлагают взамен на твою поддержку
В любых здоровых отношениях между людьми, будь то дружеские или романтические, помощь и поддержка идут с обеих сторон. Если ты делаешь человеку что-то хорошее — он находит возможность отплатить тебе тем же.
Когда ты играешь роль запасного варианта, который используют разве что в корыстных целях, вложенное тобой время и силы никогда не возвращаются к тебе обратно. Сколько бы ты ни помогал человеку, попав в беду, ты вынужден будешь разбираться со своими проблемами без его участия.
3. С тобой не строят совместных планов
Ты можешь предлагать человеку варианты совместного времяпрепровождения, но тот каждый раз будет отказываться, находя новые нелепые отговорки или же сливаться в последний момент, нередко даже без предупреждения.
Все потому, что с тобой не хотят строить планы. Ты нужен только тогда, когда человеку скучно или у него проблемы, которые ты можешь решить. В остальных ситуациях ты — лишний элемент в его жизни.
4. Тебя не знакомят с близкими людьми
Если человек делает вид, что вы близки, но не знакомит тебя со своими родными и друзьями, даже если вы периодически пересекаетесь — плохие новости. Вы не в таких уж и доверительных отношениях и тебя не расценивают как парня или хорошего друга.
Люди с удовольствием представляют тех, с кем планируют продолжать общаться, своему кругу. Если же вместо знакомства с близкими тебя стараются от них спрятать — разрывай связи с таким человеком.
5. Твоей жизнью не интересуются
Тебя не спрашивают о том, как прошла та самая важная рабочая встреча, у тебя никогда не интересуются твоим самочувствием, проблемами или твоим мнением. Иногда у тебя создается впечатление, что человек готов разговаривать только о себе и ему просто все равно на то, что происходит в твоей жизни.
Так вот, хватит искать оправдания такому поведению. Тебе не кажется, все действительно так — ты просто не настолько важен человеку, чтобы он выслушивал твои рассказы.
6. Ты узнаешь все новости из жизни человека от других людей или случайно
Когда тебя воспринимают серьезно и ставят общение с тобой в приоритет, ты узнаешь обо всех новостях из жизни человека одним из первых. Если же ты — запасной вариант, то на тебя совсем необязательно тратить силы и время. О каких-то событиях из жизни человека ты узнаешь либо случайно из разговоров, либо от других людей.
Если это повторяется периодически и ты понимаешь, сколько в ваших отношениях недосказанности — переставай тратить свои ресурсы на того, кто тебя не ценит.
7. С тобой флиртуют, но твои попытки ответить тем же пресекают
Если девушка флиртует с тобой, делает тебе комплименты, но как только ты начинаешь отвечать ей тем же, она переводит тему разговора или заканчивает беседу — это тревожный звонок.
Она держит ситуацию под своим контролем и не дает вашим отношениям возможности перейти на следующий уровень. Скорее всего, человеку что-то от тебя нужно и для того, чтобы этого добиться, он решает вселить в тебя надежду.
Если ты хочешь разобраться в том, что же между вами происходит — в следующий раз, когда ты заметишь такой же маневр со стороны девушки, дай ей понять, что заметил эту странность и прямо спроси ее о том, почему она это делает.
8. С тобой не говорят о ваших отношениях
Как легко понять, что ты — запасной вариант для девушки — вы ни разу не обсуждали ваши отношения и вообще то, что между вами происходит. Вы можете проводить много времени вместе, флиртовать или даже заниматься сексом, но при всем этом вы не обговаривали, встречаетесь вы или нет. Более того, на все твои попытки завести об этом диалог девушка реагирует негативно и сразу переводит тему.
9. У вас нет эмоциональной связи
И в дружеских, и в романтических отношениях важна эмоциональная связь. Если вы просто общаетесь на отвлеченные темы, вас вряд ли можно назвать близкими людьми.
Спроси себя: знаешь ли ты что-то о том, как прошло детство человека, какие у него личные проблемы, о чем он мечтает. Честный ответ на эти вопросы может дать тебе понять, насколько человек впускает тебя в свою жизнь на самом деле.
10. Твои эмоции обесценивают
Когда ты говоришь, что соскучился, человек отвечает, что вы виделись совсем недавно и прошло слишком мало времени. Когда ты говоришь о своих проблемах, тебе отвечают, что ты драматизируешь и зацикливаешься на негативе.
И так всегда — стоит тебе лишь намекнуть о том, что ты — тоже живой человек, который испытывает чувства, нуждается в поддержке и хочет немного внимания, как тебя обязательно раскритикуют и осудят. Ты достоин лучшего отношения — научись заканчивать такое бессмысленное взаимодействие.
Источник: brodude.ru
Как понять, что Вы надоели человеку?
Ты считаешь, что произошли изменения в отношениях с любимым мужчиной? А может быть все осталось, как и было вначале. Просто цель завязывания отношений была у вас разная. Ты сразу влюбилась и ждешь, что вот-вот ваше общение выйдет на новый уровень, а он начал самоустраняться, потому что именно этого и боится.
Пойми, что не все парни одинаковы, и цели могут самыми разнообразными:
- возможно, ты удобна ему в плане выстраивания карьеры;
- может, ты нужна только для интимных отношений;
- возможно, ты стала тем «клином, которым вышибают».
Да, ты могла стать жертвой манипулятора, тогда не стоит удивляться, что он стал реже звонить и писать, а о свиданиях забыл вовсе. Ты выполнила свою «миссию» для него и можешь спокойно отойти в сторонку.
Но может быть и другое развитие сюжета. Чувства молодого человека были искренними, а ты вела себя неправильно, и он разочаровался.
Но и такое бывает не всегда. У молодого человека есть своя жизнь, а в ней могут быть события, которые выбивают его из колеи:
- внезапно узнал, что заболел близкий родственник;
- лишился работы;
- «завалил» сессию.
Этот список можно продолжать до бесконечности.
Если изначально ваши отношения с парнем строились на взаимной любви, но у него поменялось отношение к тебе, то важно вовремя понять, что ты надоела парню или мужу и не становиться у него на пути.
Признаки газлайтинга
Вычислить газлайтинг можно по ряду характерных признаков. Для этого нужно, прежде всего, внимательно прислушиваться к собственным ощущениям. Вот список «симптомов», которые могут сигнализировать о том, что вы вступили в отношения с манипулятором:
- вы думаете, что делаете все неправильно;
- вы отодвигаете свои желания на второй план;
- вы чувствуете тревогу и неуверенность в себе;
- вы всегда вините себя, если что-то идет не так;
- вы с трудом принимаете даже простые решения;
- вы подозреваете себя в излишней чувствительности;
- вы перестали получать удовольствие от любимых занятий;
- вы считаете, что раньше были увереннее и жизнерадостнее;
- вы часто извиняетесь перед партнером, родителями, коллегами.
Как правило, психологическое насилие происходит постепенно и незаметно. Человек, которого «газлайтят», обычно преодолевает три стадии. Они не всегда последовательны и могут перекрываться друг другом.
Чем опасен газлайтинг
Человек, ставший жертвой газлайтинга, перестает доверять своим ощущениям. Со временем из-за действий манипулятора он может всерьез начать думать, что страдает расстройством психики. Кроме того, систематический газлайтинг нередко приводит к настоящим психологическим и эмоциональным проблемам. В их числе — повышенная тревожность, депрессия, посттравматическое стрессовое расстройство, формирование созависимости. Все это затрудняет выход жертвы из-под влияния манипулятора.
«Обычно у жертв газлайтинга очень сильно снижается самооценка. Сложно быть хорошего мнения о себе, когда вам постоянно доказывают, что такого не было или нельзя чувствовать, то, что вы чувствуете — это все “глупости” и “выдумки”. Сразу начинаешь ощущать себя каким-то не таким», — объясняет врач-психиатр, психотерапевт, специалист сервиса по подбору психологов Alter Анастасия Афанасьева.
Другой немаловажный момент: эмоциональное насилие часто перерастает в рукоприкладство. Так, если человек столкнулся с газлайтингом в начале отношений, в будущем он с большой долей вероятности подвергнется и физическому насилию.
Некоторые специалисты предполагают, что газлайтинг способен вызвать шизофрению. «Психоз потенциально может случиться, но вряд ли газлайтинг будет для этого основным провоцирующим фактором. Скорее всего, у человека уже имелась генетическая предрасположенность. А вот перестать понимать и различать свои эмоции, утратить доверие к собственной памяти, начать обесценивать то, что с вами происходит, — это прямые последствия газлайтинга», — добавляет Анастасия Афанасьева.
Яркий пример разрушительного влияния газлайтинга на человека — техника Zersetzung. Ее название можно перевести с немецкого как «биодеградация» или «разложение». В 70–80-е годы этот метод активно использовали сотрудники спецслужб ГДР для борьбы с «внутренним врагом».
Они проникали в дома диссидентов и вносили незначительные изменения в интерьер: перевешивали полотенца, перекладывали бумаги, открывали окна, заменяли посуду или засыпали в чайник другой сорт чая. По ночам людей беспокоили странные звонки, их автомобили переставляли в другие места, а прохожие на улицах часто называли их другими именами.
Делалось все, чтобы подорвать веру человека в собственную адекватность. Деморализованные жертвы замыкались в себе, переставали выходить из дома, медленно сходили с ума. В результате они не только прекращали политическую деятельность, но иногда и сводили счеты с жизнью.
Поведение
- Он никогда не звонит/пишет первым. Если человек не отвечает на сообщения и звонки несколько дней или никогда не выходит на связь первым – это повод задуматься.
- Распускает о вас сплетни. Чаще всего такое поведение встречается среди сотрудников, которые бессознательно выбирают «парию» и начинают активно ее обсуждать. Если при вашем появлении коллеги внезапно замолчали или резко сменили тему – об уважении и дружеских отношениях в коллективе говорить точно не приходится.
- «Выкидывает» вас из важных дискуссий. Игнорирование мнения – еще один признак, сигнализирующий о появившейся неприязни. Не спросить один или два раза – стечение обстоятельств, постоянно игнорировать ваше мнение при принятии любых решений – характерный признак неприязни и неуважения. На первом курсе староста нашей группы создала чат, в который пригласила всех, кроме меня! Я не знала о его существовании до первой сессии. Потом меня пригласила в него однокурсница, а староста увидела это и сразу удалила меня из чата. А заявить в лицо о своем отношении ко мне ей было слабо! Валентина, 20 лет
Источник: insta-pump.ru
Как мужчины с ходу определяют «доступность» женщины
Мужчины, обладая врожденной практичностью, рассудительностью и рациональностью, не так уж часто кидаются в пропасть серьёзных отношений основываясь на одних лишь чувствах. И некоторые из особенно мнительных устраивают массу различных проверок. Кто-то действительно старается исходить из их результатов в дальнейшем своём отношении к женщине, а кто-то таким образом просто пытается доказать себе свою «разумность», но потом, как в известном анекдоте, всё равно выбирают «у кого грудь больше». Как бы там ни было, давайте разберёмся, как же пытаются нас проверять представители сильного пола.
Какую женщину выбирают мужчины: способ № 1, или помощь друзей
Проверяют ли мужчины женщин вообще? Конечно, каждый мужчина рассматривает свою партнершу по критерию «доступность», и ориентируется на ее качества, манеры.
В гражданском браке многие девушки расслабляются и перестают соответствовать образу, который выбрал парень. Аргументируется это тем, что девушка уже рассчитывает на закрепление союза браком.
Для начала вам нужно будет пройти своеобразный экзамен на верность, который приготовит партнер. Каждые вопросы и действия будут уникальными, поэтому их нельзя рассматривать в общем. Но есть несколько способов проверки, которые мужчины используют чаще всего.
Какое поведение девушки, по мужскому мнению, указывает на ее доступность?
Конечно же, впечатление о доступности той или иной девушки мужчины составляют по весьма косвенным признакам. Не будем сейчас поднимать тему того, насколько эти признаки верны: так как речь сейчас не о фактических параллелях между определенным поведением женщины и ее доступностью, а, скорее, о мужских ожиданиях.
Итак, «мужские народные приметы» гласят, что более доступны девушки, которые:
- Общительны, коммуникабельны, смешливы. В общем-то, от экстравертных барышень ожидается большая легкость в поведении, чем от интровертных тихонь.
- Не очень интеллектуальны. Простой пример – ожидается, что в студенческой группе троечница будет более сговорчива, чем отличница.
- Проводят больше времени в мужском обществе и предпочитают общение с мужчинами общению с женщинами в тех ситуациях, когда есть альтернатива.
- Употребляют алкоголь и/или курят. Необязательно прямо в момент знакомства, но вообще по жизни. Любительницы здорового образа жизни и трезвенницы стереотипно считаются более консервативными в вопросе интимных связей.
- Танцуют. Особенно – если хорошо танцуют. Причем такое мнение распространяется не только на тех, кто зажигает на танцполах клубов, но даже на «бальниц» и т.д.
«Что тебе подарить?»
Неправильный ответ:
«Я давно присмотрела бриллиантовое колье в ювелирном магазине»
Правильный ответ:
«Ты слышал? В наш город приезжают Rolling Stones. Подари мне два билета, сходим вместе»
Вопросы о том, какие подарки вы любите получать, особенно если они задаются вне контекста грядущих праздников, в 99% провокационные. С их помощью мужчина хочет выяснить, как вы относитесь к деньгам и какую роль они играют в вашей жизни.
Женщины, которые с упоением говорят о дорогих подарках, в глазах мужчины выглядят меркантильно. Он может подумать, что с ним вы только ради материальных благ, а его человеческие качества для вас второстепенны.
На первых порах отношений говорить с мужчиной о деньгах и подарках вообще нежелательно. Если же он задает вам подобный «вопрос в лоб», не воспринимайте его как желание что-то вам подарить. Отвечайте на него так, чтобы мужчина понял – лучшим подарком для вас станут эмоции, которые вы получите вдвоем. Например, от совместного отдыха.
Проверка в соцсетях i
Этот вариант прост, как мешок картошки. Он, кстати, придуман девушками, а не парнями.
- Создаётся профиль богатого красивого мальчика. Фото воруются из фейсбука или какой-нибудь малоизвестной инстаграмной странички;
- Конечно красавчик добавляется к жертве и начинает ей писать;
- Сначала общение происходит на отвлеченные темы вроде разведения котиков;
- Потом начинается рассылка фоточек;
- А потом парень предлагает попить кофе у него дома;
- Стоит согласиться, и все, девушка попалась
Как парни проверяют девушек без переписок? Куча лайков. Если она добавилась сама-подозревается. Начала флирт—обвиняется. Прощайте, отношения.
Внешние признаки доступности
Внешний образ также влияет на то, насколько доступной кажется девушка большинству мужчин – тут обычно срабатывают простейшие стереотипы. Короткая открытая одежда, всяческие сеточки и блесточки, яркий макияж, каблуки и т.д. – простейший, по мнению парней, маркер того, что девушка не будет долго тянуть с интимом и с меньшей вероятностью откажет.
Причем, самое интересное то, что «шлюшеский» образ далеко не всем мужчинам кажется наиболее привлекательным, и далеко не все джентльмены предпочитают знакомиться именно с девушками в мини. Дело в том, что именно максимальная вероятность доступности такой девушки делает ее менее ценной «добычей» для парня, который чувствует себя готовым покорить более «сложную» (то есть, потенциально менее доступную) барышню.
Поэтому, если уж хотите одеться для мужского глаза, то подумайте, какая ваша целевая аудитория мужчин – входят ли в нее желающие быстрого секса или же вас интересуют только ищущие серьезных отношений, готовые к долгим ухаживаниям и т.д.
«Красивая и Успешная», конечно же, прекрасно знает, что далеко не все мужские предположения, приметы и стереотипные мнения относительно женской доступности верны. Каждая из нас наверняка хоть раз в жизни сталкивалась с каким-нибудь персонажем, который искренне удивлялся категорическому отказу, так как по всем его прикидкам вы должны были легко и быстро согласиться на все. Очень многим из нас приходилось объяснять, что, например, короткая юбка и любовь к танцам вовсе не означают легкомысленности в личной жизни. Но увы, пока в обществе есть место патриархальным стереотипам, женщинам придется еще много раз доказывать, что мужские представления о доступных девушках очень часто не имеют ничего общего с реальностью.
Сайт www.sympaty.net – Красивая и Успешная. Автор — Блинова Дарья Валериевна, журналист-обозреватель. Статья проверена специальным психологом Грызловой Ольгой Юрьевной. Подробнее про авторов сайта Копирование этой статьи запрещено!
«Дела не клеятся…»
Представьте, что успешный мужчина говорит вам: «Дорогая, я неудачник. Ищи себе другого». Как реагировать на такую провокацию, если допустить, что это – именно она?
Неправильный ответ:
«Жаль, что так вышло. Надеюсь, у тебя все наладится».
Правильный ответ:
«Все настолько серьезно? Тогда давай проведем мозговой штурм – вдвоем мы точно что-то придумаем».
Надежный тыл – один из тех факторов, который делает мужчин сильнее. Как ни банально это звучит, за любым успешным мужчиной всегда стоит понимающая и любящая женщина. Заводя тему о провале бизнеса и неудачах на работе, мужчины в подавляющем большинстве случаев проверяют своих женщин.
С помощью подобных провокаций они пытаются выяснить, будете ли вы ему верной спутницей, не оставите ли в критической ситуации. На подобные вопросы нужно отвечать без лишних эмоций и с пониманием. Так вы дадите избраннику понять – он может вам доверять и рассчитывать на поддержку в сложных ситуациях.
Комментарии:
- 18.10.2017 Мария: Мужчина однажды познакомился со мной в интернете. Он был из моего города. И, как говорится, с места в карьер, — стал меня проверять. Тут же пригласил на шашлыки, на природу, назначил день встречи, обещал до дома потом отвезти на такси или … заночевать у него в доме, ибо там целых пять комнат. Я отказалась от такого первого свидания. И теперь он просто меня преследует, понимая, что я достойная и порядочная женщина.
- 19.10.2017 Карина: Был у меня молодой человек который своими проверками мне спокойно жить не давал. То сам смски отправлял, а потом закатывал скандалы, что у меня кто-то есть чтоб посмотреть на мою реакцию. То друга своего за мной попросил следить, а тот как слон в посудной лавке выдал себя в первый же день. Не выдержала я этого и ушла и в итоге все равно осталась виноватой, оказывается у меня кто-то был вот я и ушла.
- 09.11.2017 Анна: Вот интересно я не раз от друзей слышала что женщины очень сложные в понимании. Но прочтя эту статью я могу с уверенностью сказать, что мужчины ничем не лучше. Делают те же самые глупости и проверки, эта ревность и так далее. Я слава богу лично с такой жесткой проверкой не сталкивалась. Помню еще будущий муж мне с номера друга названивал и молчал, толку от этих звонков не было и он со временем успокоился, понял наверное что мне никто не нужен больше.
- 21.11.2017 Тамила: Для меня всегда это выглядело как детский сад. Не знаю или может я быстро все раскусывала, или друзья не очень умелые находились у парней, но каждый раз я понимала, что к чему и соответственно вела себя именно так как нужно. Не знаю, не умеют парни все эти проверки делать скрытно и тихо так чтоб противоположный пол не догадался. Хотя и девушки тоже не всегда могут все сделать правильно и не накосячить. Вообще этот момент когда отношения только начинаются и прощупывание почвы всегда очень интригующее.
- 08.12.2017 Евгения: С несколькими пунктами я не соглашусь. Ругать за вредные привычки? Большинство попыток такой ругани воспринимаются мужчиной как «пиление». Я не знаю мужчин, которым бы это нравилось или которые нормально к этому относились. Если он курит — это его выбор. Он сам так решил. А то, что девушка прыгает рядом, причитая о здоровье может вызвать только недоумение. Его выбор — его ответственность. Когда ругаешь, что он тратит деньги на ерунду. Серьезно? Это он свои деньги тратит, а не мои. Захотел купить вертолетик — ну молодец, поиграл, потом забросил, можно и продавать/дарить кому-то другому. Игрушку компьютерную купил. Ну и ладно. Другое дело, что если ваш парень такое часто себе позволяет, я думаю, он сам не настроен еще, не дорос до серьезных отношений. 08.12.2017
«Отпустишь меня к друзьям?»
Неправильные ответы:
«Конечно, иди, но только без меня», «А чем же мне заняться без тебя?».
Правильные ответы:
«Вы собираетесь мужской компанией? Хорошо вам отдохнуть, а я как раз дочитаю книгу», «Твои друзья очень интересные люди, наверняка будет весело! Надо будет как-нибудь собраться всем вместе».
Часто друзья занимают важное место в жизни мужчины. Задавая женщине подобные вопросы, он не «отпрашивается», а пытается выяснить, как она относится к его близкому кругу. В таких ситуациях нельзя напрашиваться на сугубо мужские «посиделки», так же как и запрещать мужчине проводить время с друзьями.
Важно показать, что вы уважаете его разборчивость в людях, его друзья вам импонируют. При этом не лишним будет намекнуть, что иногда вы хотели бы встречаться одной компанией и стать частью его круга.
«Хочешь за меня замуж?»
Неправильный ответ:
«Конечно, я так долго этого ждала!»
Правильный ответ:
«Давай поговорим об этом позже, когда ты будешь готов сделать мне предложение»
Мужчина, который не предлагает вам выйти замуж, а гипотетически интересуется, хотите ли вы этого, на самом деле хочет узнать ваше истинное отношение к себе. В такой ситуации оченьважно показать ему, что женитьба – не ваша самоцель, для вас куда важнее развивать отношения с мужчиной гармонично и последовательно.
После провокационного вопроса дайте ему понять, что не тащите его под венец, но свадьба может стать отличной кульминацией и неким приятным бонусом ваших полноценных и счастливых отношений.
Мужские проверки на доступность
Если мужчина решил проверить женщину на доступность, то, скорее всего, он попробует «разведку боем». Классический пикаперский проверочный прием – это прикосновения: сначала якобы случайные и «невинные», а потом, если девушка не стала отстраняться, то и намеренные – приобнять, взять за руку, и т.д.
Еще один тест – это старые-добрые переглядывания: отводит ли дама глаза при долгом прямом взгляде на нее, и бросает ли она сама прямые взгляды?
Более искушенные в деле флирта ловеласы действуют и более тонко – например, разговоры обо всяких околопикантных вопросах, и смотрят, насколько спокойно и раскрепощенно собеседница поддерживает такие темы, не пытается ли свернуть беседу на что-то другое, и т.д.
«Я замотался на работе, придется отменить свидание…»
Неправильная реакция:
«Ничего, в другой раз»
Правильная реакция:
«Сейчас заеду к тебе в офис, я здесь недалеко. Могу заскочить в ресторан – куплю что-нибудь на ужин»
Если мужчина действительно заболел и мягко отказывается от вашего визита, вы все равно дадите ему понять, что готовы проявлять заботу. В том же случае, если мужчина подготовил для вас провокацию, правильно реагируя на нее вы говорите о том, что в отношениях привыкли не только брать, но и давать, что для мужчины крайне важно.
Источник: xn--e1afbapcvjk6htb.xn--p1ai